خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
یک هشدار جدید: ورود مخدری با نام تنباکوی جنسی
به گزارش ایرنا، هادی پناهی گفت: این تنباکو ماده ای نوظهور است که دارای ترکیبات محرک و مخدر است و آسیب جدیدی به سیستم های جنسی زنان و مردان وارد می سازد. وی با تاکید بر اینکه این تنباکو تاثیری مثبت بر تقویت قوای جنسی ندارد، اظهار کرد: مطالعات انجام شده حاکی از آن است که مصرف این تنباکو تاثیری منفی جدی برسیستم باروری زنان بر جای می گذارد و منجر به ناباروری قطعی در آنان می شود. ...
باورنکردنی ترین راه های چربی سوزی تا عید
سریع تر چربی سوزی خواهید کرد. راز چربی سوزی سریع فقط مواد مغذی سالم و مورد نیاز را به بدن تان برسانید. مقدار مصرف چربی، پروتئین و کربوهیدرات را متعادل کنید و هر یک کالری را حساب کنید. یک بدن خوش اندام بیشتر از این که در باشگاه ساخته شود، در آشپزخانه ساخته می شود! پس وعده های غذایی تان را زیر نظر داشته باشید تا بدانید دقیقا چه می خورید. چربی سوزی با احتیاط در کالری ...
بهترین روش برای در امان ماندن از امواج موبایل
گیرید؟ تاثیر امواج موبایل بر روی نوزادان محققان آمریکایی هشدار دادند که استفاده مادران باردار از تلفن همراه چه بسا نوزادان آنها را در آینده با خطر مشکلات رفتاری روبرو کند. این محققان دریافتند قرار گرفتن در معرض تشعشعات تلفن همراه در جریان بارداری بر رشد مغزی نوزاد تاثیر می گذارد و چه بسا موجب بروز مشکلات رفتاری از جمله بیش فعالی، نگرانی و ضعف حافظه در آنها می شود. محققان ...
چگونه قصورمتولیان منجربه تشدید شیوع آنفلوانزاشد؟/وقتی همه خوابند!
به گزارش رهیاب: حدود 5 ماه قبل شیوع آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در کشور از سوی کانون سراسری مرغ تخم گذار کشور گزارش و همان زمان اعلام شد که وضعیت بیماری نسبت به سال گذشته وخیم است. همچنین در بیستم آذرماه امسال، سید فرزاد طلاکش، دبیرکل کانون سراسری مرغ تخم گذار ایران، از شیوع گسترده بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در کشور خبر داد و با اشاره به اینکه در سال گذشته در همین تاریخ، حدود 20 کانون ...
آنچه باید درباره مصرف آبمیوه ها بدانید
زدایی ممکن است سه روز یا چند هفته طول بکشند. • برای تکمیل رژیم غذایی عادی: آب میوه تازه را می توان به عنوان مکملی در دسترس در رژیم غذایی روزانه گنجاند، با این کار می توانید دریافت مواد مغذی میوه ها و سبزی ها را که احتمالاً جور دیگری به بدنتان نمی رسد، افزایش دهید. مصرف آب میوه راهی است ساده برای دریافت مغذی فراوان بسیاری از افراد مواد مغذی مورد نیازشان را به تنهایی ...
بارورسازی ابرها؛ اقدامی ثمربخش یا بی نتیجه؟
را در مورد باروری ابرها اعلام کرد و نسبت به خطرات ناشی از باروری هشدار داد. بر این اساس، اگر بدون شناخت دقیق ابر نسبت به بارورسازی اقدام و به اشتباه هسته های تراکم زیادتر از نیاز وارد ابر کنیم؛ نه تنها در افزایش بارش موفق عمل نکرده ایم بلکه حتی ممکن است با این عمل باعث کاهش مقدار طبیعی بارش ابر شویم. سازمان هواشناسی به شکلی که در حال حاضر باروری ابرها صورت می گیرد، معتقد نیست و تاکید ...
