خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وزن جفت در بارداری، چقدر باید باشد؟
15- 20سانتی متر می رسد. پزشکان برای پی بردن به وضعیت سلامت نوزاد بعد از زایمان، جفت را بررسی می کنند و هرگونه وضعیت غیرعادی، بزرگ یا کوچک بودن آن را گزارش می کنند زیرا این موضوع به تشخیص بهنگام بیماری نوزاد کمک می کند. وی با اشاره به این که جفت مانند سدی عمل می کند که بسیاری از مواد غذایی، داروها، ویروس ها و باکتری ها نمی توانند از آن عبور کنند، می افزاید: بعضی داروها از جفت عبور می ...
نیازی در مناطق زلزله زده که هنوز حل نشده است؛ سرویس های بهداشتی
جلوگیری از شیوع بیماری های واگیر و غیرواگیر منتقله از آب و غذا به این مناطق اعزام شدند. تاکنون بیش از 113 هزار خانواده در 86 روستا و شش شهر بزرگ کرمانشاه تحت پوشش خدمات این نیروها قرار گرفته اند. فرهادی با اشاره به تلاش نیروهای بهداشت محیط برای تأمین آب سالم در این مناطق بیان کرد: برای تأمین آب سالم لازم بود کدورت آب و کلرسنجی انجام شود؛ به همین منظور 16279منبع توزیع آب شرب کنترل شدند و از 1339 ...
انسانیت له شده/ شب های سرد زمستان ، بی سرپناهی و شیشه!
می کند و می گوید: گرمخونه رفتی؟ سرم را به نشانه اینکه نرفتم تکان می دهم؛ می گوید: همین دیگه اگه می رفتی نمی گفتی برید گرمخونه . بلافاصله قاشقش را بیش از حد پر می کند و به دهانش می برد . میان خوردن حرف می زند و می گوید: رفتارهای زشت می کنن، اولین چیز اینکه اگه خودت بخوای بری باید یه ساعت مشخص بری مثلا ساعت 9 یا 10 خاموشی می زنن و کسی دیگه نمیتونه بره تو . یه سری هم می خوان مواد بزنن که بعد خاموشی ...
کندترین حیوانات روی زمین
پاهای آن ها پنجه های منحنی دارد که به آن ها امکان می دهد معمولا به صورت وارونه از درختان آویزان شوند. آن ها بیشتر عمر خود را در حال خوردن و خوابیدن به صورت آویزان از درختان هستند. تنبل های ماده معمولا در همین حالت بچه دار می شوند. فقدان حرکت در تنبل ها به عنوان یک مکانیزم دفاعی علیه شکارچیان استفاده می شود. آن ها خودشان را در زیستگاه گرمسیریشان استتار می کنند تا شناسایی نشوند. از آن جا که تنبل ها ...
مصرف چایی در دوران بارداری، مجاز است؟
تمام انواع سبزی ها، میوه ها می تواند جایگزین چای شود اما بسیاری از افراد بدلیل آرام بخش بودن چای آن را مصرف می کنند که این اثرآرامش بخش را میوه ها وسبزیجات ندارند. کیمیاگر متخصص تغذیه گفت: خوردن چای به شرط آنکه با مواد قندی و شیرینی جات مصرف نشود مشکلی ندارد همچنین خانم های باردار از نیم ساعت قبل از صرف غذا و تا یک ساعت و نیم بعد از غذا از چایی استفاده نکنند تا آهن غذا کم نشود. ...
خطری که در کمین زنان خانه دار نشسته است!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،نصرت پورسینا متخصص بیماری های پوستی در خصوص اگزمای پوستی ، اظهارداشت: اگزمای پوستی اغلب در ایام عید برای خانم های اتفاق می افتد که بیشتر به دلیل تماس زیاد با مواد شوینده رخ می دهند و افرادی که عادت ندارند از دستکش استفاده کنند در معرض خطر بیشتری هستند. وی افزود: مواد پاک کننده و سفیدکننده های قوی سبب می شود تمام آب و چربی های پوست گرفته شود و ...
