خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با پیاده روی سریع تر، عمر خود را طولانی تر کنید
این پژوهش که به سرپرستی دانشگاه سیدنی انجام گرفته است، نشان می دهد که افزایش سرعت پیاده روی می تواند طول عمر افراد را نیز افزایش دهد. راه رفتن با سرعت معمولی در مقایسه با راه رفتن با سرعت پایین، با 20 درصد کاهش در ریسک درگیری با همه علل مرگ ومیر همراه است. این درحالی است که راه رفتن سریع با کاهش 24 درصدی این ریسک، موثرتر قلمداد می شود. نتایج مشابه این پژوهش برای خطر مرگ بر ...
بهترین غذاها و نوشیدنی ها برای مبتلایان به هپاتیت سی
، در این بیماران باید رعایت شود. بهترین؛ قهوه: مطالعه ای که در سال 2011 در مجله گوارش منتشر شد، نشان داد که اگر مبتلایان به هپاتیت سی روزی سه فنجان یا بیشتر قهوه بنوشند، دو برابر بیشتر به درمان پاسخ می دهند. هنوز تاثیر این روند توسط محققان به طور کامل درک نشده است. بدترین؛ نمک: نمک می تواند منجر به احتباس مایعات در بدن شود. پرهیز از غذا های نمک سود شده و فرآوری شده و همچنین سایر فرآورده های منجمد آماده در بیماران مبتلا به هپاتیت سی ضروری است. منبع: آوای سلامت ...
تهدیدکننده اصلی سلامت مردم در قرن 21
، پوست و رحم، سقط جنین، تغییر شکل دادن سلول های جنسی در مردان، از دست دادن موها، آب مروارید، چین و چروک پوست، ضایعات شنوایی، فساد دندان ها، پوکی استخوان و زخم معده از اثرات بهداشتی دخانیات و قلیان است. وی با اشاره به افسرده بودن 69 درصد سیگاری ها تصریح کرد: بعضی افراد برای مقابله با استرس روی به مصرف محصولات دخانی می آورند که خود عامل به وجود آورنده استرس هستند و در نهایت افسردگی هم به دنبال ...
وکیل کشی محصول خشونت و نا آگاهی در جامعه
دادگستری در دو سال اخیر خبر داده است . قتل دو وکیل در کمتر از یک هفته در کشور نشان از افزایش این آمار دارد . چند روز قبل خانم وکیلی در لنگرود هدف شلیک گلوله موکلش قرا گرفت و چند روز بعد نیز در ارومیه وکیل دیگری در مقابل خانه اش با ضربه های چاقو به قتل رسید. البته تعداد وکلایی هم که مورد ضرب و جرح و بی احترامی های کلامی قرار گرفته اند کم نیستند.بی تردید تداوم این مسیر می تواند حرکت رو به جلوی وکلا و ...
آلاینده های هوا بیشتر از دود سیگار و قلیان خطر دارند!
) هستند که این امر نیز ناشی از آلودگی هوا است و برخلاف رویت نور خورشید اثرات مفید آن حذف می شود. بالا بودن آلاینده های موجود در هوا بر بروز چاقی در افراد به دنبال ترشح غیراصولی غدد بدن موثر است و باعث اختلالات چربی در خون می شود. مصرف سبوس، سبزیجات با رنگ زرد و سبز تیره، مایعات، لبنیات، انار، انواع روغن های کلزا و زیتون در کاهش اثرات مضر آلودگی هوا موثر است، مصرف عناب تازه ...
روح منزوی
تأمل است و جا دارد جامعه شناسان و روانشناسان و تحلیلگران علوم اجتماعی واکاوی کنند که چرا سلامت روان ما انسان ها در زندگی های مدرن به خطر افتاده است؟ چرا در مقایسه با گذشته آسیب های روانی شدت بیشتری گرفته است؟ چرا دنیای مدرن در بروز افسردگی مستعدتر است؟ یکی از دلایل اصلی شیوع افسردگی، کمرنگ شدن عشق در زندگی های مدرن است. درست از زمانی که نیچه از مرگ خدا سخن گفت، به تدریج عشق میان انسان و ...
تک فرزندان، تک فرزندی را چگونه می بینند؟!
