سایر منابع:
سایر خبرها
نکات ضروری سلامتی که در فصل سرما بدردتان می خورد
هفته نشان می دهد. برای شروع، می توانید چراغی خریداری کنید که نور آن از لامپ های معمولی بیشتر بوده و حاوی نور فرابنفش نیز باشد. اگر علائم افسردگی خفیف در شما مشاهده می شود، سعی کنید هر روز صبح خود را در معرض نور خورشید قرار دهید. مثلا هر روز صبح به مدت 30 دقیقه پیاده روی کنید حتی اگر هوا ابری است. یک لیست از چیزهایی که شما را خوشحال می کند تهیه کنید با تهیه یک لیست از ...
شهرداری تهران در زمان بارش برف از استانداری نمره 18 گرفت/ حال این سازمان بهتر می شود
را برگزار کرده بودند. نجفی با بیان اینکه بخشی از مشکلات پیش آمده مربوط به شهر وشهرداری تهران نبود، تصریح کرد: به طور مثال مشکلات مربوط به اتوبان کرج-تهران یا قم- تهران ربطی به شهرداری تهران نداشت، اما شهرداری از ظهر روز اول برای باز کردن آن معابر به کمک راهداری رفت. وی در پایان خاطر نشان کرد: به طور حتم عملکرد ما ضعف هایی داشت، اما من از جوانانی که بعد از توییت بنده در خصوص ...
نظر یامین پور در مورد گفتگوی دیشب با عراقچی
دارد برای طرح پرسش ها و مهمان برنامه حدود یکساعت و نیم برای پاسخ. آنچنان که حین برنامه عرض کردم هرچند که برخی پاسخها را نپذیرم ولی ارزیابی پاسخ ها به عهده مخاطبان و کارشناسان است؛ دست کم گفتگوی دیشب نشان داد موضوعاتی مثل اجرای گام به گام و متناظر تعهدات، نظارت بر اجرای تعهدات توسط طرف مقابل، ابزارهای ایران برای حفظ منافع مان در برابر ابزارهای امریکا و آینده ی برجام با توجه به روش ترامپ هنوز توضیح کاملی ندارد. 3.این توقع که یک دیپلمات ارشد تمام پرسش ها را کامل و صریح پاسخ دهند منصفانه نیست؛ طبعا مصلحت هایی برای گفتن یا نگفتن برخی مسائل وجود دارد که قابل درک است ...
ارتقای مدیریت شهری با تقویت مشارکت اجتماعی
و شن و ماسه های مقابله با یخ زدگی و البته مدیران مدیریت بحران برای کمک به وضع بحرانی مدیران شهری. اگرچه برف تهران مردم این شهر را خوشحال کرد اما بودند عده ای که به خاطر بارش برف در دو روز گذشته با مشکلات زیادی مواجه شوند و سرگردانی مسافران در روز یخ زده تهران، نیامدن باران و برف را به آمدنش ترجیح دهند. بارش برف گویا شهرداری و وزارت راه را بدجوری غافلگیر کرد! در ادامه این مطلب می خوانیم ...
اجازه مذاکره درباره تحریم های اولیه را نداشتیم/ هیچ عقب نشینی از ژنو تا وین نشده است
. آنها هم خوب و جالب است. یامین پور هم گفت که من در این برنامه به عنوان منتقد حضور ندارم به عنوان مجری هستم، ولی این اجازه را به من داده اید که به نمایندگی از مردم سؤالاتی که در افکار عمومی از شما مطرح است، صریح و صادقانه بپرسیم. *صحبت غیررسمی ندارم/مجبورم در چارچوب صحبت کنم معاون سیاسی وزیر خارجه ادامه داد: من صحبت غیررسمی ندارم. به عنوان معاون وزیر خارجه و عضو تیم ...
عباسیان: هنوز هم می توانیم پدیده باشیم
ورزش سه: معین عباسیان هافبک بازیساز پدیده در مورد شرایط این روزهای تیمش به ورزش سه گفت: ما بعد از باخت مقابل سایپا به شدت تمرین می کنیم و همه بازیکنان با همه وجود، پرفشار و سخت کار می کنند تا بالاخره روند بدی که گریبانگیرمان شده را به پایان برسانند. او ادامه داد: قبول دارم شرایط خوب نیم فصل اول را نداریم، خیلی اتفاقات باعث شد تا جایگاه چهارمی خودمان را از دست بدهیم و تیم روند نزولی به ...
