سایر خبرها
خواص دعای شرف الشمس چیست؟
مته می زنند. نگین یا انگشتر وآویز شرف شمس برای ایمنی در سفرها و دفع از بدی ها حفظ وحفاظت جان و خیر و نیکی وافزایش رزق وروزی وآرامش رفع چشم زخم براورده شدن حاجات وآرزوها و درمان عمومی جسم وروح مخصوصاً افزایش قدرت بدنی و هاله نورانی اطراف بدن وبخاطر مصرف عقیق زرد آن باعث پاک کردن و تصفیه دستگاه گوارش شده و بر روی هضم و جذب غذا و گردش خون در بدن وچاکرای 3 وغددپانراس ولوزالمعده وجواره مرتبط ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
در غذاهای سنتی چینی نیز استفاده می شود، همچنین هزاران سال است که به عنوان دارو نیز مصرف دارد. امروزه تحقیقات نشان داده ترکیب یافت شده در زردچوبه به نام کورکومین می تواند دلیل سالم بودن آن باشد. این ادویه نشان داده که خاصیت ضد التهابی دارد، که دانشمندان را وا داشته از آن برای درمان بیماری های مختلف نظیر آرتریت روماتوئید و پسوریازیس و همچنین مشکلات عصبی مانند آلزایمر استفاده کنند. منبع:سلامت انتهای پیام/ ...
چند درصد ایرانیان افسردگی دارند؟
ایران آنلاین / افسردگی مردم را در تمام سنین مبتلا میکند، فرقی نمیکند شما در کدام کشور زندگی میکنید، ثروتمند هستید یا فقیر در هر حال همه ما در معرض افسردگی قرار داریم. افسردگی باعث غم و اندوه روانی شده و اثرات آن بر توانایی افراد برای انجام حتی سادهترین کارهای روزمره تأثیر منفی می گذارد. گاهی اوقات این عواقب ویرانگر است مثل زمانی که اثرات روانی آن روابط خانوادگی و دوستانه را تحت تأثیر قرار ...
کم آبی باعث آسیب عملکرد مغز می شود/ آب کافی سلامت دندان ها را تضمین می کند
جلوگیری کرده و سموم را دفع می کند. به عنوان مثال آب، نمک اضافی را که باعث ایجاد فشار خون و بیماری های قلبی می شود، از بدن خارج می کند. این متخصص طب سنتی در مورد تاثیر آب در کاهش وزن افراد گفت: سعی کنید قبل ازغذا، شکم خود را با آب پر کنید. آب به هیچ عنوان کالری و چربی ندارد ، با این وجود گرسنگی را برطرف می کند. وی افزود: همچنین یک لیوان آب متابولیسم بدن را نیز افزایش می دهد. از آنجا که ...
کشیدن قلیان و سیگار چه تاثیری بر پوست صورت خانم ها دارد؟
خون در بافت صورت شده و در نتیجه بافت صورت شل و چروکیده می شود. 5- زرد شدن انگشتها نیکوتین موجود در سیگار نه تنها باعث تغییر رنگ دندانها و دیوارهای خانه تان می شود بلکه روی رنگ ناخن ها و انگشتهای دست هم تاثیر می گذارد. از درمانهای خانگی مانند آب لیمو و انواع سفید کننده میتوان برای از بین بردن این لکه ها استفاده کرد اما بهترین راه این است که سیگار کشیدن را ترک کنید. 6 ...
ترفند هایی برای بالا بردن سرعت اینترنت گوشی
استفاده نمی کنید را حذف کنید چراکه این نرم افزار ها به نوعی از اینترنت تغذیه می کنندو در صورت زیاد بود تعداد این برنامه ها، مصرف اینترنت شما را بالا می رود و باعث کند شدن سرعت می شوند. برای حذف برنامه ها مراحل زیر را دنبال کنید. تنظیمات – مدیریت برنامه ها – انتخاب برنامه – حذف (غیرفعال کردن) برنامه Settings – Application Manager – [Select an App] – Uninstall (Disable) ...
