خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیین های ماه رمضان در ترکیه؟
می برند، صرف می شود. بعد از خوردن 'چوربا' نیز اغلب از غذای گوشتی به همراه برنج، ماکارونی و یا بلغور استفاده می شود. در ماه رمضان یک نوع شیرینی مخصوص به نام 'گوللاچ' نیز پخت می شود که با نشاسته و شیر طبخ شده و به همراه گردو و ادویه مخصوص مصرف می شود. ***** اقدامات خیریه در ماه مبارک رمضان یکی از آداب بسیار زیبای ماه رمضان در ترکیه این است که هنگام افطار ...
زیباترین سنت های ماه رمضان در سراسر دنیا
...> این طبل زن ها که "مسحراتی” نام دارند هنگام سحر برای بیدار کردن مردم همراه با طبل به خیابان ها می روند. این سنت هنوز در برخی کشورها ادامه دارد. افطار درست است که هر کشوری غذاهای خوشمزه و خاص خودش را برای افطار دارد اما در تمام دنیا روزه را با خرما یا آب باز می کنند. منبع: ...
توصیه های خانگی برای درمان کبد چرب
، بلکه بدن را برای گوارش چربی تحریک می کند، به طوری که مقدار حداقلی از چربی در کبد رسوب می کند. برای درمان موثر استئاتوز کبدی روش زیر توصیه می شود: نصف یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک لیوان آب داغ ترکیب کنید. اجازه دهید خنک شود و سه بار در روز این نوشیدنی را مصرف کنید. همچنین، شما می توانید نصف یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک لیوان شیر گرم ترکیب کرده و از فواید سلامت آن بهره مند ...
آب معدنی غیراستاندارد نخورید
منطقه ای که سرچشمه آب در آن منطقه، واقع شده است، میزان املاح مذکور موجود در آب آشامیدنی، متفاوت است و می تواند زیاد و یا کم باشد. وی به مصرف کنندگان توصیه کرد: هنگام خرید آب آشامیدنی و یا آب معدنی طبیعی بسته بندی شده به نام و نوع فرآورده از جمله ، آب معدنی طبیعی و یا آب آشامیدنی ، شرایط نگهداری فرآورده، تاریخ تولید و انقضاء ذکر شده بر روی برچسب محصول توجه کنند. امینی تاکید کرد ...
ماه رمضان و توجه به محیط زیست
نمی طلبد و در صورت تدارک غذاهای متنوع و رنگین که گاه و بیگاه بر سر سفره های افطار و یا سحری مشاهده می شود، بخش زیادی از آن بدون مصرف می ماند و به دورریز تبدیل می شود، وی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: هدررفت مواد غذایی در حالی است که در مراحل مختلف تهیه غذا از تولید مواد اولیه تا آماده سازی آن، حجم زیادی آب هم مصرف می شود و کمبود آب یکی از معضلات اصلی کشور ما است و در ...
6 دلیل برای مصرف روزانه موسیر
کاهش می دهند. به همین دلیل نیز از تشکیل لخته های خونی پیشگیری می کنند. علاوه بر این موسیر باعث رفع کلسترول بدن خون می شود و به تنظیم فشارخون نیز کمک می کند. به خاطر اینکه حاوی منیزیم است. در واقع هر 100 گرم موسیر حاوی 250 میلی گرم از این ماده ی معدنی است که نقش موثری در کنترل فشارخون، بهبود عملکرد قلب و کلیه ها دارد و به انقباض های عضلانی کمک می کند. موسیر حاوی ویتامین های B ...
کسب روزی حلال در گرمای بیش از53درجه ای راسک/از پختن تخم مرغ با گرمای خورشید تا دستان تاول زده رانندگان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پاپایا ، چند سالی است که همزمانی ماه مبارک رمضان با فصول گرم سال و روزهای آتشین بهار و تابستان بلوچستان این سوال را در ذهن برخی افراد ایجاد می کند که اصلا روزه گرفتن در چنین هوای گرمی لازم است؟ چگونه می توان در این هوای گرم بدون خورد آب زنده ماند و از اذان صبح تا غروب آفتاب که تقریبا بیش از 16 ساعت است دهانمان را بسته نگه داشته و تحمل کنیم. ...
