خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع تیرگی زیر بغل با موادی طبیعی
آب طبیعی موجود در سیب زمینی حاوی مواد اسیدی است، که به عنوان عوامل سفیدکننده پوست عمل می کنند. استفاده از سیب زمینی پاکسازی سلول های مرده پوست را بسیار آسان می سازد. افزون بر این، باززایی سلولی را نیز بهبود می بخشد. چگونه از آن استفاده کنیم؟ نخست، سیب زمینی را نازک برش بزنید و سپس این برش ها را برای دو تا سه دقیقه روی نقاط تیره پوست مالش دهید. اجازه دهید ...
استفاده از سنگ پا برای درمان دیابت
مجازی اعلام می کنند که بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پا است، هیچ سندیت علمی ندارد اما کسانی که دچار دیابت نوع 2 هستند، اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد همچنین این عمل باعث چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد، در بیماران دیابتی در نیمه تحتانی بدن و پاها، خون رسانی به طرز صحیح انجام نمی شود و ممکن است که فرد دچار مشکلاتی نظیر ترک کف پا و امثالهم شود؛ در ...
خواص نارنگی برای پوست و سلامت
ویتامین C است. همچنین آهن، منیزیم ، کلسیم و فسفر هم دارد. درنتیجه، مصرف نارنگی به طور منظم با تقویت بینایی، تقویت سلامت دستگاه تولید مثل و تقویت سیستم ایمنی بدن همراه می شود. نارنگی، یکی از میوه های سرشار از فیبر غذایی است. فیبر موجود در نارنگی نه تنها گوارش را تقویت می کند، بلکه عملکرد عمومی بدن را هم از نظر کیفیت ارتقا می بخشد. این فیبر دو ویژگی دیگر هم دارد: تسهیل کردن حرکات روده و ...
کمبود برخی گروه های خونی در شیراز
؟به اعتقاد برخی افراد حجامت می تواند جایگزین اهدای خون شود! واقعا همین طور است؟ طبق قواعد انتقال خون اگر کسی حجامت کند تا یک سال از اهدای خون معاف است. چیزی به عنوان خون کثیف در بدن وجود ندارد. شاید اگر در گذشته سازمان انتقال خون وجود داشت بزرگان، مردم را به اهدای خون توصیه می کردند چرا که با اهدای خون، وضعیت سلامتی افراد چک می شود. بزرگان پیشنهاد داده اند که اهدای خون وجود داشته باشد ...
نان سفید و عاقبت تیره
...> وی ادامه داد: اگر طبق استاندارد سبوس گرفته شود مشکلی از نظر کمبود ویتامین ها به وجود نمی آید و نان کاملی سر سفره های مردم می رود. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه استفاده دراز مدت نان سفید ما را از رسیدن به بسیاری از مواد مغذی محروم می کند، گفت: استفاده دراز مدت از نان سفید، بدن را مستعد بروز بیماری های مختلفی می کند. وی با بیان اینکه خانواده ها ...
قندی که می تواند بارداری را تلخ کند
. دیابت می تواند بر روی رشد و نمو جنین در طی بارداری اثر داشته باشد. همچنین در اوایل بارداری، دیابت مادر می تواند منجر به بروز نقص های مادرزادی و افزایش خطر سقط جنین شود. این در حالی است که بسیاری از نواقص مادرزادی، اثرات نامطلوبی را بر ارگان های مهم بدن مانند مغز و قلب بر جای می گذارد. دکتر ندا مقتدری، متخصص زنان و زایمان در رابطه با دیابت بارداری، گفت: دیابت بارداری زمانی اتفاق می ...
بدن تان را شارژ کنید
آن را بپزید. می توانید جو دوسر را به سوپ تان هم اضافه کرده یا به عنوان صبحانه، با شیره مربا میل کنید. این ماده سرشار از فیبر، عضلات شما را تقویت کرده و انرژی تان را در طول روز بیشتر می کند. گوشت را حذف نکنید بسیاری از افرادی که به سندرم خستگی مزمن دچار هستند، از فقر آهن رنج می برند. کم خونی یا کمبود آهن خون آن ها، باعث خستگی مداوم شان می شود و انرژی شان را برای فعالیت روزانه کم می ...