نشانه های جالب برای تشخیص افراد باهوش
... 5. در ارتباط اجتماعی، ناشی محسوب می شوید دردسر شما به موارد بالا ختم نمی شود و این مورد نتیجه ی همه ی مشکلات قبلی است. اگر هنگام بحث های معمول احساس ناراحتی می کنید، تا از موضوعی مطمئن نباشید در موردش حرف نمی زنید، ایده های قدیمی که قبلا امتحان کرده اید برای تان الهام بخش نیستند و پرداختن به ایده ها برای تان جذاب تر از عمل کردن به آنهاست، مردم شما را در دسته ی افراد ناموفق در مناسبات ...
تاثیر حرکات دست در گفتگو و 20 حرکتی که باید حتما یاد بگیرید
باشید که باید در مورد محتوای کلام خود فکر کنید و حرکت دست تان را براساس آن تنظیم کنید. 1. شمارش آسان ترین و اساسی ترین حرکت دست برای شمارش است. هر زمان که عددی را ذکر می کنید، آن را با دست نشان دهید. این کار باعث می شود تا عدد راحت تر در ذهن شنونده باقی بماند، تحرک بیشتر می شود و زبان بدن تقویت می شود، و به عنوان یک گوینده ی غیرکلامی در مکالمه عمل می کند. 2. یک ذره هر ...
افسار دیابت نوع یک را با این ماده غذایی در دست بگیرید
فعالیت عضلات، جلوگیری از لخته شدن خون، کمک به هضم غذا، افزایش تقسیم و رشد سلولی، محافظت از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، درمان آرتریت روماتوئید و کاهش التهاب در بدن نیز مورد استفاده قرار گیرد. تحقیقات در خصوص اثر مثبت مصرف امگا سه بر تعدیل بیماری دیابت نوع یک توسط محققان دانشگاه گوانگدونگ کشور چین بدست آمده است. کارشناسان با اضافه کردن امگا سه به رژیم غذایی موش های آزمایشگاهی ...
کوچک کردن شکم با 5 نکته مهم و ساده!
لاغر کردن شکم باید سطح استرس خود را کنترل کنید بالا بودن پیوسته سطح هورمون استرس کورتیزول نه تنها احتباس چربی را تشدید می کند بلکه آنها را مستقیم به شکمتان می فرستد. استرس زاهای شایعی که میان شما و هدفتان برای سوزاندن چربی شکمی ایستاده اند عبارتند از ورزش بیش از حد ( اگر پیشرفتتان در ورزش متوقف شده شاید بهتر باشد چند روزی استراحت کنید )، حجم کار بسیار بالا و کمبود خواب. در ...
سیگنال اقتصاد روی موج مثبت
بازار منفی باعث انتقال منابع و تثبیت آنها در اوراق خواهد شد. از سوی دیگر صندوق های سرمایه گذاری بانک ها و... برای دورزدن نرخ سود بانکی بسیار افزایش پیدا کرد. با سودهای بالای 20درصدی باعث جمع آوری بخش دیگری از منابع شدند. این صندوق ها نیز خرید اوراق و سپرده گذاری در بانک ها روی آوردند و آنچه مورد بی مهری قرار گرفت بورس بود اما در سال 96 با توجه به پیش بینی های مثبت شرکت ها و با عنایت به کاهش شدید ...
پیشگیری و درمان افسردگی؛ زمینه ساز ایجاد زندگی سالم
می تواند باعث ابتلای افراد به انواع بیماری های جسمی و روانی شود، به طوری که این بیماران در انجام وظایف روزانه خود ناتوان می شوند و این در حالی است که اکثرافراد مبتلا به افسردگی بعد از مصرف دارو، هنوز در جلسات مشاوره و یا سایر اشکال درمان، بهبود می یابند. آنان می گویند، مردمی که با آگاهی های بیشتری زندگی می کنند و دسترسی آسان تری به خدمات سلامت دارند، طبیعتا کمتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار می ...
