خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خشکی صبحگاهی بدن می تواند نشانه اولیه آرتروز باشد
کمک به خروج سموم از بدن است. به گفته محققان، زنان، افراد سیگاری و افراد دارای سابقه خانوادگی آرتروز روماتوئید بسیار در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. در حال حاضر هیچ درمانی برای آرتروز وجود ندارد، اما تشخیص زودهنگام و برخی درمان ها می تواند به کاهش شدت علائم آن کمک کند. آرتروز منبع: مهر ...
ممکن است شیر آن قدرها هم که گمان می کنید مفید نباشد!
ای برای سلامت استخوان ها ندارد، افزایش ریسک بیماری قلبی که از نوشیدن شیر ناشی می شود، دلیلی کافی است تا نظر شما را در مورد آن تغییر بدهد. شیر می تواند نرخ مرگ و میر را در زنان مبتلا به سرطان سینه بیشتر کند مصرف لبنیات پُرچرب مانند شیر پرچرب با افزایش نرخ مرگ و میر در زنانی که سرطان سینه دارند ارتباط دارد. مطالعه ای دریافته مصرف فقط نیم وعده شیر پُرچرب در روز، موجب افزایش قابل ...
خاصیت شگفت انگیز زیتون که بیشتر افراد نمی دانند
جام نیوز نوشت: این میوه های کوچک فوق العاده، توانایی ایجاد تغییرات بزرگی را در سلامتی تان دارند، مهم ترین خاصیت آن که همه ی خواص دیگر را تحت شعاع خود قرار می دهد، حفظ سلامت قلب است. 1. زیتون و سلامت قلب زیتون ها سرشار از اسیدهای چرب تک غیراشباع هستند. این اسیدهای چرب در واقع نوعی چربی هستند که موجب کاهش LDL (کلسترول بد) و در عین حال حفظ HDL (کلسترول خوب) می شوند. از طرفی ...
دیابت؛ناتوانی جنسی مردان را بدنبال دارد/سکته قلبی؛سرانجامِ انسداد عروق کرونر قلب
یک متخصص اورولوژی گفت: تقریبا بعد از ده سال از ابتلا به بیماری دیابت، اختلالات جنسی در مردان، ظاهر می شود که درمان و تشخیص آن نسبتا مشکل است. به گزارش تحریرنو ؛ دکتر محمد رضا صفری نژاد ،متخصص اورولوژی در گفت و گو با برنامه حریم آرامش شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه از شایع ترین اختلالات جنسی ثانویه، بیماری هایی است که خود فرد دارد، افزود: بایستی افراد از ابتدا به بیماریشان توجه کنند ...
علل عجیبی که خبر از ابتلا به دیابت می دهند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،اگر حتی اندکی برای سلامتی خود ارزش قائل هستید، احتمالا با قوانین پایه به حداقل رساندن خطر ابتلا به دیابت نوع 2 یعنی سالم غذا خوردن، فعال بودن، و حفظ وزن سالم آشنا هستید اما عوامل دیگری نیز می توانند در ابتلا به دیابت نقش داشته باشند، که برخی از آنها حتی می توانند موجب شگفتی انسان شوند. در ادامه با برخی از این نمونه های عجیب بیشتر آشنا می شویم. ...
آزمایش های ضروری مردان، دقت کنید
معایناتی اشاره می کنیم که لازم است حتما انجام دهید تا زندگی سالم تری داشته باشید. این آزمایش ها را آقایان سالی یک بار انجام دهند 1. تست قند خون آقایان عزیز برای حفظ سلامت خود باید این آزمایش ها را انجام دهید دکتر شلاتر می گوید: تست سالانه قند خون برای مردان ضروری است تا احتمال ابتلا به بیماری های قلبی کاهش پیدا کند.دیابت یک بیماری مزمن است که با افزایش ...
