خواب ناکافی رشد کودکان را مختل می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
نه فروشنده های مسکن به خانه اولی ها
و این اتفاق غیرمنتظره، عملا به یک شوک در بازار مسکن منجر شده که سومین اتفاق ضدرونق دست کم در چند روز اخیر در بازار محسوب می شود. البته در روز های دهم و یازدهم مهرماه به دنبال شروع چرخش نرخ ارز، شارژ فضای روانی منفی که در پی رشد های روزانه و پی در پی نرخ دلار در هفته های قبل از آن شکل گرفته بود، متوقف شد و این یک اتفاق مثبت ارزیابی می شود که به شکل آنی در بازار ملک رخ داد. اما با گذشت ...
هزینه های هنگفت درمان و خانواده ای که از رنج می سوزد
به گزارش خبرگزاری فارس از داراب، نگار و ابوالفضل کارگر ، دو کودک دارابی مبتلا به بیماری پیکنودیس استوز هستند. در کشورمان تنها تعداد انگشت شماری به این بیمار نادر که سیستم اسکلتی بدن را درگیر می کند، مبتلا هستند. در این بیماری به علت اختلال در باز جذب بافت استخوانی توسط استیوکلاست ها افزایش منتشر دانسیته استخوانی وجود دارد. کوتاهی قد، استخوان های شکننده و در معرض شکستن، اختلالات نوک ...
علائم و درمان عفونت HPV در مردان
سرطان ها شایع نیستند. HPV همچنین می تواند در مردان همانند زنان زگیل های تناسلی را ایجاد کند، مثلا در ایالات متحده بیش از نیمی از مردان که از نظر جنسی فعال هستند، در برخی از زمان های زندگی خود،HPV را دارند، اغلب این ویرووس بدون ایجاد هیچ گونه مشکل در مردان از بدن خارج شده یا از بین میرود. خطرات ابتلا به HPV در مردان برخی از 30 نوع HPV مرتبط با سرطان های دستگاه تناسلی ...
ویتامین دی نخورید؛ برای استخوان ها فایده ای ندارد
کارکرد ویتامین دی تنظیم و جذب کلسیم، فسفر و کمک به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن است. همچنین، دریافت ویتامین دی به اندازه کافی، برای رشد طبیعی و تکامل استخوان ها و دندان ها لازم است و مقاومت بدن را در مقابل برخی بیماری ها تقویت می کند. یافته های این پژوهش که در مجله Lancet Diabetes & Endocrinology منتشر شده است شواهد معتبری ارائه می دهد که براساس آن مکمل های ویتامین دی هیچ ...
چهار دسته فروشنده در بازار مسکن
آینده بازار مسکن سیگنالی درباره رشد احتمالی قیمت دلار دریافت کند، ممکن است فروشنده ها بر افزایش قیمت اصرار بیشتری داشته باشند و با توجه به قدرت خرید متقاضیان، حجم ریزش معاملات در مهر ماه می تواند بیشتر از ماه گذشته رقم بخورد؛ این در حالی است که اگر وضع موجود در زمینه کاهش نرخ ارز ادامه پیدا کند، زمینه رشد بیشتر قیمت مسکن محدود خواهد شد و به تدریج متقاضیان خرید وارد بازار آرام شده مسکن خواهند شد ...
کم شدن درک طعم غذا با مصرف طولانی یک داروی فشار خون
از دیابت و بهتر شدن کیفیت زندگی پس از حمله قلبی مورد استفاده قرار می گیرد. کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم شیراز گفت: زینک یکی از عناصر طبیعی ومورد نیاز بدن است. وجود زینک برای تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود رشد و سلامتی نوزادان و کودکان، پیشگیری از عفونت های دستگاه تنفسی، بیماری التهابی روده، اختلال بیش فعالی، افزایش توانایی باروری در زنان ضروری است. از آنجا که بدن انسان مقدار ...
