سایر منابع:
سایر خبرها
3 نسخه برای لاغر شدن با سر مشق DAN
...، برای شما هم خوب است." اینجاست که قدرت مواد غذایی بر اساس ژنتیک خود را نشان می دهد و اهمیت ارث را به یادمان می آورد. به طور مثال مردمان اسکاندیناوی به دلیل تحمل لاکتوز می توانند به راحتی لبنیات مصرفی را هضم کنند اما مردمان چین و آمریکا به لاکتوز حساس هستند. اصول اصلی رژیم غذایی متعادل 50 درصد کربوهیدرات، 30 درصد چربی و 20 درصد پروتئین باید در روز مصرف کنید. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
صحبت های صریح مداح اهل بیت (ع) درباره هیئت های لس آنجلسی/ بی مهری بعضی مداحان به بیانات رهبر انقلاب/ کم ...
حوزه اشعار آیینی اشاره کردید، به نظر شما ورود بعضی از ادبیات منظوم به عرصه شعر هیئت و فرهنگ اهل بیت (ع) صحیح است؟ متاسفانه امروزه دست در حوزه شعر مداحی زیاد شده و هر کس شعر خود را می گوید به روی منبر اشعار خود را می خواند. بعضی از اشعار کفریات است و آسیب به اعتقاد مردم می زند که باید جلوی اجازه چاپ، نشر و حتی خواندن آن گرفته شود. باشگاه خبرنگاران: با توجه به اینکه خودتان هم در حوزه شعر آیینی ...
عوامل پیدایش بدعت
روشن می شود که هر گونه نوآوری که در آن، این عناصر سه گانه وجود داشته باشد، بدعت است و در صورت نبود یک یا همگی آنها، از قلمرو بدعت خارج است. برای مواجهه با بدعت ها، اوّلین گام آگاه ساختن مردم از حقیقت دین، دومین گام، جلوگیری از تقلید کورکورانه و سومین گام، برائت از بدعت گذاران است. پی ریزی نظام امر به معروف و نهی از منکر نیز کمک خواهد کرد که بدعت ها شناخته گردد و جلوی اجرای آن در جامعه گرفته شود ...
علت آروغ زدن چیست؟
علل آروغ زدن چیست؟ آروغ زدن خجالت آور است، پس برای خجالت نکشیدن باید علت آن را پیدا کنید: باکتری های عمیق در شکم شما. و البته گاز اضافی و نوشیدنی های گازدار . میلیون ها باکتری کوچک برای کمک به هضم غذا در روده های ما وجود دارند . آنها برخی مواد غذایی غیر قابل هضم را به ویتامین K و ویتامین B تبدیل می کنند . در این فرایند، باکتری ها گازهایی بد بو شبیه *متان آزاد می کنند که باعث ...
برای صادرات گازبه ترکمنستان،کم کاری کردیم - جای خالی طرح جامع انرژی
زمان تحریم، بهتر است که بر اساس اعتمادی که بین طرفین وجود دارد صادرات گاز انجام شود. چرا که چنین رویه ای به ایجاد یک رابطه متقابل منجر می شود که ارزش راهبردی آن بیش از منافع اقتصادی است. در پایان ارزیابی تان از عملکرد ایران در بخش بازارهای صادراتی چیست؟ در مقوله صادرات گاز به پاکستان می توان به جرات گفت که کم کاری کردیم. قیمت گاز صادراتی ما به پاکستان نباید کمتر از باقی قیمت های ...
چگونه بیشتر عمر کنیم؟
صورت غیر حضوری انجام داد، با ابزار هایی مانند تلفن، رایانه و اینترنت انجام دهید. ویتامین C را از دست ندهید: شواهد علمی نشان می دهد که ویتامین ث می تواند در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار تأثیرگذار باشد. اغلب افرادی که بیمار نمی شوند، گاهی تا چهار بار در روز موادی را مصرف می کنند که دارای ویتامین ث هستند. شما نیز هرگاه احساس کردید که در حال مریض شدن هستید، مصرف مواد خوراکی غنی از این ویتامین جادویی را از افزایش دهید. ...