مضرات نشستن طولانی مدت در محل کار را با این روش جبران کنید
طولانی مدت باعث ایجاد درد در کمر و پشت می شود. بنابراین، استفاده از میزهای ایستاده می تواند به بهبود و کاهش این گونه از دردها کمک کند. همچنین اگر بایستید و کامپیوتر رو کمی بالاتر از سطح مقابل خود قرار دهید، حین کار کردن خم نشده و قوز نمی کنید. در نتیجه، از ابتلا به آسیب به اسکلت و ماهیچه های خود، می توانید جلوگیری نمایید. کارآیی بیشتر تحقیقات علمی نشان می دهد که ایستادن در ...
چند خط حرف حساب از تهران تا اروپا، دلیل مهاجرت دانشجویان چیست؟
مهاجرتم به آلمان است چراکه دانشگاه های این کشور از دانشجویان در مقطع دکتری حمایت های مالی و علمی می کنند و حداقل می دانم که چند سال بعد از دریافت مدرک صاحب شغل هستم . اکبر درباره اینکه آیا پس از اتمام تحصیل خود به ایران باز می گردد یا خیر؟ گفت: بعید می دانم در آینده زمینه ای فراهم شود که بعد از تحصیل بخواهم به ایران برگردم . تهمینه، دانشجوی ترم آخر مهندسی برق در دانشگاه ...
مجلس کلیات لایحه بودجه غیر عملیاتی سال 97 دولت را رد کرد!
بر رشد اقتصادی است. علیرغم رشد بالای تولید ملی در سال 95، در سال جاری شاهد کاهش رشد اقتصادی بودیم و برآوردها نشان می دهد این کاهش رشد در سال 97 بیشتر خواهد شد . این عضو کمیسیون اقتصادی مجلس ادامه داد: تحلیل اجرای لایحه دولت در سال 97 نشان می دهد افزایش عملکرد اعتبارات تملک دارایی های سرمایه ای و هزینه ای نقش آنچنانی در رشد اقتصادی ندارد . وی با اشاره به 3.5 برابر شدن حجم ...
نقش آفرینی در صحنه های انقلاب امروز نیز ادامه داد
سید ناصر اسحاقی، مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان اردبیل به خبرنگار خبرگزاری شبستان در اردبیل گفت: نقش آفرینی امت حزب اللهی ایران در صحنه های انقلاب امروز نیز ادامه داد و در مقابل دشمنان همچنان ایستادگی خواهند کرد. وی با اشاره به اینکه برنامه های کمیته فرهنگی و هنری در ایام الله دهه فجر متنوع خواهد بود، تصریح کرد: نمایش فیلم های جشنواره فیلم فجر همزمان با سراسر کشور از 12 تا 22 بهمن ...
آنچه در برنامه نود دیشب گذشت
مصمم بودند. ترین های هفته بیست و یکم لیگ برتر - حرکات تکنیکی: مهدی مهدی پور، میلاد زنیدپور، ربیع عطایا، میثم فردوسی، شهرام گودرزی، آرش رضاوند، احسان پهلوان، بشار رسن، محمدرضا خلعتبری، اسماعیل فرهادی، حسن بیت سعید، مهدی ترابی، امیرحسین فشنگچی، قاسم حدادی فر، ساسان انصاری و حسین زامهران. - تیرک دروازه: محمد شادکام(مقابل سپیدرود) - کار تیمی: استقلال تهران(برابر پارس ...
خیمه شب بازی بانک ها برای پرداخت وام
آذرماه قرار بر این بود که نرخ سود وام ها هم پایین آید، اما تا امروز که حتی ده روز هم از بهمن ماه می گذرد، هنوز این اتفاق در شبکه بانکی رخ نداده است. تمام اینها در شرایطی است که نمی شود بانک ها که منابع تسهیلات دهی خود را از سپرده های مردم به دست می آورند و آن را به عنوان واسطه گران مالی، در اختیار مردم قرار می دهند و بابت آن سود می گیرند، نرخ سود سپرده را کاهش دهند ولی در مقابل، همان نرخ ...
