خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر این 7 علامت را دارید بدن شما بیمار است
...، به خصوص در زانو. نویسندگان این مطالعه علت دقیقی برای این موضوع عنوان نکرده اند. برای پیشگیری از این عارضه به طور منظم ورزش کنید و وزنتان را در محدوده سلامت نگه دارید تا هر گونه زمینه بالقوه ابتلا به بیماری را عقب برانید، اما هنوز هم بهتر است با پزشکتان مشورت کنید. 3. هوس خوردن یخ به گفته روهر اگر همیشه در فریزر به دنبال خمیر کوکی و ماست یخ زده یا خود یخ هستید ممکن ...
کاندیداهای نهایی جبهه مردمی مشخص شدند/ تفویض اختیارات مجمع به شورای مرکزی/از اعلام رسمی کاندیداتوری ...
کرده و دخالت آنها وقیحانه شده است. وی گفت: یک ملتی انقلاب کرده و اولین شعار آن استقلال بوده، اما امروز آمریکا می گوید تحریم ها را نگه می داریم تا بعد از انتخابات والا، تندروها روی کار می آیند. رئیس مجلس هفتم ادامه داد: من نمی گویم آقای روحانی آنها را دوست دارد، مسئله این است که آنها چه کسی را دوست دارند. عضو شورای مرکزی جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی با بیان اینکه ...
راهنمای خرید از بازارهای سنتی ایران
سیم ظرفشویی استفاده نکنید. برای پاک کردن قسمت های کثیف ظروف مسی و براق کردن آن ها از ترکیب نمک و لیموترش استفاده کنید. سفر شیرین راهنمای خرید عسل در خوانسار میترا قاسمی: عسل یکی از محبوب ترین مواد غذایی طبیعی در طول تاریخ است که نه تنها مصرف خوراکی که در پزشکی وصنعت هم کاربرد داشته است. عسل درواقع، شهد حاوی قند گیاهان است که توسط زنبورها جمع آوری شده، در کندوهای آن ...
توانمندی های شهرستان نیر در راستای تحقق اقتصاد مقاومتی
سایر مناطق آذربایجان در دوره خلافت عمر بن خطاب بدست اعراب مسلمان فتح گردید و لکن در سال 210 ه – ق علی بن مر در نیر اعلام استقلال کرده و به مدت پنج سال دولت مستقلی را در این ناحیه تشکیل داد. بدین ترتیب می توان گفت که این دولت از نخستین دولت های ایران بعد از اسلام بوده است که در نیر روی کار آمد. 85 اثر تاریخی نیر در فهرست آثار ملی ثبت شده است. علاوه بر ثبت این تعداد 215 اثر شناسایی شده نیز ...
سفر وزیر کشور به کرمانشاه و پاوه/ رحمانی فضلی: مردم از لیبرال ها خسته اند/بازدید از منوریل و برگزاری ...
گفتیم این بار 6 ماه به جای سه ماه آنها را نگه دارند که دادستان محترم نیز موافقت کرد که این اتفاق بیفتد. وی با بیان اینکه ما می دانیم که که 6 ماه دیگر اینها را رها کنیم کم کم 80 درصد آنها به داخل خیابان ها برمی گردند، تاکید کرد: ما باید کاری کنیم که اینها به زندگیشان امیدوار شوند و پاک بودنشان را قبول کنند و به صورت پاک زیستن را ادامه دهند. وزیر کشور گفت: هر کجایی متناسب با ...
رئیسی به خاطر زلزله مشهد نتوانست در مجمع حضور یابد | قالیباف: همه مرا می شناسند
به صورت خرد جمعی حل کند. از دعوت شما می خواهم استفاده کنم و نظرات خود را درباره مسئولیت نیروهای انقلاب اسلامی در شرایط کنونی کشور، مردم، منطقه بیان دارم و در آخر اگر فرصتی شد اشاره ای به فهرستی از برنامه دولت انقلابی بکنم که در تبلیغات در استان ها از آن استفاده کنید. مقدمه مقدمتا عرض کنم که از هفده سالگی که تکلیف سیاسی و مبارزاتی خود را شناختم. همیشه تکلیف را در ...
