سایر منابع:
سایر خبرها
گروه های خونی آسیب پذیرتر در برابر آلودگی هوا را بشناسید
به گزارش مهر، طبق مطالعه محققان مرکز قلب یوتا آمریکا، افراد دارای گروه خونی A، B یا AB در مقایسه با گروه خونی O بیشتر در معرض ریسک بالا ابتلا به حمله قلبی در طول قرارگیری در معرض آلودگی هوا هستند. به گفته محققان، ژن ABO که در افراد دارای گروه خونی A، B و AB وجود دارد، تنها ژنی است که در مطالعات بزرگ بین المللی اثبات شده است می تواند بروز حمله قلبی را در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر ...
زلزله؛غول خفته زیر ایران زمین
خطر نسبی بالای زلزله قرار نمی گیرد. بنابراین، با کسر جمعیت اصفهان و حومه، حدود 22 میلیون نفر از جمعیت (حدود 28 درصد) از جمعیت ایران در سال 94 در پهنه خطر نسبی بالا و در داخل و حومه شهرهای اصلی و پرجمعیت ایران زندگی می کنند. این آمار نشان می دهد که ریسک زلزله در ایران به ویژه در مورد شهر های مهم و اصلی ایران بالاست. به این معنی که علاوه بر بالا بودن سطح خطر، با توجه به میزان در معرض ...
نکات مهم نگهداری از رنگ خودرو در فصل سرما و بارندگی
به گزارش جام جم آنلاین، به اعتقاد بسیاری از کارشناسان دارندگان خودرو باید در فصل سرما بیش از هر فصل دیگری از سال از رنگ و بدنه خودرو مراقبت کنند چرا که عوامل محیطی در این فصل عامل مهمی در خرابی رنگ خودروها محسوب می شود. به عنوان مثال این کارشناسان توصیه می کنند که در فصل سرما خودرو خود را به طور منظم بشویید؛ چراکه اگر خودرو به صورت مرتب شسته نشود، موادی مانند حشرات و فضولات پرندگان رنگ ...
سرمقاله های روزنامه های 30 آبان
فرصت از دست می رود و جبران آن میسر نیست . خدماتی هم مربوط به میان مدت و بلند مدت است . متأسفانه گزارش هایی وجود دارد که نشان می دهد دستگاه های مسئول ما برای دقایق و ساعات اولیه که بسیار حیاتی هستند برنامه تدوین شده و آموزش داده شده ندارند و نوعی تأخیر در شروع خدمت رسانی و نوعی سردر گمی در نوع خدمت رسانی و محل خدمت رسانی در آن ساعات اولیه و حتی روزهای اولیه وجود دارد . یکی از مسئولین چهار ...
خار چشم گردشگری ایران
همچنین به وضعیت سرویس های بهداشتی ایجاد شده در کنار مساجد بین راه اشاره کرد و افزود: انتظار می رود از آن استفاده می کنند به بهداشت اهمیت بیشتری داده شود، در این مجموعه ها معمولا توالت فرنگی وجود ندارد و اگر بناست چنین امکانی ایجاد شود، باید برای آن نظافتچی در نظر بگیرند، چون اگر این توالت ها تمیز نشوند، به هیچ وجه قابل استفاده نیستند. البته اغلب، کَفِ این توالت ها نظافت می شود، اما خودشان نه. ...
مرعشی: خطاهای روحانی تاکتیکی و قهر اصلاح طلبان یک خطای استراتژیک است
صاحبان فکر و اندیشه در ایران وجود نداشته باشد ولی به هر حال با وجود مخالفت ها و موافقت ها اتحاد ایران و روسیه، صحنه سوریه را برده و غربی ها کاملا به حاشیه رفته اند. آنجا هم گروه های تکفیری و الحادی مانند داعش، زمین گیر می شوند. سوریه هم می تواند به نظم جدیدی دست پیدا کند. پس موفقیت های بین المللی و منطقه ای چشمگیری که داشتیم اتحادی از آقای ترامپ در آمریکا، عربستان و اسرائیل، به وجود آورده که در ...