مسجدجامعی: در قضیه کردی و ترکیه، اشتباه گذشته را تکرار نکنیم
کردستان عراق را چگونه پیش بینی می کنید؟ مبتکران رفراندوم اخیر اگر شناخت دقیق تر و عقلانی تری نسبت به اوضاع جهان امروز می داشتند به چنین اقدامی، حداقل در زمان کنونی، دست نمی یازیدند. تحریک احساسات مردم و تهدید و تطمیع مستقیم و یا غیرمستقیم کسانی که مخالف آن بودند، به نفع هیچ کس و حتی خود کردهای عراقی نیست. آنها محتاج امنیّت، رفاه و پیشرفت در زمینه های مختلف هستند و نه اقداماتی که در تعارض با ...
گذر از ناپلئونی ها
چهره ای پرکار و مردمی از خود نشان دهد. پژوی استاندار را به پارکینگ فرستاد و سوار پیکان شد. همراهانش در استانداری مدعی شدند که صبح ساعت شش به استانداری می رود و تا پاسی از شب هم کار می کند و معاونان او نقش کمی در فعالیت های جاری استان دارند. حتی می گفتند که خانواده اش هم گلایه مند این هستند که او کمتر در خانه حضور دارد. اما نیکزاد در پی تحقق اهداف دولت اش بود. حامیان نیکزاد با ارائه تصویری از یک ...
تنگی نخاع و مشکلات آن را بشناسید/ اگر به دهه پنجم زندگی تان نزدیک می شوید بخوانید
شما و اینکه تا چه حد علائم این بیماری زندگی روزمره شما را تحت تاثیر قرار میدهند، بستگی دارد. اگر وضعیت بدنی شما خوب باشد، اما بی حسی یا ضعفی داشته باشید که باعث شود راه رفتن برایتان دشوار شود و یا موجب مشکلات مثانه و روده شوید، پزشک ممکن است عمل جراحی را پیشنهاد دهد. هدف از جراحی از بین بردن فشار روی نخاع و اعصاب نخاعی و حمایت از ستون فقرات است. . اخبار زیر را از دست ندهید: ...
نظم نوین منطقه برمحور بی اعتمادی به آمریکا
اجرا کنند. همه پرسی کردستان عراق پلن دوم آمریکا و رژیم صهیونیستی در جهت تقسیم کشورهای منطقه است که مرحله جنینی را طی کرده اما هنوز به بلوغ و آمادگی کامل جهت اجرا نرسیده بود، لذا در نهایت این طرح آمریکایی - صهیونیستی نیز شکست خواهد خورد. نکته جالب اینجاست که در هر دو طرح، آمریکا و رژیم صهیونیستی بیش از پیش نفوذ منطقه ای خود را از دست دادند. طرح اول - جنگ های 30 ساله - باعث همگرایی و اتحاد ...
فال روزانه 1396/07/15
...، معطل نکنید. کلید موفقیت شما اعتدال است. اخیرا رابطه عاطفی شما دچار یکنواختی شده است. پیشنهاد می کنیم که هیزم آتش عشق تان را زیادتر کنید. به عنوان مثال در بیرون از خانه با یکدیگر قراری بگذارید و کارهایی را که شما را به هیجان وا می دارد، انجام دهید. به زودی خبری خوش در راه است. امروز زمین و زمان به شما لبخند می زند، از این حس مثبت خود استفاده کنید و به کارهای عقب مانده خود سرو سامانی ...
در چاپ کتاب باید صبور بود و ضعیف برخورد نکنیم/ دغدغه کنکور و کسب رتبه خلاقیت را از نوجوان می گیرد
.... ایام جنگ هم بی تاثیر نبود. پدرم مرد بسیار مهربانی هست او با ما همبازی می شد. برای ما کتاب و شعر می خواند. نوار کاست می آورد هنگام شعرخوانی صدای ما را ضبط می کرد. من همچون دختران همسن و سالم در دوران کودکی بچه ها خاله بازی می کردم و در کودکی هم همین روحیه آرام را داشتم و احساس می کنم آن بازی های کودکانه ما را قوی تر کرد که نسبت به دختران امروز زنان محکم تر و استوارتری باشیم. در ...
