خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند مواد غذایی که باید دور آن خط بکشید!
به گزارش ندای اصفهان، در این گزارش 5 خوراکی که بلافاصله آن را باید کنار بگذارید تا سلامتی تان تضمین شود را به شما معرفی کرده ایم. اکثر متخصصان تغذیه با رژیمی سرشار از سبزیجات و میوه های تازه موافق هستند، مصرف گوشت به اندازه کافی و کربوهیدرات های پیچیده مانند جو و عدس را می پذیرند و آن را یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامتی بدن می دانند. نوشابه های گازدار این ...
9 گونه از سمی ترین و خطرناک ترین گیاهان در سراسر جهان + تصاویر
خواهند شد. اگر این کرک ها در بدن شما گیر کنند دردهای شدیدی را حتی برای ماه ها در بدن شما ایجاد خواهند کرد. درمان این حالت نیز به اندازه ی علائم مسموم شدن با آن دردناک است. به گفته ی یک گیاه شناس برای خلاص شدن از درد این گیاه باید محل را با هیدروکلریک اسید یا همان جوهر نمک شسته سپس از چسب های نواری برای بیرون کشیدن کرک های سمی استفاده نمایید. برای درک میزان دردناک بودن تماس بدن با این گیاه بهتر است ...
دلایل جوش زدن صورت
بهتر است روزی 30 دقیقه ورزش سبک انجام دهید و خواب کافی داشته باشید تا کبد شما استراحت کند. 4و5: کلیه ها- هر لکه یا جوشس در اطراف چشم و حتی سیاهی دور چشم نشان دهنده کم آبی بدن است، پس بیشتر آب بنوشید! 6: قلب- اگر در این منطقه جوش یا لک دارید فشار خون خود را چک کنید، همچنین ویتامین B بدنتان کم است. مصرف غذاهای تند، گوشت و چربی را از رژیم غذاییتان حذف کنید. از آنجایی که این منطقه ...
نشانه هایی که از استرس بیش از حد خبر می دهند
پیوسته دچار استرس باشید این هورمون نمی تواند مفید باشد و ممکن است به مرور زمان خالی شود. کورتیزول و دیگر هورمون ها اجزاء سیستم ایمنی هستند که به بدن کمک می کنند بتواند با استرس مقابله کند. اما وقتی این هورمون ها کاهش پیدا می کنند ما نیز در برابر بیماری ها آسیب پذیرتر خواهیم شد. عوارض این موضوع، به همینجا ختم نمی شود. استرس می تواند روند ترمیم زخم ها را آهسته کند، باعث فعال شدن مجدد ویروس ...
چگونه پهپادها زندگی ما را تغییر می دهند؟
که مطمئنا آنچنان خوشایند نیست اما سرعت آن به نزدیک 62 مایل در ساعت می رسد. Ehang 184 همچنان پروازهای آزمایشی دارد اما شرکت سازنده اعلام کرده که این محصول قطعا به بازار عرضه می شود. اگر این کار انجام شود، این شرکت سطح کاملا جدیدی از سفرهای هوشمند را به دنیا عرضه خواهد کرد و اجازه خواهد داد تا این پرنده خودکار مسافر را با کمترین هزینه و زمان به مقصد برساند. در نهایت... آیا ...
حسگرها، نرم فناوری های پوشیدنی را بهبود می بخشد
علمی تخیلی نیست. در واقع نام این محصول شیلدکس است و آسلی آتالای، مهندس نساجی و تیم تحقیقاتی وی این سنسور نرم اندازه گیری حرکت را در دانشگاه هاروارد توسعه داده اند که قابلیت کشسانی نیز دارد. درخشندگی فلزی هم مربوط به پوشش نقره ای فیبرهای منعطف است تا پارچه بتواند همزمان کش بیاید و هم الکترون ها را انتقال دهد. به جای تعبیه تراشه های سیلیکونی در دستبند، می توان از شیلدکس استفاده ...
چرا شب ها عرق می کنیم؟
می تواند ناشی از تنگی نفس شدید باشد. این کمبود، باعث می شود که مغز به دنبال اکسیژن بیشتری باشد و یک پاسخ به این استرس در سراسر بدن، به صورت عرق سرد رخ می دهد. قند خون پایین کاهش قند خون در بیماران دیابتی و همچنین در افرادی که سوء تغذیه دارند و به اندازه کافی و یا اغلب غذا نمی خورند، رخ می دهد. این افت میزان قند خون سبب علائمی شامل سرگیجه، لرزش، تاری دید و عرق سرد می شود. ...
