تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف کلم بروکلی و سیر
سایر منابع:
سایر خبرها
ممنوعیت تبلیغ تنقلات در لندن
های حاوی مواد قندی و همبرگر ها ممنوع می شود. صادق خان با بیان اینکه چاقی کودکان در شهر لندن به یک بحران تبدیل شده، اظهار کرد: تبلیغات نقش حائز اهمیتی در انتخاب مواد غذایی مصرفی دارند و ساکنان این شهر از ممنوعیت تنقلات و خوراکی هایی با میزان ارزش غذایی پایین در شبکه حمل و نقل عمومی استقبال کرده اند. به گزارش شبکه خبری CNN، تحقیقات انجام شده نشان می دهد که در میان شهر های اروپایی بالاترین نرخ چاقی و اضافه وزن در دوران کودکی به لندن اختصاص یافته و نزدیک به 40 درصد از کودکان 10 تا 11 ساله در این شهر به چاقی یا اضافه وزن مبتلا هستند. ...
10 بیماری ژنتیکی که از مادران به دختران به ارث می رسد
ریسک فاکتور های پوکی استخوان است. این بیماری می تواند بعد از یائسگی بروز پیدا کند، یعنی در دوره ای که استخوان ها کلسیم خود را از دست می دهند و شکننده می شوند. اقدامات پیشگیرانه: مواد غذایی حاوی کلسیم بیشتر مصرف کنید. اما فراموش نکنید که کلسیم تنها زمانی جذب بدن می شود که با ویتامین دی ترکیب شود. به پزشک مراجعه کنید و درباره ی مکمل های ویتامین مورد نیاز بدن تان از او مشورت ...
حرکت به سمت مدل یکپارچه در برنامه ریزی شهری: مسکن سبز، فناوری و کاهش ردپای کربن
مناطقی مانند منهتن، دسترسی به امکانات خاص نظیر رستوران های لوکس، فروشگاه های بزرگ، سینما و تئاتر مورد توجه است، درحالیکه در مناطق فقیرنشین، تأمین مسکن پایدار در اولویت قرار دارد. بنابراین در این حوزه باید به سمت یک مدل یکپارچه در برنامه ریزی شهری، استفاده از مواد سازگار با محیط زیست و طراحی معماری حرکت کنیم که نمونه هایی از آن را می توان در برخی از کشورهای جهان مشاهده کرد. ...
7 خوراکی شگفت انگیز برای آب کردن شکم و پهلو
چرا بعضی افراد شکم دارند? منظور از شکم داشتن و چاقی شکم یک شکم رو به جلو و انباشته از چربی است. این امر می تواند به دلایل مختلف رخ بدهد. خورن غذاهای چرب و فست فود، کم تحرکی، خوردن غذاهای پر از شکر و قند، مصرف کم پروتئین، استرس و اضطراب، یائسگی در زنان، خواب کم، خوردن آب میوه به جای میوه، مصرف ناکافی فیبر و سبزیجات، سریع غذا خوردن ،خوردن غذاهای نفاخ و البته عوامل ژنتیکی از جمله دلایل تجمع و انباشت چربی در شکم و پهلوها هستند. به نظر می رسد در کنار ورزش و تحرک و اصلاح س ...
9 دلیل قانع کننده برای کلم خور شدن
کربوهیدرات است که در روده شکسته نمی شود. فیبر نامحلول کمک می کند تا با اضافه کردن حجم مدفوع، سیستم گوارش سالم تر و حرکات روده منظم تر شوند. کلم سرشار از فیبر محلول است و باکتری های مفید روده را افزایش می دهد. باید توجه داشته باشید که فیبر منبع سوخت اصلی باکتری های خوب روده مانند بیفیدوباکتری ها و لاکتوباسیل ها است. این باکتری ها وظایف مهمی چون حفاظت از سیستم ایمنی بدن و تولید مواد مغذی ...
اعزام 30 نیروی امدادی و ماشین آلات راهداری به پلدختر
غلامرضا آقا میرزایی در گفت و گو با خبرنگار مهر گفت: در پی وقوع سیلاب در شهرستان پلدختر، بیش از 30 نیرو از اورژانس، هلال احمر و همیاری شهرداری های لرستان به پلدختر اعزام شد. وی با بیان اینکه همچنین 3 دستگاه بیل مکانیکی و سه دستگاه کمر شکن، به علاوه مواد غذایی برای روستاییان گرفتار شده در سیلاب به پلدختر ارسال شد. مدیرکل مدیریت بحران لرستان با تاکید بر اینکه هماهنگی های لازم با فرماندار پلدختر صورت گرفته است تا در صورت نیاز امکانات بیشتری برای شهرستان ارسال شود، افزود: فردا با حضور در پلدختر جزئیات خسارات سیلاب بررسی خواهد شد. کد خبر 4467302 ...
دیده بان بورس شنبه (3 آذر)
.... بر مبنای این ابلاغیه مبلغ پیشنهادی 1470 تومان برای گندم با رشد 13.07 درصد نسبت به قیمت سال جاری برای سال 98 ابلاغ شد. در همین حال شنیده شده است شرکت های سیمانی به ازای هر تن سیمان 17 هزار تن افزایش نرخ دریافت کرده اند. رضا رحمانی؛ وزیر صنعت، معدن و تجارت تاکید کرده تامین مواد اولیه و قطعات مورد نیاز صنایع لوازم خانگی در اولویت اقدام ها است.هوشنگ گودرزی؛ رییس سندیکای صنایع ...
