سایر منابع:
سایر خبرها
با این مواد غذایی سرطان را از پای درآورید
زمینه محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تأثیر آن ها را روی بهبود سرطان بررسی کرده اند: زنجبیل: این ادویه قدرتمند، ضد سرطان و از بین برنده تومور است و آن هم به خاطر 4 ترکیب موجود در آن از قبیل جینجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. گیاه دم اسبی: بنا بر مطالعات، این گیاه از تکثیر سلول های ...
افزایش طول عمر بیماران سرطانی با استفاده از پزشکی شخصی
افراد مبنای درمان حساب می شود، افزود: خصوصیات شخصی فرد شامل ژن های اختصاصی، شرایط زندگی، محیط زندگی فرد و نحوه و کیفیت زندگی شخصی آن هر فرد است بنابراین درمان هر فرد با توجه به تشخیص منحصر به فرد و به صورت شخصی انجام می گیرد و برخلاف تشخیص های گذشته که برای همه بیماران همچون بیماران مبتلا به سرطان پستان و تخمدان یک درمان به یک روش صورت می گرفت اکنون با پزشکی شخصی درمان بیماری های یکسان برای افراد ...
دانستنی های جالب در مورد بدن انسان
خواهید شد. واکسن آنفلوانزا حاوی ویروس مرده ای است که نمی تواند زنده شده و باعث بیماری شود. 3- مکمل های ویتامینی وضعیت سلامتی را بهبود نمی بخشند مکمل های ویتامینی شاید نه تنها بلااستفاده باشند بلکه برای بدن و سلامتی نیز مضر باشند. یک مطالعه 20 ساله نشان داده کسانی که به طور مرتب مکمل های ویتامینی مصرف می کنند با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان مواجه هستند. 4- سلول ...
کاهش 50 درصدی آمار کودکان دچار سوء تغذیه در 2دهه گذشته
لاغری مفرط است که بیشتر مربوط به کودکان مناطق محروم است. وی ادامه داد: خوشبختانه این آمار با توجه به اقداماتی که توسط وزارت بهداشت و ارگان های مربوطه صورت گرفته است ظرف 2دهه گذشته کاهش 50 درصدی داشته است. عبدالهی با بیان اینکه خطر ابتلا به تب مالت در افرادی که از مواد لبنی سنتی غیر استاندارد استفاده می کنند افزایش یافته است، اضافه کرد: برای پیشگیری از این بیماری توصیه ما این بوده که مردم از شیر و مواد لبنی پاستوریزه استفاده کنند. بهداشت نیوز ...
چاقی در کودکان ایرانی، نگران گننده است
... وی با بیان اینکه 76 درصد بیماری ها و مرگ و میر ایرانیان مربوط به بیماری های غیر واگیر است، گفت: ابتلا به بسیاری از این بیماری ها مانند دیابت و سرطان به روش تغذیه بازمی گردد. اگر می خواهیم بار بیماری را در کشور کم کنیم و زندگی سالمی داشته باشیم باید تغذیه سالم در برنامه خود داشته باشیم و راه پیشگیری از بسیاری بیماری ها، غذای سالم و استاندارد است. معاون بهداشت وزارت بهداشت بیان کرد ...
افزایش خطر سکته با مصرف مداوم این قرص
. تصور کنید فردی که از فقر آن مصون باشد، با مصرف قرص آهن خطر ابتلا به سکته برای وی افزایش می یابد. کشاورز تاکید کرد: علم روز بیانگر آن است که در یک بازه زمانی مانند دوران بارداری ، نیاز به مصرف آهن با تجویز پزشک وجود دارد؛ چرا که 50 درصد زنان باردار به کم خونی مبتلا هستند. از سوی دیگر، استفاده نابجای آن می تواند مضراتی را برای بدن داشته باشد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان این که 80 درصد ایرانیان به تفکیک شهر و روستا از کمبود ویتامین D رنج می برند، اذعان داشت: مصرف هر نوع ویتامین می بایست با تجویز پزشک باشد. بهداشت نیوز ...
