خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید بی نظیر "نارنج" که تاکنون نمی دانستید
ها نارنج کمترین ضرر را برای اعصاب دارد زیرا در آب نارنج ماده ای صمغی و لعابی وجود دارد که آن را در بین مرکبات ممتاز کرده و به علت همین مواد است که ترشی آن برای عصب ها ضرر کمتری دارد و برای سرفه و درد سینه مفید است. اگر آب نارنج را با عسل مخلوط و مصرف شود, از زیان آن خواهد کاست, اگر مبتلا به درد سینه و سرفه گرم هستید یک عدد نارنج را از میان دو قسمت کرده کمی نبات کوبیده و کمی نشاسته روی آن ...
وایبر اگر ژیان بود تلگرام بنز است/کسب و کار اینترنتی از سکه افتاد؟
در ادامه اضافه کردن امکانات متفاوت و کاربردی جای خودش را میان همه اقشار جامعه باز کرده بود و حتی پدر بزرگ ها و مادربزرگ ها هم از طریق تلگرام از دنیای ارتباطات خبر داشتند. تلگرام چند روزی است فیلتر شده؛ برای آن هایی که با فیلترشکن و استفاده از انواع آن آشنایی داشتند، حالا فقط بحث سرعت پایین و مصرف بالای باتری گوشی مطرح است، اما خیلی ها هم هستند که حوصله استفاده از این نرم افزارها را ندارند که در ...
فراموشی در دوران بارداری، راهکار
گلوکز خون نیز موثر است. نوشیدن آب با لیمو اضافه کردن چند قطره از لیمو یا آبلیمو به آب آشامیدنی که در طول روز مصرف می کنید؛ برای سلامتی شما مفید است. اضافه کردن لیمو یا آبلیمو به قلیایی تر شدن آب منجر می شود که برای دستگاه گوارش مفید است، زیرا باکتری های خوب بهتر می توانند در آن رشد کنند؛ همچنین ترشح بی کربنات سدیم در اثر استفاده از لیمو می تواند با تحریک روده کوچک ...
6 دلیل کمتر شناخته شده که باعث چاقی می شوند
آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشکف تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید. بهتر است همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد. کمبود امگا3: کمبود این اسید چرب ضروری باعث هوس پنیر می شود. نوعEPAوDHAامگا 3 که بهترین نوع محسوب می شوند، برای مقابله با هوس پنیر مناسب هستند. امگا 3در ماهی های روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود ...
بیابانی: نباید در زمین های گیلان و مازندران برنج و گندم کاشت!
حداکثری گندم به کشور خواهد شد. بهتر است به این مساله اشاره کنم که با مدیریت مطلوب و توجه به استفاده از ظرفیت ها می توانیم با جایگزینی برخی محصولات و توجه به عدم هدررفت منابع آبی درآمدهای کشاورزی مان را نیز افزایش دهیم. مثلا سال گذشته از طریق کشت کلزا درآمد قابل توجهی نصیب کشاورزی کشور شد، بنابراین باید شرایط و عوامل را به سمت افزایش بهره وری و صرفه جویی بیشتر در موضوع توسعه کشاورزی و منابع ...
چاقی تهدید جدی برای مردم اصفهان است
.... معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: 76 درصد علائم کل بیماری ها در ایران مربوط به بیماری های غیر واگیردار است که منشأ آن تغذیه نامناسب و تحرک ناکافی هستند. وی تأکید کرد: همچنین الگوی مصرف میوه و سبزی نیز وضعیت خوبی ندارد و مطالعات انجام شده چندین ساله نشان می دهد که 11٫6 درصد از جمعیت اصفهان دیابت دارند و 2 برابر این آمار نیز در آستانه این بیماری هستند. ...