8 دلیل ایجاد فراموشی
افراد کمتر از 70 سال و 800 واحد بین المللی برای افراد پیرتر است. ویتامین D برای طیف گسترده ای از فعالیت های بدن نیاز است و سلامت مغز نیز در میان آنها قرار دارد. نتایج مطالعه ای که در نشریه Neurology منتشر شد، نشان داد که خطر ابتلا به زوال عقل در افرادی که از کمترین سطوح ویتامین D برخوردار هستند، نسبت به شرکت کنندگانی با بیشترین میزان این ویتامین 53 درصد بیشتر بوده است و میزان خطر برای ...
مشکلات بهداشتی در کمین زلزله زدگان/ نیاز به داروهای قلبی و فشارخون در روستاها
سلامت نیوز :پزشک داوطلب در مناطق زلزله زده کرمانشاه گفت: اضطراب و افسردگی، درد مزمن و عفونت ادراری از شایع ترین مشکلات منطقه است و در برخی از روستاها بیماران قلبی به شدت نیاز به داروی قلبی و فشار خون دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،مهدی خواجوی جراح مغز و اعصاب داوطلب در مناطق زلزله زده کرمانشاه در ارتباط با کمک در مورد روند کمک به مردم حادثه دیده از بُعد بهداشتی و درمانی ...
6 اتفاق که با خوردن چغندر رخ می دهد
...، این گیاه شیرین و ریشه های آن، علاوه بر داشتن رنگ وسوسه کننده، مزیت های شگفت انگیزی برای سلامتی دارد که در ادامه به آنها می پردازیم تا بیشتر از فواید این گیاه خوشمزه اطلاع پیدا کنید. سالیان بسیاری است که چغندر از جایگاه شایسته خود در مرکز رژیم غذایی سالم بهره مند است. این ماده غذایی، سرشار از مواد مغذی مانند: ویتامین های گروه B ، آهن، منگنز، مس، منیزیم و پتاسیم است. در اینجا به موارد بی ...
بهترین روشهای علمی برای شاد زیستن
رسیدند که نداشتن خواب کافی باعث اختلال در بخشی از مغز که افکار مثبت را پردازش می کند، شده و در نتیجه فرد بیشتر دچار افکار منفی می شود. خواب ناکافی فرآیند شناختی ما را کاهش داده و خطر افسردگی را افزایش می دهد، سعی کنید هر شب 30 دقیقه زودتر بخوابید تا صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید. 7. زمانی را برای کمک به دیگران اختصاص دهید محققان دریافتند زمانی که افراد به دیگران کمک ...
راه اندازی تنها مرکز رادیوتراپی در قزوین به زودی
شفا آنلاین سلامت معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین از راه اندازی تنها مرکز رادیوتراپی در قزوین به زودی خبر داد و گفت: 70 درصد سرطان ها با شیوه زندگی مردم در ارتباط هستند اگر شیوه زندگی درست شود احتمال ابتلا به سرطان کاهش می یابد. به گزارش شفا آنلاین ، سیدسعید اسکویی تصریح کرد: با تغییر سبک زندگی و تغذیه می توان از سرطان جلوگیری کرد، 70 درصد سرطان ها با شیوه زندگی مردم در ارتباط ...
بلایی که آلودگی هوا بر سر سلامت مردم اصفهان می آورد؛ جدیدترین تحقیقات علوم پزشکی
. افزایش بیماری دیابت مردم اصفهان تحقیقی که روی گروهی از نوجوانان سالم ساکن در نواحی مختلف شهر اصفهان انجام شد، نشان داد که قرار گرفتن در معرض آلاینده های هوا (به ویژه ذرات معلق PM10) سبب افزایش مقاومت به انسولین و درنتیجه افزایش استعداد ابتلا به بیماری دیابت می شود. همان گونه که در بیانیه ی انجمن قلب آمریکا ذکر شده این تحقیق نخستین مطالعه در نوع خود در جهان بوده است ...
حذف وعده صبحانه به چه قیمتی!