پاره شدن کیسه آب جنینی
) توجه به پیدایش علائم عفونت در مادر و جنین در صورتی که سن جنین کمتر از 33 هفته باشد مادر در بخش زایمان به دقت مورد مراقبت قرار می گیرد و ضربان قلب جنین کنترل می گردد. زمانی که سن جنین 33 هفته یا بیشتر باشد، بیمار با تحریک وارد مراحل زایمان می شود و ختم بارداری صورت می پذیرد. تجویز از آنتی بیوتیک مناسب جهت پیشگیری از عفونت (تحت کنترل پزشک معالج) از آنجا که ...
استرس بیشترین عامل تغییر در ضربان قلب است
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا ، قلب اندام اصلی دستگاه گردش خون است و با هر ضربان قلب، خون به سراسر بدن فرستاده می شود و اکسیژن و مواد غذایی به همه سلول های بدن می رسد. تپش قلب (Heart palpitations) مشکلی است که در آن فرد احساس می کند قلبش سریع، لرزان و یا کوبنده، می تپد و می تواند نشانه دیگر بیماری ها هم باشد، البته گاهی نوع تغذیه هم می تواند عامل تپش قلب باشد. ...
نشانه های فقر آهن را بشناسید !
دکتر بهشته النگ با اشاره به اینکه کم خونی در بیماری های مزمن اغلب در افرادی دیده می شود که به التهاب مبتلا هستند، گفت: سطح سلول های قرمز خون که اکسیژن را به تمام قسمت های بدن می رسانند، در افراد مبتلا به کم خونی پایین است و این روند در مبتلایان به روماتوئید آرتریت شیوع بیشتری دارد که به طور معمول قابل درمان است. کودک شما هم برفک یخچال می خورد! وی در ادامه افزود: در مبتلایان ...
بعد از ترک سیگار چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟+سیر زمانی
حالت عادی ادامه پیدا می کند. گردش خون بهبود یافته و احتمالا در دست و پای تان احساس گرما خواهید داشت. علامت های ترک کردن احتمالا در این محدوده 2 ساعته ظاهر خواهند شد. علایم ترک/خروج نیکوتین و کم شدنش در بدن عبارتند از: پس از 12 ساعت مونوکسید کربن Carbon monoxide، محصول جانبی دود سیگار است که هنگام پک زدن به سیگار آن را استنشاق می کنید. این مونوکسید کربن در بدن شما باقی می ماند ...
غذاهایی که نباید بخوریم | نکات کاربردی درمورد تغذیه مناسب
تغذیه مناسب و توجه به نوع غذاخوردن می تواند تاثیر زیادی بر روی سلامتی و طول عمر افراد داشته باشد. غذاهایی هستند که با توجه به نوع مزاجتان نباید آن ها را مصرف کنید و باهم مصرف کردن آن ها ممکن است باعث بروز ناراحتی و مشکلاتی در بدن شما شود. برخی مواد غذایی هم هستند که بهتر است باهم مصرف شوند و در اصطلاح مصلح هم می باشند. در این مقاله سعی داریم به معرفی این مواد پرداخته و تا حدی شما را با تغذیه ...
خبری که مبتلایان به میگرن را خوشحال می کند
سردرد مونته فیور گفت: به نظر می رسد که درمان با صوت می تواند با ایجاد تعادل و همتراز کردن سیستم عصبی و شکلی از بازخورد زیستی، به تنظیم و کنترل عملکردهای بدن و اندام های داخلی همچون ضربان قلب، هضم و تنفس کمک کند. هیجان انگیز است که بگویم این فنآوری در نهایت ممکن است باعث پدید آمدن گزینه های جدیدی برای درمان و بهبود زندگی کسانی باشد که ابتلا به میگرن زندگی آنها را دچار اختلال می کند. منبع : سلامت آنلاین ک/ ...
8 دلیل نارسایی کبد
تجویزی مصرف بیش از حد برخی داروهای تجویزی می تواند آسیب جدی به کبد وارد کند و حتی به نارسایی حاد کبد منجر شود. برخی از این داروهای تجویزی بسیار رایج هستند و از آن جمله می توان به آنتی بیوتیک( Antibiotics ) ها اشاره کرد، که برای درمان طیف گسترده ای از بیماری ها استفاده می شوند و برای افراد در هر سنی تجویز می شوند. از دیگر داروهای تجویزی که مصرف بیش از اندازه آنها می تواند کبد را ...
یوگای قدرتی چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟
بیشتری است. انجام دادن تمامی حرکتهای مربوط به یوگای قدرتی، باعث بالا رفتن ضربان قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود.برای انجام مجموعه این شیوه از یوگا، فرد باید عضلات بازو، کمر، ساق پا و شکم و شانه ها را به کار بگیرد که این کار باعث تقویت و محکم شدن عضلات می شود. این نوع تمرین، از کالری سوزی بالایی برخوردار بوده و در نتیجه، فرد می تواند وزن خود را کاهش داده و در عین حال بافت ...