مراحل مومیایی کردن اجساد در ایران
.... در کل دو نوع مومیایی کردن وجود دارد. طبق علم باستان شناسی، انسان هایی هستند که به واسطه شرایط خاص اقلیمی و جغرافیایی مثل قرار گرفتن در معادن نمک، بیابان ها با آب و هوای گرم و سوزان یا مکان های سرد و یخ زده، پس از مرگ اجسادشان به همان شکلی که در زمان حیات بوده بدون تجزیه محافظت شده و از خطر از بین رفتن محفوظ مانده اند، مانند مرد نمکی که جسدش در معدن نمک چهرآباد در استان زنجان پیدا شد ...
رژیم های کم کربوهیدرات اشتها را کم می کنند
اجتناب از مصرف تنقلات است. کسی که رژیم غذایی شدیدتری را پیش می گیرد باید مصرف روزانه کربوهیدرات خود را به 20 تا 50 گرم برساند. متخصصین تغذیه می گویند اتخاذ رژیم غذایی درست بسیار مهم است، زیرا همواره باید مقدار معینی از مواد غذایی به بدن و مغز انسان برسد و گرفتن رژیم های غذایی شدید و غیر علمی می تواند باعث افسردگی جسمی و روحی در فرد شود. ...
حق پهلی و شپ پادکنک از آیین کهن بلوچستان است
طبخ نمایند.غذاهایی مثل: مثل حلوا شکری و شیرگی، برنج گوشت، چانگال، خورشت و ... بعد از اینکه غذا آماده شد آنرا در ظروف مخصوص می گذارند و مردان خانواده یا نوجوانان این غذاها محلی را جهت افطار نمازگذاران به مساجد می برند . تهیه و پخت انواع و اقسام خوراکی ها: کوپتا ، چنگال، مدر، پکورا ،حلوا،کاستر، چولا و... از خوراکی ها و غذاهای لذیذ و سنتی هستند که بیشتر در ماه رمضان در سر سفره مردم دشتیاری ...
خرما و عسل را جایگزین زولبیا و بامیه کنید
کرد و افزود: به علت آنکه قبل از افطار بدن حدود 16 ساعت آب و غذا دریافت نکرده و مقدار ذخائر قند خون بدن که تنها غذای اختصاصی سیستم مغز و اعصاب است کاهش یافته بنابراین باید در وهله اول قند خون افزایش یابد. نورزی درباره مصرف آش های مختلف در هنگام صرف افطار نیز گفت: مصرف حلیم در افطار به شرط کم نمک بودن و یا چربی زیاد و در حد اعتدال اشکالی ندارد اما مصرف آش ها و سوپ های تند و پرادویه در افطار ممکن ...
خواص شگفت انگیز آش ریحان
را تحریک می کند. مصرف روزانه 2 قاشق سوپخوری سرکه هم به تنهایی و هم به صورت مخلوط با غذاها موجب کاهش اندیس گلیسمی مواد غذایی می شود. این اثر هم در افراد دیابتی و هم در افراد غیر دیابتی دیده می شود. کاهش اندیس گلیسمی موجب می گردد تا افزایش قند در بدن به آهستگی انجام شود. در طب سنتی گفته می شود استعمال داخلی سرکه انگور باعث قطع خونریزی داخلی، کمک به هضم غذا و قطع صفرا می گردد. ...
روزه داران از خوردن غذاهای سرخ کردنی در وعده سحر پرهیز کنند
شود که باید از مصرف آن ها خودداری کرد. به گفته وی، نوشیدن قهوه،کاکائو، چای پررنگ وآب یخ نیز در وعده سحری توصیه نمی شود و روزه داران باید میوه هایی مانند انواع آلوها، انگور، خربزه، هندوانه، طالبی، زردآلو، هلو، هلو انجیری، شلیل، ازگیل، گیلاس، توت سیاه، شاه توت، سیب، گلابی، به و انواع مرکبات را در فاصله بین افطار تا سحر میل نمایند تا درصدی از آب بدن از این طریق جبران شود. حق ویسی به روزه ...
