کولر گرفتن بلافاصله پس از روشن کردن خودرو ممنوع!

جزئیات دستگیری عاملان ترور هشت نیروی مرزبانی

توزیع مواد مخدر در ارتباط بود که با وجود آنکه در زمان دستگیری هیچ موادی از وی کشف نشد، اما دفتری از او کشف شد که در آن بیش از 300 تن مواد مخدر حساب دفتری داشت که این میزان مواد را در نقاط مختلف کشور به افراد مختلف داده است. وی اضافه کرد: دستخط موجود در این دفتر بر اساس بررسی های صورت گرفته مربوط به متهم دیتگیر شده است و علاوه بر آن خود او نیز در بازجویی های به عمل آمده به صحت اطلاعات این دفتر ...

اگر کبد چرب دارید این مطلب را بخوانید

مرغ از گوشت قرمز بهتر است. آیا می توان چربی را از برنامه غذایی حذف کرد؟ چربی ها در بعضی از منابع غذایی مانند روغن و چربی اطراف گوشت به سهولت قابل رویت هستند ولی 60 درصد بقیه چربی ها مثل چربی موجود در زرده تخم مرغ، شیر، دانه های غلات و آجیل قابل رویت نیستند. میزان مصرف چربی هر فرد، تحت تاثیرعوامل اجتماعی، فرهنگی، اقتصادی، جغرافیایی و نژادی قرار دارد. به هر حال در تمام ...

سرطان مرگباری که با موبایل به سراغتان می آید!

شفا آنلاین سلامت دانشمندان یکی از عوامل اصلی سرطان مغز را استفاده مکرر و بیش از حد از تلفن همراه می دانند. به گزارش شفا آنلاین ، محققان انگلیسی و هندی ادعا کرده اند که استفاده از تلفن همراه در طول روز بیش از حد مجاز باعث می شود که بخشی از مواد درون مغز از بین برود و در نهایت تنها چیزی که برای فرد به همراه می آورد، بیماری سرطان مغز( brain cancer ) است. در مغز مولکول هایی به ...

زخم رودبار هنوز درد دارد

سازمان های امداد 48 ساعت بعد رسیده بودند و مردم خودشان اجساد را درآورده و دفن کرده بودند. مواد غذایی موجود را توزیع کرده بودند و بعضی ستادهای معین 77 روز بعد از حادثه اعزام شدند. 1 امدادگران دیر رسیدند دو روز بعد از زلزله اقلام ضروری در روزنامه ها اعلام شد: دارو، نان خشک، برنج، قندو شکر، حبوبات، خرما، کمپوت و کنسرو، چادر صحرایی و موکت، لباس، مواد بهداشتی. دو شماره حساب هلال احمر ...

مظنون به قتل محل دفن جسد را به پلیس خبر داد

به گزارش خبرنگار ما، چندی قبل مرد ناشناسی با مرکز فوریت های پلیس 110 تماس گرفت و از کشف جسدی در حوالی سوهانک تهران خبر داد. او مدعی شد: ساعتی قبل در حوالی سوهانک در حال عبور بودم که متوجه دست یک انسان شدم که از خاک خارج شده بود. خیلی ترسیدم و قصد فرار داشتم، اما کنجکاوی مرا رها نکرد و نزدیک تر رفتم و متوجه شدم دست متعلق به زنی است که از خاک خارج شده است. بعد هم با پلیس تماس گرفتم. با ...

چند بار می توان از روغن سرخ کردنی استفاده کرد؟

روغن خارج نکنید و به همان شکل آن را نگهداری نمایید، در این صورت باکتری ها به راحتی از مواد غذایی داخل روغن تغذیه می کنند. روغن گرم و سردنشده به شدت در معرض رشد گونه ای باکتری با نام کلوستریدیوم بوتولینوم قرار دارد. وجود این باکتری باعث بیماری نادر بوتولیسم و مسمومیت های غذایی کشنده می شود. نگهداری روغن در یخچال رشد باکتری ها را به تاخیر می اندازد. همینطور روغن فاسد شامل ...