پیشگیری از افزایش وزن
، درک چگونگی کارکرد این شرایط با یکدیگر و این که برای پیشگیری از آنها چه کاری می توان انجام داد، بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده است. در حال حاضر، سندرم متابولیک به عنوان یک بیماری التهابی مزمن در نظر گرفته می شود که روابط تغییر یافته بین باکتری های مری و روده را دربرمیگیرد. طی دهه های اخیر، جوامع غربی تغییر چشمگیر در عادات غذا خوردن را تجربه کرده اند. در حال حاضر، مصرف غذاهای فرآوری شده که ...
کمیت تعاونی های مازندران لنگ می زند
فضای اقتصادی چالش اصلی شرکت های تعاونی ملتی با اشاره به اینکه دو چالش اصلی شرکت های تعاونی مازندران؛ اول چالش هایی که کل صنایع و اقتصاد کشور را تحت تاثیر خود قرار دادند و دوم چالش های مختص شرکت تعاونی ها است، عنوان کرد: دلیل چالش اول فضای بد کسب و کار است که روش های اداری در گرفتن مجوزها، قوانین کار، تجارت و سیستم قضایی از این گروه هستند زیرا امروزه بیشتر انرژی و هزینه واحدهای تولیدی و ...
سلامت جنین در دوران بارداری، رعایت نکات مهم
اشتباه کنید. آنچه روی پوستتان می زنید توسط بدنتان جذب می شود و می تواند تاثیر منفی روی کودکتان داشته باشد. خطرناک ترین مواد شیمیایی که در طول بارداری باید از آنها اجتناب کنید عبارتند از اسید سالیسیلیک، رتینوئیدها و بنزوئیل پراکسید. قبل از خرید محصولات آرایشی خود در این دوران، حتما مواد تشکیل دهنده اش را مطالعه کنید. ...
دل چینی ها را چطور ببریم؟
چینی و آشنایی با فرهنگ چین، به تهیه پروژه های تبلیغاتی و فرهنگی اقدام کرده باشند. در این میان جا دارد تهیه چنین تبلیغاتی به صورت جدی در برنامه کار شرکت های خصوصی یا دولتی مرتبط با صنعت گردشگری قرار گیرد. اما با وجود تبلیغات بسیار کم، درحال حاضر رضایت مسافران چینی که به ایران سفر کرده اند، یکی از مهمترین عوامل جذب گردشگران چینی بوده است. این افراد به تنهایی می توانند انگیزه مثبتی را در ...
مثل آب خوردن وزن کم کنید
.... بین زمان خوردن شام تا خواب حداقل باید سه تا چهار ساعت فاصله باشد تا کالری اضافی در بدن باقی نماند. چهارم میان وعده این میان وعده شامل دو بخش است؛ میان وعده صبح و عصر. زمان مناسب مصرف این میان وعده صبح ها بین ساعت 9 تا 10 صبح و بعد از ظهر بین ساعت پنج تا شش عصر است. بهترین میان وعده، مصرف انواع میوه، بیسکویت سبوس دار همراه شیر، انواع آجیل خام، توت و کشمش و... است. ...
استراحت مطلق در بارداری، چه موقع ضروری است؟
منع می شوید، در بعضی مواقع باید بیشترین ساعات شبانه روز را روی مبل یا تخت استراحت کنید و در مواردی هم نباید در طول دوران بارداری روابط زناشویی داشته باشید. البته همه ماجرا به این نکات خلاصه نمی شود. برای پیشگیری از بروز یبوست در زمان استراحت مطلق باید مواد غذایی فیبردار مصرف شود. تعدادی از خانم های باردار به اصطلاح استراحت مطلق می شوند، به این معنا که باید مدام دراز بکشند، حتما از ...
