سایر منابع:
سایر خبرها
شب فوتبالی قائمشهر/ سلام مازندران به لیگ برتر
...، و برد شیرین، قائم شهر شادترین شهر لقب گرفت و هزاران شهروند قائم شهری عاشق، به خیابان ها آمده و راه یابی تیم محبوبشان به لیگ برتر را جشن گرفتند . شهری که تا صبح خواب نداشت و همه جا صدای بوق و تشویق مردمی بود که تیم نساجی را امید شهر خسته می دانستند و حالا امیدشان باغیرت و مردانگی جنگید، تا شهر خسته را به شهری امیدوار و شاد تبدیل کرد . قدیمی ترین تیم فوتبال مازندران و ...
سلامت قربانی هیکل های گلدانی
پیشنهادات مصرف مکمل در کنار ورزش کردن برای رسیدن به بدنی حجم دار در مدت زمانی کوتاه روبرو می شوند که این موضوع تخصصی جای بحث دارد. سوال اینجاست؛ فارغ از تمام عوارض و تبعات مصرف مکمل های غیرمجاز، علت رشد روزافزون تمایل جوانان به مصرف پودرها و مکمل های بدنسازی چیست و چگونه می توان از حجم گرایش به آنها کاست و افراد را به سمت مصرف مواد طبیعی سوق داد؟ در سال های اخیر همواره از سوی ...
آیا خوردن یخ ضرر دارد؟
به گزارش تیتر امروز، در روزهای گرم تابستان هیچ چیزی مثل نوشیدن یک لیوان آب سرد که تکه های کوچک یخ در آن غوطه ورند لذت بخش نیست و عطش را فرو نمی نشاند. حتی وقتی که حالت تهوع دارید، مکیدن تکه های یخ می تواند حال تان را بهتر کند اما آیا واقعا جویدن و مکیدن این تکه های سخت و یخی مستقیما بعد از خارج کردن از فریزر ضرری برای شما ندارد؟ تمایل به خوردن یخ می تواند نشاندهنده ی یک بیماری پنهان به نام ...
مدیر سروش: حفظ حریم خصوصی کاربران خط قرمز جدی ما است
خوردن این آسیب می بینم. من از پیام رسان ایرانی و از گره خودن موضوع فیلتر تلگرام با موضوع حمایت از پیام رسان ایرانی آسیب می بینم. این دو موضوع جدا از هم است و باید حمایت زودتر از این شروع می شد. چرا باید اکنون حمایت شود؟ دو سال قبل باید حمایت می شد که می توانستیم ظرفیت های خود را کاملا در عرصه رقابت جدی قرار دهیم. ما وعده ای شنیدیم و به وعده دلخوش کردیم و آن هم وعده رئیس جمهور بود که انحصار بزرگ را می ...
تاکتیک خروج از برجام با بازی اروپا/ باید خون گریست!
... حسین شمسیان در کیهان نوشت: من با چهار ستون سرباز و تجهیزات از شرق و غرب و شمال و جنوب به سوی شهر در حرکتم،اما شما فقط روی این چهار ستون حساب نکنید بلکه ستون دیگری هم داریم که در داخل شهر و حتی در میان جمع شما هستند که برای ما فعالیت می کنند! آنها ستون پنجم ما هستند. اگر از چهار ستون اعزامی واهمه ندارید از این ستون پنجم بترسید که در تمام امور و شئون شما نفوذ دارند و راه ورود چهار ...
حلقه جدید از زنجیره تصمیمات اون
؛ یکی به زمان سئول و دیگری به زمان پیونگ یانگ که روی قلبم سنگینی کرد. بیایید ابتدا اختلاف ساعت ها را کنار بگذاریم. از سال 2015 که رهبر کره شمالی در اقدامی خصمانه ساعت رسمی کشور خود را نیم ساعت عقب کشید تا با ساعت رسمی سئول یکی نباشد، دو کره 30 دقیقه اختلاف ساعت دارند. در آن سال، پارک گئون های، رئیس جمهوری وقت کره جنوبی از این اقدام پیونگ یانگ انتقاد کرده و آن را باعث تعمیق اختلافات میان دو کره دانست ...
