خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی ملانیا ترامپ
ماده غذایی روزم را به سالم ترین شکل ممکن شروع می کنم. میوه فراوان ملانیا ترامپ در طول روز تعداد زیادی میوه می خورد. او می گوید که من روزانه 7 عدد میوه می خورم. شاید به نظر شما این تعداد میوه در طول روز زیاد باشد اما تحقیقات نشان داده که خوردن میوه و سبزیجات بیش از 5 عدد در روز، خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها، از جمله حملات قلبی و سرطان، را کاهش می دهد. بنابراین اگر هر فردی در ...
11گام غذایی بردارید تا ریه هایتان از سموم پاک شوند!
...> آب: عوارض جانبی بسیاری برای کمبود آب در بدن شناخته شده است از جمله خستگی، تحریک پذیری، درد مفاصل، و میزان کلسترول غیر طبیعی. محققان دریافته اند که یکی دیگر از نشانه های کم آبی بدن افزایش خطر ابتلا به برونشیت و آسم است. مصرف کافی آب به کاهش التهاب ریه ها کمک می کند و مانع بروز اختلالات خاص ریوی می شود. سبزیجات تیره رنگ: این سبزیجات دارای ترکیبات زیادی برای حفظ سلامت ریه ها هستند ...
7 تاثیر عجیب و غریب فست فودها روی مغز!
...، شاهد تاثیرات عجیب و غریب آنها روی سلامت مغزتان باشید: شما بیشتر افسرده می شوید: مطالعات محققان اسپانیایی ثابت کرده که مصرف کنندگان فست فود 51 درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند.البته تحقیقات بیشتری مورد نیاز است تا ثابت شود فست فودها منجر به افسردگی می شوند و یا این که افراد افسرده بیشتر راغب به مصرف این نوع غذاها هستند! شما سریع تر غذا می خورید ...
7 مزیت سلامتی نوشیدن آب زنجبیل، قبل از وعده صبحانه
قلب کمک می کند. بهبود فرایند هضم: افرادی که هر روز آب زنجبیل را با معده خالی مصرف می کنند، مشکلات گوارشی کمتری دارند. زنجبیل حاوی فیبر است؛ ماده ای مغذی که سبب بهبود حرکات روده، کاهش یبوست، کاهس اسید معده و بهبود نفخ می شود. کنترل احتباس مایعات: خواص دیورتیک و ضد التهابی زنجبیل، منجر به مقابله با احتباس مایعات در بدن می شود. مصرف روزانه آب زنجبیل منجر به از بین رفتن مایعات در ...
هدیه روز مادر؛ حقوق زنان را گرامی بدارید
اولین علت مرگ و میر زنان و همچنین اقدامات این وزارتخانه برای تامین سلامت زنان می گوید: در حال حاضر بیماری های قلبی- عروقی و سرطان ها مهم ترین علل مرگ زنان ایرانی محسوب می شود. سرطان پستان نیز میان سایر سرطان ها جزو اولین عوامل مرگ زنان است. البته سرطان روده بزرگ هم در زنان و در مردان آمار بالایی میان مرگ ناشی از سرطان ها دارد. سرطان دهانه رحم نیز با فاصله زیادی از این دو سرطان، یکی از علل مرگ ...
زنگ خطر مصرف مواد مخدر/ لزوم تشکیل ستاد رسیدگی به معضل اعتیاد در تنگستان
جوانان مشکلاتی نظیر خطر آسیب و مرگ از طریق خشونت بین فردی، تصادفات جاده ای، رفتارهای پرخطر جنسی، ابتلا به بیماری هایی چون ایدز و مشکلات تحصیلی را افزایش می دهد . در اینجا نیاز است اشاره ای به بیانات مقام معظم رهبری که در چند جلسه با مسئولان نظام داشته اند و مطرح کرده اند که 20 سال عقب ماندگی در این حوزه داریم و باید برای جبران آن کار کنیم . مسأله مصرف و سوءمصرف مواد در میان ...
