خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چربی خونتان را با پیاده روی کنترل کنید
مناسب وجود دارد.تحقیقات نشان داده است که انجام فعالیت های ورزشی به طور منظم و مرتب تاثیر سودمندی بر کاهش چربی خون از نوع بد دارد. همچنین فعالیت های ورزشی کلسترول از نوع خوب را افزایش می دهد.از مهم ترین فواید پیاده روی، کاهش میزان کلسترول خون از نوع بد و میزان کلسترول خون مفید است. چنانچه برنامه پیاده روی به صورت منظم و مرتب انجام گیرد، موجب کاهش مرگ و میر ناشی از تنگی عروق غذا دهنده قلب(تقریبا 27 درصد) در انسان می شود. ...
چاقی تهدید امروز و فردا...
مهم ترین علت مرگ در کشور است و از مهم ترین عوامل خطر بیماری های غیرواگیر؛ تغذیه نامناسب، مصرف کم میوه، سبزی، تحرک و فعالیت فیزیکی ناکافی است. مطالعات نشان داده است، تغذیه نامناسب بیشترین علت بروز اضافه وزن و چاقی، بیماری های قبلی عروقی، دیابت نوع2، فشارخون بالا و سرطان است. در خصوص تغذیه اگر بخواهم مثال بزنم در بررسی عوامل خطر مرتبط با بیماری های غیرواگیر مصرف قند و شکر روزانه 66 گرم است؛ درحالی ...
خنثی کردن مقاومت آنتی بیوتیکی با یک پچ پوستی
خون پخش می کنند . این پچ تاکنون به شکل پلاسیبو (روش درمانی تلقینی) روی 10 داوطلب آزمایش شده است. آزمایش بعدی این پچ برای مطمئن شدن از توانایی آن در رساندن دوز صحیح آنتی بیوتیک خواهد بود . دانلی افزود: ما امیدواریم بتوانیم نشان دهیم که این پچ آنتی بیوتیک منحصربه فرد از گسترش مقاومت آنتی بیوتیکی جلوگیری می کند. اگر موفق شویم، این رویکرد به طور قابل توجهی طول عمر آنتی بیوتیک های موجود را افزایش خواهد داد. وی افزود: این کار ممکن است زندگی افراد بسیاری را نجات دهد . انتهای پیام ...
برای چه کسانی شغل ایجاد شده؟
نوسان می کرد، طی سه سال اخیر به 27 میلیون نفر رسید. به طور متوسط 3 میلیون نفر در طول این سه سال به بازار کار وارد شده اند. تقریبا نصف این جمعیت را زنان تشکیل می دهند و این در حالی است که 20 درصد جمعیت فعال کشور، زنان هستند. همچنین نزدیک 86 درصد این جمعیت، افراد دانشگاهی هستند، در حالیکه 20 درصد جمعیت فعال کشور، افراد دارای تحصیلات دانشگاهی هستند. ویژگی سوم این جمعیت فعال، متولدان دهه 70 ...
کسب وکارهایی که از پس آلودگی هوا شکل گرفتند
نسبت به مصرف اکسیژن خالص به روزنامه صبح نو می گوید: اکسیژن خالص باعث مسمومیت ناشی از اکسیژن می شود که برای افراد خطرناک بوده و تا حد مرگ فرد را ممکن است پیش ببرد. خانم سکینه الماسی عضو فراکسیون غذا و داروی مجلس شورای اسلامی نیز درباره فروش آزاد اکسیژن خالص می گوید: فروش اکسیژن با درصد خلوص بالا آزاد نیست و هر کسی نمی تواند به فروش آن اقدام کند. فروش اکسیژن خالص به دلیل مسمومیت هایی که می ...
پویش ملی پیشگیری از چاقی با تغذیه سالم و لزوم تغییر در سبک زندگی
اعلام کرده اند. همچنین افرادی که با افزایش سن، کم تحرک هستند و بیشتر می خوابند و نیاز به انرژی کمتری دارند، اما دریافت انرژی یعنی مواد غذایی را که مصرف می کنند به مقدار لازم کاهش نمی دهند نیز در معرض خطر چاقی قرار دارند. بیماری هایی که سبب کاهش فعالیت می شوند مانند بیماری های استخوانی ومفصلی مانند آرتروز،اختلال در فعالیت برخی از غدد داخلی بدن مانند کم کاری غده تیروئید و زمینه ارثی چاقی ...