احساس فساد و تبعیض بر نارضایتی ها افزوده است
به گزارش شهدای ایران ، شکل گیری در اعتراضات تهران و چند نقطه دیگر از کشور مسئله است که در خصوص آن شاهد ارائه تحلیل های متفاوتی بوده ایم. برخی آن را پدیده ای اجتماعی و نشان دهنده کاستی های شدیدی می دانند که در لایه های زیرین جامعه وجود دارد و برخی دیگر اساساً آن را یک اغتشاش با سرمننشاء خارجی خوانده اند. با سردار یدالله جوانی، معاون سیاسی سابق سپاه پاسداران و مشاور نماینده ولی فقیه در سپاه به ...
میهن صنعت و مسئولین
دولت ها برای توسعه فعالیت های صادراتی و کاهش مخاطره در این زمینه ارائه می دهند، پوشش های لازم در مقابل ریسک های سیاسی و تجاری از طریق ایجاد شرکت های بیمه اعتبار صادراتی است. حمیدیان افزود: این شرکت ها که وابسته به دولت و حمایت های مالی آن هستند، ریسک هایی را پوشش می دهند که شرکت های بیمه تجاری قادر به پوشش نیستند. صندوق توسعه ضمانت صادرات ایران از جمله این شرکت هاست. علاوه بر صدور بیمه ...
صنعت نفت آبادان – استقلال تهران / یورش به جام
یکی از پرستاره ترین تیم های چند سال اخیر را در اختیار دارد تمام تمرکز خود را روی قهرمانی در این جام و ثبت بهترین عنوان تاریخ باشگاه قرار داده است. فراز کمالوند و شاگردانش با فراز و نشیب هایی که در لیگ برتر داشتند عملاً ثابت کردند برای آسیایی کردن این باشگاه روی جام حذفی حساب کرده اند به همین خاطر مقابل استقلال کوتاه بیا نیستند. نفتی که با اتکا به مربع خارجی های خود در آستانه جاودانگی قرار گرفته ...
مضرات باورنکردنی خواب زیاد
روز خود را در رختخواب سپری کنید. در حالی که کیفیت خواب برای سلامت بدن حیاتی است؛ اما در مقابل، خواب بیش از حد نیز سلامت افراد را به مخاطره می اندازد. مطالعات صورت گرفته در بنیاد ملی خواب در ایالات متحده آمریکا نشان می دهد که هر شخص به طور میانگین و متناسب با سن، به چه اندازه خواب نیاز دارد و در تصویر زیر نشان داده شده است. 0 تا 3 ماه اول: بین 14 تا 17 ساعت ...
انحصار دولت در بخش پولی
دولت و بانک مرکزی است، بنابراین قیمت ارز در بازار عرضه و تقاضا تعیین نمی شود و به خاطر شرایط حساسی که در کشور حاکم است به شدت با کوچک ترین عامل داخلی یا خارجی نرخ ارز واکنش نشان می دهد. نوسانات نرخ ارز شوک های مثبت و منفی ایجاد می کند که بر شرایط کلی اقتصاد تاثیر می گذارند. رازقی تصریح کرد: آنچه در شرایط فعلی در کشور رخ داده است افزایش شدید نرخ ارز به ویژه در پی اعتراضات گذشته، باعث شده تا میزان ...
انتظار اقدام از مسئولی که درد مردم را حس نکرده بی فایده است
بالشت گذاشتن یعنی چه؟ یقینا تا زمانی که درد مردم را به تن نخریم و لمس نکنیم نمی توانیم در باره رفع آن کار عملی کنیم. متاسفانه امروزه مسئولین کشور نقش اپوزسیونی گرفته و در نظریه پردازی بسیار توانا و توانمند نشان داده اند اما جایی که نیاز به عمل باشد می بینیم جای تک تکشان خالی است چندی پیش شاهد خروش مردم سراسر ایران بودیم که در نهایت موجب سوء استفاده عده ای سودجو شده ...