آلرژی به شیر گاو در کودکان منجر به کوتاه قدی آنان می شود
سلامت نیوز :مطالعه جدید نشان می دهد کودکانی که به شیر گاو آلرژی دارند با ریسک بالا کوتاه قدی و وزن پایین در طول دوره پیش از نوجوانی روبرو هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها آمریکا، هشت گروه مواد غذایی عامل 90 درصد واکنش های جدی آلرژیک از جمله شیر، تخم مرغ، ماهی، صدف، گندم، سویا، بادام زمینی و مغزیجات درختی هستند. مطالعه نشان ...
افراد چاق بیشتر زنده می مانند؟
را یاداوری کرد که باتوجه به آن چاقی عاملی خطرناک برای بیماری های قلبی عروقی است. مطالعات نشان میدهد مردان با سنین 40-59 سال 21 درصد احتمال ابتلا به عارضه ی مغزی عروقی را دارند. بیماری های قلبی و عروقی تنها خطر برای این افراد به شمار نمیروند. اضافه وزن و چاقی مفرط سرچشمه ی اسیب های مختلفی مانند فشارخون بالا، دیابت وانواع سرطان ها نیز هست. منبع: میزان ...
نوشیدنی داغ خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد
از جمله آن ها می توان به دخانیات اشاره کرد. دخانیات 90 درصد از علل سرطان ریه را تشکیل می دهد. وی گفت: مدتی پیش اولین کودک مبتلا به سرطان خون غیر قابل درمان، با روش ایمونولوژی درمان شد. هزینه یک آمپول آن حدود 450 هزار دلار بود که مقرون به صرفه نیست. به همین دلیل بهترین روش همان پیشگیری است. آزاده ادامه داد: تحرک کافی حدودا روزی 30 دقیقه، رژیم و تغذیه غذایی مناسب و عدم مصرف ...
پژوهشگران انگلیسی: واکسن سرطان پروستات در راه است
موفقیت می تواند روزی به ابداع واکسنی منجر شود که از مردان در برابر ابتلا به سرطان پروستات محافظت می کند. با وجود این که این تحقیق در مرحله ابتدایی قرار دارد اما محققان معتقدند که یافته های آنها می تواند به ابداع واکسنی کمک کند که از مردان جوان در برابر ابتلا به سرطان پروستات محافظت می کند. از این واکسن همچنین می توان برای درمان مردانی که به این سرطان مبتلا هستند، استفاده کرد زیرا این واکسن ...
افشاگری موساد درباره نقشه ترور 15 دانشمند هسته ای و حمله به ایران
شده بود بار دیگر این حرف ها را در دانشگاه تل آویو در ماه ژوئن همان سال تکرار کرد. داگان در سال های پایانی عمرش یکی از منتقدان اصلی رویکرد تهاجمی نتانیاهو به مسائل ایران و فلسطین بود وی داگان در ماه مارس 2016 در اثر ابتلا به سرطان مرد./ کلمات کلیدی موساد سازمان سیا ترور دانشمندان هسته ای حمله نظامی به ایران اسرائیل ...
تولید ناخالص داخلی، یک معیار گمراه کننده برای رفاه
باره اشتباه کرده باشد، امیدوارم به خواندن ادامه دهید. نیاز به مصرف بی انتها همه ما به طور غریزی احساس می کنیم که چیزی اشتباه است. اما نمی توانیم آن را با انگشت نشان بدهیم. بحران مالی سال 2008 نشانه نهایی این بود که اقتصادها به ما پشت کرده بودند. در آستانه سقوط موسسه مالی لمان برادرز و آغاز رکود در ظاهرا تمام جهان غرب، پرستش و عشق وافر به رشد باعث شده بود ما اقتصادهایمان را ...
9 تکنولوژی نوآورانه که جهان ما را به کلی تغییر خواهند داد!
