سایر منابع:
سایر خبرها
خواص درمانی بی نظیر گل سرخ
گل سرخ در کاهش اثرات اگزما موثر است. در واقع، گلبرگ گل سرخ یک جزء اصلی در طب آیورودا به عنوان سم زدایی و آرامش بخشی است. جایگزینی مناسب برای چای سیاه و قهوه گل سرخ به تنظیم سطح اسید در معده و خون کمک کرده و در نتیجه شما را از مشکلات مانند اسیدیته و اسیدوز امن نگه می دارد. این عمل صفرا نیز در هضم غذا کمک می کند. بهبود هضم غذا می تواند شانس یبوست، اسهال، سندرم روده تحریک پذیر و ...
مومیایی کردن انسان چطور انجام می شود؟ به بهانه یافت شدن مومیایی
می شده اند و پوست به یک پوسته تیره و شکننده مانند پوست صدف تبدیل می شده است . این پدیده تاثیر عمیقی بر مصریان باستان داشته است و به این ترتیب در بین مصری ها این اعتقاد به وجود آمد که وقتی بدن می تواند تا مدت ها پس از مرگ باقی بماند، پس روح انسان هم می تواند چنین باشد. مومیایی کردن اجساد در مصر مصری ها در طی آزمایشاتی دریافتند که تجزیه اجساد به طور عمده از درون شروع می شود ...
رازهایی در مورد آبلیمو که باید بدانید
.... متابولیسم بدن با کمک آب می تواند عملکرد بهتری داشته باشد. متابولیسم را مانند ماشین کوچک کالری سوز در نظر بگیرید و آب را مانند گاز موجود در مخزن آن. 5. این میوه یک معجزه ضدپیری است در حالی که آب لیمو ممکن است دوز خوبی از آنتی اکسیدان ها را فراهم کند، اما ساعت پیری را به عقب باز نمی گرداند. آب لیمو حاوی میزان بسیار زیادی ویتامین C است که نقش مهمی در سلامت پوست با کمک ...
درمان خانگی برای اسهال
بدن شما می شود. این عنصر در نشاسته عالی است و سیستم گوارشی را بهبود می بخشد، مدفوع را تشدید می کند و از اسهال جلوگیری می کند. راه استفاده از سیب زمینی برای اسهال عبارت است از: دریافت 2 سیب زمینی شسته شده، پوست، و آنها را به مکعب های مختلف ریز ریز کنید. اضافه کردن نمک به آن، آن را در طول روز مصرف کنید. 16- نمک و شکر در کشف داروهای خانگی برای اسهال، باید شکر ...
اهمیت ید در سلامت انسان/ آسیب های جبران ناپذیر کمبود ید در جنین
یک نکته سلامتی به گزارش ثلاث و به نقل از “وب دا” در شیراز، کارشناس تغذیه گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه، گفت: اعمال یُد در بدن، ایفای نقش به کمک هورمون های تیروئیدی، تاثیر بر متابولیسم و مواد مغذی و تاثیر در تکامل جسمی و ذهنی است. “مهدیه فرید” افزود: وقتی ید به اندازه کافی به بدن نرسد، تیروئید نمی تواند به اندازه کافی هورمون بسازد؛ این کمبود، پیامدهای بهداشتی مهمی ...
خطری که در کمین افراد چاق نشسته است!
در زمان چاق شدن افزایش پیدا می کنند، حساسند؛ درنتیجه به هنگام چاق شدن، شاهد کاهش سریع جوانه های چشایی هستیم. یکی از مواد شیمیایی التهابی خاص که در هنگام چاق شدن با افزایش روبه رو می شود، TNF-alpha نام دارد که در نقش پیام رسان بین سلول های بدن عمل می کند. محققان در این مطالعه، با دست کاری ژنتیکی موش ها، امکان تولید TNF-alpha را از بین بردند. در این شرایط، کاهش جوانه های چشایی حتی در زمان ...
