شهروندان در تهیه غذا به منطقی بودن نرخ ها توجه کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
فرمول ویتامینی برای حفظ شادابی و جوانی پوست
نیاسین می توان به گوشت بوقلمون، سینه مرغ، بادام زمینی، ماهی تن و نخود سبز اشاره کرد. ویتامین K شاید شما نیز با مشکل حلقه های تیره در اطراف چشم های خود یا ظهور سیاهرگ های تارعنکبوتی مواجه باشید. ویتامین K یکی از مواد مغذی است که برای مقابله و بهبود این شرایط می توانید مد نظر قرار دهید. ویتامین K به بهبود مشکلات رگ های خونی که زمینه ساز این قبیل مشکلات هستند، کمک می کند. از بهترین منابع غذایی برای این ویتامین می توان به کیل، بروکلی، جوانه های بروکسل، اسفناج و مارچوبه اشاره کرد. ...
تولید ظرف هایم با لعاب طلا متوقف شده
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، لاله ثریا درباره تاثیرات افزایش نرخ ارز روی تولیداتش بیان کرد: لاسترطلایی ماده ای که برای ظرف های سرامیکی و سفالی استفاده می کنم، طرفدار بسیاری دارد که از ایتالیا وارد می شد اما به دلیل افزایش نرخ ارز دیگر وارد نمی شود و من برای تولید محصولاتم با مشکل روبرو شدم و واقعا نمی دانم برای برطرف کردن این مشکل باید چه کاری انجام دهم؟ باید خودم برای واردات این ...
راهکارهای هفتگانه برای احیای امید
دست تواضع به سوی مردم و مشارکت دادن حقیقی آنان در تصمیمات است. علاوه کارگزاران و سیاست سازان باید ثابت کنند از آزار مردم و دست درازی به حریمشان دست کشیده و بر سیاست های غلط قلم قرمز کشیده اند. ب: مبارزه شفاف و قاطع با سرطان پلشتی و انفجار فساد باید بپذیریم که جریان فساد مانند ویروسی تمامی دستگاه ها و نهادهای کشور را آلوده ساخته است. نقابداران فاسد به دلیل آنکه توانسته اند نقش ...
چراغ ها برای هوشمندسازی تهران روشن شد
...، استفاده غیرمجاز از خط ویژه اتوبوس، ورود غیرمجاز به محدوده طرح ترافیک، نظارت بر تردد خودروهای سنگین و ثبت تخلف ورود غیرمجاز به معابر شهری، کشف خودروهای تحت تعقیب، ثبت سرعت لحظه ای و سرعت میانگین و ثبت تخلف سرعت غیر مجاز را بر عهده دارد. طی سالهای گذشته برخی از شرکتهای داخلی تجربیاتی در این باره داشته و اکنون از طرح های آن ها در سطح شهرها استفاده می شود؛ شهاب جوانمردی، مدیر یکی از ...
اجحاف در حق کشاورزی شرق اصفهان
وزیر جهاد کشاورزی به همراه هیئتی از مدیران ارشد این وزارتخانه به منظور بهره برداری و بازدید از طرح های بخش کشاورزی استان اصفهان به این استان سفر کرد. محمود حجتی در این سفر ضمن دیدار و گفتگو با کشاورزان و بهره برداران بخش کشاورزی، از طرح های زنجیره تولید مرغ، قنات معاضدیه، واحد کشت بافت و اجرای سیستم آبیاری تیپ در کشت سورگوم و همچنین ارقام جدید این محصول و واحد پرورش دام سبک پربازده بز سانن در شهرستان های کوهپایه، نائین و اردستان بازدید و بهره برداری کرد. ...
نبود ردیف بودجه برای مطالبات فرهنگیان
در مجلس و توسط نمایندگان تصویب و توسط شورای نگهبان تایید شده بود همچنین هیئت دولت مصوبات آن را تنظیم و ابلاغ کرد که به موجب آن وزارت آموزش و پرورش یکی از دستگاه هایی بود که بدهی حدود13 هزار و 695 میلیارد تومان به افراد حقیقی و حقوقی داشت و می توانست از این مصوبه استفاده کند. مجاوری افزود: باید تا قبل از پایان سال 95 اقدام به تسویه حساب پاداش بازنشستگان سه سال گذشته و سایر بدهی های وزارت ...