تغذیه بیماران مبتلا به ایدز
به صورت مکمل های غذایی و با نظر پزشک معالج شان در طول روز به مصرف برسانند. مهم ترین این مکمل های مورد نیاز برای بهبود قدرت سیستم دفاعی بدن بیماران مبتلا به ایدز شامل موارد زیر می شود: • ویتامین A و بتاکاروتن که منابع غذایی شان شامل سبزی های برگ سبز تیره، سبزی ها، صیفی ها و میوه های زرد، نارنجی یا قرمز، جگر و تخم مرغ است. • ویتامین های گروه B که منابع غذایی آن شامل گوشت قرمز ...
شیوع چاقی کودکان در ایران 2 برابر شده است
10 درصد از کالری مورد نیاز روزانه از طریق مصرف شکر و قند ساده مانند قند, شیرینی و شکلات, بستنی و کیک تامین شود. معاون وزیر بهداشت افزود: مصرف زیاد قندهای ساده موجب رسوب آن در بدن و رگها به صورت چربی می شود که عامل مهم انواع بیماری های غیر واگیر مثل سرطان, بیماری های قلبی و عروقی و دیابت است. وی گفت: بر اساس توصیه سازمان بهداشت جهانی حداکثر میزان مجاز مصرف شکر در روز 25 گرم است اما هر ...
تدوین هرم غذایی بر اساس فرهنگ ایرانی و توزیع در مدارس
کشاورزی و سازمان استاندارد و حتی رسانه ها باید پای کار بیایند. عبداللهی ادامه داد: یکی از ابعاد مهم تغذیه، سالم بودن غذا است؛ سالم بودن تنها شامل آلوده بودن نیست بلکه میزان نمک، چربی و شکر غذا هم باید بررسی شود تا فاکتورهای خطر را نداشته باشد. عبداللهی با اشاره به تبلیغات مواد غذایی که مصرف زیاد آن خطرناک است، گفت: این گونه تبلیغات باید ممنوع شوند، علت اضافه وزن و چاقی در کشور ما، الگو و ...
برای درمان کبد چرب؛ چی بخوریم؟! | رژیم غذایی برای درمان چربی کبد
ابتلا به کبد چرب و التهاب کبد توصیه می کنند در طول هفته برای تهیه غذاهای خود از گوشت قرمز و سویا کنار هم استفاده کنند و مصرف گوشت قرمز را به حداقل برسانند. 5- آب لیمو را فراموش نکنید نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می ...
15 ماده غذایی فوق العاده برای حفظ سلامت کبد
...، یک پروتئین است که به سم زدایی کبد کمک می کند. هر دو گیاه حاوی فلاونوئیدها و بتاکاروتن بسیار بالا هستند. خوردن هویج و چغندر به تحریک و بهبود کلی عملکرد کبد کمک می کند. گوجه فرنگی: حاوی مقادیر زیادی گلوتاتیون است و لیکوپن موجود در آن نیز موجب مقاومت در برابر ابتلا به سرطان سینه، پوست و سرطان ریه می شود. گریپ فروت: یکی دیگر از منابع گلوتاتیون است که موجب پاکسازی کبد ...
گوشت 35 هزار تومانی را 55 هزار تومان می فروشند
به گزارش ملیت به نقل از پول نیوز، سفره مردم هر روز کوچک و کوچک تر میشود. آنگونه که آمارها نشان میدهد سرانه مصرف گوشت قرمز در سال های گذشته کاهش 25 درصدی و مواد لبنی بیش از 30 درصد کمتر شده است. سعید سلطانی سروستانی رییس سابق اتحادیه دامداران در اینباره به پول نیوز می گوید: ر اساس داده های مرکز آمار و بانک مرکزی، سهم انواع گوشت از هزینه خانوار از 6.1 درصد در سال 1385 به 5.4 درصد در سال ...