آقایانی که فقط کار می کنند بخوانند!
اعتیاد دارند وقتی آنها را به زور به تفریح می برید باز هم به کار فکر می کنند! وسواس فکری آن ها درباره کار، همیشگی است بنابراین نمی گذارد روابط سالمی داشته باشند و یا باب میل شان زندگی کنند و یا حتی به سلامت خودشان هم فکر کنند. از اوضاع درسی بچه ها کاملاً بی خبرند و همه زندگی آن ها فقط کار است، طوری که از خانواده و دوستان می گذرند. به طور معمول این مردان وقتی به تأثیر منفی این نوع زندگی ...
به رسمیت شناختن اسرائیل موضوع مذاکره فتح و حماس نیست
طرف بسیار تشکر می کنیم. ما دولت مستقر در غزه را به عنوان قدمی در تشکیل دولت وحدت ملی منحل کردیم. بگذارید در میان همه مذاکراتی که میان گروه های فلسطینی صورت می گیرد این مسئله را مشخص بگویم که ما نیاز نداریم دوباره چرخ را اختراع کنیم. انتخابات سراسری، پارلمانی و پروسه های لازم باید صورت بگیرد. کارهای زیادی نیاز است که انجام شود. مسئله ای که ما اکنون نیاز داریم نیت خوب و مثبت است تا به حق مردم مان ...
جبیبی: رئیس دولت اصلاحات به ما احترام گذاشت
به حد مطلوب برسیم چند فعل باید انجام دهیم، با چه زمان بندی ای. اما بخش سوم پاسخ سؤال شماست. در بخش سوم قاعدتا از ما سؤال می شود که شما از نظر ایدئولوژیک کار خود را کردید و در جواب به سؤال اداره کشور چگونه هم کارگروه هایتان دستاورد داشته است، حالا با که می خواهید کشور را اداره کنید؟ از چندین سال پیش ما طرح بانک اطلاعات مدیران را در مؤتلفه اجرا کردیم. در این طرح بانک مدیران، مدیران موجود را که چه ...
مسئولان به اروپا دلخوش نباشند
هر کجای عالم باشه محکوم می کنیم. چه در آمریکا باشد و چه در یمن. اما اینکه در قبال کشته های یمن و بحرین و سوریه بی تفاوت باشیم و فقط به فکر کشته شدگان لاس وگاس باشیم یک نفاق است. آیت الله خاتمی افزود: اما در خبرها آمده بود که این قاتل 72 دقیقه و با آرامش چند خشاب عوض کرده و این همه آدم را کشته و مجروح کرده است. سؤال از آمریکا اینجاست که آیا شما مقتدر هستید؟ بهتر است از نیروی انتظامی ما ...
رهبران موفق چه عادت های اخلاقی دارند؟
منحرف کنند و به سمت و سوی دیگری بکشانند. این اتفاق می تواند با چند نظر منفی یا انتقادی تند اتفاق بیفتد و به سادگی رویکرد مثبت ما نسبت به کاری که در حال انجام آن هستیم، تغییر کند. هرگاه که با چنین کسانی برخورد می کنید، ممکن است بخشی از انگیزه های خودتان را از دست بدهید، و اگر این اتفاق بارها و بارها تکرار شود می تواند به کلی شما را تغییر داده و حس مثبت شما را از بین ببرد. مطمئنا هیچ کس ...
7 آزمایشی که خانم ها باید انجام دهند!
انجام گیرد . در معاینه لگنی پزشک می تواند به اندازه رحم ، وجود توده در واژن ، وضعیت دهانه رحم ، اندازه ی تخمدان ها تا حدودی دست یابد و در صورتی که در معاینه مشکلی احساس شود ، روش های تشخیصی دیگر درخواست کند . هر خانم بهتر است سالی یکبار برای انجام سونوگرافی از رحم و تخمدان ها اقدام کند . سونوگرافی ممکن است از روی شکم یا در صورتی که نیاز به بررسی دقیق تری باشد از داخل واژن انجام گیرد ...