مضرات گوشت قرمز را با این روشها کاهش دهید!!
به بافت های پستانی دختران نوجوان و زنان جوان می شود. به نظر می رسد که مصرف میزان بالای این ماده غذایی دو مرتبه در هفته یا بیشتر باعث ایجاد تغییراتی در فلور روده می شود. به این ترتیب تعادل بین باکتری هایی که در روده زندگی می کنند از بین رفته و در نتیجه منجر به بروز مشکلات زیادی می شود. حواستان باشد که اثرات منفی مصرف بیش از اندازه گوشت های قرمز صنعتی مانند سوسیس، کالباس و غیره بیشتر است. ...
7 نکته مهم که خانم ها باید درباره ریزش مو بدانند
. در حالی که با بالا رفتن سن، نازک شدن مو تا حدودی طبیعی است، اما بدان معنا نیست که نمی توان این شرایط را بهبود داد و ما درست مانند جوان ها در افراد مسن نیز نتایج خوبی دیده ایم 5. برنامه غذایی تان می تواند تاثیری جدی روی مو ها داشته باشد آنچه می خورید و نمی خورید، می تواند باعث ریزش مو شود. دکتر زوئی می گوید: از آنجا که سلول های مو دومین سلول ها در بدن هستند که به ...
نوشیدنی مخصوص آب کردن چربی های شکم!
ما شما را با یک نوشیدنی ساده که می توانید در منزل تان درست کنید آشنا می کنیم. با خوردن این نوشیدنی می توانید چربی های اضافه بدن تان را ازبین ببرید. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. نوشیدنی سحرآمیز برای از بین بردن چربی های اضافه بدن بررسی های علمی نشان می دهد که شمار افراد آلوده به باکتری معده معروف به هلیکوباکتر روز به روز بیشتر می شود. این نوع باکتری بدون ...
معروف ترین سبزی ضد سرطان
را در رژیم غذایی تان بگنجانید. یک سبزی با خاصیت ضد التهابی بروکلی یک داروی طبیعی مفید برای کاهش التهابات بدن است و سرعت تحلیل مفاصل را کاهش می دهد. به همین دلیل به افراد مبتلا به آرتروز توصیه می شود کلم بروکلی را حتما در برنامه غذایی شان داشته باشند. ترکیبات بروکلی با مسدود کردن ترشح آنزیم هایی که سبب تخریب مفاصل می شود، از مفاصل شما حفاظت می کند. سلامت قلب و رگ ...
با هم بیشتر حرف بزنیم
...، درست مانند بیماران دیابتی که تا آخر عمر باید دارو مصرف و ازرژیم غذایی خاصی پیروی کنند، در مورد افسردگی هم بیماران باید به طور مرتب دارو بخورند. خانواده این بیماران هم باید با ماهیت افسردگی آشنا باشند و در درمان صحیح و مصرف مرتب دارو ها، بیماران را یاری دهند. در مواردی که خطر خودکشی وجود دارد هم بیمار باید در بخش روان پزشکی بستری شود و مورد مراقبت های ویژه و درمان های خاصی قرار گیرد ...
به وسیله سرکه سیب وزن خود را کم کنید
، نتایج حاصل از این تحقیقات این بوده که به افرادی 2 بار در روز به میزان دو قاشق غذاخوری سرکه رقیق به همراه غذا خوراندند، پس از 12 هفته افراد مورد آزمایش به میزان تقریبا 2 کیلوگرم وزن از دست داده اند. جانستون در ادامه می گوید که سرکه می تواند تغییراتی در متابولیک بدن ایجاد کند که منجر به کاهش وزن شود. برخی از شواهد علمی ثابت می کند که اسید استیک موجود در سرکه بر متابولیسم چربی های بدن ...
