8 تصور اشتباهی که درباره پیری و افزایش سن وجود دارد

مکمل هایی که سوخت و ساز بدن را بالا می برند

به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، به گفته کارشناسان تغذیه آنچه از مواد خوراکی مصرف می کنیم از جمله مواد معدنی و ویتامین ها بر سوخت و ساز بدن تاثیر می گذارد. زمانیکه سوخت و ساز سریع تر انجام شود، بدن کالری را با سرعت بیشتری می سوزاند و در نتیجه احتمال افزایش وزن فرد کاهش می یابد. همچنین متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن به طور طبیعی با بالا رفتن سن کاهش پیدا می کند. برخی از ویتامین ها و ...

انتشار نتایج طولانی ترین تحقیق درباره معنای واقعی خوشبختی

، تحقیق دانشگاه هاروارد ادامه پیدا کرد. حدود 60 نفر از این افراد، همچنان زنده هستند و در این تحقیق شرکت می کنند و بیشتر آن ها در دهه 90 زندگی شان به سر می برند و هم اکنون ادامه تحقیقات با بیش از دو هزار فرزند این گروه انجام می شود. توضیحات یکی از محققان را در این باره می خوانید. 2 گروهی که تحقیقات روی شان انجام شد از سال 1938 ما زندگی دو گروه از مردم را بررسی کردیم. گروه اول، افرادی ...

نشانه های صرع را بشناسید

...> صرع یا اپی لپیس یک بیماری مزمن و تکرار شونده در طول زمان است که در تمام افراد و در سنین مختلف اتفاق می افتد. در سلول های مغز امواج الکتریکی طبیعی وجود دارد، هرگاه این امواج به صورت طوفان الکتریکی، قسمتی یا همه مغز را به صورت ناگهانی دربر بگیرد، می تواند منجر به علائم حرکتی (تشنج)، حسی، روحی و روانی و ... شود. شیوع این بیماری چگونه است؟ حدود 0.5 تا یک درصد افراد جامعه به این ...

افسرده شدن زن، این مواد غذایی را نخورید

سرشار از غلات کامل خطر ابتلا به افسردگی را در زنان کاهش می دهد. شکر: رژیم غذایی سرشار از قند همچنین می تواند التهاب را در سراسر بدن و از جمله مغز بالا ببرد و محققان دریافتند که التهاب مغز در بیماران مبتلا به افسردگی 30 درصد بالاتر است. در مقابل مطالعات نشان داده اند که در بیماران با التهاب خفیف مغز که دارو برای درمان بیماری های خود ایمنی یا التهابی دریافت می کنند، علائم افسردگی کاهش ...

اینترنت با مغز ما چه می کند؟

آفتاب نیوز : روانشناسان هم از تاثیر عمیق این رخداد بر شیوه تفکر و مغز ما سخن می گویند. نخستین تاثیرش همان طور که نویسنده کتاب تحسین شده کم عمق می گوید بر توانایی تمرکز ما است. حالا زندگی ما و مغز ما چنان به تکنولوژی وابسته است که نمی توانیم برای چند لحظه مناسب فکر آن ها را مغزمان بیرون کنیم. محققان در تحقیقی دریافته اند، نسلی که در آستانه قرن بیست و یکم به سن و سال نوجوانی رسیده از سالمندان ...

150 شکایت از نمایندگان طی دوسال/بلوغ سیاسی نمایندگان بالاتر برود

به گزارش رهیاب: دیدار 30 خرداد امسال رهبر معظم انقلاب با نمایندگان مجلس دهم که بعد از یک سال وقفه برگزار شد، حاوی نکات مهم و توصیه های تأمل برانگیزی به وکلای مردم بود که به اعتقاد بسیاری از صاحبنظران و آنهایی که آشنا به پیچ و خم های پارلمان هستند، هرکدام از این توصیه ها هم بازگوکننده چالش های جدی در مجلس فعلی است و هم در نوع خودش، نسخه ای موثر برای سلامت مجلس و افزایش کارآمدی آن محسوب می شود. از ...

