خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های بهداشتی ویژه زائران اربعین
باید کفش و جوراب مناسب برای پیاده روی انتخاب کرد و لباس های آزاد و راحت پوشید. روددهقان گفت: پیاده روی را به سه بخش گرم کردن، طی کردن مسافت مورد نظر و خنک کردن بدن تقسیم کنید. در گرم کردن، کمی ورزش های کششی انجام دهید (این کار را قبل از بیرون آمدن از منزل انجام دهید) یا حداقل با قدم های آرام اجازه دهید بدنتان گرم شود و بعد قدم هایتان را سریع تر کنید، رعایت این نکته باعث پیشگیری از ...
پیشکسوت کشتی: با تمرینات سنتی نمی توان قهرمان دنیا شد
...: فوق ستاره کشتی دنیا در مسابقات جهانی بوداپست با افت جدی روبرو شده و این نشان می دهد برنامه های تمرینی تیم ملی نیاز به تغییرات جدی دارد. پیشکسوت کشتی ایران گفت: کشتی گیران ما اصلا ریکاوری ندارند و برخلاف شیوه های نوین دائما در اردو حاضر می شوند. امروز در ورزش دنیا استفاده از مربی بدنساز حرف اول را می زند اما از زمان حضور خادم در راس فدراسیون کشتی، اعتقادی به حضور بدنساز در تمرینات ...
فرماندار طبس: فعالیت آموزشگاه غیرمجاز متوقف شود
یک مکان آموزش می دهند. وی بیان کرد: این آموزشگاه در تابستان به عنوان کلاس های تابستانی وارد شد و برخی افراد را جذب کرد و از آن پس فعالیت خود را آغاز کردند. رئیس آموزش و پرورش طبس نیز در این جلسه گفت: در موضوع پروژه مهر و ساماندهی نیروی انسانی از ابتدای امسال تمامی مدارس و کلاس ها در سطح گسترده و پراکنده شهرستان طبس معلم داشتند که از همراهی فرهنگیان فرهیخته شهرستان تشکر می کنم. ...
تسلیت مایلی کهن به کی روش بابت صعود سرخ ها
قانون نداریم و ازدیاد قانون هم داریم. از خوشحالی مردم، خوشحال شدم مملکت به این زیبایی داریم، اما مردم به خاطر برخی مدیران نالایقی مثل من، مشکلات عدیده دارند. ، مایلی کهن با بیان این جمله ادامه داد: این بازی را بردیم و امیدوارم از آن استفاده کنند نه اینکه سوءاستفاده کنند. با وجود اینکه فضای کشور مناسب نیست و مشکلاتی زیادی هست، اما همین که مردم برای ساعاتی خوشحال شدند، من هم ...
ایکاردی: بابت ترک بارسلونا هرگز تاسف نخوردم
ندارم، با وجود تمام پیشنهادهایی که دریافت کرده ام و در آینده دریافت خواهم کرد. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید.
تذکرات کتبی نمایندگان به مسئولان اجرایی کشور
. تذکر نادر قاضی پور نماینده ارومیه و علیرضا محجوب نماینده تهران به رییس جمهور جهت تسریع در تصویب طرح رتبه بندی معلمان که از طرف وزارت آموزش و پرورش به هیئت دولت تحویل شده است. تذکر علی ساری نماینده اهواز به وزیر ورزش؛ چرا در استان خوزستان علیرغم تذکر فراوان برای ورزش بانوان اقدامی صورت نمی گیرد. تذکر جبار کوچکی نژاد نماینده رشت به وزیر کشور؛ چرا به مدیریت شهری رشت ...
چگونه ورزش کردن را شروع کنیم؟
، دوستانی که ورزش می کنند و یا دیگر افراد مانند همکلاسی ها. • مدیریت سلامت: ورزش به این دلیل برایتان اهمیت دارد که به کنترل سلامت کمک می کند. • افزایش مهارت ها: دوست دارید قابلیت هایی که در طول ورزش به کار می برید را تمرین کنید، برای مثال شنا کردن، دویدن، یوگا یا بلند کردن وزنه. • پذیرش در اجتماع: ورزش به شما مقاوم و شخصیت می دهد . مثلا زمانی که سنگین ترین وزنه ها ...