5 ترفند ساده برای خلاصی از آلرژی بهاری
...> با تغییرات بسیار کوچکی در محیط خانه از وارد شدن عوامل آلرژی زا جلوگیری کنید. حتی الامکان پنجره ها را بسته نگه دارید تا هوا و گرده ها وارد خانه نشود. برای تغییر و خنک شدن هوای خانه از خنک کننده ها استفاده کنید. از مهمان ها بخواهید حتما کفش هایشان را خارج از خانه دربیاورند و با کفش وارد نشوند. تمیزکردن هر روزه فرش ها با جاروبرقی چنانچه گرده هایی وجود داشته باشند را از بین می برند. آنتی ...
دلایل عجیبی که به خاطر آن اضافه وزن دارید
می شوند. احتباس مایع و افزایش اشتها، دلایل اصلی هستند. برخی از مردم نیز ممکن است در حین مصرف استروئید ها متوجه یک تغییر موقتی در جایی که بدنشان چربی را نگه می دارد، شوند. چربی در جاهایی مانند صورت، شکم و پشت گردن جمع می شود. اگر بیش از یک هفته است که از استروئید ها استفاده می کنید، آن ها را به طور ناگهانی قطع نکنید. این کار می تواند به مشکلات جدی منجر شود. اول با پزشکتان مشورت کنید. ...
معروف ترین سبزی ضدسرطان را بشناسید
گروه BB هم در کلم بروکلی وجود دارند که این ویتامین به تنظیم و کاهش هموسیستئین کمک می کند. هموسیستئین یک نوع اسید آمینه است که پس از مصرف گوشت در بدن ایجاد می شود و مقدار زیاد آن می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد. تقویت بینایی شاید شنیده و خوانده اید که هویج برای سلامت چشم ها بسیار مفید است و این موضوع به لوتئین آن مربوط می شود اما این بار می توانید برای ...
با حساسیت فصلی چه کنیم؟
...، علائم ممکن است کاهش یابد. در مورد آلرژی های فصلی هم توصیه هایی وجود دارد، مثل این که از تهویه مناسب در ماشین و محیط های بسته استفاده شود، افراد حساس در این فصل ها کمتر در محیطی که گیاهان قرار دارند رفت و آمد کنند تا مواد تحریک کننده کمتر وارد مجاری تنفسی شود. علاوه بر این در مواردی هم نیاز به تجویز دارو است. این داروها شامل آنتی هیستامین یا داروهای استنشاقی است که به صورت دوره ای تجویز می شود. افرادی که به طور مداوم با این علائم روبه رو هستند نیاز به درمان طولانی مدت دارند، اما بیشتر بیماران با مصرف دوره ای دارو بهبود پیدا می کنند. ...
بیشتر بد انیم
هستند آلرژی آنها از نوع فضای بسته یعنی به مایت ها و حشرات است و کسانی که فصلی دچار آلرژی می شوند به آلرژن های فضای باز مثل گرده های گیاهان حساسیت دارند. تنظیم چربی خون با تغذیه سالم برای کنترل و درمان چربی خون بالا در برخی موارد دارودرمانی مورد نیاز است اما با این حال در هر زمان در کنار مصرف دارو یا حتی برای پیشگیری از بیماری، توجه به دو اصل مهم شامل بهبود الگوی غذایی و اصلاح ...
اصرار اصلاح طلبان و مخالفت روحانی با نامزد موازی
کنید اگر در یکی دو ماه مانده به انتخابات گروه کثیری زیر تاثیر تبلیغات جناح تندرو به خیابان بیایند(!؟) به هر حال به زیان دولت است. خبرنگار می گوید در واقع معتقدید این اتفاقات شاخصه هایی می توانند باشند برای اظهارات پوپولیستی کاندیداها و روی کار آمدن شان. و بهنود پاسخ می دهد: بله، در چنین شرایطی چاره ای نیست مگر روی کار آمدن فردی پوپولیست یا شخصی با پنجه های آهنین. این نظریه خصوصا در داخل ...