آیا می دانید عکس سلفی برای پوست سم است؟
به گزارش فردا، کارشناسان می گویند که امواج اکترومغناطیس تابیده شده از موبایل با تخریب DNA منجر به پیری پوست و مانع ترمیم خود به خودی پوست شده و باعث تجمع فشار اکسیداتیو در سلول شده که منجر به افزایش چین و چروک ها می شود. مضرات گرفتن عکس سلفی برای پوست صورت معتادان سلفی توجه داشته باشید! متخصصین پوست هشدار داده اند که قرار دادن پوستتان به طور مداوم در معرض نور و تابش گوشی های ...
روز جهانی بهداشت و توجه به افسردگی/ چرا زنان افسرده تر هستند؟
، احساس گناه یا ناامیدی و افکار خودآزاری یا خودکشی. فقر، بیکاری، اتفاقات زندگی مانند مرگ افرادی که فرد به او علاقه مند است یا به هم خوردن یک رابطه عاطفی، بیماری جسمی و مشکلات ناشی از مصرف الکل و سوءمصرف مواد، منجر به افزایش خطر ابتلا به افسردگی می شود. افسردگی باعث اضطراب می شود و می تواند روی توانایی افراد برای انجام حتی ساده ترین کارهای روزمره اثر بگذارد و حتی گاهی اوقات منجر ...
آشنایی با انواع استراتژی قیمت گذاری
انتخاب صندلی کنار پنجره یا رزرو مکان صندلی در ردیف های کنار هم، هزینه ی اضافی دریافت می کنند. در این مورد هم شرکت های هواپیمایی اقتصادی با دریافت هزینه به خاطر امکاناتی مانند حمل بار اضافی یا داشتن فضای اضافه برای دراز کردن پاها، سردمدار استفاده از این روش هستند. در این روش، فروشنده چندین محصول را در یک بسته عرضه می کند. این رویکرد برای به فروش رساندن محصولات کهنه و قدیمی کاربرد دارد ...
افسردگی؛ موضوع روز جهانی بهداشت سال 96/ افسردگی درمان نشده، زمینه ساز مشکلات روحی است
.... حوادث زندگی: وقایعی که باعث آسیب به روان افراد می شوند مانند مرگ یا شکست عشقی، مشکلات مالی، استرس و تنش بالا، یا صدمه هایی در کودکی می توانند منجر به شروع افسردگی در بعضی افراد شوند. افسردگی در زنان شایع تر از مردان است افسردگی معمولا از دوره جوانی شروع می شود، اما بروز آن در هر سنی ممکن است. همچنین افسردگی در زنان بیشتر از مردان تشخیص داده شده است، اما این تفاوت می تواند به ...
سه نشانه ترسناک برای سلامتی
به گزارش ایلام پویا ، مجید حنیفه در تشریح بیماری دیابت اظهار کرد: دیابت یک بیماری مزمن است که با کمبود نسبی یا نبود انسولین (هورمون تنظیم کننده قند خون در بدن) مشخص می شود. مشخصات بالینی این بیماری شامل تحمل نکردن گلوکز و بالا رفتن قند خون، اختلال در سوخت وساز چربی ها و پروتئین ها در بدن و دیگر موارد است. وی به عوارض چشمی، کلیوی، عصبی و عروقی در صورت تداوم این اختلالات در طولانی مدت ...
103 نکته برای اینکه شاد زندگی کنید
103 نکته برای شادتر زندگی کردن شادی ای که می تواند حالتان را بهتر کند؛ اما این شادی چگونه به دست می آید و چگونه می توان آن را به کار گرفت؟ اگر شادی دغدغه امروز شماست، ما برای شما 103 نکته داریم که با رعایت آن ها می توانید هم شادتر زندگی کنید و هم از زندگی تان راضی باشید. 1- وقتی با کسی درباره موضوع مهمی حرف می زنید و طرف مقابل نمی گذارد شما نظرتان را بدهید و رگباری و بدون اعتنا به شما حرف می زند، زمانی که احساس می کنید باید نظرتان را بگویید، با یک کلمه معذرت خوا ...
