خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بی تحرکی و چاقی عامل افزایش چربی خون است
سرطان مقابله کنیم. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان اصفهان اظهار داشت: حبوبات جانشین مناسبی برای گوشت و منبع خوبی از پروتئین گیاهی است و فیبر موجود در میوه، سبزی ها و حبوبات به کاهش جذب قندها کمک می کند و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. وی با اشاره به اینکه مصرف انواع سبزی به تعادل هورمونی در دوران بلوغ کمک می کند، ادامه داد: بتاکاراتن به عنوان یک آنتی اکسیدان در ...
برگزاری کارگاه آموزشی پیشگیری از سرطان در باشت
نتایجی بزرگ دست پیدا کرد. وی با بیان اینکه استفاده از هرنوع سیگار فرد را در معرض خطر سرطان قرار می دهد گفت: سیگار کشیدن با انواع مختلفی از سرطان از جمله سرطان ریه، سرطان مثانه و کلیه در ارتباط است. رستمی افزود:رژیم غذایی سالم ، محدود کردن مصرف چربی ، مصرف نکردن الکل، دوری از رفتار های پر خطر و روی آورد به ورزش می تواند فرد را از ابتلا به سرطان دور نگه دارد. رستمی گفت: براساس آمار سال 93 که برای اولین بار منتشر می شود، تعداد سرطان ها در کل کشور 9 هزار تا بوده است . ...
50 درصد ایرانیان بیش از میزان مورد نیازشان غذا می خورند/ عمر بیش از 70 سال فقط برای 47 درصد ایرانیان
توانیم درباره میزان آلوده کنندگی خودروها هشدار دهیم، اما وزارت بهداشت ابزار قانونی برای جلوگیری از تولید خودرو آلوده کننده در اختیار ندارد. وی ادامه داد: درباره تولید و مصرف سیگار در کشور و آلودگی هوا نیز اقداماتی انجام شده، اما کافی نیست. گرچه این حوزه ها برای برخی افراد نفع اقتصادی دارد، اما مجموع بیماری هایی که ایجاد می کند و هزینه ای که به وجود می آورد، نشان می دهد افزایش این موارد ...
هشدار متخصصان نسبت به مصرف بیش از حد گوشت قرمز
گوشتی مثل سوسیس و کالباس احتمال ابتلا به این بیماری را تا 51 درصد افزایش می دهد. جایگزین کردن منابع پروتئینی سالم تر بجای مصرف گوشت خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش خواهد داد. سرطان روده بزرگ: ارتباط بین مصرف گوشت قرمز و سرطان روده بزرگ زمانی محتمل تر می شود که این گوشت ها به صورت فراوری شده استفاده شوند. فراورده هایی از قبیل بیکن، سوسیس و ... حاوی مقادیر بسیار بالای نیترات، نیتریت و سدیم هستند که ...
وزارت بهداشت: بیش از 50 درصد خانوارهای ایرانی بیشتر از میزان مورد نیاز غذا می خورند
سخنگوی وزارت بهداشت درباره سبد غذایی خانوارهای ایرانی گفت: بیش از 50 درصد خانوارهای ایرانی بیشتر از میزان مورد نیاز غذا و کالری دریافت می کنند. حدود 20 درصد از خانوارها مصرف غذا و دریافت انرژی مناسبی دارند اما بیشتر از 20 درصد از خانوارهای ایرانی غذای کمتری استفاده و کالری کمتری دریافت می کنند یا ترکیب غذایی آنها نامناسب است. به گزارش ایلنا، ایرج حریرچی، سخنگوی وزارت بهداشت امروز در ...
شوره سر؛ راه را اشتباه نرویم!
تاثیر قرار دهد. لذا همزمان با درمان شوره سر به فکر ایجاد آرامش روانی برای خود نیز باشید. 6- انجام حدّاقل ورزش روزانه با بهبود عملکرد کبد و خونرسانی به پوست سر در بهبود شوره نقش موثّری خواهد داشت. 7- سعی کنید حتّی المقدور از صابون های طبیعی و سنّتی برای شستشوی سر استفاده کنید. 8- مصرف جوانه گندم – به صورت تازه یا پودر شده – هم به همه بیماران توصیه می شود. ...
