خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کینوا چیست؟ کینوا از کجا بخرم؟
کینوا چیست؟ کینوا Quinoa گیاهی است که به خاطر دانه های خوراکی اش کاشته می شود. و نحوه طبخ دانه های آن مشابه برنج است. کینوا یکی از کهن ترین خوراکی های جهان است که کشور پرو Peru را به عنوان مبدا آن معرفی کرده اند. این گیاه که منبعی بسیار غنی از پروتئین است، به تازگی طرفداران خود را در سراسر جهان پیدا کرده است و در کشور ما نیز می توان از فروشگاه های معتبر آن را خریداری کرد . برخلاف باور ...
از نیازهای تغذیه ای دانش آموزان تا الگوهای نامناسب تغذیه
بالای کشور حداقل این 5 واحد میوه را مصرف می کنند. به عبارت دیگر 52 درصد مردم حتی این حداقل را هم ندارند. 5 واحد میوه و سبزی روزانه معادل حدود 400 گرم میوه و سبزی است. -کمبودهای رایج در سن مدرسه کیمبود آهن و کم خونی؛ کمبود روی و ویتامین D است. پژوهش خبری صدا وسیما:کودکان و نوجوانان بین 7 تا 18 سال در مدارس کل کشور به دلیل اینکه در سن رشد قرار دارند ؛ نیازهای تغذیه ای آن مهم است و ...
خدمت رسانی سازمان اوقاف در 74 موکب در ایران و عراق/برپایی 20 خیمه معرفت
به گزارش خبرنگار قرآن و معارف خبرگزاری شبستان ، نشست خبری برنامه های اربعین حسینی سازمان اوقاف و امور خیریه صبح امروز با حضور حجت الاسلام احمد شرفخانی، معاون فرهنگی اجتماعی اوقاف و حجت الاسلام موسوی متقی، مدیر کل فرهنگی اوقاف در این سازمان برگزار شد. حجت الاسلام شرفخانی با اشاره به فرمایش مقام معظم رهبری مبنی بر اینکه شروع جاذبه مغناطیس حسینی در روز اربعین است، گفت: امروز مغناطیس حسینی ...
راهکاری برای کاهش 9 کلیویی وزن در دو هفته
وبسایت ها، مکمل های کاهش وزن و برنامه ها و اپلیکشن های زیادی وجود دارند که ادعا می کنند می توانند به شما کمک کنند در عرض یک هفته چهار یا پنج کیلوگرم از وزن تان کم کنید. اما یک رویکرد خاص وجود ندارد که برای همه تضمین کننده ی پنج کیلو کاهش وزن در عرض یک هفته باشد. از دست دادن 9 کیلوگرم در عرض دو هفته، نیاز به تغییرات اساسی در مصرف غذا و ورزش داشته و می تواند تحولاتی را در الگوهای خواب و ...
هواشناسی برای کشاورزی چه پیشنهاد می کند؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، توصیه های هواشناسی کشاورزی برای امروز (8 آبان) تا روز چهارشنبه (10 آبان) به شرح زیر است: استان های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل و زنجان: باغبانی: اتخاذ تدابیر لازم جهت تعمیر پوشش، تجهیز سیستم های گرمایشی و تامین سوخت گلخانه ها به دلیل کاهش دمای صبحگاهی کشاورزان نسبت به بیمه کردن محصولات خود اقدام کنند ...
تامین بیش از 2.3 میلیون تن انواع کودهای کشاورزی / ایران در رتبه 116 مصرف کود جهان
طبق برنامه سال جاری تامین حدود 2 میلیون و 305 هزار تن انواع کودهای کشاورزی در دستور کار شرکت خدمات حمایتی قرار دارد. حمید رسولی، مدیرعامل شرکت خدمات حمایتی کشاورزی طی بازدید عصر گذشته از بیست و سومین نمایشگاه مطبوعات درگفتگو با خبرنگار ایانا گفت: طی سال جاری تامین 2 میلیون و 305 هزارتن انواع کودهای کشاورزی در دستور کار شرکت خدمات حمایتی کشور قرار گرفته که از این میزان 1.5 میلیون تن ...