بیماری فراموشی در کمین چاق ها

اینکه آیا این رابطه در افراد مسن تر نیز ادامه پیدا می کند به خوبی مورد بررسی قرار نگرفته است. به تازگی گروهی از محققان ایرلندی برای بررسی دقیق این موضوع به مطالعه سوابق پزشکی هزاران فرد بالای 60 سال پرداختند. محققان در بررسی های انجام گرفته دریافتند در افرادی که نسبت دور کمر به دور باسن در آنان بیشتر است عملکرد شناختی ضعیف تری از خود نشان دادند. محققان بر این باورند تاثیر چاقی شکمی بر توانایی شناختی ممکن است ناشی از افزایش ترشح شاخص های التهاب زا بخصوص پروتئین C-reactive است. ...

توصیه هایی برای درمان آکنه

آکنه یک عارضه پوستی است که روش های زیادی برای درمان و پیشگیری از آکنه وجود دارد که در ادامه به چند مورد اشاره می شود آکنه هنگامی به وجود می آید که منافذ پوستی آلوده به باکتری شوند. آکنه شایع ترین بیماری پوستی در آمریکا بوده و حدود 80 درصد از افراد در طول زندگی خود آن را تجربه می کنند. مردم می توانند از داروهای موضعی خاصی برای کمک به تعادل سطح چربی پوست، کاهش التهاب، کشتن باکتری ها و ...

عوارض یائسگی زنان، سیب درمانی کنید

...> بریتانیایی ها حدود 500،000 تن سیب در سال مصرف می کنند. در سال 2009، یک تحقیق که در کشور لهستان انجام گرفت مشخص کرد که مصرف دو عدد سیب در روز احتمال بروز سرطان روده را هم در افراد بزرگسال نصف می کند. و تحقیقی که توسط محققان دانشکده پزشکی سنت جورج در لندن انجام گرفت نشان می دهد که عملکرد ریه نیز در مردان میانسالی که در روز حداقل یک عدد سیب می خورند، تقویت می شود. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، زندگی با کودک و سلامت زنان در اختیار شما قرار می دهد. ...

هدیه کتامین برای پلیس 54 ساله!

تسنیم نوشت: کتامین، که پیشتر به عنوان داروی بیهوشی مورد استفاده قرار می گرفت، چند سالی است به عنوان یک داروی ضدافسردگی قدرتمند به ویژه برای بیماران با میل به خودکشی به حساب می آید. به گزارش سی ان ان، افسردگی الن فرگوسن، ساکن میلواکی ایالت ویسکانسین وقتی که 18 ساله بود تشخیص داده شد. او از آن زمان، ده ها نوع قرص افسردگی مصرف کرد و با وجود اینکه تحت درمان روانپزشک و روان شناس قرار داشت ...

توجه به گریه نوزاد، تکنیک های درست در سنین مختلف

...> اگر از نوجوان 15 ساله خود بپرسید که نمونه ای از خراب و مشکل دار بودن بچه های اطرافش را بگوید، احتمالاً پاسخ می دهد کسی که پول تو جیبی زیاد داشته و وسایل گران قیمت می خرد و یا کسی که در سن کم اجازه رانندگی با ماشین پدرش را دارد و ... . تصاویر مختلفی از مصادیق سوءرفتار در ذهن بچه ها به عنوان خرابی تربیت لحاظ می شوند، ولی در هر صورت مساله مهم این است که اگر شما پدر یا مادر یک کودک هستید، باید این ...

ماجرای ملاقات آیت الله خوئی و فرح در سال 57

...، مراقب باشید ممکن است توطئه ای باشد. آقا فرمودند آمد و رفت. گفتم چی شد؟ ایشان به من فرمودند که کل حرف ما با این خانم این بود که ما [سال]42 به بعد به شما گفتیم پا روی دین و مذهب مردم نگذارید، و شما گذاشتید و الان هم عاقبتش را دارید میبینید. آن خانم گفتند آقا برای ایران دعا کنید، گفتم دعا میکنم. این کل مطلبی بود که خود ایشان مستقیم برای من نقل کرد. او همچنین خاطرات سیدحسین نصر از دیدار مذکور مثل حضور ...