مجازات گل و کتاب به جای زندان
تاثیرگذاری آن ها را از دیگر دلایل صدور مجازات های جایگزین حبس می داند. قاضی عموزاد خلیلی می گوید : قانونگذار در قانون جدید مجازات اسلامی مصوب 92 به حبس زدایی تغییر نگرش داده است و مجازات های جایگزین حبس را مورد توجه قرار می دهد. مراجعین به دادگستری وقتی با چنین احکامی مواجه می شوند، خوشحال شده و بدون اینکه نسبت به این آرا اعتراضی داشته باشند، در صدد اجرای هر چه سریع تر آن برمی آیند. وی در ...
پیشنهاد نوبخت برای مناظره، کدام برنامه صدا و سیما بود؟ +عکس
همه به منظور شفافیت هرچه بیشتر و تنویر موثر افکار عمومی رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور و وزیر نفت اعلام آمادگی کردند در یک برنامه زنده تلویزیونی باحضور دکتر عادل آذر رئیس دیوان محاسبات شرکت کرده و به کلیه سوالات و شبهات گزارش تفریغ بودجه سال 95 پاسخ دهند. نوبخت با هشتگی که در پست توئیتری خود به کاربرده، نشان داده تا برنامه تیتر امشب را که از شبکه خبر پخش می شود، برای مناظره زنده ...
وقتی همه خوابیم
حقوق کمی که از اداره می گیرد و اجبارش برای مسافرکشی. اطراف پارک نزدیک میدان کاج هم جزو خوابگاه های خیابانی معروف است و دلیلش هم این است که پارک دستشویی دارد. با سرعت کم از کنار ماشین هایی که پارک شده اند می گذریم. همه خوابند. صدای آرام موتور چند ماشین نشان می دهد بخاری ها را روشن کرده اند. بعد از میدان کاج به سید خندان می روم. ساعت از یک شب گذشته و زیر ستون های بلند پل، نزدیک خیابان ...
چرا گوگل فعال کهنه کار صنعت بازی، فیل هریسن را استخدام کرد؟
، هریسن گفت: شما در حال قمار روی 6 وات در مقابل 160 وات هستید. می خواهید روی کنسول و پی سی بروید و حرفه ای باشید یا روی موبایل و رایگان؟ به نظر نمی رسد که هنوز شاهد موفقیتی در زمینه بازی های Free to Play کنسولی بوده باشیم، شاید به این خاطر که دهانه قیف آنقدر بزرگ نبوده که تمام نیازهای مصرف کننده را برطرف کند. اما این اتفاق می افتد. من برای آینده هیجان زده ام. به شکلی افراطی نسبت به آینده ...
دانیالی: دست در دست هم داده ایم تا اصفهان را ویران کنیم
بیان اینکه استاندار اصفهان بر این باور است که همه مسئولان باید مواظب رفتار و اعمال خود باشند، اضافه کرد: از این رو از همه مسئولان در خواست دارند که با وی هماهنگ شوند . دانیالی در پاسخ به اینکه چرا در هنگام تصویب طرح ها "باید" گفته می شود و صحبتی از عملیاتی شدن این طرح ها دیده نمی شود، گفت: سعی ما این است که بگوییم شاید و با این صحبت که نباید صرفا باید گفت موافق هستم . وی تصریج ...
عراقچی: تا زمانی که از برجام نفع خود را می بریم در آن می مانیم
است که شما سوالات دقیقی را مطرح و هم توقع این است که من صادقانه پاسخ دهم و هم هدف این است که آنهایی که گوش می دهند صادقانه گوش بدهند. یامین پور هم گفت که من در این برنامه به عنوان منتقد حضور ندارم به عنوان مجری هستم، ولی این اجازه را به من داده اید که به نمایندگی از مردم سؤالاتی که در افکار عمومی از شما مطرح است صادقانه بپرسیم. معاون سیاسی وزیر خارجه ادامه داد: من صحبت ...