متفاوت اند و این تفاوت اغلب خود را به صورت افراط یا تفریط نشان می دهد؛ چنان که هم خود بر این تفاوت مهر تأیید می زنند و هم بر نظر افراد جامعه نسبت به وجود بخشی از این تفاوت ها اذعان دارند . یزدخواستی و همکارش ادامه می دهند: البته نباید ازنظر دور داشت که تک فرزند ها به دلیل فقدان تضاد منافع معمولاً از امکانات، آزادی و توجه حداکثری والدین برخوردارند که این خود سبب بروز برخی مضمون های اختصاصی ...
بدن انسان چگونه با عشق روبرو می شود؟
تجربه کرده بود، علاقمند شد که پدیده ی عشق را بیشتر کنکاش کند. او در سال 1999 نتایج تحقیقی را منتشر کرد که در آن نشان داده شده بود، سطح سروتونین، از ناقل های عصبی که نقش آرام بخش دارد، در کسانی که به گفته خود عاشق هستند بسیار پایین تر از میزان طبیعی است. طبق این تحقیق سطح سروتونین در بدن این افراد درست در همان سطحی بوده است که در بدن افراد مبتلا به اختلال وسواس دیده می شود. در این تحقیق که ...
لکه های زرد چشم نشانه ابتلا به چیست
به گفته محققان، لکه های زرد درون چشم متشکل از رسوبات چربی و کلسیم هستند که در لایه زیر شبکیه تشکیل شده و با اسکن قابل مشاهده هستند. از مدت های طولانی این لکه ها از نشانه های اولیه پیری تلقی شده و به نظر پزشکان بی خطر بوده اند. اما یافته ها نشان می دهد 25 درصد افراد مبتلا به آلزایمر دارای تعداد بیشتری از این لکه ها هستند حال آنکه در 4 درصد افراد عادی این لکه ها مشاهده شده است. آیمر ...
آیا من بهنجارم؟
نگارش مهارت کافی داشته باشد و بتواند اخبار و حوادث روز را در قالب فیکشن بیان کند، بی شک به این هدف می رسد، اما نکته منفی این روایت ژورنالیستی تاریخ مصرف کوتاه آن است که با پایان یافتن آن دوره، چراغش خاموش می شود. از سوی دیگر، چون در بیشتر موارد تجربه زیستی خود نویسنده در آن دخیل نیست، مثل نوشتن درباره مادری معتاد یا زنی خیابانی، این احتمال وجود دارد که روایت لباس توریستی به تن کند. از آن مهم تر ...
پشت سیگار به بهارستانی ها گرم شد
شناخته شده است، ولی آمار وحشتناک تر حاکی از آن است که سالانه صد ها هزار انسان غیر سیگاری در اثر استنشاق دود سیگار نیز مبتلا به مرگ می شوند. یکی از راهکاری های کاهنده مصرف مواد دخانی اخذ مالیات های سنگین است که سازمان بهداشت جهانی (WHO) آن را پیشنهاد کرده است. طبق این پیشنهاد به منظور ارتقای سطح سلامت عمومی و کمک به کاهش استعمال دخانیات، کشور ها باید میزان مالیات بر سیگار را تا 70 ...
عیارسنجی شعر در محضر امین شعر انقلاب
می شود_ البته محدودیت افراد منظور این حرف بود_ نهایتا طولی نمی کشد ابتدا بانوان شاعر و سپس دیگران وارد می شوند و به دلیل احتمال بارش باران در اتاقی که در نظر گرفته شده بود شاعران مستقر می شوند تا باران اذیت کننده نباشد. در این حین و بین عده ای می گفتند باران اقامه نماز در حیاط را منتفی خواهد کرد و عده دیگری از برپایی آن در این اتاق ها سخن می گفتند، ولی این گمانه زنی ها تنها بیست دقیقه ...
سیاست خارجی آمریکا در دنیا مورد تنفر است/ اهانت، اتهام و ایجاد دوقطبی بر سر برجام نباید انجام شود
آمریکا را تسریع کرد و امروز این سیاست در دنیا مورد تنفر قدرت هاست، هرچند که بسیاری از آنها این را اعلام نمی کنند. وی با بیان اینکه امروز آمریکایی ها در جهان به عنوان یک مجرم شناخته می شوند، افزود: میلیون ها پناهجو، شکنجه و حبس در گوانتانامو، قتل مردم در بمباران های کور هوایی در افغانستان، پاکستان، فلسطین و یمن از موارد کارنامه بزرگ مجرمی به نام آمریکاست. امام جمعه موقت تهران ...