نوشیدنیهایی برای تنظیم هورمونهای بدن
ناشی از نوسانات هورمونی مفید است: الف) روش تهیه آب سبزیجات (Green Goddess): کرفس 120 گرم اسفناج یا کلم برگ 100 گرم آب لیموترش مقداری آب کرفس و اسفناج را گرفته و با آب لیموترش تازه مخلوط کنید تا طعم و مزه بهتری بگیرد. از ترکیب این مواد با یکدیگر معجونی به دست میآید که سرشار از کلسیم و آهن است و میتواند برای سردردهای ناشی از دوره یائسگی و یا قبل ...
طرح غربالگری اضطراب ویژه کودکان 5 تا 6 سال در استان زنجان اجرا می شود
به گزارش روز دوشنبه ایرنا به نقل از روابط عمومی اداره کل بهزیستی زنجان گل نساء آقامحمدی افزود: اضطراب یک احساس ناخوشایند ، مبهم ، دلواپسی ، هراس با منشا ناشناخته است که به فرد دست می دهد و در وی عدم اطمینان ، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژی ایجاد می نماید. معاون امور توسعه و پیشگیری بهزیستی استان زنجان افزود : بیشتر والدین دنیای کودکانشان را دنیایی پر از شور و نشاط و بدون نگرانی می دانند و ...
روزانه چه مقدار کالری باید مصرف کنم؟
...> - خوردن یک صبحانه بزرگ می تواند به کاهش وزن و حفظ آن کمک کند. - هنگامی که غذا خورده می شود آنچه که اهمیت دارد اینست که چه کالری هایی و به چه مقدار خورده شده اند. - مصرف متوسط کالری در کشورهای صنعتی و تعداد رو به رشدی از اقتصادهای در حال ظهور بالاتر از سابق است. - تقریباً 20 درصد انرژی مصرفی در بدن انسان به متابولیسم مغز اختصاص دارد. - وزن ایده آل بدن به ...
در مسیر تدوین سند توسعه شهرستان
خشکبار و تولید گیاهان دارویی را از نقاط مثبت شهرستان عنوان نمود. شفعتی در راستای تدوین سند توسعه شهرستان ، جامع و کامل بودن را از مهمترین ویژگی ها این سند برشمرد و بر دیده شدن جمعیت شناور شهرستان در سند تاکید نمود. در ادامه با اشاره به مقدماتی بودن این طرح گفت: با تدوین سند می توان روش توزیع اعتبارات دولتی و خصوصی را به سمت اولویت های هر شهرستان برد تا اثر مثبتی برای منطقه ...
طبخ بیش از 8 میلیون وعده غذایی برای زائران حسینی
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، احمد شرفخانی در جمع خبرنگاران گفت: 4 میلیون و 125 هزار وعده غذای گرم و 4 میلیون و 145 هزار وعده غذای سرد و ساده میان زائران اربعین حسینی توزیع می شود. وی افزود: 74 موکب و بقعه متبرکه و امامزاده برای خدمت رسانی به زائران اربعین حسینی تجهیز شده است. شرفخانی با اشاره به اینکه ستاد اربعین حسینی در سازمان اوقاف و امور خیریه از 5 ماه پیش فعال ...
سالاد کینوا، یک سالاد رژیمی و واقعا کم کالری
سالاد کینوا کینوا چیست ؟ کینوا گیاهی است که در بولیوی، پرو و شیلی می روید. دانه های گیاه کینوا، سرشار از پروتئین، انواع آمینواسیدها و ویتامین ها، فسفر، آهن و امگا3 و همچنین شامل درصدی منیزیم، پتاسیم و فیبر است. ظاهر و نحوه طبخ آن نیز به برنج شباهت دارد. طرز تهیه سالاد کینوا برای تهیه این سالاد ابتدا باید فلفل دلمه ای رنگی و خرد شده را با روغن زیتون، پودر سیر و ...
"IPTV"؛ برنامه هایی که به میل شما پخش می شوند!