پیشنهادهایی به رئیس جمهوری در انتخابات آینده
شرق نوشت؛کمتر از 45 روز تا برگزاری انتخابات ریاست جمهوری مانده است. از میان همه گزینه های مطرح شده، به نظر می رسد حسن روحانی به عنوان رئیس جمهوری مستقر، بخت اول پیروزی در انتخابات ریاست جمهوری باشد. این تصور غالبی است که درباره انتخابات ریاست جمهوری مطرح می شود. اما تحقق این فرضیه تا چه اندازه محتمل است. برای پاسخ به این سؤال باید دید روحانی در آستانه دور دوم انتخابات با چه چالش هایی مواجه است و ...
10 خودروی پرفروش بازار تا سقف 50 میلیون
انواع و اقسام فروش های مجذوب کننده در فهرست پرفروش خودروهای کمتر از 50 میلیون تومان قرار گرفته است. این خودرو به لحاظ ظاهر و طراحی حرف زیادی برای گفتن دارد و حتی از خودروهای اول و دوم هم جذاب تر است. اما اتیکت چین و کیفیت آن باعث شده است که در صدر پرفروش ها قرار نگیرد. نکته منفی که در مورد این خودرو وجود دارد نگرانی از فروش آن است. وقتی یک نفر خودروی چینی را خریداری می کند باید خودش را برای افت ...
فراکسیون مستقلین قدرتمند تر می شود | دو سال آخر مجلس نهم از صبح تا شب دعوا بود
خود را به عنوان یک عضو موثر می بیند. حتی در جلسات صبحانه کاری فراکسیون به همه جوانب توجه داریم. می گویم چند نوع بیاورند که اگر کسی مثلا شیر نمی خورد چای بنوشد. در واقع سعی می کنیم تمام نظرات و دیدگاه های اعضای فراکسیون را پاسخگو باشیم. حالا ما داریم برای طرح بحث در داخل فراکسیون برنامه ثبت نام الکترونیکی می گذاریم. یعنی خیلی داستان مدیریت فراکسیون ها با هم فرق می کند. احساس ما این است که نمایندگان ...
ورزش در بارداری، موارد منع مطلق
مناسب بهنظر نمیرسد. ما استفاده از مقیاس RPE را توصیه میکنیم، بدین صورت که شدت ورزش از RPE معادل 15 تجاوز نکند. مطالعات نشان داده که زنان با پیشرفت سن حاملگی بهطور طبیعی از شدت و مدت ورزش میکاهند. تناوب انجام آن حداقل 3 بار در هفته است که کمک شایانی به سلامت فرد میکند. مدت ورزش باید حداقل 20 دقیقه باشد. فعالیت مداوم به فرم منقطع ترجیح داده میشود. در هنگام ورزش نکاتی را باید مدنظر داشت. در ...
در هنگام سرماخوردگی از انجام این اشتباهات بپرهیزید!
درمان بینی گرفته ناشی از سرماخوردگی کمک کنند، اما استفاده بیش ازاندازه از این درمان های غیر تجویزی می تواند تاثیر عکس داشته باشد و باعث بدتر شدن علائم سرماخوردگی شود. در حقیقت، اگر برای بیش از سه تا چهار روز متوالی از افشانه های یا قطره های ضد احتقان بینی استفاده کنید، غشاهای بینی شما بیشتر ورم خواهند کرد. هرگز بیشتر از دوز توصیه شده روی برچسب این داروها مصرف نکنید و اگر سوالی در مورداستفاده از این داروها دارید به پزشک خود مراجعه کنید. ...
زندگی و زمانه - هویدا -
حاکم بر ملل اسلام باشد تا ذخائر آنها را به یغما ببرند و کسی حرفی نزند و در عوض آنها را مصونیت دهد. آنها نمی خواهند ما در بین ملت آزاد باشیم و گویندگان ما آزاد باشند و شماها مع الاسف مأمور اجرا هستید. مأمور چشم و گوش بسته. مأمور بی چون و چرا. .. چرا محصلین علوم دینیه را یک روز راحت نمی گذارید؟ چرا با دانشجویان در خارج و داخل این نحوه معامله می کنید؟ آقای هویدا من وظیفه دارم شماها را نصیحت کنم. شماها ...