بهترین سبزیجات با کربوهیدرات پایین را بشناسید

فوق العاده واقعی است. این عضوی از خانواده های گیاهی کلم ها، که شامل کلم، کلم بروکسل، تربچه و کلم است. مطالعات نشان می دهد کلم بروکلی ممکن است مقاومت به انسولین در بیماران دیابتی نوع 2 را کاهش دهد. آن در برابر انواع مختلفی از سرطان، از جمله سرطان پروستات محافظت می کند. یک فنجان (91 گرم) کلم بروکلی خام شامل 6 گرم کربوهیدرات، که دو تا از آنها فیبر است. همچنین بیش از 100 درصد ...

یک تجارت هولناک

عباسی کارشناس شیلات در مورد پرورش کروکودیل یا همان تمساح خودمان می گوید. تا همین چند سال پیش شاید تنها تصویر از کروکودیل در ضمن اکثریت افراد، موجود خطرناک، بی رحم و البته ترسناک بود که گله های بوفالو و گوزن را در حین عبور از رودخانه ها تکه تکه می کرد. اما حالا طرفداران پرورش این خزنده فسیلی، روز به روز بیشتر می شود. سال 86 بود که زنی به همراه همسرش تصمیم گرفت که رویای دیرینه اش برای پرورش ...

چرا پاهایمان ورم می کند؟

...> سدیم (به عنوان مثال، نمک) یک ماده مغذی ضروری است که در خدمت عملکردهایی مهم در بدن انسان است، اما ما به مقادیر کم از آن نیاز داریم. در بسیاری از موارد، غذاهایی که مصرف می کنیم دارای مقادیر بیش از اندازه نمک هستند که احتباس آب و افزایش وزن را تحریک می کند . توصیه: نخست، به مقدار توصیه شده نمک مصرف کنید که بنابر گزارش سازمان غذا و داروی آمریکا برابر با 2,300 میلی گرم یا کمتر در روز است ...

ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان

به گزارش بلاغ ، آیا دوست دارید به روشی ساده و خوشمزه، دریافت مواد مغذی خود را تقویت کنید؟ با مد نظر قرار دادن استفاده از دانه کتان می توانید به این هدف دست یابید. دانه های کتان سرشار از مواد مغذی هستند و به ویژه در رژیم های غذایی گیاهخواری و وگان می تواننند نقشی تعیین کننده به عنوان یک ابرماده غذایی داشته باشند. به نقل از "لایف هک"، دانه کتان حدود 2000 سال پیش از میلاد در خاورمیانه کشت ...

برنج؛ سفید یا قهوه ای؟!

طور معمول نیازمند مصرف هر چه بیشتر از این ماده معدنی مهم در روز هستند. میانگین میزان مورد نیاز بزرگسالان بین 270 و 400 میلی گرم در روز است. فولات برنج سفید غنی شده منبع خوبی برای فولات است. یک فنجان متوسط برنج سفید غنی شده حاوی 195 تا 222 میکروگرم فولات یا حدود نیمی از مقدار مصرف توصیه شده روزانه است. فولات به بدن در ساخت DNA و دیگر مواد ژنتیکی کمک می کند و همچنین ...

چرا ایران خودرو پژوی 70 میلیونی را 120 میلیون تومان می فروشد؟

های ایرانی و فرانسوی یعنی ایران خودرو و پژو شرکت متشرکی را تشکیل دادند که هر کدام در آن 50 درصد سهامدار شدند تا از این طریق علاوه بر سهیم شدن طرف فرانسوی در سود و زیان احتمالی ناشی از تحریم های مجدد و انتقال تکنولوژی، تولید محصولات جدید در ایران صورت بگیرد و همچنین این مساله به استفاده از بازارهای صادراتی منتهی شود. با امضای این قرار داد که به امضای هاشم یکه زارع مدیرعامل گروه صنعتی ...