افزایش قیمت 9 گروه کالایی
به گزارش ملیت به نقل از خبرگزاری صداو سیما، در هفته منتهی به 22 تیر نرخ لبنیات 0.1 درصد، تخم مرغ 2.8 درصد، برنج 3.2 درصد، میوه های تازه 1.4 درصد، سبزی های تازه 0.6 درصد، گوشت قرمز 0.3 درصد، گوشت مرغ 16.8 درصد، قند و شکر 0.2 درصد و روغن نباتی 0.5 درصد نسبت به هفته قبل از آن افزایش و نرخ حبوب و چای 0.1 درصد کاهش یافت. لبنیات و تخم مرغ در هفته مورد گزارش در گروه لبنیات قیمت کره ...
صرفه جویی در مصرف انرژی راهی موثر در کاهش هزینه های خانواده است
، رادیو ضبط، کامپیوتر، ویدئو، مایکروویو، سرخ کن، ماشین ظرفشویی، مخلوط کن، کولرهای آبی و گازی، بخاری برقی، آبمیوه گیری، سشوار، پلوپز برق زیادی مصرف می کنند و از شهروندان انتظار داریم تا در ساعت های پیک بار از این لوازم استفاده نکنند. مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق اهواز گفت: مردم می توانند با اندکی توجه، درست مصرف کردن برق و رعایت الگوی مصرف بیاموزند و آن را در نحوه مصرف خود اعمال کنند. صرفه ...
تأملی بر یک جنجال سازی هدفمند
...، کاملا هدفمند و اتفاقا در راستای تضعیف دستگاه دیپلماسی و سیاست خارجی کشورمان است. نکته جالب توجه اینکه قبل و بعد از انتقال پیام رهبر معظم انقلاب اسلامی به پوتین، مقامات وزارت امور خارجه کشورمان این سفر را کاملا هماهنگ شده دانسته و بر عدم تداخل وظایف محول شده به دکتر ولایتی با اقدامات و وظایف وزارت امور خارجه تاکید کردند. با این حال به نظر می رسد بخشی از انتقادات، به شخص ولایتی و مواضع اخیر ...
هر هفته پریود میشم، علتش چیه؟
...> توجه به دوره ماهانه خود که شامل چه مقدار خونریزی دارید، چقدر طول میکشد و چقدر دردناک است ، بهترین روش برای فهمیدن تغییرات احتمال در دوره ماهانه خود است. با داشتن تصویری از تجربه ماههای گذشته میتوانید در صورت بروز تغییرات ناگهانی جلوی بروز مشکلات حاد سلامتی را بگیرید. با این حساب وقتی نرمال خود را بدست آوردید میتوانید خود بخود بفهمید که چه چیزی برای شما جای نگرانی دارد و چه چیزی ندارد. در ذیل ...
مصرف این داروها در فصل تابستان خطرناک است!
. حساسیت به نور خورشید یکی از عوارض جانبی این داروست و به شکل گیری آفتاب سوختگی یا راش های قرمز خارش دار منجر می شود. پچ پوستی فنتانیل فنتانیل یک شبه افیون قوی محسوب می شود. قرار گرفتن طولانی مدت در برابر خورشید می تواند موجب انتشار مقادیر بیش از اندازه دارو از پچ شود. افزون بر آب و هوای داغ، افرادی که از این دارو استفاده می کنند باید هنگام حضور در سونا، وان آب داغ یا استفاده از ...
اصفهان| تربیت نسل قرآنی بهترین راهکار مقابله با تهاجم فرهنگی دشمن است
قرآنی توسط سازمان اوقاف و امور خیریه، اظهار داشت: چنین اقداماتی تریبون های ترویجی بودند ولی امروز نوجوان و جوانی که گوشت و پوست او آمیخته با قرآن می شود و به عنوان کسی که قرآن را در سینه خود دارد فردا روزی در هر سنگری همچون حوزه علمیه، دانشگاه، رسانه، صنعت، اداره، اقتصاد، فرهنگ و ... که قرار بگیرد سرمایه ای دارد که قرآنی بیندیشد، قرآنی سخن بگوید و قرآنی عمل کند. رئیس مرکز امور قرآنی سازمان ...