بلایی که کمبود ویتامین C به سرتان می آورد
است که به طور معمول مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C. یا مکمل طی مدت زمانی کوتاه کمبود این ماده مغذی را برطرف می کند. در ادامه با برخی از نشانه های مهم کمبود ویتامین C. بیشتر آشنا می شویم. لثه های ملتهب و خونریزی از آن ها یکی از شناخته شده ترین نشانه های کمبود ویتامین C . خونریزی آسان از لثه ها، به ویژه هنگام مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان است. لثه های متورم از التهاب حکایت ...
چه رابطه ای بین استفاده از تلفن همراه و افزایش تومور های مغزی وجود دارد؟
سودمندی است) به عنوان بزرگ ترین تهدیدی که متوجه سلامت عمومی است، تبلیغات بیشتری درحال انجام است تا تشعشات سرطان زای تلفن همراه. وقتی ماده خوراکی کاملی چون شیر با دقت و تمرکز بیشتری مورد مطالعه قرار می گیرد تا چیزی که واقعا می تواند سلامتی مردم را در معرض خطر قرار دهد، انسان احساس شرم می کند. منبع: فارس انتهای پیام/ آیا بین افزایش تومورهای مغزی با استفاده فراگیر از تلفن همراه ارتباطی وجود دارد؟ ...
امروز با قدرتی متفاوت در برابر زیاده خواهی آمریکا ایستاده ایم/قوای نظامی باید محکم، مستحکم و در هم تنیده ...
می کند، گفت: افراد جامعه باید دست دردست یکدیگر بدهند و در مقابل هم نایستند زیرا ما دشمن مشترک داریم. وی ادامه داد: اولین دشمن ما هوا و هوس است که باید دربرابر آن استوار باشیم و در برابر دشنمان قسم خورده اسلام در کنار یکدیگر قرار بگیریم زیرا تضعیف یکدیگر و نظام در حقیقت تضعیف امت اسلامی است. امام جمعه موقت تهران با بیان اینکه در جامعه ما نباید فقیر و مظلوم باشد، بیان کرد: همه ...
رویای نفتی شاه؛ جدال روپایردازان و برنامه ریزان
را بررسی کرده اند. در این کتاب پنج برنامه عمرانی کشور مورد نقد و بررسی قرار گرفته است. شروع یک سازمان تفکر برنامه ریزی در ایران در سطح حاکمیتی به سال ها پیش از تاسیس شورای اقتصاد که بعدها از دل اهداف آن سازمان برنامه و بودجه تاسیس شد، بازمی گردد. به دوره ای که پنجمین مجلس شورای ملی ایران درگیر بحث جمهوری خواهی و بعد از آن تغییر سلطنت بود؛ یعنی در سال 1303 برای نخستین بار ...
نمایش هنرمندانه هنرمندان: از انتشار تصاویر خصوصی و لاکچری تا دغدغه معیشت مردم
سینما بلکه هر گروهی از اقشار تاثیرگذار و شناخته شده بین مردم، که بتوانند دغدغه های آزاردهنده جامعه را به گوش مسئولان برسانند و از آن نتیجه بگیرند، در نظر مردم، اقدام ارزشمندی انجام داده اند. نکته دوم اینکه ماجرا وقتی به بیراهه می رود که این اقدام صرفا جنبه شعاری پیدا کرده و از هدف اعلام شده در همان آغاز راه، منحرف شود. به نظر می رسد در اقدام اخیر تعدادی از هنرمندان سینما، این اتفاق رخ ...
8 غذایی که زنان نباید هرگز بخورند
شدن هستند، به دنبال متعادل کردن هورمون هایشان هستند یا می خواهند از یک بیماری مزمن نجات پیدا کنند، عوارض سلامتی بیشتری وجود دارد که باید در نظر گرفته شود.برخی از این غذاها به عنوان اخلالگران هورمونی شناخته می شوند، در حالی که بقیه ممکن است احتمال ایجاد یک بیماری مزمن را افزایش دهند. و اگر در حال تلاش برای باردار شدن یا در دوران شیردهی هستید، ممنوعیت های عمده ای در لیست وجود دارد. این غذاها ...