سیاسیونِ منتقد باید سرخوردگی دانشجویان را ببینند/دیدار با ژن خوبی که نیروهای امنیتی را هم می خورد
چربد با آرش عسکری (نمایشنامه نویس و کارگردان) و دو بازیگر اصلی اش یعنی محمد کامرانی بدر و شیلا توکلی گفتگو کردیم که در اینجا می خوانید. بستر داستان به نوعی سوررئال است و مسائل مختلفی در آن دیده می شود؛ از شک و تردید، بودن و نبودن تا فساد، رقابت و حضور نیروهای خودسر... اما به نظر می رسد مهم ترین عنصر نمایش انتخاب است؛ اینکه تصمیم بگیری اصلا دلت می خواهد پا در این دنیا بگذاری و وجود داشته ...
کاهش خطر نارسایی قلبی با مصرف رژیم غذایی گیاهی
کامل و ماهی و محدود کردن مصرف گوشت های فرآوری شده، چربی های اشباع، چربی های ترانس، کربوهیدرات های تصفیه شده و غذاهای سرشار از قندهای افزودنی یک سبک غذایی سالم برای قلب محسوب شده و بخصوص به پیشگیری از نارسایی قلبی کمک می کند. در نارسایی قلبی، قلب قادر به پمپاژ خون کافی برای حفظ حجم کار خود نیست. این مطالعه شامل بیش از 15,500 فرد بزرگسال آمریکایی 45 سال به بالا بود که مبتلا به بیماری قلبی ...
خون خود را با این 6 خوراکی تصفیه کنید
را برای رقیق شدن خون روزانه مصرف کنید. ویتامین ای: منجر به جلوگیری از تشکیل لخته خون و کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی می شود. ویتامین دی در طیف گسترده ای از مواد غذایی مانند بادام، دانه های کامل، آفتابگردان، تخم مرغ و آجیل یافت می شود. از مکمل های ویتامین دی نیز برای رقیق شدن خون می توان بهره برد. زنجبیل: نه تنها منجر به کاهش التهاب گوارشی و کمک به رفع سوء هاضمه می ...
مرگ 181تن با گاز در سال95
سیستم تنفسی شخصی شود بلافاصله با گلبول های قرمز او واکنش داده و باعث می شود تا اکسیژن کمتری به اعضای بدن برسد که اولین عوارض این مساله در ابتدا، سوزش چشم هاست. فرد پس از سپری شدن زمانی بین یک تا دو ساعت، بسته به غلظت گاز کربن مونواکسیدکربن موجود در مکان، احساس خواب آلودگی و خستگی مفرط می کند. افرادی که در یک فضای سربسته در معرض استنشاق این گاز قرار می گیرند ابتدا احساس کرختی و خواب آلودگی می کنند و ...
راهکارهای صیانت از آسیب های فضای مجازی
میلیون نفر، مشغول انجام بازی های رایانه ای هستند و ایرانیان به طور میانگین روزانه 79 دقیقه از زمان خود را صرف انجام بازی می کنند. همچنین بر پایه این گزارش، از هر 5 خانوار، 4 خانوار دست کم یک دستگاه برای بازی کردن در اختیار دارند.(این آمارمربوط به سال 1393 است) تأسف بارتر آنکه دسترسی کودکان، نوجوانان و جوانان به بازی های نامناسب رایانه ای به آسانی امکان پذیر بوده، کافی است بازی مورد نظر از ...
زندگی برزخی چگونه است؟
...: شخصی از مؤمنین که از دنیا برود اگر در دنیا قرآن را نیاموخته باشد ( البته به شرطی که برای آموختن کوتاهی نکرده باشد) در عالم قبر به او تعلیم می دهند . بنابراین تعلیم و رشد علمی در آنجا وجود دارد . بعد حضرت فرمود : به این خاطر که درجه ی او را بالا ببرند . چون درجات بهشت به اندازه ی آیاتی است که خوانده اید و بر جان شما نشسته است ، به شما می گویند بخوانید و بالا بروید . لذا در آن دنیا به او تعلیم می ...
