سایر منابع:
سایر خبرها
حقایقی خواندنی درباره زالو و پرورش آن
است که اگر تغذیه کامل شود تا دو سه ماه نیازی به غذا ندارد. حتی زالو توانایی اینکه تا دو سال هم غذا نخورد را دارد و در واقع در این مدت همان چیزی را که خورده است، به مرور هضم می کند بنابراین زالو وقتی غذا یعنی همان خون را می مکد، دیگر میل به هیچ چیزی ندارد. در این فاصله هم خونی که خورده است، در بدنش کاملا تجزیه می شود. با همه اینها هنوز جواب مشخصی برای این موضوع وجود ندارد، یعنی نه می توانیم بگوییم ...
مادران شاغل و چگونگی مدیریت زمان (2)
کارهای تان را انجام دهید. 8. چارچوب تعیین کنید مادران موفق همان 24 ساعتی را دارند که شما دارید. عده ای هر روز ساعت 17:30 به خانه می روند و با خانواده و فرزندان وقت می گذرانند. عده ای هر سال بیش از 50 کتاب می خوانند. آنها همیشه در حال کار نیستند و به تفریح و استراحت اهمیت می دهند. آیا عجیب نیست؟ مادران موفق این طور زندگی می کنند و در مقابل افراد زیادی وجود دارند که زندگی خود را وقف کار ...
رابطه لذت بخشی موادمخدر با آسیب به مغز
و مغز او به آهستگی به یادگیری مهارت های جدید بپردازد. وی افزود: باید به این نکته توجه داشته باشیم ترک دادن شخصی که سالیان سال به موادمخدر وابسته شده و یک زندگی روتین داشته است کار سخت و پیچیده ای است زیرا اعتیاد تنها بیماری یک شخص نیست و بیماری کل خانواده محسوب می شود فرد باید روش زندگیش را عوض کند خانواده هم باید کارکردهای خود را نسبت به شخصی که در حال ترک است تغییر دهد عواملی مثل خشونت، تهدید، تحقیر، تخریب در این افراد بسیار اشتباه است و خانواده باید تحت آموزش باشند و نحوه رفتار با این بیماران را بیاموزند تا شرایط مطلوبی برای ترک اعتیاد فرد مهیا شود. منبع: ایسنا ...
علائم بارداری قبل از پریود، این هفده مورد
...> اگر شما مطمعن هستید که بارداید و حتی اگر شک دارید که باردار نیستید باید از انجام موارد زیر اجتناب کنید: - ترک کردن سیگار، الکل و داروها - محدود کردن مصرف کافئین - تغییر برنامه غذایی و افزودن میوه و سبزی به آن - افزایش تعداد وعده ها در حجم کم - انتخاب پزشک مناسب - دریافت ویتامین های ضروری قبل از بارداری مانند اسید فولیک ...
الزامات حمایت از کالای داخلی از نگاه بخش خصوصی
جهان تاحدودی دچار خدشه است. خوانساری ادامه داد: امروز با نسلی از مصرف کنندگان جوان مواجهیم هر روز به دنبال تنوع هستند و اگر قرار باشد از کالای ایرانی حمایت کنیم باید به تنوع کالاها هم بیندیشیم. در این بحث یکی از موضوعات مهم مقیاس تولید است؛ در کشورما خیلی از واحدهای تولیدی، کوچک هستند و همین باعث می شود که تولید صرفه اقتصادی نداشته باشد. توجه داشته باشید به دلیل تولید محدود امکان تغییر مرتب ...
کارگرانی که نان شان به واسطه واردات آجر شد
اگر هوا مناسب باشد و کارگر داشته باشیم و کارخانه ترافیک نباشد، می توان ظرف یک ماه چای ها را جمع کرد و تحویل کارخانه داد بنابراین در 10 روز کاری نمی توان کرد. گیلان و لاهیجان نیازمند 50 کارخانه چای است رئیس هیئت مدیره تعاونی چایکاران منطقه پنج مرکزی همچنین با گریز به ایجاد صندوقی در سازمان چای برای دادن وام به کشاورزان می گوید: این وام ها دست کشاورز را گرفت البته از زمانی که ...