7 درمان غذایی برای مراقبت از سلامت کبد و لوزالمعده
مبتلا به کبد چرب هستند و این یک عامل خطر عمده برای دیابت، حملات قلبی و حتی سرطان است. پژوهشگران اخیرا به این نتیجه رسیده اند که روغن زیتون مانع تجمع تری گلیسیرید در کبد می شود. تحقیق دیگر خواص مفید روغن زیتون در مبارزه با آسیب های مزمن کبدی اثبات شده است. دلیلش این است که روغن زیتون دارای اثرات آنتی اکسیدانی است و توانایی تنظیم کار سلول کبد برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن را دارد. انواع روغن های ...
مهم ترین تحولات تاریخی برای سلامت زنان
سلامتیسم در سال 1962 میلادی قوانین جدی و محکمی به تصویب رسیدند تا این اطمینان حاصل شود که هیچ کدام از داروهای قابل عرضه در بازار باعث ابتلا به نقص هنگام تولد نمی شوند یا به نوزادان شیرخوار آسیب نمی رسانند. درواقع، این تغییر در قوانین بعد از ثبت مواردی از نقص هنگام تولد به علت مصرف داروی تالیدومید در اواخر دهه 1950 میلادی به وجود آمد. تالیدومید تالیدومید به عنوان نوعی آرام ...
ویتامین B12 یا کوبالامین چیست؟
ویتامین B12 یا کوبالامین یکی از هشت ویتامین گروه B است. این ویتامین برای اطمینان از کارکرد درست و سلامت بافت های عصبی، عملکرد مغز و گلبول های قرمز خون ضروری است. ویتامین B12 چیست؟ همانند تمامی ویتامین های گروه B ، این ویتامین نیز محلول در آب است. این موضوع بدین معنی است که این ویتامین می تواند در آب حل شود و از طریق جریان خونی انتقال یابد. بدن انسان کوبالامین را ذخیره نمی ...
زالو درمانی چیست / فواید زالو درمانی
به گزارش ملیت به نقل از الف،زالوهای درمانی سه فک یا ردیف های ریز دندانی دارند. آن ها بر روی پوست فرد نفوذ می کنند و ترشحات ضد لخته ای خود را از طریق بزاق وارد بدن می سازند. سپس به زالوها اجازه داده می شود خون را استخراج کنند. این مقدار خون بسیار اندک است و برای هر زالو حدود 15 میلی لیتر خواهد بود. موقعیت های متعددی وجود دارد که می توان در آن از زالو به عنوان یک گزینه درمانی استفاده کرد. افرادی که ...
مواد غذایی برای مبارزه با سرطان ریه
دستورالعمل های غذایی برای بهبود رنگ و عطر و طعم استفاده می شود - به نظر می رسد از ویژگی های ضد سرطان برخوردار است. با این وجود، مصرف روزانه غذاهای هندی ممکن است انتخاب خوبی نباشد، زیرا به طور معمول بسیار چرب هستند. بر همین اساس، پژوهشگران( researchers ) استفاده از یک مکمل به شکل قرص برای بهره مندی از فواید بدون عوارض جانبی، مانند ابتلا به بیماری قلبی، را مد نظر قرار داده بودند. مطالعات به فواید زردچوبه در پیشگیری از سرطان هایی مانند خون، پروستات، پوست، روده بزرگ و ریه اشاره داشته اند. ...