با منابع گیاهی حاوی آهن آشنا شوید
به گزارش جی پلاس ، جنسیت نقش مهمی در تعیین میزان نیاز به آهن دارد. توصیه می شود مردان بالغ روزانه 8 میلیگرم آهن مصرف کنند، اما در مورد زنان بالغ، مصرف 18 میلیگرم آهن در روز (یعنی بیش از دو برابر مردان) توصیه می شود. علاوه بر گوشت، برخی مواد خوراکی گیاهی هم حاوی آهن هستند که باید در رژیم غذایی گنجانده شود. اسفناج اسفناج خام و پخته، هر دو منبع خوب آهن هستند، اگرچه ...
نیروهای مقاومت و تغییر در معادلات جهانی/ اتاق فکر، نیاز همه بخش های حاکمیتی/چه کسانی می خواهند ایران ...
در همین روزهای اخیر پیشرفته ترین کشورها و قبله آمال این جریان غرق در مشکلات هستند. در ژاپن بارش شدید باران و سیل، جان 218 تن را گرفته و حداقل 12 نفر مفقود شده اند. تخلیه شدگان در مناطق باران زده غرب ژاپن نیز در معرض گرمازدگی و مسمومیت غذایی هستند. آنسوی دنیا موج گرما جان حداقل 70 کانادایی را گرفته است. اینها افرادی هستند که عمدتاً به دلیل مشکلات مالی قادر به استفاده از وسایل سرمایشی در منازل ...
این دم نوش ها به راحتی شکم و پهلو را آب می کنند
چربی شکمی قبل از هر چیز بگوییم که مصرف این دمنوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به طور کلی هیچ ماده ی غذایی و نوشیدنی معجزه گری برای رسیدن به تناسب اندام وجود ندارد. لاغر شدن به اراده ی شما و کسب عادت های روزانه ی مناسب بستگی دارد. بهتر است برنامه ی غذایی تان را اصلاح کنید، مواد متنوعی وارد برنامه ی غذایی خود کرده و از چربی های مفید استفاده کنید. یادتان باشد که برای داشتن شکمی صاف ...
نت برگ چطور تابستان را برای ما جذاب تر می کند؟
، همه و همه منتظر شما هستند. اما نت برگ برای تابستان شما، برنامه ویژه ای در نظر گرفته است. همانطور که می دانید، تمام موارد ذکر شده بعلاوه بسیاری از خدمات و کالاهای دیگر در نت برگ با تخفیف های متنوعی ارائه می شوند که می توانید برای استفاده از آنها، با قیمت پایین تری از نت برگ خرید کنید و با ارائه بلیت نت برگ خریداری شده به فروشنده، از خدمات آنها استفاده کنید. اما در کمپین ...
آینده بعد از انقلاب واقعیت مجازی
.... IDC تخمین می زند که مدل های استفاده صنعتی از تکنولوژی های واقعیت افزوده و مجازی می توانند سرمایه گذاری های خوبی را در سال 2017 جذب کنند تا به این ترتیب بخش مونتاژ و ایمنی 339 میلیون دلار، نمایش محصولات برای خرده فروشی 250 میلیون دلار و آموزش فرآیند تولید 248 میلیون دلار را به خودشان اختصاص بدهند. در طول 18 تا 24 ماه آینده روند واقعیت دیجیتالی احتمالا به نقطه اوج خودش خواهد رسید و ...
قوای سه گانه به خاطر کمبودها بارها از مردم عذرخواهی کنند/ مردم از نماد مسلمانی روحانیون فراری هستند/ ...
انسانیت هم خالی شدیم؟! درست است که پول در دستم هست و می ترسم که ارزش پولم کم شود ولی مردم جامعه تو، دوستان و خواهران و برادران تو هستند! متأسفانه در سطح مردم هم انصاف، محبت، رحمت و شفقت نیست. روحانیت برای عبور از چراغ قرمز ساخته نشده است او به وجود کینه و نا مهربانی در میان روحانیتی که لباس دین به تن دارند اشاره و تصریح کرد: اگرچه روحانیت بازتاب جامعه است، اما عملکرد روحانیت ضریب ...