روش هایی که پیری را به تعویق می اندازد
. مراقب باشید داخل چشم تان نرود، چون اذیت می شوید. بعد از چند هفته حتما تفاوت را احساس خواهید کرد. خیار هم یکی دیگر از معجزه گران محبوب کاهش دهنده ی چروک دور چشم است. یک برش خیار سرد را به مدت 15 تا 20 دقیقه در روز روی چشم تان قرار دهید. می توانید اول مقداری عسل روی چین و چروک ها قرار دهید، سپس برای کامل کردن اثر این روش و تأثیر روی چروک ها یک تکه خیار روی آنها بگذارید. ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
.... در تحقیقی که به تازگی محققان انگلیسی انجام دادند گزارش داده شد که مصرف روزانه فلاوانول کاکائو عملکرد رگ های خونی را بهبود می بخشد و فشار خون را کاهش می دهد. دیگر تحقیقات نیز نشان داده اند که فلاوانول کاکائو می تواند با بالا رفتن سن همچنان فرد را تیز هوش و متمرکز نگه دارد. در یک آزمایش مشخص شد پس از 8 هفته افرادی که مقدار متوسط یا زیاد فلاوانول کاکائو را به صورت روزانه مصرف کرده ...
تغذیه چگونه بر متابولیسم تاثیر می گذارد؟
برای افزایش متابولیسم، ورزش کنید به گزارش شفا آنلاین :هر چند برخی از عواملی که بر متابولیسم شما تاثیر می گذارند، نمی توانند تغییر داده شوند اما راه هایی برای به حداکثر رساندن سوخت و ساز بدن شما وجود دارد. ورزش، یکی از بهترین این راه هاست. این شامل تمرینات هوازی برای سوزاندن کالری بیشتر در کوتاه مدت و تمرین با وزنه برای ساخت عضلاتی است که متابولیسم شما را در دراز مدت افزایش خواهند داد. از آنجا که عضله، کالری بیشتری نسبت به چربی ...
با من حرف بزن
...؛ چراکه نگاه دیگران آزارشان می دهد و این که هنوز هم هستند کسانی که وقتی اسم افسرده را می شنوند، انگ دیوانگی را خیلی زود بر پیشانی فرد افسرده می چسبانند. اثبات این که افسردگی یک بیماری مانند هزاران بیماری دیگر است که انسان ها هر روز با آن سروکار دارند، کار سختی نیست و نباید از این که افسرده هستید و باید دارو مصرف کنید یا جلسات مشاوره و روان درمانی داشته باشید، هراسی به دلتان راه بدهید. ...
شما هر روز این غذاهای آلوده را میل می کنید!
. در سوپرمارکت: به بسته بندی تخم مرغ ها توجه کنید. اصولا تخم مرغ هایی که توسط مرغداری های بزرگ بسته بندی می شوند، احتمال بیشتری برای آلوده بودن به باکتری دارند. زیرا مرغ های زیادی در این مراکز نگهداری می شوند و در نتیجه آلودگی نیز بیشتر است. بهتر است از تخم مرغ های رسمی و محلی استفاده کنید. در خانه: تخم مرغ را داخل جعبه خودش و در سردترین منطقه یخچال نگه دارید. پس از شکستن تخم ...
با راهکارهای درمان و پیشگیری از سردردهای هیجانی آشنا شوید
مناطق را برای فشردن پیدا کنید. با دو انگشت اشاره خود و حداقل به مدت 1 دقیقه به این منطقه فشار وارد کنید. سایر نکات در وضعیت رژیم غذایی خود تغییرات مثبتی را با حذف شکلات، مواد نگه دارنده، پنیرهای مانده و نیترات به وجود آورید. تلاش کنید که در یک ساعت مشخص غذا بخورید. وضعیت خواب خود را بهبود بخشیده اما از خواب بیش از اندازه نیز پرهیز کنید. سیگار را کنار بگذارید و از مصرف بیش از اندازه شکر و کافئین نیز بپرهیزید. در طول روز به میزان لازم و کافی آب مصرف کنید. منبع: روزیاتو ...