نگاهی به مصرف داروی ریتالین در شب های امتحان
این است که استفاده از داروهای محرکی همچون ریتالین موجب کاهش بیش فعالی، افزایش توجه، کاهش تکانشگری، کاهش رفتارهای منفی، بهبود تعامل اجتماعی و افزایش موفقیت تحصیلی(دارو بر هوش آنها تاثیر نمی گذارد، بلکه به آنها کمک می کند قابلیت های اصلی را به نحو موثرتری به کار برند) تا حدود 80 درصد می شود. این مقدار اثربخشی در مطالعات مختلف اثبات شده است و این یعنی هیچ جای شکی برای استفاده از این دارو باقی نمی ماند ...
ساخت نانوداروی هوشمند برای پوکی استخوان
شفاآنلاین سلامت پوکی استخوان یا استئوپروز از شایع ترین بیماری های اسکلتی و غیرواگیر در دنیا ازجمله ایران است که اغلب افراد از 50 سالگی به بعد به آن مبتلا می شوند. بیش از 70 درصد زنان و 50 درصد مردان ایرانی با این عارضه دست و پنجه نرم می کنند و با مشکلات ناشی از این عارضه که شایع ترین آن شکستگی است، مدارا می کنند. به گزارش شفاآنلاین ، موثرترین روش درمانی که درباره پوکی استخوان در دنیا ...
نقشه راه، اولویت های تحقیقاتی و حمایت های مادی و معنوی، سه ضلع رشد پژوهش کشور
آزاد اسلامی به عنوان بزرگترین دانشگاه حضوری جهان در این نمایشگاه غرفه ای به مساحت 500 مترمربع را به خود اختصاص داد تا از این طریق دستاوردهای پژوهشی محققان این دانشگاه در معرض دید علاقه مندان و سرمایه گذاران داخلی و خارجی قرار گیرد. دانشگاه آزاد اسلامی در این نمایشگاه 150 محصول شرکت های دانش بنیان خود را عرضه کرد. این در حالی است که به گفته مسئولان، دانشگاه آزاد دارای هزار و 100 محصول پژوهشی و ...
از حوادث اخیر چه درس هایی گرفتیم؟
توان به این نتیجه رسید که معترضان همان تحریمی ها بودند؟ علوی تبار: خیر؛ در همه جای دنیا درصدی هستند که به هیچ وجه رای نمی دهند و اصلا انگیزه سیاسی ندارند. در حدود 10 تا 15 درصد اصلا وارد این وادی نمی شوند. درصدی هم ممکن است با کل سیستم مخالف باشند اما بعید است این درصد بخواهند تحولی ایجاد کنند. برخی از این افراد ممکن است قبلا رای داده باشند اما الان نسبت به مکانیزم تغییر با رای شک کرده ...
راه اندازی اولین کلینیک پاپزشکی در ایران/ هزینه سالانه درمان زخم پای دیابتی بین 3 تا 5 هزار دلار
کلینیک اعلام کرد و گفت: پیشگیری از مشکلات پا، اصلاح اختلالات این عضو بدن و درمان بیماری پا از مهمترین اقدامات این کلینیک است. وی با اشاره به اینکه 10 تا 12 درصد بیماران دیابتی حداقل یک بار زخم پای دیابتی را تجربه کرده اند، گفت: زخم پای دیابتی 3 تا 5 سال از عمر این افراد را کم می کند. مدیرگروه پاپزشکی کلینیک دیابت پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم، زخم پا را اولین عامل مرگ و میر ...
قرص معجزه آسای لاغری با برند های مشهور که شما را به نابودی می کشانند
این اشتها مدام به اصطلاح مثل یویو بالا و پایین می شود و هر چقدر در فرد این حالت یویو بیشتر ایجاد شود بیشتر سلامت را به خطر انداخته و به شدت ترکیب بدن را به هم می زند. این دارو ها به هیچ وجه به هیچ فردی توصیه نمی شوند. این دارو ها به دلیل اختلالات فیزیولوژی که ایجاد می کنند بسیار عوارض خطرناکی برای بدن دارند و در برخی افراد ممکن است حتی موجب کاهش وزن شوند، اما به دلیل اختلالات بعدی این وزن برگشته و ...
