خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عضله سازی بعد از ورزش با این خوراکی ها
انجام یک تمرین با شدت بالا می تواند به ریکاوری سریعتر بدن کمک کند. تاثیر آب گیلاس تنها به ورزش های قدرتی محدود نمی شود بلکه محققان در یک تحقیق که Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports منتشر کرده بود، دریافتند آب گیلاس توانسته جنبه های مختلف عملکرد ورزشی در دوچرخه سواران را نیز بهبود ببخشد. همچنین توانست 90 دقیقه بعد از ورزش فشار خون سیستولیک این ورزشکاران را کاهش دهد. فشار سیستولیک ...
دو دلیل عمده ابتلا به کبد چرب
پزشکی شهید پزشکی خاطرنشان کرد: شناسایی کبد چرب از سه طریق انجام سونوگرافی، آزمایش خون و تست فیبرواسکن امکان پذیر است. زجاجی گفت: کبدی که چرب بوده بیمار است و به درستی کار نمی کند همچنین باعث احساس خستگی، سردرد، اشکال در تنفس، حساسیت و عدم تحمل بعضی مواد غذایی، مشکلات پوستی و افزایش وزن می شود. البته این مسئله به شدت و میزان کبد چرب بستگی دارد. منبع : فارس ...
مجلس فقط بهارستان نیست
ای از تن وطن نبود؟! و پاره تن ما نبود؟! سلام و درود و رحمت و لطف خدا بر شهیدان که قطره قطره خون پاک شان، محافظ ذره ذره خاک ایران عزیز شد! روضه بحرین، آنجا گریه دارتر می شود که از یاد نبریم اکثریت بحرینی ها شیعه علی و محب فاطمه هستند لیکن به واسطه شاهکار اعلیحضرت(!) موطن گرامی شان افتاد دست نوچه های سعودی! واقعا لعنت خدا بر سران وطن فروش رژیم عاری از مهر که سایه شلاق آل خلیفه هم پیمان با آل سعود ...
همه اعضایی که تا زنده هستید، می توانید اهدا کنید
اهدای خون چیست؟ برای اهدای خون باید به یکی از مراکز انتقال خون مراجعه کنید، فراموش نکنید که با خودتان کارت شناسایی معتبر عکس دار و شماره کد ملی تان را ببرید. در مراکز از شما تست هموگلوبین گرفته می شود، سپس در اتاق معاینه، نبض و فشار خونتان را می گیرند، از شما درباره بیماری هایی که ممکن است داشته باشید، داروهایی که مصرف می کنید و رفتارهای شخصی پرسیده می شود. بخش مهمی از تضمین ...
کلسترول بالا و دلایل ایجاد آن
از حد می تواند باعث ایجاد رسوبات یعنی همان پلاک رگ های خونی شود که موجب کاهش میزان خون و اکسیژن در قلب می شود. همین امر می تواند سبب بیماری های قلبی و حمله قلبی شود. کلسترول بالا هیچ علائمی خاصی ندارد به همین دلیل توصیه می شود که میزان کلسترول در سن 20 سالگی و سپس هر پنج سال بعد یکبار بررسی شود. به این ترتیب دکتر قادر خواهد بود بگوید که آیا سطح کلسترول به سرعت افزایش یافته است یا نه و در ...
خوانشی تحلیلی از نامه انتقادی علی دشتی به محمدرضا پهلوی در خردادماه 1342
، بیانات مکرر خود اعلیحضرت در مواقع عدیده است. در مواقعی که هر ماه مصاحبه مطبوعاتی می فرمودید، چندبار عاجزانه استدعا کردم از این کار صرفنظر فرمایید، تمام آن مطالب گفتنی را رجال دولت می توانند در مجلسین بگویند. بخاطر دارم در پاسخ فرمودید: آیا دیگران اگر این مطالب را بگویند، همین اثر را دارد؟... و عرض کردم متأسفانه این اثر را هم دارد که مردم آنرا غیرقابل تغییر دانسته، عکس العمل شدید نسبت به شخص شما در ...