در رابطه با ابتلا به ترومبوز چه می دانید؟ علت بروز آن چیست؟
های گوناگونی مانند ترومبوز قلبی (Coronary thrombosis)، ترومبوز مغزی (CVST یا Cerebral venous sinus thrombosis)، ترومبوز ورید کلیوی (RVT یا Renal vein thrombosis)، حتی در روده و دیگر اندام خود را نشان دهد! علائم ترومبوز چیست؟ برای این عارضه، در قسمت های مختلف بدن، علائم گوناگونی بیان شده که در این مقاله، کوشش می شود برخی از شایع ترین این علائم را بیان کنیم. ترومبوز ...
بر طبق تحقیقات زنان فعال ترند یا مردان؟
آسانسور " ترجیح می دهم به جای هیچ، 30 ثانیه ضربان قلبم را بالا ببرم . " اگر به دنبال بک برنامه سریع برای عرق ریختن هستید توصیه می کنم از چالش های ورزشی 7 دقیقه ای استفاده کنید. مطالعات علمی اخیر نشان می دهد که تمرینات 7 دقیقه ای شدید می تواند به اندازه نیم ساعت باشگاه رفتن موثر باشند . " باز هم تاکید می کنم که یک پیاده روی ساده روزانه هم می تواند همین ترفند را برای شما انجام دهد . فقط بی تحرک نمانید! تهیه و ترجمه:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن
گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن گرمازدگی موقعیتی حادّ و تهدید کننده زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن ، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حدّ گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت ، از کار می افتد.درحالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می یابد که می تواند اندام های اصلی را تخریب کند. اثرات ...
نشانه های کمبود کربوهیدرات در بدن
مصرف آنها برای بدن ضروری است. کاهش توان بدنی در انجام تمرینات ورزشی بسیاری از ورزشکاران برای رسیدن به وزن مناسب جهت شرکت درمسابقات از رژیم های غذایی بسیار سخت و حاوی میزان کم کربوهیدرات استفاده می کنند اما این کار سبب ناتوانی و ضعف ورزشکاران در اجرای حرکات ورزشی و افت توان ماهیچه ای شود ، یک ورزشکار حتی در زمان رژیم غذایی باید روزانه حداقل 150 گرم کربوهیدرات مصرف کند تا سلامت بماند ...
این افسانه های تناسب اندام را باور نکنید
... استفاده از دستگاه ها امن تر از وزنه های آزاد هستند این افسانه ممکن است شما را بیشتر مستعد آسیب دیدن کند! بسیاری از علاقمندان بدنسازی، بجای اینکه بیاموزند چطور از وزنه های آزاد استفاده کنند به ماشین ها می چسبند، چرا که اعتقاد دارند استفاده از ماشین ها، فرم بدن آن ها را در تمرین اصلاح می کند و آن ها به خود لطمه وارد نمی کنند. اما کماکان ده ها راه در استفاده از ماشین ها می ...
معرفی Huawei Band 2 و Band 2 Pro – گجت های جدید هواوی برای تناسب اندام
واحد خبر mobile.ir : کمپانی هواوی در روز دوشنبه 17 جولای 2017 (26 تیر 1396) از دو گجت تناسب اندام جدید رونمایی کرد . این دو دیوایس – که Huawei Band 2 و Band 2 Pro نام دارند – با برخورداری از ویژگی هایی نظیر اندازه گیری ضربان قلب، گام، مسافت، سرعت و مسیر – می توانند رقیب خوبی برای محصولات Fitbit باشد. این دو دیوایس جدید با مانیتور کردن دقیق سطوح سلامت بدن، می توانند متناسب با وضعیت کاربر، برای وی ...
گلچینی از بهترین اشعار سهراب سپهری
...، یکی از بندهای زیبای میانی و بند آخر از این شعر را برای شما برگزیده است. صدای پای آب نثار شب های خاموش مادرم! اهل کاشانم روزگارم بد نیست. تکه نانی دارم، خرده هوشی، سر سوزن ذوقی. مادری دارم، بهتر از برگ درخت. دوستانی ، بهتر از آب روان. و خدایی که در این نزدیکی است: لای این شب بوها، پای آن کاج بلند ...
معلم می خواهید یا کماندو؟
. بیماری های پوست و مو، سر و صورت، قلب و عروق و حتی بیماری های غدد مثل دیابت و... هم ازعوامل بازدارنده استخدام در آموزش و پرورش عنوان شده اند. همان گونه که بیماری اندام ها، استخوان ها و مفاصل. نابینایان و ناشنوایان هم که به طور کل از چرخه استخدام کنار گذاشته شده اند و این یعنی اینکه آنها حتی نمی توانند در مدارس استثنایی هم مشغول به کار شوند، چراکه این موضوع آزمون گزینش معلمان در همه مدارس را شامل می شود ...
