سایر منابع:
سایر خبرها
معافیت نفتی؛ گزینه واشنگتن برای تعویق ناکامی
از آغاز تحریم های نفتی ترامپ، حجم زیادی نفت خام را به فروش رسانده است. به گزارش شبکه تلویزیونی سی.ان.بی.سی اگرچه ترامپ تلاش کرد تا از فروش نفت ایران جلوگیری کند اما تهران در ماه های اخیر روزانه در کمترین حالت بین 1.7 تا 1.9 میلیون بشکه نفت فروخته است که چین و هند بزرگترین دریافت کنندگان این کالا از ایران بوده اند. پیش بینی می شود این کشورها همین سطح از خرید از تهران را حفظ کنند. بر اساس ...
واقعیت های ایران امروز/ آمریکا در مسیر سقوط آزاد/ خودتان را به آن راه نزنید!
که ابتدا پافشاری بر ارزش ها را عامل مصائب اقتصادی کشور معرفی می کنند، تبلیغات دروغ در خصوص هزینه کرد درآمدهای نفتی در کشورهای دیگر به راه می اندازند، ده ها و صدها خبر کذب را روزانه از طریق شبکه های اجتماعی و دیگر رسانه ها به جامعه پمپاژ می کنند و در گام بعدی، وقتی مشکلات اقتصادی ناشی از تحریم ها، معیشت و زندگی مردم را هدف قرار دادند، با استفاده از همان بوق های تبلیغاتی اجاره ای، مردم را به شرکت در ...
گیاه دارویی که دیابت را به زانو در می آورد
تغذیه بالینی نشان داد که مصرف منظم بیل بری تازه، حدودا 400 گرم در روز، علائم التهاب را کاهش می دهد و تحمل گلوکز در افراد با سندرم متابولیک را بهبود می بخشد. هنگامی که گروه مصرف کنندگان روزانه ی بیل بری با گروه تحت کنترل، کسانی که از رژیم غذایی همیشگی خود را پیروی می کردند، مقایسه شدند، مشخص شد که علائم التهابی اینترلوکین- 6 در کسانی که مصرف بیل بری را افزایش داده بودند تا 20٪ کاهش داشت. ...
14 آبان رژیم غذایی ویژه مبتلایان به سلیاک
مصرفی بیش از حد مجاز است. لذا جهت کم کردن مصرف نمک توصیه های ذیل را انجام دهید 1- روزانه کمتر از 6 گرم نمک مصرف نمایید (مثلاً یک قاشق چای خوری نمک) 2- مصرف غذاهای حاوی نمک بالا را محدود نمایید. 3- از مصرف نمک زیادی به غذای در حال پخت یا سرو شده بپرهیزید. 4- به عنوان بهترین جایگزین می توانید از فلفل و ادویه جات به عنوان طعم دهنده استفاده کنید. مرحله هفتم) استفاده از مایعات سعی کنید در طول روز حداقل 8-7 لیوان آب مصرف کنید. از مصرف نوشابه های الکلی تا حد امکان خودداری نمایید. ...
تهیه انواع ساندویچ های خوشمزه در روز جهانی ساندویچ
اتحاد خبر: مطمئنا تا به حال به ذهنتان هم خطور نکرده که روز جهانی ساندویچی که این همه مورد علاقه شماست و روزانه به آن دسترسی دارید وجود داشته باشد. امروز 13 آبان (4 نوامبر) روز جهانی ساندویچ است. به همین بهانه طرز تهیه چند نوع ساندویچ خوشمزه را آورده ایم. به گزارش برترین ها؛ شخصی به نام جان مونتاگو ادعا می کند اختراع ساندویچ توسط او شکل گرفته است. این روز یکی از محبوب ترین روزها برای ...