ظرفیت های تولید محتوا در فضای مجازی استفاده از ظرفیت های رسانه ملی است به طوریکه در این راستا می توان با اشاعه تولیدات صدا و سیما به فضای مجازی بخشی از این خلا محتوایی در فضای مجازی کشور را برطرف کرد. فناوری های ارتباطاتی و اطلاعاتی جدید علاوه بر ایجاد تسهیلات بیشتر برای انجام برخی امور از قبیل امکان برقراری ارتباطات از راه دور در سطحی گسترده، روز به روز ماهیت رسانه ها را نیز دستخوش تغییر ...
جلسه برنامه ریزی برای برگزاری همایش گفتمان سازی اقتصاد مقاومتی برگزار شد
خواهد بود و سعی بر این است تا طرحی ارائه شود و از کسانی که الگو هستند دعوت شود تا مردم از آنها الگو بگیرند و از تولیدات داخلی به شرط کیفی بودن حمایت شده و مردم را توجیه کنیم که کالای خارجی نخرند . روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان زنجان 8 آبان 1396 11:52
معضلات حوزه گردشگری کردستان و راهکارهای توسعه آن
متاسفانه در حال حاضر تمام دفاتر خدماتی کشور برای تهران و اصفهان و قزوین کار می کنند و تاکنون هیچ برنامه خاصی نداشته ایم. وی با اعلام اینکه پیدا کردن قابلیت و جاذبه های استان در اولویت کاری ما قرار دارد، تصریح کرد: در این راستا در صددیم که با استان های همدان، لرستان زنجان و ایلام برنامه ای مشترک بگذاریم و با شناسایی جاذبه های گردشگری به تعریف تور بپردازیم. کردستان گردشگری لوکس ...
مصرف مواد مخدر،تجربه ای نامیمون که زندگی را بر باد می دهد
از مواد مخدر دبیر شورای مبارزه با مواد مخدر کهگیلویه و بویراحمد گفت: 80 مرکز درمانی و 21 مرکز نیمه اقامتی در راستای ترک اعتیاد در این استان فعالیت می کنند. سید ناصر رضایی اظهار داشت: روش درمان اعتیاد در مراکز اقامتی بهزیستی، روش پرهیزمدار با کمک افراد همیار است و در مراکز سرپایی ترک اعتیاد، روش درمان نگهدارنده با متادون و شربت تریاک اجرا می شود. وی بیان کرد: برای ترک دخانیات نیز ...
دورریز 18 میلیارد ریال پسماند قابل بازیافت در خرم آباد
حجم زباله، مدیریت پسماند و اجرای طرح تفکیک زباله از مبدا ضرورتی انکارناپذیر است. به گزارش ایرنا، سرانه تولید زباله بنا بر استاندارد جهانی روزانه بین 250 تا 300 گرم به ازای هر فرد و در ایران 750 گرم بوده که این میزان در لرستان 702 گرم است، البته در شهرهایی از استان تولید زباله تا حدود 940 گرم به ازای هر فرد در روز نیز می رسد. لرستان 2 برابر استاندارد جهانی زباله تولید می کند، اما موفقیت چندانی ...
برپایی 74 موکب در ایران و عراق برای زائران امام حسین/ خدمت رسانی فرهنگی 20 خیمه معرفت با حضور روحانیون ...
خروجی نجف، موکبی ویژه توزیع سربند و پرچم را داریم و 220 هزار محصول فرهنگی در اختیار مردم قرار خواهد گرفت، این موکب ها بین تمام استان ها تقسیم بندی شده است و به عنوان مثال، موکب همدان و کردستان ما در کربلا و زنجان در سامرا و سایر استان ها نیز به همین منوال است. وی افزود: در 2900 بقعه در ایام اربعین در داخل کشور برنامه عزاداری اربعین حسینی را با حضور حدود 3 هزار نفر از مبلغان اعزامی و ...