داورزنی: امیدوارم همه با هم قهرمانی پرسپولیس را در تهران جشن بگیریم/ قطعاً موفقیت برانکو بدون اعمال یک ...
چهار پنج نفری که در هفته گذشته بنابر تمکین قانون منع بکارگیری بازنشستگان جای خود را به افراد دیگر دادند، تشکر می کنم، از آقایان مصطفی کریمی، محمد درخشان، غلامرضا امینی و آقای کدخدایی که در فدراسیون ناشنوایان، جودو، قایقرانی و چوگان منشأ خدمات ارزنده ای بودند، قدردانی می کنم. امیدوارم از تجربه و توانمندی این دوستان در فدراسیون ها همچنان بهره مند شود. سرپرستان فدراسیون ها فرآیند قانونی انتخابات را بر ...
8 سال فینالیست نداشتیم، حالا ورزشگاه نداریم
برگزاری فینال لیگ قهرمانان آسیا وجود ندارد، فدراسیون 5 ستاره فوتبال ایران را مضحکه خواهند کرد و البته دود این ناتوانی به چشم پرسپولیس خواهد رفت . البته ساعاتی بعد از نگرانی ایجاد شده مازیار ناظمی یکی از معاونان وزیر ورزش بعد از صحبت های تاج اطمینان داده که ورزشگاه آزادی تا روز بازی برگشت فینال آماده خواهد شد اما با توجه به نواقص زیادی که این ورزشگاه دارد باید دید پرسپولیسی ها می توانند در یک ...
اختلافات ملی را کنار بگذاریم/ کمتر از یک درصد بودجه به حوزه فرهنگی اختصاص می یابد
فرهنگی و اجتماعی نظارت دارد که تعداد آن ها از مرز 40 عدول می کند و 22 دستگاه مشمول دستگاه های ویژه هستند. ما در این کمیسیون رسیدگی به قانون گذاری و نظارت و البته حمایت نسبت به این دستگاه ها داریم. از جمله بررسی لوایح و پیشنهادات این دستگاه ها چون لوایح وزارت ورزش و همین طور طرح اصلاحی صدا و سیما که به صورت جدی و با حضور نمایندگان مختلف و مربوطه دنبال شد. این عضو فراکسیون امید در مجلس شورای ...
تاثیر مضر نوشابه بر بدن!
کننده اشتهای کاذب به غذای بیشتر ایجاد کرده و سبب چاق شدن می شوند. نوشابه ها حاوی مواد قندی هستند که سریع جذب بدن شده و به شکل چربی انباشته در بدن ذخیره می شوند. نوشابه های گازدار به دندان ها نیز آسیب می رسانند. مقدار زیادی از ویتامین ب بدن صرف مقابله با قند نوشابه می شود و در اثر کمبود ویتامین ب خستگی و افسردگی به سراغ فرد می آید و تنش های عصبی گریبان این افراد را ...
خانه پیشکسوتان ورزش تاسیس می شود
خودشان قرار بگیرند. وی ادامه داد: به هیچ وجه فردی تصمیم نمی گیرم و از تمامی افراد کارشناس برای برنامه های پیش روی صندوق مشاوره می گیرم. بنا داریم روزی را در تقویم رسمی کشور به نام روز پیشکسوت ورزش درج کنیم. اقدامات ابتدایی این کار صورت گرفته است و در تلاش هستیم روز فوت مرحوم تختی را مصادف با این روز در تقویم بگنجانیم. وی همچنین از تاسیس خانه پیشکسوتان خبر داد و گفت: به اعتقادم ...
تاج گفت توهین کنندگان به استیلی به کمیته اخلاق می روند
اکثر باشگاه های فوتبال انتقاد کرده و به مساله نابودی باشگاه های قدیمی بعد از انتقال به شهرهای دیگر اشاره کرد. همچنین درباره ماجرای نفت تهران و بدهی حدود 40 میلیاردی این باشگاه هم صحبت شد در حالیکه اثری از این باشگاه نیست. در حال حاضر باشگاه نفت وجود خارجی ندارد ضمن اینکه طلبکاران این باشگاه افراد مختلفی از جمله بازیکن و تدارکات و کادرفنی دارد. ماجرای حمید استیلی و مک درموت ...
