خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از شیرینی های بادام تلخ چه می دانید؟ +طرز تهیه روغن بادام تلخ
همین راستا باشگاه خبرنگاران جوان می خواهد تا امروز به ارزیابی فواید بادام تلخ و علاوه بر این طرز تهیه روغن آن معرفی بادام تلخ بادام یکی از انواع آجیل هایی هست که در ایران به وفور یافت میشود و خواص فوقالعاده آن موجب شده که در فهرست مواد مغذی و مفید قرار گیرد. میوه درخت بادام ابتدا دارای پوست سبز و نازک و پوشیده از کرک هست که به آن چغاله بادام گفته می شود و پس از ...
تغذیه مناسب دانش آموزان، مهم ترین عوارض صبحانه نخوردن
پسران در سن بلوغ اغلب دچار کمبود آهن هستند، از منابع غنی از آهن می توان به انواع گوشت ها مانند گوشت سفید و قرمز، حبوبات، آجیل ها و تخم مرغ اشاره کرد؛ کودکان باید از منابع سرشار از آهن مانند انواع گوشت ها و تخم مرغ در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنند؛ روی از دیگر ریز مغذی های ضروری برای کودکان است که این ماده در انواع گوشت ها و آجیل ها یافت می شود. صمدپور تأکید کرد: دانش آموزان باید در ...
تاثیر آب زرشک بر درمان یبوست
به گزارش بهداشت نیوز: منظور از ارتباط میان آب زرشک و یبوست، استفاده از پودر زرشک به عنوان دمنوش است. البته آب زرشک نیز برای درمان یبوست مفید است. از جمله خواص آن می توان به درمان یبوست، تصفیه خون، دیابت، تصفیه کلیه و کبد و ... اشاره کرد. آیا می دانستید که آب زرشک منبعی از ویتامین ها و مواد معدنی است؟ آب زرشک یک منبع مناسب برای تصفیه خون است. این گیاه سرشار از ویتامین C و مواد معدنی است ...
این 5 غذا تمرکز کودک شما را افزایش می دهد
هستند . چگونه مصرف شود ؟ آووکادو را با مقداری گوجه فرنگی و آب لیمو برای تهیه گواکامولی خرد کنید . کودکان می توانند آن را به عنوان چاشنی با هویج بخورند .آن را روی ساندویچ خود بریزید یا آن را به عنوان چاشنی برای سیب زمینی پخته استفاده کنید . 4٫ برای هر کودک یک تخم مرغ در روز برای افزایش تمرکز کودک: تخم مرغ نه تنها مقدار زیادی از پروتئین را فراهم می کنند بلکه ...
یک آشپزی حرفه ای با چند ترفند ساده!!
تمرکز کنید. وقتی می خواهید آشپزی کنید گوشت و سبزیجات را خرد شده آماده کنید، ادویه جات را اندازه گیری کنید و مطمئن شوید که تمام مواد لازم را دم دست دارید. در حین آشپزی تمیز و مرتب باشید هنگام آماده کردن مواد غذایی یک عد سطل کوچک دم دست داشته باشید تا تمام آشغال ها را داخل آن بریزید. از این زباله ها می توانید به عنوان کود استفاده کنید پس زباله های گوشتی را کنار بگذارید. در ...
دستور تهیه رولت توت فرنگی و ماسکارپونه
مواد لازم برای رولت توت فرنگی و ماسکارپونه توت فرنگی:250 گرم شکر:2 ق. غذاخوری برای کیک تخم مرغ:3 عدد وانیل:کمی شکر:80 گرم آب گرم:1 ق. غذاخوری نمک:کمی آرد:80 گرم برای کرم پنیر پنیر ماسکارپونه:250 گرم شکر:2 ق. غذاخوری وانیل:کمی طرز تهیه رولت توت فرنگی و ماسکارپونه 2/3 توت ...
10 کاربرد غیرخوراکی و جالب سس مایونز که از آنها بی خبرید
دیده شما را آرام می کند، رطوبت آن را حفظ کرده و سوزش و قرمزی پوست را کم می کند. سرکه موجود در سس هم مانند یک داروی بی حسی طبیعی، درد را از بین می برد. 4- کندن آدامس اگر به فرش، میز یا حتی موهایتان آدامس چسبیده، کافی است به جای کندن و سابیدن آدامس کمی سس مایونز به آدامس بزنید و آن را مالش دهید. روغن سس، آدامس را سست می کند و می توانید بدون آنکه اثری از آدامس باقی بماند آن را ...