گرما و کم آبی بدن
...> کاهش آب سبب کاهش بزاق و افزایش باکتری در حفره دهان می شود و همین امر بوی بد دهان را به دنبال دارد. -یبوست و سوء هاضمه نقش آب در سیستم گوارشی مانند روان کننده است و سبب انعطاف پذیری دستگاه گوارشی می شود. -میل شدید و ناگهانی به غذا گاهی تشنگی سبب ارسال سیگنال های غلط به مغز می شود و فرد احساس گرسنگی می کند. از طرفی برهم خوردن تعادل مایعات و الکترولیت بدن، تمایل به مصرف ...
کار شناس تغذیه: قندهای ساده ای که منجر به چربی می شوند / بیماران دیابتی درمصرف زولبیا و بامیه احتیاط کنند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از روز دوشنبه ایرنا از سازمان غذا و دارو ، زهره پوراحمد درباره مصرف زولبیا و بامیه که اغلب در ماه رمضان مورد مصرف روزه داران قرار می گیرد، با بیان اینکه مصرف زولبیا و بامیه فواید و مضراتی دارد، اظهارداشت: مضرات استفاده از این شیرینی بیش از فواید آن است. وی افزود: این شیرینی باید در جعبه هایی به فروش برسد که این جعبه ها از سازمان غذا و دارو مجوزهای بهداشتی لازم ...
با این خوراکی ها دیرتر گرسنه می شوید
روزه داران نیز کمک کنند. معمولا بیشتر شما بعد از مصرف حتی یک وعده لوبیا، عدس، نخود و یا حتی بادام زمینی متوجه شدید که حس پر بودن و سیری در شما ایجاد میشود، و این بخاطر وجود پروتئین بدون چربی، کربوهیدرات های پیچیده و چربی های خوب است. یک متخصص تغذیه معتقد است که این سه ماده قند خون را ثابت نگه می دارد و وقتی قند خون ثابت باشد احساس سیری به شما می دهد. فلفل قرمز فلفل قرمز هم جز مواد غذایی است که با ...
خوردن غذای کم عملکرد بهتر مغز را در پی دارد/ مصرف شربت های رقیق برای رفع تشنگی در ماه رمضان
دستگاه گوارش برشمرد وافزود: مصرف حجم زیاد از مواد غذایی در زمان افطار علاوه بر فشار آمدن به دستگاه گوارش، عملکرد مغز را پایین می اورد. روزه برای افرادی که بیماریهای جدی دارند توصیه نمی شود قدس تصریح کرد: افراد دچار بیماریهای کلیوی ، بیماریهای قلبی وعروقی وناراحتی های دستگاه گوارش، اگر شدت بیماری آنها از متوسط به بالا باشد ، روزه گرفتن برای آنها مضر است. وی با بیان ...
تاکید مراجع تقلید بر تداوم رابطه خوب دولت با حوزه علمیه - تقدیر روحانی از حمایت آیات عظام
مراجع تقلید در دیدار رئیس جمهوری با تاکید بر تقویت رابطه دولت با حوزه ها و مراجع تقلید گفت: دولت رابطه خود را با حوزه قوی تر کند؛ البته رابطه قوی بوده اما قوی تر کنید، بالاخره حوزه می تواند حامی خوبی در مسائل مختلف باشد. وی با اشاره به حضور گسترده مردم در انتخابات گفت: آن استقبال پرشور مردم، توقعات و انتظاراتی هم به همراه دارد؛ باید به همان اندازه که آنها استقبال کردند و واقعا شور ...