رابطه بین آکنه و رژیم غذایی
در بروز آکنه داشته باشد. در ادامه با 7 ماده غذایی که می توانند موجب آکنه شوند بیشتر آشنا می شویم. غلات و قندهای پالایش شده افراد مبتلا به آکنه نسبت به افرادی که دارای آکنه کم یا فاقد آن هستند، به مصرف کربوهیدرات های پالایش شده بیشتر تمایل دارند. از مواد غذایی سرشار از کربوهیدرات های پالایش شده می توان به موارد زیر اشاره کرد: نان، کراکرها، غلات صبحانه ...
سرانه مصرف میگو درایران حدود 50 گرم است
فعالیت خود و دستیابی به روش های نوین ازجمله افزایش تولید در واحد سطح ادامه خواهند داد. وی، ازمهم ترین راههای افزایش سرانه مصرف میگو به برگزاری جشنواره های ملی، منطقه ای و حتی محلی ومحله ای طبخ میگو، تاکید پزشکان متخصص تغذیه در خصوص سودمند بودن مصرف این آبزی(با محوریت برنامه های سلامت محور رسانه ملی و شبکه های استانی) و توزیع آن از طریق تعاون های مصرف کارمندی و کارگری اشاره کرد. مجاز ...
تب مرگ دریاچه ارومیه
فائو در این پروژه عبارت است از: طراحی و اجرای یک چارچوب یکپارچه که دانش بین المللی را با تخصص داخلی تلفیق کرده و ابزار و روش هایی پیشرفته پدید می آورد و نیز اجرای اقدامات میدانی با توجه به دسترسی آبی، مصرف آبی، کاربری زمین و انتخاب محصولات، روش های بهینه کاربری آب و دیگر اقدامات بهینه در تولید و بازاریابی مواد غذایی. مسئول روابط بین الملل ستاد احیای دریاچه ارومیه با تأکید بر این که احیای ...
صید بی رویه؛ آیا ماهی سفید و ماهیان خاویاری منقرض می شوند؟
در کنار اثرات مستقیم اقتصادی نباید سایر تاثیرات اجتماعی، فرهنگی و سیاسی ناشی از فعالیت این بخش را نادیده گرفت. مواردی مانند جلوگیری از مهاجرت به وسیله جذب و اشتغال افراد و حفظ حدود مرزهای ملی از پیامدها و اثرات شیلات است. توسعه اشتغال با اجرای طرح های صیادی و شیلات برای جوانان یکی از مهمترین بحث های حال امروزدر خصوص اشتغال وبهره مندی ازآب های دریای خزر است. عرضه و تقاضای فرآورده های شیلاتی مستلزم توس ...
تفکر حزبی نداریم
نماینده مردم نقش داشته باشد و این طبیعتا نیاز به یک بستر دارد. همان طور که اشاره کردید احزاب در دوره های مختلف فراز و فرود هایی داشته اند و یا اینکه در یک جایی پر رنگ دیده شده اند و در جایی دیگر کمرنگ و یا اصلا دیده نشده اند و یا در مقطعی به طورکل از فعالیت آنان جلوگیری به عمل آمده است. همه اینها به این مساله برمی گردد که همان طور که موجود زنده برای بقای خود نیاز به آب، غذا و هوا دارد و بدون اینها ...
اعتیاد؛ ضربه ای مهلک برای نقش آفرینی زنان در خانواده
اشاره به اینکه استفاده از مواد مخدر و مواد افیونی در واقع به دلیل فراموشی رسالت افراد است، یعنی یک مرد و یا زنی که از مواد مخدر استفاده می کنند در واقع مسئولیت خود را فراموش کرده و به دلیل اینکه تحمل ناکامی های زندگی را ندارند، به استفاده از مواد مخدر روی می آورند، اظهار کرد: در واقع هرچه در جامعه و به خصوص بین بانوان، میزان مصرف مواد مخدر و دخانیات افزایش یابد، به همان میزان فرزندان ضعیفی نیز در ...