غذاهایی که بیماران ام اس باید از آنها پرهیز کنند
کیفیت زندگی خود را بالا ببرد. تغذیه ی بیماران ام اس مطالعات نشان داده سلامت روده ها در بسیاری از بیماری ها نقش دارد. فلورای روده (باکتری های خوب)، سیستم بسیار پیچیده از میکروارگانیسم هایی است که در داخل روده ها زندگی می کنند که در بدن انسان، این میکروارگانیسم ها باکتری هستند. باکتری ها مسئول تجزیه ی غذا و مواد مغذی اند و نقش اساسی در گوارش و سلامت سیستم ایمنی دارند. وقتی فیبر ...
نخستین قربانیان کمبود ویتامین D در ایران
کودکان به راشیتیسم( نرمی استخوان و در نتیجه انحنای استخوان های پا و دست) و در بزرگسالان به پوکی استخوان منجر می شود. همچنین کمبود این ویتامین نقش بسیاری مهمی در ابتلا افراد به بیماری های خودایمنی مانند ام اس و انواع سرطان ها دارد. هرچند کمبود این ویتامین به ندرت اتفاق می افتد زیرا دو راه( مواد غذایی و اشعه آفتاب) برای تامین آن وجود دارد اما افرادی که این ویتامین را از طریق مدفوع دفع ...
راه های آسان برای لاغر شدن
.... بدن انسان علاوه بر نیاز به کالری، به انواع ویتامین و املاح، مانند آهن و کلسیم هم نیاز دارد و چون سلول های مو، خون و پوست بیشترین تکثیر را دارند بیشترین آسیب را متحمل می شوند. در صورتی که رژیم لاغری شما منجر به ریزش مو شده است، بدانید که آهن و اسید فولیک کافی به شما نرسیده است و احتمالا کم خونی هم پیدا کرده اید. سلول های ذخیره کننده چربی تا زمانی که زنده اند می توانند ذخایر چربی خود را از ...
فوایدبی نظیر روغن اسطوخودوس
درمان سوختگی های سطحی نیز استفاده کرد. روغن اسطوخودوس مانند مسکن عمل می کند در صورت بروز مشکلات پوستی روغن اسطوخودوس باعث کاهش و تسکین درد و التهاب می شود؛ بنابراین می توان از آن در بهبود درد و تورم مشکلات سطحی پوستی استفاده کرد. روغن اسطوخودوس ضدالتهاب است روغن اسطوخودوس باعث کاهش کبودی و ضرب دیدگی پوست می شود و همچنین در تسکین سوختگی ها نیز مؤثر عمل می ...
ترمیم لایه ازن تا پایان قرن بیست و یکم
مضر مانند پرتو فرابنفش که از خورشید ساطع می شود، جلوگیری می کند. قرار گرفتن در معرض پرتوهای فرابنفش می تواند سبب بروز برخی از انواع سرطان پوست از جمله ملانوما در انسان شود. به گزارش iranjavan، دکتر سوزان استراهان، دانشمند علوم جوی ناسا در این باره می گوید: بسیار مهم است که تمامی دولت ها به پروتکل مونترال برای کاهش مصرف کلروفلوئوروکربن ها پایبند باشند. وی در ادامه افزود: امیدواریم بازیابی و ترمیم لایه ازن بین سال های 2060 تا 2080 میلادی به وقوع پیوندد. ...
نسبت لیبرالیسم و اقتصاد آزاد
پا بگذارد به مفهومی که ذکر شد قانون نیست بلکه نوعی حکم حکومتی است. به عنوان مثال زمانی در آمریکا سیاه پوست ها حق رای نداشتند یا نمی توانستند مانند سفیدپوستان سوار اتوبوس شوند یا مدرسه بروند، ظاهر قضیه این بود که طبق قانون عمل می شد اما در واقع این حکومت قانون به معنایی که اشاره شد نبود؛ بنابراین نمی توان هر مصوبه حکومتی را قانون عنوان کرد و حکمرانی براساس آن را حکومت قانون به معنای حقیقی کلمه دانست ...