هشدارهای اورژانسی برای مبتلایان به دیابت
شفاآنلاین سلامت مبتلایان به دیابت نوع دو در معرض خطر بسیاری از مشکلات جدی از جمله حمله قلبی، سکته مغزی، از دست دادن بینایی و قطع عضو هستند. به گزارش شفاآنلاین ، با این حال با چک کردن مدام قند خون و حفظ و کنترل آن، و دانستن و به رسمیت شناختن عوامل خطر و علائم هشدار دهنده، می تواند از بسیاری از این عوارض جلوگیری کند: آسیب عصبی: افراد مبتلا به دیابت ( Diabetes )در معرض خطر آسیب ...
دلیل فاصله گرفتن برخی مسوولان از مردم چیست؟/ جبهه مقاومت و سردرگمی دشمنان
ترامپ می لنگد، چرا که باید حافظه ضعیفی در دستگاه دیپلماسی وجود داشته باشد که بتواند به این زودی دشمنی های آشکار فرانسه علیه برنامه هسته ای ایران در روزهای پایانی آبان 1392 در ژنو را فراموش کند، همان گونه که باید در کیاست سیاستمدارانی که نتوانسته اند مکر مکرون و نقش و اهداف واقعی پاریس در سیاست های ضد ایرانی کاخ الیزه را به خوبی تجزیه و تحلیل کنند، تردید کرد. دیگر سوابق فرانسه در قبال جمهوری اسلامی ...
دفع پروتئین مهمترین علامت وجود مشکل در کلیه است
عامل در این راستا وجود دارد که می تواند منجر به بیماری های کلیوی شود، یکی فشار خون بالا و دیگری دیابت است. افرادی که دچار فشار خون بالا هستند به طور معمول و در دراز مدت مستعد بیماری های کلیوی هستند که به این افراد رژیم غذایی سالم توصیه و بر دریافت کم سدیم تاکید می شود. شاید این بیماران اعلام کنند که نمک در غذا بسیار کم مصرف می کنند اما از منابع پنهان نمک غافل هستند، منابعی ...
ترکیب این 2 نوشیدنی مرگبار است!
نوشیدنی ها به مدت طولانی با افزایش فشار خون، افزایش وزن و مشکلات خواب مرتبط شده بودند، اما یافته های این مطالعه نشان می دهد که این انرژی زاها با خطرات بیشتری نظیر ابتلا به دیابت، آسیب کلیه، پوسیدگی دندان و همچنین مشکلات روانی مانند اضطراب و سوء مصرف مواد مرتبط هستند. "جوسیمر ماتی" نویسنده مطالعه از دانشکده سلامت دانشگاه هاروارد، گفت: طیف گسترده ای از عوارض که نوشیدنی های انرژی زا می ...
دیوان محاسبات در نظارت بر دولت سهل انگار شده است
ورود نشان نمی دهد؛ چه در کمیسیون ها چه در صحن علنی. به عنوان مثال، تصمیمی در قانون برنامه گرفته شده بود که فاصله دریافتی ها در حقوق بگیران دولتی تعریف بشود و حداقل و حداکثر مبنا را داشته باشد، یا مصوبه ای بود تا برای فاصله زیاد پاداش ها، ضابطه عادلانه ای وجود داشته باشد. همین چارچوب را هم کمیسیون با فراز و نشیب هایی تصویب کرد. در صحن این دو مصوبه حذف شد. یا برخی کمیسیون ها سعی می کنند لوایح طرح ...
ماجرای مباهات خداوند به حضرت امیر(ع) در لیله المبیت
پرده ای بر (چشمان) آنان فروگسترده ایم؛ در نتیجه نمی توانند ببینند. آنگاه مشت خاکی برگرفت و بر سر آنان پاشید و بی آنکه او را ببینند، از میان ایشان گذشت و راهی غار ثور شد. برخی نیز می گویند هنگامی که پیامبر از خانه خارج شد همه آنان را خواب ربوده بود و پیامبر از غفلت آنان استفاده کرد. ولی این نظر دور از حقیقت است و هرگز شخص عاقل باور نمی کند که چهل آدم کش که خانه را برای این ...
