خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
روش تشخیص کرمک در کودکان، نحوه پیشگیری از آن
نماید به طوری که گاهی حتی کرم وارد دستگاه تناسلی دختران میشود و سبب خارش شدید و ترشح از واژن میگردد. خاراندن دائم ناحیه ی باسن نیز ممکن است ایجاد زخم و خونریزی کند.کرمک در موارد نادر ممکن است وارد آپاندیس کودک شود و ایجاد آپاندیسیت نماید. درمان انگل کرمک: کودک مبتلا و همه ی افراد خانواده که علائم ابتلا دارند باید همزمان درمان گردند.چون داروهایی که برای انگل کرمک داده ...
نکاتی طلایی برای درمان و از بین بردن نفخ معده
، گیلاس، انگور، انار، پسته و تخم مرغ، موادی هستند که ممکن است نفخ شکم را بیشتر کنند. برزانیان تصریح کرد: ورزش حتما به صورت روزانه یا هفتگی مرتب انجام شود، به حدی که نفس به شماره بیفتد، همچنین بعد از مصرف غذا چند قدمی راه بروید و سریع دراز نکشید تا غذا در بدن موقعیت مناسبی قرار بگیرد. غذاهای تازه بسیار مناسب تر از غذاهای کنسروی و فست فودها است. این متخصص بیماری های داخلی با ...
شیوع 8 درصدی بیماری نارسایی قلبی در کشور
بیماری در کشور ما نسبت به سایر کشورهای آسیایی بیشتر بوده به طوریکه مطالعات نشان می دهد میزان ابتلا افراد به بیماری نارسایی قلبی به 8 درصد رسیده است. وی گفت: ازعلل اصلی بروز این بیماری می توان به آداب تغذیه ای نامناسب، سبک زندگی غربی و همچنین مصرف سیگار و دخانیات در کشور ما اشاره کرد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: درمان بیماری نارسایی قلبی بسیار گران بوده به ...
گسترش صنایع تبدیلی حول محوریت محصول برنج موجب رونق اقتصادی گیلان و اشتغال پایدار خواهد شد
فنی که در زمینه ی صنایع تبدیلی برنج وجود دارد را مورد مطالعه قرار داد که این مطالعات دردو جلد کتاب گرد آوری شد و از بین آن مطالعات چند نمونه به صورت پایلوت اجرا شد . به عنوان مثال از پوسته ی برنج می توان ماده ای نسوز تولید کرد که از آن ماده برای ساخت بلوک های نسوز در کوره های نسوز با حرارت 1400 استفاده کرد و یا از پوسته برنج ، پولیش تهیه کرد که هم اکنون به کشور وارد می شود . اگر می گوییم حمایت از ...
معرفی 13 نوع از خوشمزه ترین مواد غذایی پروتئین دار
مطالعات نشان می دهد که پروتئین باعث بهبود سلامتی از جهات مختلف، مانند کمک به کاهش وزن و از دست دادن چربی های شکم می شود و در عین حال توده عضلانی و قدرت بدنی شما را افزایش می دهد. همچنین رژیم غذایی حاوی پروتئین فشار خون را کاهش داده و با دیابت مقابله می کند. متوسط مصرف پروتئین توصیه شده، برای زنان 46 گرم و برای مردان 56 گرم به صورت روزانه است. اکنون ستاره می خواهد 13 مورد از غنی ترین ...
ارزش غذایی نهفته در تخم پرندگان مختلف
سلامت سیستم عصبی جنین ضروری است و ویتامین B12 برای عملکرد مطلوب سلول های عصبی و کاهش خطر سرطان موثر است. مصرف یک تخم بوقلمون، 14 درصد نیاز بدن به فولات و 56 درصد نیاز به B12 را تامین می کند. تخم بوقلمون هیچ واکنش حساسیت زایی در پی ندارد و برای افراد مستعد حساسیت های غذایی به خصوص کودکان مناسب است. البته برای حفظ سلامت مصرف کننده توصیه می شود تخم بوقلمون 10 دقیقه حرارت ببیند تا کاملا پخته ...