سریع ترین راهکار ها برای رهایی از سردرد
به گزارش جهان نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، بیشتر حمله های میگرن به دلیل عواملی چون استرس، ترس، خستگی، مصرف برخی مواد غذایی، ابتلا به بیماری، مصرف دارو، بی خوابی، گرسنگی، تشنگی، فشار های عصبی و مواردی از این دست رخ می دهد. زمان امتحانات تعداد زیادی از دانشجویان و حتی استادان دچار میگرن و سردرد می شوند که به دلیل حجم بالای کار و استرس است، به همین دلیل شناسایی راهکار های درمانی برای ...
آلوده ترین عضو مرغ که هرگز نباید آن را بخورید!
.... در نتیجه مصرف بیش از یک یا دو بار آن در ماه می تواند باعث بروز التهابات بافتی در افراد مستعد گردد. به گفته متخصصان میزان کادمیوم، سرب و کروم سنگدان بالاتر از دل بوده و به هیچ عنوان نمی توان آن را جایگزین گوشت کرد. این را هم بدانید احشای طیور برای مبتلایان به بیماری های قلبی عروقی، چربی خون بالا و نقرس محدودیت مصرف دارد. معمولا مقدار مشخصی آنتی بیوتیک برای پیشگیری از ابتلا به بیماری ...
علت آب مروارید و راه های درمان آن
سرعت پیشرفت بیماری در دو چشم یکسان نیست. مطالب زیادی در مورد آب مروراید ناشی از سن روشن شده است، اما هنوز هیچ علت قطعی برای آن مشخص نگردیده است. دانشمندان علل متعددی از جمله سیگار کشیدن، بیماری قند و تماس زیاد با نور خورشید را برای ابتلا به آن ذکر می کنند. الف- آب مروراید ناشی از افزایش سن عدسی نیز همانند سایر قسمت های بدن، در طول زندگی به رشد خود ادامه می دهد و لایه هایی به ...
روند رو به رشد چاقی در کودکان
به گزارش تابناک شهرکرد- پروین روغنی با اشاره به اینکه چاقی یکی از مشکلات جهان در چند سال گذشته بوده است، اظهار کرد: 60 درصد از جمعیت بالای 18 سال کشور دچار چاقی هستند و روند شیوع چاقی نیز در کودکان رو به رشد است. وی با بیان اینکه چاقی یکی از علل اکثر بیماری های غیرواگیر در دنیا است، افزود: بر اثر چاقی درصد شیوع ابتلا به بیماری های قلبی و فشارخون 2 برابر و دیابت 4 برابر افزایش می یابد و خطر ...
به این دلایل از چربی هراس نداشته باشید
جهان است، ایفا می کند. بدون تردید، چربی بیش از اندازه ناشی از مصرف بیش از حد گوشت قرمز و غذاهای فرآوری شده دلیل اصلی بیماری قلبی عروقی است، اما چربی بیش از حد کم نیز مشکل آفرین خواهد بود. بنابر نتایج پژوهش موسسه ملی سلامت آمریکا، مقدار مناسب از چربی در رژیم غذایی برای مبارزه با بیماری قلبی مفید است، زیرا وجود چربی کاهش سطح لیپوپروتئین، ماده ای که موجب بیماری قلبی می شود، را در پی دارد. در ...
اثرات نمک بر قسمت های مختلف بدن
کم تحرک با عملکرد عادی مغز انجام شد، نشان داد که طی یک بازه زمانی بیش از سه سال، رژیم های غذایی با محتوای سدیم بالا با خطر افزایش یافته زوال شناختی پیوند خورده است. این نتایج مستقل از فشار خون بالا و کیفیت رژیم غذایی جهانی بود و نشان می دهند که مصرف سدیم ممکن است به تنهایی بر عملکرد شناختی در بزرگسالان کم تحرک اثراتی فراتر از رژیم غذایی کلی داشته باشد. دلیل این که چرا سدیم برای مغز مضر ...