ذهن آگاهی؛ رهایی از استرس و زندگی در لحظه
ذهن آگاهی چست؟ ذهن آگاهی تمرینی برای آگاه شدن از زمان حال و حضور در لحظه است، بدون قضاوت و با تمامیت، بدون چرخه زدن در گذشته یا موکول کردن به آینده. به طور کلی افزایش آگاهی و تمرکز بر روی تنفس، حس کردن تک تک اجزای بدن و غیره در یک راستا و به طور پیوسته. در حالی که ریشه ذهن آگاهی به فلسفه شرق برمی گردد، هیچ محدودیتی ندارد و هر کسی با هر عقیده ای می تواند از مزایای تمرینات ذهن آگاهی لذت ...
تاثیر روغن های گیاهی معطر بر سلامتی
اثرات هورمون جنسی زنانه، استروژن را تقلید می کنند، ممکن است اثرات ناخواسته ای بر روی مردان بگذارند. بررسی که در سال 2007 در نشریه پزشکی نیوانگلند منتشر شد، نشان داد که اسانس اسطوخودوس و درخت چای ممکن است باعث بزرگ شدن بافت پستانی در پسران در آستانه بلوغ شوند. اسانس های روغنی را چگونه استفاده می کنند؟ رایحه درمانگرها توصیه می کنند که این اسانس ها به طور مستقیم از بطری، پارچه ...
پاسخ دانشمندان به سوالِ چرا زنان بیشتر از مردان عمر می کنند؟
) از پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو، طی سخنرانی اصلی خود در نشست سالیانه مجمع عمومی یائسگی آمریکای شمالی (NAMS) اعلام کرد: نگاهی دقیق به عواملی که طول تلومر را تعیین می کنند، نشان می دهد این ویژگی در زنان بهتر از مردان بوده و می توان با تأکید ویژه بر سلامت باروری زنان، هورمون ها و سلامت روانی را به عنوان دلایل دیگر طول عمر بیشتر زنان ارائه کرد. داشتن تلومرهای بلندتر در بدن ...
نوسانهای اقتصادی و صنعت ساختمان
رکود این صنعت 300 عضو اتحادیه مصالح فروشان پروانه کسب خود را باطل کردند و افزایش اخیر قیمت مصالح ساختمانی نیز تاثیر بسیار بر کاهش ساختمان سازی در مشهد داشت و موجب تشدید رکود در این بخش شد. رئیس اتحادیه صنف آهن آلات و صنایع پروفیل مشهد نیز گفت: قیمت آهن از ابتدای امسال تاکنون 50 درصد افزایش داشته و این رشد ناشی از تقاضاهای غیرواقعی در بازار بوده است. محمد طیرانی افزود: چند ماه ...
صدا و سیما به اسم برنامه سازی به اشغال طبقه مرفه بی هویت درآمده است
با آنان و رقصیدن به سازشان تفسیر می کردند و می گفتند اگر بخواهیم پیشرفت کنیم لاجرم باید از نوک پا تا فرق سر فرنگی شویم. آزادی اظهار داشت: دوران تسلیم بودن و وابستگی و تحقیر شدن ادامه یافت تا آنکه نقطه ی عطفی در تاریخ پدید آمد، شخصیتی که اسلام ناب سیاسی را بر اسلام محبوس شده در کنج خانه ها رحجان داد، ندای آزادی و بیداری سر داد و امت اسلام را باز به محوریت ایران از خواب غفلت بیدار ساخت ...
شریعتی گفت هرکجای آثارم خلاف اسلام بود قطعش کن
سرش را گذاشت روی شانه ام. منم سرم را گذاشتم روی شانه اش. گفتم: مرد؛ من دلواپس تو هستم. تو این همه وقت است؛ یک سال و نیم است این جایی. با تو چه کار کردند؟ گفت: این خون ها چیست؟ از کجاست؟ گفتم: اینها خون بچه هاست. مدام بالش آنها می شوم و پاهایشان روی پاهایم می گذارم. پاهای کتک خورده و بدن شلاق خورده شان را. چیزی نیست و خودت را ناراحت نکن. او به فکر زخم های من بود، زخم هایی که نمی دید و من به فکر ...
انقلاب فرهنگی و انقلابیون پشیمان!