جزئیات یک قتل در نانوایی
اطلاع پیدا کردند در سه روزی که حسین از زندان آزاد و مجددا در مغازه نانوایی مشغول به کار شده، بارها درگیری لفظی بین او و دیگر فقدانی پرونده (مرتضی) رخ داده که دخالت صاحب مغازه نانوایی، مانع از ادامه درگیری آنها شده است. در شرایطی که شواهد و دلایل به دست آمده نشان از وقوع جنایت می داد، کارآگاهان پایگاه نهم پلیس آگاهی با انجام اقدامات ویژه پلیسی، اطلاع پیدا کردند مرتضی از زمان فقدانش و ...
جنگ رسانه ای از منظر رهبر معظم انقلاب
و فنی پرداخت تا بتوان موفق و اثرگذار بود.[11] 2-رصد و سنجش مستمر بر مبنای برنامه ریزی راهبردی آن روی سکه ی هر نوع برنامه ریزی همچون برنامه ریزی راهبردی جبهه ی رسانه ای، ارزیابی و سنجش است؛ لذا در جبهه ی رسانه ای انقلاب اسلامی نیز ضرورت پایش و سنجش این عرصه مطرح است: بایستی یک برنامه ی بلندمدت، یک راهبرد کلّی و یک استراتژی تدوین شده وجود داشته باشد تا شما بتوانید در هر برهه ای از زمان ...
روایتی از فرشتگان آسمانی فراموش شده/ آخرین ایستگاه قامت خمیدگان
سالمندان نیستند، آن ها شایسته پادشاهی قلب فرزندانشان هستند؛ پدر مادران در هر خانه ای که باشند، روشنایی آن خانه از وجود نازنین آن ها خواهد بود. دستگیر دیروز امروز دست گیری ندارد! کمی آن طرفتر پدری پیری توجهم را جلب کرد، تنها گوشه ای نشسته بود و در عالم خاطرات تلخ و شیرین ایام نه چندان گذشته غرق بود! نزدیکش که می شوم با سلامی گرم استقبالم می کند. از درد و دل هایش برایم می گوید ...
مروری بر پروژه دولت در سایه
اصلا ح طلب می توانند در مقابل کمیسیون هایی که در اختیار رقبایشان است، کمیسیون سایه تعبیه کنند. همچنین در زمینه شوراها نیز می توانند شورای سایه تشکیل دهند و حتی دستگاه قضائی سایه (به ویژه در بخش های سیاسی آن) به وجود آورند. البته باید یادآور شد که دولت سایه عمدتا مربوط به نظام های پارلمانی است. بااین حال نظام ایران که گفته می شود نیمه پارلمانی - نیمه ریاستی است نیز می تواند از این ابزار بهره مند شود؛ اما به شرط آنکه در آن احزاب قدرت بگیرند؛ چراکه تشکیل دولت سایه از سوی احزاب ضعیف امری بی معناست. فی الواقع دفتر سیاسی و همچنین سازمان حزبی اصل هستند و دولت سایه شاخه ای از حزب تلقی می شود. ...
ضدعفونی کردن مسواک با چند دستور ساده
به گزارش بهداشت نیوز: شاید تا به حال کسی به شما نگفته باشد که مسواکتان می تواند بستری مناسب برای رشد و تکثیر باکتری ها و میکروب ها باشد. متخصصان بهداشت و دهان دندان می گویند : آیا تاکنون از خودتان پرسیده اید که چرا با وجودی که بهداشت دهان و دندانهایتان را به خوبی رعایت می کنید ولی باز هم با مشکلاتی چون خونریزی لثه، دردناک و حساس بودن دندانها و یا بوی بد دهان مواجه هستید؟ پاسخ این سوال ...
رفتارهایی که برای دوست داشتنی تر شدن واجب است
یکی از راه های خوش اخلاقی با دیگران است و باعث می شود با انجام این کار، نسبت به خودتان احساس بهتری داشته باشید. حرکت مهربانانه کوچکی انجام دهید نیازی نیست فقط با نزدیک ترین و عزیز ترین افراد اطراف تان، مهربان باشید. زمانی که برف را از مسیر خودروی تان پارو می کنید، مقداری زمان هم به پارو کردن برف از مسیر خودروی همسایه پیرتان اختصاص دهید. بگذارید یک نفر در صف از شما جلو بزند ...