7 کاری که پزشکان برای پیشگیری از ابتلا به سرطان انجام می دهند!
بوده است. 2. استرس خودم را کنترل می کنم! سیستم ایمنی بدن به شرایط مطلوب نیاز دارد تا بتواند سلول های سرطانی را پیدا کند و از بین ببرد. با این حال، داشتن سبک زندگی آرام و سالم، نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بر عهده دارد. اگر بدن شما بیش از حد با اثرات جسمانی و روانی ناشی از مشکلات زندگی درگیر نباشد، سیستم ایمنی بدن بهتر می تواند بر روند التیام درونی و همچنین محافظت کامل از شما تمرکز ...
تاثیر سرکه سیب در درمان اسهال
اسهال اسهال به طور معمول به درمان خاصی نیاز ندارد و خود بخود برطرف می شود، اما این روند ممکن است برای بزرگسالان دو تا چهار روز طول بکشد. طی این مدت نوشیدن مایعات فراوان ضروری است، زیرا ابتلا به اسهال موجب کم آبی بدن می شود. زمانی که احساس می کنید می توانید غذا بخورید باید این کار را انجام دهید و این روند را با مصرف مواد غذایی نرم، مانند موز یا برنج، آغاز کنید. از دیگر ...
نشانه های فلج اطفال چیست؟
...: ویروس این بیماری می تواند از طریق تماس مستقیم با فرد آلوده یا تماس با مخاط دهان یا بینی فرد آلوده، وارد بدن شود. عامل بیماری پس از ورود به بدن، در گلو تکثیر شده و از طریق گردش خون یا مایع لنف، در بدن حرکت کرده و پس از رسیدن به نخاع، به سلول های نخاع حمله می کند و با نابود کردن این سلول ها در واقع کار انتقال پیام عصبی مغز به اندام های حرکتی را مختل کرده و در نتیجه حرکت برخی اعضای بدن مختل ...
خارش پوست نشانه از کارافتادگی پالایشگاه بدن
، اظهار کرد: در بیماران تغذیه بیماران کلیوی دو نکته اهمیت دارد؛ اول اینکه نمک زیاد مصرف نشود و دیگری مصرف 6 تا هشت لیوان آب در طول روز است. نجفی یاد آور شد: به محض اینکه فرد در بدن خود علائم درد کلیه را احساس کرد، باید سریعا به پزشک مراجعه کند و تحت درمان قرار گیرد، این بیماری در مراحل اولیه به سرعت بهبود می یابد. بهداشت نیوز ...
مزایا و معایب استفاده از لیزر در درمان زخم
و سپس لیزر را به آن می تابانند، بنابراین حرارت در رنگ ایجاد شده و نه در بافت لذا به بافت ها آسیب نمی رسد و این لیزر نوع سه مؤثر از نوع یک و دو است. وی بیان داشت: به طور کلی فواید لیزر نسبت به سایر روش ها زیادی بوده که یکی سرعت عمل بالا است و نیاز به آمادگی اتاق عمل و... نداریم، همچنین احتمال عفونت و خونریزی ناشی از زخم کاهش و زیبایی نیز بهتر محفوظ می ماند. عضو هیأت علمی ...
افزایش قدرت باروری، چند روش موثر
برسانید و گوشت بدون چربی و لوبیا مصرف کنید و از مصرف لبنیات بدون چربی غافل نشوید. غذاهای حاوی امگا 3 مانند ماهی سالمون برای شما بسیار مفید است و به بهبود رشد مغز و توسعه سیستم ایمنی بدن نوزاد هم کمک می کند. روی و آهن هم نقش مهمی در تکامل جنین دارد. با تغذیه مناسب می توانید خطر تولد نوزاد نارس را کاهش دهید و سلامت اورا تضمین کنید. دور این غذاها خط بکشید سوشی و ماهی های خام نخورید ...
