خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حقیقت باورنکردنی درباره بدن انسان که شگفت زده تان می کند!
به گزارش شفاف، در مورد افکاری که قبل از خواب دارید فکر کنید به خصوص زمانی که نیاز دارید هر چه سریعتر به خواب بروید. در لحظاتی اینچنینی مغز شما شروع به فکر کردن در مورد چیزهای بسیاری خواهد کرد که بسیار متنوع بوده و شاید هیچ ربطی به هم نداشته باشند. افکار شما در چنین لحظاتی از آن دسته افکار هستند که در هیچ ساعت دیگری در روز به ذهن شما خطور نخواهند کرد. برای مثال فکر کردن به وزن یک ابر و این که یک ...
برای داشتن پوست شفاف آب لیمو و عسل میل کنید
های بسیاری انجام شده است. لیمو، pH بدن را افزایش می دهد و محیط آن را قلیایی می کند. لیمو با وجود اسیدی بودنش، حاوی مواد معدنی فراوانی است که اسیدیته ی بدن را خنثی می کنند. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند کمبود خواب، استرس و رژیم غذایی بد، سیستم ایمنی بدن را مختل می کند و ضعف سیستم ایمنی با بروز انواع سرماخوردگی و آنفولانزا خودش را نشان می دهد. خبر خوب این است که با نوشیدن ...
امیر عابدزاده در مسیر رویایی!
به گزارش ورزش 11، امیر عابدزاده از آن دست بازیکنانی نبود که با استفاده کردن از نام و آوازه پدر در فوتبال ایران به دنبال جایگاه باشد و راه یک صد ساله را یک شبه طی کند، او می توانست با صبر و تحمل در لیگ برتر ایران حداقل در یکی از تیم های لیگ برتری به صورت فیکس در درون دروازه حضور داشته باشد، اما چنین شرایطی در خور شخصیت او و پدرش نبود، امیر می خواست ثابت کند متفاوت است! امیر عابدزاده ...
مصادیق برخوردهای سلبی معصومین(ع) با بدپوششی
...، ج2، ص50) 8- پیامبر اکرم(ص) می فرماید: هر زنی که خود را خوشبو سازد [به گونه ای که نامحرم آن را استشمام کند]، سپس از منزل خارج شود، تا هنگام بازگشت به خانه مورد لعنت [ملائکه] قرار می گیرد. (وسایل الشیعه، ج7، ص154). 9- حضرت علی(ع) می فرماید: به همراه فاطمه(س) به خدمت رسول خدا(ص) شرفیاب شدیم در حالی که او را شدیدا گریان دیدیم، گفتم: پدر و مادرم فدای تو باد چه چیز این چنین شما را گریان ...
چرا شب ها خوابتان نمی برد؟
کند سریعتر به خواب بروید و فردا صبح در پاها احساس خستگی نکنید. پوشیدن جوراب قبل از خواب کمک می کند شب پاها به دلیل کند شدن جریان خون سرد نشوند. وقتی در طول شب بدن مشکلی نداشته باشد خوابی عمیق تر را تجربه می کنید. غذای چرب می خورید همه می دانند نوشیدن کافئین یا خوردن غذاهای قندی قبل از خواب باعث می شوند دیرتر به خواب بروید. اما شاید کمتر کسی بداند که غذاهای چرب نیز تقریبا همین ...
حقایقی خواندنی درباره زالو و پرورش آن
ارتباط برقرار کنید، متوجه می شوید که چقدر دوست داشتنی است. در باور عمومی به این دلیل که زالو از خون تغذیه می کند، زالوصفت درخصوص انسان هایی که از دیگران بهره کشی می کنند به کار می رود. زالو در قبال خونی که می مکد دارویی وارد بدن می کند که ویژگی درمانی دارد و این صفتی است که خیلی از انسان ها ندارند . در طول این سال ها که با زالو سر و کار داشته اید تابه حال مشکل و خطری برای شما ایجاد نکرده ...