همچنین شاخه های گیاه مورد استفاده قرار می گیرد. زمانی که گیاه وارد مرحله ی باردهی می شود، دوباره نور سفید رنگ وارد عمل می شود تا فتوسنتز به راحتی انجام گیرد. اما نتیجه ی به کارگیری این فناوری ها در کشت گیاهان چیست؟ شاید در ابتدا به نظر برسد که مصرف انرژی الکتریکی هزینه های گزافی خواهد داشت. اما در مجموع شاهد کاهش مصرف انرژی به اندازه ی 40 درصد هستیم. همچنین بهره وری تولید محصول در مقایسه با مزارعی ...
بیماری پمفیگوس چیست؟
آزمایش شناسایی و تشخیص پادتن هایی در خون به نام دسموگلین هاست. این پادتن ها اغلب در صورت تشخیص ابتلا به پمفیگوس افزایش می یابند. سطوح این پادتن ها با بهبود علائم بیماری معمولا کاهش می یابد. آندوسکوپی اگر به پمفیگوس ولگاریس مبتلا باشید، پزشک ممکن است انجام آندوسکوپی برای بررسی زخم ها در گلو را تجویز کند. درمان درمان پمفیگوس به طور معمول شامل داروهایی می شود ...
محصولات تراریخته از نگاه پژوهشگران جهان
دهنده 100 درصد ارگانیک بودن آنها می باشند. نتیجه این است که، شما گونه ای از محصولات غذایی را مصرف می نمایید که منجر به بروز اثرات منفی بالقوه برروی سلامتی تان می گردد. به نقل از تیم تحقیقاتی بایو اکسپلورر (bioexplorer)، اصلاح ژنتیکی، به معنی استخراج یک ژن مکمل از یک ارگانیسم و انتقال آن به ژن های ارگانیسم هدف می باشد. به عنوان مثال، اگر محققان بخواهند ارگانیسم خاصی از یک ماده ...
حبوبات شامل چه چیز هایی هستند وچه مزایایی دارند؟
کنندگانی که به طور منظم حبوبات می خوردند، وزن کمتر و تناسب اندام بیشتری داشتند. همچنین خطر ابتلا به چاقی 22 ٪ نسبت به کسانی که این دانه های مغذی را به طور منظم نمی خورند، کم تر بود. از دیگر مزایای حبوبات توانایی آن ها در فراهم کردن مواد مغذی بدن با کم ترین کالری می باشد. 4- تقویت سلامت قلب مطالعات نشان داده اند که حبوبات توانایی محافظت از قلب در برابر بیماری را دارند. خوردن آن ...
امضای 217 نماینده پای کاهش تعرفه خودرو/ تعیین دستمزد کارگران گره خورد/ بار مصوبات خودرویی بر دوش مشتری/ ...
آمار تورم یا رشد اقتصادی اعلام می شود اقتصاددانان و کارشناسان نیز آن را براحتی نمی پذیرند چرا که خواهان دانستن شاخص های مورد مطالعه و داده های آماری اعداد و ارقام فوق هستند. جامعه نمی تواند بپذیرد که سال گذشته رشد اقتصادی کشور 12 درصد بوده و در دنیا از این حیث اول بودیم، چرا که تغییر محسوسی در معیشت خانوار مشاهده نشده و شاهد انقلاب صنعتی هم نبودیم. از نظر بسیاری از صاحبنظران و کارشناسان، از رکود ...
اقتصاد مقاومتی؛ موانع پیش رو و راهکارهای تحقق
...، متاسفانه تا کنون عملکرد مطلوبی از ناحیه دولت مردان و مسؤولان نسبت به این امر مهم حاصل نشده و به نظر می رسد تلنگر رهبر در سال های متمادی اثری بر روی دولت مردان نگذاشته است. آنچه که در جنگ تحمیلی سبب افتخار آفرینی رزمندگان اسلام شود همدلی و مقاومت در تمامی عرصه بود، یکی از عرصه های مهم در بحران جنگ وضع اقتصادی بود و مردم ایران با مقاومت نشان دادند که مرد روزهای سخت بوده و هستند. ...