علائم تب کنگو چیست؟
...، درد پشت حدقه چشم، ترس از نور 6) خونریزی از اعضای مختلف بدن مثل بینی، لثه، مجاری ادراری، روده، رحم و... 7)ضربان تند قلب، بزرگی غدد لنفاوی و بثوراتی در سطوح مخاطی داخلی مانند دهان و گلو و روی پوست بیماری تب کریمه کنگو در دام چه علائمی دارد ؟ این بیماری خیلی کم می تواند علائم کلینیکی را از خود نشان دهد . به دلیل عفونت خونی در دام می تواند تا زمان یک هفته دوام بیاورد و بعد از آن دام به عنوان ناقل بیماری ویروس را از خود دفع می نماید . در شرایط بحرانی خیلی کم دیده شد که در مخاطات ( چشم ها و دهان ) پر خونی ریزی رخ می دهد. ...
امام صادق(ع) و نهضت علمی جهان اسلام
) در مورد زمان و مکان، که آن ها را موجود تبعی دانسته نه ذاتی، کاملاً با نظریه دانشمندان فیزیکی عصر حاضر مطابقت دارد. 8- تئوری حرکت، که هرچه هست حرکت دارد، حتی جمادات نیز حرکت دارند امروز جزء مسلمات علم است، ولی ابراز آن در 13 قرن پیش، از معجزات علمی به شمار می آید. 9- یکی دیگر از معجزات علمی آن حضرت، بیان ایشان در مورد بدن انسان است که، فرمود: آنچه در خاک هست در بدن انسان هم ...
گرمازدگی: درمان و روش های مقابله با آن
کاهش فشار خون سردرد گرفتگی عضلات احساس مریضی تعرق و تشنگی شدید ضربان قلب بالا و ادرار کمتر و تیره تر نسبت به حالت طبیعی باشد. اگر به این مشکلات رسیدگی نشود، ممکن است باعث توسعه علائم جدی تری از جمله گیجی و اغما، تشنج و از دادن هوشیاری شود. چه باید کرد؟ اگر احساس کردید که شخصی دچار گرمازدگی شده است، این کارها را انجام دهید: به سرعت او را به یک مکان خنک ...
علائمی از سکته قلبی که به آنها بی توجه هستیم
احساس درد غیر منتظره ای داشتید که علت آن را نمی دانید بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا خطر حمله قلبی در شما بررسی شود. سرگیجه و تنگی نفس در افرادی که قلب ضعیف دارند، این اندام حیاتی توان پمپ کردن اکسیژن به همه بدن را ندارد که در نتیجه تنگی نفس، سردرد و سرگیجه در فرد بروز می کند. این عارضه در زنان بیشتر از مردان دیده می شود و در صورت مشاهده این علامت باید به پزشک مراجعه کرده تا از بروز حمله قلبی و خطرات آن پیشگیری کنید. ...
امام صادق علیه السلام؛ نام ها و یادها
...: قلب چنین است گاهی سخت و زمانی نرم می شود. سپس فرمود: اصحاب رسول الله صلی الله علیه و آله به آن حضرت عرض می کردند: ما می ترسیم منافق باشیم. پیامبر صلی الله علیه و آله می پرسید به واسطه چه چیز؟ می گفتند: وقتی خدمت شما هستیم ما را بیدار کرده به آخرت متمایل می فرمائید، ترس به ما روی می آورد و دنیا را فراموش کرده بی میل به آن می شویم به طوری که گویا به چشم آخرت و بهشت و جهنم را مشاهده ...
بهترین میوه های فصل تابستان
آنزیم به شمار می رود. به لطف پروتئین های ضد التهابی موجود در این میوه آناناس ضد آرتروز و ضد پوکی استخوان است. بهترین اکسیر برای کسب انرژی بیشتر روزانه آب آناناسی است که شما صبح زود میل کنید. حجم بالای ترکیبات غنی موجود در آناناس به بدن شما کمک می کند تا با نشاط و سر زنده باشید. انجیر این میوه ی دو فصلی که اغلب در نیمه ی دوم فصل تابستان قابل چیدن است جزو مهم ترین میوه های این فصل ...
این خوراکی ها باعث کاهش انرژی شما می شوند
...، این یعنی بدن تان به راحتی آنها را می شکند و به سرعت از انرژی شان استفاده می کند. از سوی دیگر گوارش غلات سبوس دار بیشتر طول می کشد، بنابراین مدت زمان تقویت انرژی تان افزایش می یابد. غذاهای سرخ کرده کمی طول می کشد تا بدن بتواند غذاهای سرخ کرده چرب را هضم کند. بدن باید سخت تلاش کند تا خون را از اندام به ارگان های داخلی بیاورد، وقتی خون اطراف ارگان های داخلی جمع می شود ممکن ...