شانس کمتر تحصیلکرده ها برای یافتن کار
وارد شده اند. تقریبا نصف این جمعیت را زنان تشکیل می دهند و این در حالی است که 20 درصد جمعیت فعال کشور، زنان هستند. همچنین نزدیک 86 درصد این جمعیت، افراد دانشگاهی هستند، در حالیکه 20 درصد جمعیت فعال کشور، افراد دارای تحصیلات دانشگاهی هستند. ویژگی سوم این جمعیت فعال، متولدان دهه 70 هستند که 60 درصد جمعیت فعال سه سال اخیر را شامل می شوند. برای این دوره سه ساله می توان گفت که از نظر تحصیلاتی، جنسیتی و ...
زیر بار بدعت های غیرقانونی نمی روم
آزاد شدن علیرضا حسینی بهشتی مشاور ارشد میرحسین موسوی، سید حسن خمینی به دیدار وی رفت. 23 شهریور: آیات عظام مکارم شیرازی و نوری همدانی به درخواست آیت الله یوسف صانعی مبنی بر ترتیب دادن دیداری برای گفت وگو پاسخ منفی دادند. 26 شهریور: در راهپیمایی روز قدس حامیان کروبی با فریاد شعارهایی نظیر نه غزه نه لبنان و مرگ بر روسیه گرد وی حلقه زدند. تعدادی از این افراد با کشیدن سیگار و ...
سخن از اکران فیلم های خارجی غیرکارشناسی، نابخردانه و ویرانگر سینمای ملی است که نشان از وادادگی مدیران ...
زمینه ها شاهد حضور افرادی با شوق و ذوق فراوان برای ارتقای کشور هستیم و ضریب هوشی ایرانی ها از بسیاری مردم جهان بالاتر است اما امکانات کم، بی عدالتی و حتی بی کفایتی مسئولان در عرصه های مختلف باعث می شود که افراد نتوانند آنچنان که شایسته است از ضریب هوشی شان بهره مند شوند و به بهترین شکل آثارشان را عرضه کنند. یک تهیه کننده سینما در گفتگو با ما: افسوس که مدیران سینمایی می خواهند عرصه فرهنگی ...
بیت کوین دیگر برای خلافکاران مناسب نیست
تراکنش های مونرو را در دسته تراکنشی با ریسک بالا قرار می دهد. به گفته کسکوسکی، تنها ده درصد از تراکنش های بیت کوین در این دسته قرار می گیرند. او معتقد است که هیچ راهی وجود ندارد که از قانونی بودن منابع مالی تراکنش های مونرو اطمینان حاصل کرد. مونرو تنها یکی از ارز های رمزنگاری شده است که بر اساس حفظ حریم شخصی کاربر ایجاد شده اند. Zcash که رقیب اصلی مونرو محسوب می شود حتی قادر به ارائه ...
سهم سیستم های سرمایشی و گرمایشی در آلودگی هوا
سیستم گرمایش و سرمایش خانه ها، فعالیت های کارخانجات و غیره مسئول تولید آن هستند. البته در این میان صنایع آلاینده نیز همچنان سهم خود رادر تولید آلودگی هوا حفظ کرده اند. زیرا اگرچه حدود 24 سال از تصویب بند 20 ماده 55 قانون شهرداری می گذرد که براساس آن باید صنایع آلاینده از محدوده شهری تهران خارج شوند، اما برآوردها نشان می دهد حدود 20 تا 30 درصد از صنایع آلاینده و صنوف مزاحم به خارج از پایتخت ...