حال مفصل هایتان خوب است؟
آرتروز مبتلا هستند. مراقبت، آسان تر از درمان با وجود این که ژنتیک و عوامل بسیار زیادی در ابتلا به آرتروز نقش دارند، ولی با اصلاح سبک زندگی و تغذیه (اجتناب از مصرف غذاهای پرکالری و چاق کننده)، می توان تا حدود زیادی مانع از ابتلا به آرتروز شد. برای مثال، کاهش وزن یکی از مهم ترین مواردی است که باید مورد توجه افراد قرار بگیرد. ورزش هایی چون فوتبال، ژیمناستیک و... بویژه در ...
چه افرادی در معرض فقر ویتامین دی هستند؟
همچنین مشخص شده که شانس زنده ماندن فردی که مبتلا به فقر ویتامین دی است، پایین تر از فردی است که سطوح ویتامین دی نرمال دارد. فراوانی غذاهایی که سرشار از ویتامین دی هستند، کم است و یکی از بهترین گزینه ها برای دریافت کافی این ویتامین، قرارگیری در معرض نور خورشید است. شما با انجام یک آزمایش خون ساده می توانید متوجه سطح ویتامین دی در بدن تان شوید. اساسا گروه های پرخطری که در معرض فقر ...
5 عامل پنهان تاثیرگذار بر وزن
در دوقلوهای همسان با شرایط یکسان بدنی منجر به اضافه وزن قابل توجه فردی شد که از تنوع کمتر در باکتری های روده برخوردار بوده است. دانشمندان اعتقاد دارند به هر میزان که تنوع این باکتری ها در روده افراد بیشتر باشد به همان میزان فرد لاغرتر خواهد شد. تحقیقات نشان می دهد رژیم غذایی سالم و متنوع حاوی منابع مختلف فیبر خوراکی، طیف وسیعی از میکروب های مفید روده را ایجاد می کند. از منابع خوب فیبر ...
رژیم غذایی سالم برای افراد دیابتی
اضافه وزن، کاهش وزن توصیه می شود اما محققان دریافته اند بدون کاهش وزن و با تغییر وضعیت به سوی یک رژیم غذایی سالم تر نیز می توان به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کرد. کیفیت چربی ها و کربوهیدرات ها مهم تر از کمیت و میزان آنهاست. بدین معنا که باید به جای غلات تصفیه شده از غلات کامل حاوی سبوس استفاده کرد، مصرف کربوهیدرات های فرآوری شده را محدود کرد و به جای گوشت قرمز و فرآوری شده، از ماهی و مرغ ...
درمان روماتیسم با جوش شیرین
با تهدید خارجی نیاز است. نوشیدن محلول جوش شیرین باعث می شود، طحال به عنوان فیلتری در مقابل خون عمل کند و واکنش ایمنی تعدادی از سلول های سفید همچون ماکروفاژها را تضعیف می کند، مطابق با نتایج این مطالعه، مصرف محلول جوش شیرین برای 2 هفته باعث کاهش سطح التهاب می شود، ماکروفاژها یکی از اولین عواملی هستند که بعد از بروز واکنش ایمنی در محل حضور پیدا می کنند. علاوه بر این، محققان ...
هیچ چیز بعد از ورزش جای آب را نمی گیرد
تحقیقات جدید نشان می دهد نوجوانانی که پس از انجام فعالیت ورزشی به جای آب از نوشیدنی های ورزشی استفاده می کنند، خود را در خطر ابتلا به بیماری هایی چون دیابت قرار می دهند . به گزارش ایسنا و به نقل از تک تایمز، در حالی که نوشیدنی های طعم دار رفع کننده تشنگی ممکن است کسانی را که تازه فعالیت ورزشی خود را متوقف کرده اند و یا در حال ورزش هستند، راضی کند، اما ظاهرا نوشیدنی های ورزشی برای ...