پرخاصیت ترین و مفیدترین میوه برای روزه داران
. 2 - زردآلو حاوی مقادیر بالایی از انواع آنتی اکسیدان ها است که برای کمک به بهبود عملکرد طبیعی بدن و از بین بردن رادیکال های آزاد بسیار مفید است. سمومی که در بدن تولید می شود در روده ها و دستگاه گوارش جمع می شوند که مصرف زردآلو می تواند باعث از بین بردن این مواد سمی و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن شود. 3 - فیبر موجود در زردآلو برای سلامت دستگاه گوارش و ازبین بردن یبوست بسیار ...
دلایل اصلی ریزش ابرو؛ از مشکلات هورمونی تا سرطان
کلوئیدی یا گوشت اضافه باشد. در این مواقع نیز گوشت اضافه مانع رویش ابرو می شود. 8- مصرف داروهای ضدفشارخون پروپرانولول، کاپتوپریل، کلومیدین، داروهای روانپزشکی و استفاده از فلزات سنگین مثل طلا، نقره، آرسنیک و ید نیز ممکن است باعث ریزش مو شوند. 9- مصرف بیش از حد مواد معدنی مانند ویتامینB و مشتقات ویتامین A که در دارویی مانند ایزوترتینویین وجود دارد نیز برای موها مضر است. 10 ...
فوت و فن های روزه داری با طب سنتی / برای رفع تشنگی ماءالشعیر طبی بنوشید +طرز تهیه
گزینه مناسبی نیست. شستشوی دهان با آب نمک بعد از مسواک سحرگاه جهت رفع بوی بد دهان بسیار موثر است. در وعده افطار بهتر است روزه را با خوردن یک نوشیدنی با دمای گرم مثل ترکیب خاکشیر و آبجوش یا عسل و آب گرم باز کنیم. مصرف آب و سایر نوشیدنی های سرد و در آغاز افطار اکیداً نهی می شود. شستشوی سر و گردن با گلاب خنک و روغن مالی سر و پیشانی و گوش با روغن بنفشه یا کدو و یا بادام شیرین در رفع تشنگی بسیار کمک کننده ...
برای افطار و سحر؛ چه بخوریم و چه نخوریم؟
می شود که در هنگام خرید آش و حلیم از ظروف یک بار مصرف هم دوری کنند، زیرا مواد پلاستیکی موجود در این ظرف ها در صورت برخورد با حرارت باعث ایجاد سرطان در بدن می شوند. این متخصص اظهار کرد: مصرف میوه و سبزی جات جز مواردی است که نباید از آن غافل شد به افراد روزه دار باید 3 الی 4 عدد میوه به اندازه مشت دست از میوه ها استفاده کنند. وی یادآور شد: استفاده از سبزیجات در این دوران باید ...
روزه تاثیر منفی در فعالیت ورزشی ندارد
داری بر بدن ورزشکار و یا دیگر افراد است، گفت: برای جلوگیری از مشکلات کم آبی، بی حالی و سستی بدن، اختلال در تنظیم درجه حرارت بدن، جلوگیری از غلیظ شدن خون و کاهش اکسیژن رسانی مغز و عضلات در فاصله افطار تا سحر، آب و مایعات به مقدار کافی مصرف شود. عضو فدراسیون پزشکی جمهوری اسلامی افزود: در صورتی که فرد روزه دار قصد فعالیت ورزشی دارد، برای جلوگیری از کاهش فشار خون، سرگیجه، سردرد و تهوع که ...
توصیه های پیشگیری از بیماری تب کریمه کنگو / شهرستان خرم دره عاری از این بیماری است
گوشت توجه داشته باشتد0 ، در هنگام برخورد با گاو و گوسفند یا حیواناتی مانند لاک پشت و خرگوش و غیره از دست زدن به کنه ها جدا خودداری شود ،کسانی که دام نگه می دارند بدن دام را مرتب کنترل کنند در صورت مشاهده کنه بلافاصله با مشاوره دامپزشکی مبارزه اصولی را انجام دهند، گوشت تازه از جمله گوشت نذری باید 24 ساعت در یخچال در دمای صفر تا چهار درجه نگهداری بعد مصرف شود جگر 48 ساعت در دمای فوق ذکر نگهداری شود در نهایت مردم بدون نگرانی و با رعایت زنجیره تامین صحیح گوشت مصرف کنند. انتهای پیام/ ...