تولید بیش از 3200 دقیقه ویژه برنامه اربعین
مسافران مهتاب ، پیاده تا بهشت و تبار زیبایی و نیز به مدت 100 دقیقه ارتباط با گزارشگران کربلا و قرارگاه های مرزی در بین برنامه های روزانه صبح مازندران ، پیام مازندران ، فواصل پخش ، شباهنگام ، چراغ هدایت ، کاروان عشق و سالهای جوانی و به مدت 30 دقیقیه ارتباط با رادیو اربعین و شبکه های سراسری رادیو سلامت، رادیو فرهنگ، رادیواقتصاد توانست این رسالت خطیر را به مدت 2480 دقیقه در این ایام به انجام رساند ...
وارد آمدن ضربات سنگین به متجاوزان سعودی در یمن
افتادن نبرد های اخیر اینگونه عملیات ها تقریباً به صورت روزانه علیه متجاوزان انجام می شود. یحیی سریع سخنگوی نیرو های مسلح یمن درباره آمار تلفات متجاوزان طی دو روز گذشته گفت، 113 تن از نیرو های ائتلاف سعودی که قصد پیشروی در محور های کیلومتر 16 و غرب فرودگاه حدیده را داشتند کشته شده اند و 70 خودروی نظامی نیز منهدم شده است. درگیری ها در این مناطق ادامه دارد. جنگنده های ائتلاف ...
وضعیت بلیت قطارهای مشهد در آستانه تعطیلات پایان صفر
کرمانشاه- مشهد نیز تقریبا شرایط به همین گونه است و بخش قابل توجهی از بلیت های ارائه شده به فروش رسیده اند. در حال حاضر در مسیر تهران- مشهد بالاترین نرخ بلیت قطار در مرز 200 هزار تومان قرار دارد و بلیت ارزان ترین قطارها نیز با حدود 50 هزار تومان نرخ گذاری شده اند. با به پایان رسیدن ظرفیت قطارهای برنامه ای، راه آهن خبر داده که 26 رام قطار فوق العاده در روزهای پایانی ماه صفر به ...
فال روزانه 14/ 08/ 1397
اتحاد خبر: فال روزانه دوشنبه 14 آبان 1397 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 14 آبان به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی مسئولیت پذیر، منظم، اجتماعی و خلاق هستید که همه کارهایش را بر اساس برنامه پیش می برد. باورهای مذهبی و فلسفی شما برایتان از اهمیت بسیار زیادی برخودار هستند. شما باید سعی کنید از حسادت، لجبازی و خودخواهی هایی که گاهی به سراغتان می ...
افسردگی زنان خانه دار چیست و راه های درمان آن کدامند؟
روزانه تان را کنار گذاشته اید؛ مثلا اصلاح کردن، حمام کردن، مرتب کردن رخت خواب، تمیز کردن خانه و ... . در حقیقت شما انرژی لازم برای انجام این کار ها را ندارید اما بدون آن ها هم احساس پوچی می کنید. شما از دیدن هر روزه ی شوهرتان که به سرکار می رود و منتظر ماندن برای برگشت او و ماندن در خانه بیزار هستید، اما باز هم ترجیح می دهید در خانه بمانید . از سر و کله زدن با بچه ها احساس ...
عارف و روحانی گزینه نهادهای نظامی بودند/ برجامیان خواستار هوشمندی شورای نگهبان شدند!
سرویس سیاست مشرق - وبلاگ مشرق خوانشی روزانه در لابه لای اخبار و مطالب رسانه های کشور است. ما درباره این خوانش البته تحلیل ها و پیشینه هایی را نیز در اختیار مخاطبان محترم می گذاریم. شنبه تا چهارشنبه ساعت 7:30 با بسته ویژه خبری-تحلیلی مشرق همراه باشید. *** سنگ اندازی ! کشف علّت ناکارآمدی شورای شهر تهران آذر منصوری، از فعالان اصلاح طلب در بخشی از یک مصاحبه با ...