ناگفته های قربانی اسید پاشی خواستگار کینه جو
درد نمی توانم به چیزی فکر کنم و با چند آرامبخش به خواب می روم و کابوس می بینم. قیافه ام خراب شده و از دست رفته، بدنم، دستانم را از دست داده ام. به دلیل این که نیت ازدواج با او را نداشتم، قربانی شدم، من بی گناه بودم، این حق من نبود. می خواهم حق رعایت شود و دختر دیگری به سرنوشت من گرفتار نشود.فقط می خواهم عدالت اجرا شود، والسلام. بر اساس این گزارش؛ این اسید پاشی روز 28 اسفند رخ داد و فرد اسید پاش در کمتر از دو ساعت توسط نیروهای پلیس دستگیر شده و با تشکیل پرونده ی قضائی تحویل مقام قضائی شده است./ ایسنا کلمات کلیدی خواستگار کینه جو مهسا تبریز ...
شهید صیاد شیرازی یک نظامی مومن بود
طراحی و اجرای عملیات های بزرگی چون مسلم بن عقیل، مطلع الفجر، خیبر، بدر، قادر، والفجرهای 1، 2، 3، 4، 8، 9، طریق القدس، فتح المبین، بیت المقدس، رمضان و محرم نقش اساسی و سرنوشت ساز داشت و در حالی که در همه عملیات ها از هوانیروز به عنوان یک یگان اثر گذار و راهبردی برای کسب موفقیت استفاده می شد، نقش شهید صیاد در ایجاد این ارتباط و بکارگیری این یگان مهم در نبردها نقش بی بدیل بود. شهید سپهبد علی صیاد ...
اسیدپاشی وحشیانه به دختر جوان/ بیمه هزینه درمان را نپرداخت +عکس
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، حکایت عجیبی است، آدم؛ مجموعه ای از خودخواهی، حسادت و قساوت که وقتی در کنار هم قرار می گیرند یک شیطان می سازند که هرکاری از دستش بر می آید. شیطانی که بر هر عملش رنگ توجیه میزند و برای خودش استدلال جفت و جور می کند و دلیل و مدرک می بافد. زمین و زمان را متهم می کند تا عمل زشت خودش را بپوشاند؛ کافی است خلاف میلش عمل کنی! آن وقت مثل روح پلیدی که در ...
پیاده راه همدان و فاکتورهای فراموش شده/انتظاری که برآورده نشد!
کیلومتر در روز پیاده روی می کنید، زندگی بی تحرکی دارید و در این صورت خطر بیماری ها شما را تهدید خواهد کرد، گفت: میزان ایده آل تحرک حدود 10 هزار قدم پیاده روی در طول روز است. کاشانی عنوان کرد: ورزش هایی مانند پیاده روی، شنا کردن، کوه نوردی و نرمش های مخصوص ناحیه شکم با فشار روی این ناحیه و سوزاندن چربی از تجمع آن می کاهد که متناسب با شرایط فرد می توان یکی از این ورزش ها را انتخاب کرد. ...
تازه های انتشارات پیام آزادگان در راه نمایشگاه بین المللی کتاب تهران
در اردوگاه های عراق سپری کرد. اکنون این آزاده صبور و شجاع علاوه بر اینکه جانباز اعصاب و روان هستند به دلیل تبعات حاصل از دوران اسارت از بیماری های گوناگون از جمله بیماری گوارشی نیز رنج می برند. اسداله گرامی اگر چه خودش در طول مدت اسارت، سرشار از رنج و درد بود اما به تأسی از مقتدای آزادگان، مرحوم ابوترابی متوجه شد که فقدان نشاط برای آزادگان تا چه حد مخرب است از این رو با حضور در تئاترهای کمدی ...
تغذیه در دوران حاملگی، دو ماه دارم
علاقه تان نباشد. دریافت پروتئین در هر وعده بیشتر از کربوهیدرات به کاهش تهوع کمک می کند. میان وعده قبل از خواب بسیار کمک کننده است چون زمان شام تا صبحانه زیاد است و ممکن است قند خون افت پیدا کند برای همین وقتی بیدار می شوید احساس بیماری می کنید. سعی کنید مقداری وعده غذایی مخلوط از پروتئین و کربوهیدرات مانند کورنفلکس و شیر را قبل از خواب بخورید. مصرف ویتامین 6B و استفاده از نمک ...