90 درصد روغن های مصرفی بازار کشورمان "تراریخته" هستند
به گزارش دولت بهار به نقل از باشگاه خبرنگاران پویا؛ دکتر علی کرمی در تشریح اهمیت سلامت مواد غذایی از دیدگاه اسلام و نقش نخبگان در جامعه برای اصلاح سبک زندگی و نهادینه شدن زندگی اسلامی ایرانی در سطح کشور اظهار کرد: زیباترین تعریف های سلامت در دین مبین اسلام بیان شده و نیازی نیست که تعریف سلامت را از زبان بیگانگان بگیریم و بیان کنیم. عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات بیولوژی مولکولی دانشگاه ...
4 توصیه مهم متخصصان تغذیه برای داشتن زندگی سالم تر
... 3. جلوگیری از ابتلا به کمبود ویتامین D ضروری است ویتامین D، نوعی ویتامین منحصربه فرد و ویژه است که از نظر عملکردی مانند هورمون ها در بدن عمل می کند. پوست انسان در صورت تماس با اشعه های ماورای بنفش خورشید، مقداری ویتامین D می سازد، اما این میزان کافی نیست و مسائل خاص خودش را دارد. به همین دلیل، بخش قابل توجهی از مردم جهان، بدون این که بدانند، به کمبود ویتامین D مبتلا هستند ...
چگونه بدون آرایش کردن زیبا شویم؟
به گزارش پیک نکا ، بسیاری از مواد آرایشی- بهداشتی که مورد استفاده ما قرار می گیرند رابطه خوبی با طبیعت ندارند! این مواد بعضا از عناصر شیمیایی مخربی درست شده اند که نه تنها در طولانی مدت به پوست و بدن ما آسیب می رسانند که عوارض تولید و مصرف شان نیز گریبان طبیعت زیبای زمین را می گیرد. برای همین بد نیست این عوارض و راه های جایگزین کردن شان را بشناسیم و مورد استفاده قرار دهیم. مستقیم داخل ...
آیا مصرف مواد ترش باعث لاغری می شود یا چاقی؟
کالری اندکی هستند. در واقع هر 100 گرم لیموترش کمتر از 20 کالری دارد. لیموترش فاقد چربی و کلسترول است و کربوهیدرات کمی نیز دارد. این مرکبات ترش حاوی اسکوربیک (ویتامین ث) بوده و به کبد درخنثی سازی سموم بدن کمک می کنند. همچنین ضداکسیدانی لیموترش را می توان یکی از مهمترین خواص آن دانست. در بدن هر فرد، مواد اکسیدان ناشی از سوخت و ساز وجود دارد که باقی ماندن این مواد اکسیدان در بدن ...
ترمیم سلول های مرده با سلول های بنیادی
مرده یا آسیب دیده به کار گرفته می شوند. سلول های بنیادی با توانایی بازسازی خودشان، پتانسیل زیادی در درمان بسیاری از بیماری ها دارند. بدن انسان دارای صدها نوع مختلف سلول است که برای سلامت روزانه ما مهم هستند. این سلول ها برای اینکه اعمال حیاتی بدن ما را تنظیم کنند، مهم هستند. محققان در حال حاضر دریافته اند که چگونه محل قرارگیری سلول های بنیادی، سلول های بنیادی را در روده زنده نگه می دارد. سلول های ...
تصورات غلط خود درباره بارداری را اصلاح کنید بایدها و نبایدهای بارداری
استفاده از موم بهتر از موبرهای شیمیایی است. رنگ مو و فر دائم به عقیده دکتر دولان اسناد قانع کننده ای وجود ندارند که نشان دهنده اثر مضر رنگ مو روی زنان باردار باشند. دکتر دولان می گوید: تنها میزان اندکی از رنگ مو به پوست سر شما می رسد. باوجوداین، بوی رنگ مو می تواند باعث اذیت زنان حساس به بو شود. حالت خوابیدن پس از ماه چهارم بارداری خوابیدن روی سمت چپ بدن فشار روی جنین و روده ها ...