چربی های بیشتری را در بافت چربی ذخیره کند. کارشناس تغذیه بهداشت و درمان نی ریز گفت: مطالعات زیادی نشان می دهد که صبحانه سالم بدلیل بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، به ویژه در وعده صبح، از اهمیت زیادی برخوردار است و موجب افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر و داشتن تفکری خلاق در فرد می شود. وی با اشاره به بی اشتهایی افراد در صبح زود، افزود: معمولاً افراد اشتهای خوردن صبحانه در ...
سالم ترین ادویه ها برای کاهش قند خون دیابتی ها
خلاصه آنها در مجله آمریکایی تحقیقات علوم پزشکی در سال 2014 منتشر شد، فشار خون بالا یک نگرانی عمده برای ابتلا به دیابت نوع دو است. دونفر از هر سه نفر از افراد مبتلا به دیابت، از فشار خون بالا نیز رنج می برند. دارچین: دارچین یک آنتی اکسیدان است و تحقیقات نشان داده که مصرف آن منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود و قند خون ناشتا را کاهش می دهد. آنتی اکسیدان های موجود در دارچین منجر به ...
این 4 تغییر غذایی باعث کاهش فشار خون می شود
، Lung، and Blood Institute طراحی شده است. در بررسی های مهمی ثابت شده است که رژیم DASH، این توانایی مهم را دارد که فشار خون بالا را کاهش بدهد و سطح کلسترول را هم کنترل کند. توجه داشته باشید که کنترل این دو عامل در کنار هم، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. البته محققان می گویند هیچ بیماری نباید سعی کند که همه چیز را یک شبه تغییر بدهد. درواقع، افراد مبتلا به بیماری فشار خون بالا در ...
آسان ترین رژیم غذایی جهان
مقابله با بیماری های قلبی و بیماری دیابت. به گفته دکتر دیوید کتز (از داوران این رده بندی)، هیچ رژیم غذایی واحد و مشخصی وجود ندارد که برای همه انسان ها به یک اندازه مفید باشد. بنابراین، بهترین رژیم غذایی برای هر فرد، رژیمی است که متناسب با شرایط او انتخاب شده باشد و بتوان آن را در درازمدت به خوبی مدیریت کرد و با مشکل مواجه نشد . محققان می گویند که براساس مطالعات گسترده و متنوع ...
این هدست هوشمند موسیقی که در ذهن خود مرور می کنید را پخش می کند
شاید تاکنون نام فناوری الکتروانسفالوگرام (EEG) به گوش تان نخورده باشد که بیشتر در حوزه پزشکی و سلامت کاربرد دارد. اما به تازگی محققان با استفاده از این فناوری، امواج مغزی را به کمک الکترودهایی که به جمجمه فرد متصل می شود، دریافت می کنند. به گزارش ایتنا از رایورز محققان اروپایی هم اکنون روش های ساده تری برای دریافت امواج مغزی کشف نموده و بر این باورند که با یافته های جدید خود می توانند ...
در سرمای شدید چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
سرمای زمستانی، بارش سنگین برف یا حتی یخبندان هم نمی تواند مانع از ادامه زندگی انسان شود. همه ما حتی در روزهای بسیار سرد سال هم با پوشیدن ساق های پشمی، چکمه های بلند، پلیورهای گرم و کاپشن های ضدآب از خانه به محل کار می رویم. اما وقتی دما خیلی پایین و غیرقابل تحمل می شود، شاید بهتر باشد که در خانه بمانید و از اتاق نشیمن به انجام وظایفتان بپردازید. به این خاطر که سرمای شدید برای سلامت بدن ...
باید ها و نبایدهای پس از تشنج صرعی
بسیاری از مشکلاتی که باعث مرگ این بیماران و جراحات ناشی از آن می شود، بکاهد. اگر می خواهید بدانید با بیمار بویژه در حین و پس از حمله تشنجی چگونه باید رفتار کنید گفت وگوی ما با دکتر جعفر مهوری، فلوشیپ صرع و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان را بخوانید . چرا مبتلا به صرع شدم؟ گاهی علت صرع، وجود یک اختلال ساختمانی در مغز مانند تومور است، اما در اغلب موارد هیچ علت خاصی ...