کشف بیش از پنج تن انواع مواد مخدر در هرمزگان
صبح ساحل-حوادث: فرمانده انتظامی هرمزگان گفت: پنج تن و 452 کیلوگرم انواع مواد مخدر با تلاش ماموران انتظامی مهرماه امسال در استان کشف شد .به گزارش ایرنا ، سردار عزیزالله ملکی با اعلام این به خبرنگاران اظهار داشت: مواد مخدر کشف شده شامل پنج تن و 28 کیلو تریاک ، 383 کیلو و 660 گرم حشیش ، 14 کیلو و 630 گرم هروئین و 26 کیلو سایر مواد است.وی با بیان اینکه مواد کشف شده امسال در مقایسه با مدت مشابه سال ...
مصرف ماهی باعث بروز سکته می شود/ مولتی ویتامین نخورید! / دهان شویه بهتر است یا آب نمک؟
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، مصرف ماهی باعث بروز سکته می شود، مولتی ویتامین نخورید!، دهان شویه بهتر است یا آب نمک و ... را در بسته سلامت امروز بخوانید. ورزش با درد؛ بله یا خیر؟ جام جم: تقریبا از هر پنج نفر یک نفر از بیماری های مزمن عضلانی و اسکلتی رنج می برد. درمان های مختلفی همچون دارودرمانی و فیزیوتراپی در این موارد تجویز می شود که می تواند درد و عملکرد ...
دولت لایحه تاسیس وزارتخانه انرژی را به مجلس بدهد/ اردکانیان وزیر نیرو شد
و آسایش مردم در ارتباط است و همچنین ضرورت اقدامات اصلاحی زیست محیطی و مدیریت مصرف و تقاضا صحبت کنم. واقعیت این است که در خلال سه هفته گذشته از بامداد تا پاسی از شب به صورت رسمی و غیررسمی در جلسات، کمیسیون ها و مجامع استانی با شما نمایندگان صحبت کرده و برنامه هایم را اعلام کرده ام . وزیر پیشنهادی نیرو همچنین بیان کرد: بنده به عنوان یک کارشناس بین المللی در یک دهه گذشته برنامه آب و محیط ...
اولین همایش ورزش ماهیگیری در قزوین برگزار شد
ماهیگیری در پارک ملت قزوین برگزار شد. این برنامه ورزشی - تفریحی در راستای ارتقای نشاط و شادابی عمومی و آشنایی با مبانی ورزش ماهیگیری به همت کمیته ورزش ماهگیری، هیات ورزش های همگانی و سازمان پارکها وفضای سبز شهرداری قزوین برگزارشد. آشنایی با مبانی تئوری و عملی ماهیگیری و اجرای مسابقه آموزش طبخ انواع ماهی ها توسط مدرس اشپزی از برنامه های جانبی این همایش بود.در پایان این همایش،به شرکت کنندگان به قید قرعه و به نفرات برتر مسابقه، اعضای خانواده ای که تجهیزات و رفتار منظم تری داشتند و به مسن ترین و خردسال ترین شرکت کننده جوایزی اهدا شد. انتهای پیام/ ...
سوابق اعضای دولت؛ وزرا و معاونان روحانی/ جدول
...، استاندار زنجان و آذربایجان غربی کارشناس ارشد مدیریت مالی 62 سال معاون علمی و فناوری رئیس جمهور سورنا ستاری معاون علمی و فناوری رئیس جمهور، رئیس بنیاد ملی نخبگان، رئیس پژوهشگاه صنعت نفت، مدیرعامل سازمان بهینه سازی مصرف سوخت دکترای مهندسی مکانیک 45 سال معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده معصومه ابتکار رئیس سازمان حفاظت ...
کولیک چیست؟
از حد، آلرژی غذایی ، واکنش به تنش های موجود در خانه ، تنهایی ، یا خستگی . هنگامی که مطمئن شدیم علت بی قراری و ناآرامی شیرخوار، عوامل دیگری جز دل درد کولیکی نیست، باید پس از مشورت با پزشک متخصص کودکان، روش هایی را به کار برد که اندکی به ارام شدن ان می انجامد.در کنار داروهایی که ممکن است پزشک تجویز کند، می توان حوله گرم روی شکم شیرخوار گذاشت. زمان شیر خوردن، باید بینی وی کاملاً ...