رژیم غذایی دوران شیردهی؛ یک برنامه سالم برای تغذیه مادران
آب را به هر مقدار مصرف کنید. آب پس از هضم به شیر تبدیل می شود. غلات جوانه زده دانه های جوانه زده بسیار سالم تر از دانه های خشک شده هستند. سعی کنید از جوانه های گندم و غیره استفاده کنید. می توانید از پودر جوانه های خشک شده نیز استفاده کنید. از این مواد در رژیم غذایی دوران شیردهی خود استفاده کنید. بیشر بدانید: طرز تهیه جوانه گندم و حبوبات + خواص جوانه گندم ...
7 منبع غنی سرشار از کلسیم
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، افرادی که به دلایل مختلف از رژیم های غذایی مبتنی بر مواد غذایی گیاهی پیروی کنند، با خطر ابتلا به بعضی از کمبودهای تغذیه ای مواجه هستند. برای مثال، قطع مصرف محصولات لبنی می تواند به کمبود کلسیم در بدن منجر شود که در نهایت با افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند پوکی استخوان همراه است. با این حال، این افراد همچنان می توانند کلسیم مورد نیاز بدن شان را از طریق ...
الزام سازمان مالیاتی به دریافت عوارض از کالاهای تولیدکننده پسماند
مالیاتی موظف است تا سقف نیم درصد از فروش کالاهایی را که مصرف آنها منجر به تولید پسماندهای مخرب محیط زیست می شود، دریافت و تا سقف 10 هزار میلیارد ریال معادل یک هزار میلیارد تومان به ردیف شماره 160189 قانون بودجه واریز کند. درآمد حاصل از این بند در صورت تصویب بخش هزینه ای لایحه بودجه صرف ایجاد تاسیسات منطقه ای تبدیل پسماند به مواد و انرژی با اولویت مشارکت بخش خصوصی خواهد شد. این بند ...
منیزیم، خطر ابتلا به کدام بیماری ها را دفع می کند؟
سلامت نیوز : کمبود ماده معدنی منیزیم با علائمی نظیر ضعف عضلانی، اسپاسم عضلانی، گرفتگی عضلات، سوزن سوزن شدن، بی حسی، خستگی، تهوع، افسردگی، اضطراب، تحریک پذیری، آکنه پوست و اگزما خود را نشان می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت از easyhealthoptions اما خطر واقعی زمانی است که کمبود منیزیم خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع دو، پوکی استخوان ...
کاهش علائم یائسگی، رژیم درمانی
مواد غذایی را از روی برچسب روی آن ها بررسی کنید. به جای خوردن میان وعده های شیرین، از میان وعده های حاوی پروتئین مانند آجیل، دانه ها و ماست یا نوشیدنی های بدون شکر لذت ببرید. رژیم غذایی مناسب برای داشتن خوابی راحت اگر متوجه شدید که در دوران یائسگی سخت خوابتان می برد یا زود بیدار می شوید، اینفوسلامت مصرف میان وعده را به شما پیشنهاد می کند. آجیل، یک عدد موز، ماست ...
رشد ادامه دار شاخص کل بورس/ خودرویی ها در صدر بیشترین ارزش معاملات
.... البته نباید از سودآوری مضاعف پالایشی ها به جهت بالا رفتن دلار و تاثیر جدی این موضوع بر صورت های مالی مجموعه پالایشگاه ها غافل بود. در نتیجه با هم افزایی تسعیر نرخ ارز و افزایش نرخ کرک اسپرد بنزین در روزهای اخیر می توان به گزارش های 9 ماهه نمادهای گروه پالایشی خوش بین بود و تقریبا مطمئن باشیم که اتفاق ناخوشایند بنیادی در این گروه رخ نداده است که منجر به افت قیمت سهام شرکت های مذکور شود. ...
