خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کنیم تا آلرژی تشدید نشود؟
...، انجام ورزش های سنگین، قرار گرفتن در محیط های آلوده، مصرف دخانیات و مواد مخدر و مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها نیز می تواند به تضعیف سیستم ایمنی بدن و افزایش احتمال بروز آلرژی منجر شود. در فصل بروز آلرژی پنجره ها را ببندید و دستگاه تهویه را روشن کنید آمارها نشان می دهد که از هر 10 فرد مبتلا به آسم هشت نفر از آلرژی های فصلی رنج می برند. آلرژی ھا معمولا در دوران کودکی شروع می ...
مروری بر جنایت های آمریکا، انگلیس و فرانسه در طول تاریخ
به گزارش سرویس سیاسی پایگاه 598 ، مرکز اسناد انقلاب اسلامی گزارشی درباره جنایت های سه کشور انگلیس، فرانسه و آمریکا منتشر کرد. نگاهی به صفحات تاریخ نشان می دهد که امریکا، انگلیس و فرانسه هموراه در عرصه مراودات بین المللی مترصد دست یابی به اهداف زیاده خواهانه خویش بوده اند و در این مسیر از هیچ جنایتی فروگذار نکردند. سیاست ماکیاولیستی آمریکا و متحدان غربی اش نسبت به کشورهای جهان با شعار انسان دوستانه و دموکراتیک به انجام م ...
امراض نهفته در آفت کش های موجود در سبزیجات
جوندگان مورد استفاده قرار می گیرند و با وجود هشدار ها درباره عارضه های جانبی مصرف آن ها بر سلامت انسان ها هنوز در بسیاری از کشور های دنیا به میزان فراوان از آفت کش ها استفاده می شود. مواد شیمیایی موجود در آفت کش ها جذب بافت میوه و سبزیجات می شوند و حتی پس از شست و شوی دقیق میوه و سبزی پاک نمی شوند و همراه با سایر خوراکی ها وارد بدن انسان می شوند. از جمله دیگر خوراکی هایی که ...
اگر به اندازه کافی سبزی نخوریم...
به گزارش تیتر امروز، مصرف میوه ها و سبزی ها برای حفظ سلامت بدن انسان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این در شرایطی است که افراد بسیاری توجه ای به این موضوع نداشته و به میزان کافی از میوه ها و سبزی ها در رژیم غذایی خود استفاده نمی کنند. شاید فکر کنید سهم سبزی ها در رژیم غذایی شما کافی است اما به احتمال زیاد در اشتباه هستید. بنابر دستورالعمل وزارت کشاورزی آمریکا، افراد بزرگسال با توجه به ...
چرا ادرار بوی قهوه به خود می گیرد؟
سلامت نیوز : زمانی که بدن کم آب یا دهیدراته است، ادرار از غلظت بیشتری برخوردار می شود. در این شرایط ادرار از بوی قوی تر و ظاهری تیره تر از ادرار سالم که رنگ پریده و شفاف است، برخوردار می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، ادرار می تواند اطلاعات بسیاری را درباره شرایط سلامت انسان ارائه کند. تغییرات در بوی ادرار بیشتر مواقع بازتابی از رژیم غذایی فرد هستند، اما داروها، بارداری ...
الوند زیرپای بوته کنان می لرزد/ممنوعیت برداشت30گونه گیاهی درهمدان
...> سبزرنگی کوه زیبای الوند در ماه های میانی بهار به واسطه پوشش گیاهی آن است که همین ویژگی سبب شده از همان روزهای ابتدایی بهار برخی مردم رهسپار دامنه آن شوند تا از گیاهان کوهی استفاده کنند. متأسفانه گاهی آن چنان در مصرف یک یا چند گیاه زیاده روی می شود که درزمانی اندک چیزی از چهره سبزرنگ کوه الوند باقی نمی ماند درست است که استفاده متعادل از گیاهان کوهی و مصرف آن در برنامه غذایی به خودی خود سبب ...