بیماری وبا :علائم و درمان آن
مگس نگه داری شود و از قرار دادن سبزی و میوه جات نشسته در یخچال جداً خودداری کنید 12- حتما بعد از غذا چند قطره آب لیمو یا لیمو ترش تازه استفاده شود. 13- همیشه از شیر و فرآورده های لبنی پاستوریزه استفاده کنید یا شیر را به مدت20 دقیقه قبل از مصرف جوشاند. 14- در موقع خرید و حمل مواد غذایی، اقلامی مثل نان را که قابل شستشو و پختن مجدد نیستند را در کنار میوه و سبزیجات ...
قاچاق لوازم آرایشی و بهداشتی معلول اعتیاد به مواد آرایشی
.... - ریمل و خط چشم خود را به هیچ وجه با دیگران به اشتراک نگذارید. - از فراورده قدیمی استفاده نکنید و بدانند حداکثر زمان نگهداری، سه ماه بعد از بازشدن درب فراورده است و مواردی که متوجه تغییر رنگ و بوی فراورده شدید، مصرف آن را متوقف کنید. - ریمل و خط چشم را هرگز با بزاق یا آب مرطوب نکنید، باکتری دهان شما می تواند در فراورده رشد کرده و موجب عفونت شود و افزودن آب نیز موجب رقیق شدن ماده نگهدارنده در فراورده شده و مقاومت میکروبی آن را کاهش می دهد. - نگهداری در دمای بالاتر از 30درجه سانتی گراد منجر به خراب شدن نگهدارنده می شود و احتمال رشد میکروبی افزایش می یابد. ...
باید مراقب نرخ رشد طلاق باشیم
...، یکی از خانم های نماینده پیشنهاد داد که سه میلیارد از بودجه معاونت کم و به بهزیستی اضافه شود. ما با بهزیستی به تفاهم رسیدیم که این سه میلیارد تومان برای توسعه این گونه مراکز هزینه شود. اما این نوع مراکز تا چه مدت می توانند زنان را نگه دارند؟ این زن ها پس از بیرون آمدن از این مراکز، چه سرنوشتی دارند؟ چه تخصصی یاد می گیرند که بتوانند با روش تازه ای زندگی شان را بگذرانند؟ یکی ...
بهره برداری 80 روستا از خدمات جهاد کشاورزی شهرستان آبیک
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ بیژن لطفی مدیر اداره جهاد کشاورزی شهرستان آبیک در گفت وگو با نگاه آبیک ؛ با اشاره به اهمیت کاهش مصرف آب در کشاورزی اظهار داشت: سیاست جهاد کشاورزی شهرستان آبیک کاهش سطح زیر کشت، افزایش عملکرد و راندمان محصولات در اراضی کشاورزی است. وی با اشاره به اینکه طرح آبیاری قطره ای در سال جاری با ترغیب و مشارکت کشاورزان در سطح 9 هکتار و در 3 روستا از توابع پهنه ...
بهار وقتی که آلرژی می آید
نظیر خارش چشم، ترشح غیرچرکی چشم، عطسه، آب ریزش بینی، خارش گوش، سوزش و خارش گلو، سرفه، تنگی نفس و حتی کهیر به پزشک مراجعه می کنند. اغلب این افراد از تشدید مشکلات خود در فصل بهار و در تماس با آلرژن ها(ایجاد کننده های آلرژی ) در این فصل شکایت می کنند. این فوق تخصص آسم، آلرژی و ایمونولوژی معتقد است، مصرف آنتی هیستامین های غیر خواب آور می تواند در کنترل بیماری افرادی که علائم مختصر و کوتاه مدت ...
مینی کوپه DS را بیشتر بشناسید + تصاویر
سرعته اتوماتیک ساخته شده توسط آیسین ژاپن طی مدت زمان حدود 10 ثانیه از حالت سکون به سرعت 100 کیلومتر در ساعت دست پیدا می کند و با مصرف سوخت ترکیبی کمتر از 5 لیتر در 100 کیلومتر در زمره کم مصرف ترین خودروهای بازار ایران قرار می گیرد و با ظرفیت باک 50 لیتری توانایی پیمایش تا 1000 کیلومتر را دارد. خاص و ایمن مینی کوپه DS علی رغم ابعاد جمع و جورش هر 5 ستاره ایمنی را از موسسه معتبر ...