مراقب آدامس و شکلات و دستمال کاغذی اعتیادآور باشید
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، هر دم از این باغ بری می رسد. این ضرب المثل حالا شده حکایت ورود انواع مواد و خوراکی هایی که خطر اعتیاد را برای نوجوانان و جوانان بیشتر می کند. زنگ خطر ورود این نوع اقلام مصرفی در قالب های مختلف مانند دستمال های اعتیادآور، برچسب های روی زبان، آدامس، شکلات و... از چند سال پیش به صدا درآمد اما از آنجایی که خواب مسئولان دستگاه های مختلف در کشور مثل همیشه ...
میوه ها هم زنانه و مردانه دارند
به گزارش نوداد (سکوی اجتمایی خبر) تمام میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند و آنها را باید جزء ضروری و ثابت تغذیه قرار داد. حال ببینیم چه میوه هایی برای آقایان مفید است. نارگیل و انجیر برای سلامت قلب مفید است و تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد. پتاسیم موجود در آن فشارخون را کنترل کرده و از بدن در برابر بیماری های قلبی و فشارخون محافظت می کند. ...
کبد چرب چیست درمان طبیعی و گیاهی آن را بدانید
شیوع زیادی پیدا کرده است، یکی از دلایل عمده آن عدم مصرف مواد غذایی نامناسب و اضافه وزن می باشد. علایم بیماری کبد چرب جز در موارد شدید بروز نمی یابد، و بیماری در مراحل اولیه هیچ علائمی ندارد. کبد چرب در کودکان نیز ممکن بروز پیدا کند. درمان این بیماری عمدتا با برطرف کردن علت و رژیم غذایی مناسب می باشد. انواع کبد چرب انواع کبد چرب عبارتند از: کبد چرب غیرالکلی ، کبد چرب الکلی و کبد ...
چرا دهانمان مزه فلز می گیرد؟+ راه های درمان
ویتامین ها و مواد معدنی نسبت می دهند. چند توصیه برای بهبود این وضعیت ناخوشایند دهان تان را با آب نمک شستشو دهید نمک خواص ضدالتهابی دارد و استفاده از آب نمک به عنوان شستشو دهنده دهان می تواند به درمان لثه ها و از بین بردن باکتری های دهان کمک زیادی بکند. نمک باعث از بین بردن بقایای غذا در بین دندان ها شده و همچنین التهاب دهان را از بین می برد و باعث باز شدن بینی می شود ...
زعفران مانعی در برابر از بین رفتن فولیکول های تخمدان
به گزارش ایمنا و به نقل از دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم تحقیقات، زعفران (Crocus sativus L.) از دیرباز در برخی کشورها برای بهتر شدن رنگ و طعم غذا استفاده می شود. یکی از اجزای اصلی زعفران، کروسین کاروتنوئیدی است که تاثیر دارویی مختلفی دارد. خواص آنتی اکسیدان، ضد سرطان، ضد انعقاد، ضد درد، ضد افسردگی و ضد اضطراب کروسین تایید شده است. همچنین این ماده به عنوان یک درمان موثر در برابر بیماری آلزایمر ...
در کدام شغل ها آمار ابتلابه سنگ کلیه بالاست؟
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، محمد یزدانی عضو هیئت مدیره انجمن اورولوژی ایران در گفتگو با جام جم آنلاین شیوع سنگ کلیه در ایران را بالا اعلام کرد و گفت: عواملی چون ارث، نژاد، منطقه جغرافیایی، شغل ،کم نوشیدن مایعات و مصرف مواد غذایی نامناسب در تشکیل سنگ کلیه حرف اول را می زنند. وی ادامه داد: سنگ کلیه پایه وراثتی دارد و افراد باید برای عدم ابتلا به این عارضه نکاتی را رعایت کنند ...