چرا کدئین خطرناک است؟
تواند داشته باشد، به همین دلیل بهتر است با قرص های استامینوفن و کدئین مصرف نشود. هر دو دارو کدئین و هیدروکودون دارای عوارض جانبی هستند. کدئین و هیدروکودون در درمان درد بسیار موثر عمل می کنند؛ از آنجایی که هر دو مواد مخدر هستند. با این حال مواد مخدر قوی هستند و ممکن است اعتیادآور باشند. این دارو ها را با توجه به دستورالعمل پزشک مصرف کنید و آنها را به هیچ عنوان با افراد دیگر به اشتراک ...
قصه گیس سفیدها/ واکاوی نقش مادربزرگ در زیست روزمره خانواده و جامعه در آثار نویسندگان معاصر
مجلس بسیار تماشایی است برای او آتش کرده بود و او درحالی که نی قلیان را زیر لب داشت این گونه ادامه داد: [...] تو همین کوچه سیدولی که اون وقتا لوح قبرش تازه پیدا شده بود و من خودم با بی بیم می رفتم تموشا، قربونش برم قربونش برم - رو یه سنگ مرمر یه زری، ده پونزده خط عربی نوشته بودن، اما من هرچه کردم نتونستم بخونمش[،] آخه اون وقتا که هنوز چشمام کم سو نشده بود قرآنو بهتر از بی بیم می خوندم. اما خط اون ...
شورجه: سینما از عدم وجود قانون رنج می برد
روز ادامه داد: متاسفانه در سیاست های کلی کلان فرهنگی این درایت و هوشمندی وجود ندارد که بخواهد از سینما در جهت سیاست های نظام استفاده کند. برخی فیلم ها سرگرمی لودگی است. اگر هوشمندانه با این آثار برخورد شود از پس سرگرمی لودگی هم باید مفهومی به مخاطب منتقل شود. اما این هوشمندی وجود ندارد این درایت و سیاستگذاری نیست سینمای صرف سرگرم کننده استفاده کنیم . باید سرگرم کننده بودن فیلم هم آنالیز شود همه ...
بهترین روش شستن سبزیجات
سبزیجات و غلات رفت و آمد می کنند، پس محصولات کشاورزی به انواع و اقسام تخم انگل ها و میکروب ها آلوده هستند و مصرف کنترل نشده آن ها به صورت خام اعم از سبزی خوردن، سالاد فصل، تزیین ظرف غذا، کاهو، هویج، کلم، گل کلم و جوانه غلات باعث ابتلا به انگل های روده و بیماری های عفونی روده ای مثل انواع اسهال ها، حصبه، وبا و شبه حصبه شود. اهمیت گندزدایی سبزیجات وی ادامه داد: برای گندزدایی و از بین ...
خوراکی هایی که به سیستم گوارشی شما آسیب می زنند
، عامل این موضوع است و تنها راه حل موجود برای این مشکل کاستن از تندی غذا ها و یا نخوردن غذا های تند است. قند مصنوعی غذا ها و نوشیدنی هایی که در آن ها قند یا شکر مصنوعی به کار رفته، در صورتی که بیش از 50 گرم در روز مصرف شوند، می توانند موجب ایجاد تشنج یا اسهال شوند. مقادیر کمتر از 50 گرم در روز نیز در برخی افراد می تواند مشکل زا باشد. منبع:جام جم انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
مقابله با اگزمای زمستانی
. بهتر است تمام قسمت های خانه تان دمایی یکنواخت داشته باشد. به جای اینکه یک پتوی بسیار گرم روی خودتان بیندازید، از چند لایه روانداز استفاده کنید تا بسته به گرمایی که احساس می کنید بتوانید یکی یکی آنها را بردارید. همین مورد برای لباس های تان نیز صدق می کند. پوشیدن چند لایه لباس به جای یک لباس ضخیم و خیلی گرم به شما این امکان را می دهد که هر وقت لازم بود، لایه ای از لباس خود کم کنید تا پوست ...