عوارض زایمان مادران پرخطر/ توصیه به متخصصین زنان
مورد رسیدگی و درمان قرار نگیرند، ممکن است در اثر خونریزی بعد از زایمان رحم شان را از دست دهند یا منجر به مرگ بیمار شود یا اینکه با فشار خون حاملگی، ممکن است دچار تشنج شوند و این تشنج باعث خونریزی مغزی و ایجاد کما در بیمار می شود. آل یاسین ادامه داد: در این کنگره آموزش های لازم برای متخصصین زنان در نظر گرفته شده تا با بالابردن سطح آگاهی، همکاران زنان بتوانند این مادران را به شکل درست ...
RISC-V: پاسخ اپن سورس به چالش های صنعت تراشه
شود که تراشه هایی با کاربردهای اختصاصی نظیر تراشه های ویژه یادگیری ماشین ، طراحی و تولید شوند. این عوامل سبب شده اند که رقابت داغی در میان صاحبان معماری های پردازشی صورت بگیرد. علاوه بر غول های بزرگ صنعت تراشه سازی ، شرکت های کوچک تر و حتی نوپایی وارد عرصه شده اند که با ارائه مدل های کسب وکار جدید، خون تازه ای در رگ های صنعت پردازش جاری کرده اند و فرصت های جدیدی را در این صنعت گشوده اند. ...
"دم اسبی" از مرد قصاب فیلم و عکس های وحشتناک گرفت / او عاشق زن قصاب شده بود ! + تصاویر
کردم درحالی که قرص های خواب آوری را درون مشروبات حل کرده بودم. او با نوشیدن آن، به حالت نیمه بیهوشی به خواب رفت و من هم ابتدا با بلوکه سیمانی و سپس با تیغ موکت بری او را به قتل رساندم بعد از آن ف به منزلم آمد و مدعی شد به خاطر این که کودک شیرخواره دارد نمی تواند صحنه قتل را ببیند! سپس با دادن گوشی تلفن همراهش از من خواست تا از صحنه کشته شدن همسرش تصویر بگیرم که او بعد آن تصاویر را نگاه کند! آن لحظه ف ...
چگونه بدون آزمایش بفهمیم کم خونی داریم؟
کم خونی فقر آهن در بدن می تواند موجب بروز مشکلات و بیماری های جدی تری شود شما می توانید کمبود آهن در بدن را با حالت ها و تغییرات در بدن خود تشخیص دهید و سریع تر درمان کنید. آهن یک ماده معدنی ضروری است، بنابراین اگر شما آن را از دست بدهید، بدن نمی تواند گلبول های قرمز خون را به اندازه کافی تولید کند. این گلبول های قرمز حاوی هموگلوبین، یک پروتئین غنی از آهن است که اکسیژن را از ریه ها به ...
تجلیل از خادمان راهیان نور در گچساران
امسال 700 دانش آموز دختر و 700 دانش آموز پسر در اولین کاروان راهیان نور گچساران به مناطق عملیاتی اعزام خواهد شد. مدیر آموزش و پرورش گچساران بیان کرد: پارسال 60 نفر از کارکنان آموزش و پرورش و 75 نفر از کارکنان ادارات مختلف به عنوان خادمین شهدا به کاروان های راهیان نور خدمت رسانی کردند. همچنین، علی اصغر نورایی نسب، فرمانده سپاه ناحیه گچساران نیز گفت: اعزام دانش آموزان به مناطق جنگی باعث می ...
تجلیل از خادمان راهیان نور در گچساران
امسال 700 دانش آموز دختر و 700 دانش آموز پسر در اولین کاروان راهیان نور گچساران به مناطق عملیاتی اعزام خواهد شد. مدیر آموزش و پرورش گچساران بیان کرد: پارسال 60 نفر از کارکنان آموزش و پرورش و 75 نفر از کارکنان ادارات مختلف به عنوان خادمین شهدا به کاروان های راهیان نور خدمت رسانی کردند. همچنین، علی اصغر نورایی نسب، فرمانده سپاه ناحیه گچساران نیز گفت: اعزام دانش آموزان به مناطق جنگی باعث می ...
