سایر منابع:
سایر خبرها
5 میوه مهم برای پیشگری از چاقی
قند خون می شود و در نتیجه شما کمتر هوس مصرف غذا هایی را می کنید که خاصیت چندانی ندارند. توت فرنگی: همتای زغال اخته است و به حفظ وزن سالم کمک می کند. توت فرنگی نیز سرشار از آنتوسیانین بوده و مصرف یک فنجان از آن در روز به همراه ماست کم چرب یا بلغور جو، پیشنهاد می شود. وقتی صحبت از مصرف زیاد میوه می شود، نگرانی از اضافه وزن ناشی از فروکتوز موجود در آن ها وجود دارد، اما میوه هایی ...
کیفیت هوای پنج منطقه مشهد در وضعیت هشدار است
هوای تنفسی مشهد وضعیت ایستگاههای شهید مفتح، شهر، سرافرازان، سجاد، خیام شمالی و شهید آوینی نیز آلوده خواهد شد. مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی استفاده شهروندان از ناوگان حمل و نقل عمومی و پرهیز از بکارگرفتن خودروهای شخصی را موجب بهبود وضعیت هوا ذکر و بیان کرد: بیماران قلبی و تنفسی، کودکان، زنان باردار و سایر گروههای آسیب پذیر تا حد امکان از حضور در مناطق آلوده شهر خودداری کنند. روزانه ...
خواص باورنکردنی یک خوراکی در درمان ناباروری
از درمان گیاهی و خانگی هم استفاده کنید. یکی از مواد طبیعی و موثر برای تنبلی تخمدان پیاز است. برای این کار یک عدد پیاز متوسط را صبح قبل از ناهار مصرف کنید. شما می توانید پیاز و عسل را با هم مخلوط کرده و از این عصاره هر روز صبح میل کنید. درد قاعدگی روش دیگر هم به این صورت است که دو عدد پیاز زرد را چند تکه کرده در آب بجوشانید. سپس بگذارید آب ولرم شود و عصاره پیاز را ...
نفت - پدیده؛ فینال انتهای جدول
– ناظر: اسماعیل صفیری نفت تهران- پدیده خراسان - ورزشگاه تختی تهران- ساعت 16 داوران: محمدحسین زاهدی فرد – رحیم شاهین – محمد راهی – محمدحسین ترابیان – ناظر: محمدعلی فروغی سیاه جامگان مشهد- سایپا تهران- ورزشگاه امام رضا(ع) مشهد - ساعت 17 داوران: حسین زیاری – بابک داوری – فرهاد مروجی – علی بای – ناظر: حیدر شکور پیکان تهران- استقلال خوزستان –ورزشگاه شهدای شهر قدس- ساعت 17 ...
واکنش سیف به تقاضای برخی نمایندگان از او برای استعفا/هشدار دلاری آیت الله مکارم به دولت/عارف در سودای ...
مشکل اصلی درمانی حاشیه شهر است. آیت الله سیداحمد علم الهدی در دیدار با رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد و جمعی از معاونینش اظهار داشت: بنده بحث تحول سلامت را در چند خطبه مطرح و از آن تقدیر کردم، گرفتاری های درمانی مشهد از همه گرفتاری های ما در قسمت های دیگر بیشتر است. باید دولت در بحث درمان زائرین فکر اساسی بکند چون هیچ پاسخ و خدمات درستی به این عزیزان داده نمی شود. آیت الله علم الهدی افزود: مشکلات ...
مذاکره بر سر کریدورهای بین المللی مشترک المنافع بین ایران و ازبکستان/ اجرای بزرگترین تونل ریلی کشور در ...
...> جابجایی بیش از 807 هزار مسافر در راه آهن خراسان طی طرح نوروزی 97 مدیرکل راه آهن خراسان گفت: از 25 اسفند 96 تا پایان پانزدهمین روز فروردین ماه سال جاری، 807 هزار و 160 مسافر در خطوط ریلی منطقه خراسان جا به جا شدند که در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته پنج درصد بیشتر شده است. وی افزود: این تعداد مسافر با هزار و 960 رام قطار رفت و برگشت بین مشهد و 28 شهر و مرکز استان در مسیرهای ریلی سراسری و محلی جا به جا شدند. همچنین حرکت 98 درصد قطارها از مبدا راس ساعت بوده و متوسط تاخیر در 2 درصد باقیمانده نیز کمتر از 20 ثانیه است. تهران-جمکران هر سه شنبه یک زوج سیر دارد ...