انقلاب اسلامی در دهه ی دوم و سوم خود با آن رو به رو بود، گروهی از چهره ها بودند که باید از آن ها تحت عنوان انقلابیون پشیمان یاد کرد. این گروه که بیش ترجزو رادیکال ترین نیروهای انقلاب بودند با گذشت یک دهه از انقلاب دچار دگردیسی و استحاله ی فکری شده و در تحولات نظام سلطه حل شدند. کالبدشکافی جریان های سیاسی کشور نشان گر آن است که این گروه بیش تر متعلق به جریان موسوم به دوم خرداد و طیف اصلاح طلبان ...
چرا خانم ها دیرتر از آقایان پیر می شوند؟
به گزارش خبرگزاری دانا، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند وجود هورمون استروژن در بدن بانوان سبب کاهش اثر های پیری بر بدن آن ها می شود. آمار های جهانی نشان می دهند طول عمر بانوان به طور متوسط 5 درصد بیشتر از مردان است. تلومرها، کلاه های انتهایی کروموزوم ها شاخص کلیدی برای تعیین سن سلول های بدن انسان هستند. با گذشت زمان، تکثیر سلول های تلومر را از بین می برد و به ...
نقش اقتدار والدین در تربیت فرزندان
تجربه کرده اید و گاهی نگرانی وجودتان را فراگرفته است. خانواده اولین و مهمترین نهاد برای رشد و پرورش محسوب می شود. سیستم خانواده یک سیستم پویا است و رفتار هر عضو خانواده بر رفتار دیگر اعضا تأثیر دارد و دائما با رویدادهای تازه، تغییرات رشدی اعضای خانواده و تغییرات اجتماعی سازگار می شود. اما علیرغم این تغییرات می توان ویژگی های باثباتی را در عملکرد خانواده ها یافت که نحوة رفتار والدین با فرزندان و ...
درباره خاصیت بادام هندی بیشتر بدانید
اعصاب سالم روغن های گیاهی منبع خوبی از منیزیم هستند که برای رشد سالم استخوان ها، عضلات، بافت ها و اندام های بدن حیاتی است. منیزیم به حفظ فشار خون کمک می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، عملکرد عصب را حفظ می کند و استخوان ها را قوی نگه می دارد. همچنین در فعالیت های متابولیک نقش دارد، فعالیت های انسولین را کنترل می کند و سطح قند خون بدن را تنظیم می کند. کمبود منیزیم متابولیسم کلسیم و هورمون ...
9 نشانه هشدار دهنده که از وجود انگل در بدن شما خبر می دهند
ها شوند. 7- دچار مشکل تنفسی هستید انگل ها علاوه بر روده ها می توانند در نقاط دیگر بدن هم رشد کنند. اگر انگلی درون ریه زندگی کند، می تواند باعث بروز علائمی در تنفس شخص مثل سرفه یا تنگی نفس شود. 8- ترشحات واژن تغییرات غیرمعمولی داشته است انگل تک یاخته ای به نام تری کوموناس واژینالیس عامل یکی از بیماری های شایع مقاربتی است. علائم ناشی از این عفونت انگلی ...
افزایش 2 برابری قیمت بلیت اتوبوس در ایام اربعین
پایین بودن قیمت ها اعتراضاتی را داشتند و به همین دلیل شورای عالی ترابری و سازمان راهداری قیمت بلیت اتوبوس را از خرداد ماه 20 درصد افزایش داد بنابراین همین موضوع در ایام اربعین نیز تأثیرگذار خواهد بود. همچنین قیمت بلیت هواپیماها که از چند ماه گذشته در مسیرهای خارجی با رشد 70 درصدی و در مسیرهای داخلی با رشد 60 درصدی مواجه بود با تمهیداتی که انجام دادند یک قیمت بلیت مشخصی را برای مسیر نجف در این ایام تعیین کردند بنابراین از دوم آبان ماه قیمت بلیت هواپیماها در مسیر نجف – تهران 2 میلیون و 200 هزار تومان تا 2 میلیون و 400 هزار تومان قیمت گذاری شده است. ...