وعده روحانی به سختی محقق می شود/ مسیر پرسنگلاخ حضور زنان در ردیف اول سیاست!
...، یعنی تنها نزدیک به شش درصد از مجموع نمایندگان. این درصد تقریبا هیچ تناسبی با جمعیت زنان ایران و توانایی های آنها ندارد و تنها محصول برخی محدودیت ها و خطوط قرمز نادیده اما حاضر است. ریشه های عدم توفیق زنان در راهیابی به مجلس بسترهای متعدد دارد که بخشی از آن سیاسی و اجتماعی است. بخش دیگر می تواند به تجربه جامعه از عملکرد بانوان در مقام وکیل مردم باز گردد. زنان در سه دوره نخست مجلس ...
صنعت طیور، صنعت نخست استان گلستان
ویژه این صنعت در اقتصاد کلان استان را نشان می دهد. هلاکو با اشاره به این که با تلاش و همکاری مرغداران، سازمان جهاد کشاورزی و شبکه دامپزشکی استان، در سال گذشته گلستان عاری از آنفلوانزای فوق حاد طیور بود، گفت: محصولات تولیدی این استان از سلامت کامل برخوردار و دارای کیفیت مناسب است. وی یادآور شد: سال پیش بیش از 215 هزار تن گوشت مرغ در استان تولید شد که رشد نزدیک به 30 درصدی نسبت ...
توقف اجرای 16 پرونده برج باغ در شمال شرق تهران
برای تمامی پلاک هایی که باغ شناخته شده است، از تاریخ ابلاغ این مصوبه در منطقه چهار متوقف شده است. حسینی با بیان اینکه رعایت مرقانون در فعالیت های مدیریت شهری ،خط قرمز است خاطر نشان کرد: مصوبه پیشین برج باغ ها، افزایش چالش های زیست محیطی شهر تهران بر اثر صدور مجوزهای غیر قانونی ساخت و ساز در باغات را به دنبال داشت. وی تصریح کرد: با توجه به ضرورت حفظ حداکثری فضاهای باقی مانده پایتخت و جلوگیری از تداوم ساخت و ساز در باغات شهر، اجرای دقیق این دستورالعمل در منطقه چهار در دستور کار قرار گرفته است. ...
توپ اهدایی پوتین به ترامپ مورد بازرسی امنیتی قرار گرفت
به گزارش آسوشیتدپرس، سازمان مخفی آمریکا اعلام کرد این(بازرسی)، استانداردی است که در مورد همه هدایای رئیس جمهوری وجود دارد. 'ولادیمیر پوتین' طی کنفرانس خبری مشترک هفته پیش با 'دونالد ترامپ' در هلسینکی فنلاند، با استفاده از استعاره فوتبال، توپ فوتبال قرمز و سفید رنگی را به ترامپ داد. رئیس جمهوری آمریکا در مقابل گفت که این توپ را به پسرش بارون خواهد داد. روسیه میزبان جام ...
هیولای فانتزی
کشور کره زندگی می کنند، نگهداری می شود. بعد از 10 سال اوکجا به یک هیولا تبدیل شده است و کمپانی میراندو که تولیدکننده محصولات گوشتی است به دنبال انتقال اوکجا به آمریکا و درنهایت استفاده از گوشت او در محصولات خود است. دل بستگی عاطفی شدید بین میجا و اوکجا باعث می شود میجا با ماجراجویی از فرستادن اوکجا به کشتارگاه جلوگیری کند.فیلم در فضایی علمی، تخیلی آینده ای باورپذیر را برای جهان پیش بینی می کند. لحن ...
مسکن بازهم گران می شود؟
در سال 65 تنها 12 درصد خانواده ها مستاجر بودند و نزدیک به 90 درصد ایرانی ها صاحب خانه بوده اند اما این نسبت در حال حاضر به حدود 40 درصد مستاجر و 60 درصد صاحبخانه رسیده است. در این میان برخی از کارشناسان کمبود عرضه را دلیل اصلی مشکلات این روزهای بازار می دانند. آنگونه که بیت الله ستاریان کارشناس بازار مسکن به پول نیوز می گوید: سالانه چیزی حدود یک میلیون و 300 هزار واحد مسکن باید در کشور ...