تک تیرانداز کانادایی رکورد شلیک از راه دور را شکست/ ایرانی ها عصبانی ترین و یونانی ها پر استرس ترین مردم ...

را استفاده مکرر و بیش از حد از تلفن همراه می دانند. محققان انگلیسی و هندی ادعا کرده اند که استفاده از تلفن همراه در طول روز بیش از حد مجاز باعث می شود که بخشی از مواد درون مغز از بین برود و در نهایت تن ها چیزی که برای فرد به همراه می آورد، بیماری سرطان مغز است. در مغز مولکول هایی به نام microRNA وجود دارند که به دلیل حساسیت بالا نسبت به اشعه موبایل سریعا تحت تاثیر قرار گرفته و از ...

تامین 5000پارکینگ برای نمازگزاران عید فطر

انجام شده، محوطه باز بنیاد مستضعفان با ظرفیت حدود 5000 خودرو در ضلع شمالی بزگراره رسالت، نرسیده به تونل رسالت برای پارک خودروها تعبیه شده است. همچنین ارتش جمهوری اسلامی ایران، پارکینگ خود را در خیابان مفتح شمالی محدوده خیابان مطهری در اختیار نمازگزاران قرار می دهد. به این موارد باید پارکینگ مصلی و پارک سوار بیهقی را اضافه کرد. از سوی دیگر، به منظور برطرف سازی هرگونه مشکل در تأمین پارکینگ، در صورت لزوم پارکینگ رضوان واقع در شمال اتوبان صدر هم در اختیار نمازگزاران قرار می گیرد. ...

روابط عمومی و مدیریت بحران

جهان بیشتر عملکرد مدیران روابط عمومی را مورد سنجش قرار می دهد و نه آنچه را که این افراد آرزو دارند باشند. این عملکرد به عنوان یک حرفه، نسبتاً جدید است. فاصله ی بین وظایف، مفاهیم برجسته و آرزوهای شغلی همچنان وجود دارد، لیکن تدریجاً کاهش خواهد یافت. در عین حال ممکن است افرادی که وارد این حرفه می شوند نیاز به ایجاد تعدیل در پیش انگاره های خود داشته باشند و احتمالاً ناملایماتی را نیز تجربه نمایند. ...

تطهیر چهره دشمن توسط عوامل داخلی یکی از اساسی ترین نسخه های نفوذ است

دهد و او را از کرده خود برای همیشه پشیمان می سازد. وی با بیان اینکه موضوع فلسطین و لبنان برای ایران از دو بعد اهمیت بسیاری دارد، گفت: حمایت به حکم فطرت الهی که موظف به پشتیبانی از مظلومان در برابر ظالمان هستیم و دوم از بابت راهبرد نظام اسلامی ایران این حمایت انجام می شود، همچنانکه مقام معظم رهبری در این باره می فرمایند: بعضی ها می گویند مشکل ما این است که خودمان را با اسرائیل درانداخته ...

یادی از رمضان هایی که گذشت

...: از آنجایی که اساس تشکیل انجمن گردشگران دشتستان پرداختن به جاذبه های گردشگری و زنده نگه داشتن آئین و سنن گذشته هست و تقارن موضوع روز با ایام ماه مبارک رمضان می باشد، هیئت مدیره انجمن گردشگران موضوعی در ارتباط با مطالب فوق برای رمضان امسال درنظر گرفت، با عنوان "یادی از رمضان هایی که گذشت" را در سلسه گفتگوهای مجازی یکی از شبهای رمضان خود قرار داد. انجمن گردشگران دشتستان ...

بسته خبرهای انتظامی

از این متهم حدود 24 گرم مواد مخدر هروئین و شیشه کشف شد، افزود: متهم جهت رهایی از چنگال قانون مبلغ 10 میلیون ریال وجه نقد به عنوان رشوه به مأموران پیشنهاد داد که مأموران صحیح العمل ضمن رد آن، مراتب را صورتجلسه کردند. سرپرست بازرسی فرماندهی انتظامی استان فارس گفت: متهم با تشکیل پرونده به مرجع قضائی معرفی شد. ...