روشهای کاهش وزن مخصوص خانم های 30 ساله
سالگی زندگی تان یک فرصت عالی برای کنار گذاشتن عادات ناسالم و جایگزین کردن عادات سالم است. تکنیک های زیر را مد نظر داشته باشید: رژیم های مد روز و محدود کننده را رها کنید ایجاد عادات سالم در اوایل جوانی می توانند در دهه های بعدی زندگی کمک چشمگیری به شما بکنند. اما پایبند ماندن به این عادت ها ممکن است هفته ها و ماه ها طول بکشد تا برای شما جا بیفتد. پس صبور باشید و زود میدان را ...
داستان ملاقات امام زمان (عج) با آیت الله محمّد تقی بافقی
: قصد داشتم از نجف اشرف پیاده، به مشهد مقدّس برای زیارت حضرت علیّ بن موسی الرّضا (ع) بروم. فصل زمستانی بود که حرکت کردم و وارد ایران شدم. کوه ها ودرّه های عظیمی سر راهم بود وبرف هم بسیار باریده بود. یک روز نزدیک غروب آفتاب که هوا هم سرد بود وسراسر دشت را برف پوشانده بود، به قهوه خانه ای رسیدم؛ که نزدیک گردنه ای بود، با خودم گفتم: امشب در میان این قهوه خانه می مانم، صبح به راه ادامه می دهم . ...
سایه روشن های قوانین کسب و کار در بازخوانی وضعیت تولید در سال حمایت از کالای ایرانی/3/
تمایل مالکین نسبت به معاوضه یا تهاتر با سایر اراضی ملکی خود یا خرید آنها به قیمت کارشناسی روز اقدام خواهد نمود . ماده 8- کلیه وزارتخانه ها، مؤسسات دولت ی و شرکتهای دولت ی که صددرصد سرمایه و سهام آنها متعلق به دولت می باشد مکلفند به منظور کمک به تأمین مسکن کارکنان شاغل و بازنشسته فاقد مسکن و متقاضی خرید یا ساخت مسکن مطابق با الگوی مصرف مسکن، خانه های سازمانی در مالکیت خود را پس از پایان ...
روش هایی برای اینکه همیشه سرحال و با انرژی باشیم
در برنامه غذایی روزانه تان قرار دهید. مواد قندی مانند شکلات و آب نبات انرژی کمتری دارند، اما برای زمانی که قند شما افت می کند، مفید هستند، چرا که افت قند موجب خستگی شما خواهد شد. بهترین زمان برای خوردن غذا و تنقلات سالم در فواصل منظم در طول روز است، چرا که سطح انرژی پایدار بدن را افزایش می دهد. بهتر است مقدار کافئین مصرفی خود را تا حد ممکن کاهش دهید، چرا که الگو های طبیعی خواب ...
حوزه نفت، گاز و پتروشیمی تنها 3 درصد در خوزستان اشتغال ایجاد کرده است
اینکه در مقایسه با سال گذشته با رشد 60 درصدی در تعداد روزهای ناسالم سال گذشته مواجه هستیم و در سال 96، تعداد روزهای ناسالم 235 روز بود که از این بین 34 روز آن حاد بوده و منجر به تعطیلی شده و صدماتی را به استان وارد کرده است. اقدامات خوبی از سوی دولت در حال انجام است اما باید با ایجاد مشوقهایی در کوتاه مدت بتوان این موضوع را کنترل کرد تا اقدامات میان مدت و بلند مدت دولت در جهت بهبود وضعیت گرد و غبار ...
تداوم خشکسالی در سیستان پایان عمر هزاران ساله کشاورزی را رقم خواهد زد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ، تداوم خشکسالی در سیستان و بلوچستان به ویژه منطقه سیستان به عنوان قطب کشاورزی این استان در چند سال گذشته که در سال زراعی 96 - 97 به اوج رسیده پایان عمر هزاران ساله کشاورزی و تبعات بعد از آن از جمله افزایش مهاجرت ها از این منطقه را رقم خواهد زد. به گفته کارشناسان خشکسالی پی در پی در این استان اثرات مخرب فراوانی در حوزه های ...