10 علت درد واژن بعد از نزدیکی
شستشوی ملایم اجتناب از پوشیدن لباس هایی که بیش از حد تنگ می باشند اجتناب از استخرهای کلر / حمام های داغ درآوردن لباسهای شنا و لباس های ورزشی تلاش برای پیدا کردن یک موقعیت جنسی راحت استفاده از روان کننده پایه آب امتحان موقعیت های جنسی مختلف ادرار پس از مقاربت مصرف داروی خوراکی (قرص) برای درمان برفک به جای کرم / شیاف 5- آماس مثانه بینابینی این مشکل همچنین به عنوان "سندرم دردناک مثانه ...
47 درصد ایرانیان بیش از 70 سال عمر می کنند/ روند صعودی تولید سیگار در کشور/ اقدامات ناکافی برای مقابله ...
...> حریرچی افزود: بر اساس نظر مراکز علمی معتبر دنیا، در اکثر نظام های اقتصادی شامل حوزه های صنعت، گردشگری، بهداشت و درمان و سایر حوزه ها، حدود 20 تا 30 درصد منابع، دچار استفاده غیر بهینه می شوند. وی تصریح کرد: در ایران مانند کشورهای دنیا، وزارت بهداشت، بیمه ها و شورای عالی بیمه، در مورد بسته بیمه پایه سلامت تصمیم گیری می کنند و در این بسته ها، باید همه مردم و بیمه شدگان بهره مند شوند و مجموعه ...
سردرد کودکان؛ بی سروصدا، اما جدی و بی رحم
، برجستگی وریدهای سر و گردن را به همراه داشته باشد و سردردهای همراه با عفونت مغزی مانند مننژیت، که همه اینها جزو سردرد های بدخیم هستند و با معاینه پزشک و دادن شرح حال دقیق قابل تشخیص هستند. وی عنوان کرد : خوشبختانه سردرد های خوش خیم شایع ترین نوع سردرد در بین کودکان هستند که یکی از آنها سردرد های میگرنی است و در مواردی که سابقه خانوادگی ابتلا به میگرن مثبت باشد و سردرد های مزمن و تکرار شونده باشد ...
روش های کاربردی لاغری شکم و پهلو
اما لایه های چربی اطراف عضلات را همچنان فرا خواهد گرفت.فعالیت های هوازی مثل استفاده از تردمیل، الپتیکال، دوچرخه ثابت، فقط 20 دقیقه در روز، باعث می شود سریع تر لاغر شوید. بهترین زمان برای انجام حرکات هوازی، صبح ها قبل از خوردن صبحانه است. لازم نیست فعالیت شدیدی داشته باشید؛ یک پیاده روی سریع یا حتی در جا زدن به اندازه کافی خوب خواهد بود. ورزش کردن در ساعات قبل از صبحانه بدن را برای استفاده از انرژی ...
نظر وزارت بهداشت درباره محصولات تراریخته
...، در اکثر نظام های اقتصادی شامل حوزه های صنعت، گردشگری، بهداشت و درمان و سایر حوزه ها، حدود 20 تا 30 درصد منابع، دچار استفاده غیر بهینه می شوند. وضعیت معضل تاخیر در پرداختی های بیمه حریرچی ادامه داد: در کشور ما مانند کشورهای دنیا، وزارت بهداشت، بیمه ها و شورای عالی بیمه، در مورد بسته بیمه پایه سلامت تصمیم گیری می کنند و در این بسته ها، باید همه مردم و بیمه شدگان بهره مند ...
7 حقیقتی که باید درباره سم زدایی بدانید
.... اجتناب از سموم می تواند به مصون نگه داشتن شما در مقابل این بیماری های مضر کمک کند. هنگامی بحث سموم به میان می آید، مهم ترین چیزی که باید به خاطر داشته باشید، آن است که تغییر ممکن است. شما می توانید از طریق خریدن غذاهای کامل بجای غذای فراوری شده، از اکثر سموم ناشی از مواد غذایی اجتناب کنید. به هر ماده ی تشکیل دهنده ای که نمی شناسید، به دقت توجه کنید و از آن دوری نمایید. همچنین می توانید برای کمک به سم زدایی بدن تان از سونا استفاده کنید یا یوگای داغ انجام دهید. تلاش کردن برای حذف سموم از زندگی و بدن تان، یک آینده ی سالم تر را برای شما به ارمغان خواهد آورد. منبع: راستینه ...