ناباروری زنان با کارکرد ناموزون این غده!

، بیماری های قلبی، افسردگی، اضطراب، ریزش مو، ناکارایی جنسی، ناباروری و علائم و مشکلات دیگر شوند. ** مواردی که باعث ایجاد اختلال در عملکرد تیروئید می شود را بیان کنید. برخی عوامل می توانند عملکرد طبیعی تیروئید را مختل کنند که عبارتند از قرار گرفتن در معرض سموم محیطی مانند: اشعه الکترومغناطیس، مواد شیمیایی، آفت کش ها، فلزات سنگین مثل فلوراید و جیوه ،استعداد ژنتیکی، سطح بالای استرس ، کمبود ...

گیاهان دارویی نشاط آور و آرامش بخش

، نوشیدنی مناسب تری برای افراد سرد مزاج و روزها و شب های سرد سال است. توصیه می کنیم چوب دارچین را بخرید و خودتان پس از شست وشو آن را پودر کنید. انگور: (گرم و تر) حدود 600 نوع انگور در ایران عزیز ما وجود دارد. انگور از معدود میوه هایی است که می توان آن را به عنوان غذا خورد. انگور و فرآورده های آن (کشمش، مویز، شیره، شربت) مفرح و کاهنده اندوه هستند و به خون سازی کمک می کنند. همچنین ...

گوشت فاسد در رستوران معروف جنوب پایتخت

نکرده اند. رحیمی اظهار کرد: این رستوران با وجود فضای مناسب اما مکانی برای تعویض لباس کارکنان ندارد و باید جایی مخصوص برای لباس های کارگران تعبیه شود. نماینده بهداشت گفت: همه کارگران باید کارت بهداشت داشته باشند که در این رستوران اغلب کارت بهداشت ندارند و یا مدت اعتبار آن گذشته است. وی با اشاره به ماده 13 قانون مواد خوراکی، آشامیدنی و افزودنی ها، ادامه داد: افزودنی های ...

با این گیاهان دارویی سیستم دفاعی بدن خود را قوی کنید

محصولات ضد آفتاب در داروخانه اینترنتی مثبت سبز

زمان 15*20 دچار همان آفتاب سوختگی خواهید شد. در صورت امکان از کرمی استفاده کنید که میزان SPF آن بین 30 تا 50 باشد، زیرا دراثر عواملی مثل تعریق، شستشو و پاک کردن اثر آن از بین خواهد رفت و فیلترها به تدریج در برابر نورخورشید تخریب می شوند، و از عیار حفاظتی ضدآفتاب کاسته می شود . کرم ضد آفتاب را در حدود 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن از منزل به کلیه نواحی که در معرض آفتاب قرار دارد بمالید ...

علت ورم پاها

. در بسیاری از موارد، غذاهایی که مصرف می کنیم دارای مقادیر بیش از اندازه نمک هستند که احتباس آب و افزایش وزن را تحریک می کند . توصیه: نخست، به مقدار توصیه شده نمک مصرف کنید که بنابر گزارش سازمان غذا و داروی آمریکا برابر با 2,300 میلی گرم یا کمتر در روز است. شاید مقدار زیادی به نظر برسد، اما در واقع حدود یک قاشق چایخوری نمک می شود. دوم، با استفاده از جایگزین هایی مانند گیاهان دارویی و ...

تامین 5 هزار پارکینگ برای نمازگزاران عید فطر

هماهنگی های انجام شده، محوطه باز بنیاد مستضعفان با ظرفیت حدود 5000 خودرو در ضلع شمالی بزگراره رسالت، نرسیده به تونل رسالت برای پارک خودروها تعبیه شده است. همچنین ارتش جمهوری اسلامی ایران، پارکینگ خود را در خیابان مفتح شمالی محدوده خیابان مطهری در اختیار نمازگزاران قرار می دهد. به این موارد باید پارکینگ مصلی و پارک سوار بیهقی را اضافه کرد. از سوی دیگر، به منظور برطرف سازی هرگونه مشکل در تأمین پارکینگ، در صورت لزوم پارکینگ رضوان واقع در شمال اتوبان صدر هم در اختیار نمازگزاران قرار می گیرد. = ...

