خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نمک دریا را جایگزین نمک یددار نکنید
به گزارش کرج رسا به نقل از جام جم آنلاین، وجود ید برای سنتز هورمون های تیروئید اهمیت اساسی دارد؛ در حقیقت غده تیروئید مصرف کننده اصلی ید در بدن است و کمبود آن به اختلالاتی در کار تیروئید منجر می شود. دکتر حسین دلشاد در گفت و گو با ایرنا گفت: باتوجه به اینکه نمک دریا ید کافی را ندارد، مصرف طولانی مدت آن در دوران بارداری سبب اختلال عملکرد جنین شده و این اختلال در دوران نوزادی و کودکی خود ...
یک رژیم غذایی مناسب برای بعد از پایان ماه رمضان
تغذیه الزامی است؟ دکتر وفا می گوید: این افراد می توانند رژیم غذایی قبل از ماه رمضان خود را دوباره اجرا کنند. برای این افراد نیز منظم غذا خوردن، مصرف صیفی جات و میوه بسیار حائز اهمیت است، چرا که روزه داران در ماه رمضان اغلب با کمبود مصرف این مواد غذایی مواجه هستند، به همین دلیل با پایان ماه رمضان باید 2 تا 3 وعده سبزی و صیفی جات را به اندازه کافی در برنامه غذایی خودشان بگنجانند. ...
ارتباط بروز 5 سرطان با چاقی
پیشگیری از سرطان، استفاده نکردن از عوامل سرطان زا دانست و عنوان کرد: تعدادی از موادی که در زندگی روزانه افراد استفاده می شوند می توانند خطرات جدی داشته باشند که این مواد شامل آزبست، نور خورشید، نور سفید، خاک اره، نوشیدنی های الکلی، بنزن (موجود در بنزین) و نفتالین هستند و سبب تحریک رادیکال های آزاد شده و این رادیکال ها با گرفتن الکترون از دیگر مولکول ها، دست به تخریب دیگر مولکول ها، سلول ها و دی ان ای می زند و با جهش ژنتیکی، به پدید آمدن انواع سرطان ها کمک می کنند. انتهای پیام ...
سرچشمه شادی ها
دهد و از طرفی حبیب بن مظاهر، با وجود کهولت سن، به فوز شهادت هم نائل می شود. با نگاهی دقیق به حوادث بعد از کربلا، متوجه نکات دقیق و در عین حال مهم می شوید مثلاً: با وجود آنکه حضرت زینب (س) در غم از دست دادن عزیزانش محزون بودند اما با اینهمه، خبری از دلمردگی و افسردگی در وجود حضرت نبوده و در تمام عرصه ها با شجاعت، قدرت و افتخار، حاضر و آن سخنان محکم را ایراد فرمودند. البته افسردگی با ...
مراقب سلامت غذا های بین راهی باشید/ تب کریمه کنگو در کمین مسافران
به کار رفته و غذا های دریایی در غذاخوری های بین راهی مناسب نیستند. وی افزود: از خوردن میان وعده های بین راهی مثل لواشک های محلی، فلافل، سمبوسه و پیراشکی به دلیل عدم نظارت بهداشتی خودداری کنید. عزیزی تصریح کرد: برای غذا خوردن سعی کرده از رستوران های معتبر و شلوغ استفاده کنید، زیرا مناطق غیر بهداشتی خطر شیوع تب کریمه کنگو و حتی وبا را افزایش می دهد. وی یادآور شد: در اثر مصرف غذای غیر بهداشتی مشکلاتی مانند اسهال دامنگیر افراد در طول سفر شده و در مواقعی مسافران مجبور هستند در یک مرکز درمانی بستری شوند. انتهای پیام/ ...
محمد هاشمی : صدا و سیما فقط 30 درصد جامعه را نمایندگی می کند
نیازهای سیاسی و خبری خود به رسانه های خارجی یا فضای مجازی مراجعه می کنند. به همین دلیل هم هست که می بینیم باوجود فضای مجازی و رسانه های دیگری که مربوط به بیگانگان هستند، صدا و سیما کاربرد خود را از دست داده است. در آن رسانه ها همه چیز وجود دارد. چاره چیست؟ آیا قانون باید اصلاح شود؟ همگان شاید قبول داشته باشند که جایی مانند صدا و سیما یا نیرویی که متعلق به نظام است، باید عادلانه برخورد کرده و ...