6 گونه جانوری نادر و کمیاب در حیات وحش زنجان
علی قره چه لو روز دوشنبه در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار ایرنا افزود: 'پلنگ، سیاه گوش، گربه وحشی، کل و بز وحشی (پاژن)، قوچ و میش ارمنی و آهو' در زیستگاه های مختلف استان زنجان زیست می کنند. وی اظهار کرد: پلنگ در منطقه شکار ممنوع خرمنه سر و ارتفاعات حفاظت شده سرخ آباد و فیله خاصه زیست می کند و جریمه شکار آن نیز 800 میلیون ریال است. قره چه لو افزود: سیاه گوش در برخی از ارتفاعات خرمنه سر ...
نان می خوریم یا نمک!
شده روی نمونه های گندم داخلی خریداری شده در سال جاری، میانگین ویژگی های کیفی گندم نسبت به سال گذشته تقریبا دارای ثبات کیفیتی بوده و بعضاً در برخی از استان ها، میزان کمیت و کیفیت پروتئین و گلوتن افزایش یافته است. لذا با توجه به نتایج بررسی ها، موضوعاتی از قبیل نامناسب بودن کیفیت آرد و نان به علت استفاده از گندم داخلی به هیچ عنوان مورد تایید این مرکز نیست.به گفته وی، حد مجاز میزان مصرف نمک در فرایند ...
آذربایجان شرقی در صدد استحصال حقوق خود ازمعدن مس سونگون
قدس آنلاین -گروه استان ها: این معدن سالیانه 900میلیاردتومان درآمد خالص دارد که به جز مبلغ ناچیزعوارض پرداختی زیست محیطی که به منطقه تعلق می کیرد بقیه عاید کرمان می شود. بنا بر اعلام کارشناسان میزان تولید سالیانه کنسانتره مس این معدن نزدیک به 150میلیون تن می باشد که توجه به قیمت جهانی آن با 3000 دلار برای هر تن، با احتساب در پول رسمی ایران این معدن سالیانه 1350 میلیارد تومان فقط از فروش ...
رشد سرطانی کلان شهرها/ تهدیدها و فرصت های مشهد در مدیریت شهری جدید
عموما شهرها هستند. بخش متوسط رو به پایین جامعه هم در شهرها کار و تلاش کرده و ارزش افزوده ایجاد می کنند، اما در نهایت این سرمایه داران هستند که نرخ دارایی های شهری را تعیین می کنند. هزینه های مسکن، زندگی و مراکز کسب وکار روزانه افزایش می یابند و خانوارهایی که از پس هزینه ها برنمی آیند به حاشیه رانده می شوند. مشهد هم دچار همین بلیه است و بسیاری مناطق را نمی توان منطقه شهری دانست که در آن ...
عامل ضعف در تجارت نفتی با عراق
دستاوردی که در نمایشگاه نفت تهران حاصل شده است در نمایشگاه خوزستان می تواند حاصلی عملیاتی ایجاد کند .خوزستان، قطب اصلی نفت است که اکثر شرکت های بزرگ کشور در این منطقه فعالیت می کنند . در عین حال باید در نظر داشت که استان خوزستان در مجاورت بصره قرار دار دکه بزرگترین حوزه نفتی منطقه است وبر اساس آن می توان از این موقعیت و ویژگی استفاده کرد و ارتباطات بین دو کشور را توسعه داد . خود من ...
انگ رنگ بر مرکبات مازندران ؛ واقعیت یا هیاهو
25 هزار هکتار مربوط به نارنگی و بقیه پرتقال و دیگر مرکبات است . سالانه از این باغ ها حدود 2 و نیم میلیون تن محصول برداشت می شود که یک میلیون و 750 هزار تن آن انواع پرتقال است . ** شرایط مناسب آب و هوائی ، علت اصلی رنگ دهی مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی مازندران در گفت و گویی اظهار کرد : میزان تولید مرکبات استان به طور میانگین 2 و نیم میلیون تن است که از این میزان حدود 80 ...