پاسخ سعید حجاریان به عباس عبدی درباره پوپولیسم
دهد و به مرور دکان های خرافه از اوراد و حرز تا فال قهوه و طالع بینی را تعطیل کند نه آنکه خود مروج آن شود. برای مثال، دولت ما به رغم آنکه می داند لاتاری به لحاظ علمی و آماری به ضرر مردم است، می تواند به بهانه ای نظیر کارآفرینی صاحب لاتاری! یا سرگرم کردن مردم به امیدهای واهی اجازه فعالیت دهد، اما چرا چنین جوازی را صادر نمی کند و تحت عنوان بخت آزمایی، دست به توزیع بلیت اعانه ملی نمی زند و مردم مستأصل ...
6علت که مانع خلاصی شما از شر چربی های شکمی می شود
شما کمک کند تغییر سبک زندگی است. برخی از عادت های روزانه می تواند فرآیند آب شدن چربی شکم را کندتر کند یا حتی آن را متوقف سازد. در ادامه مقاله با ما همراه باشید تا دلایل شگفت انگیزی که باعث می شود نتوانید این چربی را از بین ببرید با هم مرور کنیم. شما مواد غذایی منجمد شده و تنقلات بسته بندی شده زیادی مصرف می کنید: حتی مواد غذایی فرآوری شده کم کالری دارای قند و سدیم ...
سالمندان حتما این ویتامین ها را مصرف کنند
ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز سالمندان توجه به تغذیه افراد سالمند بسیار مهم است. ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز سالمندان باید به طور روزانه مصرف شوند. هیچ کدام از آنها نمی توانند جایگزین دیگری شوند. الف) مقدار ویتامین های مورد نیاز ویتامین A در عمل بینایی، در سلامت پوست و در مقاومت بدن در مقابل عفونت نقش مهمی دارد. یک ماده آنتی اکسیدان است و بدن را در مقابل سرطان حفظ می ...
نشانه های افسردگی چیست؟
سال ادامه پیدا کنند، باید برای درمان اقدام کنید. اختلال دوقطبی دگرگونی ناگهانی و نوسان احساسات بین خوش خلقی و افسردگی، نه تنها بر حس درونی، که بر رفتار و قضاوت هایتان نیز اثر می گذارد. در پی این اختلالات، مشکلات متعددی در کار، زندگی روزانه و روابط مهم انسان به وجود خواهد آمد. فکر کردن یا اقدام به خودکشی نیز در این نوع از افسردگی به صورت مکرر دیده می شود. افسردگی فصلی ...
نکات کلیدی در مصرف گیاهان دارویی برای سرماخوردگی ها
وحشی (Wild Thyme) یکی از گونه های مورد استفاده آویشن Thymus serpyllum L. است که عموماً اندام هوایی خشک شده یا تازه گیاه به صورت خوراکی برای درمان سرفه و برونشیت به روش دم کرده یا سایر فرآورده های طبیعی استانداردشده استفاده می شود. مقدار متوسط مصرف روزانه این گیاه نیز حدود 4 گرم است. تاکنون هیچ گونه عارضه جانبی مضر و خطرناک ناشی از مصرف بجای مقادیر درمانی گیاه مزبور شناسایی نشده است ...
با این ماسک های جادویی پوستی به سفیدی برف داشته باشید
لیمو و یا آب خیار برای پوست هایی که خشک هستند. روش استفاده از این ماسک همانند ماسک های بالاست. فواید ماسک زرد چوبه استفاده روزانه از این ماسک رنگدانه های پوستی و لکه های پوستی را از بین می برد. همچنین این ماسک سفید کننده پوست صورت از تولید اضافی ملانین جلوگیری کرده و باعث می شود تا رنگ چهره طبیعی جلوه کند. این ماسک همچنین برای روشن کردن زیر بغل شما بسیار مفید است ...
خواص سنگدان و دل و جگر مرغ
بدانید ویتامین ب12 که از طریق جگر مرغ وارد بدن می شود تا سه برابر نیاز روزانه است. ویتامین ب12 را شاید کمتر کسی بداند چه نقش و عملکردی در بدن دارد. این ویتامین نقش اصلی در تولید سلول های قرمز خون دارد و از کم خونی و فقر آهن جلوگیری می کند. یکی دیگر از ویتامین های موجود در جگر مرغ، ویتامین آ است که مردم با آن بیشتر آشنایی دارند و به عنوان مثال می دانند به تقویت بینایی کمک زیادی می کند ...