بصیرت و درک فرهنگی تنها چیزی که دشمن را مایوس می کند
به گزارش پایگاه خبری هرمزبان اخبار هرمزگان به نقل از خبرگزاری تسنیم از بیرجند ، آیت الله سیدعلیرضا عبادی صبح امروز در خطبه های نمازعید سعید فطر شهرستان بیرجند، اظهار داشت: کلمه عید ارکان و نیت های مختلف و گوناگون دارد به طوری که این کلمه در عرف به معنا جشن است اما در محتوای آنچه که به عنوان عید مهم تر است با این تعاریف متفاوت است. وی افزود: در عید به واژه هایی که در مکتب اسلام به کار ...
غذاهایی که پوست را پیر میکند
انتخابی عاقلانه باشد. این نوع الگوی غذا خوردن مواد مغذی مورد نیاز پوست برای حفظ سلامت و ظاهر خود را تامین می کند و همچنین، سلامت دیگر بخش های بدن را نیز بهبود می بخشد که در نهایت یک بازی برد-برد محسوب می شود.
عید فطر روز نزول مواهب الهی برای معتقدان به لا اله الا الله در جهان است
دارند و این نقطه مشترک بسیار ارزنده ای است که می توانیم از مواهب معنوی آن در 5 قاره جهان بهره ببریم و به خصوص بر وحدت اسلامی بر این اساس تاکید کنیم. عضو مجمع عالی تفسیر با اشاره به ظرفیت کم نظیر مسلمین در صورت رسیدن به وحدت و بهره مندی از آن در مسیر درست افزود: مقام معظم رهبری به دلیل همین ظرفیت یعنی وجود نزدیک به دو میلیون مسلمان در جهان، وجود 57 کشور اسلامی و نقاط مشترک فراوان اعتقادی ...
علائم کمبود ویتامین در بدن انسان
را در رژیم غذایی باعث تسریع روند بهبود زخم ها می شود. ویتامین های گروه B از جمله ریزمغذی هایی هستند که می توانند در خلق و خو و کسب انرژی افراد تاثیر مثبت و مستقیم داشته و رضایت خاطر، نشاط زندگی و قدرت مبارزه با مشکلات را در انسان افزایش دهند. محققان به این نتیجه رسیدند که برای پیشگیری از بروز علائم افسردگی در بین افراد سالمند لازم است که با مصرف مکمل ویتامین B1 از کمبود آن ...
یکی از ارکان اقتصاد مقاومتی، انقلابی بودن است/آمریکا می خواهد اقتصاد ایران در اقتصاد جهانی بلعیده شود
جانبه کشور 4) حساسیت در برابر دشمن و تبعیت نکردن از او و تقوای دینی و سیاسی با قاظعیت می توان گفت که یکی از ارکان اجرای اقتصاد مقاومتی، انقلابی بودن افراد است. وی تصریح کرد: رهبر معظم انقلاب در تبیین شاخص سوم آن را شامل سه بعد سیاسی، فرهنگی و اقتصادی دانستند و فرمودند : معنای حقیقی استقلال سیاسی این است که فریب شیوه های مختلف دشمن را نخوریم و در هر موقعیتی مراقب استقلال داخلی، منطق ه ای ...
با این روش در تابستان عرق نکنید!
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری برنا ، موارد زیادی مانند ضدعرق ها و اسپری ها برای از بین بردن این بوی نامطبوع وجود دارد اما اغلب حاوی آلومینیوم و سایرموادشیمیایی است که می تواند به تدریج در استفاده مکرر، غدد زیر بغل را تحریک کند. خوشبختانه روش های طبیعی دیگری نیز برای از بین بردن این بوی نامطبوع وجود دارد. جوش شیرین، دارای طیف گستره ای از کاربردهاست. با توجه به توانایی آن در جذب روطوبت و ...