جاده های سرخ، لحظه های مرگ
...، حمایت می کند. سپهتن، سامانه پیمایش هوشمند تردد ناوگان است که این دستگاه ضمن محاسبه زمان رانندگی دقیق می تواند مدت زمان رانندگی در 24 ساعت اخیر (9 ساعت مجاز) و همچنین میزان رانندگی ممتد که باید راننده حتما بین آن استراحت نماید را مدیریت کرده و از خستگی به علت رانندگی زیاد جلوگیری کند. * تحلیل پلیس از علل تصادف های رانندگی سردار حمیدی، رئیس پلیس راه راهور نیروی انتظامی نیز ...
جلوگیری از بارداری پوچ، ممکن است؟
میشم طپش قلب دارم.ابریزش بینی هم دارم که اختصاص به فصل خاصی نداره و با اطلاعاتی که سرچ کردم فهمیدم مزاجم بلغمی است. لطفا راهنمایی کنید برای یک تخمک گذاری خوب چی استفاده کنم.(زمان شروع پریودی هام معمولا 28 تا 26 روزه است.) پاسخ: حاملگی پوچ (blighted ovum) وقتی اتفاق می افتد که تخم باردار شده خودش را به دیواره رحم می چسباند اما جنین (embryo) رشد نمی کند. سلول ها درون ساک حاملگی (pregnancy ...
اسید فولیک در دوران بارداری، لازم است؟
مشخصی از روز مصرف کنید. اینکه مکمل اسید فولیک را صبح، ظهر، عصر یا حتی هنگام خواب مصرف کنید، اهمیت و فرق چندانی ندارد. همان طور که گفتیم مهم این است که آن را هر روز و در ساعت مشخصی بخورید. بیشتر خانم های باردار یا کسانی که قصد بارداری دارند، برای پیشگیری از کم خونی یا ایجاد اختلال در زایمان، اقدام به مصرف خود سرانه و بیش از اندازه مکمل های حاوی اسید فولیک می کنند. بهتر است این گروه از افراد ...
عفونت قارچی در دوران حاملگی، عوارض دارد؟
و بگذارید تا خشک شود و سپس آن را بشویید و خشک کنید.ماست استفاده شده باید از نوع ساده باشد و باید از مصرف ماست با طعم های مختلف به طور مثال ماست موسیر و ماست بادنجان پرهیز کرد. - مصرف چند حبه سیر و یا قرص سیر بسیار مفید می باشد. سیر هم مانند ماست، عفونت های قارچی واژن را از بین می برد. - خوردن زغال اخته و یا آب قره قروت برای از بین بردن عفونت قارچی مناسب می باشد. ...
سرطان نتوانست بازیگر معروف را از پا بیندازد
تحمل کنم. از طرفی وضعیت دارویی ام هم سخت است ولی راز زندگی به داشته هاست. هنوز دستانم کار می کند، چشمانم می بیند و گوش هایم می شنود. اگر همین حالا از من بپرسید منتظر چه چیزی هستی می گویم منتظر گرمای تابستانم و در عین حال از بهار هم استفاده می کنم. مشکل این است که ما به داشته هایمان فکر نمی کنیم، میلیون ها چیز داریم که حتی به آنها فکر نمی کنیم. شما ببینید این همه امکانات در کشور است اما عده ...
دلایل جهش ارزی روزهای اخیر چه بود؟
و خارج، آنطور که باید و شاید جای خود را پیدا نکرده است. به همین منظور سه عامل اساسی وجود دارد که اگر به درستی تحلیل شده و موانع پیش روی آنها برداشته شود، به نتیجه مطلوب می رسیم. در این میان یکی از عوامل مهم، قیمت رقابتی و مناسب است که می تواند در عرصه داخلی و خارجی ترازی قیمت داشته باشد . به گفته خوانساری، موضوع قیمت ارز در تعیین نرخ کالاها بسیار مهم است؛ در طول 40 سال اخیر یکی از ...
