خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بارداری بعد از چهل سالگی، نکات طلایی
بیشتر و با وزن طبیعی. در حدود 9 درصد زنان چاق با سن کم دچار آن می شوند ولی کمتر از 4 درصد زنان جوان با سن کم دچار آن هستند. در زنان چاق، در هر دو گروه احتمال ایجاد پره اکلامپسی بیشتر است. در این حالت، فشار خون بالا می رود و سطح بالایی از پروتئین در ادرار یافت می شود. اگر این اختلال درمان نشود، می تواند خطرناک باشد. این اختلال در زنان چاق نسبت به زنانی که وزن طبیعی دارند، 2 برابر شایع تر می باشد. ...
خستگی ام اس را با این روش رفع کنید
آنها تحت درمان با طب سوزنی به مدت 12 هفته و 24 دوره درمانی قرار گرفتند . نتایج مطالعه نشان داد که طب سوزنی در کنار سایر اقدامات معمول به طرز قابل ملاحظه ای خستگی را درمان می کرد ( در مقایسه با گروهی که فقط مراقبت های معمول را دریافت کرده بودند ) . فقط چند نفر در این مطالعه عوارض طب سوزنی را پیدا کردند مانند کبودی پوست و سردرد . بر اساس مطالعه فوق این احتمال وجود دارد که طب سوزنی به درمان خستگی ام اس کمک نماید – توصیه ما این است که دوستان مبتلا به ام اس که از خستگی ناشی از آن رنج می برند ، می توانند با مراجعه به مراکز مطمئن و معتبر طب سوزنی ، این روش را امتحان نمایند . ...
روش چاق شدن زنان، یک راه ساده!
آن بزرگتر کرد. البته بعضی روغنهای تسمین دهنده نیز در طب سنتی وجود دارد که برای ماساژ می توان از آنها نیز استفاده کرد و کمک گرفت. ورزش عضلات سینه نیز در افزایش حجم سینه گفته می شود موثر است. شنا قورباغه، انجام ورزشهای کششی عضلات سینه، استفاده از آب سرد، عدم فشار به سینه ها، نخوابیدن روی شکم و همچنین عدم استفاده از سوتین های اسفنجی و تنگ کمک کننده است. (تبیان) ...
روش محاسبه وزن ایده آل با توجه به قد
محاسبه وزن ایده آل روش های متفاوتی دارد. یکی از ساده ترین و مؤثرترین روش ها ، استفاده از "شاخص توده بدنی" یا BMI است. BMI یا شاخص توده بدنی از اصطلاحات معروف علم تغذیه است. شما بوسیله BMI می توانید بدانید که آیا از لحاظ وزنی در محدوده سلامت قرار دارید، دارای اضافه وزن بوده و آیا چاق هستید؟ افراد چاق در معرض خطرات ابتلا به بسیاری از بیماری های قلبی و عروقی ، فشار خون ، دیابت و غیره قرار ...
شیوع چاقی در 30 درصد کودکان
با معضلات و بیماریهای زیادی مواجه می شود. خلیلی در پاسخ به پرسشی درباره شیوع چاقی در ایران در بین گروه های مختلف سنی توضیح داد: به طور کلی بیش از 60 درصد بزرگسالان و افراد بالغ در کشور یا اضافه وزن دارند یا چاق هستند، میزان چاقی در زنان بیشتر است و حدود 30 درصد زنان کشور چاق هستند و در بین کودکان نیز شیوع چاقی در همین حدود 30 درصد است. این متخصص شیوع شناسی درباره شاخص چاقی شکمی در ...
چاقی، زوال عقل را سرعت می دهد
به گزارش سلامت آنلاین ، در آزمایشی توسط متخصصان دانشگاه آریزونا روی 21 هزار و 500 داوطلب انگلیسی به مدت 12 سال مشخص شد که چاقی باعث ابتلای زودتر به آلزایمر می شود. این افراد که همگی در زمان آزمایش بیش از 50 سال عمر داشته اند، سیستم عصبی به سرعت ملتهب شده و علائم زوال عقل و اختلال حافظه بیشتر از دیگر گروه های جامعه بروز کرده است. به عقیده محققان، این تغییرات به سبب وجود پروتئین های سی ...