راه های پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل که همه ما باید بدانیم
.... اعتدال را رعایت کنید تا همیشه سالم بمانید. گوشت قرمز تا حدی برای بدن مفید است و ترک کامل مصرف گوشت قرمز _ به جز گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس _ را به هیچ وجه به شما توصیه نمی کنیم. بیشتر بخوانید: از بین رفتن سلول های مغز با 7 غذای رایج کربوهیدرات های تصفیه شده (غذاهایی که برای تهیه آنها از آرد سفید یا شکر استفاده شده) و همچنین قند و شکر خطر ابتلا به ...
آشنایی با لذیذترین کباب ها در کشورهای مختلف
بستری از ذغال کباب می کنند. البته طرز تهیه این کباب ماهی و نوع سسی که استفاده می شود در بخش های مختلف اندونزی کمی متفاوت است. با این حال روش کلی تهیه کباب ماهی این است که ابتدا ماهی با ترکیبی از ادویه ها مزه دار می شود، بعد بین دو توری فلزی قرار داده می شود یا بین برگ موز پیچیده می شود و مستقیما روی حرارت قرار می گیرد. ایکان باکار معمولا با سسی خوشمزه به نام سامبالز سرو می شود که با استفاده از موسیر ...
راهکاری ساده برای کاهش کلسترول
مصرف برخی مواد غذایی مانند گوشت، لبنیات و تخم مرغ نیز جذب می شود. اگر به میزان زیاد از مواد غذایی حاوی کلسترول مصرف کنید، کبد میزان تولید کلسترول خود را کاهش می دهد، از این رو، کلسترول غذایی به ندرت اثر بزرگی بر سطوح کلی کلسترول بدن بر جای می گذارد. با این وجود، مصرف زیاد چربی های اشباع، چربی های ترانس و قند ها می تواند سطوح کلسترول را افزایش دهد. به این نکته توجه داشته ...
رباتی که کیک می پزد! + فیلم
. مدتی است دانشمندان، برای خانه ها نیز این ربات ها را طراحی می کنند. هر کدام از آن ها برای یک کار خاص طراحی می شوند. برای تمیز کردن، شستن و حتی برای پختن غذا. به تازگی استفن رابینسون برای یادگیری اصول رباتیک ، یک ربات کیک پز ساخته است. این پروژه طی یک دوره یک سال و نیم حدود 300 ساعت طول کشید. این ربات برای شکستن تخم مرغ، افزودن مواد اولیه و مخلوط کردن آن ها برنامه ریزی شده است. پس از یک سال ...
با کمک 15 خوراکی فوق العاده چربی شکم را آب کنید
.... عدس عدس، و دیگر دانه هایی که درون غلاف رشد می کنند مانند نخود، لوبیا سفید و نخودفرنگی به عنوان اعضای ابرمغذی خانواده ی حبوبات، سرشار از پروتئین و فیبر است، که احساس سیری را افزایش می دهد. هم چنین این حبوبات منبع خوبی برای آهن هستند؛ این مهم است چون پژوهش ها نشان داده است کمبود مواد معدنی می تواند سوخت و ساز شما را کند کند. سینتیا ساس، کارشناس ارشد بهداشت و ...
فیلم | طرز تهیه کرم انگلیسی
مواد لازم نیم لیتر خامه شش عدد زرده تخم مرغ شش قاشق غذاخوری شکر یک عدد وانیل
راز سلامتی و طول عمر پیرمرد 111 ساله چیست؟/عکس
انجام ورزش یوگا را تا سال 1975 و مهاجرت به لس آنجلس آمریکا را ترک نکرد. علاوه بر آن انجام مرتب ورزش نیاز به یک رژیم سالم و مغذی دارد که پدرش مانند یک ورزشکار حرفه ای آن را رعایت می کرد. هنری برای صبحانه دو تخم مرغ عسلی، یک نصف گریپ فروت، یک نصف موز، نان به همراه کره و مربا و نصف کاسه آرد جو یا غلات می خورد. او سپس اقدام به خوردن یک فنجان قهوه یا آب پرتقال می کرد. غذای ناهار هنری را ...
نکات طلایی برای کاهش کلسترول
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ صفرا از کلسترول ساخته شده است، از این رو، زمانی که کبد نیازمند تولید صفرای بیشتر است، کلسترول را از جریان خون جذب می کند که به کاهش طبیعی سطوح کلسترول بدن منتج می شود. کلسترول یک ماده مومی است که توسط کبد تولید می شود و از طریق مصرف برخی مواد غذایی مانند گوشت، لبنیات و تخم مرغ نیز جذب می شود. اگر به میزان زیاد از مواد غذایی حاوی ...