جامعه سالم در گرو وجود رسانه های سالم است | آزادی در حدود سلامت انسان تعریف می شود
بر همین اساس است چون سبب می شد گوش ها و چشم ها در مسیر نادرست قرار گیرد، قوه قضائیه اعلام کرده ریشه بسیاری از پرونده های حتی جنایی اخیر شبکه های اجتماعی خارجی است، بشر باید از نعمت های الهی در جای خود مصرف کند. وی عنوان کرد: برخی می گویند چرا این فضا بسته شده و باید آزادی باشد، نمی توان گفت هرچیزی مانند مواد مخدر هم باید آزاد باشد آزادی در حدود سلامت انسان اعم از فکری و بدنی تعریف می شود ...
کشف ژن مردانه ای که ازابتلا به سرطان خون پیشگیری می کند
دارند اما شمار اندکی از ژن ها از جمله UTY فقط در کروموزوم Y یافت می شود. محققان در یک مطالعه برای بررسی نقش ژن UTX کروموزوم X در ابتلا به AML، این ژن را در سلول های انسانی و در موش ها مورد تحقیق قرار دادند. آنها متوجه شدند که کاهش ژن UTX که در بسیاری از تومورها جهش می یابد باعث تسریع گسترش AML می شود. این موضوع به این دلیل است که این ژن سالم نقش اساسی در هماهنگ سازی پروتیین های سلولی ...
درمان کلسترول بالا در کودکان
...، کلستیپول، کلسولام می باشند. مطالعات اخیر بی خطر بودن مصرف داروهای کلاس استاتین را برای کلسترول بالا در کودکان را مورد حمایت قرار داده اند. سطح کلسترول کودکان 3 ماه بعد از اعمال رژیم غذایی ومصرف دارو باید کنترل شود. کمک برای کاهش کلسترول بالا در کودکان با تشویق فرزندانتان به انجام اقدامات زیر می توانید به آنها در کم کردن کلسترولشان کمک کنید: 1- غذاهایی با چربی ...
80 درصد تهرانی ها سالانه یک رویداد استرس زا تجربه می کنند
پزشکی روان تنی ایران اظهار داشت: این مطالعه نشان داد که عدم اطمینان از آینده، نداشتن سیستم جامع تامین اجتماعی به معنای کامل آن و تفاوت های بین گروه های مختلف سنی و جنسی از علل اصلی بروز استرس و نگرانی در بین تهرانی ها است. نوربالا به انجام سه مرحله ارزیابی ملی در سطح کشور در خصوص سلامت روان افراد جامعه اشاره کرد و گفت: طبق ارزیابی صورت گرفته در سال 1378، 21 درصد ایرانی ها به نحوی به مشکلات روان ...
تأثیر کمبود ویتامین سی و اِی در بروز سرطان مری
...، چین، تبت و مغولستان به لحاظ شیوع سرطان مری متصل می شوند. رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران اضافه کرد: براساس تحقیقاتی که دانشگاه کمبریج انجام داده مشخص شده که خاک و باد ناقل تبلوراتی هست به نام سلیکا که در اندازه های 120 تا 140 میکرون برای مری سرطان زا هستند . قوام نصیری عنوان کرد: مصرف البته گاهی کمبود ویتامین D نیز مؤثر است و عوامل ژنتیکی نیز از دیگر دلایل بروز این بیماری به شمار می رود، به طوری که افراد دارای این سرطان در نسل های قبلی خانواده خود، احتمال بیشتری برای ابتلا شدن به این بیماری دارند. 5656 ...
تاثیر ویتامینD بر بهبود اضافه وزن و رشد مغز کودکان دچار سوءتغذیه
اینرو مشخص است که ویتامین D تاثیرات مثبتی بر سیستم عصب مرکزی دارد. این مطالعه در پاکستان که دارای حدود 1.4 میلیون کودک مبتلا به سوءتغذیه است انجام شد. بسته های غذایی با انرژی بالا درمان استانداردی برای این عارضه هستند، اما حاوی میزان متوسط ویتامین D هستند. در این مطالعه، 185 کودک 6 تا 58 ماهه مبتلا به سوءتغذیه با بسته های غذایی پرانرژی به مدت 8 هفته تحت درمان قرار گرفتند. به آنها ...