رژیم های فشرده کوتاه مدت را رها کنید
مجله دیجی کالا - سمیرا علی نژاد: بیشتر مردم می دانند رژیم های سخت و کوتاه مدت (مثل رژیم های یک ماهه و چهل روزه) فایده ای ندارند و فقط باعث می شوند وزن شما مرتب کم و زیاد شود. اما مشکل این نوع رژیم ها فقط این نیست که ما را به صورت دائمی لاغر نمی کنند. این رژیم های گه گاهی که به رژیم های یو-یو مانند معروفند؛ سلامت افرادی که مشکلات قلبی-عروقی دارند را تهدید می کند. در پژوهشی که در ژورنال ...
در گفت و گو با یک محقق طب سنتی مطرح شد: کبدچرب، پیامد مهم مصرف الکل در زنان/ خارمریم، هدیه ای بهاری ...
قبل مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنند. این محقق ،مصرف الکل را بسیار در ایجاد کبد چرب در زنان بالا دانست و اظهار کرد: مصرف الکل از مهمترین دلایل ایجاد کبد چرب در زنان است. متاسفانه امروزه برخی از دختران و زنان مصرف الکل دارند و همین عامل باعث ایجاد کبد چرب بالا در زنان می شود. جوادی، پیشگیری در دوران جوانی را امری مهم در عدم بروز کبد چرب در خانم ها برشمرد و گفت: پیشگیری و تغذیه ...
انحراف مسیر مدیریتی و راه های اجتناب از آن
مهم ترین مانع بر سر پیشرفت شما است. چیزهای کمی جدیدتر و متفاوت تر را بر اساس مجموعه مهارت هایی که دارید امتحان کنید. به خودتان اجازه دهید که مسیر شغلی تان را زیر سوال ببرید. شاید مسیر شغلی که می پیمایید اشتباه باشد. دیگر چه حدسی می زنید؟ شاید در مورد حداقل نیمی از افرادی که می شناسید هم این گونه باشد. جرات مقابله با این پرسش های سخت را داشته باشید. در این صورت می توانید ریسک انحراف از مسیر را تا حد چشمگیری کاهش دهید. /دنیای اقتصاد ...
عناوین روزنامه / فال روزانه امروز شنبه 19/فروردین/1395
.... فال روزانه متولدین تیر: ممکن است در ذهن تان شما یک پرنده آزاد باشید، اما کارهای روتین و روزمره فرصت کمی در اختیار شما قرار میدهد تا مجالی برای خیال بافی داشته باشید. شما راحت می توانید راه حل رهایی از این موقعیت دشوار و پیچیده را بیابید. ممکن است کمی پیچیده باشد؛ به هر حال، اولین قدم همیشه دشوار است. شما همیشه کارهایتان را استادانه و ماهرانه آغاز می کردید، و آشفتگی موقعیت ...
چگونه متوجه ابتلا به دیابت شویم؟
وزن زمانی که به دیابت کنترل نشده مبتلا هستید، روندی سالم محسوب نمی شود. کاهش وزن در این شرایط به دلیل ناتوانی بدن در استفاده درست از انسولین برای کمک به پردازش گلوکز به عنوان سوخت شکل می گیرد. بر همین اساس، بدن پردازش چربی و عضله را برای تولید سوخت آغاز می کند. نشانه های شبیه به آنفلوآنزا را تجربه می کنید یا بیش از پیش احساس خستگی می کنید. خستگی در نتیجه کمبود گلوکز، منبع انرژی شماره یک ...
برای سفر یک روزه چه وسایلی با خود ببریم؟
کجاست هم نقشه را با خود خواهم برد. وزنی ندارند و وقتی که راه را گم می کنم به آن احتیاج دارم. دستمال کاغذی، لوسیون، کرم ضد آفتاب و ... : دستمال کاغذی ها جای چندانی نمی گیرند و معمولا موارد مصرف متعددی دارند. علاوه بر استفاده های رایج از دستمال کاغذی، من سرویس های بهداشتی زیادی دیده ام که کاغذ توالت ندارند؛ بنابراین هرگز بدون دستمال کاغذی بیرون نمی روم. اگر قرار است ...