غذای محبوب چینی ها چیست؟
...> * ارائه خدمات ساده ای همچون اضافه کردن یک یا دو غذای چینی در بوفه صبحانه مانند رشته و سبزیجات پخته و دامپلینگ. * برای گروه های چینی وجود کتری برقی در اتاق ها از ضروریات سفر است زیرا چینی ها عادت زیادی به مصرف چایی و نودل دارند. * وجود اینترنت با سرعت بالا یکی از مهمترین نیازهای گردشگران پس از بازگشت به هتل است. گردشگران چینی معمولا هر روز بعد از اتمام تور گزارشی کوتاه همراه با ...
ارجاع بیمار به خارج از مراکز درمانی برای تهیه دارو تخلف است
...، گفت: بدنه نظارتی کوچک این وزارتخانه پاسخگوی ماموریت ها و فعالیت های متنوع وزارت بهداشت نیست، به ویژه درحوزه درمان و غذا و دارو وزارت بهداشت باید از طریق دولت درخواست جذب تعداد بیشتری نیروی متخصص و جایگزین نیروهای بازنشسته را دهد. این نماینده مردم درمجلس دهم، با بیان اینکه وزارت بهداشت باید نیروهای متخصص نظارتی استخدام کند، افزود : این کار می تواند تا حدودی مشکلات را کاهش دهد، البته ...
طولانی مدت نان در یخچال نگه ندارید
به گزارش بلاغ ، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه مصرف نان کپک زده در دام و طیور بر روی گوشت آن ها تأثیرگذار است، گفت: کپک نان و سایر مواد غذایی از عوامل خطر بروز سرطان دستگاه گوارش به شمار می رود.به نقل از سلامت نیوز ، منصور رضایی، متخصص تغذیه، در ارتباط با مواد غذایی کپک زاده و تأثیر آن بر سلامت افراد اظهار داشت: قارچ ها یا کپک ها در صورت شرایط لازم همچون رطوبت و ...
از عجایب کوه پردیس جم چه می دانید ؟ + عکس ها
ایدز در این کوه وجود ندارد! حتی در خیلی از سایت های اینترنتی مطلب جالبی در مورد صحت این ادعا منتشر شده است. اینکه شخصی به نام تیم هاپکینس (Tim Hopkins) که یک پزشک متخصص بریتانیایی در انگلیس است، در تحقیقات خود که در نشریه تایمز منتشر کرده است، وجود این خاصیت را در کوه پدری تایید کرده است و مطالب دیگری نیز از جمله توصیه به کوه نوردی و اسکان مبتلایان به ایدز در اطراف این کوه از زبان این ...
وضعیت اقتصادی قبل از انقلاب وحشتناک بود، مردم نان را هم نسیه می خریدند
مردم با رادیو سرگرم می شدند، مثلا خانه خود ما اینگونه بود؛ شب ها بعد از شام کمی حرف می زدند و بعد منتظر داستان های سریالی که از رادیو پخش می شد می نشستند و گوش می کردند، حدود ساعت 9 و نیم هم می خوابیدند تا صبح زود بیدار شوند، چون باید از گاو و گوسفندی که برای امرار معاش استفاده می کردند مراقبت کنند تا دزد آنها را نبرد. یادم می آید پدرم می گفت برو مغازه و نصف پنجاه قند بگیر، من نمی دانستم ...
حفظ سلامت مغز به چند گام در روز نیاز دارد؟
...> زودتر در محل جلسه خود حاضر شوید و در زمان انتظار پیاده روی کنید. پیش از ترک مرکز خرید یک دور دیگر در آن بزنید. یک زنگ هشدار در رایانه یا گوشی هوشمند خود تعیین کنید و هر یک یا دو ساعت یک بار در محل کار یا حیاط (اگر در خانه کار می کنید) پیاده روی کنید. پس از غذا خوردن در رستوران، و پیش از رفتن به خانه پیاده روی کنید. ...
