خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پگاه زنگنه: همه تلاشم را برای کسب مدال از جاکارتا می کنم
همانند حریف ژاپنی و ویتنامی روبرو شده ام که حریفان قَدَری در وزن منهای 68 کیلوگرم محسوب می شوند. قولی نمی دهم که در فینال رقابت ها باشم، اما تمام تلاش خود را بکار می گیرم تا مدال بگیرم. وی تاکیدکرد: پس از رقابت های آسیایی جاکارتا برای رقابت های جهانی کاراته اسپانیا که آبان امسال برگزار می شود، برنامه ریزی کرده ام. زنگنه با تاکید براینکه مسئولان استانی و کشوری پشتیبانی های لازم را از ورزشکاران داشته اند، گفت: پس از بازگشتم به کاراته، حمایت های اطرافیان باعث شدکه باانگیزه بتوانم ادامه دهم لذا تمام سعی خود را در این رقابت ها بکار خواهم گرفت. انتهای پیام ...
فعالیت بدنی چه زمانی مضر می شود؟
در آمادگی جسمانی تأثیر زیادی دارد اما بدن نیاز به انرژی لازم برای ورزش کردن دارد. سعی کنید تمام مواد غذایی لازم از جمله کربوهیدرات، پروتئین، چربی های خوب مانند آووکادو، روغن زیتون و پنیر، سبزیجات و میوه ها را در برنامه غذایی خود داشته باشید. همچنین نوشیدن آب را فراموش نکنید. 4. گرم و سرد نکردن بدن برای آماده کردن خود برای ورزش وقت بگذارید. بلافاصله ورزش را شروع نکنید. حتماً ...
گرشاسبی: پول برانکو و منشا را باید با دلار روز بدهیم
تورم پرداختی به این باشگاه داشته باشد؟ ، افزود: نرخ تورم در واقع براساس آن چیزی است که بانک مرکزی اعلام می کند. در قرارداد هم ذکر شده است که پنج درصد بیشتر از آنچه بانک مرکزی اعلام می کند، مشکلی در این زمینه نیست. نیاز به 6 تا 7 میلیارد کمک مالی داریم سرپرست باشگاه پرسپولیس در واکنش به این قضیه که آیا واقعاً پرسپولیس می تواند همه هزینه های جاری و پرداخت مطالباتش را از اسپانسرش ...
آذری: چطور یک فرد 19-18 ساله در یزد مدیرعامل باشگاه می شود؟
از اینکه این بازی مانند دیگر مسابقات 3 امتیاز دارد اما دربی اصفهان حواشی خاص خودش را دارد. دو تیم در شرایطی هستند که با 5 امتیاز انتظارات از آنها بالاست, مخصوصاً از سپاهان که با تغییراتی که داشته انتظارات از این تیم وحشتناک بالاست و برای همین باعث می شود تا آنها در این بازی هم به دنبال نتیجه باشند. همین موضوع باعث می شود تا ضریب حساسیت بازی نیز بالا برود. امیدوارم مثل همیشه شاهد یک بازی جوانمردانه ...
خلیل زاده: بابت لگد به سطل زباله عذرخواهی می کنم
شجاع خلیل زاده در گفت وگو با تسنیم در مورد عصبانیتش در پایان بازی استقلال خوزستان پرسپولیس که منجر به لگد وی به سطل آشغال شده بود، اظهار داشت: در آن لحظه واقعاً عصبانی بودم و کار اشتباهی کردم که به سطل لگد زدم. بابت این کار از اهالی فوتبال عذرخواهی می کنم. همچنین باید بگویم خیلی خوب است که برنامه نود تصاویر مربوط به درگیری ها و سنگ پرانی های ورزشگاه را به تصویر می کشد و امیدوارم افرادی که دست به ...
ژن خوبت کجاست ؟
اقتصادی خود در حوزه علم، اقتصاد، ورزش و فرهنگ اشاره کرد بالاخره این خون می آید و می رسد، همینطوری کسی نمی تواند ادعا کند اصل و نسب دارد. افتخار می کنم این توانایی ها از دوتا ژن خوب آمده. واقعیت این است که حتی یوهان گرگور مندل، پدر دانش ژنتیک نوین نیز از پاسخگویی به این پرسش اساسی درمانده شده که چرا ژن های خوب فقط از چله ی کمان مسئولین ایرانی رها می شوند؟ اگر این ژن ها به این خوبی هستند پس ...
