سایر منابع:
سایر خبرها
11 عادت بد که باعث نفخ معده می شود
توانند کاری کنند تا از محدوده 2.300 میلی گرم سدیم در روز خارج شوید. جالب است بدون اینکه حتی مزه ی نمک را بچشید مقدار زیادی از آن را دریافت می کنید. برای جلوگیری از نفخ و کاهش مصرف سدیم به سراغ غذاهای بسته بندی شده ای بروید که روی آنها میزان سدیم نوشته شده باشد و این میزان باید کمتر از 500 میلی گرم باشد. و البته باید بشقاب خود را از غذاهای فرآوری شده خالی کنید و به سمت غذاهای طبیعی و سالم ...
گپ و گفت خواندنی با دلال رابطه ایران و آمریکا و طراح ایده تشکیل دولت نیمه نظامی
تخصیص دهنده خوبی باشد باید عوامل عرضه و تقاضا در بخش خصوصی آن با هم روابط تنگاتنگ و منطقی (رقابتی) داشته باشند. تجربه کشورهایی که در این چند دهه گذشته توسعه با دوام یافته اند (مثل کره جنوبی و چین) نشان می دهد که در مراحل اولیه رشد اقتصادی و توسعه، ان ها از این نوع دولت قوی و برنامه ریزی بیشترین استفاده را کرده اند. همچنین با تکیه بر منابع داخلی، این دولت ها توانستند خطوط تولید، مخصوصا در ...
گزارشی از سفر مدیر حوزه خواهران به اصفهان
حرف دل ماست و بیش از هر چیزی تعبد و پرستش و تنظیم رابطه با خدا در آن به چشم می خورد . وی گفت:به فرموده حضرت آیت الله جوادی آملی اگر عواطف و احساساتی که در بانوان وجود دارد، خوب مدیریت شود باعث رابطه عمیق آنها با خدا می شود، آیت الله شجاعی یکی از شخصیتهای بارز جامعه اسلامی به بعد معنوی خانمها اهمیت می داد و معتقد بود بیشترین رشد معنوی در خانم ها وجود دارد، پس باید به آن توجه شود. ...
چاقی احتمال ابتلا به هپاتیت را افزایش می دهد
بیماری واکسیناسیون دارد و تزریق سه دوز واکسن باعث می شود افراد به این بیماری مبتلا نشوند. از سال 1370 همه کودکان برای هپاتیت B واکسینه می شوند. بعد از آن مادران باردار نیز کنترل می شوند. با این 2 برنامه توانسته ایم این بیماری را کنترل کنیم. پوستچی در مورد هپاتیت C بیان کرد: در این رابطه واکسن وجود ندارد، اما انقلابی در درمان هپاتیت C ایجاد شده است. قبلا درمان این بیماری بسیار دشوار بود و ...
چه می شود که خواب می بینیم؟
چشم زیر پلک) نام دارد. در این بخش از خواب علاوه بر حرکت کردن چشم ها، امواج مغزی نیز تسریع شده و حالتی شبیه بیداری در نوار مغز دیده می شود. رویا دیدن در چه مرحله ای از خواب رخ می دهد؟ برخلاف تصور افراد، رویا دیدن در مرحله خواب عمیق اتفاق نمی افتد، بلکه بعد از ورود به خواب سطحی رم تجربه می شود. درواقع از ابتدای خواب شب هرچه به صبح نزدیک تر می شویم، احتمال رویا دیدن نیز بیشتر می ...
طب سنتی و تنبلی تخمدان
دیده نمی شود. عرق رازیانه همراه با عسل برای درمان تنبلی تخمدان مفید است تنبلی تخمدان و طب سنتی طب سنتی غلبه رطوبت و سردی در ناحیه تخمدان ها را دلیل تنبلی تخمدان ها می داند و مهمترین علت آن مصرف بیش از حد سردیجات (مواد غذایی سرد) و مرغ های هورمونی و استحمام در زمان پریودی است. درمان تنبلی تخمدان در طب سنتی با توصیه های طب سنتی تا حدی زیادی می توان تنبلی ...