پاره ای تصمیمات شورای نگهبان تطابق چندانی با آرای شهید مطهری ندارد/ استعفای پدرم از حسینیه ارشاد ربطی به ...
داشته باشند چنین نیست؛ چون در آن زمان چنین بحثی مطرح نبود. این موردی که اشاره کردید از مواردی است که نشان دهنده استثنا بودن شخصیت شهید مطهری میان روحانیان شیعه است. موارد دیگری هم البته وجود دارد که متضمن همین استثنا بودن ایشان در حوزه های علمیه عصر خود است. به نظر شما در سال های بعد از انقلاب حوزه های علمیه ما چقدر در پرورش طلابی که از جنس شهید مطهری باشند موفق بوده است؟ در ...
آشنایی با علائم ابتلا به سندرم متابولیک
...، خطر بروز سندرم متابولیک را افزایش می دهد. تحقیقات نشان می دهد سالمندانی که عادت دارند بیشتر از 8 ساعت خواب شبانه داشته و در طول روز هم چرت بزنند، 15 درصد بیشتر از سایر همسالان خود در معرض ابتلا به این سندرم خواهند بود. چاقی: نمایه توده بدن بالاتر از 25 میزان خطر ابتلا به سندرم متابولیک را افزایش می دهد. همچنین افراد با چاقی شکمی یا چاقی سیبی شکل بیش از افراد با چاقی گلابی شکل ...
رژیم لاغری سریع با سوپ
. سوپ رژیمی جو برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، بسیار مناسب است. همچنین جو حاوی مواد مغذی بالایی است که علاوه بر کاهش وزن، برای سلامت بدن هم مفید است. رژیم لاغری سوپ مرغ رژیم سوپ مرغ در کاهش وزن کمک زیادی به شما می کند و باعث می شود تا در زمان کوتاهی به کاهش وزن مطلوبی برسید. رژیم سوپ مرغ از رژیم های کم کالری بوده و باید تمام موارد در این رژیم، رعایت شود. به این ترتیب به مدت هفت روز کالری سوزی قابل توجهی خواهید داشت.اما پیشنهاد می شود پیش از شروع این رژیم با پزشک مشورت کنید. ...
اعدام معصومه اشک همه را در آورد! / اعدام دل آرا قلب این وکیل را شکست + عکس
من بوده که البته من این موارد را شکست نمی دانم، اما مسلما احساس ناکامی در من به وجود آورده است. پرونده ریحانه را پرونده ای شکست خورده می دانید؟ چون پرونده را از یک زمانی به بعد از شما گرفتند. در روند پرونده ریحانه چه اتفاقی افتاد که پرونده را به وکیل دیگری سپردند؟ البته لازم است بگویم که پرونده ریحانه را از من نگرفتند. خانواده جباری همان اوایل به سراغ من آمدند، قبل از این که ...
اگر کبدچرب دارید این میوه ها را مصرف نکنید
متخصص تغذیه در مورد ساعت مناسب مصرف میوه ها بیان کرد: بهترین زمان خوردن میوه قبل از وعده های ناهار و شام است تا با مصرف آن حجم معده کاهش یابد و دیگر تمایلی به نهار و شام نداشته باشند. وی با اشاره به مناسب ترین میوه برای سلامتی افراد اظهار کرد: تمام میوه ها دارای ویتامین ها و مواد معدنی هستند که باید به مقدار مناسب از آن استفاده کرد اما سیب به علت کالری کم و فیبر زیاد در کاهش اشتها، حرکت ...
آیا خلط خونی نگران کننده است؟
گوارش (هماتمسیس) اگر خون تیره است و به همراه آن ذرات غذا دیده می شود، احتمالا از معده یا مکانی دیگر در دستگاه گوارش سرچشمه می گیرد. این می تواند نشانه ای از شرایطی جدی تر باشد. دلایل و علائم خلط خونی دلایل احتمالی وجود خون در خلط سینه شامل موارد زیر می شوند: خلط خونی و برونشیت برونشیت مزمن اغلب در پس وجود خون در خلط سینه قرار دارد. این بیماری ...