بمباران اتمی ژاپن؛ سیاه ترین لکه پرونده سیاه تاریخ یانکی ها

دیگر افراد دخیل در اجرای این پروژه را از نخستین دقایق اتمام مأموریت با اعطای مدال ها و نشان های مختلف مورد تمجید قرار داد، همچنانکه"هری ترومن"، رئیس جمهوری وقت آمریکا بعد از این اقدام به عرشه ناو" آگوستا"رفت و به رئیس آزمایشگاه "لوس آلا موس" قرارگاه جنایت های علمی آمریکا و همچنین به ژنرال "وسلی کروز" فرمانده عملیات تبریک گفت و در همان مقطع زمانی، بسیاری از محافل نزدیک به آمریکا چنین استدلال می ...

خطر کمبود وزن و سالم ترین روش برای افزایش سریع وزن

.... عوارض سلامت کمبود وزن بدن چه چیزهای هستند؟ در حال حاضر، چاقی یکی از بزرگترین مشکلات سلامت در جهان است. با این وجود، کمبود وزن ممکن است به همان اندازه نیز برای سلامت شما مضر باشد. بنابر نتایج یک مطالعه، کمبود وزن بدن با افزایش خطر مرگ زودرس در مردان به میزان 140 درصد و 100 درصد برای زنان مرتبط بوده است. در مقام مقایسه، چاقی با 50 درصد خطر بیشتر مرگ زودرس مرتبط ...

تاثیر مصرف خیار بر حفظ سلامت استخوان ها/ قلب چه کسانی هر روز آسپیرین می خواهد؟ / راه و رسم خنک کردن بدن

پوست افراد سالم پوشانده شود شدت علائم این عارضه و نیاز به دریافت دارو برای بسیاری از بیماران به طور چشمگیری کاهش پیدا می کند. قلب چه کسانی هرروز آسپیرین می خواهد؟ مطالعه ای که در سال 2015 در Journal of the American College of Cardiology منتشر شد نشان داد تقریبا 12 درصد بیمارانی که آسپیرین برای آن ها تجویز می شود نباید آسپیرین مصرف کنند. به گفته محققان مصرف نابجای آسپیرین در ...

بیماری کرون چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان

تاثیر می گذارد. سن بیشتر افراد مبتلا به این بیماری، زیر 30 سال بوده است. اما این بیماری می تواند در افراد 50، 60 و 70 ساله نیز ایجاد شود. سیگار کشیدن: این یکی از عواملی است که می توان به آسانی آن را کنترل کرد. سیگار کشیدن می تواند بیماری کرون را شدیدتر کرده به طوری که فرد نیاز به جراحی داشته باشد. داروها: دارو های ضد التهاب غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن ، ناپروکسن و دارو های مشابه، باعث ...

کمپین استراحت برای مدیران پیر

گفتگو با فریدون آسرایی؛ خواننده همیشه عاشق

حالا او شده خواننده و خیلی ها که قرار بوده بشوند خواننده، شده اند مدیر کل! با او که امروز 62 ساله شد درباره همه چیز حرف زدیم، از سفر گرفته تا رفتن و ماندن و عشق و موسیقی. اگر اشتباه نکنم اولین کار رسمی شما در 42 سالگی منتشر شد. برای شروع دیر نبود؟ یادم نیست چند ساله بودم اما اولین کار هنری ام در ایران منتشر نشد. سال 77 در کانادا در گروه رامین زمانی کارم را شروع کردم که یک آلبوم ...

همه چیز از نذر یک کیسه برنج شروع شد!