زندگی و زمانه کلنل محمدتقی خان پسیان
همه رؤسای ولایات و خوانین ارتباط داشت به آنها تلگراف کرد که نیرو بر ضد کلنل بفرستند و فرستادند. آخر امر کشته شد. پیروان و یاوران او جسدش را با احترامات زیاد آوردند در مشهد و در خود حرم آستانه، آنجاها دفن کردند. قوام خیلی دشمنی و لجاجت می کرد و حکم داد جسدش را در آوردند و بردند در بیرون شهر در یک قبرستان عادی دفن کردند. قوام السلطنه به تمام رؤسای ادارات خراسان خبر نخست وزیری خویش را ...
سلامت پاکسازی کبد با این 10 خوراکی عالی و مفید
یک کبد سالم ترکیبات خون را متعادل و مواد سمی را از آن پاکسازی می کند. همچنین مواد غذایی که توسط روده در فرآیند هضم جذب شده است را پالایش کرده و سپس برای استفاده بدن آماده می کند. مقداری از ویتامین ها، آهن و قند بدن نیز توسط کبد ذخیره می شود. کبد گلبول های قرمز قدیمی را از بین برده و مواد شیمیایی مورد نیاز برای انعقاد خون را تولید می کند. بنابراین، پاکسازی کبد به دلیل این که چندین عمل حیاتی را برای بدن انجام می دهد بسیار ضروری است. ...
اگر آلرژی بهاره دارید مصرف 5 خوراکی گیاهی را فراموش نکنید
های آزاد و در نهایت کاهش پاسخ های التهابی در بدن می شود. زردچوبه: یک ادویه رایج و محبوب در غذاهای تایلندی، هندی و دیگر قومیت ها است. با این حال زردچوبه فواید سلامتی بیشماری دارد و قدرتمندترین ترکیب آن یعنی کورکومین، منجر به کاهش و مهار واکنش های آلرژیک در بدن می شود. مطالعات منتشر شده توسط کالج آمریکایی آسم، آلرژی و ایمونولوژی نشان می دهد کسانی که به مدت دو ماه از مکمل کورکومین استفاده می کنند، علائم آلرژی شامل عطسه، در آنها کاهش می یابد ضمن این که بهبود جریان هوا در بینی را احساس می کنند. ...
نکاتی مهم برای افراد شب کار
در معرض آفتاب صبحگاهی قرار دهید. همچنین می توانید غذاهای سرشار از ویتامین D مصرف کنید مانند ماهیهای چرب و غذاهای غنی شده با ویتامین D مانند غلات، لبنیات و آبمیوه. 6. غذاهای سالم انتخاب کنید چیزی که می خورید تاثیر قابل توجهی بر سلامت شما دارد. شما به عنوان یک شب کار در حال حاضر در معرض مشکلاتی در سلامتی خود هستید، پس با مصرف غذاهای ناسالم، شرایط خود را بدتر نکنید. تا جایی که ...
استان ها در هفته ای که گذشت
که اعتراض حق کشاورزان است، افزود: من در نطق چند روز گذشته ام اعلام کرده بودم که اگر فکری برای محصولات کشاورزان نشود بالاخره مردم مجبور می شوند تا به خیابان آمده و اعتراض کنند و حتی سازمان های امنیتی هم این پیش بینی را از قبل داشته بودند. متن این گفت وگو در ادامه می آید: yon.ir/MKxj1 قبیله گرایی سیاسی یکی از آفت های کشور است/ حمایت از تولیدکنندگان و صنایع در دستور کار ...
لیگ برتر فوتبال| ادامه سریال تساوی های یک - یک در اهواز/ امید آسیایی فولاد با توقف مقابل ذوب آهن کمرنگ شد
گسترش فولاد تبریز و پارس جنوبی جم متوقف شده بودند. فردا (جمعه) پنج دیدار دیگر برگزار می شود که برنامه بازی ها به شرح زیر است: نفت تهران - پدیده خراسان - ورزشگاه تختی - ساعت 16 محمدحسین زاهدی فرد - رحیم شاهین - محمد راهی - محمدحسین ترابیان - ناظر: محمدعلی فروغی سیاه جامگان مشهد - سایپا - ورزشگاه امام رضا(ع) مشهد - ساعت 16 حسین زیاری – بابک داوری – فرهاد ...