عید فطر و یک تصمیم مهم/ چگونگی جلب توفیق عبادت بعد از ماه مبارک رمضان
مسابقه است. یکی از توشه های ماه مبارک رمضان برای استفاده در بقیه سال، دقّت در مقدار خوراک و پرهیز از پرخوری است. لقمان حکیم خطاب به پسر خود می فرماید: یَا بُنَیَّ اِذَا امتَلأَتِ المَعِدَةُ نَامَتِ الفِکرَةُ وَ خَرِسَتِ الحِکمَةُ وَ قَعَدَتِ الاَعضَاءُ عَنِ العِبادَةِ؛ فرزندم هرگاه شکم پر شود، فکر به خواب می رود و حکمت، از کار می افتد و اعضای بدن از عبادت باز می مانند. چه خوب ...
ویژگی های یک عینک آفتابی مناسب چیست؟
...، آب مرواید و تشدید آن را به همراه دارد و علاوه بر آن نیز می تواند از بین رفتن ماکولا(مرکز بینایی) را به دنبال دارد. ماکولا قسمتی از شبکیه است که به طور طبیعی درهمه افراد وجود دارد. دژنرسانس ماکولا بیماری است که در سنین بالا رخ می دهد و سبب کاهش متوسط تا شدید بینایی شده اما همه افراد مسن به این بیماری گرفتار نمی شوند، محافظت در برابر نور ماورا بنفش خورشید نیز در پیشگیری از این بیماری موثر ...
این بیماری در مردان دیر تشخیص داده می شود
است باید به پزشک مراجعه و در صورت نیاز با آزمایش های فیزیکی و یا نمونه برداری از توده، برای پیشگیری و درمان اقدام کنند. وی در ادامه به تأثیر مصرف شکر در بروز سرطان اشاره کرد و گفت: نتایج بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد، یکی ازعوامل مهم ایجاد سرطان، مصرف قند و شکر است که باید هرچه سریع تراین مواد را از رژیم غذایی حذف کرد چراکه مصرف بیش از حد قند خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد ...
اعمال روز عید فطر/ استفاده از لباس نیکو و معطر برای حضور در نماز این عید بزرگ
است و بچه ها نان خور او هستند) باید فطره آن ها را پرداخت کند. کربلایی توضیح داد: پوشیدن لباس نیکو و تمیز و استفاده از عطر برای خوشبو کردن خود، از جمله فعالیت هایی است که انجام دادن آن ها در عید فطر مورد سفارش قرار گرفته است. همچنین بهتر است مومنان پیش از خواندن نماز عید، در نخستین ساعت های روز با خرما یا شیرینی افطار کنند. همچنین شیخ مفید به این موضوع اشاره کرده که خوردن مقدار ...
میزان ناشتایی در آزمایش های مختلف
قطع مصرف دارو می دهد . از آنجا که بهترین آزمایش غربالگری بیماری قند (دیابت) آزمایش قند خون است، بهترین زمان برای سنجش دقیق آن، 8 ساعت پس از ناشتایی است. این ناشتایی باید در طول شب باشد و نه روز. تمام افراد بالای 40 سال باید این آزمایش را انجام دهند و در صورت نتیجه طبیعی، هر دو سال یکبار و پس از 50 سالگی هر سال آن را تکرار کنند. البته کسانی که سابقه بیماری دیابت در بستگان درجه اول خود ...
رژیم غذایی بعد از پایان ماه رمضان
دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه، رژیم درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایرانمی گوید: اگر فرد در یک وضعیت طبیعی و عادی روزه گرفته و در تمام این مدت الگوهای کلی و صحیح تغذیه را رعایت کرده باشد، بعد از ماه رمضان هم می تواند همانند قبل از ماه مبارک، در فواصل زمانی مناسب و منظم، سه وعده اصلی و سه میان وعده را مصرف کند. به گونه ای که احساس سیری مطلوب را داشته باشند و کلیه املاح و ویتامین ها را نیز به اندازه کافی دریافت کند. ...