خطرات ناشی از دیابت در مادران باردار و شیرده
محدودیت مصرف کربوهیدرات ها و مواد نشاسته ای مثل برنج، سیب زمینی، ماکارانی، قند و شکر الزامی است. مادران باردار دیابتی و مراقبت های بارداری مادران باردار دیابتی باید به طور منظم در ویزیت های از قبل تعیین شده متخصصان زنان یا مامایی حاضر باشند تا به طور دقیق و حساسیت کامل مورد ارزیابی قرار گیرند. به علت افزایش خطر ناهنجاری های مادرزادی در جنین های مادران دیابتی، انجام ...
بهترین رژیم غذایی در ماه رمضان
...> ضمناً صرف دریافت کافی انرژی برای اطمینان از یک تغذیه مطلوب کفایت نمی کند و باید به این نکته توجه نمود که استفاده از تمام گروه های غذایی برای تأمین مواد مغذی مورد نیاز فرد الزامی است. در ایام ماه مبارک رمضان چند وعده غذا باید خورد؟ توصیه می شود افراد، به ویژه نوجوانان و افراد مسن حداقل سه وعده غذایی داشته باشند. خوردن افطار، شام و سحری تامین کننده این هدف است. حذف هیچ کدام از ...
9 خرداد بسته موضوعی 81: رمضان با زندگی آنلاین
رمضان یعنی دل کندن از همه بدی ها؛ رمضان یعنی دوری از گناهان؛ رمضان یعنی تقرب به خدا... ماه مهمانی خدا فرا رسید... ماهی که سرتاسر رحمت و برکت است و می توان در لحظه لحظه های ناب آن، با پروردگار عالم عاشقانه و و با دلی پاک، به نجوا پرداخت... روزه داری علاوه بر آثار و فواید معنوی، دارای فواید جسمی زیادی هم می باشد و به پاکسازی کامل بدن می پردازد. فرد روزه دار برای ...
ثبت دمای 51 درجه در سیستان و بلوچستان
. برخی از مردم سیستان و بلوچستان در گفت وگو با خبرنگار ما بیان کردند؛ میل و اشتیاق آنها به روزه داری نه تنها در این روزهای گرم کم نشده بلکه بیشتر نیز شده است . محمد عثمان ریگی از اهالی شهر راسک گفت: شهر راسک دمایی بالای 50 درجه را دارد اما شما ملاحظه کنید که افراد کوچک و بزرگ شهر در هنگام ظهر و عصر و همچنین هنگام افطار در مساجد با چه شور و اشتیاقی دور هم جمع می شوند و اصلا ...
بیماری تب کنگو در استان بوشهر مشاهده نشد/ نظارت ها افزایش می یابد
به انجام اقدامات پیشگیرانه در استان بوشهر، به ذاکرنیوز گفت: در سال جاری گزارشی از بیماری تب کریمه کنگو در استان بوشهر مشاهده نشده است. به منظور اطمینان از سلامت گوشت و پیشگیری از ابتلاء به بیماری تب کریمه کنگو قبل از مصرف، آن را به مدت 24 تا 48 ساعت در یخچال و در دمای صفر تا 4 درجه سانتیگراد قرار داده و هنگام قطعه بندی گوشت از دستکش استفاده کنندمرتضی بحرانی اضافه کرد: اکیپ های مبازره با ...
تاثیر سدیم بر پف کردن چشم ها
به گزارش بهداشت نیوز، مصرف موادغذایی با میزان بالایی از سدیم و ایجاد پف کردگی و احتباس می تواند از اثرات سدیم بر بدن باشد. سدیم علاوه بر نفخ معده باعث پف کردن چشم ها نیز می شود. بنابراین برای کاهش این عوارض بهتر است میزان دریافتی سدیم در رژیم غذایی را کاهش دهید. سدیم و بدن سدیم برای حفظ تعادل مناسب مایعات در بدن مورد نیاز است. کلیه سنسور اصلی مایعات برای بدن بوده، به طوریکه ...