با کودکان دستفروش چه رفتاری داشته باشیم؟
تابناک باتو ؛ همه ما هر روز در خیابان شاهد کودکانی هستیم که گل،فال و یا آدامس می فروشند!رفتار ما با این کودکان باید چگونه باشد؟ چیزی نخرید بیشتر این کودکان را خانواده هایشان روزانه اجاره می دهند. پولی که به آنها میدهید و تمام کردن چیزهایی که دست آنهاست باعث نمیشود که آنها را زودتر به خانه بفرستند. به محض تمام شدن یک بسته چسب، بسته ای دیگر به او خواهند داد تا بفروشد. ...
خطرات کمبود منیزیم برای بدن
در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند. روی، کلسیم و منیزیم مهم ترین این عناصرند که برای سلامت خوب و مطلوب ضروری و حیاتی اند. منیزیم در جذب کلسیم بدن کمک می کند و روی فعالانه دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند. زنان در هر سنی از دریافت منیزیم سخت بهره می برند. گذشته از نقش تاخیرانداز در پوکی استخوان، از دیگر فواید سلامت بخش منیزیم در زنان می توان به تسکین عوارض یائسگی و سندرم دردهای پیش از ...
ماسک های سفید کننده پوست
زرد چوبه استفاده روزانه از این ماسک رنگدانه های پوستی و لکه های پوستی را از بین می برد. همچنین این ماسک سفید کننده پوست صورت از تولید اضافی ملانین جلوگیری کرده و باعث می شود تا رنگ چهره طبیعی جلوه کند. این ماسک همچنین برای روشن کردن زیر بغل شما بسیار مفید است. مواد لازم برای تهیه ماسک پرتقال 2 قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال 1 قاشق غذاخوری نوعی خاک رس ...
ماجرای ورود فاضلاب به دریاچه ارومیه چیست؟
آذربایجان غربی یکی از با کیفیت ترین آب شرب کشور است ادامه داد:کیفیت آب شرب برای ما یک خط قرمز است و آب شرب استان به صورت مستمر در آزمایشگاه های کاملاً مجهز کنترل می شود و به منظور پایش سلامت و مطلوبیت آب شرب، به صورت روزانه، شاهد نمونه برداری از آب شرب شهرهای مختلف آذربایجان غربی هستیم. اکبری، تعداد آزمایشگاه های آب شرب شهری استان را 17 واحد آزمایشگاه عنوان کرد و گفت: این آزمایشگاه ها ...
یک بحران نفتی دیگر در بازی سرنوشت
آمریکا و بیشتر کشورهای وارد کننده نفت، به مقدار کافی نفت در انبارها دارند تا از مخمصه قطع کوتاه مدت صادرات نفتی دو کشور در حال جنگ به سلامت بگذرند. اما اگر جنگ به کشتیرانی در خلیج فارس لطمه بزند، همه شرایط نامطلوب خواهد شد. بیش از 40 درصد نفت جهان غیرکمونیست – 2/16 میلیون بشکه در روز برای رسیدن به غرب باید از تنگه ی هرمز عبور کند. عربستان سعودی، منبع شماره یک واردات نفت آمریکا، روزانه در ...
با روغن پالم یا روغن نخل بیشتر آشنا شوید
نخل تهیه می شوند حاوی 75 درصد چربی اشباع بیشتر نسبت به چیپس هایی هستند که با استفاده از روغن های آفتابگردان یا کانولا تهیه می شوند. بنابر هشدار سازمان خدمات سلامت ملی انگلیس، مصرف زیاد چربی اشباع می تواند سطوح کلسترول را افزایش داده و پیرو آن خطر ابتلا به بیماری قلبی بیشتر می شود. روغن نخل برای چه مصارف دیگری کاربرد دارد؟ خبر بد این است که در کنار غذاهای فرآوری شده، پیتزاهای ...