خواص قهوه سرد+ طرز تهیه
، مقداری آب و یخ به آن اضافه کنید و سپس سرو کنید. قهوه سرد خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. فواید قهوه سرد باید اعتراف کرد که قهوه خورها کمی عجیب و متفاوت هستند. آن ها عاشق بیدارشدن با یک فنجان داغ قهوه دم کشیده در زمستان هستند اما زمانی که هوا گرم می شود به قهوه سرد میل بیشتری دارند. آیس تی در بین آمریکایی ها بسیار محبوب است و بیش از 85 درصد آن ها چای را به شکل آیس تی مصرف ...
پویش سرطان؛ راهی برای کاهش مرگ و میر
تشخیص زودهنگام و غربالگری 3 سرطان روده بزرگ در جمعیت بالای 50 سال، سرطان پستان و دهانه رحم در زنان بالای 30 سال و مداخلات به هنگام و ارجاع به سطح دوم انجام می شود. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان افزود: از اهداف اصلی این طرح می توان به افزایش آگاهی و جلب مشارکت مردم در خصوص قابل پیشگیری سرطان و شیوه های آن با تأکید بر اولویت منطقه ای، اصلاح باورهای نادرست مردم در خصوص سرطان از ...
چگونه بچه حرف گوش کنی داشته باشیم؟
، عزت نفس بالایی دارند ، توسط والدین تقویت مثبت دریافت می کند و والدین راه های هدایت کردن رفتار را خوب می دانند احتمال کمتری دارد به اختلال نافرمانی مقابله ای دچار گردند. دقت کنید این اختلال به میزان قابل توجهی با رفتار والدین مرتبط می باشد. و در قبل از نوجوانی پسران و سپس بین پسران و دختران به یک میزان است. امید است با شناخت به موقع اختلالات در فرزند دلبندمان از ابتلا آن ها به اختلالات حاد تر ، سوء مصرف مواد ، اضطراب و ..... به سرعت جلوگیری کنیم. ...
علت گزگز دست و پا
در مواردی مانند قرار گرفتن انگشتان در معرض هوای بسیار سرد، بی خطر و موقتی است. به علاوه برخی در زمان بروز حمله های عصبی یا حتی دچار شدن به میگرن انگشتان و اطراف دهانشان بی حس می شود یا گزگز می کند. اما بی حسی گاهی می تواند نشانه ابتلا به عارضه ای جدی مانند آسیب عصبی یا دیسک کمر باشد که به مرور پیشرفت می کند و در نهایت دائمی می شود که باید تا حد امکان از آن پیشگیری کرد. پارگی دیسک گردن موجب بروز ...
اکستنشن مژه چیست و چه عوارضی دارد؟
...، انجام می شود که به راحتی هم قابل کندن نیستند که این کار احتمال دارد عوارضی مانند تغییر رنگ پلک در ناحیه و اطراف چشم به خصوص تیره رنگ شدن پوست در حاشیه پلک اشاره کرد. اگر مژه مصنوعی وارد چشم شود، باعث تحریک بسیار شدید خواهد شد. اکستنشن مژه بهتر است یا استفاده از مژه مصنوعی؟ بعضی افراد برای استفاده از مژه مصنوعی برای یک شب ترجیح می دهند از مژه های مصنوعی یکسره و یکبار مصرف که در ...
هورمون درمانی تیغ دولبه درمان
هورمون درمانی با بیمار صحبت کرده و بیمار را در جریان می گذاریم. حسینی گفت: هورمون درمانی در مقابل فوایدی نیز به همراه دارد به طوری که تاحدودی از بروز سرطان روده پیشگیری می کند و گفته می شود که در روی بحث شناخت و حافظه نیز تاثیر مثبت داردو روی پوکی استخوان همراه با درمان های این بیماری مانند تجویز مصرف کلسیم، تاثیر مثبت دارد. وی ادامه داد: همچنین گفته می شود که هورمون درمانی می ...