...> در برگشت و مسیر جاده چناران به مشهد حرف های آقای حسینی اینگونه تمام می شود که: نکته جالب در برگزاری اردوها این بوده است که خیلی از مواقع در حین برگزاری اردو وقتی افراد غریبه متوجه ماجرا شده اند هم در شادی بچه ها شرکت کرده اند و هم برای کمک به گروه و بچه ها به شکل های مختلف اعلام آمادگی کرده اند که این نشان از روحیه مهربانانه مردم کشورمان دارد و باید به بهترین شکل از این روحیه استفاده کرد. اکثر ...

فضای سبز اصفهان؛ نیازمند راهبردی نو

فرهنگ سازی دارد و تریبون به دست های شهر باید فرهنگ سازی کنند. احتمال بروز خزان زودرس در اصفهان در سال جاری وجود دارد. یکی از اصول در نظر گرفته با پیمانکاران فضای سبز اصفهان حذف شاخه های خشک شده است و این موضوع را باجدیت دنبال می کنیم. ■ ایمنا : خانم دکتر مرتضایی ن ژاد اشاره ای به برنامه پنج ساله داشتند ولی ما تاکنون ندیده و نشنیده ایم که از استراتژی فضای سبز سخنی به میان بیاید که ...

موجوداتی که نمی میرند و تا ابد زنده اند +تصاویر

، این کلونی با وزن 6000 تن سنگین ترین ارگانیسم زنده دنیا نیز می باشد. مسن ترین درخت تکی و کلونال نیز با سن 9550 سال به نام “Old Tjikko” از جنس کاج نوئل در پارک ملی سوئد زندگی می کند. نتایج یک بررسی که در سال 2001 منتشر شد، نشان داد که گذر زمان تاثیر قابل توجهی بر میزان جهش گرده و دانه ی این درختان کاج ندارد. ضمن این که بافت آوندی این درختان همچنان جوان هستند. علت جوانی بافت های درختانی مانند کاج ...

متاسفانه آلمانی ها از طریق وهابی ها با اسلام آشنا می شوند

یک فشار اقتصادی بود که آلمانی ها بعد از جنگ جهانی اول داشتند بعد از جنگ جهانی اول که آلمانی ها تحریم شدند، این تحریم کار را به جنگ کشید، من نمی گویم هیتلر آدم خوبی بود نه؛ ولی تحریم ها بود که باعث جنگ شد. * در غرب و کشور شما آیا عکسی از رهبر ایران یا خبری از ایشان پخش می شود؟ خیر، سانسور رسانه ای بسیار عظیمی وجود دارد و من این را قبول دارم، به طوری که در آلمان عکس و سخنرانی ...

کشف گرانبهاترین گنجینه طلای جهان در قزاقستان!

شده و قدمتی حدود 3 هزار سال دارد، چه قدر می تواند ارزش داشته باشد! در ادامه این مطلب با الی گشت همراه باشید تا گرانبهاترین گنجینه طلای جهان را برایتان معرفی کنیم. مطالب مرتبط: کشف بزرگ ترین گنجینه الماس جهان که متاسفانه دسترسی به آن غیرممکن است! محوطه باستانی نکروپولیس وارنا ، محل کشف قدیمی ترین گنجینه طلای جهان! این گنجینه های چند هزار ساله ایرانی در بن آلمان نگهداری می شوند! ...

گلوکز عاملی برای تقویت حافظه در زمان پیری

داد که افراد مسن تر در گروه گلوکز، نسبت به افرادی که شیرین کننده ی مصنوعی مصرف کردند در هنگام انجام وظیفه تلاش بیشتری کردند، اما گزارشات خود افراد نشان داد که خودشان اصلاً احساس نمی کردند که سخت تر تلاش کرده اند. محققان گفتند: دسترسی کوتاه مدت انرژی در قالب افزایش سطح قند خون، می تواند عامل مهمی در انگیزه ی افراد مسن برای انجام وظیفه با بالاترین قابلیتِ آن ها باشد. انگیزه ی افزایش یافته به ...