عیدی از جنس بندگی و سپاس
. عید سعید فطر یکی از اعیاد مهم اسلامی است که همواره از سوی مسلمانان مورد توجه قرار دارد، به نحوی که در مناطق مختلف کشور، آیین و مراسم خاص خود را داشته و بر آن اساس گرامی داشته می شود. به گزارش ایرنا، عید مذهبی فطر به عنوان سنتی حسنه در شهر دارالمومنین قزوین چون سایر نقاط کشور ایران اسلامی، از دیرباز به طور باشکوهی برگزار می شود. در شبی که احتمال می رود شب اول ماه شوال است، بسیاری از ...
آتش به اختیار تفنگ به دشمن نمی دهد
یک عده ای راه بیفتند، بنا کنند علیه این و آن شعار دادن؛ نه، بنده با این کار مخالفم؛ همچنین اینکه شما یک نفر را به عنوان ضد ولایت، ضد بصیرت، ضد چه، مشخص کنید، بعد یک عده ای راه بیفتند علیه او شعار بدهند، بنده با این کارها مخالفم؛ این را من صریح بگویم . از سوی دیگر این مسئله به ظاهر مبهم سبب شده بود که از عبارت آتش به اختیاری سوء استفاده شود؛ تفسیر به رأی یکی از مصادیقی بود که بر ابهام ...
مبارزه با مواد مخدر، چرا یک وظیفه اجتماعی است؟
. این مواد اصل درد و عامل ایجاد کننده درد را از بین نمی برند، فقط شخص را نسبت به درد بی تفاوت میکنند. مثلاً اگر کسی شکستگی داشته باشد، درد ایجاد شده سبب کم حرکتی یا بی حرکتی عضو شکسته شده میشود و فرصتی برای محل شکسته ایجاد میشود تا استخوان سازی صورت گرفته و محل شکستگی ترمیم یابد اما مواد مخدر واکنش انسان را به درد که همان بی حرکتی و کم حرکتی است، از بین برده و عضو حرکت کرده میتواند جوش خوردن شکستگی را ...
اعتیاد به حشیش چگونه روی خانواده تاثیر می گذارد؟
پایین می آورند. درواقع، ترکیب شیمیایی اصلی در حشیش، THC نام دارد که اثرات فیزیولوژیکی این ماده مخدر را ایجاد می کند. علائم فیزیکی مصرف حشیش در فاصله کوتاهی بعد از مصرف آن نمایان می شوند. وقتی که THC به جریان خون راه پیدا می کند، علاوه بر علائم ذهنی، علائم فیزیکی خاصی را به وجود می آورد، مانند افزایش ضربان قلب و در بعضی از موارد هم آریتمی قلبی. این افزایش ضربان قلب حتی می تواند مصرف کنندگان را در ...
نشانه ها و راه های مقابله با پوکی استخوان
دارو های حاوی کورتون، دارو های ضد صرع و دارو هایی که برای درمان بیماری های تیروئید مصرف می شوند؛ موجب بروز پوکی استخوان می شود. این دسته دارو ها حتما باید با تجویز پزشک و در صورت نیاز با مکمل های دارویی مانند کلسیم و ویتامین د مصرف شوند. - مصرف دخانیات و الکل: مصرف دخانیات شامل سیگار، قلیان، پیپ و چپق موجب اختلال در جذب کلسیم و ساخت استخوان، یائسگی زودرس، کاهش وزن و تخریب هورمون های جنسی ...
مرگ مرموز سمیرا در میهمانی شبانه
رفتم و متوجه شدم دست متعلق به زنی است که از خاک خارج شده است. بعد هم با پلیس تماس گرفتم. به گزارش صدای ایران به نقل از رکنا با اعلام این خبر تیمی از مأموران پلیس همراه بازپرس ویژه قتل دادسرای امور جنایی تهران راهی محل مورد نظر شدند. مأموران در محل حادثه با دست بیرون آمده از خاک روبه رو نشدند، اما در بررسی های بیشتر متوجه قبری تازه شدند. مأموران به دستور بازپرس با کنار زدن خاک با جسد یک ...