صنعت تبلیغات به دنبال روش های خلاقانه تری باشد
.... او کسی بود که انتظار داشت روی قله های فناوری باشد و از مزیت های فناوری ها استفاده می کرد. با کشف اینکه مسدودکننده های آگهی در عمل، سال ها وجود داشته اند (مسدودکننده هایی که رقبایی هم داشتند و فقط به شکل اپلیکیشن هایی نبودند که آگهی های اینترنتی را دور می زدند)، او به عنوان مردی که تشنه آگهی گرفتن بود و می دید که مسیرش به سمت بهشت را گم کرده، از دست گروه آی تی خود شاکی شد و بر سر آنها فریاد ...
خط و نشان ترامپ برای آخر هفته
داده است. مقام های دولت ترامپ در آن زمان گفتند راهبرد آمریکا درباره توافق هسته ای ایران به عنوان بخشی از نتایج این بررسی ها تعیین خواهد شد. تیمی که مأموریت انجام این بررسی ها به سرپرستی هربرت ریموند مک مستر ، مشاور امنیت ملی کاخ سفید را بر عهده داشته، بعد از چند ماه تلاش، راهبردی درباره ایران تدوین کرده که مورد موافقت همه اعضای تیم امنیت ملی آمریکا قرار گرفته است. در بخش برجام، این طرح ...
حکومت ما بازتاب منافع اکثریت مردم نیست
تغییر کند . رفع مهمترین چالش امروز، اینکه حکومت ما بازتاب منافع اکثریت مردم نیست سندرز گفت تروریسم و گروه های تروریستی از سویی و افزایش توانمندی های بالستیک و هسته ای کره شمالی از سوی دیگر تهدیدهایی است که این روزها زیاد می شنویم اما به نظر او مهمترین تهدید، چیز دیگری است: بسیاری از انسان ها در آمریکا و جهان، باور خود را به وجود یک آینده مشترک و ارزش های مردم سالارانه از دست داده ...
جباری از استقلال اخراج نشده
اکثریت قرار گرفت و آنها از کمیته فنی بیرون آمدند. هیات مدیره هیچ دخالتی در این انتخاب نداشت فقط افتخاری با شفر تماس گرفت و اعلام کرد که کمیته فنی رزومه این 2 مربی را در اختیار شما قرار می دهد تا نظر نهایی خود را اعلام کنید. قرار شد نظر نهایی را شفر در این خصوص بدهد. ملکی در خصوص ینکه یعنی این نفرات انتخاب نشده اند گفت: من از عصر امروز اطلاعی ندارم!ولی ملاقات ها امروز بین ساعت 10 تا 12 در ...
مجسمه های شگفت انگیز در سرتاسر جهان + عکس
قهرمانان کتاب مقدس به نام داوود را در حال فکر کردن نشان می دهد.از مرمر ساخته شده و در ارتفاعی حدود 5،17 متر قرار دارد.این تندیس که چیزی جز تحسین همگان نبود، حاصل تلاش های میکل آنژ بود.هرچند خالق آن ، این تندیس را در فضایی بسته و بدور از چشم دیگران خلق کرد، اما وقتی از این شاهکار پرده برداری شد، هنرمندان فلورانس مامور یافتن بهترین مکان برای جایگذاری این تندیس شدند.در جریان شورش سال 1571 این مجسمه آسیب دید. و سپس به گالری آکادمی هنرهای فلورانس ایتالیا انتقال یافت وتا به امروز در آنجا نگهداری می شود. ...
معضلی به نام بچه های اجاره ای
این پدیده می روند هم نیم نگاهی داشته باشیم. امروز نزدیک به 50 مرکز روزانه زیر نظر بهزیستی و 31 مرکز شبانه روزی داریم. به طوری که سال گذشته 6 هزار کودک کار و خیابان در مراکز شبانه و بیش از 2500 کودک در مرکز روزانه پذیرش شده اند. کاری که در حال حاضر انجام می دهیم این است که کودک و خانواده اش شناسایی و مطالعات مددکاری روی آن ها انجام می شود. گزارش مددکاری نشان دهد کودک کرایه داده یا از او ...