وزارت خارجه آمریکاخواستار پایان اقدامات مخاطره آمیزجنگنده های روسی شد
این خبرگزاری روزسه شنبه از مبدا واشنگتن افزود:وزارت خارجه آمریکا دربیانیه ای اعلام کردیک فروندجنگنده روسی بایک فروندهواپیمای تجسسی نیروی دریایی آمریکا روز دوشنبه (روز گذشته) بر فراز دریای سیاه بصورت مخاطره آمیزی مواجه شد که از فاصله پنج فوتی برابر با 1.5 (یک متر و نیم) و مستقیم از مقابل آن عبور کرد. این بیانیه در ادامه می افزاید: ما از روس ها خواستار توقف اینگونه اقدامات مخاطره آمیز هستیم ...
آیا مذاکره با غرب بر سر برنامه موشکی امکان پذیر است؟/ پیش شرط های ایران برای مذاکرات موشکی با غرب
توانند از ایران انتظار داشته باشند که به امریکا برای مذاکرات بر سر سایر مسائل اعتماد کند؟ امریکا و دیگر قدرت های غربی طی دهه های تحریم تسلیحات متعارف علیه ایران در مقابل اسرائیل و عربستان سعودی دو کشور مخالف ایران را با صدها میلیارد دلار تسلیحات مورد حمایت قرار داده اند. در نتیجه عدم توازن تسلیحات متعارف منطقه با ناامنی مواجه شده است. در واقعیت امر بودجه دفاعی ایران بسیار کم تر از ...
خوراکی هایی که مثل شوفاژ گرمتان می کنند
مواد مغذی به بدن تان برسانید و هم بشقاب خود را در طول زمستان پر از طعم و مزه کنید. همچنین، خوردن غذاهای سالم می تواند از پوست شما با وجود کم شدن تدریجی دما محافظت کند شما را گرم و پر انرژی نگه دارند. بررسی ها نشان می دهنداگر فردی سرمایی هستید بیشتر سراغ غذاهایی مانند "عسل" و چای "دارچین" و ارده بروید و این غذاها را حتما در این فصول در "رژیم غذایی" خود جای دهید زیرا مصرف این خوراکی ها مانع ...
بگوویچ: پرسپولیس با برانکو شخصیت قهرمانی پیدا کرده است
... یک پیروزی خوبی مقابل مس کرمان به دست آوردید. بله، من از بازی بازیکنانم در چهار بازی گذشته راضی هستم آنها زحمت زیادی کشیده اند و خوب نتیجه گرفتیم اما این برد نباید باعث شود که بازیکنانم مغرور شوند هر بازی شرایط خاص خودش را دارد. هفته آینده هم با تیم مس رفسنجان بازی دارید فکر می کنید بتوانید این تیم را هم شکست بدهید؟ بازی های لیگ یک خیلی سخت است انتظارات از لیگ ...
خیز طلا برای فتح قله 4ساله
موجب توقف نزول آن می دانند. در حالی که اکثر تحلیلگران بازار ارز، روند کوتاه مدت دلار را کاهشی تخمین زده اند، اونس طلا پتانسیل رشد در هفته پیش رو را خواهد داشت. از میان 21 تحلیلگر وال استریت، 11 نفر معادل 52 درصد کل شرکت کنندگان در این نسخه از نظرسنجی، طلا را افزایشی پیش بینی کرده اند. در مقابل 8 تحلیلگر نظر کاهشی و 2 نفر دیگر ثابت ماندن قیمت طلا را در نظر گرفته اند. مین استریتی ها که ...
دلارها در پستوی خانه ها
در بازار تهران کمتر می شود. در مقابل اگر یک وارد کننده بخواهد برای تکمیل خط تولید یا واردات مواد اولیه خود 100 هزار دلار ارز تهیه کند هم قطعا قیمت دلار را بالا برده است. درنتیجه یک فعال اقتصادی هم به عنوان صادرکننده و هم به عنوان وارد کننده، از این بازار لطمه می بیند. طبیعی است که دلیل متاثر بودن بازار ارز نیز عمق کم این بازار است. در هر حال بازار ارز ذاتا بازار دارایی است و با افزایش ...