با این غذا سیستم ایمنی بدن تان را قوی کنید
به گزارش بهداشت نیوز : مهم ترین عامل دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری زا، سیستم ایمنی بدن است. بر اساس پژوهش های کارشناسان تغذیه، مصرف مواد غذایی همچون ماست و فراورده های آن، قارچ ها، سوپ مرغ، آجیل مغزها و سیر به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. سیستم ایمنی بدن کار دفاع بدن نسبت به میکروب ها، باکتری ها و عفونت ها بر عهده دارد. برای اینکه سیستم ایمنی بدن کار خود را به خوبی انجام دهد و ...
اصول تغذیه در مردان
مرغ مواد مهمی مثل پروتئین، آهن، روی و بعضی از انواع ویتامین ها وجود دارد که برای رشد، خون سازی و سلامت دستگاه عصبی مردان خیلی ضروری هستند. درست است که گفته شد انواع گوشت برای بدن مردان ضروری هست اما یادتان باشد از مصرف کله پاچه، مغز، دل و قلوه که حاوی مقادیر بالایی کلسترول هستند باید تا حد ممکن خودداری شود . راهکارها: همانطور که می دانیم بروز برخی بیماری ها ...
روایت خانواده با اخلاق اخلاقی / از داغ پدر تا نزدیکی به خدا
آیات و حفظ سوره کوچک قرآن حاضر شد و به لطف خداوند جزء نفرات برتر شد. وقتی امیرعباس به کلاس اول ابتدایی رفت علاوه بر روخوانی و روان خوانی، تجوید مقدماتی، 2 جزء 30 و 29 را نیز حفظ بود و می توانست به طور کامل بخواند و بنویسد. یادم می آید امیرعباس کودک که بود گاهی در خواب هم بعضی آیات را در خواب هم می خواند، یک بار هم به منزل پدر همسرم در کرمانشاه رفته بودیم شب ها امیرعباس گریه می کرد و می گفت امروز که ...
سید حسین موسوی تبریزی: حضور مراجع در مدیریت حوزه ها کمرنگ است
تقلید باعث رشد و بالندگی آن ها می شد. هیچ مرجع تقلیدی در خانه اش پشت در بسته نبود. حداقل یک ساعت قبل از نماز ظهر درِ بیوت مراجع باز می شد و هر کسی می توانست ایشان را ببیند. هر طلبه ای هر کاری داشت، مستقیم می رفت و با مرجع تقلید صحبت می کرد و جواب می گرفت. این مسائل باعث اتصال و ارتباط مراجع با طلبه ها بود و تمام کارهای خودشان را با مراجع و بزرگان در میان می گذاشتند. در آن ...
سعه صدر ابو وهب در برابر دستگیرشدگان فتنه 88
از هیچ تلاشی برای دفاع از خاک وطن دریغ نکرد. همدانی در دوران مبارزه با رژیم پهلوی همواره در محافل انقلابی شهید آیت الله مدنی در همدان شرکت می کرد. در بهمن 57 که رژیم شاهنشاهی با تانک راه را بر مردم بسته بود، سردار همدانی به فرمان آیت الله مدنی در مقابل تانک ها ایستاد. با تداوم شورش در استان های کردستان و آذربایجان غربی، سردار شهید همدانی در خرداد 1358 جزو نخستین رزمندگانی بود که برای آزادی و شکست ...
دیدار اصلاح طلبان و روحانی دیرهنگام بود؛ لااقل تداوم داشته باشد
...:ساحت سیاست ایران در چند وقت اخیر شاهد فراز و فرودهایی در صحن جامعه بوده است. به گزارش خرداد به نقل از آرمان ، رکن ثابت تغییر و تحولات که اقتصاد سیاسی جامعه است بسته به برخی از متغیر ها با نوسانات شدید رو به رو شد که نمود بارز آن را می توان در کاهش نرخ ارز مشاهده کرد، اما از طرف دیگر تصویب لایحه پر حرف و حدیث الحاق ایران به کنوانسیون مقابله با تامین مالی تروریسم CFT که مخالفان زیادی در ...