برای محافظت از سیستم بدنتان دور این موارد را خط قرمز بکشید
می کنند. تنهایی مزمن می تواند سیستم ایمنی بدن را تغییر دهد. تعریف تنهایی می تواند برای شما نیز جالب باشد. شما ممکن است در یک جمع صمیمی نیز احساس تنهایی کنید و زمانی که افراد زیادی دور و برتان وجود دارد نیز حس خوبی نداشته باشید. بنابراین تنهایی به معنای تنهایی فیزیکی نیست. احساس تنها بودن بسیار مخرب است. به همین خاطر، شرکت در برنامه های اجتماعی یا تعامل با سایر افراد می تواند به شما کمک ...
افزایش تب مسابقات اطلاعات عمومی آنلاین در ایران
علاقه به نشان دادن اطلاعات عمومی به قبل از فراگیری اینترنت برمی گردد. جدول کلمات و بازی های اطلاعات عمومی تلفنی صداوسیما مخاطب خود را داشت. اما پس از فراگیری اینترنت این بازی ها رنگ وبویی دیگر گرفته است. بازی های آنلاین مبتنی بر پرسش و پاسخ با بازی هایی مانند کوئیز آو کینگز در ایران رواج پیدا کرده و حالا بازی هایی با این سبک زیاد شده و مخاطب بین موارد متعدد حق انتخاب دارد. بازی های ...
ضرورت هماهنگی دستگاه ها برای درخشش در بازی های 2020 توکیو
اداره کل ورزش و جوانان نیز در کنار تمام نقاط قوت و پیشرفت ها مانند سایر ارگان ها ضعف هایی دارد، تصریح کرد: انتظار می رود، رسانه ها به جای دنبال کردن حواشی، به منظور توسعه ورزش همگانی در بین مردم تلاش کنند. وی یادآور شد: در شرایط فعلی و با توجه به وضعیت اقتصادی جامعه، وزارت ورزش و جوان یکی از وزارت خانه هاییست که خیلی خوب عمل کرده است. مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمان به برنامه ...
مدرسه یا زندان ؛ کتاب یا اسپری فلفل/ بر مسلمانان اویغور چه می گذرد؟
خبرگزاری شبستان ، گروه بین الملل: در تلویزیون دولتی چین، مرکز آموزش فنی-حرفه ای در غرب این کشور شبیه یک مدرسه مدرن نمایش داده میشود که دانش آموزان خوشحال در آن مشغول مطالعه هستند،مهارت های شغلی خود را کسب می کنند و سرگرمی هایی مانند ورزش و رقص های مردمی را دنبال می کنند. اما در اوایل سال جاری،یکی از نهادهای دولتی محلی که مسئول این موسسه ها در هوتان ایالت سین کیانگ است وسایلی را خریداری ...
رشد 6 درصدی جمعیت دانش آموزی پایه دوازدهم
ساماندهی نیروی انسانی یک مدل ابلاغ شد به نحوی که اختیار بیشتری به استان ها داده شود و به زودی آسیب شناسی و کارایی این مدل را بررسی خواهیم کرد. رئیس مرکز برنامه ریزی منابع انسانی افزود: مدلی که برای سال بعد در حال طراحی است، علاوه بر کلاس روی واحدهای آموزشی تمرکز خواهد داشت چرا که اکنون در طرح ساماندهی رابطه ای بین واحدهای آموزشی و نرخ رشد جمعیت دانش آموزی و نیروی انسانی وجود ندارد و در مدل امسال ...