نکاتی که باید برای نگهداری از سگ ها بدانید
اینکه سگی سالم و خیلی خوبی داشته باشید باید از بهترین و با کیفیت ترین غذاها استفاده کنید. همچنین باید مقدار غذایی که به سگ ها می دهید متعادل باشد تا مشکلی برایشان پیش نیاید . به طور کلی غذای سگ باید از 6 دسته ی زیر تامین شود : 1- پروتئین و اسیدآمینه ها ) مثل گوشت، سفیده تخم مرغ و (... 2- چربی ها و اسیدچرب های ضروری ) مثل چربی های گیاهی یا حیوانی ( 3 ...
طرز تهیه سس سالسا با گوجه فرنگی تازه
در ادامه آمده میزان مواد اولیه برای تهیه ی یک سُس سالسای پایه ارائه شده که بنابر علاقه ی خود می توانید میزان ادویه را بیشتر را کمتر کنید. مقاله مرتبط: طرز تهیه سس خانگی باربیکیو با سیب و پیاز مقاله مرتبط: طرز تهیه سس مخصوص بال مرغ سوخاری بوفالو وینگز کل زمانی که برای تهیه ی این سُس نیاز دارید 20 دقیقه است پس به غیر از آماده کردن مواد اولیه و خرد کردن سبزیجات تازه ...
رشد بی سابقه نرخ تورم
...> در مردادماه 1397، شاخص بهای گروه خوراکی ها و آشامیدنی ها نسبت به ماه قبل معادل7.6 درصد افزایش داشت. این افزایش بیشتر ناشی از بالا رفتن شاخص بهای تعدادی از اقلام و گروه ها مانند گوشت مرغ معادل 29.1 درصد، میوه های درختی به جز مرکبات (به جز گلابی و انگور) 10.9 درصد، لبنیات و تخم پرندگان 12.1 درصد، گوشت دام 6.1 درصد، خشکبار 11.6 درصد، سبزی های تازه 4.3 درصد، ماهی و حیوانات دریایی 15.3 درصد، آشامیدنی ها ...
با این شربت از شر یبوست خلاص شوید
نباید شربت سنا را استفاده کرده؛ کودکان زیر 2 سال و مبتلایان به کولیت روده هم باید این شربت را در صورت مشورت با پزشک مصرف کنند. مواد لازم برای تهیه یک و نیم لیتر شربت سنا برگ سنا 45 گرم گل سرخ 15 گرم گل ختمی 15 گرم تخم گشنیز 15 گرم انیسون 10 گرم عسل 400 گرم آب یک و نیم لیتر طرز تهیه شربت سنا - برگ سنا، گل سرخ، گل ختمی، تخم ...
طرز تهیه میگوی کاجون تند و خوشمزه
برترین ها – الهام مظفری: میگوی کاجون تند و پنیری، خوشمزه ترین پیش غذا برای مهمانی ها است، یک غذای فوری، ساده و مملو از عطر و طعم! مواد لازم: 2 قاشق چایخوری پاپریکا یک قاشق چایخوری فلفل قرمز یک قاشق چایخوری پونه خشک یک قاشق چایخوری ریحان خشک یک قاشق چایخوری آویشن یک قاشق چایخوری پودر پیاز یک قاشق چایخوری پودر سیر 5 قاشق غذاخوری کره نصف یک پیاز کوچک خرد شده دو حبه سیر له شده یک فلفل قرمز کوچک ...
چگونه به روش طبیعی کلیه را پاک سازی کنیم ؟
پاکسازی این عضو حیاتی است . • کنترل تغذیه نقش مهمی در پیشگیری از افزایش تجمع سموم در بدن دارد . • پیشگیری از تشکیل سنگ یا نارسایی کلیوی که به واسطه ی مصرف زیاد نمک و مواد غذایی آماده بروز می کند . • پرهیز از افراط در مصرف محصولات لبنی به خصوص لبنیات پرچرب . • پرهیز از زیاده روی در مصرف پروتئین های حیوانی مانند گوشت های قرمز یا تخم مرغ . • پرهیز ...
راه درست میوه خوردن چیست؟
...!) حتی آبمیوه گرما دیده هم ننوشید. میوه های پخته نخورید چون هیچ ماده مفیدی به بدن نمی رساند! شما فقط مزه آن را می چشید، پختن همه ویتامین ها را از بین می برد. با این حال خوردن میوه تازه حتی از نوشیدن آب آن مفیدتر است. اگر می خواهید آبمیوه تازه میل کنید آن را جرعه جرعه و به آرامی بنوشید تا با بزاق دهان مخلوط شود قبل از این که آن را قورت دهید. شما می توانید 3 ...