چرا سود دلالی در اقتصاد ایران بالاست؟!
... - تغییر روش تولید با حمایت دولت برای کاهش هزینه ی تمام شده، افزایش کیفیت، افزایش تولید و مقیاس تولید- سالم سازی تولید به ویژه مواد غذایی سالم و ارگانیک- همه در حد امکان طبق قانون خدمات کشوری که ارکان دولتی را تکلیف کرده، موظف به تهیه ی آنالیز قیمت تمام شده باشند تا عیوب روش و فرآیند تولید آن ها مشخص شود. در عرصه ی کشاورزی اولویت ها: کاهش مصرف آب با روش های جدید و سرمایه گذاری در تأسیسات ...
مسائل معیشتی بزرگترین مشکل مردم است
مصرف آب اهمیت بسیاری دارد. نماینده مردم مشهد و کلات در مجلس شورای اسلامی با اشاره به دغدغه برخی از بزرگان نسبت به مسایل فرهنگی جامع گفت: مسئله عفاف و حجاب با برخورد نظامی قابل حل نیست و این موضوع را در مجلس به رئیس جمهور هم گفتم که شما نمی توانید با برخورد نظامی مسئله حجاب را حل کنید. وی با بیان اینکه سپردن این مسئله به وزارت کشور کار درستی نیست، ادامه داد: با کار فرهنگی باید ...
راه حل پیشنهادی آیت الله مکارم شیرازی برای برخورد با اخلالگران اصلی بازار ارز اعدام کنید
4200 تومانی کردن دلار از سوی دولت شاید قادر به تضمین ثبات در بازار ارز نباشد اما فعلا اوضاع را سامان داده است. آرامش حاصل شده نیز بهترین فرصت برای ریشه یابی موضوع و برخورد با مسببین است. چنانکه آیت الله مکارم شیرازی دیروز به این مساله اشاره کرد و گفت حوادث چند روز اخیر در مورد مساله ارز نشان داد توطئه جدیدی در کار است که منافقان داخلی با کمک اربابان خارجی دست به دست هم داده اند که کشور را به آشوب ...
آیا یک قلب شکسته می تواند باعث حمله قلبی شود؟
این بود که آیا ظرف شش ماه گذشته یک عزیز خود را ازدست داده اند. بر اساس پاسخ های شرکت کننده ها محققان دریافتند که در روز اول پس از مرگ یک عزیز خطر حمله قلبی 21 برابر بیشتر از حد نرمال بود. علاوه بر این، محققان دریافتند که خطر حمله قلبی در هفته اول پس از مرگ یک عزیز 6 برابر بیشتر از حد نرمال بود. محققان دریافتند که خطر حمله قلبی حداقل یک ماه پس از مرگ یک عزیز در سطح بالایی است. دکتر تریسی ...
عناوین پربازدید 24 ساعت گذشته
بحرانی است/ بخش اعظمی از نیاز آبی استان از طریق سدها تأمین می شود استاندار خراسان جنوبی شرایط فعلی آب در استان را بحرانی توصیف کرد و گفت: شورای حفاظت از منابع آب فرصتی است که به کارگروه ملی آب در کشور در حوزه های کشاورزی، شرب، صنعت و غیره پیشنهادات کاربردی و مدل های بهینه مصرف آب را ارائه نماید. همایش ملی نکوداشت خادمان علم و فرهنگ دبیر همایش نکوداشت خادمان علم و فرهنگ در خراسان ...
والدین مراقب دام های سایبری باشند / تصادف در فلکه استانداری / دکترهای جعلی دامپزشکی در کهگیلویه و ...
حکومتی معرفی می شوند پس از کش و قوس های فراوان قیمت گوشت قرمز در شهر قلعه رئیسی مشخص شد. پس از مشکلات به وجود آمده در موضوع گوشت قرمز و تغییر قیمت چند برابری که اخیرا در شهر قلعه رئیسی شاهد آن بودیم و مشکلات سبب نگرانی مردم شده بود و با نشستی که با حضور مسئولان با عنوان نشست شورای سلامت برگزار شد قول داده شد قیمت گوشت قرمز در اولین فرصت توسط امور صنفی مشخص و قیمت آن مصوب و به ...