10 ماده بسیار سمی روی کره زمین
احتراق ناقص منابع انرژی طبیعی مانند گاز، زغال سنگ و چوب بوجود می آید. در واقع در خانه های قدیمی که از اجاق گازهای قدیمی استفاده می شد استفاده از سوخت هایی مانند زغال سنگ و چوب باعث می شود که در اثر احتراق ناقص مقدار کمی مونوکسید کربن تولید شود که در طول زمان آسیب خود را وارد خواهد کرد. اتم های مونوکسید کربن به هموگلوبین خون که مسئول رساندن اکسیژن به بافت های بدن است می چسبد. از این رو مونوکسید ...
مواد مخدرهای ویرانگر با تاثیراتی عجیب و غریب
معمولاً ساختاری کریستالی داشته و به صورت خوردنی، بالا کشیدن از طریق بینی و دود کردن مصرف خواهد شد. مصرف این ماده مخدر اغلب باعث بالا رفتن فشار خون و ضربان قلب می شود و می تواند مرگ در اثر ایست قلبی یا از کار افتادن اندامی از بدن و یا خودکشی را در پی داشته باشد. 4- کریستال متامفتامین کریستال متامفتامین ماده مخدر بسیار شناخته شده و پر مصرفی است و کسانی که سریال تلویزیونی ...
جوان نور آبادی زهر زنبور تولید می کند+عکس
حفاظتی زهر زنبور عسل و ملیتین موجود در ان در برابر اثرات اشعه ایکس بررسی شده است . فواید زهر زنبور عسل و درمان بیماری با زهر زنبور عسل -عفونت مهره- عفونت و ورم مفاصل- التهاب ماهیچه ها- لخته شدن خون- ورم پستان - درمان دردهای مزمن از فواید زهر زنبور عسل است .- کاهش قابلیت انعقاد خون- سلولهای مخصوص که در برخی حیوانات بصورت کریستال در می آیند.- اعصاب-سخت شدن بافت ها و درمان ان با ...
اگر کبد چرب دارید، این غذاها را بخورید
بدن چربی را در قسمت های زیادی ذخیره می کند تا از آن به عنوان انرژی و عایق سازی استفاده کند. فقط بخشی از کبد از چربی تشکیل شده است، اما اگر محتوای چربی کبد خیلی زیاد باشد می تواند علامتی از بیماری کبد چرب باشد. دو نوع کبد چرب وجود دارد؛ کبد چرب الکلی و کبد چرب غیر الکلی. همچنین این امکان وجود دارد که علت کبد چرب، بارداری باشد. بیماری کبد چرب به کبد آسیب می زند، مانع عملکرد او در دفع ...
آگاهی مهمترین راه پیشگیری از شیوع ایدز
شهرستان های زاهدان، میرجاوه، خاش، سراوان، سیب سوران، مهرستان، چابهار و کنارک را زیر پوشش دارد. عامل این عفونت یک نوع ویروس به نام اچ آی وی است که تنها درون گلبول های سفید خون قادر به ادامه حیات است و از آنجا که گلبول های سفید در خارج از بدن مدت کوتاهی زنده می مانند پس این ویروس هم در خارج از بدن در مدت کوتاهی از بین می رود و حرارت، الکل و مواد ضد عفونی کننده مانند وایتکس به راحتی سبب از ...
نانوذرات پروتئینی در نقش حامل های داروی درمان مؤثر سرطان لوزالمعده
به گزارش گروه علم و فناوری آنا از ستاد ویژه توسعه فناوری نانو، سرطان پانکراس یا لوزالمعده به عنوان چهارمین علت مرگ ناشی از سرطان مطرح شده است و درمان های رایج سرطان مانند جراحی، شیمی درمانی و رادیوتراپی در اکثر بیماران با شکست روبرو شده است. ازاین رو، توجه محققان به سمت استفاده از روش های درمان نوین نظیر دارورسانی هدفمند جلب شده است. یافتن یک نانوحامل مناسب هدف محققان حوزه دارورسانی هدفمند برای ...