برای فرزندان فوتبالیست های مشهور؛ زیر سایه پدر
نداشت و این طور نبود که چون پدرم فوتبالیست و ستاره پرسپولیس بوده به این تیم رفته باشم. من برای حضور در پرسپولیس از استعداد خودم استفاده کردم و هیچ لابی یا پارتی بازی برای بازی کردن در این تیم نداشتم. من اگر هم با لابی به پرسپولیس رسیده بودم نمی توانستم دو سال در این تیم دوام بیاورم و 30بازی انجام بدهم. وی ادامه می دهد: فشار روانی زیادی روی بازیکنانی وجود دارد که پدران فوتبالیست دارند ...
مصطفی ملکیان: واقعه عاشورا واقعه ای انسانی و برای تمام بشریت است نه فقط مختص شیعیان
معمولا شیعیان اثناعشری به 14 معصوم نسبت می دهند، علت این اقدام بوده است، بلکه می توانید امام حسین (ع) را یک شخصیت تاریخی با همان ویژگی هایی که یک مورخ بی طرف هم به داشتن آن ویژگی ها اعتراف می کند، بدانید. چرا که ممکن است تمامی مورخان به امام بودن حضرت اباعبدالله الحسین (ع)، عالم به غیب بودن، معصومیت و دیگر ویژگی ها اعتراف نداشته باشند اما یک سلسله ویژگی هایی وجود دارد که هر مورخ بی طرف، خواه مسلمان ...
شایع ترین علل کمردرد / علت در زنان و مردان متفاوت است + توصیه های درمانی
شکل لگن و حتی ژنتیک هم نقش مهمی دارند. آزما تاکید کرد: یکی از شایع ترین علل کمردرد صدمات ناشی از فشار های بیش از حد به عضلات و رباط های این ناحیه در حین انجام کارهای روزمره زندگی بصورت نادرست است، بلند کردن اجسام سنگین و یا حرکات ناگهانی و سریع موجب کشیدگی رباط ها و یا گرفتگی عضلات شده و منجر به ایجاد کمردرد های آنی و گاهی زودگذر می گردد و به نظر می رسد که بدلیل حجم کمتر و ضعیف تر بودن ...
علائم ترکیدن آپاندیس
منجر نخواهد شد، اما تأخیر در درمان، احتمال خطر را افزایش می دهد. پاره شدن آپاندیس خطرناک است و می تواند در صورت عدم درمان به موقع، با یک عفونت شدید در شکم منجر به مرگ شود. در زیر علائم پارگی احتمالی آپاندیس را شرح می دهیم: معده درد بیشتر از همیشه آپاندیسیت معمولاً باعث درد شدید می شود که از ناف به سمت راست و پایین شکم پخش می شود. اگرچه این حالت لزوماً به معنای ترکیدن ...
خوردن این مواد غذایی در جلوگیری از بی خوابی شبانه موثرند
نشان می دهد که شیر گاوی که در شب دوشیده شده باشد بسیار موثر تر از شیر گاوی است که روز دوشیده شده باشد. چرا که شیری که در شب تهیه می شود میزان بالایی هورمون ملاتونین و تریپتوفان دارد که خواب شما را آسوده تر می سازد. موز یکی از غذاهایی که به شما در خواب شبانه کمک می کند موز است. افراد سالخورده ای که فشار خون بالا دارند خیلی بیشتر از دیگران از خواب بیدار می شوند. ولی در صورتی که موز مصرف کنند ...
30 آبان پاسخ به تمام پرسش ها و ابهامات درباره درمان دندانپزشکی مادران باردار
می شود. در صورتی که والدین مایل به انجام رادیوگرافی نباشند، درمان اورژانس بدون انجام رادیوگرافی تحت شرایطی می تواند صورت گیرد. آیا انجام تزریق بی حسی موضعی در زنان باردار مجاز است؟ بی حسی موضعی معمول دندانپزشکی برای زنان باردار سالم و جنینشان هیچ زیان شناخته شده ای ندارد. در مراحل پایانی بارداری ممکن است خانم های مشکل فشار خون پیدا کنند نوع بی حسی گا ها به ندرت تغییر پیدا می ...