کشتی آزاد ایران در بازیهای آسیایی 2018/ چشم کاروان به ورزش اول
تیم ملی کشتی آزاد ایران با 6 آزادکار روز پنج شنبه عازم اندونزی می شود، تیمی که اینبار نیز علی رغم همه کمبودها وظیفه سنگینی برای مدال آوری در اندونزی دارد. 696003695742951.jpg به گزارش ایسنا، کشتی آزاد ایران تاکنون در 13 دوره رقابت های بازی های آسیایی حضور داشته که حاصل آن 47 مدال طلا، 26 نقره و 18 برنز برای ورزش ایران بوده است. ایران در آخرین حضور خود در این رقابت ها ...
پولادگر: توانایی قهرمانی در بازی های آسیایی 2018 را داریم/ کیمیا علیزاده اراده بازگشت به تکواندو را دارد
اتفاقی است که در حوزه مدیریت ورزش کشور افتاده است. اینکه می گویم ما می توانیم اینگونه نباشیم را در فوتبال مشاهده کردیم. ما در جام جهانی باختیم و حتی از گروهمان صعود نکردیم اما حال مردم خوب بود و جشن گرفتند. دلیل این موضوع نیز رضایت مسئولین و رسانه ملی بود که اعلام کردند فوتبال ما با این قد و قواره در مقابل بزرگان عملکرد خوبی داشته است. این اتفاق باید در تمام رشته ها نیز بیفتد. تکواندو رشته ای است ...
مایلی کهن: با مشکلاتی که مردم دارند، چطور از فوتبال حرف بزنم؟
های مختلف را گرفتیم و زندانی کردیم، حکم اعدام دادیم آخرش چه شد؟ متاسفانه هنوز هم دنبال بازی های جناحی خودمان هستیم. شاید جناح مقابل اقتصاددان خوبی داشته باشد، چرا استفاده نکنیم؟ چه اشکالی دارد؟ بیایید برای رفاه که البته خیلی مانده که به رفاه برسیم، تلاش کنیم. 40 سال است نتوانستیم برای تعدادی از روستا و شهرهای کوچک آب لوله کشی تامین کنیم. آن وقت من درمورد ورزش چه صحبتی کنم؟ چه چیزی بگویم. 8 سال است ...
تصور کن؛ فراتر از رویا
ورزشش متولی دو تیم رقیب دیرین می شود و با تمام بدهی های مدیران از گل نازک تر به آنها نمی گوید و چوب محرومیت به تیم های تحت تکلفش نمی زند می تواند تماشاچی آرام داشته باشد؟ فوتبالی که خصوصی سازی اش می شود استقلال اهواز و استیل آذین و... می تواند آرامش دهد؟ فوتبالی که بدهی پرسپولیس و استقلال را مرتبا به رخشان می کشد و اموالشان را پس نمی دهد به مردم آرامش می دهد؟ فوتبالی که اصرار دارد خصوصی سازی برای ...
چند سؤال حیاتی از وزرا
ایران آنلاین / ظهر نشده همان را به عنوان سؤال از یکی از وزیران مطرح خواهد کرد. به عنوان نمونه؛ نماینده مردم رشت می خواهد به خاطر وضعیت تیم سپید رود از وزیر ورزش سؤال کند یا در مورد حادثه تلخ مدرسه فوتبال (که اگر از حجم مصیبتش دق کنیم هم بی راه نیست)، نماینده ارومیه اصرار دارد که بطحایی باید پاسخگو باشد. هرچقدر هم که به او می گویند، مدرسه فوتبال به آموزش و پرورش ربطی ندارد، قبول نمی کند و می گوید ...
سرطان سومین عامل مرگ و میر در شهرستان اهر است / شناسایی 9 واحد تزریقاتی غیرمجاز در شهرستان اهر / اشتغال ...
به گزارش اهر خبر (اهر نیوز) ، دکتر علی نیرپور در نشست خبری با خبرنگاران و اصحاب رسانه شهرستان اهر گفت: بعد از بیماری های قلبی و عروقی، سوانح و حوادث، سرطان سومین عامل مرگ و میر در شهرستان اهر و منطقه ارسباران می باشد که جلوگیری از مصرف دخانیات، تغذیه سالم، ورزش، محافظت از پوست و رعایت از مصرف سموم در پیشگیری از سرطان ها بسیار مهم است. وی با اعلام اینکه طبق آمارها عوامل مرگ و میر در ...