بازار هنوز ارز تک نرخی را باور نکرده است
مورد نیاز خود را از مراجع معتبر خریداری کنند اما فیزیک آن را در فرودگاه و در زمان پرواز تحویل بگیرند یا ارز مورد نیاز واردکنندگان در ازای خرید قطعی کالا و ثبت سفارش، در قالب حواله، ال سی و ... تأمین شود و ملزم به انجام معامله باشند. روز سخت دولت در بازار ارز باید تک نرخی شدن نرخ ارز در اوج التهابات ارزی، می تواند امروز را به عنوان سخت ترین و شاید سرنوشت سازترین روز بازار ارز ...
تشدید درگیری های قومیتی بر سر آب در ایران
است که نشان می دهد عملاً هیچ نوع اراده ای برای کاهش این ضایعات وجود ندارد. در بخش کشاورزی 7/26 میلیارد متر مکعب از آبی که در اختیار این بخش قرار می دهیم و به غذا تبدیل می شود عملاً به دست مصرف کننده نمی رسد. 7/26 میلیارد متر مکعب یعنی بیش از 3 برابر نیاز آب شرب 80 میلیون ایرانی یعنی بیش از نیمی از حجم سدهای ساخته شده در ایران، اگر ما این ضایعات را کنترل می کردیم نه نیاز به ساخت سد بیشتر داشتیم و ...
خوزستان در خشکسالی خطرناک و شدیدی قرار دارد
هوشنگ حسونی زاده پیش از ظهر امروز در نشست خبری در خصوص خشکسالی استان خوزستان برای سال جدید با تأکید بر لزوم هوشیاری برای نحوه مصرف آب ادامه داد: نگرانی هایی اعلام شد ولی تصور نمی کردیم در بحث منابع آبی به چنین مرحله ای برسیم. با توجه به سابقه دیرینه ای که در این بخش داریم و انجام کارهای مطالعاتی حقیقتا این دوره را جزو نادرترین دوره می دانم؛ در وضعیت بسیار خطرناک و شدیدی قرار گرفتیم. وی ...
حجاب یک مسئله اجتماعی است/ تقریری بر غیراجتماعی بدون بی حجابی
برای رسیدن به این پاسخ، مقدماتی را عرض می کنم تا بعد به بحث نهایی که رسیدن به این سه پاسخ است برسیم، یک مطلب این است که ما در این زمینه شاید لازم است که ببینیم، اساسا منابعی وجود دارد که در این زمینه کارکرده باشند یا خیر؟ وقتی به این موضوع پرداختم معلوم شد که جنبه مطالعات میدانی قضیه بسیار مهم است و از این جهت به چند نمونه از کار ها در بررسی ها دست یافتم. وی در ادامه افزود: مقاله ای وجود ...
همه چیز درباره صنعت خدمات زبانی یا شرکت های ترجمه
داشته است. جهانی شدن باعث کاهش یا از بین رفتن موانع ارتباطی شده استت. از طرفی رشد تجارت بین المللی ایجاب می کند افراد با شرکای خارجی خود به زبانی غیر از زبان بومی شان ارتباط برقرار کنند. افزایش استفاده از تلفن به عنوان ابزار فروش و بازاریابی باعث شده است تا تولیدکنندگان و مصرف کنندگانی با فرهنگ ها و زبان های مختلف با همدیگر در ارتباط باشند. در حال حاضر، میلیون ها نفر از مردم از طریق شبکه های ...