درمان سرماخوردگی نوزادان، چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
زیر به سرماخوردگی مبتلا می شود: - هوا: زمانی که فردی سرفه یا عطسه می کند، مستقیما ویروس را به بدن نوزاد می فرستند. - تماس مستقیم: فرد بیمار به دست های نوزاد دست می زند و ویروس را به او منتقل می کند. سپس نوزاد دستانش را به چشم ها، بینی و دهانش می زند و از این طریق نوزاد به این عفونت ویروسی مبتلا می گردد. - سطوح آلوده: برخی از انواع ویروس ها به مدت دو ساعت یا بیشتر روی سطوح می ...
آزمایش های لازم قبل بارداری، چیست؟
در مراحل اولیه به شما کمک کند. او می تواند آزمایش های پیش از بارداری را ترتیب دهد تا از عدم وجود هرگونه بیماری پنهانی در شما یا همسرتان که بر بارداری یا شانس باردار شدنتان اثر می گذارد اطمینان حاصل کند. همچنین پزشکتان می تواند توصیه هایی را درباره ورزش ، غذا خوردن و شیوه زندگی به شما ارائه دهد. برخی از مطالعات نشان می دهند که مراقبت پیش از بارداری می تواند شانس شما را برای باردار شدن افزایش داده ...
درد لگنی در بارداری، تشخیص و درمان آن
فشار سر جنین روی اعصاب لگنی و همچنین نرم شدن مفاصل لگن که خودشان را برای زایمان آماده می کنند روی میدهد. دلیل درد لگن در بارداری چیست؟ دلیل درد استخوان لگن در بارداری آن است که در این زمان بدن مادر در حال آماده سازی خود برای زایمان است. درد و ناراحتی بیش از همه در پهلو احساس می شود جاییکه نوزاد در هنگام حضور در رحم معمولاً در آن قرار دارد. در طول بارداری هورمون ...
چرا تلگرام دچار قطعی 10 ساعته شد؟
شدید کرده است. حمله ای بزرگ به تلگرام دوروف که لحظه به لحظه در توئیتر کنار کاربران خود بود علاوه بر پاسخ دادن به سؤالات کاربران، گزارشی مستقیم و به لحظه از روند مقابله با این اختلال ارائه می کرد.وی در یکی از توئیت های خود نوشت: طبق گزارش هایی که به ما رسیده، تلگرام تقریباً در تمام کشورهای جهان با اختلال مواجه است و گزارش هایی از این اختلال در روسیه، ایران، عراق، انگلیس و امریکا ...
راه های درمان پوکی استخوان
صبح به مدت 10 تا 15 دقیقه در افتاب قرار گیرید تا ویتامین D در بدن تولید شود با این حال، شما کرم های ضد آفتاب قبل از بیرون رفتن در آفتاب در طول روز را فراموش نکنید. 10. به طور مرتب ورزش کنید ورزش یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید برای مبارزه با پوکی استخوان انجام دهید. مشخص شده است که ورزش منظم می تواند به کاهش از دست رفتن استخوان، افزایش تراکم استخوان و به طور کلی بهبود ...
بازخوانی یک اقدام انقلابی 3 و پایانی|گفتگوی اختصاصی تسنیم با رابط شریعتمداری و دربار: آیت اللّه ...
را به نام مؤمن آل فرعون و در داخل دربار عقب افتاده و اُمّل می شناختند. در آن زمان آقای آموزگار (نخست وزیر وقت) به من گفت که منشأ تمام این شلوغی ها آقای هویدا است زیرا آقای هویدا می خواهد به شاه نشان دهد که او (آموزگار) قابلیت نخست وزیری ندارد! برای همین بود که از من خواست تا با آقای هویدا در این مورد صحبت کنم. بعد از تحویل سال 57، تا 14 فروردین آن سال همراه شاه و فرح در جزیره ...