بنزین همچنان متهم اصلی آلودگی
نوروز به اندازه امسال آلوده نبود. همانطور که شاخص ها مشخص کردند، در نوروز امسال، هوا یک روز پاک، 7 روز سالم و 5 روز ناسالم برای گروه های حساس بود. گرچه وحید حسینی، مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران علت اصلی افزایش غلظت آلاینده های جوی پایتخت در ایام نوروز را ورود گرد و غبار به فضای تهران دانسته بود اما جای عامل همیشگی آلودگی هوای تهران یعنی سوختن بنزنین خودروها پشت ترافیک حجیم معابر در سطح شهر ...
عبد صالح بوده ای، باب الحوائج بوده ای/ ماهم آقا از مریدان عموجان تو ایم . . .
...> بنده ناقابل شاه خراسان تو ایم عبد صالح بوده ای، باب الحوائج بوده ای ماهم آقا از مریدان عموجان تو ایم... مهدی مقیمی قلب تو در این گوشۀ دلگیر گرفته دیگر نفست را غل و زنجیر گرفته اصلاً غم عالم ز تو تأثیر گرفته این حصر ، جوانی ز تو ای پیر گرفته در کنج سیه چال ، یکی ، روز وشبت بود یا حیدر و یا فاطمه دائم به لبت بود شد ...
نماینده چشمک زن و اقدام دیرهنگام کنترل بازار ارز/ هشدار درباره کسر حق بیمه از اضافه کار برخی کارمندان/ ...
درصدی کارکنان این وزارتخانه را مطرح می کند. خراسان طرح جدید دولت برای حفاظت از تولید طلا، نقره و پلاتین بر اساس پیشنهاد یک عضو کابینه و موافقت برخی مسئولان دولتی مقرر شده با توجه به این که توسعه صنعت تولید مصنوعات طلا و جواهرات با هدف دستیابی به بازارهای خارجی از جمله موضوعاتی است که در صورت تحقق، علاوه بر ایجاد ارزش افزوده مناسب، رشد قابل توجه صادرات غیرنفتی و ایجاد ...
شناخت خویشتن در معماری ضروری است
در حالی که می توان این ساختمان ها را بهینه سازی و استفاده کرد. وی ادامه داد: تا زمانی که در معماری به نگرش اندیشمندانۀ فضا و بهبود کیفیت زندگی توجه نشود و تنها به دنبال درآمدزایی بود در آن صورت معماری پیشرفت نخواهد کرد. عرب تاکید کرد: معماری باید بر اساس نیازهای روز انجام شود چرا که دنیا در حال پیشرفت است. حفاظت از خانه های تایخی ضرورت دارد پردیس مهیمن ...
خودروهای آینده با هوا حرکت می کنند! / تازه ترین سوخت های پاک را بشناسید
خودروسازان اکنون اتومبیل با موتورهایی ساخته اند که از چند نوع سوخت استفاده می کند. این موتورها علاوه بر سوخت معمولی می توانند از اتانول E85 نیز استفاده کنند. این سوخت شامل 15 درصد بنزین و 85 درصد اتانول است. هوا تبدیل به سوخت می شود اکنون خودروهایی ساخته شده اند که هوای فشرده را به شکل سوخت مصرف می کنند. در این نوع خودرو هوا در لوله های مخصوص فشرده می شود. در ...
معجزه ماسک آب برنج برای جوانسازی پوست! +دستورالعمل
پوستیِ ناشی از سالخوردگی یا اشعه فرابنفش را از بین ببرد و التهاب را نیز کم کند. پوست با کمک آب برنج سالم و مرطوب می شود. شما حتی می توانید از آن برای حفاظت در برابر نور خورشید استفاده کنید. برای اینکه نتیجه بگیرید کافی است این کار را حداقل هفته ای یک مرتبه انجام دهید تا آثار آن را مشاهده کنید. شما از کیفیت پوست صورت خود شگفت زده خواهید شد، چرا که 10 سال جوان تر خواهید شد. ...