از مصرف 9 گزینه غذایی در وعده صبحانه پرهیز کنید
که یک وعده غذایی کامل تر است و به انرژی شما اضافه می کند، بیفزایید. یک لیوان آب میوه : برخی از افراد قادر به هضم قند موجود در میوه و سبزیجات نیستند و زمانی که این قندها به صورت مایع نوشیده می شوند با سرعت بیشتری به روده می رسند. این قندها که فودمپ نامیده می شوند، کربوهیدارت های کوچکی هستند که در برخی از مواد غذایی وجود دارند و باعث بروز علائم گوارشی مانند نفخ، درد معده، اسهال و یبوست می ...
مهمترین خواص روغن جوانه گندم + طرز تهیه روغن جوانه گندم
دستگاه گوارش مفید است و باعث کاهش التهاب و ناراحتی های دستگاه گوارش می شود. استفاده از این روغن قدرت عضلات را بهبود می بخشد و به تقویت عضلات و پرورش اندام کمک می کند. روغن جوانه گندم در درمان ناراحتی های کیسه صفرا موثر است. روغن جوانه گندم غنی از ویتامین ب است که به بازسازی آسیب های بافتی و ترویج رشد بافت های بدن کمک می کند. مصرف این روغن در بارداری بسیار مفید است و از بروز ...
14 سموم خانگی که خانم ها هر روز استفاده می کنند
.... اما این مواد معمولا حاوی کلرید کلر و آلکال آمونیوم هستند که ضدقارچی رایج هستند. آنها همچنین در صورت استنشاق می توانند فرد را دچار مشکلات تنفسی کرده و در صورت مصرف می توانند گلو را بسوزانند. دستمال توالت؟! بله. بسته به نوعی که استفاده می کنید، می تواند حاوی مواد شیمیایی سمی باشد. این محصول علاوه بر کلر، می تواند حاوی بیسفنول A (BPA) باشد که سبب اختلال غدد درون ریز خواهد شد. به نظر می رسد مواد براق کننده چوب شامل محصولات نفتی و همچنین آمونیاک، نفتا، نیتروبنزن، تقطیر نفت و فنول – است که همه آن ها می تواند پوست، چشم، گلو، ریه ها و نای را تحریک کند. منبع : مشرق ...
"جهانگیری" از عرصه فرماندهی اقتصاد کشور اخراج شد
قرار دادند. این اتفاق به صورت واضح کلاه گذاشتن بر سر مردم بود. چطور مردم دوباره به بانک مرکزی برای گشودن حساب های ارزی اطمینان کنند؟ مردم شرایط فعلی و گذشته را می بینند. در زمان احمدی نژاد فضای التهاب و محدودیت های ارزی شکل گرفت، آن زمان حساب های ارزی با نرخ سود خوبی وجود داشت و افراد و مجموعه های اقتصادی زیادی سپرده گذاری ارزی کرده بودند. پول نقد ارزی به حسابشان گذاشته بودند و در مقطعی که ...
ریزش مو در زنان، مهمترین علل
وقتی پای پرپشتی مو ها به میان می آید، خیلی ها غصه هایشان یادشان می آید و نمی دانند از داروهای عجیب و غریب گرفته تا کاشتن مو و مصرف دارو ها کدام یک را امتحان کنند، ولی جالب است بدانید قبل از رویکرد به این امور، می توان با انجام یا ترک برخی عادت ها از کم پشت شدن مو ها جلوگیری کرد. ریزش مو در خانم ها بیشتر تحت تاثیر ژنتیک بوده و اختلالات هورمونی نیز به این امر کمک می کنند. علل خاص دیگری ...
عفونت کاندیدا واژن، چه کسانی مبتلا می شوند؟
... افرادی که مستعدترند شامل: زنان حامله مصرف کنندگان قرص های ضد بارداری زنان دیابتی افرادی که کم خونی فقرآهن دارند مصرف آنتی بیوتیک های با طیف وسیع و کورتیکو استروییدها افراد مبتلا به بیماری های نقص ایمنی مانند ایدز افرادی که از شوینده ها و اسپری های بهداشت واژن یا تامپون های واژینال استفاده می کنند. لباس های زیر و شلوارهای تنگ و غیر نخی که باعث باقی ماندن رطوبت در محل می گردند برخی ...