افزایش مصرف گوشت محیط زیست را ویران خواهد کرد
افزایش گازهای گلخانه ای و تامین نیازهای غذایی مردم دنیا، باید مصرف جهانی گوشت کاهش پیدا کند. به گفته این محققان اگر مصرف جهانی محصولات غذایی حیوانی و لبنیات به همین روال ادامه پیدا کند، گازهای گلخانه ای ناشی از تولید آنها تا سال 2050 هشتاد درصد افزایش خواهد یافت. براساس این تحقیق تا سال 2050، زمین های کشاورزی 42 درصد و استفاده از کودهای شیمیایی 45 درصد از میزانی که در سال 2009 ...
مرکز بهداشت آبادان اقدامات خود را جهت پیشگیری از تب کریمه آغاز کرد
بدن با ترشحات و خون دام، خودداری از کشتار دام در محل های غیرمجاز، تهیه گوشت موردنیاز از محل های مطمئن و تحت نظارت دامپزشکی، نگهداری گوشت تازه به مدت 24ساعت در یخچال وسپس استفاده از آن و خودداری از رفت و آمد در محل های کشتار غیرمجاز از جمله این موارد هستند. این مقام مسئول مرکز بهداشت آبادان همچنین اجتناب از خوردن جگر خام و نیم پخته، نگهداری جگر، قلب و کلیه به مدت 48ساعت در ...
قطار رشد اقتصادی جهان از ریل خارج می شود؟
راست تغییر نرخ مس را از شهریور 1395(سپتامبر 2016) تا تیر 1397(ژوئیه 2018) نشان می دهد. رنگ سبز نشانگر بهای مس در آبان 1395(نوامبر 2016) و نقطه قرمز نشانگر بهای مس در تیر 1397(ژوئیه 2018) است. نقطه قرمز نشان می دهد مس پس از رسیدن به اوج نرخ و تجربه نرخ 7400 دلار در هر تن در ماه گذشته میلادی، در ماه جاری به مرز 6000 دلار در هر تن سقوط کرده است. این در حالی است که اوج نرخ مس پیش از ترامپ نیز در مرز 6000 دلار بود. منبع: بورس فلزات لندن به کانال خبری روزنامه صمت در تلگرام بپیوندید ...
سماور عتیقه می شود
مژده پورزکی: با جا گذاشتن کلید خانه، در اوج رودربایستی، در خانه بغل دستی را می زنم. هرچند نام خانوادگی شان را هم به زور به یاد می آورم اما از سر اجبار از آنها می خواهم، تا بازگشت اهالی خانه مان، مهمان شان باشم و این گونه پا به خانه ای پر از احساس می گذارم. غروب است و پشت سر من، اعضای خانواده خسته و حتی عصبی از محل کار و دانشگاه به خانه باز می گردند، آن هنگام است که چراغ قرمز کوچکی درست ...
چرا پسته خندان ایران غمگین است؟
بود و با 6هزارتن اختلاف امریکا با رقم 236هزار تن، بیشتر از ایران پسته تولید کرد. سال2013 نیز آمار تولید پسته ایران به 170هزارتن و امریکا به 216هزارتن رسید. آمار تولید ایران و امریکا در سال های2012 تا 2010 به ترتیب 183 ، 157 و 216هزارتن برای ایران و 252هزار تن، 203هزارتن و 237هزارتن برای امریکا بود. جالب اینجاست که سال2002 و 2003 ایران 100هزارتن بیشتر از امریکا تولید پسته تولید کرد. براساس ...
بهترین میلک شیک جهان | بهترین میلک شیک دنیا کجاست؟
وجود آمد. این محصول از نمونه بهترین میلک شیک دنیا تا حد زیادی یک نوشیدنی آمریکایی محسوب می شود که توجه زیادی به آن نشده است. با وجود این که در این مورد بحث هایی وجود دارد، شیک احتمالاً توسط راسل نیکول اختراع شده است، کسی که در سال 1928 یکی از اولین افراد Coachella Valley بود که پتانسیل توریستی را برای تأسیس یک مغازه ی خرما دید. طبق مقاله ای در مجله ی True در دهه ی 1940، او شنیده بود که برخی از ...