برنامه ریزی درزندگی
مرحله پیش ببرید. به عنوان مثال، اگر برنامه زندگی شما شامل سالم ترشدن است، ممکن است اولین گام، آشنایی با روش های آشپزی و غذاهای سالم تر باشد و سپس تصمیم گیری برای خوردن یک وعده سبزیجات در روز. باید به آهستگی به سمت هدف تان حرکت کنید تا از پا نیفتید و فرسوده نشوید. مثال دیگر، داشتن برنامه ای است که شما را به رژیم غذایی سالم هدایت می کند. برای انجام این کار، باید منابع موردنیازتان را شناسایی کنید، مانند ...
خواص شگفت انگیز جوانه گندم
سلامت نیوز-*فاطمه فیروزگاه : از مزایای روغن جوانه گندم می توان به مقدار ویتامین E بالای آن، اسید چرب اشباع نشده و استفاده بعنوان ماده افزودنی در مواد غذایی و کاربرد آن در محصولات آرایشی و بهداشتی طبیعی اشاره نمود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، گندم یکی از غلات استراتژیک است، که مواد مغذی به غیر از نشاسته در جوانه متمرکزبوده و همراه با سبوس و آندوسپرم است. جوانه در آسیاب ...
روزنامه نگار، سربار دولت نیست
بانی نباید از رسانه ها گرفته شود دکتر مهدی محسنیان راد در آخرین اظهارات خود درباره پیش نویس لایحه نظام رسانه ای با ابراز خرسندی نسبت به تغییراتی که در بدو تولد داشته است، در عین حال تاکید کرد: این کارکرد هر ماده ای از آیین نامه که جلوی دیده بانی رسانه ها را بگیرد باید حذف شود. به گزارش ایسنا، دکتر مهدی محسنیان راد استاد ارتباطات در نشستی که با موضوع لایحه نظام روزنامه نگاری ...
همدان 2018 فرصتی برای رونق گردشگری ورزشی
بدنسازی تیم ها استفاده کرد. همدان از دیرباز مهد کوهنوردان تاریخ ساز ایران بوده و همه ساله نیز هزاران کوهنورد به ارتفاعات الوند و سایر قلل مرتفع این استان صعود می کنند. همچنین تجهیز مناطق بکر منطقه کوهستانی الوند به خدمات تفریحی و رفاهی این فرصت را ایجاد کرده تا گردشگران ورزشی بتوانند مدت زمان طولانی را برای دایر کردن اردوهای گردشگری در این مناطق سپری کنند. در واقع ویژگی کوهستانی ...
روایت تلخ دختری، قربانی اسیدپاشی و قطع عضو
الناز محمدی | 30 ساعت دیگر اگر می گذشت، سال، نو می شد. سال 96، اما در 28 اسفند برای معصومه کهنه ماند و سال جدید و سال های بعد را برای او از بین برد. معصومه جلیل پور ، زن 26 ساله تبریزی، از آن روز تا به حال در بی خبری کامل رسانه ها و مسئولان در بیمارستان سینای تبریز بستری است. اسید، مثل تعدادی دیگر از زنان ایرانی در سال های قبل، حالا صورت و نیمی از بدن معصومه را سوزانده است. محمد- ن مرد ...
مصرف بی رویه نمک روند پیری را سرعت می دهد
...، بیان کرد: مصرف زیاد نمک عملکرد کلیه ها را دچار اختلال می کند و زمان زیادی طول می کشد تا نمک از بدن دفع شود، با مصرف بالای نمک و نتیجه مصرف بالای آب حجم خون و سیستم گردش خون با مشکل مواجه می شود. وی در ادامه با اشاره به مواد غذایی مفیدی که برای سلامت کلیه ها ضروری است بیان کرد: نوشیدن مداوم آب در طول شبانه روز باعث می شود تا بتوانیم عملکرد کلیه ها را پشتیبانی کنیم. علاوه بر آب میوه ...
رنج نامه 100 تن از دانشجویان دانشگاه علامه طباطبائی به رئیس فرقه بهار/ آقای احمدی نژاد! چرا مردم باید ...