دلایلی که به شما می گویند سینوزیت دارید!
بروز می دهد و در موارد شدید، احتمال تهوع و استفراغ نیز وجود دارد. کسالت شدید، بی حالی و خستگی بعد از بیدار شدن از خواب، در افراد مبتلا به سینوزیت حاد دیده می شود. چنانچه سینوزیت حاد بخوبی درمان نشده باشد یا عامل به وجود آورنده آن، باقی بماند (مثل پولیپ و انحراف بینی و...) این نوع سینوزیت تبدیل به سینوزیت مزمن می شود. فرد در چنین شرایطی ممکن است برای مدتی احساس کند خوب شده ولی مجددا علائم بروز ...
کاربرد بوتاکس در درمان آرتروز
استفاده از ام آر آی ثابت کرد پی ار پی می تواند تا حدی از کاهش حجم غضروف مفصلی در مبتلایان به آرتروز زانو بکاهد. بیماران مبتلا به آرتروز شدید زانو، بیماران با سن بیش از 75 سال و افراد با چاقی شدید کاندید مناسبی جهت انجام تزریق پی آر پی نیستند. دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران ادامه داد: جدیدترین پژوهش انجام شده بر روی تزریقات داخل مفصلی در بیمارستان های شهید مدرس و شهدای تجریش نشانگر ...
تأثیرات مرگبار تابش مواد رادیو اکتیو بر بدن انسان
.... سیستم خون هنگامی که یک فرد در معرض حدود 100 rems از ذرات رادیواکتیو قرار می گیرد، تعداد سلول های لنفوسیت خون به اندازه چشم گیری کاهش می یابد، با این شرایط قربانی بیشتر در معرض ابتلا به انواع عفونت ها قرار می گیرد. این مورد اغلب به عنوان بیماری خفیف حاصل از تشعشع مطرح می شود. علائم اولیه این بیماری شبیه به آنفولانزا است و ممکن است بدون توجه به میزان خون سنجی انجام شود ...
شاه کلید شکل گیری اقتصاد پاک
همیشه به دنبال سلامت اقتصاد است؛ همان طور که هر راننده ای برای رانندگی بهتر، راحت تر و مطمئن تر از جادۀ آسفالته و بدون دست انداز یا اتوبان شش بانده استقبال می کند. سرمایه گذار و فعال اقتصادی نیز قطعاً از فضای شفاف و سالم اقتصادی استقبال می کند؛ چراکه فعال اقتصادی در یک اقتصاد پاک، دیگر نیازی به استفاده از رانت یا دادن رشوه و امثالهم ندارد. در این میان قطعاً افرادی که سود خود را از درآمدهای غیرشفاف و ...
20 دقیقه خواب بیشتر برابر با مصرف شکر کمتر
نوآوران آنلاین - سرویس ترجمه نوآوران – بخش زبان فرانسه ( گلنوش محب علی ) : دیر خوابیدن در هنگام شب می تواند مشکلات بالقوه ای از جمله افزایش فشار خون، ابتلا به دیابت، افزایش وزن و ... را پدید آورد. چون در پی داشتن خواب ناکافی، روز بعد، بدن میل به غذاهای چرب و شیرین پیدا می کند. محققان برای انجام مطالعات و رسیدن به این نتیجه، 42 فرد سالم از لحاظ جسمی و روانی را در شرایط کمبود خواب ( 5 تا ...