امروز با قدرتی متفاوت در برابر زیاده خواهی آمریکا ایستاده ایم/قوای نظامی باید محکم، مستحکم و در هم تنیده ...
می کند، گفت: افراد جامعه باید دست دردست یکدیگر بدهند و در مقابل هم نایستند زیرا ما دشمن مشترک داریم. وی ادامه داد: اولین دشمن ما هوا و هوس است که باید دربرابر آن استوار باشیم و در برابر دشنمان قسم خورده اسلام در کنار یکدیگر قرار بگیریم زیرا تضعیف یکدیگر و نظام در حقیقت تضعیف امت اسلامی است. امام جمعه موقت تهران با بیان اینکه در جامعه ما نباید فقیر و مظلوم باشد، بیان کرد: همه ...
دلیل علمی افسردگی در هواپیما
شما تنها نیستید. تعداد خیلی کمی از انسان ها از سفر هوایی لذت می برند. احتمال اینکه مشکلی پیش بیاید خیلی کم است، اما این بدین معنا نیست که این تجربه ای مطلوب است. ممکن است پاهای تان ورم کنند، گوش هایتان سوت بکشند و بعضی ها گریه کنند. در سال 2011، مطالعه ای انجام شد که نشان می داد 55 درصد از پاسخ دهندگان در پرواز احساساتی شدند و 41درصد از مردان گفتند که برای پنهان کردنِ اشک هایشان از پتو استفاده کردند. ...
شیشه دامی برای جوانان
روش مصرف ممکن است فرد نیاز به درمان دارویی یا به صورت بستری و یا به صورت سرپایی داشته باشد. بعد از آن اختلالات روانپزشکی بیمار باید توسط روانپزشک آشنا به درمان سوء مصرف مواد مورد بررسی و درمان قرار گیرد و به دنبال آن یا هم زمان آموزش خانواده، آموزش مهارت های بهبودی اولیه و پیشگیری از بازگشت و رفتار درمانی انجام شود. برخی از کارشناسان تاکید دارند که 30 تا 50 درصد تخت های بیمارستان های ...
صفر تا صد کمیک استریپ در ایران
شخصیت های داستانی است که به نوعی تاریخ مصرف ندارند. درواقع خلق کمیک استریپ تلفیق داستان با ابزار های تصویر سازی پیشرفته صورت می گیرد که با این روش صنعت جدید در ارائه محتوا به جهان نشر معرفی شده است. حمید رحمانی؛ کارشناس نشر بین الملل و فعال در عرصه تولید کمیک استریپ در ایران معتقد است از عمر این صنعت در نشر جهان تقریبا 70 یا 80 سال است که می گذرد و علاوه بر این نام، عنوان (فتو-رمان) هم ...
خون روس ها رنگی تر است؟!
خروج ترامپ از برجام و اعمال تحریم های جدید علیه ایران که مقدمه زمزمه های خروج اجباری توتال از فاز 11 پارس جنوبی شده، فصل جدیدی برای برخی افراد در پرونده مخالفت بی چون و چرا با این شرکت غربی باز کرده است تا اینبار حق به جانب تر از گذشته پای مخالفت خود بایستند، غافل از اینکه در گرد و خاکی که خودشان برای توتال ایجاد کرده اند شرکت های خارجی دیگر که تعامل نفتی خود با ایران را تعلیق کردند، گم شده اند؛ شرکت هایی که هرچند در ظاهر خود را دوست و رفیق ایران نشان داده اند اما شاید چون غربی نیستند، رفتنشان باعث نشده اسمشان دهان به دهان مخالفان بچرخد. ...
رایج ترین اشتباهاتی که هنگام انتخاب رمز عبور مرتکب می شویم
حساب کاربری امری دشوار است. [در نتیجه] افراد به ناچار دست به انجام عملی خطرناک می زنند و گذرواژه های خود را مجددا استفاده یا اقدام به تغییر جزئی آن ها می کنند. این خطر به واسطه ی رخنه های اطلاعاتی گسترده افزایش یافته و ابزارهای موثرتری را برای حدس زدن و هک گذرواژه ها در اختیار هکرها قرار داده است. گذرواژه متحرک گذرواژه ی متحرک به عمل ترکیب حروف، اعداد و نشانه هایی که در یک ...