خطرات سلامت پخت و پز با فویل آلومینیومی
کیلوگرم از وزن بدن انسان بی خطر در نظر گرفته می شود. بر همین اساس، برای فردی که 60 کیلو وزن دارد، میزان مصرف مجاز برابر با 2,400 میلی گرم است. متاسفانه، بیشتر افراد با توجه به سطوح بالای مواجهه با آلومینیوم، بسیار بیشتر از این میزان دریافت می کنند. افراد بسیاری از فویل آلومینیومی برای پخت و پز استفاده می کنند. چه برای پختن سیب زمینی در فر یا پختن ذرت روی گریل، فویل آلومینیومی گزینه ای ...
عصبانی ها مراقب باشید آلزایمر بیشتر در کمین شماست
آلزایمر در کمین عصبانی ها کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مواردی همچون طلاق، خسارت های مالی، شکست های عاطفی و به طورکلی موارد شوکه کننده و فشار های عصبی شدید می تواند سبب پیر شدن مغز به دلیل ایجاد استرس درون سلول های بدن و مغز شود. پژوهش ها نشان می دهند بروز اتفاق های تلخ و ناگوار می تواند برروی مناطقی از مغز افراد سالمند به ویژه مردان اثر گذاشته و سبب پیری و ...
4 مزیت عالی اسفناج برای سلامتی
های پوستی را بالا می برید و تولید کلاژن را در پوست تحریک می کنید. کلاژن یکی از مواد سازنده پوست است که در بهبود کشسانی و زیبایی پوست نقش دارد. 2-دفع سموم بدن فیتونوترینت های موجود در اسفناج به سم زدایی بدن کمک می کنند و با جلوگیری از رشد انبوه فلورهای میکروسکوپی روده، کارکرد کبد را بهبود می بخشند. همچنین بین کاهش التهاب لوله گوارش و مصرف فلاونوئید و کارتنوئیدهای درون اسفناج ...
آسیب های فعالیت معادن شن و ماسه در ساوجبلاغ
از محیط زیست و واحدهای مرتبط استعلامی اخذ شود. پالیزگیر در ادامه به مصرف بالای آب در معادن شن و ماسه اشاره کرد و اظهار داشت: معدن داران پایبند به نصب دستگاه کنترل تیکنر نیستند و آب مصرفی در چرخه مجدد قرار نمی گیرد و اداره صنعت، معدن و تجارت استان هم هیچ نظارتی به این مهم ندارد. پالیزگیر افزود: فعالیت معادن سبب تخریب بافت منطقه شده و برای ساکنان خطراتی در پی دارد که یکی از خطرات جدی این شکل معدنکاوی را باید بالا رفتن خطر سیلاب ها دانست، زیرا وقتی بستر رودخانه ها تخریب شود در زمان وقوع حادثه سیلاب از کنترل خارج شده و می تواند آسیب های جبران ناپذیری به روستاها تحمیل کند. ...
علم + ورزش
پیاده روی کوتاه می تواند به جلوگیری از بروز اختلالات شناختی و آلزایمر جلوگیری کند. یک مطالعه که بر روی سطح فعالیت سالمندان انجام شده بود نشان می داد کسانی که هر هفته میزان مشخصی را پیاده روی می کنند، تولید ماده مغذی در مغزشان در مقایسه با کسانی که فعالیتی ندارند،افزایش می یابد که خطر ابتلا به بیماری های شناختی را کاهش می دهد. چند ساعت ورزش کردن باعث شادی می شود؟ مطالعات جدید نشان ...
درباره زگیل تناسلی، بیشتر بدانید
بیماری جلوگیری نمی کند، چون ویروس ها پخش هستند. آیا استفاده از واکسن، خطر ابتلا به زگیل تناسلی را از بین می برد؟ واکسن در جلوگیری از ابتلا به زگیل تناسلی موقعی موثر است که شرایط زیر فراهم باشد: - عامل ایجاد بیماری یکی از انواع 6، 11، 16، یا 18 باشد. حدود صد نوع ویروس HPV می توانند سبب ایجاد زگیل تناسلی شوند. واکسن می تواند فقط از چهار نوع فوق پیشگیری کند. ...