مسابقه دانستنی های تغذیه ای
اکسیدان است. پیاز به دفاع بدن در برابر عوامل ویروسی، میکروبی و قارچی کمک می کند. شلغم و آویشن دارای خواص ضدویروسی هستند. زنجبیل تازه خاصیت ضدویروسی دارد. میوه هایی مانند انارو انگور به دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان ها مفیدند. سلنیوم مانع آسیب سلول و بافت و حفاظت از سیستم ایمنی بدن می شود که منابع آن شامل: گوشت، غذاهای دریایی، سبزیجات، مغزها (آجیل ها)، غلات سبوس دار و لبنیات است. موادغذایی حاوی ...
مسواکی طبیعی برای دندان!
ناراحتی های شایعی مانند خشکی پوست، ترک خوردگی پوست، رنگ پریدگی و بسیاری از بیماری های پوستی طولانی و مزمن را از بین برد یا نشانه های آنها را کاهش داد. ضمنا این میوه به دلیل داشتن ریبوفلاوین (ویتامینB2)، ویتامین C وA، مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، کلسیم و پتاسیم باعث حفظ پوست شاداب می شود. جالب اینجاست که اگر سیب را میل کرده یا حتی بو کنید، فشارخون شما را تنظیم می کند و باعث کاهش فشارخون در بیمارانی ...
رونمایی دو گوشی هوشمند از شرکت چینی خوش آوازه/ کاهش درآمد تأمین کنندگان قطعه برای آیفون 10/ باتری هایی ...
راحت تر در ساخت پوشیدنی ها به کار رود و چه بسا در آینده نزدیک لباس هایی تولید کردند که عرق بدن را برای شارژ کردن دستگاه های ثبت ضربان قلب و میزان قند خون بکار برند. علاوه بر این توسعه چنین باتری هایی راه را برای تولید جوراب، دستکش و دیگر پوشیدنی ها با قابلیت شارژ شدن هموار می کند. این اولین باری است که یک سلول ذخیره کننده انرژی قابل انعطاف ساخته شده که در زیر لایه یک تکه پارچه تعبیه خواهد شد. عرق ...
زنگ خطر رفتارهای پرخطر
وجود دارد؟ با داروهای جدید می توان میزان ویروس را در بدن فرد تا 90درصد کاهش داد که همین مسئله، میزان انتقال را هم کم می کند. مجموعه اینها باعث شده که سازمان ملل متحد و تمام کشورها به چشم اندازی که گفتم تا سال2030 متعهد شوند . گفت وگو با بیماران مبتلا به ایدز بیمار، نه مجرم این روزها بسیار درباره ایدز می شنویم؛اینکه ایدز بیماری قابل انتقالی است و راه های ...
8 غذایی که برای داشتن شکمی صاف باید بخورید!
چربی های مقاوم در بدن کمک کنند بخصوص در مناطق شکمی. چای نعناع: نوشیدن این نوع چای قبل از رفتن به خواب را از خود دریغ نکنید. نعناع علاوه بر این که آرامبخش عضلانی است، به عنوان یک ضد التهاب قوی نیز عمل می کنند و افزایش دهنده سلامت کبد است . چای سبز: در ترکیب با ورزش می تواند به شما در از دست دادن وزن کمک کند. محققان می گویند موادی در چای سبز شناخته شده است که سبب تحریک بدن برای ...
راه هایی برای افزایش IQ
بلند مدت، استدلال، توجه، حل مسئله، تفکر انتزاعی و ... بسیار بهتر عمل کرده بودند. او اینگونه نتیجه گیری می کند که یک سبک زندگی فعال یعنی؛ نصف کردن ریسک زوال عقل و اختلال ادراک برای سنین بالا. 2. نفس عمیق بکشید پایین بودن سطح اکسیژن، عملکرد مغز را ضعیف می کند. با تنفس عمیق از طریق بینی می توانید عملکرد مغزتان را فورا بالا ببرید. نفس های عمیق، اکسیژن بیشتری وارد جریان خون و ...