عینک سواد نمی آورد اما عینکی ها باهوش ترند
توسط محققان دانشگاه ادینبورگ، این است که افراد باهوش در ژن های خود دارای عامل خاصی هستند که موجب افزایش سلامت قلبشان می شود. دکتر گیل داویس (Dr Gail Davies) سرپرست این گروه تحقیقاتی درباره پژوهش های انجام شده اعلام کرد: این مطالعات را می توان بزرگ ترین مطالعه ژنتیکی درزمینهٔ عملکرد شناختی محسوب کرده و طی آن بسیاری از تفاوت های ژنتیکی عامل وراثت پذیری مهارت های تفکر، شناخته شدند. وی در ادامه توضیحات خود افزود: کشف اشتراکات بین تأثیرات ژنتیکی بر پی آمدهای سلامت بدن و ساختار مغز، پایه ای برای کاوش مکانیسمی است که بر اساس آن این تفاوت ها بر مهارت های تفکر در طول عمر تأثیر می گذارد. ...
هدف آمریکا و برخی کشورها خلع سلاح ایران است
به گزارش خبرنگار سیاسی ایرنا، هرچند بحث محدودسازی توان دفاعی ایران از زمان پیروزی انقلاب اسلامی مطرح و یکی از اهداف حمله رژیم بعث عراق به جمهوری اسلامی در دهه اول پیروزی انقلاب اسلامی هم این موضوع بود، اما تلاش برای کاهش قدرت دفاعی ایران در سال های اخیر بیشتر شده است. آمریکا و متحدانش در سال های اخیر با اعمال تحریم های مختلف علیه افراد و موسسات وابسته به دستگاه امنیتی و دفاعی کشور و طرح ...
تحلیل زبان بدن چهره ماندگار اصناف " ابراهیم درستی "
گفتار گسترده ای ندارد ، اما درست از این توانمندی خدادای بهره می برد! تن صدای نسبتا خوب اما پایینی برخوردار است . وی در اکثر مصاحبه هایش بسیار کم تحرک ظاهر می شود اما میمیک صورت خوبی دارد و بسیار کم تغییر ظاهر می شود. هرچند ابراهیم درستی کم تحرک است اما حرکات محدود ایشان رنگ و بوی کاملا حرفه ای بخود می گیرد چراکه کاملا به آنچه می گوید معتقد است. آراستگی وپوشش ابراهیم درستی کاملا ...
خون روس ها رنگی تر در قراردادهای نفتی با ایران است؟!
تقریبا در مطالعه هر میدان نفتی ایران یک شرکت روسی پای ثابت بود. تمایل روس ها برای حضور در صنعت نفت ایران غیر قابل انکار بود، به طوریکه یوری اوشاکوف، دستیار رئیس جمهوری روسیه اخیرا اعلام کرده بود که شرکت های نفت و گاز این کشور می توانند بیش از 50 میلیارد دلار در توسعه میدان های نفت و گاز ایران سرمایه گذاری داشته باشند. به گفته وی، انرژی امیدوارکننده ترین حوزه برای همکاری میان روسیه و ایران است؛ شرکت های پیشتاز نفت و گاز روسیه، همچون گازپروم، گازپروم نفت، روسنفت، لوک اویل، زاروبژنفت و تاتنفت به طور ساختارمند توسعه میدان ها را در ایران بررسی می کنند. ...
بیماری فلج مغزی کودکان، فاکتورهای خطر
وجود دارد که احتمال ایجاد فلج مغزی در نوزاد را افزایش می دهد. 1- سلامت مادر برخی عفونت ها یا برخی مشکلات در دوران بارداری می تواند احتمال ایجاد فلج مغزی در نوزادان را افزایش دهد. برخی عفونت ها در این دوران می تواند نگرانی های ویژه ای را به دنبال داشته باشد: -روبلا یا سرخجه: روبلا عفونت ویروسی است که سبب ایجاد نواقصی در جنین می شود. با انجام واکسیناسیون می توان از ابتلا به روبلا ...