کافه ای برای نوشیدن قهوه دمی+ تصویر
... در چرخه گذر قهوه از مزرعه و رسیدن به فنجان، هزاران فرد و هزاران متغییر تاثیرگذار وجود دارند که عملکرد هر کدام در محصول نهایی تاثیر دارد. بحثی که درباره آن بینهایت صفحه کتاب وجود دارد و بررسی هر کدام ساعت ها زمان می برد. در این مطلب کافه ای را معرفی می کنیم که با تجهیزات قهوه دمی مثل کمکس و اروپرس و ... و همینطور با قهوه های تک خاستگاه، فنجانی از طعم های اعجاب انگیز را برایتان سرو می کند. ...
دیپلماسی نو
در پاریس چگونه بود؟ معاون فرهنگی سفارت پاریس به دنبال این مسئله بود. قبل از آغاز فعالیت دوره پنجم شورای شهر نیز این پیگیری ها از سوی سفارت پاریس با انجام مکاتباتی با نماینده وزارت خارجه در اصفهان انجام شده بود. ما نیز بعد از پیگیری ها و گفت وگوها به این جمع بندی رسیدیم که فرصتی است برای اصفهان و باید از این فرصت فرهنگی به طرز شایسته استفاده کنیم. زمینه ها فراهم و در نهایت زمان برگزاری این ...
ولادت با سعادت منجی عالم بشریت حضرت مهدی موعود (عج)بر شیفتگان حضرتش مبارک باد
به تو فرزندی عطا می کند که سرور و آقای دنیا و آخرت خواهد شد. نرجس خاتون از سخن من خجالت کشید. سپس بعد از افطار، نماز عشاء را به جا آوردم و به بستر رفتم. چون پاسی از نیمه شب گذشت، برخاستم و نماز شب خواندم. بعد از تعقیب نماز به خواب رفتم و دوباره بیدار شدم. در این هنگام، نرجس نیز بیدار شد و نماز شب را به جا آورد. سپس از اتاق بیرون رفتم، تا از طلوع فجر با خبر شوم. دیدم فجر اول طلوع ...
انتخاب جوان برتر براساس دستورالعمل ابلاغی صورت می گیرد/ تغییر شیوه حرکت بعد از 24 سال نیازمند فرصت است
اداره ورزش و جوانان شهرستان گنبدکاووس با عذرخواهی نسبت به حضور با تاخیر خود در جلسه، خاطرنشان کرد: بنده امروز چند جلسه مهم را از روزهای قبل هماهنگ کرده بودم و مدعوین نیز برای حضور در این جلسات دعوت شده بودند و متاسفانه تنها ساعتی قبل از جلسه با جوانان به بنده اطلاع داده شد که چنین جلسه ای در فرمانداری تشکیل شده است که به دستور معاون سیاسی و امنیتی فرماندار جلسات خودم را با سرعت به پایان رسانده و با ...
کاهش فشار خون بالا در 5 دقیقه
که با این روش می توانید فشار خون بالا را در 5 دقیقه کاهش دهید. درمان های طبیعی هستند که زود مشکل شما را حل می کنند. بسیاری از عوامل باعث فشار خون بالا می شود که عبارتند از نمک بیش از حد، قند، پروتئین ناکافی ورزش ناکافی.... که پایین آوردن فشار خون بالا کار آسانی نیست ولی این درمان سنتی و قدیمی در عرض 5 دقیقه فشار خون شمارا پایین می آورد. هنگامی که عضلات می گیرد استرس به وجود ...
اساسنامه مجمع ملی جوانان با دستور رئیس جمهور رسمیت می یابد
اساسنامه مجمع ملی سمن های جوانان در حالی بهمن ماه گذشته نهایی شد که از تایید آن در دولت خبری نیست و مسئولان وزارت ورزش و جوانان وعده تصویب در وزارت کشور تا نیمه سال 97 را می دهند. به گزارش تجارت امروز، هفتم اسفندماه سال گذشته بود که اساسنامه مجمع ملی سازمانهای مردم نهاد پس از 3 روز بحث و بررسی میان نمایندگان منتخب سمنهای استانهای سراسر کشور، با حضور معاون اول رئیس جمهور و وزیر ورزش و ...