غذاهایی که چربی دور شکم را از بین می برند
. در اوایل سال 2014 ، برنامه غذایی Zero Belly را تست کردم و در نهایت از نتیجه کار بسیار متعجب شده بودم: در حقیقت، یک فرد معمولی با استفاده از این رژیم غذایی در شش ماه، به طور میانگین 4 اینچ سایز کمرش کوچکتر شده بود . نقش کلیدی و اساسی این برنامه، بر روی برنامه غذایی مصرفی است؛ و هدف اصلی آن ژن های ذخیره سازی چربی می باشد. در واقع این رژیم غذایی سبب " خاموش شدن " این ژن ها می ...
بازی کودکان در سنین مختلف، بد نیست بدانید
اشیایی که کودک حس می کند صحبت کنید; برای مثال، بگویید: جغجغه سفت و سخت است ، پتو نرم است. درباره علت و اثر ارتباطات با او صحبت کنید. بگویید: اگر فنجان را وارونه کنی آب میوه درون آن خواهد ریخت ، اگر در باران بایستی خیس می شوی. در این سن کودک توانایی تشخیص اشیا، حیوانات و انسان را از یک تصویر دارد. یک اسکلت (بدن) پلاستیکی از حیوانات برای بازی های آزاد فراهم کنید. درباره نام هر ...
نگهداری تمساح ها ، مار و میمون در منزل
...> شهرداری به تغذیه این حیوان نیز اشاره کرده و توضیح می دهد: به اشتباه یاد گرفته ایم که سنجاب پسته، گردو، بادام، فندق و... می خورد در صورتی که این خوراکی ها رژیم غذایی مناسبی برای سنجاب نیست. سنجاب در طبیعت از میوه ها، جوانه ها و گیاهان وحشی که هیچ کدام دانه های روغنی نیستند، تغذیه می کند، اما در قفس تنها از دانه روغنی تغذیه می کند. تغذیه ای اشتباه که سبب نرمی استخوان، فلجی و در نهایت مرگ همراه با ...
گفت وگو با دختری که خواستگارش شب سال نو رویش اسید پاشید و با قمه دو انگشتش را قطع کرد
تواند بازدارندگی موردنظر را تأمین کند. امیدوارم قوانین تغییر را تجربه کنند تا مانعی بر طیف گسترده ای که افزایش را تجربه می کند و سبب گسترش خشونت در جامعه است را ایجاد کند. یکی از مواردی که به آن اشاره می شود ایجاد محدودیت هایی برای اسیدفروشان است و این در حالی است که اسید چیزی است که به شکل صنعتی و خانگی در جامعه وجود دارد و مورد استفاده قرار می گیرد. به همین دلیل نمی توان مانع تولید یا مصرف این ...
10 گزینه غذایی مورد علاقه متخصصان تغذیه، برای پیشگیری از التهاب
به گزارش نامه نیوز ، اگرچه درمان های معمول التهاب شامل استراحت، نرمش بسیار آرام، متعادل نگه داشتن وزن، کشش، داروهای کاهش دهنده التهاب و کنترل کننده درد، داروهای استروییدی و غیر استروییدی ضدالتهاب، است، اما شاید این داروها منجر به تورم و زخم معده شده و گاهی در مصرف های طولانی مدت باعث مشکلات کلیوی شود. پس یکی از قدرتمندترین ابزار مبارزه با التهاب مزمن نه داروخانه بلکه مواد غذایی است ...
رنج بی مزد زنان شالیکار
مفاصل) هستند. به دلیل استفاده مکرر و وزن گذاری نامناسب افراد کشاورز آرتروز زودرس مفاصل هیپ (لگن) و زانو نیز در این افراد شایع است . تبعیض بیمه ای هر چند در ماده 93 قانون کار این گونه آمده است: به منظور جلب مشارکت کارگران و نظارت بر حسن اجرای مقررات حفاظتی و بهداشتی در محیط کار و پیشگیری از حوادث و بیماری ها، در کارگاه هایی که وزارت کار و امور اجتماعی و وزارت بهداشت، درمان و آموزش ...