فرمول غذایی در برابر آلرژی های فصلی
شفاآنلاین سلامت آبریزش بینی، خارش گلو، و عطسه از جمله علائم آشنا برای افراد مبتلا به آلرژی های فصلی هستند. در شرایطی که افراد دیگر از تغییر فصول لذت می برند، افراد مبتلا به آلرژی های فصلی باید با کمک دستمال کاغذی و آنتی هیستامین ها ناراحتی خود را تسکین دهند. به گزارش شفاآنلاین ، اگر بینی شما نسبت به آلرژن هایی مانند گرده گیاهان و علف حساس باشد، سلول های ایمنی هیستامین ترشح می کنند که ...
تمرکزکردن بهتر با این مواد غذایی
آجیل ها، گردو دارای بالاترین مقادیر اسید چرب DHA امگا 3 است. همان طور که در بالا اشاره شده، DHA یکی از حیاتی ترین ساختارها برای سلامت مغز است. گردو همچنین دارای مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، اسیدفولیک، منیزیم، پتاسیم و فسفر است. ملاتونین موجود در گردو نیز یکی از مهم ترین مواد برای تنظیم خواب است. هر چه میزان ملاتونین در بدن کم تر باشد، از کیفیت خواب نیز کاسته خواهد شد و همین اتفاق منجر به تحت تأثیر ...
حقایقی از جنس لخته خون
...> افراد مبتلا به سرطان نیز ممکن است از دوز کم داروهای رقیق کننده های خون سود ببرند. خطر ترومبوآمبولی سیاهرگی، به ویژه طی شیمی درمانی و پس از جراحی مرتبط با سرطان بالا است. از دیگر گروه هایی که در معرض خطر بیشتری برای ترومبوآمبولی سیاهرگی قرار دارند می توان به افراد مبتلا به بیماری های خودایمنی مانند لوپوس و مبتلایان به اچ آی وی اشاره کرد. سابقه سکته مغزی یا ترومبوز سیاهرگی عمقی (DVT ...
در روز چند تخم مرغ بخوریم؟
.... حتی عده ای سعی می کنند روزانه یک تخم مرغ بخورند. اما تخم مرغ علاوه بر این حاوی کلسترول نیز هست و انباشت این چربی در خون می تواند خطر ابتلا به سکته و بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد. در مورد خوردن تخم مرغ نظریه های مختلفی ارائه شده است. نظریه اول: روزی یک تخم مرغ بخورید عده ای می گویند، خوردن یک تخم مرغ در روز خطر سکته های مغزی را کاهش می دهد. آن ها تخم ...
اصول شرعی و بهداشتی در ذبح دام رعایت شود
به گزارش گزارش خبرگزاری برنا از قم، ایشان در دیدار رئیس سازمان دامپزشکی کشور اظهار داشت: قربانی کردن در جاده، کوچه و خیابان ها باعث آلودگی مسیر عبور مردم شده و از نظر بهداشتی درست نیست. وی با بیان این که این اقدام از نظر شرعی نیز درست نیست، افزود: مردم با همین کفش هایی که خون به آن چسبیده وارد مسجد می شوند. آیت الله مکارم شیرازی کار دامپزشکی را لازم و مهم دانست و خطاب به ...
دمنوشی برای تقویت اعصاب/ گل گاوزبان سرشار از ویتامین C
و برای زنان شیرده و کودکان نیز مضر است. گل گاوزبان باعث افزایش فشار می شود افرادی که تمایل به مصرف گل گاوزبان دارند، باید بدانند این نوشیدنی می تواند باعث افزایش فشار خون در برخی افراد حساس شود و به همین دلیل بهتر است این دمنوش را با مصلح آن یعنی لیمو یا چند قطره آبلیمو استفاده کنند. مخلوط کردن گل گاوزبان با سنبل الطیب، قبل از دم کردن آن هم می تواند خاصیت افزایش ...