8 گام غذایی برای بازسازی کبد
می کند. زردچوبه خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. خوردن سیر قبل از صبحانه: خوردن یک حبه سیر قبل از وعده صبحانه منجر به عملکرد بهینه کبد و کاهش وزن می شود. آلیسین و سلنیوم موجود در سیر به پاک کردن سموم از کبد کمک فراوان می کند. برای از بین بردن بوی بد سیر بعد از مصرف آن، می توانید کمی نعنای تازه مصرف کنید. مصرف یک گریپ فروت تازه در روز: گریپ فروت میوه ای شناخته شده برای حفظ سلامت کبد است. محتوای ...
ناکامی نظام بودجه ریزی در ایران
کاهش داده و این در حالی است که نرخ ارز تبدیل درآمد ارزی حاصل از صادرات نفت به ریال نسبت به سال قبل افزایش داشته و به حدود 3500 تومان رسیده و همزمان قیمت جهانی نفت نیز در سطح بالاتری نسبت به سال قبل قرار گرفته است. علت این عمل واقعی کردن درآمدها در بخش نفت عنوان شده است. دولت عنوان می کند که بودجه موسسات را براساس عملکردشان تعیین شده است اما بررسی ها نشان می دهد حداقل در فصل دین و مذهب که زیر ...
نگرانی دلهره آور از رفتار دولت در التهاب نرخ ارز/ تأکید یک روزنامه اصلاح طلب بر تقویت بنیه نظامی و دفاعی ...
ایجاد شده است، تحت الشعاع قرار داده و زمینه برهم خوردن این توافق و به دنبال آن سقوط دوباره قیمت ها در بازار شود. او سپس با تأکید بر اینکه ایران و عربستان تلاش دارند این توافق از گزند تنش های سیاسی مصون بماند، می نویسد: در حال حاضر نفت و اوپک مهم ترین و مؤثرترین کانال ارتباطی ایران و عربستان به شمار می آیند. همکاری و تعامل نفتی ایران و عربستان می توانست و می تواند آغازی برای کاهش تنش های ...
اختلال اوتیسم درسنین کمتر از 6 ماهگی قابل تشخیص است
یا لمس شدن و در عین حال بی توجه به درد عادات غذایی عجیب، همچون خوردن تعداد کمی از انواع غذا یا خوردن مواد غیرخوراکی همچون گچ یا خاک رفتار خودزنی مانند کوبیدن سر به زمین یا دیوار یا با دست ها در روز جهانی آگاهی از اوتیسم، به منظور جلب توجه افکار عمومی به این اختلال، بناهای مهم شهرهای معروف دنیا، با نور آبی مزین می شود. رنگ آبی نمایانگر حمایت از مبتلایان به این اختلال و توجه ویژه به نیازهای آنان است. این روز فرصتی مناسب است تا به این اختلال از ابعاد مختلف آماری، پزشکی، ژنتیکی، علوم شناختی، جامعه شناسی، اپیدمیولوژی، فرهنگی و حقوقی به طور دقیق پرداخته شود. ...
نکات شیردهی به نوزاد، ویژه مادران شاغل
پزشک آنلاین : اشتغال به کار حتی اگر هم به عنوان یکی از عوامل مؤثر در کاهش تغذیه با شیرمادر نباشد ولی برای بسیاری از مادران، فرصت شیردهی و انجام سایر فعالیت های مراقبت از کودک را محدود می نماید. کار به عنوان دلیلی برای عدم شروع تغذیه با شیر مادر به ندرت ذکر می گردد و برخی مطالعات نشان داده اند میزان شیردهی در هنگام تولد در مادران شاغل با غیر شاغلین تفاوتی ندارد اما پس از گذشت چند ماه ...
عواملی که سردرد میگرنی را تحریک می کنند
روزانه خود، میزان استرس، و حملات میگرنی خود طی چند ماه یادداشت برداری کنید، این کار کمک می کند بعضی از مواردی را که باعث تحریک میگرن می شود شناسایی کنید. سعی کنید به این موارد نظارت داشته باشید: خواب حساسیت به میگرن می تواند با انجام یک روتین کم شود. برای بعضی خوابیدن و بیدار شدن در یک زمان مشخص حتی آخر هفته ها باعث پیشگیری از میگرن می شود. تحقیقات نشان داده کم خوابی باعث بالا ...