با خواص گریپ فروت؛ 10 خاصیت بی نظیر گریپ فروت و هسته آن
کاهش داده و از زایمان زودرس جلوگیری کند. این میوه سرشار از ویتامین سی و آنتی اکسیدان های مفید برای مادر و جنین است. مصرف این میوه به صورت منظم مثلا 3 روز در هفته، برای خانم باردار مشکلی ایجاد نمی کند. البته بهتر است زنان باردار آب گریپ فروت را و آن را با کمی عسل یا شیره خرما شیرین نموده و بعد میل نمایند تا دچار افت فشار خون نشوند. 6. با نوشیدن آب گریپ فروت، کم آبی بدن را جبران ...
خواندنی ها با برترین ها، ویژه نمایشگاه کتاب 97
گذراندیم و از هم خوشمان می آمد. بعد از چند سال که کالج را تمام کردم و چند سال بعدتر که از مادرم پرستاری می کردم، لیسانسم را گرفتم و برای مدتی بنگاه معاملات ملکی راه انداختم و مثلاً از این راه چرخ زندگی ام را می چرخاندم. یک روز آنا به دفترم آمد تا جایی برای کارهای گرافیکی اش اجاره کند و من تنها مشاور املاکی بودم که می توانست به آن اعتماد کند، چون قدیم ها با یکی از دوستان او سَروسرّی داشتم و بعدتر ...
تاثیر مواد غذایی در شیردهی
کنار غذا های دیگه تغذیه بشن. برای رسیدن به یه نتیجه ی مطلوب بهتره که مادران دقت کنن غذاهای مضر در دوران شیردهی رو مصرف نکنن و مواد غذایی مناسب شیردهی رو بشناسن. سیر یک شیرافزای طبیعی سیر به عنوان بهترین ماده ی غذایی برای افزایش شیر مادر محسوب میشه، و بین مادران بعنوان بهترین شیر افزا شناخته میشه. مصرف سیر مانع ابتلا به انواع سرطان میشه. ایرانی ها به خوبی میدونن از این ماده ...
علایم حاملگی خارج از رحم + راههای درمان
رابطه مناسب بین شما و پزشک و بحث در مورد وجود هر نوع علامت و شدت آن است. چگونه می توان از بارداری های خارج رحمی پیشگیری کرد ؟ - بانوان عزیز باید نظارت کامل بر بهداشت بارداری خود داشته باشند، مخصوصا اگر باردار هستند و یا به زودی قصد باردار شدن را دارند، باید از هر گونه بیماری های منتقله از راه جنسی مانند سوزاک و ... پیشگیری کنند. - از هر گونه شرایطی که منجر به زخم و آسیب ...
خوراکی هایی که از یائسگی زودرس جلوگیری می کنند
مانع از بروز یائسگی زودرس در بانوان شود هرچند عامل های ژنتیکی نیز در بروز آن موثر است؛ رژیم غذایی حاوی ماهی های روغنی حاوی امگا سه، 6 و 9 و نیز خوردن لوبیا سبز می تواند مانع از افت توان باروری در زنان و قطع قاعدگی ماهانه آن ها شود. مصرف بیش از اندازه خوراکی های حاوی کربوهیدرات مانند برنج سفید و انواع پاستا می تواند سبب تسریع یائسگی زودرس شود. پژوهشگران دانشگاه لیدز ...
دورهمی های احمدی نژاد
مجمع تشخیص مصلحت نظام اعلام کرد: حکم آقای احمدی نژاد از سوی مقام معظم رهبری برای وی ابلاغ شده است و هرگونه تصمیم گیری در رابطه با تعلیق عضویت وی در مجمع باید از طرف دفتر ایشان اعلام شود . مراسم نیمه شعبان در کنار احمدی نژاد هیچ یک از این شایعات نتوانست مانع از برگزاری جشن و سخنرانی احمدی نژاد شود. این مراسم در پارکینگ خانه ای در ضلع شمال شرقی میدان 72 نارمک برگزار شد. خانه احمدی ...