چاقی در دوران بارداری، موجب چه می شود؟
به مجموعی از اختلالات اطلاق می شود که بر توانایی حرکت کردن، حفظ تعادل و وضعیت، تاثیر می گذارد و اختلال حرکتی شایعی در بین کودکان محسوب می شود. این شرایط ناشی از رشد غیرنرمال مغز و یا آسیب به روند رشد مغز در کودکان می باشد که بر کنترل ماهیچه ها تاثیر می گذارد. خیلی از افراد مبتلا به فلج مغزی دچار سایر مشکلات مانند ناتوانی فکری، تشنج، اختلال در بینایی و شنوایی و سخن گفتن، هم چنین تغییر در ستون ...
خطر شیوع چند بیماری در سایه سنگین تابوی اطلاع رسانی/چرا رادیو و تلویزیون درباره بیماری های آمیزشی به ...
. زنان، معتادان، افراد کمتر از 25 سال که قبلا به بیماری های مقاربتی مبتلا شده باشند و کسی که شریک جنسی خود را تغییر داده یا شرکای متعددی دارد بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. این عضو کمیته کشوری ایدز درباره نشانه های ابتلا به سوزاک نیز توضیح داد و گفت: سوزش و درد هنگام ادرار جزو نشانه های این بیماری هستند. از زمانی که فرد رابطه جنسی محافظت نشده داشته تا زمان بروز ...
خوراکی های ضد استرس
آرمان - مدیریت استرس می تواند یک ابزار قوی برای حفظ و ارتقای سلامت باشد. راهکارهای مختلفی برای این کار وجود دارد که یکی از آنها داشتن رژیم غذایی مناسب است. غذاها از چند طریق باعث کاهش استرس می شوند؛ مثلا غذای دلچسبی مانند یک لیوان ذرت مکزیکی، سطح سروتونین را که یک ماده میانجی شیمیایی آرامبخش در مغز است، افزایش می دهد. برخی غذاها هم می توانند سطوح کورتیزول و آدرنالین را که هورمون های استرس زای بدن ...
مهد کودک برای بچه ها، چه اثرات منفی دارد؟
را در آنها تشدید می کند. وی می گوید: گذراندن ساعات طولانی با افرادی غریبه در سالهای نخست زندگی می تواند موجب افزایش ترشح هورمون های استرس در بدن کودک شود و این فاکتور بستر بروز مشکلات دیگر مثل سرفه و سرماخوردگی در کوتاه مدت و بیماری قلبی در طولانی مدت را فراهم می کند. به گزارش روزنامه تلگراف، این وضعیت به ویژه تا سن 3 سالگی مشهودتر است و در این سه سال نخست زندگی نیز مغز کودک به سرعت در حال رشد است. افزایش هورمون استرس موسوم به کورتیزول، مقاومت بدن را در برابر عفونت ها کاهش می دهد و در بلند مدت سلامت قلب را نیز به خطر می اندازد. ...
10 ماده غذایی برای طول عمر بیشتر
مصرف مواد غذایی فرآوری شده و داشتن تغذیه نامناسب منجر به بروز بیمارهای قلبی و عروقی، دیابت، چاقی و ... می شود، به همین دلیل تغذیه سالم و استفاده از مواد غذایی گیاهی می تواند به سلامت افراد و طول عمر بیشتر کمک کند. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری و به نقل از پزشکان و متخصصان حوزه سلامت نشریه very well، مصرف بعضی از مواد غذایی ضمن کاهش خطر ابتلا به بیماری ...
4 دمنوش برای کاهش مشکلات پیش از قاعدگی
افرادی که دچار سردی و خشکی مزاج هستند، بیشتر دیده می شود و با ابتلا به این سندرم، حالت سردی و خشکی در مغز و اندام های بدن نیز تشدید خواهد شد. این سندرم می تواند یک سری علائم جسمی و روحی را به وجود بیاورد. اختلال خواب، یبوست، تشدید آکنه، نفخ شکم، سردرد میگرنی، متورم و حساس شدن پستان ها، درد در ناحیه پشت قفسه سینه، ورم بدن، افزایش وزن و احساس درد و خستگی در عضلات و مفاصل بدن، برخی علائم این ...