ربات پستچی در خیابان های نروژ +فیلم
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ربات ماشینی Buddy Mobility محصول شرکت آمریکایی-نروژی در شهر کنسبرگ در حال آزمایش است تا به جای پستچی، نامه ها و بسته های پستی را به مقصد برساند. این ربات دارای یک مخزن بزرگ است که با چهار چرخ حرکت می کند و با سرعت 6 کیلومتر در ساعت می تواند روزانه در حدود صد گیرنده را پاسخگو باشد. این ربات با کمترین خسارات و صرف ...
بهلول زاده : خوشحالم در تاریخ ژیمناستیک ماندگار شدم
آنالیزشان کردیم. * روزی چند نوبت تمرین داشتی؟ روزانه چهار ساعت تمرین سخت و فشرده داشتم تا برای مصاف با رقبا آماده باشم. امیدوارم این مدال باعث شود تا از این پس توجه بیشتری به این رشته داشته باشند. * در چند وسیله مسابقه دادی؟ 6 وسیله کار کرده ام و در المپیک جوانان هم به فینال 6 وسیله رسیدم ولی به علت آسیب دیدگی نتوانستم در همه وسیله ها مدال کسب کنم و فقط در خرک حلقه به مدال ...
رفع اختلالات خواب با کمک گیاهان دارویی
در شب داشته باشد که در این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی enough sleep را هشت ساعت می دانند. بدن در صورت نداشتن خواب کافی شبانه با مشکلات زیادی مواجه و عملکرد مناسب مغز دچار مشکل می شود. افرادی که معمولا در شب به اندازه کافی نمی خوابند یا با اختلال خواب مواجه هستند، بیش از سایرین پرخاشگر خواهند شد و توانایی انجام کارهای روزانه خود را ندارند . ولی واقعا برای بی خوابی های شبانه چه کاری می ...
عادت های نادرست آسیب رسان به ستون فقرات
شفا آنلاین سلامتفعالیت های روزانه ی ما مستقیما بر ستون فقرات مان تأثیر می گذارند و اغلب ما عادت هایی داریم که به این عضو بدن فشار وارد می کند و صدمات زیادی به آن می زند. در ادامه به 15 عادت نادرستی می پردازیم که آسیب زیادی به ستون فقرات ما می زنند. به گزارش شفا آنلاین :ستون فقرات بدن انسان از تعداد زیادی مهره ی متصل به یکدیگر تشکیل شده که از گردن تا بالای استخوان لگن ادامه پیدا می کنند ...
ورزش های مناسب برای از بین بردن چربی های زیربغل
برای کاهش مقدار چربی بدن باید مقدار کالری دریافتی و مواد غذایی را که در طول روز مصرف می کنید، کاهش دهید و در کل کمی وزن کم کنید؛ اگر غذایی با کالری بالا مانند فست فودها مصرف کنید حتی ورزش هم در کمک به شما ناتوان خواهد بود؛ سعی کنید مواد غذایی پر کالری را از رژیم غذایی خود حذف کنید، شب ها شام سنگین نخورید، صبحانه را به موقع میل کنید و مقدار مصرف میوه و سبزیجات را در رژیم غذایی روزانه خود افزایش ...
کمبود امکانات در پزشکی قانونی تربت حیدریه باعث ایجاد مشکلات جدی شده است
زیادی برای کشف جرم و احقاق حق دارد بالطبع این مهمترین دلیلی است که هیچ پزشکی حاضر با همکاری با این مرکز نمی باشد. رئیس پزشکی قانونی تربت حیدریه گفت: متوسط پاسخگویی روزانه درتربت حیدریه 19 معاینه و ماهانه 800 معاینه است که شامل شاخه های مختلف مصدومین، نزاع می باشد ومعاینه اجساد روزانه دو عد ودرماه 30 جسد می باشد. وی با بیان اینکه روزهای تعطیل پزشکی قانونی تنها در خصوص موارد استثنا ...