تعیین جنسیت قبل از بارداری، چگونه ممکن است؟
بیشتر نسبت به نوع جنسیت فرزند بعدی خود حساسیت نشان می دهند، توصیه می شود این مادران پیش از اقدام به رعایت رژیم غذایی خاص نسبت به وجود بیماری یا اختلالات دیگر مورد ارزیابی قرار بگیرند، چون با افزایش سن احتمال بروز بیماری های یاد شده افزایش پیدا می کند. البته در این زمینه باید محتاط باشید و در زمینه مصرف مکمل فولات با پزشک خود مشورت کنید. تذکر: برای رعایت این رژیم غذایی، فرد نباید مبتلا به ...
خصوصی شدن درمان بیماری های صعب العلاج!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یکی از مهم ترین موضوعاتی که همواره بشر طی دوران زندگی اش به آن توجه دارد درمان بیماریست. از سال های دور درمان با دارو مطرح بوده و تا کنون هم ادامه دارد. دارویی که برای همه افراد مبتلا به یک نوع بیماری تجویز می شود. اما پیشرفت در حوزه درمان بیماری ها به سرعت برق و باد در حال پیشی گرفتن از روش های درمانی قدیمی است به طوریکه محققان معتقدند در ...
درمان "سرطان" چقدر هزینه دارد؟
با بیان اینکه البته ابتلا به سرطان در جهان و ایران در حال افزایش است، افزود: در سال 2012 ، حدود 14 میلیون نفر در جهان به سرطان مبتلا شدند و پیش بینی می شود که این میزان در سال 2030 به 25 میلیون نفر برسد. باید توجه کرد که شایع ترین سرطان ها در زنان ایرانی سرطان پستان است و32 نفر در هر 100 هزار نفر به این نوع سرطان مبتلا می شوند. همچنین سرطان معده بالاترین بروز را در میان مردان ایرانی دارد و حدود ...
ویتامین دی برای کودکان، مزایا
ویتامین ها بخش مهمی از رژیم غذایی سالم بچه شما را تشکیل می دهند. آنها برای حفظ سلامت فرزند شما بسیار مورد نیاز هستند. همانطور که شما سعی می کنید و بیشتر از آن در رژیم غذایی خود استفاده کنید، مهم است که شما اهمیت ویتامین های مختلف را بدانید. یکی از آنها ویتامین D است که بسیاری از مزایای سلامتی را به ارمغان می آورد. این ویتامین ضروری تنها در چند نوع غذا وجود دارد. به عنوان یک پدر و مادر ...
خوابیدن زیاد باعث افت قند خون می شود/ افراد دیابتی، در وعده صبحانه خود از مواد پروتئین دار استفاده کنند
وعده صبحانه از غذای سالم استفاده کنند کارشناس تغذیه در مرکز بهداشت مرکز گلستان با بیان اینکه افراد مبتلا به دیابت در وعده صبحانه از غذای سالم استفاده کنند، اذعان کرد: افراد مبتلا به دیابت، برای کنترل قند خون حتما از پروتئین ها، شیر و لبنیات، تخم مرغ، حبوبات و مغزها از جمله گردو، بادام و پسته و فندق آن هم از نوع بی نمک استفاده کنند. چاه کبوتری خوابیدن زیاد برای افراد مبتلا به ...
خوشمزه هایی که خنده رویتان می کند
می شود. منیزیم یک ماده معدنی فوق العاده آرامبخش است که به ویژه برای افرادی که به استرس، اضطراب مبتلا هستند و از کیفیت پایین خواب رنج می برند، مفید است.مطالعات اخیر نشان می دهند که یک فلور سالم روده برای تقویت خلق وخو اهمیت دارند. فلور روده(Gut flora) موجودات ریزی هستند که در مجراهای گوارشی انسان و دیگر حیوانات یافت می شوند.می توان مصرف روزانه خوراکی های تخمیری مانند ماست و کفیر را مد ...