جنبش تک نفره حاتم نگو ن بخت به بهارستان رسید
کارش به جاهای باریک بکشد و حتی اگر بازهم با خواب خرگوشی نمایندگان مجلس و آنها که به زعم او کر و لال شده اند، مواجه شود، ادامه می دهد. او تازه درفش کاویانی خود را بالا برده است؛ این بار نه درست یک آهنگر که در دست یک کشاورز نگون بخت. گزارش: پیام عابدی
همراه صبحانه کشمش مصرف کنید
( حدود 25 گرم ) کشمش استفاده کنیم ، میتوانیم به هاش تنش رگ های خونی و کاهش فشار خون کمک کنیم. اگر شما همراه صبحانه این نوع میوه خشک را خوردن کنید از سلامت قلب و عروق خودتان مراقب کرده اید. مبارزه با کم خونی کشمش حاوی مقدا قابل توجهی از آهن است که برای درمان کم خونی کمک بسیاری میکند. همچنین کشمش حاوی ویتامین های غنی از گروه B است. ویتامین های گروه B باعث کاهش استرس و افسردگی، و ...
سید فتح الله مجتبایی: امثال شاملو و اخوان با شعرشان به عوام الناس رشوه می دادند
رمانتیک است. اشعار دیگر نیما به دل من ننشست. زمانی که دماوند بهار یا مریم توللی را می خواندم تاثیر فوق العاده زیبایی برمن داشت. اما در مورد شعر نیما گاهی باید به سختی از بالا به پایین و پایین به بالا کلمات را بخوانم تا بفهمم چه می گوید و مضامین آن هم آرامشی به خواننده نمی بخشد. شاید اشکال از من باشد! شعر یک چیز عمومی نیست. شعر با حیات عاطفی شخص سر و کار دارد و شعر نیما در حیات عاطفی من دخالتی نداشته ...
همیشه نفوذی ها راه را برای دشمنان باز می کنند/ ناکثین ، قاسطین و مارقین را خوب بشناسیم
داده ندادند او را در بقیع دفن کنند، اما تنها 6 ماه بعد از او مظلومی ساختند و گفتند او که خون عثمان را ریخته باید تقاص پس بدهد .چه کسی تقاص بدهد؟ حضرت علی(علیه السلام)!!! این نشان می دهد که چه دستگاه تبلیغاتی و چه ابزارهای کثیفی به کار بردند که از آن منفور یک چنین مظلومی ساختند و از حضرت علی علیه السلام که میانجیگری کرده بود و به داد عثمان رسیده بود به عنوان قاتل عثمان جوسازی کردند و ...
همه آنچه که باید درباره چاکرا های بدنتان بدانید!/ چاکرا چیست و چه کاربردی دارد؟
کمی بالاتر از بین دو چشم قرار دارد. طیف رنگی مربوط به این چاکرا آبی نیلی است. این رنگ باعث باز شدن چشم سوم – دید بیرونی و درونی – است. این رنگ برای آرامش و درمان بیماری های ذهنی مفید است. رنگ نیلی آگاهی را بالا می برد و برای زنده کردن خاطرات فراموش شده مفید است. منطقه: بین دو ابروان، به پهنای یک بند انگشت بالای پل بینی و جلوی سر غدد مرتبط ...
عاداتی بد که محرک میگرن هستند
کاهش دهند. کیفیت خواب نیز اهمیت دارد. متاسفانه، اگر میگرن بر کیفیت خواب شما تاثیر می گذارد، این شرایط می تواند خطر میگرن های بیشتر را افزایش دهد. یک گزینه برای بهبود کیفیت خواب عدم استفاده از نمایشگرها مانند تلویزیون یا گوشی هوشمند پیش از خواب است زیرا نور می تواند شما را بیدار نگه دارد. دندان قروچه اختلالات مفصل گیجگاهی زیرواره ای (TMJ) و دندان قروچه می ...