هنگام سرماخوردگی هرگز این خوراکی ها را نخورید
همچنین روغن مالی سر یا استفاده از ژل موی سر در مدت سرماخوردگی ممنوع است, در زمان ابتلا به سرماخوردگی از طاقباز خوابیدن بپرهیزید زیرا امکان بروز بیماری های ریوی به دنبال آن را افزایش می یابد, بهتر است به پهلو خوابیده به نحوی بخوابید که سوراخ های بینی رو به زمین باشند. این متخصص طب ایرانی عنوان کرد: خوردن آب سرد به خصوص آب حاوی یخ و هر ماده سردکننده حفره دهان نظیر بستنی و یخ در دوران ...
ساعت های بحرانی درجاده های برفی
امدادگران نجات یافتند. عبدالعلی یاراحمدی، رئیس اداره راه و شهرسازی شهرستان مرزی پیرانشهر گفت: عصرشنبه خبرگرفتارشدن این دو زن بارداروهمراهانشان در روستاهای کونه کیچ و شختان دریافت شد که با حضور بموقع راهداران و امدادگران هر دو نجات یافته و با یک خودروی سواری و آمبولانس به بیمارستان منتقل شدند. وی افزود: با توجه به شرایط سخت زمستانی، با همکاری شبکه بهداشت و درمان این شهرستان اسامی زنان باردار در ...
این علائم ثابت می کند شما شپش دارید!
... برخی از این داروها از عصاره گل داوودی یا ترکیبات مشابه آن تولید شده اند و بی خطر محسوب می شوند اما ممکن است برای کودکان مناسب نباشند. این محصولات شپش ها را می کشند اما تخم های آنها را از بین نمی برند. قبل از استفاده حتما دستور مصرف شان را با دقت بخوانید. ممکن است 9 تا 10 روز بعد احتیاج به مرحله دوم درمان پیدا کنید. اگر این درمان 2 مرحله ای برای تان کارساز نبود وقت آن رسیده به پزشک متخصص ...
میزان ابتلا به سرطان در اردبیل از آمار کشوری پایین تر است
شده در سامانه ثبت سرطان کشوری، استان اردبیل از لحاظ ابتلا در کل سرطان ها از آمار کشوری پایین تر است و در رتبه 13 یا 14 کشور بین استان ها قرار داریم و در سرطان معده در کشور رتبه دوم را داریم. وی افزود: یکی از مولفه های مهم در بحث سرطان تشخیص زودهنگام و پیشگیری و به دنبال آن درمان بیماری در مراحل اولیه ابتلا به سرطان است که خوشبختانه حرکت ملی در این زمینه آغاز شده و با اعتقاد بر اینکه با ...
8 فایده نوشیدن آبلیمو و عسل قبل از صبحانه
شادابی پوست کمک می کنند. در نتیجه شما پوستی سالم، جوان و شفاف خواهید داشت. به گوارش کمک می کند مشکلات گوارشی مانند نفخ، گاز معده، سوزش معده و یبوست، برای بسیاری از مردم مشکلات مزمنی هستند که می توانند زندگی روزمره شان را دگرگون کنند. یکی از ساده ترین راه های بهبود این مشکلات گوارشی، نوشیدن روزانه ی آبلیمو و عسل است. لیمو سرشار از پکتین است که برای روده مانند صابون عمل می کند ...
مصرف داروهای ضد صرع در دوران بارداری ممنوع نیست
نمی تواند مانعی برای شیردهی باشد . این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه علت های صرع مختلف است، گفت: فردی که تنها یک بار دچار تشنج شده را نمی توان گفت صرع دارد و نشانه ابتلا به این بیماری، به بیش از 2 بار تشنج داشتن است . وی اذعان نمود :حدود یک درصد از جمعیت جهان با خطر این بیماری و عوارض ناشی از آن همچون تروماهای مختلف و حتی مرگ های ناگهانی مواجه هستند . دکتر پرویز بهرامی در پایان بیان نمود :تعداد بیماران مبتلا به صرع در اصفهان حدود 50 هزار تَن تخمین زده می شود . ...