سبزه عید نوروز، اکسیر سلامتی
یا سبزه گندم که به زبان انگلیسی به آن Wheatgrass می گویند سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین است که به صورت نوشیدنی و پودر به مصرف می رسد گرچه به عنوان یک ابر غذا در برخی از کشورها به صورت کپسول و قرص نیز به فروش می رسد اما در نهایت می توان گفت بهترین شکل مصرف آن به صورت طبیعی یعنی نوشیدنی است. علف گندم شامل چه مزایایی است؟ برخی محققان بر این باورند که علف گندم شامل 100 ماده ...
تاثیر شگفت انگیز پیازچه بر سلامتی!
پاکسازی می کنند که متعاقب آن خطر التهاب روده کاهش می یابد. با ارتقای سطح سلامت روده، خطر ابتلا به سندرم Leaky Gut را کم می کند. مبارزه با عفونت این سبزی ارزشمند هم چنین دارای توانایی مقابله با عفونت هایی مثل آنفولانزا و سرماخوردگی است. پیازچه به عنوان یک ضدعفونی کننده طبیعی جهت مبارزه با انواع عفونت ها در بدن محسوب می شود. سایر خواص پیازچه شامل: – بهبود ...
رژیم غذایی ماکروبیوتیک
بالایی که دارند می توانند در برابر بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان به مقابله پرداخته و از شیوع آنها پیشگیری کنند. باید و نبایدها در رژیم غذایی ماکروبیوتیک اگر به دانه ها، سبزیجات و سوپ علاقه مند هستید، می توان گفت که خوش شانس می باشید. در واقع حدود 40 تا 60 درصد از رژیم غذایی روزانه تان در این نوع رژیم غذایی باید دربرگیرنده غلات کامل مثل برنج قهوه ای، جو ...
هر آنچه باید در مورد قرص دیازپام بدانید
دلروها باعث اعتیاد و وابستگی می شود. اگر نسبت به دیازپام یا داروهای مشابه آن (مانند کلونوپین ، زاناکس و غیره) حساسیت دارید یا اگر مبتلا به میاستنی گراویس* myasthenia gravis ، بیماری شدید کبد ، آب سیاه یا آپنه خواب هستید، نباید دیازپام مصرف کنید. * میاستنی گراویس myasthenia gravis :میاستنی گراو یک اختلال خود ایمنی است به این معنی که سیستم دفاعی بدن به بافت های خودی حمله می کند ...
خانم ها با این نسخه بیش از 120 سال عمر کنید
به گزارش بهداشت نیوز ، مطالعه که در مجله اپیدمیولوژی آمریکا منتشر شده است، نشان داد زنانی که خوش بین هسستند به طور قابل ملاحظه ای مرگ و میر ناشی از بیماری های مختلف از جمله سرطان، بیماری های قلبی، سکته مغزی و بیماری های تنفسی در آنها کمتر است. در یک پروژه تحقیقاتی سلامت زنان از طریق پرسشنامه بررسی شد و محققان اطلاعات 70 هزار زن را طی سال های 2004 تا 2012 مورد برسی قرار دادند و نتایج نشان ...
ابتلا به بیماری مرگبار به دنبال مصرف سوسیس آلوده
از زمستان 1395 تاکنون، نزدیک به 1000 نفر در آفریقای جنوبی به بیماری مرگبار لیستریا مبتلا شده اند که 180 نفر از آن ها به کام مرگ فرو رفته اند. این همه گیری بر اثر مصرف نوعی سوسیس پرطرفدار در این کشور آغاز شده است. پس از همه گیر شدن لیستریا و مرگ 180 نفر در اثر این بیماری، سوپرمارکت های مختلف در آفریقای جنوبی طی روزهای گذشته، نوعی سوسیس محبوب و پرطرفدار را از دسترس مشتریان خود خارج کرده ...