در مورد غذای ملی چین چه می دانید؟
پیدا کند. مرحله بعد، نوبت سرو گوشت اردک همراه با پیازچه، پنکیک چینی و سس لوبیای شیرین است. البته سبزیجات دیگر مثل حلقه های خیار هم می تواند در کنار این غذا سرو شود. مرحله بعد هم استفاده از باقی مانده چربی، تمیز کردن استخوان ها و گوشت است که گاهی برای تهیه آب مرغ هم از آن ها استفاده می شود. اردک پکنی یک غذای لذیذ و بسیار خوشمزه است که تاریخچه ای اشرافی و سلطنتی دارد. امروزه این غذا در سرتاسر جهان ...
با بعضی از رستوران های ایرانی در هند آشنا شوید
ی 38 یا رستوران پیر 38 است. بر خلاف رستوران های دیگری که با فضا و جو آرامشان آن ها را به شما معرفی نمودیم، این رستوران دارای فضایی گرم و پر جنب و جوش است. نورپردازی داخلی و بیرونی ساختمان سنگی رستوران با استفاده از رنگ های قرمز و بنفش انجام شده است. از جمله ی غذاهای ایرانی که در منوی مخصوص ایران این رستوران قرار دارد می توان به انواع کباب های ایرانی، سینی های فینگرفود، انواع سالاد و ...
جلوگیری از ترک پوست در بارداری، روش های عالی
تنبل - فلفل قرمز غذاهای غنی از امگا 3 مانند - ماهی - روغن ماهی - گردو - تخم مرغ - و صدف نیز برای پوست شما مناسب هستند. از ماهی هایی که جیوه کمی دارند مانند موارد زیر استفاده کنید: - ماهی قزل آلا - ماهی تن - میگو - ماهی کاد از خوردن ماهی یا تخم مرغ نپخته ...
علت چشم درد چیست؟+ درمان و پیشگیری
برای تسکین چشم درد استفاده از محلول جوشانده تخم کاهو است. به این منظور لازم است جوشانده ذکر شده را با یک فنجان آب جوشیده ولرم رقیق کرده و چشمها را با آن شستشو دهید. برای ورم و درد چشم مفید است. روشهای پیشگیری از چشم درد با خوراکی ها چنانچه دچار درد چشم شده اید و احساس میکنید چشمهایتان ضعیف شده اند توصیه میشود از مواد غذایی حاوی ویتامین ب1 و ب2 استفاده کنید. زکریا رازی در این ...
اسموتی موزی برای سوزاندن چربی های شکمی
این اسموتی چربی سوز آشنا شوید. مواد لازم: موز یک عدد ماست یونانی نصف لیوان پودر زنجبیل نصف قاشق چای خوری روغن نارگیل یک قاشق غذاخوری تخم کتان یک قاشق غذاخوری روش تهیه: شما باید تمام مواد را در یک مخلوط کن ریخته و با هم میکس کنید تا کاملاً یکدست شود. سپس ترکیب حاصل را در یک لیوان مناسب بریزید. به همین سادگی ...
خوراکی هایی که پوستتان را زیبا و درخشان می کند
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، وارد داروخانه ها که می شویم همیشه مملو از تبلیغ کرم های پوست با کاربرد های مختلف است. هر کدام از این کرم ها می توانند به نوعی پوست شما را تقویت کنند، اما چرا همیشه باید از مواد شیمیایی استفاده کنیم در حالی که طبیعت بهترین کرم ها را برای ما آماده کرده است. شما تنها با خوردن چند خوراکی ساده می توانید پوستی شفاف و زیبا داشته باشید. اضافه کردن ...
عدد روز
است و این اعتبار برای واردات فرآورده هایی چون روغن، برنج، چای، نهاده های تولید لبنیات و از جمله کنجاله، علوفه و...، نهاده های تولید گوشت و مرغ، سموم و... استفاده می شود. 1.7 درصد رشد اقتصادی در بهار امسال بر اساس اعلام مرکز آمار ایران، در سه ماهه نخست سال1397 رشد محصول ناخالص داخلی با نفت 1.7 درصد و محصول ناخالص داخلی بدون نفت 1.9 درصد شد. مرکز آمار ایران اعلام کرد محصول ناخالص ...
خبرهای کوتاه رادیو و تلویزیون| آثار رسول ملاقلی پور در قاب نمایش/ نقش پررنگ شبکه های استانی در عزاداری ...
و پلیس، چند نفر از افراد محلی، یک پزشک و یک متهم به قتل به نام کنان می پردازد که در تپه های آناتولی در پی یافتن محل دفن جسد مقتول هستند. اما فیلم با کنار هم قرار دادن داستانک هایی، برهه ای از زندگی مردان گروه را روایت می کند که نتیجه اش بیزاری از خود و زندگی پیرامون است. در ادامه پس از آنکه جسد کشف و به شهر منتقل می شود، بسیاری از داستان ها تغییر می کنند ... تخم مرغ فیلم سینمایی روز ...