میهن صنعت و مسئولین
ضدعفونی کننده قوی باشد، اما این دو ماده هرگز نباید با یکدیگر مخلوط شوند زیرا گاز کلر تولید می کنند که حتی مقدار کم آن می تواند باعث ایجاد سرفه، مشکلات تنفسی و سوزش و آبریزش از چشمها شود. مواد سفید کننده رنگ بر و الکل از ترکیب الکل و مواد سفید کننده مانند آب ژاول ماده ای به نام کلروفرم تولید می شود که گرچه باعث مرگ نمی شود اما بسیار تحریک کننده و سمی است و باعث بیهوشی خواهد شد. بنابراین هرگز مواد رنگ زدا و سفید کننده را نه تنها با الکل بلکه با هیچ ماده دیگری مانند اسید یا آمونیاک مخلوط نکنید. مواد رنگ بر را فقط می توانید با آب ساده رقیق کنید. منبع:سلامت آنلاین ...
خوراکی هایی که کاهش وزن را دشوار می سازند
باشند می توان به گلوتامات، هرچیز هیدرولیزشده ، عصاره مخمر، ژلاتین، پروتئین سویا، سویا یا پروتئین آب پنیر، سس سویا، کلسیم یا سدیم کازئین اشاره کرد. مصرف مواد غذایی که کمترین فرآوری را پشت سر گذاشته و ادویه های ساده به آن ها اضافه شده است را مد نظر قرار دهید. حتی می توانید عطر و طعم وعده های غذایی خود را با فلفل چیلی بهبود ببخشید تا از فواید متابولیکی اضافه بهره مند شوید. مطالعات بسیاری ...
خمیردندان و دهان شویه را هوشمندانه انتخاب کنید
خمیردندان بیشتر باشد، دندان هایتان تمیزتر می شوند، باید بدانید اشتباه می کنید. خمیردندان بیشتر به معنی ترشح بزاق بیشتر و همین طور سوزش بیشتر است. هر دوی این ها هم منجر به عجله در مسواک زدن و زود شستن دندان ها می شوند. برای جلوگیری از این اتفاق و درست مسواک زدن مقدار معقولی از خمیردندان را به دو بخش تقسیم کنید. نیمی از آن را برای شستن دندان های بالا مورداستفاده قرار دهید و بعد از مسواک کردنشان، نیم ...
چاقوی آنفلوانزای فصلی زیر گلوی ریه
، افزود: این بیماری در ابتدای امر دو تا سه روز دوران کمون دارد و همراه با علائمی همچون آبریزش بینی، درد گلو، سرفه، درد عضلانی و تب بالاست و گاهی در مواردی علائم گوارشی و اسهال را موجب می شود. وی با اشاره به اینکه برخی از اقشار و افراد بیشتر در معرض خطر و به نوعی مستعد ابتلا به این بیماری هستند، گفت: افراد مبتلا به بیماری خاص، کودکان و سالمندان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند که ...
10 قدم برای کمک به کاهش وزن
عادات غذایی خود پی ببرید، مانند: زمان گرسنگی تان، تأثیر مواد غذایی در سیر نگه داشتنتان و...به عنوان مثال، کسی که هر روز حدود 3 بعدازظهر میان وعده می خورد ممکن است متوجه شود که این کار را فقط از روی عادت یا بی کاری انجام می دهد. داشتن یک گزارش روزانه از خوراکی هایی که می خورید همچنین می تواند عادات ناسالم غذایی شما را آشکار کند مثل مصرف کالری بیش از حد در یک وعده غذایی خاص. به گفته اسکریچفیلد ...
ارزیابی تبعات کشت و واردات محصولات تراریخته
محصولاتی نوعی ناامنی روانی و ذهنی در افراد ایجاد می شود که منجر به عدم استقبال از تولید انبوه و مصرف این مواد می گردد. ذیل ناامنی ذهنی جامعه نسبت به این نوع محصولات میتوان به عدم اطمینان از سلامت فرآیند تولید و محصول نهایی نیز یاد کرد. بدین معنا که جامعه از فرآیند بهداشتی یا به بیان فنی تر فرآیند بیولوژیکی تولید محصولات و تبعات استفاده از آن آگاه نیست و قادر نخواهد بود بر آن کنترل و نظارت کافی داشته ...