شگردهای کثیف مردان خیابانی برای اقدامات وقیحانه
بیشتر در ساعت های غیراداری، به ویژه در ساعت های اولیه روز، اقدام به سرقت کرده است. در نهایت پلیس متوجه شد این سارق در تمامی موارد، با استفاده از مدارک هویتی داخل خودرو که مالک اصلی خودرو آن ها را در زمان تحویل دادن به نمایندگی خودرو به همراه داشته، اقدام به معرفی خود به عنوان مالک خودرو کرده است و خریداران خودرو نیز با توجه به همراه بودن مدارک هویتی خودرو از قبیل برگ سبز بیمه نامه و کارت ...
دامداران سنتی دیروز، کارآفرینان صنعتی امروز +عکس ها
... این تولید کننده اضافه کرد: منطقه چمستان قطب تولید لبنیات و دسترسی به تولیدکنندگان شیر و مواد غذایی بومی مثل عسل، تخم مرغ بومی و خشکبار هست که علاوه بر مردم بومی، گردشگران و مسافران نیز از استفاده کنندگان ما می باشند. حیدری با اشاره به اینکه با آغاز این کار، دامداران منطقه نیز داعیه بیشتری برای تولید پیدا کردند، اضافه کرد: با توجه به اینکه ما شیر را با 20 تا 30 درصد زیادتر از شرکت های ...
تولید سالانه بیش از 1400 هزار تن انواع محصولات زراعی و باغی در البرز
...، جو، کلزا، ذرت علوفه ای، یونجه، انواع سبزی و صیفی، هلو، شلیل، انواع آلو، سیب درختی، آلبالو، گیلاس، گردو و محصولات گلخانه ای در این اراضی تولید می شود. رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان البرز ادامه داد: سالانه حدود 453 هزار تن انواع محصولات دامی شامل شیر، گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ، ماهی و عسل برای تامین نیازهای مشتریان تهران و البرز در این استان تولید می شود. وی تولید بیش از 90 هزار تن ...
ضرورت افزایش نظارت بر بازار همدان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ؛ محمد ناصر نیکبخت ،استاندار همدان در کمیسیون تنظیم بازار استان همدان با اشاره به اینکه تأمین نیاز مردم و حفظ حقوق مصرف کنندگان مورد توجه قرار گیرد افزود: بازار باید به شرایط عادی بازگردد و تخم مرغ علاوه بر فروشگاه های زنجیره ای در تمامی فروشگاه های بزرگ و کوچک توزیع شود. نیکبخت با بیان اینکه در زمان افزایش قیمت ها باید ...
چرا سینما و تلویزیون ما را رقاص می خواهند!
.... در گذشته رقص با هدف نیایش، تشریفات، جادوگری، سرگرمی، نمایش و ... انجام می شده و امروزه نیز اغلب اهداف دیرین را حفظ کرده است. پیش از پیدایش زبان، انسان عواطف درونی خود را با استفاده از حرکات بدن بروز می داد، از طریق رقص جشن می گرفت و شجاعت کسب می کرد، بر این اساس شواهد فراوانی از حضور چند هزار ساله رقص در زندگی انسان وجود دارد. با وجود تکامل، پیشرفت و توسعه زندگی انسان از جنبه های ...
بهترین ماه بارداری کدام است؟
تنظیم می کند. در جهت پیشگیری از زایمان زودرس، وزن کم زمان تولد و مشکلات مغزی در زمان تولد، به مصرف اسیدهای چرب ضروری باید توجه ویژه ای شود. به همین دلیل متخصصان تغذیه معتقدند که میزان دریافت اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 3، 6 و 9 در این ماه از بارداری باید از طریق مواد غذایی مانند ماهی تازه آب های شیرین، ماهی تن، خشکبار و روغن زیتون افزایش یابد. در ماه چهارم ممکن ...
درمان نفخ شکم و معده با 3 دمنوش خانگی
حالت باقی بماند. سپس نوشیدنی را صاف کرده و درون یک لیوان بریزید. در صورت تمایل اندکی عسل به آن اضافه کرده و این نوشیدنی را در دمای اتاق مصرف کرده یا اجازه دهید هرچه بیشتر سرد شود. _ درمان نفخ شکم و معده با دمنوش خیار و نعناع بسیاری از مشکلات گوارشی به واسطه التهاب شکل می گیرند، که دمای این ناحیه از بدن نیز افزایش می یابد. خیار و نعناع هر دو اثر خنک کنندگی دارند ...