ارزی که نیرزید/ پایان دردناک داستان دو نونهال عاشق فوتبال
صادر شده است، عنوان کرد: این مجوز به نام دو برادر صادر شده که یکی از آنها مجری تلویزیونی است. قطعا شرایط لازم را داشته اند که مجوز را دریافت کرده اند. بچه ها با اجازه والدین از ایران رفته اند مسعود شریعتی رئیس اداره کل ورزش و جوانان استان یزد در واکنش به اتفاقاتی که منجر به مرگ دو فوتبالیست نونهال یزدی در گرجستان شد، اظهار کرد: با وجود آنکه چند روز از این ماجرا می گذرد اما عمق ...
9 بیماری شایع و خطرناک در استخر های شنا که سلامتی شما را تهدید می کند
به گزارش نامه نیوز اگر تا به حال برایتان پیش آمده که بعد از شنا در استخر بیمار شده اید، علت آن احتمالا آب آلوده ی استخر بوده است. اگرچه شنا ورزش و تفریح بسیار مفید و لذت بخشی است اما سالانه افراد زیادی در محیط استخرها، وان های آب گرم و پارک های آبی بیمار می شوند. درست است که آب استخر عامل بیماری است و خطر بیمار شدن واقعا وجود دارد، اما لازم نیست وحشت زده شوید و خود را از لذت شنا در استخر محروم ...
کاش مدرسه باز نشود
اینکه آدم باید صبح زود از خواب بیدار شود و به زور نان و کره و مربا با چای بخورد و یک لباس تکراری را تنش کند و به مدرسه برود، آخر کجایش خوب است؟! از مدرسه فقط زنگ تفریحش خوب است و زنگ ورزش و زنگ آخر. راستش زنگ آخر از همه بهتر است اما وقتی فکر می کنم باید بروم خانه و مشق بنویسم، باز ناراحت می شوم. من اصلاً عاشق تابستان هستم. آدم هرکاری دلش می خواهد می کند. هر چقدر دوست دارم با تبلت مشغول هستم و کسی ...
می توانستیم باگل های بیشتری نماینده فارس را بدرقه کنیم
کنگان پس از بازی امروز این تیم در مقابل نماینده استان فارس به خبرنگار ثلاث گفت: در ابتدا جا دارد این برد خود را به تمام مردم استان بوشهر و به خصوص شهرستان کنگان و سیرافی های عزیز تبریک عرض کنم که ما را همواره مورد حمایت و تشویق های خود قرارداده اند. وی افزود: در شرایطی که قهرمان استان نباید در این دور از مسابقات حضور داشته باشد و از دور بعد به جمع تیم های حاضر در گردونه رقابت ها اضافه شود ...
دروازه بان پارس جنوبی مقابل استقلال کیست؟
به گزارش خلیج فارس به نقل از ورزش سه؛ مربیان فوتبال همواره از اینکه دو دروازه بان آماده و خوب در اختیار داشته باشند استقبال می کنند. این حس را حالا مهدی تارتار سرمربی پارس جنوبی جم به خوبی درک می کند. او در ترکیب تیمش رحمان احمدی با کوله باری از تجربه و احمد گوهری جوان و با انگیزه را دارد. در 3 هفته ابتدایی لیگ برتر احمد گوهری درون دروازه پارس جنوبی جم ایستاد و عملکرد خیلی خوبی داشت ...
ممنوعیت تبلیغات گز و سوهان صحت ندارد
به گزارش خبرنگار ایمنا ، حیدرعلی عابدی شامگاه سه شنبه در آیین افتتاحیه در آیین افتتاحیه هفتمین نمایشگاه تخصصی صنایع و محصولات آرایشی، بهداشتی، شوینده ها و ششمین نمایشگاه تخصصی سلامت، ورزش، تغذیه و خدمات وابسته با بیان اینکه کشورهای پیشرفته برای درمان بیماران از سیستم ارجاع در صف بندی خدمات استفاده می کنند، اظهار کرد: پیاده نشدن کامل سیستم ارجاع در بهداشت و درمان یکی از چالش های کشور در این بخش ...