اقدامات لازم قبل بارداری، کدامند؟
استعمال شوند. اگر فقط به طور تفریحی یک بار در هفته سیگار می کشید، ادامه آن تا پیش از بارداری مساله ای ندارد. اما اگر یک سیگاری حرفه ای هستید یا زیاد الکل می نوشید باید بدانید این مساله در باروری و قدرت زایش شما تاثیر منفی دارد. این دو ماده برای مردها نیز مضر است. به طوری که باعث کاهش میزان اسپرم در مردان می شوند. سیگار کشیدن پدر و مادر و مصرف الکل توسط آنها باعث اشکالات زایمان، سقط جنین، زایمان ...
برای جلوگیری از سرطان پستان، چی بخوریم؟
غذایی متعادل به پیشگیری از سرطان و حتی عود آن می تواند بسیار کمک کند. زردچوبه: حاوی یک ماده شیمیایی است که کورکومین نامیده می شود. این ماده در ترکیب با داروهای مشخص نقش مهمی در مبارزه با سرطان سینه ایفا می کند. برای آنکه کورکومین مورد نیاز بدن را تامین کنید، باید مکمل بخورید. شما می توانید با افزودن کاری، کلم بروکلی، پیاز و سیر به مواد غذایی خود از یک برنامه غذایی جالب برای مبارزه با ...
تغذیه ،پیشگیری از سرطان با رویکرد کاهش مصرف قند و نمک و چربی
باشیم و از آنها به درستی استفاده کنیم. در ابتدا میتوانیم تا حد امکان مصرف روغن و سس را کاهش داده و برای طعم دار کردن سالاد ها یا سایر غذاها از چاشنی های دیگری همچون آبلیمو، آبغوره یا سبزیجات معطر استفاده کنیم. برای پخت غذا به جای روغن های جامد ،نیمه جامد و حیوانی از روغن های مایع گیاهی استفاده کنیم. جهت سرخ کردن مواد غذایی حتما از روغن مخصوص سرخ کردنی استفاده کنیم و ...
راههای پسر شدن جنین، رژیم غذایی مناسب
زیاد مواد معدنی مانند سدیم و پتاسیم و ویتامین های C ،E،B12 منجر به نوزاد پسر خواهد شد. مادرانی که روزانه 300 میلی گرم پتاسیم و 180 کالری بیشتر مصرف می کنند، نوزادشان بیشتر پسر خواهد بود. این میزان کالری و پتاسیم معادل خوردن یک موز کامل است. برای داشتن فرزند پسر بهتر است سبزیجاتی مانندکرفس،لوبیاسبز، کاهو و اسفناج کمتر مصرف گردد. با چه روشی پسر دار میشویم؟ قبلا برای ...
اعتیاد بیش از 2 میلیون و 800 هزار ایرانی/ هشدار در خصوص زنانه شدن اعتیاد
به گزارش خبرگزاری فارس از یزد، انوشیروان محسنی بندپی پیش از ظهر امروز در نشست شورای پیشگیری از وقوع جرم استان یزد با اشاره به اعتیاد به عنوان یک معضلت پیچیده، ناهنجاری و انحراف اجتماعی، اظهار کرد: از نظر آسیب شناسی مواد مخدر یک تهدید استراتژیک است که نه تنها یک تهدید علیه فرد بلکه برعلیه جامعه و امنیت ملی نیز محسوب می شود. وی افزود: امروزه سوءمصرف مواد مخدر یکی از معضلات بهداشتی، روانی ...
در زمان یبوست دور این خوراکی ها را خط بکشید
... آب و فیبر از عناصر کلیدی برای کمک به اجابت مزاج راحت هستند. البته اگر فردی به میزان زیاد مواد غذایی سرشار از فیبر مصرف کند، اما مایعات کمی بنوشد، نه تنها به بهبود یبوست کمکی نمی شود، بلکه شرایط آن وخیم تر می شود. از این رو، تامین آب مورد نیاز بدن اقدام اصلی محسوب می شود. در ادامه با برخی مواد غذایی که هنگام ابتلا به یبوست باید از مصرف آنها پرهیز کرد، بیشتر آشنا می شویم. ...