با این روغن های گیاهی اسپری خواب آور بسازید
یکی از روش های تایید شده درمان بی خوابی استفاده از روغن های گیاهی و روش های طب سنتی است ، با الهام از این طب و ترکیب مواد موثر در آرامش اسپری خواب آور آماده می کنیم. خواب کافی شبانه باعث می شود که روز پر انرژی تر و بهتری داشته باشید اما بی خوابی و برخی مشکلات دیگر باعث خستگی و کلافگی و حتی گاهی آسیب رساندن به شما شود .کمبود خواب حتی در برخی شرایط می تواند منجر به بیماری های خطرناکی شود ...
چگونه خار پاشنه را درمان کنیم
به عنوان ضدّ التهاب، استفاده از دستگاه الکتروتراپی از روش های مورد استفاده در طبّ کلاسیک هستند. اگر درمان با شیوه های مزبور امکان پذیر نشود، با عمل جراحی خار پاشنه خارج می شود. پس از بهبودی، توصیه به استفاده طولانی از پد پاشنه و ورزش های کششی، مصرف کمتر چربی ها و افزایش مصرف ویتامین C می شود. طبیب اصفهانی می گوید: خَلَد گر به پا خاری، آسان برآید چه سازم به خاری که ...
درمان سریع سرطان کلیه با یک جراحی ساده
خون در ادرار و لمس توده در ناحیه پهلوست. به بیان دیگر، دردهای شکمی، وجود خون در ادرار و توده در پهلو، خستگی، تعریق شبانگاهی، کاهش وزن بدون دلیل، بی اشتهایی، تب، افزایش کلسیم خون و فشار خون ناگهانی بالا باید مورد بررسی دقیق قرار بگیرد. البته این بیماری در مراحل اولیه بدون علائم بالینی است، ولی توجه و ریشه یابی علائم فوق به تشخیص زودهنگام بیماری کمک می کند. چرا سرطان به جان کلیه ...
درمان سریع جوش صورت با کمک طب سنتی
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، در این مطلب می خواهیم روش ساخت چند ماسک طبیعی ، که تاثیر بسزایی در رفع جوش، کک و اسکار پوستی را دارد، برای شما کاربران عزیز معرفی کنیم. استفاده از ماسک های طبیعی و مواد موجود در خانه در درمان جای جوش، کک و اسکار پوستی تاثیر چشمگیری دارد. یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: برای درمان جای جوش استفاده از ماسک پوست لیمو ترش به همراه عسل روزانه 10 ...
شلاق طناب زنی بر چربی های اضافه و دیابت!
موضوع توجه نموده و مطالعه ای را طرح ریزی و اجرا نموده اند که در آن اثر هشت هفته تمرینات طناب زنی بر سطوح آنزیم پاراکسوناز-1 و همچنین مقاومت انسولینی و نیمرخ لیپیدی دختران دارای اضافه وزن و چاق مورد بررسی قرار گرفته است. در این مطالعه نیمه تجربی، 20 نفر دانشجوی دختر دارای اضافه وزن یا چاق با میانگین سنی حدود 22 سال مشارکت نمودند و در دو گروه آزمایش و شاهد موردبررسی قرار گرفتند. ...
ترکیبی مرگبار که نباید مصرف شود/با این روش ها سوزش سرِ دل را از بین ببرید/رژیم غذایی کاهش وزن موجب ...
درمان را طی می کنند، اگر از سطح مناسبی از ویتامین دی برخوردار باشند، احتمال باردار شدنشان تا 46 درصد افزایش می یابد. ترکیبی مرگبار که نباید مصرف شود مخلوط کردن الکل و نوشیدنی های انرژی زا می تواند منجر به عوارض مرگباری مانند مسمومیت الکل شود و نوشیدن نوشابه انرژی زا برای تقویت فوری می تواند برای سلامتی مضر باشد و موجب بروز نگرانی هایی درباره اثرات بالقوه این نوشیدنی های گازدار ...