آدرس های اشتباهی برای بخش کشاورزی
اینکه میزان آب مورد نیاز برای هر کیلوکالری در بعضی اقلام مواد غذایی مانند گوشت قرمز و برنج و... بیش از دیگر اقلام غذایی (با همان میزان کالری) است، پس سمت وسودادن به الگوی مصرف غذا هایی (برای تولید میانگین سرانه مورد نیاز انرژی معادل دوهزارو 700 کالری برای هر نفر) و با نیاز کمتر آبی، از جمله توصیه ها به شمار می آید. از طرفی کاهش سرانه مصرف های افراطی نیز از راهکار های پیشنهادی است. ...
ناآگاهی انگلیسی ها از سرطان زا بودن مواد الکلی
می دهد مواد الکلی عامل بروز هفت نوع سرطان پستان، کبد و روده بزرگ، راست روده، اوروفارینکس (بخش میانی گلو)، حنجره و مری است. همچنین شواهدی هم وجود دارد مبنی بر اینکه مصرف مواد الکلی عامل بروز سرطان پوست، پروستات و پانکراس است هر چند این موارد هنوز به صورت قطعی تایید نشده است. یکی از متخصصان مرکز سرطان انگلیس گفت: مواد الکلی عامل اصلی سرطان است اما این تحقیق آماری نشان می دهد اکثریت مردم ...
محیط زیست اجازه پرورش تیلاپیا در مزارع آزمایشی را هم نداد/ واردات سالانه 20 میلیون دلار ماهی تیلاپیا
کشور جهان آن را مصرف می کنند، اما نکته اینجاست که چرا هنوز هم امکان تولید این ماهی را نداریم، چرا که این نوع ماهی با ذائقه ایرانی سازگار است و برای کشوری چون ما که مصرف سرانه ماهی در آن 10 کیلوگرم یعنی نصف سرانه جهانی است، باید تلاش کنیم تا مصرف آبزیان در کشور افزایش یابد. پورکاظمی همچنین از طرحی برای پهنه بندی نقاط مختلف کشور برای ماهی تیلاپیا خبر داد و گفت: در این طرح با کار کارشناسی ...
لبنیات سنتی مورد تایید وزارت بهداشت نیست
به گزارش خبرنگار سلامت ایرنا، زهرا عبداللهی روز دوشنبه در نشست خبری هفتگی وزارت بهداشت افزود: توصیه وزارت بهداشت به مردم این است که لبنیات سنتی غیر پاستوریزه و فله ای استفاده نکنند زیرا مصرف این نوع لبنیات خطر ابتلا به تب مالت را به همراه دارد. وی اضافه کرد: افزایش موارد تب مالت در کشور، ارتباط مستقیم با افزایش مصرف لبنیات فله ای و سنتی دارد و توصیه ما به مردم این است که شیر و لبنیات ...
مشکل 60درصد ایرانی های بالای 18 سال
دارند که این میزان در استان هایی مانند گیلان، آذربایجان غربی اردبیل به 20 درصد می رسد. وی با اشاره به اینکه چاقی کودکان ایرانی دو برابر شده است گفت: 20 درصد افراد 7 تا 18 ساله و 60 درصد افراد بالای 18 سال در ایران دچار اضافه وزن هستند. وی بیان داشت: در کشور ما میزان مصرف قند ساده 66 گرم ساده بوده که سه برابر حد مجاز است و باید توجه داشت مصرف قند اضافی علاوه بر چاقی با سرطان ...
حضور 1100 کارشناس تغذیه در مراکز جامع سلامت کشور
... مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تصریح کرد: 48 درصد خانوارها، 5 واحد میوه و سبزی را در روز مصرف می کنند که این دستاورد نشان دهنده اثربخشی فرهنگ سازی از طریق بسیج ملی تغذیه است. وی گفت: توصیه ما به مردم این است که از شیر و لبنیاتی که پاستوریزه نیستند استفاده نکنند زیرا خطر ابتلا به تب مالت را به دنبال خواهد داشت. شیوع تب مالت در دو سال گذشته افزایش داشته است و این ارتباط ...