یکی از سریع ترین راه ها برای رسیدن به زیبایی پوست
صابون هایی که حاوی قهوه هستند استفاده کنید.همچنین قهوه سلامت پوست سر و موها را ضمانت می کند و سبب رشد مو می شود این ماده شگفت انگیز در جوانسازی پوست سر و کاهش ریزش مو تاثیر گذار است. تاثیر دیگری که قهوه در بدن دارد این است که خستگی پا را کاهش می دهد مخلوط کردن چند قاشق غذاخوری قهوه در یک وان آب گرم و قرار دادن پاها در آن سبب تسکین درد پا می شود. منبع: رکنا ...
با مصرف عسل به تعادل عصبی برسید
رقیق کردن ترشحات راه های هوایی و بهبود عملکرد سلول های پوششی آن مربوط می شود.این ماده غذایی، معده را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارد و قطعا تمایل زیاد افراد به محصولات شیرین را کاهش می دهد.عسل با این که بسیار شیرین است برای دندان ها و لثه ها مضر نیست بلکه به سلامت لثه ها کمک می کند و سبب سفید شدن دندان ها می شود. مصرف روزانه عسل به طبیعی بودن خواب کمک می کند، سر درد را کاهش داده و حالت ناتوانی ...
26 فروردین بررسی فواید کورکومین ماده مؤثره زردچوبه
پلاسما و کاهش نسبت apo B به apo A می گردد که از این طریق نیز می تواند سبب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی گردد. کورکومین و چاقی با توجه به اینکه چاقی با درجاتی از التهاب متابولیکی مزمن همراه می باشد فتوکمیکال هایی مانند کورکومین که فعالیت ضدالتهابی دارند به شدت مورد بررسی می باشند. کورکومین باعث مهار تمایز بافت چربی و تقویت فعالیت آنتی اکسیدان ها می شود ...
26 فروردین نکته هایی برای تغذیه بهتر
کودکان به انجام فعالیت و استفاده از مشاوره صحیح به رفع این مشکل کمک زیادی می کند. 5- تغذیه و مشکلات شنوایی براساس تحقیقات دانشگاه جان هاپکینز ارتباط بسیار موثری در نوع تغذیه کودکی و مشکلات شنوایی در دوران بزرگسالی وجود دارد. برهمین اساس کودکان پیش دبستانی در معرض خطر ابتلا به کم شنوایی بوده و احتمال بزرگسالان کم شنوا را بمیزان دو برابر افزایش داده اند. ...
خوراکی های قاعده آور را بشناسیم
...، گزنه، گل گیاه گل گندم، بادرنجبویه، گیاه پنج انگشت، گل زعفران،بابونه ،بومادران ،نعناع و سنا. توصیه مهم درباره خوراکی های قاعده آور در کنار مصرف یک دم نوش گیاهی از بوییدن وانیل غافل نشوید. بوییدن وانیل سبب می شود تا حدی هورمون استرس در بدن شما کاهش یابد وبه قاعدگی سریع کمک کند. تاثیر این گیاهان روی همه افراد یکسان نیست اگر رازیانه به شما کمک نکرد به سراغ پنج انگشت بروید و همین طور ادامه دهید تا گیاه خودتان راپیدا کنید. ...
داشتن عمر طولانی، دانستنی های مفید برای خانم ها
.... در طی هفت سال پس از شروع مطالعه، بیش از 20 هزار نفر جان خود را از دست دادند. محققان پس از بررسی گزارش تغذیه ای این افراد دریافتند خطر مرگ به طور کلی در آن دسته از افرادی که در طول هفته شش تا هفت مرتبه غذای تند خورده بودند نسبت به آنها که حتی یک بار در هفته غذای تند در برنامه خود نداشتند 14 درصد کاهش داشته است. علاوه بر این، مصرف فلفل قرمز سبب شد احتمال ابتلا به سرطان، بیماری عروق کرونری قلب ...