فدراسیون از ونزوئلا شکایت نکرده
...> با وجود این اتفاق فدراسیون فوتبال شکایتی علیه فدراسیون فوتبال ونزوئلا تنظیم نکرده چرا که بهانه آنها برای عدم حضور در تهران قابل درک است.ظاهرا فدراسیون فوتبال در تلاش است تا مقدمات بازی با ونزوئلا در عمان یا قطر را فراهم کند ضن اینکه اگر این اتفاق نیفتد فدراسیون فوتبال مذاکراتی با چند تیم دیگر آمریکای جنوبی و همچنین آسیایی داشته تا بازی 29 آبانماه را هم در تهران برگزار کند.به واقع اولویت اول تیم ملی بازی با یک حریف در استادیوم آزادی است چون بازی در عمان یا قطر برای ایران هزینه در پی خواهد داشت . البته امروز جلسه مهمی بین تاج و وزیر ورزش در همین خصوص برگزار شد. 3-185 ...
نکونام: ما را بازنده می کنند تا اینکه ببازیم !
"ورزش سه" جواد نکونام سرمربی تیم نساجی مازندران در کنفرانس خبری قبل از دیدار تیمش با ماشین سازی تبریز شرکت کرد و در سخنان مفصلی گفت: شما همه شاهد هستید چه اتفاقی افتاده اگر تیم ما سه امتیاز بیشتر داشت ما در نیمه بالای جدول بودیم. ما ذره ای نگرانی از لحاظ تیمی و فنی نداریم. متاسفانه همه صحبت های من تکراری است. در بازی با تراکتورسازی و بازی با فولاد اتفاقاتی افتاد که خود کارشناسان داوی و ...
کاشانی : اگر افتخاری کسب شده متعلق به همه مردم ایران است
دلسوز ندیده بودم اما برانکو در این چند ساله کارهایی برای تیم پرسپولیس و باشگاه انجام داده که قابل ستایش است. انصافا او در این مسابقات دستش خالی بود اما طوری تیم را اداره کرد که توانست تیم تا فینال صعود کند. به نظر من انسجامی که در اتخاذ تصمیمات و اجرای آن وجود داشت منجر به این عناوین شد. امیدوارم این موفقیت مقطعی نباشد و شاهد تداوم آن و پویایی فرهنگ جامعه باشیم. فرهنگ برای ورزش نیاز است. ما باید ...
آیا مکمل های امگا 3 به کاهش اضطراب کمک می کنند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامت نیوز / می گویند از هر چهار نفر ایرانی، یک نفر به یکی از اختلالات روانی دچار است و در میان این افراد، شمار مبتلایان به اختلالات اضطرابی، بیشتر از سایر اختلالات است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، اضطراب، بیماری عصر ماست و گرچه پژوهشگران راه های بی شماری را برای کاهش آن پیشنهاد می کنند، اما هنوز نتوانسته اند راه دقیقی برای ...
نقش رنگ ها در کاهش افسردگی پاییزی چیست؟
شادی در فرد می شن. اما رنگ هایی که از خانواده آبی هستن باعث آرامش و سکون میشن. معمولا افراد افسرده طرفدار رنگ های تیره و سیاه هستن؛ بنابراین بهترین رنگ برای افراد افسرده رنگ هایی از خانواده قرمز است تا حس تحرک و هیجان را در این افراد زنده کند. رایحه های خوش مانند اسطوخودوس تا چه حد در کاهش افسردگی مؤثر است؟ شنیدن بو های خوش باعث تحریک حس شادمانی و آرامش در افراد می شود. بوی ...
اهدای جایزه "بهترین دستاورد پیوند کلیه در خاورمیانه" به استاد ایرانی
برخی از علایم نارسایی کلیه، افزود: متاسفانه نارسایی کلیه علامت واضح و مشخصی ندارد و بیشتر علایم بطور ثانویه بوده و معمولا به تدریج اتفاق می افتد. البته در بعضی موارد نظیر بیماری های مادرزادی نیز نارسایی کلیه وجود دارد که پزشکان در دوران جنینی از طریق سونوگرافی متوجه می شوند و یا اینکه پس از تولد نوزاد متوجه بالا بودن کراتین، اوره و یا نارسایی کلیه می شوند. دیابت مهم ترین عامل نارسایی ...