بیماریهای رایج در بین زنان، راه مقابله با آنها

عنوان دومین عامل مرگ و میر در زنان محسوب می شود. عوامل خطرزا: بالا رفتن سن، ژن ها (تقریبا 5 تا 10 درصد سرطان های سینه به تغییرات در ژن های خاص مربوط می شود)، سابقه خانوادگی این بیماری، پیشینه شخصی این بیماری، نژاد، بافت برداری غیرعادی و زودهنگام سینه، آزمایش زودهنگام سینه با استفاده از اشعه ایکس، آغاز زودهنگام قاعدگی (پیش از 12سالگی) یا یائسگی بعد از 55 سالگی، بچه دار نشدن، چاقی و... از ...

درخت 1230 ساله ای که سرعت رشدش چندین برابر شده است!

آنلاین روح داخل بطری!!! متاسفانه یونانی ها برای ورود به بهشت هم نیاز به پاسپورت داشتند! این درخت عجیب و کهن سال که در جنوب ایتالیا دیده شده است، بر اساس آخرین یافته های اعلام شده توسط محققان و دانشمندان، 1230 سال اعلام شده است. در دنیا درخت هایی قدیمی تر از این درخت نیز وجود دارد اما درخت کاج 1230 ساله ی ما، در قاره ی اروپا به عنوان کهن سال ترین درخت موجود در این منطقه هنوز هم سرپا است و ...

زن های اَبَر صدساله جهان را بشناسید +تصاویر

بیشتر از آن زندگی کرده است. در نتیجه چندین آزمایش علمی و تحقیقاتی مشخص شده افراد ابرصدساله معمولا در تمام طول زندگی به هیچ یک از بیماری های مرتبط با کهولت سن همانند سکته مغزی، بیماری قلبی-عروقی، زوال عقل، سرطان، پارکینسون و دیابت دچار نمی شوند مگر در اواخر عمر و نزدیکی به بیشینه عمر انسان، یعنی 125 سالگی. بر اساس آمار رسمی گمانه زنی می شود در سراسر جهان 300 تا 450 ابرصدسالهٔ ...

زیبایی پوست زنان، حفظ جوانی با تغذیه

انسان ها بوده و هست. بیشتر ما آرزو می کنیم کاش می توانستیم زمان را به خاطر روند پیری متوقف کنیم، اماواقعیت آنست که کهولت و پیری امری اجتناب ناپذیر است. با افزایش سن، عملکرد سیستم بدن به تدریج کاهش می یابد و ما مستعد انواع مختلف بیماری های دژنراتیو وابسته به سن می شویم. هیچ کس دوست ندارد پیر شود و مسن به نظر برسد و احساس پیر بودن را داشته باشد ولی پیرشدن نیزحقیقتی از زندگی است. با وجود ...

با جدیدترین تکنولوژی روز دنیا در زمینه ترمیم پوست آشنا شوید

استفاده شود؛ سلول درمانی اولین بار نزدیک به پنجاه سال پیش برای درمان افراد مبتلا به بیماری های خونی مورد استفاده قرار گرفته است و ما امروزه آن را تحت عنوان پیوند مغز استخوان می شناسیم. انواع سلول های بنیادی چیست؟ وی افزود: انواع مختلفی از سلول های بنیادی وجود دارد که می توان آن ها را به 3 دسته اصلی طبقه بندی کرد سلول های بنیادی جنینی، سلول های بنیادی پیکری یا بزرگسال و سلول ...

تردد خودروهای دودزا در فصل سرما متوقف می شود

اصلاح سوخت در کشور به دو تا سه سال دیگر زمان نیاز داشته باشد؛ اما اکنون 70 تا 80 درصد بنزین کشور یورو 4 است و بخش عمده ای از گازوئیل نیز بهبود یافته است که تمام اینها مرهون زحمات وزارت نفت و اجرای تعهدات آن است. معاون رئیس جمهوری ادامه داد: سال گذشته گازوئیل با گوکرد 10 هزار پی پی ام (ppm) داشتیم اما اکنون شاید بالای 200 پی پی ام (ppm) باشد، اینها نشان دهنده همکاری خوب بخش صنعت با سازمان محیط ...