واکنش پنج اقتصاددان به اظهارات معاون اول رئیس جمهور/ گلایه سپرده گذاران موسسات مالی ورشکسته از سیاست های ...
سیاست های مدیریت واردات و سیاست های تنظیم تراز تجاری استفاده کنیم. باید برای توسعه صادرات ضمن برطرف کردن مشکلات اعتباری و ضمانت نامه صادرکنندگان، خدمات فنی و مهندسی را فعال و به مشوق های صادراتی مان بیشتر از این توجه کنیم. در حال حاضر اقتصاد ما در زمینه خدمات فنی مهندسی به طور جدی در یک دوره پنج ساله بین 25 تا 30 میلیارد دلار امکان صادرات دارد، اما متاسفانه این بخش دچار رکود وحشتناکی است. ما ...
وقتی پولدارها هم احساس فقر می کنند
به فقرا تغییر کرد و سیاست گذاران متوجه این موضوع شدند که فقرا بخش فعال و غیرقابل حذفی از جامعه هستند که می توان از پتانسیل های آن ها مانند افراد دیگر استفاده کرد. بعد از جنگ جهانی اول آلفرد مارشال در دانشگاه آکسفورد بر این نکته تاکید کرد که برای شکل گیری یک جامعه متمدن باید به حقوق شهروندی توجه کرد. بعد از جنگ جهانی دوم قوانین شهروندی در انگلستان تصویب شد. بر اساس این قانون دولت در قبال ...
نظارت مستمر بر بوفه مدارس، تامین سلامت آینده سازان کشور
: کودکان در وعده صبحانه از خوردن مواد غذایی شیرین پرهیز کنند و از مواد دارای پروتئین، پنیر، تخم مرغ، خوراک های عدسی و لوبیا، نان سبوس دار،سنگک و بربری استفاده کنند. وی بیان کرد: استفاده از نیمرو، مغزها، گردو و بادام مفیدتر از مربا و عسل نیز برای کودکان مفید است. این پزشک البرزی بر لزوم تهیه و توزیع مواد غذایی سالم و مفید در البرز تاکید کرد و یاد آور شد: مواد غذایی و میان وعده ...
آیا مولتی ویتامین مفید است؟
...: تمرینات شدید، نیاز بدن شما به مولتی ویتامین و مواد معدنی را افزایش می دهد و تقریبا مشخص است که نمی توانید تمام مواد مغذی مورد نیازتان را از مواد غذایی تامین کنید. در زیر دلایل جدید و تعجب آوری بیان می کنیم٬ که نشان می دهد مصرف مولتی ویتامین،ضروری است و چگونگی انتخاب بهترین مارک مولتی ویتامین را نیزتوضیح می دهیم. مولتی ویتامین بهتر را انتخاب کنید: داروخانه ها بیشتر از لاک ...
زلزله کرمانشاه؛ سانحه ی طبیعی یا فاجعه ی اجتماعی؟
، فرایند توسعه ی نامتوازن مدام آشفته را عیان نموده و عمق فاجعه ی ناشی از نابرابری فضایی و خشونت انباشت کاپیتالیستی را در تصاویر آوارها و ویرانی ها به نمایش می گذارد . اگر آنات سانحه ی زلزله را با استفاده از خود مصطلحات مدیریت بحران (!) به سه فاز قبل از بحران، حین بحران و پس از بحران تقسیم بندی نماییم، از برنامه ریزی ها و پیشگیری های فاز اول چیزی عاید فرودستان شهری و روستایی نمی شود، در ...
خواستید نکوهش کنید اما ستودید/ حاشیه نروید/ ژستی برای جبران شکست!