اگر این نشانه ها را دارید، رهبر خوبی می شوید
.... بلکه همواره در تلاش هستند تا با استفاده متواضعانه از دیدگاه های مختلف به پرسش هایی مانند چگونه بدانم این تصمیم درست است؟ یا آیا اقدام بهتری می توان انجام داد؟ پاسخ دهند. 2. آن ها اساسا شفاف هستند و این را برای دیگران تبیین می کنند شفافیت می تواند باعث ترویج ویژگی هایی مثبت مانند احترام، برخورد باز و عزت در یک سازمان شود و این دقیقا همان وجهه تمایز سازمان های سالم با سازمان ...
حافظه کوتاه مدت تان را با 6 گام سالم تقویت کنید
محافظت کرده و خطر ابتلا به بیماری های پارکینسون و آلزایمر را کاهش می دهد. آنتی اکسیدان همچنین می تواند فرآیندهای فکری و ذهنی مغز را تقویت کند. خوردن زنجبیل: تحقیقات نشان می دهد که زنجبیل می تواند از کاهش حافظه کوتاه مدت و زوال عقل پیشگیری کند. مطالعات در مورد زنان سالمند حاکی از آن است که مکمل های زنجبیل منجر به بهبود سطح حافظه کوتاه مدت می شوند. بهبود وضعیت خواب ...
مواد غذایی سرشار از روی
گرم گوشت در هفته کافی است. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهند که بین مصرف زیاد گوشت قرمز و ابتلا به سرطان روده ارتباط وجود دارد. جگر گوساله منبع اصلی روی صدف خوراکی است؛ اما خوردن این مواد غذایی در اسلام حرام می باشد. بنابراین لازم است که با مصرف مواد غذایی دیگر به فکر تأمین روی مورد نیاز بدن باشید. جگر گوساله یکی از منابع خوب روی است. هر 100 گرم از این ماده غذایی تأمین ...
عسل،درمانی برای شب ادراری کودکان
... عسل کم کالری برای چاق ها کالری عسل های طبیعی که توسط زنبور عسل و نه کارخانه های صنعتی تهیه شده باشد بسیار اندک است بنابراین مصرف این محصول برای افراد دچار اضافه وزن یا چاقی خطری همراه ندارد. برای درمان بیماری قلبی نرم کردن جداره عروق خونی در بدن از جمله ویژگی های منحصر به فرد عسل است. نرم نگه داشتن جداره عروق موجب می شود تا جذب سلولی بهتر انجام شود و مواد ...
10 غذایی قلب را جوان نگه می دارند
را کاهش می دهد. تنها مصرف یک اونس گردو برای بیشتر از 5 بار در هفته خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 40 درصد کاهش می دهد. گوجه فرنگی: محققان می گویند آمریکایی ها گوجه فرنگی و محصولات آن را بیشتر از سایر سبزیجات غیر نشاسته ای مصرف می کنند و این خبر خوبی است زیرا گوجه فرنگی منبع غنی از آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است. ده ها مطالعه نشان داده اند که بین مصرف منظم گوجه فرنگی و کاهش خطر ...
عزم ملی و حمایت های مالی از اصول مهم در توسعه کشاورزی است/ ضرورت ایجاد زنجیره های تولید در محصولات ...
توجه خواهیم داشت. محصولات باغبانی در توسعه سلامت جامعه نقش مهمی دارد، گفت: با بکارگیری دانش و فناوری در کنار تحول کیفی و کمی در تولید و عرضه محصولت سالم زمینه رونق اقتصادی و اشتغال زایی در این بخش فراهم خواهد شد. رئیس انجمن علوم باغبانی ایران به سیاست های کلی توسعه علم و فناوری و نوآوری گریزی زد و گفت: به کارگیری استعدادهای درخشان و بهره گیری از ظرفیت های نخبگان، جذب متخصصان و ...