مسابقه دوچرخه سواری به مناسبت هفته ملی سرطان در تنگستان + تصویر
گسترش پیدا نمی کند اما تومورهای بدخیم که همان تومورهای سرطانی هستند در بدن گسترش می یابند ؛ به بافت ها و اندام های کناری خود حمله کرده و به آنها صدمه می زنند. کارشناس پیشگیری و مبارزه با بیماری ها در پایان تاکید کرد: سن، جنس، سابقه خانوادگی، نژاد، مصرف دخانیات، کم تحرکی و رژیم غذایی نامناسب از عوامل خطر ساز در ایجاد بیماری سرطان می باشند. انتهای پیام/ ...
بیماری سرطان پستان، روش های مبارزه
حبوبات بر جلوگیری از سرطان سینه در خانم ها دارد. تخم مرغ تخم مرغ سرشار از پروتئین و چربی است، از این رو یکی از مواد غذایی محبوب در وعده غذایی صبحانه محسوب می شود. اما تخم مرغ حاوی ماده مغذی مهمی به نام کولین نیز است که توانایی خود در کاهش چشمگیر خطر ابتلا به سرطان پستان را نشان داده است. فیبر زیادی مصرف کنید نتایج یک پژوهش آمریکایی که روی نزدیک به 83234 زن انجام گرفته، نشان می ...
سه وسیله خانه که می توانند شما را بیمار کنند، اگر تمیز نشوند
...، یک بار در هفته آن را با مواد شستشوی سرکه دار تمیز کنید و جاهایی را که به سختی قابل دسترس هستند را هم فراموش نکنید. دستمال آشپزخانه ما به وسیله دستمال آشپزخانه ظرف هایمان را خشک می کنیم. اما این دستمال ها محل بسیار مناسبی برای جمع شدن میکروب هستند. محققان در 89 درصد دستمال های آشپزخانه که آزمایش کرده اند، باکتری هایی را یافته اند که منجر به بیماری های معده و روده می شوند ...
94 درصد آب شرب شهرهای خوزستان از نظر میکروبی مشکلی ندارد
عوامل تمام تلاش خود را به کار بگیرند. ضعیغمی بیان کرد: در 9 ماهه امسال، 15 هزار و 167 آزمایش میکروبی و شیمیایی آب و 335 هزار آزمایش کلرسنجی در سطح استان خوزستان انجام دادیم. معاون فنی مرکز بهداشت خوزستان عنوان کرد: 94 درصد آزمایشات انجام شده شهر و بین 89 تا 90 درصد آزمایشات انجام شده در روستا حاکی از این بود که آب شرب از نظر میکروبی مشکلی نداشت. از نظر سایر شاخص های آب سالم نیز همه شاخص ها وضعیت ...
عوارض آنتی بیوتیک چیست؟
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: ازجمله عفونت های میکروبی رایجی که به کمک آنتی بیوتیک ها درمان می شوند برونشیت، ذات الریه یا سینه پهلو و عفونت مثانه هستند. آنتی بیوتیک به کشتن باکتری ها یا متوقف کردن رشد آنها کمک می کند. آنتی بیوتیک ها در گروه ها و طبقه بندی های مختلفی جای می گیرند که البته تمام آنها عوارضی به همراه دارند. عوارض آنتی بیوتیک ها در مردان و زنان مشابه است. برخی از این ...
50 درصد ایرانیان بیش از نیاز غذا مصرف می کنند
شفا آنلاین سلامت سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه نیمی از مردم ایران بیش از 70 سال عمر می کنند، گفت: از 360 هزار مرگ و میر پارسال، 219 هزار مورد مربوط به مردان و 141 هزار مربوط به زنان بوده است. به گزارش شفا آنلاین ، ایرج حریرچی در نشست خبری در ارتباط با میانگین عمر سن ایرانی ها اظهار داشت: با پیشرفت های اقتصادی، بهداشتی و درمانی در حال حاضر 47 درصد ایرانیان بیش از 70 سال عمر می ...