کاهش فشار خون با انجیر!!
اهمیت پیشگیری و درمان آن مشخص است. بهترین داروی آزمایش شده و خوش طعم در این زمینه انجیر است. فیبر موجود در انجیر به عملکرد سالم روده کمک می کند؛ این عمل مانع بروز یبوست می شود. همچنین مصرف انجیر در روزهای گرم تابستان می تواند تشنگی را کاهش دهد. از انجیر خشک نیز به عنوان میان وعده ای انرژی بخش استفاده می شود. برای کاش فشار خون چه بخوریم؟ انجیر جزء میوه هایی است که می ...
چرا دهان بدبو می شود؟
زدن در طول شبانه روز است. استفاده از مسواک مخصوص تمیز کردن پرز های زبان نیز بسیار تاثیرگذار است؛ اما اگر شکل یا رنگ زبان برای مدت طولانی غیرطبیعی باقی ماند، باید به پزشک مراجعه کنید. چرا دهان بدبو؟ بوی نامطبوع دهان هنگام صبح معمولا طبیعی است و به علت کاهش بزاق دهان در طول شب ایجاد می شود که می توان با مسواک و خوردن صبحانه آن را برطرف کرد. اما اگر این بو تقریبا همیشه وجود داشته ...
مجلس در حال تبدیل شدن به ضد خودش است
است که خاطره ملی و اسلامی را حفظ کند و به تکنیک غربی هم دست یابد، یعنی در میانه سنت و مدرنیته خانه ای بسازد، این امر هر روز دشوارتر می شود. وضعیتی است که برخی به آن موتاسیون می گویند یعنی وضعیتی که ساختنش خارج از کنترل ماست. نظر من این است که کلوپ اتمی که نهاد های جهانی را در دست دارد اجازه خلق الگو ها و دولت- ملت های مستقل را نمی دهد و همه جا باید به بازار مصرف آن ها تبدیل شود و برای اعمال این ...
بحران ارز: دلایل و راه حل ها
. مثلا، دلار در ایران، مستقیم و یا غیرمستقیم، واحد اندازه گیری قیمت ها، وسیله پرداخت، عامل سرمایه، یک کالای ویژه، و وسیله انباشت و ذخیره شده است. نقش دلار مخصوصا به عنوان یک کالا و عامل ذخیره ثروت در ایران هر روز مستقیم تر و پررنگ تر شده است، در حالی که نقش قیمتی، پرداختی و سرمایه ای آن کماکان محدود است و غیر مستقیم. توجه شود که بحث بازار داخلی است وگرنه در مبادلات خارجی(مثلا صادرات و واردات) نقش ارز ...
جهانگیری: دختر وزیر بیکار و مظلوم بود و به شغل شریف واردات پوشاک روی آورد/ قالیباف: 4 سال گذشته برای ...
همچنان اصرار می کند بر وجود جامعه نشاط و شاداب یا آن طرف دیگر در زمینه فرهنگ رضا امیر خانی در کتاب نفحات نفت فرهنگ نفتی را نقد می کنند اما دولت همچنان می گوید که نفت را به 2 و نیم بشکه در روز فروخته است. با فروش نفت در واقع مانع اشتغالات جوانان شده است با یک تیر دو نشانه منفی متوجه کشور می شود ما باید احترام بگذاریم به مشارکت عمومی و حضور تشکلهای علمی و رفتار نقادانه به دولت در همه ...
49 خودروساز داریم درحالی که آلمان 10 خودروساز دارد!
محمد حسین برخوردار عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی تهران می گوید: عوامل مهمی در عدم موفقیت تولید داخلی در بازارهای جهانی و شکل گیری برندهای ایرانی موثر بودند که مهمترین آنها نداشتن استراتژی میان مدت و بلندمدت،تولید پرهزینه و بهره وری پایین است. چرا کالای ایرانی قدرت رقابت با کالاهای خارجی را ندارد؟ آیا علت را باید در بازارغیرقابتی جستجو کرد؟ آیا قاچاق مانع است؟ آیا تولید ایرانی بی ...