درمان محتلم شدن در خواب، چگونه؟
عوامل روانی مثل اضطراب، احساس گناه یا افسردگی است که با رفع آنها مشکل نیز حل می شود. در برخی موارد، زود انزالی ممکن است به خاطر عوامل پزشکی مثل مشکلات هورمونی، آسیب های جسمی و یا عوارض جانبی بعضی داروها باشد. بطور کلی برای درمان توصیه به کاهش استرس می شود و در صورت عدم درمان می توان از درمان های رفتاری که به عنوان بهترین درمان شناخته می شوند استفاده کرد. 1) تکنیک فشار دادن: بیمار یا ...
بیماری سل تا سال 2030 ریشه کن می شود/ کشف راز بیماری هولناک ابولا/ تب در بزرگسالان چه زمانی خطرناک است؟
... رژیم غذایی کاهش وزن موجب افزایش طول عمر می شود شواهد جدید پزشکی نشان می دهد افراد چاقی که از یک رژیم غذایی کاهش وزن کم چرب پیروی می کنند می توانند به طول عمرشان بیفزایند. محققان دریافتند رژیم غذایی کم چرب به کاهش ریسک کلی مرگ در افراد چاق تا 18 درصد کمک می کند. سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آبردین اسکاتلند در این باره می گوید: که کاهش وزن از طریق کاهش مصرف کالری با رژیم های غذایی کم ...
بارداری با وجود کیست، خطری ندارد؟
ساختن تخمدان به تخمک گذاری نیز موثر بوده است . در بیماران مبتلا به PCOD که اضافه وزن داشته یا چاق می باشند ، کاهش وزن می تواند اثرات مفیدی در بازگشت تخمک گذاری داشته باشد. در مورد زمان رفع کیست فعلی باید گفت با مصرف قرص ضدبارداری معمولا" کیست برطرف میشود ولی زمان خاصی را نمیتوان تعیین کرد. ضمن اینکه کیست ممکن است در هر دو تخمدان ایجاد شود . ...
7 درصد مردم جهان از یبوست رنج می برند
...> توصیه کلی این است که افراد مغز گردو و انجیر را استفاده کنند؛ از داروهای گرم و تر گیاهی همچون تخم کتان و شنبلیله استفاده کنند. از دیدگاه طب سنتی مزاج فرد هم بسیار مهم است، البته اگر مشکل حادتری وجود داشته باشد افراد می توانند به درمانگاه طب سنتی واقع در بیمارستان امین اصفهان مراجعه کنند تا بررسی های بیشتری برای درمان انجام شود. برخی افراد برای رفع یبوست مُلَیِن استفاده می کنند ...
این معجون راصبح میل کنید تا چربی های شکم شما آب شود
سنتی برای آب کردن چربی شکم و پهلو آلوهاراخردکنید وباهمه ی مواد داخل مخلوط کن بریزید ، به همین سادگی معجون کاهش وزن شما آماده می شود. نحوه ی مصرف صبحها به محض اینکه از خواب بیدار می شوید این معجون را بنوشید 30 تا 60 دقیقه بعد از آن چیزی نخورید اگر به همراه این رژیم مصرف شیرینی و قند را قطع کنید بعد از3هفته متوجه کاهش وزن چشمگیری خواهید شد چربی های شکم تا حد قابل توجهی کاهش می یابند و علاوه بر آن معده و روده را پاکسازی می کند البته در روند درمان باید صبر و پشتکار داشته باشید. تاپ ناز 2025 ...
نهاوند؛ قطب تولید انواع گیاهان دارویی
منطقه همدان، بر اساس سند ملی گیاهان دارویی دولت مکلف است کشت این گیاهان را تا پایان سال 1404 و برنامه ششم توسعه به 500 هزار هکتار برساند که انقلابی در کشت گیاهان دارویی است، بر اساس این هدف هم اکنون 150 هزار هکتار از اراضی کشاورزی کشور به کشت گیاهان دارویی اختصاص دارد که سطح زیرکشت گیاهان دارویی در استان همدان در سال 1395، 6 هزار و 877 هکتار بوده که دارای رتبه سوم در کشور است. همدان در زمینه تولید ...