فشارخون بالا را با قارچ درمان کنید
. قارچ، منبع خوب آهن در هر 100 گرم قارچ، حدود یک میلی گرم آهن وجود دارد. برعکس خیلی از مواد غذایی گیاهی، قارچ دارای فیتات نیست. فیتات جذب آهن و بعضی مواد معدنی را در بدن کاهش می دهد. بنابراین آهن موجود در قارچ به سرعت جذب می شود. قارچ منبع خوب پتاسیم و مس قارچ یک منبع عالی پتاسیم می باشد که این ماده به کاهش فشار خون کمک می کند و خطر سکته قلبی را پایین می آورد ...
بهترین و سالم ترین نوع قهوه کدام است؟
آید و بیشتر خواص قهوه ناشی از وجود این ماده است. ثابت شده است که یک فنجان قهوه داغ, به بالا بردن هوش و حواس کمک می کند و نیروی تازه ایی به فرد می بخشد. این خاصیت قهوه ناشی از وجود کافئین است که محرک اعصاب مرکزی به شمار می آید. - بالا بردن تمرکز و هشیاری با قهوه : مصرف مناسب و به اندازه کافئین موجود در قهوه, موجب بالا رفتن تمرکز و بهبود هوشیاری ذهنی بدن می شود. از این رو یکی ...
کنترل کلسترول خون به روش خانگی
ترکیب منجر به پاکسازی خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های ناشی از التهاب می شوند. چند حبه سیر را به صورت رنده شده با یک دوم فنجان آب لیمو مخلوط کنید و هر روز صبح به مدت 3 هفته از آن مصرف نمایید. آب سیب، جعفری و اسفناج: این آب میوه مخلوط با سبزیجات برای کاهش کلسترول بالا و دفع ساده و سریع چربی ها از بدن موثر است. ترکیبات آن سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که علاوه بر خلاص کردن ...
مصرف این میوه باعث کاهش وزن می شود
پایین آوردن کلسترول خون نیز مؤثرند و این خاصیت به علت وجود پکتین یا ماده الیافی پوست و ورقه های نازک مابین پره های پرتقال می باشد. در مواردی که هدف، کاهش کلسترول و تأمین سلامت قلب و عروق می باشد، برای استفاده از حداکثر نیروی درمانی پرتقال، توصیه می شود که پرتقال را با لایه سفید رنگ زیر پوست و لایه های نازک داخل پرتقال که حاوی پکتین هستند، مصرف کنید. به این منظور پرتقال را مانند سیب پوست بکنید، به ...
با این 9 گزینه از هرنوع سرطان پیشگیری می کنید
حساسیت نداریدهرروز یک عدد استفاده کنید دانیل رزنبرگ از دانشگاه کانتیکات برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ مصرف روزانه 81 میلی گرم آسپرین را پیشنهاد میکند.یک مطالعه 20 ساله نشان میدهد که مصرف روزانه ی آسپرین باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ میشود. با این حال بهتر است مراقب باشید و قبل از مصرف آسپرین با پزشک مشورت کنید مخصوصا پزشکان استفاده از آسپرین را برای بیماران کبدی و کلیوی و ...
معجزه ای برای لایه برداری پوست
کرده درمان شوند. همان طور که گفتیم سفیداب باعث ترمیم سلول های آسیب دیده می شود و در واقع سفیداب مانند ضد آفتاب عمل می کند. برای این که بتوانید پوست صورت همیشه روشن و شاداب داشته باشید باید مقداری سفیداب را با مقداری شیر و روغن زیتون مخلوط کنید و بر روی پوست صورت خود بمالید و بعد از حدود 15 دقیقه این محلول را از روی پوستتان بشویید و به سرعت شاهد بهتر شدن پوست صورت خود شوید. شیر و زیتون هر ...