پنجشنبه ۲۴ خردادساعت ۱۳:۴۵Jun 2024 13
جستجوی پیشرفته
روزنامه نصف جهان ۱۳۹۷/۰۵/۰۸ - ۱۱:۰۱

مواد غذایی که نباید بعد از ورزش مصرف شوند

بعد از ورزش بدن نیاز به ریکاوری و جایگزین کردن انرژی دارد. بعضی مواد غذایی برای مصرف بعد از ورزش مناسب هستند اما مصرف برخی مواد غذایی اصلا توصیه نمی شود . خوردن برخی غذاها بعد از ورزش می تواند به بدن آسیب برساند. مواد غذایی که مصرف آن ها اصلا بعد از ورزش توصیه نمی شود عبارتند از : ... ... ادامه خبر

برچسب‌ها

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)