شاخص توده بدنی چه تاثیری بر جوش غرور جوانی دارد؟
جهت بررسی آماری دقیق تر ارتباط فوق، استفاده کرده اند. این مطالعه به صورت مورد شاهدی انجام شده و در آن، 220 نفر از زنان مراجعه کننده به درمانگاه پوست بیمارستان فرشچیان همدان مشارکت داشته اند. افراد فوق از نظر سن و مسائل اجتماعی اقتصادی با یکدیگر مطابقت داشته و در دو گروه 110 نفری بیمار و شاهد مورد ارزیابی قرار گرفته اند. برای انجام پژوهش، شاخص BMI افراد شرکت کننده ...
کبد چرب را با این گیاهان طبیعی درمان کنید
از بین می برد، تلقی کرد. همچنین بعضی گیاهان با داشتن نقش محافظت کنندگی از سلول های کبدی می توانند در درمان کبد چرب به عنوان مکمل مورد استفاده قرار گیرند. کنگرفرنگی یک گیاه بومی مناطق مدیترانه ای، اروپایی و آفریقایی است. این گیاه مصرف غذایی دارد و در طب سنتی دارای سابقه طولانی در درمان اختلالات کبدی و صفراست. تحقیقات نشان داده عصاره برگ گیاه دارای اثر آنتی اکسیدانی و محرک سلول های کبدی است. ...
درمان آرتروزبا داروهای گیاهی
کننده وزن است، تحت فشار و آرتروز بیشتری است . از مهمترین عوامل زمینه ساز آرتروز می توان به سن بالای 45، ضربه شدید به مفاصل و استفاده مکرر از آنها، اضافه وزن، عوامل ارثی، مؤنث بودن، فشار روی مفاصل و ضعف عضلانی و در نهایت ابتلا به بیماری هایی مثل نقرس و آرتریت روماتوئید اشاره کرد که ساختمان و عملکرد طبیعی غضروف ها را مختل می کند. آرتروز بهبود قطعی نداشته، اقدامات درمانی صرفاً جنبه تسکینی ...
دیابت و راه های پیشگیری از آن
باشد و گاه زمانی تظاهر پیدا می کند که عوارض درازمدت آن به وقوع پیوسته باشند. امروزه موارد دیابت نوع دو در کودکان هم مشاهده می شود. دیابت خطر بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. در یک مطالعه چندملیتی، علت مرگ 50 درصد از بیماران دیابتی بیماری های قلبی و سکته مغزی گزارش شد. نوروپاتی اندام در کنار کاهش خون رسانی خطر بروز زخم در پای بیماران و عفونت آن را افزایش می دهد و ممکن است ...
رازهایی که لاغرها به شما نمی گویند؟!
هایمان در تعطیلات آخر هفته نمی شویم و بیشتر از هر روز دیگری غذا می خوریم؛ بدون این که بفهمیم همه این کالری های مصرفی اضافی به افزایش وزن منجر خواهند شد. البته لاغرها توجه ویژه ای به این موضوع دارند و به محض این که آخر هفته پرخوری کنند روز بعد با افزایش تحرک یا کم خوری همه چیز را جبران می کنند. جادویی به نام باشگاه ورزشی شاید شما هم جزو افرادی باشید که فکر می کنید تنها افراد چاق ...
روش لیزر موهای زائد چگونه است؟
زائدبا دیگر روش های اپیلاسیون رایج مانند استفاده از تیغ , موبر , موم و ...متفاوت است. تقریبا هشتاد درصد افراد به دلیل کم بودن هزینه این روشها را برای از بین بردن موهای زائد بدن خود بکار می برند. این روش ها هم عوارض و خطرات مخصوص به خود را دارند که در ادامه توضیح خواهیم داد. با افزایش علاقه مردم به زیبایی پوست امروزه تکنولوژی لیزر موهای زائد علاقه مندان زیادی جذب کرده است و مراجعین زیادی ...