3 واقعیت تغذیه ای که همه متخصصان با آن موافق اند
که بعضی از افراد گمان می کنند که مشکل قند فقط به کالری آن برمی گردد، اما بسیاری از مطالعات نشان داده اند که مصرف بی رویه قندها با افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی مرتبط است که سالانه میلیون ها نفر را به کام مرگ می کشاند. این نکته کاملا درست است که قندهای افزودنی حاوی کالری های زیادی هستند، اما هیچ ماده مغذی ای در آن ها وجود ندارد و همین ویژگی، اوضاع را بدتر می کند. درنتیجه، اگر در رژیم غذایی ...
روزهای خوب خانواده دکتر ماهان در جشن تولد خانه میرداماد+عکس
کنار باعث بر هم خوردن تمرکز بازیگران و کارگردان می شد. علی شیرمحمدی مدیر تولید سریال دکتر ماهان با هماهنگی دستیار اول کارگردان به عوامل پشت دوربین خسته نباشید می گوید و اعلام می کند که وقت ناهار است و عوامل حدود 4 دقیقه وقت آزاد برای صرف وعده ظهرگاهی و استراحت دارند. لاله اسکندری هم با امین زندگانی درباره دیالوگ ها و نوع نگاه به یکدیگر در مقابل دوربین با هم صحبت می کنند. در این میان ...
فواید خوردن عسل
های آزاد محافظت می کنند. رادیکال های آزاد، همان عناصری اند که فرآیندهای پیری را تسریع می کنند و حتی می توانند در ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان و بیمار ی های قلبی نقش داشته باشند. مطالعات علمی نشان داده اند که پلی فنول های موجود در عسل می توانند در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی نقش مهمی ایفا کنند. 2. خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی عسل خالص می تواند باکتری ...
بحران اعتیاد به تلفن همراه در خردسالان و کودکان
از هر 4 کودک انگلیسی زیر 6 سال، یک نفر تلفن همراه دارد. در شرایطی که بیشتر والدین، سن مناسب برای داشتن گوشی تلفن همراه را 11 سال می دانند، اما کنترل خاصی روی اسمارت فون ها قرار نمی دهند. و به نقل از سیناپرس، بحران اعتیاد به تلفن همراه تنها به افراد بزرگ سال محدود نیست. مطالعات نشان می دهد که حتی کودکان زیر 6 سال نیز به این مشکل مبتلایند و از هر چهار کودک انگلیسی زیر 6سال، یکی از آن ها ...
5 گزینه غذایی سالم را متعادل مصرف کنید تا مسموم نشوید
سلامت نیوز : باید این نکته را به یاد داشته باشیم که بیشتر همیشه بهتر نیست و اعتدال حتی در مورد گزینه های سالم غذایی نیز صدق می کند! به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ازprevention ،در اینجا 5 نوع ماده غذایی سالم که افراط در مصرف آنها منجر به بروز مسمومیت های غذایی می شود، بیشتر معرفی شده است: لوبیا سفید و گوشت قرمز: هر دو منبع سرشار از آهن محسوب می شوند و ...
چه عواملی تعادل بازار ارز را برهم زد؟
کانال های تلگرامی عامل گرانی دلار شد، گفت: حتما رئیس کل بانک مرکزی در این رابطه توضیحاتی داشته اند. قرار است که وی بیش از جلسه ای که امروز ما با رسانه ها داشتیم، در مورد ارز موارد را بیان کند. آقای آشنا توضیح دهند وی در پاسخ به این سوال که ابهاماتی همچون ورود اتوبوسی افراد برای خرید ارز، دست های پنهان قاچاقچیان اربیل و امارات و مواردی از این دست در مورد التهاب اخیر بازار ارز ...