یائسگی با چه علائمی در زن آغاز می شود؟
استروژن تنها باعث افزایش دو درصدی این آمار می شود، یعنی 11 درصد به 13 درصد افزایش می یابد. هرچند که این آمار هم قابل تفسیر است و به دلیل آنکه جمعیت کافی در آن مورد مطالعه قرار نگرفته اند، جای انتقاد بسیاری دارد. از طرفی حتی اگر بپذیریم که استروژن دو درصد خطر سرطان پستان را افزایش می دهد، نباید این نکته را هم فراموش کنیم که خودداری از تجویز استروژن باعث عوارض گوناگونی از جمله کاهش کیفیت ...
فواید خوردن سماق و نحوه مصرف آن
مصرف روزانه آن در مدت سه ماه باعث کاهش خطر بیماری قلبی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می شود. علاوه بر خواص آنتی اکسیدانی، انواع سماق خوراکی دارای مزایایی دیگری نیز هستند که شامل بهبود کنترل گلیسمی، سطح کلسترول و سلامت قلبی عروقی می باشند. آنتی اکسیدان ها در سماق یک مطالعه منتشر شده در مجله بالینی کالج شیمی مواد غذایی در سال 2013، توانایی آنتی اکسیدانی سماق را با استفاده از تعدادی از ...
این اشتباهات روزانه منجر به بیماری های مرگبار می شوند
حاصل از سرخ کردن غذا و یا طبخ مواد گوناگون را استشمام می کنید، بعد از خواندن این مقاله همیشه هود محیط کار را روشن نگه خواهید داشت. در ادامه با ما همراه شوید. کدام عادت های روزانه خطرناک هستند؟ - کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند نشستن برای مدت زمان طولانی می تواند باعث ابتلای افراد به انواع بیماری ها از جمله سرطان سینه، روده بزرگ، سرطان ریه و پروستات که همگی می ...
کاهش خطرمرگ ناشی ازبیماری قلبی با این ویتامین
با تجزیه وتحلیل خون چهار هزار و 111 بزرگسال نقش سطوح ویتامین D را بر خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی و عروقی بررسی کردند. بر اساس اعلام موسسه های ملی بهداشت، سطح 25 هیدروکسیD از 50 تا 125 نانومول در لیتر معمولاً برای استخوان ها و سلامت کلی در افراد سالم مناسب است. محققان در این مطالعه متوجه شدند که غلظت 25 هیدروکسیD در خون برای کاهش خطر مرگ ومیر ناشی از بیماری قلبی و عروقی 42 تا 100 نانو مول ...
17 فرد هلندی به صورت عمدی خود را به یک نوع انگل مرگبار مبتلا کردند!
و قابل قبولی را برای اثبات مفید بودن این واکسن ارایه دهند؛ به همین علت نیز هفده فرد هلندی برای انجام این کار داوطلب شده اند. Meta Roestenberg، متخصص بیماری های عفونی مرکز پزشکی دانشگاه لیدن معتقد است اگر محققان بتوانند نشان دهند که افراد بالغ سالم، قادرند در مقابل عفونت، مقاومت کنند با روشی سریع و کم هزینه برای اثبات کارایی آن، گامی مهم در جهت تست واکسن شیستوزمیازیس در انسان ها برداشته ...
ارتباط فوتبال با افزایش خطر مشکلات قلبی عروقی
شفا آنلاین اجتماعی محققان دریافته اند فوتبال بازی کردن به طورمنظم ممکن است موجب تغییرات ساختاری در قلب و افزایش ریسک اختلال در ضربان قلب در سنین بالاتر شود. مطالعه نشان می دهد به گزارش شفا آنلاین :افرادی که فوتبال بازی می کنند 5.5 بار بیشتر در معرض ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی، از جمله سایر نشانه های امواج الکتریکی غیرطبیعی قلب، در مقایسه با افراد غیرورزشکار هستند. فیبریلاسیون دهلیزی ...