بهره کشی از حیوانات در جامعه نابرابر انسانی
بهره کشی می کنند، دستگاه های ایدئولوژیک رمز بقا، حیات و سلامتی انسان ها را به سلب حیات حیوانات گره می زنند؛ اما رفتار عجیب ما به اینجا ختم نمی شود. ناگهان رفتاری دوگانه از ما سر می زند: قادریم هم زمان دسته ای از حیوانات را ناز و نوازش کنیم و دسته ای دیگر را بکشیم و بخوریم. اوج ماجرا را می توان در برخورد دوگانه ما در رفتارمان با حیوانات خانگی و سایر گونه های حیوانی دید، خاصه حیواناتی که به مصرف ما می ...
چگونه بدانیم بهتر است حجم عضلانی را افزایش دهیم یا آن را کات کنیم؟
. پیشنهاد مطالعه: انسولین چیست و چه نقشی در رشد عضلات و چاقی دارد؟ سطح چربی کلی بدن: همانطور که گفته شد، چربی اضافی بدن، تاثیر گسترده ای بر سوخت و ساز و بدن شما دارد. چربی کلی بدن، علاوه بر اختلال عملکرد انسولین، فاکتورهای حیاتی مانند سطح قند خون نیز مختل می شود که توانایی شما برای توزیع مواد مغذی و بهینه کردن عملکرد ورزشی و ریکاوری را نیز تغییر خواهد داد. ضمناً چربی اضافی در ...
رئیس جهاد کشاورزی هرمزگان: پنج هزار هکتار گلخانه در هرمزگان ایجاد می شود
محمدرضاقنبرپور علی باقرزاده رییس سازمان جهاد کشاورزی هرمزگان با اشاره به این موضوع گفت: برنامه بلند مدت سازمان جهاد کشاورزی در چند محور پیگیری می شود که اساسی ترین آن تولید و در درجه دوم اشتغال با استفاده از ظرفیت منابع مالی می باشد؛ زیرا یکی از پارامتر های لازم در تولید و اشتغال تامین مالی است. سومین پارامتر و مهمترین هدف سازمان، بهره وری بیشتر از منابع تولید اهم از آب، خاک ...
با انواع دیابت بیشتر آشنا شوید
در این مطلب از اسپرتان با انواع دیابت و راه های پیشگیری و مهار آنان بیشتر آشنا می شوید. دیابت [1] یک بیماری مزمن و مادام العمر است که بر توانایی بدن شما برای استفاده از انرژی موجود در غذا تاثیر می گذارد. سه نوع مهم دیابت وجود دارد: دیابت نوع 1، دیابت نوع 2 و دیابت بارداری در زمان ابتلا به دیابت ، یا بدن شما به مقدار کافی انسولین تولید نمی کند یا نمی تواند از انسولینی که ...
همه بار فرهنگ به دوش رهبری است/ شعری که پول نفت دارد ورشکست نمی شود
شعری است، لذا شعری خوانده شود که دوز شاعرانگی اش بالا باشد که الحمدالله این اتفاق نیفتاد. * نقدی بر دیدار سالانه شعرا با رهبر انقلاب/ همه بار به دوش رهبری افتاده است * اشاره کردید که حضرت آقا شعر شناس هستند. معمولا جلسات نیمه ماه مبارک هم صحبت های حضرت آقا بازتاب خیلی وسیعی دارد و هم به نکته هایی اشاره می کنند که طی سال به کار جشنواره ها و کنگره ها می آید هرچند کم اهمیت نسبت به ...
11 کاری که در هواپیما نباید انجام داد
دهید و از سرپیچی از آنها جدا خودداری کنید. 3. هرگز در مورد بمب و بمب گذاری شوخی نکنید! هیچ کسی نمی خواهد موردحمله مسلحانه و یا تهدید جانی قرار گیرد و این مسئله می تواند مشکل ساز باشد. از طرفی کسانی که درون هواپیما هستند از شرایط جسمی و روحی یکسانی برخوردار نیستند و شوخی در مورد بمب گذاری می تواند آنها را به شدت تحت تأثیر قرار دهد و مشکلات بزرگی به وجود آورد. 4. هنگام غذا ...