آیا تفکر انقلاب تجزیه شده است
نمونه دیگر مانند این سخنرانی ها وجود دارد که یک جستجوی ساده در صحیفه امام نشان می دهد ارجاعاتی که دکتر زیباکلام به امام می دهند، غلط است. در واقع، با این روش ایشان، یک تقلب در تفسیر شکل می گیرد که می تواند منجر به جعل تاریخ شود، در حالی که یک پژوهشگر واقعی باید بتواند یک گزاره را به شکل منطقی، روشمند، با انضباط پژوهشی و ارجاع به ارجاعات مستند و بین الاذهانی (که یکی از آن ها هم همین اسناد ...
سه ارمغان شوم فساد برای جامعه جهانی
را در اقتصاد از بین می برد، بلکه به برابری و عدالت اقتصادی نیز آسیب جدی وارد می کند زیرا اقشار فقیر جامعه درواقع بزرگ ترین قربانیان کاهش سرمایه گذاری در امور اجتماعی و توسعه پایدار خواهند بود. برای ثبات اقتصادی نیز فساد یک تهدید جدی محسوب می شود زیرا ترکیب بسیار خطرناک کاهش درآمدهای دولت و اتلاف منابع موجود درنهایت باعث کسری بودجه افسارگسیخته و مزمن می شود. به طورکلی فساد می تواند به ...
چند راهکار طب سنتی برای کاهش تعریق
به مساله دلیل تعریق زیاد از دیدگاه طب سنتی، به رطوبت زیاد از حد در بدن مربوط می شود. علاوه بر این، ترکیب شدن بلغم و صفرا در بدن نیز می تواند در ایجاد این مشکل نقش داشته باشد. ضعیف بودن قوه ماسکه (برخلاف هاضمه عمل می کند و تا زمانی که غذا هضم نشده اجازه خروج از بدن را نمی دهد، اگر قوه ماسکه در بدن نباشد فرد دچار بی اختیاری ادرار و مدفوع می شود) می تواند باعث تعریق بیش از اندازه شود. افراد ...
هرگز این خوراکی ها را در وعده صبحانه نخورید
تواند رژیم غذایی شما را بر هم زده و یا حتی برای سلامت بدنتان مضر باشد. به عنوان مثال اگر نان تست را با مقدار زیادی مربا یا مارمالاد بسیار شیرین مصرف کنید، مقدار زیادی کربوهیدرات وارد بدنتان کرده اید که به مرور آسیب زیادی به سلامت بدن می زند. به جای آن می توانید تست را به همراه تخم مرغ یا پنیر کم چرب و گردو میل کنید. قهوه مصرف متعادل قهوه برای شما مفید است اما نباید جایگزین وعده ...
امواج موبایل سرطان زاست؟
موبایل را در گروه “شاید سرطان زا” طبقه بندی می کند. منصوری یادآور شد: طبق گفته های سازمان بهداشت جهانی با فاصله گرفتن از موبایل، به سرعت قدرت امواج کاهش پیدا می کند و چنانچه بدن شخص استفاده کننده 30 تا 40 سانتی متر از موبایل هنگام استفاده فاصله بگیرد مانند زمان های فرستادن پیام کوتاه و استفاده از اینترنت موبایل همچنین استفاده از هندزفری به مقدار خیلی زیادی قرار گرفتن در معرض امواج ...
چگونه حمله های خواب را کنترل کنیم؟
فراوانی کند. درمان های موثر طبیعی که از سلامت جسمی و روانی افراد مراقبت می کند عبارتند از:، ورزش، رژیم غذایی سالم، مکمل ها و ایجاد تغییراتی در شیوه زندگی. پیدا کردن روش مناسب درمانی مختص کودکان و بزرگسالان به طور یکسان از اهمیت ویژه ای بر خوردار هستند. نارکولپسی چیست؟ نارکولپسی یک اختلال عصبی مزمن است که می تواند به میزان چشمگیری در شیوه و روال روزمره زندگی افراد، اختلالاتی را به وجود ...