داعش مسئول انفجارها در پایتخت افغانستان با بیش از 70 کشته و زخمی
به گزارش ایسنا، انفجارهای امروز در منطقه "شش درک" کابل رخ دادند. انفجار اولی حوالی ساعت 8:30 دقیقه صبح به وقت محلی در این ناحیه که دفاتر ریاست امنیت ملی، فرماندهی ناتو و سفارت آمریکا در آن قرار دارد، صورت گرفت. حشمت استانکزی، مشاور فرماندهی پلیس کابل به بی بی سی گفت که این حمله انتحاری بوده و حمله کننده با استفاده از یک موتور این حمله را انجام داده است. انفجار انتحاری دومی نیز نیم ساعت ...
چهار ماه پس از اتفاقات دی ماه/نشانه های نبود اعتماد به نفس در وزیر اقتصاد/لزوم تغییر آرایش دولت با ترمیم ...
تورم و بیکاری و رشد اقتصادی را مطرح کردند که همگان متفق القولند که این آمار ها در سال های اخیر یا بهتر شده یا در چند دهه گذشته کمابیش همین وضع بوده است. کسانی این منطق را به کار بردند که تا پیش از آن و برای زدن دولت، مشغول ترسیم بدترین وضع برای جامعه ایران بودند. در پایان نیز نتیجه گرفتند که این اتفاقات جدی نیست، یا اینکه حداقل ریشه عمیقی در داخل ندارد. متأسفانه پس از این اتفاقات تاکنون ...
همه چیز درباره رفع گودی کمر در خانم ها
به گزارش جهان نیوز به نقل ازجام جم آنلاین، گودی کمر، در این دسته از خانم ها یک مشکل بزرگ است که شاید چندان به چشم شان نیاید ولی به مرور زمان علاوه بر درد، مشکلات بسیار زیادی را برایشان به همراه خواهد داشت. شما با خواندن این مطلب می توانید با گودی کمر و عواملی که تشدیدکننده این مساله است، آشنا شوید. وقتی درجه ها مهم می شود زمانی که افزایش بیش از حد در گودی کمر ایجاد شود، به چنین ...
13 هزار قانون داریم که همگی در تناقض با یکدیگرند
. عبور 12 میلیون جوان از سن اشتغال یک بمب و خطر جدی است بزرگترین معضل جامعه نبود امنیت شغلی است. این موضوع باعث شده تا جوانان ما انگیزه شان را از دست بدهند. برنامه مجلس برای جوانان چیست؟ در موضوع اشتغال مسرت بخشی یک جامعه مطرح است. کشور با 3 ابر چالش مهم اعم از موضوع بیکاری، بحران آب و صندوق های بازنشستگی روبرو است . در مجموع 12 میلیون جوان ایرانی از سن ...
چه زمانی کودک باید لوزه اش عمل شود؟
. بزرگسالان نیز به همین شکل هستند و معمولا چهار پنج روز نیاز به استراحت دارند. البته برخی از افراد به استراحت بیشتری نیاز خواهند داشت. بیماران بعد از عمل جراحی باید تا 48 ساعت اول، خوراکی های سرد مانند بستنی و آبمیوه خنک بخورند. بعد از گذشت این مدت زمان، خوردن سوپ صاف شده و غذای نرم، به فرد توصیه می شود. برای بیمار، آنتی بیوتیک و مسکن تجویز خواهد شد که فرد باید طبق دستور پزشک از آنها استفاده کند. ...
لیست ضروری ترین وسایل سیسمونی
اگر امکانات فیزیکی و مادی خانواده ایجاب نماید، اختصاص دادن اتاقی برای کودک بسیار مفید است، این امر باعث می شود که کودک از بسیاری موارد از قبیل بیماری ها و سر و صدای زیاد در امنیت و مصونیت باشد. آرامش و محیط سالم برای پرورش و بزرگ شدن کودک بسیار مهم هستند و بهداشت روانی کودک را تضمین می نماید. ترس و هیجان و سر و صدا برای کودک بسیار مضر است.اما باید دانست که اتاق کودک چگونه باشد؟ نوزاد قبل از ...