که شما و یا آقای بقایی بخواهید به مردم گفته بشود و مکررا از مجاری رسانه ای خارج دادگاه علنا نگفته باشید؟! 6. از آنجایی که قوه قضائیه را در کلیت ناکارآمد و ناسالم برشمرده اید، چرا بارها در مقام شاکی از همین مجرا از افراد حقیقی و حقوقی بسیاری شکایت نموده اید و جالب آنکه به نفع خویش و علیه متشاکیان نیز به دفعات حکم گرفته اید. عجیب نیست حال که تخلفات اصحاب شما موضوع رأی دادگاه قرار گرفته ...
راهنمای سفر به آکسفورد
سانتی گراد و گرم ترین میزان درجه هوا 35٫6 درجه سانتی گراد بوده که به ثبت رسیده اند. بهترین زمان سفر به این شهر با توجه به این که در اغلب اوقات سال این شهر بارانیست اواخر بهار، فصل تابستان تا اوایل پاییز است که شرایط آب و هوایی دارای ثبات می باشد. هزینه ی اقامت در آکسفورد به منظور اقامت در شهر آکسفورد، به این دلیل که گردشگر و توریست هایی که سالانه به این شهر سفر می کنند زیاد ...
تازه های انتشارات پیام آزادگان در راه نمایشگاه بین المللی کتاب تهران
اردوگاه های عراق سپری کرد. اکنون این آزاده صبور و شجاع علاوه بر اینکه جانباز اعصاب و روان هستند به دلیل تبعات حاصل از دوران اسارت از بیماری های گوناگون از جمله بیماری گوارشی نیز رنج می برند. اسدالله گرامی اگرچه خودش در طول مدت اسارت، سرشار از رنج و درد بود اما به تأسی از مقتدای آزادگان، مرحوم ابوترابی متوجه شد که فقدان نشاط برای آزادگان تا چه حد مخرب است از این رو با حضور در تئاترهای کمدی اردوگاه ...
با مصرف این ویتامین از خطر ابتلا به ام اس دور بمانید
در بین 40 فرد بزرگسال را بررسی کردند. یک گروه در طول شش ماه، هر روز 10400 واحد بین المللی ویتامین D مصرف می کرد و گروه دیگر، روزانه فقط 800 واحد بین المللی از ویتامین D. در پایان مشخص شد اعضای گروهی که مقدار زیادی ویتامین D مصرف کرده بودند، با تغییراتی مواجه شده اند. در واقع، فعالیت سیستم ایمنی بدن این افراد دچار تغییر شده بود. مهم ترین تغییر این بود که سلول های تولیدکننده پروتئین التهابی interleukin-17 کمتر شده بودند. با همه این نتایج، دکتر کالابرسی تاکید می کنند که مصرف ویتامین D برای بیماران MS فقط باید زیر نظر پزشک متخصص انجام شود. ...
برنج قهوه ای چوب ظاهرش را می خورد
...، پخت برنج قهوه ای را سفارش می دهند. یکی از مصرف کنندگان این محصول نیز که حدود 60 سال دارد، گفت: همیشه بعد از خوردن برنج معمولی از افزایش قند و چربی رنج می بردم اما با پی بردن به ارزش غذایی و بی ضرر بودن برنج قهوه ای، از آن استفاده می کنم و از رنج ناراحتی های گوارشی و قند خون راحت شده ام. کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان آستارا نیز به ایرنا اظهار کرد: برنج قهوه ای یکی از انواع غلات ...
تغییراتی در سبک زندگی برای کاهش التهاب بدن
که می تواند به انسداد رگ منجر شده و زمینه ساز یک حمله قلبی شود. تحرک بیشتر در طول روز بدن خود را فعال نگه دارید. البته نیازی نیست هر روز مسافت زیادی را پیاده روی کرده یا بدوید، اما اگر مجبور هستید ساعات طولانی را در حالت نشسته سپری کنید، هر از چند گاهی از جای خود بلند شده و قدم بزنید. پژوهش ها نشان داده اند که 30 دقیقه ورزش با شدت متوسط طی پنج روز در هفته می تواند سطوح التهاب ...