از سقوط نرخ سکه در میانه دی ماه تا افزایش بیکاران با بستن شبکه های اجتماعی
، حال آنکه این ناآرامی ها هیچگونه تأثیری بر کاهش تولید و صادرات نفت توسط ایران نگذاشته است. در این خصوص، یکی از تحلیلگران موسسه جی سی بی انرژی گفته است که بازار بیش از حد لازم و به طور غیرضروری به ناآرامی های اخیر در ایران واکنش نشان داده و قیمت نفت را بالا برده است. همچنین، به گفته ی اولیور یاکوب، یکی از تحلیلگران مؤسسه ی نفت پترومتریکس، سرمای هوا در آمریکا باعث شده که میزان تقاضای این محصول در ...
تناسب اندام در بارداری
بیشتر از دوران قبل از بارداری اجازه مصرف مواد غذایی دارد. توصیه هایی برای دوران قبل از بارداری مادرانی که قصد بارداری دارند، بخصوص اگر به یکی از بیماری های متابولیکی مانند کبدچرب، فشارخون بالا، دیابت، مشکلات تیروئیدی مبتلا هستند، اگر شش ماه قبل از بارداری تحت نظر متخصص تغذیه، 5 تا 7 درصد وزن خود را کاهش دهند، ریسک افزایش وزن در آنها کاهش می یابد . اضافه وزن ...
8 دلیل سرد بودن همیشگی انگشتان!
.... مصرف داروها: داروهای شما می تواند انگشتان شما را سرد کند. داروهای بسیاری وجود دارد که می تواند سلول های خونی به ویژه عروق خونی را منقبض کند. برخی از این داروها شامل بتا بلاکرها (تجویز شده برای تنظیم فشار خون)، برخی داروهای سرطان، داروهای میگرن و ضد احتقان های بدون نسخه هستند. با پزشک یا داروساز برای دانستن اینکه آیا هریک از این داروهایی که مصرف می کنید می تواند موجب علائم شود صحبت ...
افزایش احتمال ابتلا به دیابت در بیماران کلیوی
بالا اوره 23 درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت در مقایسه با افراد دارای میزان عادی اوره بودند. به گفته محققان، بیماری کلیه از طریق افزایش میزان اوره، موجب افزایش ریسک دیابت می شود. زمانیکه اوره به دلیل بدکاری کلیه ها در خون تشکیل می شود، مقاومت انسولین افزایش یافته و در نتیجه ترشح انسولین دچار اختلال می شود. محققان عنوان می کنند کاهش میزان اوره از طریق برخی روش ها نظیر دارو و رژیم غذایی امکان پذیر است. ...
از قوانین ناقص و قدیمی تا مصوبه ای که بعد از 32 ماه همچنان در حال بررسی است
. قدیری در مورد استفاده از مواد پلی استری در ساختمان ها نیز گفت: اگر این مواد آتش بگیرند به دلیل گاز فتوژنی که تولید می کنند می توانند در 5 ثانیه باعث مرگ شوند. در چنین وضعیتی اگر در طبقه چهارم یک ساختمان آتش سوزی رخ دهد به سرعت طبقات روی هم پایین می آیند و حتی فرصت فرار به شما نمی دهند. اینها حتما باید استاندارد باشد و در طرف دیگر باید استانداردها درست اجرا شوند. وی با جمع بندی ...
هرگز با معده خالی این خوراکی ها را نخورید
به گزارش بهداشت نیوز ، وقتی افراد احساس گرسنگی می کنند اشتهای بسیار زیادی دارند و در مورد نوع غذایی که می خواهند بخورند، چندان توجه ای به خرج نمی دهند. اما چنین عادتی بسیار خطرناک است و بدن را دچار مشکل می کند. زیرا مصرف برخی از خوراکی ها، مناسب معده خالی نیست و سلامت بدن را به خطر می اندازد. بنابراین زمان گرسنگی، خوراکی های زیر را مصرف نکنید. خرمالو و گوجه فرنگی ...
دشمنان سرسخت دندان ها را بشناسید
سلامت دهان و دندان آسیب می رسانند. وی درباره نوشابه های گازدار تصریح کرد: نوشابه های گازدار به علت اسیدی بودن و میزان بالای قند و شکر، موجب پوسیدگی دندان ها می شوند. چلبیانلو یادآور شد: افراد باید رژیم غذایی مناسب داشته باشند و پس از مصرف هر وعده غذایی مسواک بزنند همچنین آنها باید هر 6 ماه یک بار نیز به دندانپزشک مراجعه کنند؛ با رعایت این موارد اشخاص می توانند از بروز دندا تا میزان 70 درصد جلوگیری کنند. ...