آنفلوآنزا و بیماری تنفسی در مرغداری ها از اواخر سال گذشته تاکنون موجب معدوم سازی30 تا 40 درصد از واحدهای مرغ تخم گذار شد. در حقیقت اتفاقی که نقطه شروع آن حدود یک سال پیش بود و احتمالا ابعاد آن از جهت میزان تلفات مرغ های تخم گذار طی چند ماه گذشته مشخص شده است، با واکنش دیرهنگام متولیان تنظیم بازار مواجه شد. کاملا روشن است که با شیوع این اتفاق در مبدأ تولید محصول تخم مرغ، پیش بینی این که تولید کاهش یابد ...
فواید و مضرات گیاهخواری و خام گیاهخواری
. کاراندیش بیان کرد: در گروه دیگر فقط گوشت مصرف نمی شود اما محصولات لبنی، انواع تخم پرندگان و عسل مورد استفاده قرار می گیرد. این استاد دانشگاه علوم پزشکی اهواز ادامه داد: برخی افراد برای استفاده از مزایای تندرستی گیاه خواری و برخی به دلیل دیدگاه های فلسفی و یا برخی مسایل و ایدئولوژی ها به این روش تغذیه ای روی می آوردند. وی در خصوص معایب و مزایای این نوع رژیم تغذیه ای اظهار کرد ...
مکمل روی به بهبود سریع تر سرماخوردگی کمک می کند + عوارض
در روز برای افراد باید تحت نظر دکتر صورت بگیرد، مصرف بیش از حد مکمل روی باعث تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، گرفتگی معده، اسهال و سردرد می شود و دوز زیاد در مدت طولانی می تواند منجر به کم شدن سطح مس بدن، کاهش ایمنی و کم شدن میزان کلسترول مفید (HDL) می شود. با این حال، هیچ کس درطی این تحقیقات عوارض جانبی جدی را گزارش نکرده است و آنها اشاره می کنند که زینک به طور سالم و قابل تحمل تا ...
آیین سمنو پزی
و دستم گرفته بودم و از طریق کانال سینا خبر کلیه ی این اطلاعاتو بدست می آوردم و در لحظه استفاده می کردم ) خلاصه در ادامه ی تلاش جهت نجات سعید گفتم : ایرج خان شنیدید میگن سالانه 6-10 تن عسل از شهرضا به خارج صادر میشه . باید بگم بازم گلی به جمال دایجونی که حداقل یه بله میداد ایرج خان که در همون حد هم پاسخ گو نبود و فقط همون جور زل زده بود به سعید ، حاضرم قسم بخورم که در شرایط عادی هرکدوم ...
غذا های سیر کننده برای لاغری سریع
همچنین کربوهیدرات موجود در این غذا از نوع کربوهیدرات خوب است که روند رها شدن قند در خون را کند میکند و احساس سیری میدهد. فیبر و آب باعث کشش معده میشوند و گیرنده های سیگنال دریافت پیام سیری را فعال میکنند. همه این کارها را یک فنجان سوپ لوبیا که تنها 150 کالری دارد انجام میدهد. میتوانید در کنار سوپ خود از انواع سبزیجات استفاده کنید تا احساس سیری بیشتری کنید. اگر هم اصلا از سوپ خوشتان نمی ...
هشدار؛ کدئین خطرناک ترین و پرمصرف ترین دارو ی جهان؛ از مصرف آن اجتناب کنید/ شب کاری عامل ابتلای زنان به ...
حالتی است که افراد معمولا بعد از مصرف غذا یا زمانی که معده شان خالی است حس می کنند و اسید معده به جریان می افتد و این احساس از مجاری گوارشی و مری تا دهان، کاملا حس می شود. این احساس، برای سیستم گوارشی، بسیار تحریک کننده و آزاردهنده است. اینکه ریفلاکس معده در اثر چه به وجود می آید، باید گفت در وهله اول داروهای مصرفی متعدد که بسیار رایجند مثل آسپرین، ویتامین سی، قرص آهن، قرص های ضد التهابی غیر ...