30 آبان اقدامات پس از زلزله
. فضای باز مطمئن هنگامی که از ساختمان بیرون می آیید، نزدیک آنها یا دیگر اشیاء که خطر سقوط دارند، نشوید و در یک مکان باز و وسیع، به دور از ساختمان ها بایستید. همچنین اگر کنار ساحل هستید، به سرعت خود را به یک مکان بلند برسانید، زیرا احتمال سونامی ناشی از زلزله وجود دارد. پناهگاه محلی اگر خانه تان ایمنی لازم را ندارد، بازگشت به آن، جان شما را به خطر ...
30 آبان 2 نکته در مورد تغذیه مادر و آلرژی غذایی شیرخوار
مادر و شیرهای مصنوعی هیدرولیز شده می تواند ریسک بروز اگزما، خشکی و تحریک پوستی را کاهش دهد. در حال حاضر شواهدی موجود نیست که پرهیز از غذاهایی خاص در دوران شیردهی بتواند شیرخوار را از ابتلا به آلرژی یا آسم محافظت نماید. تنها استثناء اگزما است و پرهیز از برخی غذاهای خاص ممکن است خطر بروز اگزما در شیرخوران را کاهش دهد. اگر در خانواده شما سابقه حساسیت شدید غذایی وجود دارد بهتر است ...
اسرار سنجاب ها مانع آسیب مغزی در بیماران مبتلا به سکته می شود
به گزارش خبرگزاری دانا از تلگراف، هنگامی که سنجاب ها به خواب زمستانی فرو می روند، این مکانیزم محافظتی در سلول های آن ها فعال شده و امکان عملکرد صحیح مغز را با جریان خون ضعیف و میزان اکسیژن بسیار کمتر از حالت طبیعی فراهم می کند. هنگامی که سنجاب ها از خواب زمستانی بیدار می شوند، با وجود کمبود شدید مواد غذایی مورد نیاز مغز، هیچ گونه اثری از آسیب مغزی و بیماری ها در این موجودات به چشم نمی خورد. ...
گروه های خونی که در برابر آلودگی هوا آسیب پذیرترند
به گزارش بهداشت نیوز ، طبق مطالعه محققان مرکز قلب یوتا آمریکا، افراد دارای گروه خونی A ، B یا AB در مقایسه با گروه خونی O بیشتر در معرض ریسک بالا ابتلا به حمله قلبی در طول قرارگیری در معرض آلودگی هوا هستند. به گفته محققان، ژن ABO که در افراد دارای گروه خونی A ، B و AB وجود دارد، تنها ژنی است که در مطالعات بزرگ بین المللی اثبات شده است می تواند بروز حمله قلبی را در افراد مبتلا به بیماری ...
بد استفاده کردن از زانو یعنی چه؟ چطور خشکی مفاصل نگیریم
منجر نمی شوند و بیماریهای اسکلتی را به چند دسته تقسیم می کنم و بخش هایی را توضیح می دهم: آرتروزها ارتریت ها کمر دردها اسپاسم های عضلانی و .... آرتروزها: معمولا مربوط به مفاصل است و بیشتر در مفاصل بزرگ به ویژه زانوها پیدا می شود. سطوح مفصلی زانوها که نسج نرم و غضروفی هستند دچار ضایعه می شوند که علل مختلفی برای آن مترتب است؛ مثلاً تروما یا ضربه ...
همه چیز درباره یماری هپاتیت c
زایمان منتقل می شود و راهی برای کاهش خطر آن وجود ندارد. شیردهی سبب انتقال ویروس نمی شود و در صورتی که نوک پستان مادر زخم یا خونریزی داشته باشد، احتمال انتقال بیماری وجود دارد. اگر با فرد مبتلا به هپاتیت C زندگی می کنید نگران نباشید تنها وسائلی مانند تیغ اصلاح، مسواک، ناخن گیر که با خون تماس دارند را به صورت مشترک استفاده ننمائید. علی رغم احتمال پایین انتقال هپاتیت C ...