میوه و سبزی بیشتر مصرف کنیم
به گزارش سیناخبر یکی از مهمترین عوامل خطر بیمار یهای غیرواگیر از جمله دیابت، بیماریهای قلبی عروقی و انواع سرطان ها، مصرف کم میوه و سبزی می باشد. با افزایش مصرف میوه وسبزی خطر ابتلا به این بیماریها کاهش می یابد. 6/6 میلیون مرگ و میر درسال فقط به دلیل رژیم غذایی کم میوه و سبزی گزارش شده است. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، مصرف ناکافی میوه و سبزی ها علت 31 درصد از بیماری ایسکمیک قلب و ...
افزایش حمله قلبی با مصرف داروی ترک سیگار
حوادث قلبی عروقی به مشکلات قلبی مانند حمله قلبی، سکته مغزی، آریتمی ها و یا ضربان های نامنظم قلبی و آنژین ناپایدار گفته می شود که در آن قلب خون و اکسیژن کافی دریافت نمی کند. به گزارش تجارت نیوز ، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه تورنتو در مورد دلایل انجام این مطالعه گفتند، مطالعاتی که پیش از این در مورد بی خطری مصرف varenicline انجام شده بودند، نتایج ضد و نقیضی داشتند و بیشتر افرادی را با ...
ارتباط مصرف ویتامین در دوره بارداری با کاهش ریسک اُتیسم در کودک
درصدی ریسک تشخیص اُتیسم در کودک مرتبط بود. یافته ها نشان می دهد مصرف اسیدفولیک و مولتی ویتامین می تواند شیوه ای برای حفاظت از کودکان در مقابل ابتلا به اُتیسم باشد. به گفته محققان درحال حاضر مصرف اسیدفولیک در طول بارداری برای پیشگیری بروز از نقایص تولد در قسمت نخاع و مغز توصیه می شود. اسیدفولیک نقش اساسی در رشد عصبی جنین داشته و کمبود ویتامین موجب ایجاد مرحله اولیه شروع اُتیسم در کودک می شود. ...
دخانیات و سرطان مثانه
به گزارش خبرگزاری دانا، سرطان یک بیماری چندعاملی است که این علل به دو دسته ژنتیکی و محیطی تقسیم بندی می شوند؛ علت اصلی حدود 30 درصد سرطان ها ژنتیک و عوامل توارثی است اما بیش از 70 درصد سرطان ها دارای علل محیطی هستند؛ این عوامل محیطی شامل آلودگی هوا، مواد آلاینده زیست محیطی، مصرف دخانیات، مواد تدخینی، چاقی و کم تحرکی در اثر زندگی ماشینی است. سرطان یک بیماری صعب العلاج و پرهزینه است و حجم ...
مسئولان با دیدن نتایج درست پیش بینی های ما باز هم می گویند زلزله قابل پیش بینی نیست
موضوع اینجاست که زلزله تا به حال قابل پیش بینی نبوده است. یکی از سوالاتی که همیشه بشر از خودش پرسیده این است که چرا حیوانات می توانند زلزله را پیش بینی کنند اما ما نمی توانیم. در حال حاضر محققان فقط می توانند ممکن است که زلزله مخرب در بعضی کشورها تا چند دقیقه هم برسد مثلا فاصله کانونی زلزله تا سطح زمین بسیار زیاد باشد، ولی در کشور ما فاصله کانونی حدود 5 تا 10 کیلومتر است، اگر ...
تصمیمات خاکستری برای خودروهای سبز
افزایش تقاضا برای این خودروها را به همراه خواهد داشت و موجب می شود تا دولت از هدف اصلی که درآمدزایی از محل واردات خودرو است دور شود. اقدام صورت گرفته در حالی است که در دنیا برای استفاده از خودروهای هیبردی و برقی که در رده خودروهای پاک قرار دارند مشوق های خاصی در نظر گرفته می شود تا به این طریق مصرف کنندگان به استفاده از این خودروها روی آوردند، اقداماتی که استفاده از این خودروها در جهان ...