راهپیمایی اربعین؛ نمایش اقتدار محور مقاومت / چرا همه امسال باید پای کار اربعین بیایند؟
...، آب و جارو کردند و دوباره با دستان خود پرچم مقدس کشورمان را بالا بردند، همین هشیاری و بصیرت عمیق خود را به رخ دشمنان محور مقاومت کشیدند. حالا که محور غربی-عربی-عبری قافیه را در عرصه سیاسی عراق (در بحث تعیین سران سیاسی کشور اعم از رییس پارلمان، رییس دولت و رییس کشور) باخته و به تعبیر کارشناسان ماجرای تشکیل دولت سه بر هیچ به نفع ایران تمام شد، معلوم گردید که پیوند های همه جانبه دو ملت ...
نکات بهداشتی مهم برای زائران اربعین
مبتلایان به فشار خون بالا) باید دارو های خود را حداقل برای مصرف 15 روز همراه داشته باشند. درواقع افراد بیش از مقدار مصرف، دارو های خود را همراه داشته باشند و این دارو ها را نیز در محلی قرار دهند که به هیچ وجه آن ها را فراموش نکنند. همچنین نسخه دارو های مصرفی را به همراه داشته باشید تا اگر اتفاقی برای دارو ها افتاد پزشکان بتوانند دارو ها را تهیه کنند. تزریق واکسن آنفلوانزا و مننژیت فراموش نشود. ...
دیدار با خانواده ی شهدا موجب بیداری و بصیرت افزایی است
طاهرنژاد در این دیدار با گرامی داشت یاد و خاطر شهدا و ایثارگران بابیان اینکه خانواده های شهدا و ایثارگران سرمایه های اصلی نظام انقلاب اسلامی هستند بیان داشت: دیدار با خانواده های شهدا و ایثارگران سبب بیداری و تثبیت بیش ازپیش اهداف و آرمان های انقلاب اسلامی است و باعث می شود راه ایثار و شهادت در جامعه تداوم داشته باشد. وی افزود: دیدار با خانواده ی شهدا موجب بیداری و بصیرت افزایی است. مدیرکل ...
نانوذرات مغناطیسی کپسول های حمل هوشمند دارو به بافت سرطانی شدند
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، پژوهشگران دانشگاه بوعلی سینای همدان موفق به ساخت نانوحامل هایی برای انتقال هوشمند دارو به سلول های سرطانی بافت رحم شده اند. افزایش مدت زمان حضور دارو در جریان خون، کاهش سمیت و افزایش نیمه عمر دارو نسبت به دارو های متداول شیمی درمانی از جمله مزیت های کاربرد نانو حامل ساخته شده است. این نانوحامل در مقیاس آزمایشگاهی سنتز و ارزیابی شده است. امروزه با ...
سرقت سنگ های قیمتی رنگ خون گرفت
دوستان وی به نام های جمال و فرهاد به خانه او آمدند. پس از صرف شام، برای خوابیدن به اتاق خواب رفتم، اما مقتول به همراه جمال و فرهاد همچنان بیدار ماند. پس از گذشت چند ساعت، صدایی شنیدم و متوجه شدم که جمال و فرهاد درحال خفه کردن مقتول هستند. بلافاصله با آنها درگیر شدم، اما آنها دست و پا و دهان مرا هم بستند که بیهوش شدم. هنگامی که به هوش آمدم، خودم را به در آپارتمان رساندم و از همسایه ها درخواست کمک کردم ...
توزیع رایگان تخم مرغ پخته در برخی از مدارس گلستان
راندمان بالایی جذب بدن می شود و خوردن تخم مرغ برای سیستم عصبی و مغز انسان و رشد و نمو کودکان بسیار مفید است. مصرف تخم مرغ برای تقویت حافظه و درمان بیماری قلب و عروق بسیار مفید است تخم مرغ حاوی ویتامین (B) بویژه ویتامین (B12) است. *مصرف تخم مرغ باعث از بین رفتن کلسترول بد خون می شود *فارس: آیا تخم مرغ توانسته است جایگاه واقعی خودش را در سبد غذایی خانواده ها پیدا کند ...