عید فطر و حرکت های سیاسی
نوع نگرش آنان رانسبت به این روز با عظمت توضیح می دهد . ایشان در مورد پایین ترین مراتب استقبال کنندگان از عید فطر می نویسد: گروهی از روزه داران حقیقت روزه را نشناخته اند و با زحمت و تکلف از خوردن و آشامیدن و سایر مبطلات خود داری می کنند و این را نوعی طاعت می شمارند و خود را منت دار خداوند می دانند . آنان از اعضاء و جوارح خود مراقبت نکرده و با دروغ و غیبت و بهتان و افترا و دشنام، به آزار دیگران ...
راه های عجیب برای کاهش وزن
، در بشقاب های آبی، با دستمال های سفره ی آبی، و یک رومیزی آبی غذا بخورید. از رنگ های روشن و شاد مانند قرمز، نارنجی و زرد که باعث برانگیختن حس گرسنگی می شوند اجتناب کنید. از وانیل استفاده کنید شمع های معطر وانیلی می توانند به سرکوب کردن اشتهای شما کمک کنند، بخصوص هوس شما برای خوردن یک دسر. افراد شیرینی دوست باید بلافاصله پس از تمام شدن وعده غذایی اصلی، یک شمع معطر وانیلی روشن ...
فطر حقیقی در گروی نه ! گفتن به گناه است/چگونه هر روزمان عید می شود؟!
در استفاده از برخی غرایز مثل میل به غذا خوردن، آشامیدن، خوابیدن، روابط جنسی و سایر نیازهای طبیعی خود دارد در پاره ای از اوقات بخشی از ظرفیت های معنوی اش را به حاشیه می راند یا حضور و تاثیرشان را کم می کند. مولف همگام با وحی با بیان اینکه عباداتی مثل نماز و به ویژه روزه آن هم به مدت یکماه، در واقع تدبیری حکیمانه است برای آنکه انسان دوباره بتواند آن بخش معنوی و قابلیت های ذاتی و درونی ...
عید فطر و سنت های رمضانی در آسیای مرکزی، قفقاز و روسیه
، مسائل مذهبی و آشنایی با مسائل مختلف جامعه اسلامی را اجرا کنند. شهرهای مختلف جمهوری های قفقازی روسیه در ماه رمضان نیز شاهد برگزاری مراسم و آیین های گوناگونی است. کمک به نیازمندان، تامین مواد غذایی آنها و اقدام های سازمان یافته برای جمع آوری کمک های مالی مردمی با پشتیبانی شخصیت های دینی و همچنین افراد دارای توان مالی نیز از دیگر اقدام هایی است که هر ساله در ماه رمضان از سوی مسلمانان ...
فلس هایی خشک روی پوست های کودکانه
پوست و مو، درباره این بیماری گفت:بیماری اکتیوز دو نوع است؛مادرزادی و اکتسابی.در نوع ژنتیک و مادرزادی که خود انواع مختلفی دارد، بیماری از بدو تولد با علائمی مانند تاول صورت یا دیگر نقاط بدن ظاهر می شود و تا دوره ای مانند دوره ی بلوغ پیشرفت دارد اما می تواند با مصرف دارو و مراقبت های خاص کنترل شود و از شدت آن پیشگیری کرد، اما اکتیوز اکتسابی با بیماری های زمینه ای مانند ایدز، کم کاری تیروئید و... ...
جشنی به مناسبت 30 روز بندگی
. مسلمانان روزه دار که ماه رمضان را روزه به پا داشته و از خوردن، آشامیدن و بسیاری از کارهای مباح دیگر امتناع ورزیده اند، اکنون پس از گذشت ماه رمضان در نخستین روز ماه شوال، اجر و پاداش خود را از خداوند می طلبند، اجر و پاداشی که خداوند، خود به آنان وعده داده است. روز اول ماه شوال را بدین سبب عید فطر خوانده اند که در این روز، امر امساک از خوردن و آشامیدن برداشته می شود و مؤمنان رخصت می یابند تا ...