روزی چندبار مسواک بزنیم؟
پاراستاتیت در حال پیشرفت است فضای خالی عمیق تر میشود وبیشتر بافت های لثه از بین میرود و به استخوان میرسد و در برخی مواقع باعث از بین رفتن دندان میشود. از این پس چند بار در روز دندان هایتان را مسواک میزنید؟به توصیه ی دکتر گاس عمل کنید:شاید وسوسه انگیز باشد که تنها روزی یکبار مسواک بزنید مخصوصا بعد از یک روز کاری طولانی اما مسواک زدن استفاده از نخ دندان و مصرف دهان شویه باید عادت روزانه ی صبح و عصرتان باشد. ...
عجیب ترین علل سکته قلبی
کاملا گرم کنید. در ضمن هیچ وقت بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، ورزش یا فعالیت سنگین انجام ندهید و این کارها را به مدتی بعد موکول کنید. انجام ورزش های مقاومتی که باعث بسته شدن دهان می شود مانع از رسیدن اکسیژن کافی به قلب می شود چون تنفس به درستی انجام نمی شود. در نتیجه در افرادی که قلب حساس و آسیب پذیری دارند باعث افزایش خطر سکته قلبی می شود. اگر تصور می کنید قلب آسیب پذیری دارید بهتر است ابتدا ...
پیام رسانی تولید کنید که امنیت در آن رعایت شود
محمدمهدی تندگویان، معاون امور ساماندهی جوانان وزارت ورزش و جوانان گرچه 40 سالگی را پشت سر گذاشته، اما جزو جوان ترین مدیران دولت تدبیر و امید است؛ کسی که از محدود شدن آزادی های مشروع جوانان، مثل تعطیلی کنسرت ها گله مند است و مشکل اصلی را نبود سیاست گذاری در حوزه جوانان می داند. وی که خود از فعالان فضای مجازی به شمار می رود، بعد از بحث فیلتر تلگرام با صراحت از این اقدام انتقاد کرده و معتقد است ...
نمی توان قصاص را از فقر و نداری گرفت
دوربین عکاسی و ثبت تصویر ندارد. عصر روز بعد پدرِ عدنان و برخی اعضای خانواده دیگر قربانیان که علاقه ای به ذکر نامشان ندارند، در خانه پدری اش منتظر است، خانه ای درست در چند متری محل آتش سوزی، در چند قدمی بازارچه ای شلوغ و پررفت وآمد که درست در مقابل محل حادثه است که با دیوارهایی سیاه و دود گرفته پلمپ شده است. عدنان 23 سال و 33 روز داشت؛ مذهبی و با سینه زنی و حسینیه ها سروکار ...
ترامپ با خروج از برجام واشنگتن را بی اعتبار می کند
خللی در اراده دولت و ملت ایجاد کند. ترامپ قرار است تا روز 12 مه (22 اردیبهشت) تصمیم خود مبنی بر ماندن در توافق هسته ای با ایران یا خروج از آن را اعلام کند. بخش هایی از خطبه های نماز جمعه مراکز استانی به شرح ذیل از سوی خبرنگاران خبرگزاری جمهوری اسلامی گزارش شده است. **بوشهر نماینده ولی فقیه در استان وامام جمعه بوشهر گفت: امروز وزارت خزانه داری آمریکا بعنوان اتاق جنگ ...
مسئولان به فکر حل مشکلات کارگران باشند
بانوان باید مراقب این موضوع باشند که همسرانشان غذای حلال به منزل بیاورند. حجت الاسلام والمسلمین صفایی در خصوص دوران بازنشستگی، گفت: برخی از افراد زمانی که بازنشسته می شوند، امید خود را نسبت به زندگی از دست می دهند و غرق در فکر و خیال می شوند درحالی که بازنشستگی پایان کار نیست و باید در این دوران به دیگر امور زندگی به ویژه عبادت خداوند پرداخت. وی همچنین در رابطه با وضعیت کارگری ...