فواید روزه داری، عوارض روزه گرفتن

دارید و این حالت در شما شدید است پس می بایست فورا مقادیر مکفی و متعادلی از آب را به طور منظم مصرف نمایید و بسیار بهتر است که آب را به همراه کمی شکر یا نمک مصرف نمایید. استرس کاهش غذا و آب مصرفی و تغییر روال معمول زندگی و کوتاه تر شدن زمان خواب می توانند در برخی افراد استرس زا باشند، لذا بسیار مهم است که عوامل بالقوه استرس زا را مدیریت کنید. برای مثال در این دوران بیشتر از حد توان خود فعالیت نکنید و یا در برابر آفتاب گرم فعالیت یا ورزش نکنید و همچنین احساس عصبانیت و تنش های خود را کنترل نمایید ...

صورت استخوانی و جذاب با این راهکارها

قسمت های بزرگ صورت تان را کوچکتر نشان دهید. گریم و آرایش صورت می تواند بسیاری از عیوب صورت را بپوشاند و می توان از آن برای چاق یا لاغر نشان دادن صورت یا متعادل سازی اجزای آن استفاده کرد. گونه هایتان را خوشرنگ نگه دارید رژگونه بزنید، استفاده از رنگ های گرم روی گونه های تان باعث می شود پوست تان رنگ و رو و طراوت داشته باشد. رژگونه را از خارج صورت به سمت داخل بزنید. این کار صورت ...

پیشتازی 4 بندر کوچک ایران برای تجارت دریایی با قطر/ آغاز عملیات اجرایی راه آهن خرمشهر- شادگان- بندر ...

دیده که در مسیر دبی به بندر امام خمینی در حال تردد بود به مرکز جستجو و نجات دریایی عسلویه مبنی بر آبگرفتگی شدید و نیاز فوری به تخلیه آب، بلافاصله هماهنگی های لازم انجام و شناورهای ناجی 18 و یدکش ماهان به منطقه اعزام شدند شکیبی نسب افزود: با رسیدن ناجی 18 به موقعیت و تحویل پمپ تخلیه آب، به سرعت عملیات تخلیه آغاز شد، همچنین یدک کش ماهان نیز با قرار گرفتن در محل و به دلیل شدت آب گرفتگی ...

خواص روغن نارگیل برای پوست، مو و کاهش وزن

تا آرایش کاملا از روی چشم تان پاک شود. تحقیقات انجام گرفته بر روی حیوانات نشان می دهد چربی های اشباع موجود در روغن نارگیل می تواند از کبد در برابر آسیب های ناشی از الکل و سموم محافظت کند. در مطالعه ای موش ها پس از قرار گرفتن در معرض ترکیبات سمی، با روغن نارگیل تحت درمان قرار گرفتند. نتیجه ی این درمان کاهش التهابات کبد و افزایش فعالیت آنزیم های مفید کبدی بود. استفاده از روغن ...

فنون مصاحبه

موضوعی است و می توان آن را به صورت مستقیم یا ضبط شده پخش کرد و شامل مصاحبه با متخصصان، سخنگویان رسمی یا شاهدان عینی است. باید اطمینان حاصل کنید که با مطلع ترین فرد در دسترس گفتگو می کنید و باید وقت کافی صرف کنید برای اینکه به تمام سوالاتی که احتمالاً قرار است بپرسید، برسید تا مطمئن شوید که تمام مبحث را به روالی روشن و منطقی پوشش داده اید. مصاحبه های بیانگر عقیده یا تشریح کننده: همین که ...