زندگی هم قصه است. قصه خوب، قصه بد، قصه شیرین
ادبی هم بی نصیب نمانده است و مجموعه داستان جایی دیگر در دوره دوم جایزه منتقدان و نویسندگان مطبوعاتی به طور مشترک با مجموعه داستانی از بیژن نجدی به عنوان کتاب سال برگزیده شد. برخی از منتقدان نیز به آثار او بیشتر از چشم خاطره نویسی نگاه می کنند و آن ها را در مرز داستان و خاطره دسته بندی می کنند. خودش در نشستی که خرداد ماه 1390 در شهرکتاب برگزار شد، در نگاهی کلی به آثارش گفته است : هر کس ...
هشدارهای الیف شافاک درباره ژست های غیرسیاسی نویسندگان
سیلاب های اطلاعات قطره های عقل و خرد استخراج می کند. در زمانه ای که نازیسم و ایدئولوژی نفرت در حال رشد بود و جهان به سمت دگرگونی پیش می رفت بنیامین به طور متناوبی بین اطلاعات و خرد فرق نهاد. او اعتقاد داشت که نویسنده در عمق تنهایی اش تجربیات شخصی خود یا دیگران را با دیگران به اشتراک می گذارد و با انجام این کار پیچیدگی زندگی را برجسته می سازد. اما این جا تئوری بنیامین بیش از هر زمان دیگری به جهان ...
تاثیر جالب 90 دقیقه خواب بر بدن
...: دانشمندان انگلیسی پس از چند دهه پژوهش توانستند شواهد محکمی مبنی بر اهمیت خواب روی تقویت حافظه و شناخت محیطی پیدا کنند. این مسئله واضح است که اطلاعاتی که در زمان بیداری در ذهن یک فرد به دست می آید، پس از یک دوره خواب در اعماق ذهن نقش می بندد. در این راستا، محققان دانشگاه "بریستول"(University of Bristol) از سال 2016 تاکنون پژوهشی را انجام داده اند که "خواب" را به عنوان ...
هفته جهانی کودک ؛ بهانه ای برای درک دنیای کودکان
والدین خود الگوی مناسبی در این زمینه باشند. بوستانی با اشاره به اینکه وضعیت اقتصادی لازمه امنیت غذایی در جامعه است، اما شرط کافی نیست گفت:چون نحوه تهیه غذا، بهداشت مواد غذایی، نحوه پخت و پز، دسترسی گروه های آسیب پذیر جامعه مانند کودکان، مادران باردار، نوجوانان در سن رشد و بیماران و سایر افراد همگی زنجیر وار در امنیت غذایی موثرند. باید به این نکته توجه کرد که درشرایط اقتصادی مطلوب هم ...
مهم ترین اصول تغذیه برای مردان
پوست نیاز دارد را تامین می کد. در گوشت قرمز و سفید و حبوباتی مثل نخود، لوبیا، عدس، باقالا، لپه و ماش و مغزهایی مثل گردو، بادام، فندق، پسته و انواع تخمه و تخم مرغ مواد مهمی مثل پروتئین، آهن، روی و بعضی از انواع ویتامین ها وجود دارد که برای رشد، خون سازی و سلامت دستگاه عصبی مردان خیلی ضروری هستند. درست است که گفته شد انواع گوشت برای بدن مردان ضروری هست اما یادتان باشد ...
بخورنخور های تنظیم ساعت فیزیولوژیک بدن
زیستی یا ساعت زیست شناختی یا ساعت بدن یا ساعت بیولوژیکی یک چرخه تقریباً 24 ساعته در فرایند های زیست شیمیایی، فیزیولوژیکی، یا رفتاری موجودات زنده شامل گیاهان زنده، جانوران، قارچ ها، و سیانوباکتری ها است. کارشناسان بهداشتی می گویند: اختلال در ساعت زیست شناختی انسان می تواند زمینه ساز بیماری های بسیاری شود. پژوهش های صورت گرفته در دانشگاه لندن نشان داده است، مصرف لبنیات به خواب ...