فال روزانه 24/ 05/ 1397
صبح در اطراف محل زندگیتان همان چیزی است که شما نیاز دارید تا هم قوای جسمانی و هم قوای ذهنی خود را تقویت کنید. به آرامش روانی حاصل از یک ورزش خوب نیز توجه داشته باشید. اطمینان داشته باشید که اثر این ورزش در تمام مراحل زندگیتان احساس خواهد شد. سالم باشید و سالم بمانید. ممکن است احساس کنید که از جهاتی کسانی شما را مورد آزمایش قرار می دهند و باید به آنها ثابت کنید که آنچه شما انجام می دهید ...
نام فیلم جدید پرسپولیس: تنگنا
الزام به پرداخت این بدهی در طول مدت زمان کوتاه، کمی کار را برای آنها سخت کرده است. شاید بیراه هم نباشد اگر بگوییم، حامیان مالی باشگاه وقتی همچنان وزارت ورزش را متولی باشگاه می بینند، خواه ناخواه وزارت ورزش را در پرداخت بدهی های باشگاه شریک می دانند. چرا وزارت ورزش حتی یک ریال هم به پرسپولیس کمک نمی کند؟ این سوالی است که حامیان مالی بارها در جلساتی که با گرشاسبی داشته اند مطرح کرده اند ...
چگونگی تعامل هنر و سیاست
شعار سال: چند روز پیش در این روزهای پر التهاب اقتصادی همایون شجریان پیشنهاد کرد برای خوب کردن حال دل مردم می خواهد بدون هیچ انتفاعی کنسرت بزرگ خیابانی برگزار کند تا شاید دلمان در کنار هم آرام بگیرد . این پیشنهاد او با استقبال مردم، اهالی هنر و مسؤلان روبه رو شد و در پی او، موج همدلی شکل گرفت که دیگر هنرمندان را هم همراه کرد. اما اینکه بین هنر و سیاست چه تعاملی برقرار است؟ آیا از دالان هنر می توان ...
سه برش از تراز مالی منفی فوتبال ایران
شعار سال: حال اقتصاد ایران خوب نیست و این رنج بزرگ، همه حوزه ها را بیش وکم تحت تاثیر قرار داده است. قصه ورزش قهرمانی و به خصوص فوتبال ایران اما به مراتب غم انگیزتر است. این حوزه بیش از آنکه از نوسانات اخیر اقتصادی آسیب ببیند، قربانی حفره های قانونی در ایجاد درآمد است. امروز به جرات می توان گفت تراز مالی فوتبال ایران کاملا منفی است و تمامی باشگاه های ما با شدت و ضعف متفاوت زیان ده هستند. به چند ...
استادیوم چگونه سیاسی شد؟
... اما این موضوع از زوایای دیگری نیز قابل بررسی است. به عنوان مثال یک حقوقدان تغییر شعارهای ورزشی به سیاسی در استادیوم ها را نتیجه اوضاع اقتصادی کشور دانسته و به تفسیر این موضوع پرداخته است. علی نجفی توانا در این خصوص می گوید: مردم درحال رانندگی، در خرید و فروش، در روابط اجتماعی و حتی در روابط خانوادگی، به خاطر التهاب و عدم تعادل روحی - روانی قدرت برقراری یک ارتباط سالم را در اکثر موارد از ...
شاید منم فیلم بسازم
، لعیا زنگنه، پژمان جمشیدی، بازیگر لیلا و عموی خودم. آریا 13 ساله: من دوست دارم در مورد ورزش فیلم بسازم. یه فیلم فوتبالی که اطلاعات گذشته فوتبال رو هم داشته باشه. خود فوتبالیست ها رو هم میارم توش بازی کنن. در مورد موسیقی و خواننده های مشهور هم دوست دارم فیلم بسازم. رومینا 10 ساله: یه فیلم در مورد دخترا می سازم از مدرسه و بازی. دلم می خواد خودم توش بازی کنم برای نقش اصلی ...