فشار خون بالا در کودکان، چرا؟
پوست به ویژه نواحی چشم ضایعاتی به وجود آید. وی با بیان اینکه در کودکانی که سابقه بیماری های قلبی و عروقی دارند احتمال ابتلا به افزایش کلسترول بیشتراست، افزود: مصرف چربی های اشباع در چیپس، تنقلات و فست فودها، ژنتیک، چاقی، دیابت، عدم ورزش و تحرک بدنی از جمله عوامل خطرساز برای ابتلا به بیماری قلبی مزمن است. این فوق تخصص بیماری های عفونی اطفال خاطر نشان کرد: در برخی از کودکان افزایش ...
پیشگیری از سرماخوردگی کودکان، راهکار زیاد است
خوراکی نفاخ مثل نخود و لوبیا و خوراکی بشدت غلیظ مانند حلیم و کله پاچه و خوراکی قابض، شور و ترش و کم خوری، ازجمله پرهیز هایی است که متخصصان طب سنتی به رعایت و توجه آن اصرار دارند. شوربا، مفیدترین غذا در زمان ابتلا از دیدگاه طب سنتی، یکی از غذاهایی که مصرف آن در زمان سرماخوردگی بسیار توصیه شده، شورباست. این غذا را می توان با گوشت بره یا جوجه مرغ، هویج، پیاز، گشنیز، جعفری، شنبلیله ...
کم کاری تیروئید در زنان، نشانه اش چیست؟
در عنوان مبحث امروز به کم خطر بودن بیماری کم کاری تیروئید تاکید کرده ام، زیرا این بیماری اکنون به یکی از بیماری های بسیار شایع بدل شده است و به هیچ عنوان نباید به خاطر ابتلا به آن دچار اضطراب و تشویش شد. یکی از مهم ترین دلایل افزایش شیوع کم کاری تیروئید در سال های اخیر، زیادشدن روزافزون بیماری خود ایمنی بر ضدتیروئید است. اکنون مشخص شده یکی از علل افزایش بیماری های خود ایمنی، کاهش تماس ...
روزانه هشت لیوان آب بخوریم یا نخوریم؟
اما یکی از مواردی که بیش از همه تکرار شده، نوشیدن هشت لیوان آب در شبانه روز است، که این توصیه از سوی برخی کاشناسان تغذیه و پزشکان از طریق رسانه ها به صورت گسترده ای انتشار یافته است. متخصصان طب نوین اصرار دارند که یک فرد سالم باید روزانه بین 6 تا هشت لیوان آب مصرف کند و اغلب مردم هم با این توصیه که بزرگسالان باید 8 لیوان در روز آب بنوشند، آشنا هستند اما این که این توصیه از کجا به دست آمده، آیا ...
ببینید انگلیسی ها چه غذاهایی می خورند؟
مواد اصلی استفاده می کردند. خوراک قارچ و گوشت البته اغلب مردم انگلستان ترجیح می دهند تا این غذاها را همراه با حبوبات طبخ شده، سیب زمینی ها و نان های سرخ شده مصرف کنند. اما نمی توان این مسئله را نادیده گرفت که مصرف حبوبات، سیب زمینی و نان های سرخ شده که از تنوع بسیاری نیز برخوردار هستند، معمولا در وعده ی صبحانه نیز صورت می پذیرد. خوراک وین دالو ( Vindaloo ) ...
کار در شیفت شب خطر ابتلای زنان به سرطان های شایع را افزایش می دهد
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از پایگاه اینترنتی یورک الرت، محققان مرکز پزشکی دانشگاه سیچوان در چین در این متاآنالیز ارتباط میان کار طولانی مدت در شیفت شب را با خطر ابتلا به سرطان های مختلف بررسی کردند. روش تحقیق فراتحلیل یا متاآنالیز به ترکیب داده ها و نتایج به دست آمده از یک مرور سیستماتیک با بهره گیری از روش های آماری اطلاق می شود. محققان این متاآنالیز را ...