درس عبرت از میدان ولی عصر
طبیعت البته یک پلازا نیست اما یک مجموعه تفریحی است که دو بوستان در تپه های عباس آباد را به یکدیگر متصل می کند و مردم برای پیاده روی، ورزش و گذران اوقات فراغت به آنجا می روند. این در حالی است که عرصه پروژه موسوم به پلازا در میدان ولی عصر اصلا فضایی برای پیاده روی ندارد و حتی امکان مناسبی برای گذران وقت و تعامل اجتماعی عرضه نکرده است. مشاهدات عینی نشان می دهد عمده کاربران این فضا از آن به عنوان ...
تناسب اندام با کیک بوکسینگ
کیک بوکسینگ ورزشی جدیدی نیست، اما محبوبیت آن بین مدل ها و افراد مشهور باعث جلب توجه مردم به این ورزش شده است. جسیکا لوپز، یکی از مربیان این رشته ورزشی، می گوید: چند سال پیش، فقط کسانی به این ورزش می پرداختند که قصد شرکت در مسابقات را داشتند. بعد از اینکه، افراد مشهور بیشتری به این رشته علاقه نشان دادند، شاهد افزایش رشد تعداد ثبت نام کننده های کیک بوکسینگ در باشگاه بودیم. در این ورزش ...
تائید خبر شبستان از زبان وزیر ارشاد/جهانگیری همچنان مرد دوم دولت
به گزارش خبرنگار دولت خبرگزاری شبستان ، اعضای کابینه دوازدهم امروز چهارشنبه 2 آبان 97 طبق رسم هر هفته پس از جلسه هیات دولت در جمع خبرنگاران حضور یافتند و به سوالات آن ها پاسخ دادند که بخشی از نکات مطرح شده توسط آن ها را در زیر می خوانید: رئیس دفتر رئیس جمهوری: جهانگیری همچنان مرد دوم دولت محمود واعظی رئیس دفتر رئیس جمهوری درباره شایعات جدایی جهانگیری از دولت، اظهار کرد: جناب ...
مراسم تجلیل از مربیان و نخبگان ورزشی روستای گلحصار برگزار شد
به گزارش خبرگزاری برنا از تهران؛ این مراسم با حضور مهدی مجیدی بخشدار کهریزک، دهیار و اعضای شورای اسلامی روستای گلحصار و دیگر مسئولین بخش در روستای گلحصار برگزار شد. مهدی مجیدی بخشدار کهریزک ضمن تسلیت بمناسبت فرارسیدن اربعین حسینی و حضور در پیاده روی جاماندگان کربلا گفت: بنا به سفارش بزرگان دین اسلام که گفته اند" اگر قبر حرم عبدالعظیم را در شهر خودتان زیارت کنی، مانند کسی هستی که حسین ...
بلندترین هایلاین ایران در کوه بیستون نصب شد
رئیس هیات کوهنوردی استان کرمانشاه روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا با اعلام این خبر گفت: این هایلاین توسط ورزشکاران ایرانی در بخش بالایی نقره دره دیواره کوه بیستون نصب شده است. ثریا شهبازی افزود: علاوه بر این که بلندترین هایلان نصب شده در ایران محسوب می شود، چند هایلان دیگر نیز در بخش های مختلف نقره دره نصب شده است که ورزشکاران به روی آن راه می روند. ورزش هایلان هنر راه رفتن افراد بر ...
کانون پیشکسوتان ورزش مراغه راه اندازی شود
است این روند همچنان تداوم یابد و ورزش مراغه برای رشد و شکوفایی بیشتر، بتواند از وجود و تجربیات آنان استفاده مناسب و بهینه تری داشته باشد. به گزارش ایرنا، در این همایش 150 ورزشکار پیشکسوت رشته های مختلف ورزشی حضور داشتند. 6 هزار و 200 ورزشکار سازمان یافته در قالب 88 هیات ورزشی در شهرستان مراغه فعالیت می کنند. شهرستان مراغه با حدود 263 هزار نفر جمعیت در 127 کیلومتری تبریز، مرکز آذربایجان شرقی واقع است. 3077/9880 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