از بین بردن ترک های کف پا با روشی فوق العاده
با یک دستمال تمیز کنید و روغن را به پاشنه پای خود بمالید.و بگذارید تا تمام شبانه روز بر روی پوست شما بماند.برای نتایج بهتر روغن را هر شب برای مدت یک هفته روی پا اعمال کنید. موز رسیده: اگر درست از آن استفاده کنید موز میتواند مرطوب کننده عالی باشد. موز را خمیر مانند کنید و مخلوط را روی ترک پا و خشکی بگذارید.و بعد از 15 دقیقه با آب گرم بشویید.بعد از آب سرد استفاده ...
مجاهد هنرمند دهه شصتی؛ شجاع و قاطع مقابل دشمن و صبور و مهربان در کنار دوستان
وادی السلام قبری نزدیک حرم امام علی (علیه السلام)، تقریبا روبروی قبر آقای قاضی می خرد و هر روز بعد از نماز صبح سر آن قبر می رفته و برای شب اول قبرش نماز و قرآن و زیارت عاشورا می خواند. وصیت هم کرده بود که اگر شد مرا به مشهد ببرند و طواف دهند و نیز در نجف و سامرا و کربلا و کاظمین طواف بدهند و در وادی السلام دفن کنند. گفته بود دوست دارم نزدیک امام باشد و تمام مستحبات انجام شود. در ...
سه راه برای جذب مخاطب از طریق داستان سرایی
داستان سرایی اهمیت ویژه ای در بازاریابی دارد و به سرگرم کردن مشتری محدود نمی شود. داستان سرایی یکی از بهترین راه ها برای توصیف گذشته ی برند و توضیح هدف آن است. این روزها مصرف کنندگان با وجود برندهای متنوع در بازار حق انتخاب گسترده ای دارند و زمانی که کیفیت و قیمت محصولات یکسان باشد، هدف برند به عنوان عامل اصلی انتخاب در نظر گرفته می شود. در چنین شرایطی، مشتری برندی را انتخاب می کند که احساس خوبی ...
حقوق معلمان در سال 97 چقدر زیاد می شود؟
کشوری مخصوصا فرهنگیان با کارکنان شاغل تفاوت معنا داری در حد ماه من تا ماه گردون دارد. حقوق بازنشستگان در سال 1397 نسبت به سال قبل به میزان 10 درصد افزایش می یابد و هیچ یک از بازنشستگان بعد از افزایش سنواتی و همسان سازی حقوق، کمتر از 12 میلیون ریال دریافت نخواهند کرد ؛ بیش از 90 درصد بازنشستگان فرهنگی زیر 2 میلیون تومان حقوق می گیرند. حداقل حقوق کارمندان و بازنشستگان و کارگران با هیچ حساب و کتابی هزینه ...
اعمال قانون قیمت ثابت کتاب در آلمان را فراهم کرده است
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) نشست قیمت ثابت کتاب به مثابه بنیان بازار پررونق و باثبات کتاب صبح امروز جمعه (14 اردیبهشت) با حضور محمود آموزگار، مارکوس فلس، مدیر شرکت آلمانی nkv و توبیاس وولف، معاون نمایشگاه کتاب فرانکفورت در سرای فرهیختگان مصلای امام خمینی (ره) برگزار شد. فلس در این نشست درباره بنیان نظام نشر در آلمان توضیحاتی ارائه کرد و گفت: آلمان سرزمینی است که در آن نشر ...
افزایش میل زناشویی، معرفی انواع قرص
عادات نادرست زندگی بروید. اگر صبح ها دیر از خواب بیدار می شوید و در تمام طول روز احساس ناخوشایندی دارید بهتر است سبک زندگی خود را تغییر دهید. ورزش کردن به طور روزانه حتی اگر یک پیاده روی ساده هم باشد تا حد زیادی می تواند شما را شاداب و اضطراب را از شما دور کند. اگر با تمام تلاش هایی که برای بهبود رابطه جنسی کرده اید باز هم از سردمزاجی رنج می برید پیشنهاد می کنیم از داروهایی که در این زمینه تحت عنوان ...