دامداران با استفاده از واکسن آنتروتوکسمی از بروز تلفات در گله خود جلوگیری نمایند
انجام تولید با صرفه و بهداشتی می توانند از راهنماییهای کارشناسان این اداره استفاده نمایند از دامداران خواست که حتما انجام امور واکسیناسیون گله خود را به افراد دارای مجوز سپرده و اجازه انجام واکسیناسیون به افراد غیر مجاز و سودجو که غالبا واکسنهای تاریخ مصرف گذشته مصرف می نمایند را ندهند. انتهای پیام/ ...
چه کسانی به ام اس مبتلا می شوند؟
عبارت multiple Sclerosis است که Sclerosis به معنای زخم است و افراد مبتلا به ام اس در واکنش به آسیب عصبی به وجود آمده در چند بخش از بدن خود دچار بافت زخم می شوند. بسته به محل بروز آسیب، فرد ممکن است با مشکلاتی مانند کنترل عضلات، تعادل، مشکل بینایی یا تکلم روبه رو شود. علائم ام اس : ضعف یا بی حسی آسیب عصبی ممکن است باعث بروز مشکلات زیر شود : ضعف در دست یا ...
شیوه های ساده محافظت از چشم ها را بشناسیم
به گزارش خبرنگار مهر، امروزه با افزایش استفاده از اسمارت فون ها و تغذیه ضعیف، بسیاری از افراد از بینایی ضعیف رنج می برند. اگرچه تغذیه سالم و متعادل می تواند به حفظ سلامت چشم کمک کند، اما شیوه های دیگری هم برای محافظت از چشم ضروری است که در ادامه به آنها اشاره می شود. استفاده از عینک آفتابی باید همیشه در فضای باز، بخصوص در تابستان برای حفاظت از چشم ها در مقابل اشعه UV از عینک ...
ترک همیشگی سیگار با 13 راهکار ساده
استرس زا دوری کنید. 7. از الکل و محرک های دیگر دوری کنید وقتی مشروبات الکلی مصرف می کنید، پایبند بودن به اهدافی که برای ترک سیگار برای خود در نظر گرفته اید دشوار خواهد بود. به همین ترتیب، اگر وقتی قهوه می نوشید تحریک می شوید که سیگاری روشن کنید؛ سعی کنید قهوه را با چای جایگزین کنید. اگر عادت کرده بودید که بعد از غذا سیگار بکشید هم می توانید کار دیگری به جای آن انجام دهید؛ برای ...
شناسایی فساد ماهی با فناوری نانو
در ایران از پیشرفت های این صنعت در جهان بهره ای نبرده است و تولید این نوع شناساگرها می تواند موجب پیشرفت صنایع بسته بندی در ایران شود . وی اظهار کرد: برای تجاری سازی دستاورد حاصل از این پژوهش لازم است ابتدا تحقیقات انجام شده از مقیاس آزمایشگاهی به سطح پایلوت منتقل شود و پس از آن، با تطبیق شرایط تولید می توان در خصوص تولید صنعتی آن اقدام کرد . این پروژه با همکاری دکتر بهروز ...
10 مهارت شغلی که تا سال 2020 نیاز دارید
منعطف کنیم؟ با آموختن موضوعات جدید و به ویژه، آموختن روش های جدیدی از فکر کردن. اگر شما از نوع افراد خلاق نیستید، سعی کنید یک ساز موسیقی را بیاموزید، در کلاس های رقص شرکت کنید یا اینکه حضور در کلاسی هنری را امتحان کنید. اگر آدم خلاقی هستید ولی وقتی کلماتی مثل بازارهای مالی یا اقتصاد را می شنوید سرتان را می خارانید، خود را موظف به خواندن مجلات اقتصادی کنید. علاقه های خود را گسترش دهید، خارج ...