کسب وکارهای قدیمی چگونه ماندگار می شوند؟
در اواخر دهه 1960، دنیس مک کولین برنامه ای ترتیب داد تا مشتریان و علاقه مندان به موج سواری را در جریان وضعیت دریا قرار دهد. هدف دیگر این گزارش ها، دعوت از مردم برای تجمع در برابر شورای شهر برای اعتراض به ممنوعیت موج سواری در شهر فالی بیچ در کارولینای جنوبی بود. فرزند او تیم که حالا مالک این کسب وکار است می گوید: ساکنان منطقه به سر و صدای موج سواران اعتراض می کردند. دولت محلی در تلاش بود تا موج سواری را ممنوع کند و مک کولین، صدای اعتراض مخالفان بود. دنیس پس از تلاش های بسیار توانست به شورای شهر راه پیدا کند و سال ...
با ایجاد اجتماعی قدرتمند از مشتریان پیشتاز بازار شوید
همچنین در سال 2015 ازسوی مجله فورچون در فهرست تحسین برانگیزترین شرکت های جهان قرار گرفت. شرکت گوپرو نیز در ایجاد اجتماعی قدرتمند از مشتریان و داشتن پیوند نزدیک با آنها، راهی طولانی طی کرده است. این شرکت که سازنده دوربین های کوچک و مقاوم برای فیلمبرداری های ثابت در ورزش های پرتحرک و فعالیت های ماجراجویی است، بیش از 10 سال است که تلاش کرده با ایجاد اجتماعی قوی از مشتریان، خود را در بازار ...
ایران- عربستان؛ ملاقات حساس در روز اول
این دیدار حساس و پراهمیت ساعت 14 به وقت ایران درشهر جاکارتا برگزار می شود. شاگردان زلاتکو کرانچار پیش از حضور در اندونزی دیداری تدارکاتی در چین داشتند که با حساب 3 بر 2 مقابل این تیم شکست خوردند اما مسوولان تیم از آمادگی ملی پوشان المپیک رضایت کامل دارند و امیدوار به کسب نتایج خوب در این رقابت ها هستند. تیم فوتبال المپیک ایران درحالی که می توانست با بازیکنان زیر 23 سال به اندونزی برود ترکیبی از بازیکنان زیر 21 سال ...
تناقضات در رژیم های غذایی
می تواند بگوید من این غذا را نخوردم. من همیشه غذای سالم مصرف می کنم . روش دیگر، بدیهی سازی است. مصداق این روش این ضرب المثل معروف است که گربه دستش به گوشت نمیرسه، میگه پیف پیف بو میده . بنابراین همه باید توجه کنیم که هنگام انتخاب های غذایی، مکانیزم قدرتمند توجیه (کاهش ناهماهنگی شناختی) می تواند اثرات زیانباری برای سلامتی مان داشته باشد و در این راستا باید تلاش کنیم تا از طریق سرمایه گذاری در سرمایه ناملموس خود، جنبه جدیدی از سرمایه انسانی که جان تامر به طور مبسوط در کتاب تلفیق سرمایه انسانی با رشد انسان توضیح داده است، تصمیم های آگاهانه تری بگیریم. ...
حسین خطیبی : با همین پتانسیل موجود به اهدافمان دست پیدا می کنیم
حسین خطیبی سرمربی بانی گستر ارومیه گفت: لیگ سختی را در پیش داریم و با توجه به مشکلاتی که تیم ما داشت نتوانستیم آنطور که باید و شاید در فصل نقل و انتقالات بازیکنان مورد نیاز خودمان را جذب کنیم اما مطئناً با همین پتانسیل موجود با کمک خدا و حمایت مردم خوب ارومیه به اهدافمان دست پیدا می کنیم. حسین خطیبی در ادامه گفت: مدیریت باشگاه تمام تلاش خود را در حمایت از تیم به ...
راجع به رژیم دوکان چه می دانید؟
بسوزاند و باعث کاهش وزن سریع شود. ورزش منظم به ویژه پیاده روی سریع در تمام مراحل رژیم دوکان توصیه می شود تا سوختن چربی را تسریع کند. فاز حمله رژیم دوکان بستگی به وزن شخص از سه تا 8 روز و ماکزیمم ده روز طول می کشد. در طول فاز اول این رژیم، پروتئین های حیوانی و برخی از پروتئین های گیاهی، هیچ محدودیتی ندارند. تنها 1.5 قاشق غذاخوری سبوس جو دوسر و 8-6 فنجان آب در روز، برای کمک ...