9 دلیل برای اینکه چای زردچوبه بنوشیم
. مزایای کرکیمن برای کبد و کیسه صفرا، افزایش تولید ترشحات گوارشی کیسه صفراست(زرداب) که از تخریب سلولهای کبدی جلوگیری می کند. کمک به پیشگیری و کنترل دیابت در طب سنتی، از زمانهای قدیم از زردچوبه برای درمان دیابت استفاده شده است. گیاهانی مانند زردچوبه و در کل ترکیبات حاوی کرکیمن خواص ضد دیابتی زیادی دارند که به کنترل دیابت کمک می کند. کمک به درمان و کنترل بیماری های ریوی ...
هشدار یک فوق تخصص غدد اطفال در گفتگو با سلامت آنلاین عوارض خطرناک چاقی در کودکان دبستانی
، شکلات، آب نبات، چربی حیوانی، کره، خامه و موادغذایی بی خاصیت و تنقلات، بهتر است از برنامه غذایی کودکان حذف شده و به جای آن از لبنیات کم چرب، پروتئین، سبزی، میوه و غلات بیشتر استفاده کرد. به گفته این فوق تخصص غدد اطفال با یک رژیم متعادل به دفعات متعدد و با حجم کم به علاوه تحرک و رعایت موارد دیگری که ذکر شد، می توان وزن کودک را در حد متناسب نگه داشت. عضو هیات علمی دانشگاه علوم ...
از خواص اسپند دود کردن چه میدانید؟
و شکل خوراکی آن کمتر مورد استفاده قرار می گیرد، چرا که مصرف ناصحیح آن باعث تهوع و ترشح بیش از حد بزاق می شود. دود کردن اسپند چه خواصی دارد؟ خواص درمانی اسپند به شرح زیر است: 1- طبیعت این گیاه گرم وخشک است 2- اسفند جلادهنده سینه و شش از رطوبت. مقوی نیروی جنسی . چاق کننده . ادار آور . روان کننده شیر . مسهل می باشد. برای این منظور بعد از غذا نصف قاشق چای ...
چگونه فشارخون را ثابت نگه داریم؟
مانند دویدن و شنا کردن انجام شود. نتایج یکی از مطالعات اخیر نشان داد که سه تمرین یک ساعته در طول هفته، طی سه ماه مانند: پیاده روی و دوچرخه سواری، فشار خون سیستولیک را در افراد مسن به میزان 5 درجه کاهش می دهد. اگرچه برای برخی افراد رفتن به باشگاه پس از یک روز کاری طولانی، ممکن است بدتر از عوارض جانبی دارو باشد، اما حتی فعالیت ورزشی در روزهای تعطیل آخر هفته هم مناسب خواهد بود . مطمئن ...
فشارخون بالا در کودکان چه علائمی دارد؟
چاق می باشند. اگر این فشار خون بالا تا دوران بزرگسالی ادامه یابد (اتفاقی که گفتیم معمولا می افتد)، کودک شما در معرض ابتلا به بیماری های زیر خواهد بود:سکته، حمله قلبی، نارسایی قلبی و بیماری کلیوی. لازم است بدانید که از سن سه سالگی به بعد فشار خون بچه ها نیز مانند بزرگسالان باید به طور مکرر بررسی شود. البته در مواردی که کودک شما در معرض خطر بالای ابتلا به فشار خون قرار دارد، بررسی فشار خون باید از همان بدو تولد به طور مکرر انجام شود، مانند زمانی که کودک زودتر از موعد به دنیا می آید، کم وزن به دنیا می آید، مبتلا به بیماری های احتقانی قلب و یا مشکلات کلیوی مادرزادی باشد. ...
کاهش تهوع بارداری، داروهای امن
...> در زنان باردار، تهوع و استفراغ در اوایل در طول سه ماهه اول بارداری ایجاد می شود علائم اوج بین شش و هشت هفته است در نهایت در حدود هفته 12 بارداری برطرف می شود. بیماری صبحگاهی به ندرت بعد از هفته 20 بارداری همچنان ادامه دارد اگر ادامه داشت تحت عنوان "استفراغ شدید حاملگی" است یک اختلال که حدود 35 درصد از زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد اثبات شده بسیار ناتوان کننده و با عواقب جسمی و روانی عمیقی ...