مهمترین تغییرات قانون جدید چک + متن قانون
خاطی و مسؤول شعبه مربوط حسب مورد با توجه به شرایط، امکانات، دفعات و مراتب به مجازات های مقرر در ماده (9) قانون رسیدگی به تخلفات اداری مصوب 7/9/1372 محکوم می شوند که رسیدگی به این تخلفات در صلاحیت بانک مرکزی است. ماده 11- مواد (4)، (5)، (6) و (23) قانون صدور چک مصوب 16/4/1355 لغو می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
قلیان آمارسکته مغزی درجوانان را افزایش داد
بابک زمانی روز شنبه افزود: نوجوانان و جوانانی که در مکانهای بسته قلیان می کشند، خطر ابتلا به سکته مغزی در آنها افزایش می یابد و باید اقدامات پیشگیرانه از سوی دست اندرکاران امر در این زمینه انجام شود.وی اظهار داشت: مواد موجود در تنباکوی مصرفی قلیان حاوی 400 نوع ماده سمی است که باعث افزایش فشارخون و منجر به سکته مغزی می شود.زمانی ادامه داد: در حال حاضر به ازای هر 100 هزار نفر در کشور، 150 نفر هر ...
اتفاقات عجیب در بازار لوازم خانگی/ قیمت لوازم خارجی 2 برابر و ایرانی 3 برابر شد- اخبار اقتصادی – .
مثلاً یخچالی که حدود یک میلیون و 100 هزار تومان بود الان بیش از 3 میلیون تومان شده. او که مدعی است 30 سال است در بازار امین حضور کار کرده و حالا فقط لوازم خانگی ایرانی در مغازه اش دارد می گوید: قیمت لوازم خانگی ایرانی در بازار به نسبت سال گذشته تقریباً 3 برابر شده است. یک روز کارخانه می گوید ورق گران شده، یک روز قیمت مواد پتروشیمی بالا رفته و یک روز می گویند رنگ نداریم. این تازه منهای ...
بسته اخبار کوتاه بامدادی
اقدام فوری نیروهای امنیتی پاکستان را مثبت ارزیابی کرد. * شبکه العربیه به نقل از منابع محلی فرانسوی، از بازداشت فردی در فرانسه که مواد منفجره به همراه داشت خبر داد. بر اساس این گزارش این مرد فرانسوی در شهر آنژو فرانسه بازداشت شده است و در چمدانش مواد منفجره به همراه داشت. * در سال گذشته تعداد افراد پناه جو در آلمان نسبت به یک سال پیش از آن پنج درصد افزایش یافته است. بیشتر این ...
دستمزد کارگران دلیل افزایش هزینه کارفرمایان نیست
به گزارش تهران 24 ، علی اکبر سیارمه، با اشاره به اختلاف نظر شدید نمایندگان کارگری و کارفرمایی برای ترمیم دستمزد کارگران، گفت: کارفرمایان زورشان به دولت نمی رسد و مدام بهانه افزایش هزینه های تولید و نرخ ارز را مطرح می کنند، در حالی که بهتر از هر کسی می دانند که بالا رفتن قیمت مواد اولیه آنها به دلیل دستمزد کارگران نیست. وی به مناظره اخیر نماینده کارگران و کارفرمایان در یک برنامه ...
لاغری و کاهش وزن به سبک ستاره های خوش اندام هالیوودی
کرد و زمانی که کل دنیا منتظر خبر آلبوم جدید او بودند، بیانسه فقط گفت که از این به بعد گیاهخوار است. لاغری و کاهش وزن به سبک کیت، دوشس کمبریج : رژیم مواد غذایی خام کیت همیشه در استایل و شیک پوشی الهام بخش است، ولی جالب اینجاست که بعد از به دنیا آوردن دو فرزند هنوز هم روی فرم است و اضافه وزن ندارد. ظاهراً راز او رژیم غذایی اش است که پایه آن خوراکی های خام است. وی غذاهای پخته مصرف ...
پلیس پاریس به معترضان گاز اشک آور شلیک کرد
فرانسه روز جمعه 3 آذر (24 نوامبر) موفق شد پس از کوشش های فراوان یکی از اعضای جنبش جلیقه زرد را دستگیر کند. این مرد 45 ساله مواد منفجره ای به خود بسته بود که ضامن آن نزدیک گردن اش قرار داشت. این مرد پس از ساعت ها مذاکره سرانجام حاضر شد خود را به ماموران پلیس تسلیم کند. گفته می شود این مرد در نظر داشت با این اقدام امکان گفت وگوی امانوئل مکرون ، رئیس جمهوری فرانسه، با نمایندگان تظاهرات را فراهم کند. جنبش جلیقه زرد به حزبی سیاسی مربوط نیست و از فعالیت شهروندان در شبکه های اجتماعی بوجود آمده است. *مریم رهنما ...
تقویت بینایی با مصرف خرمالو
به گزارش خبرنگار حوزه سلامت گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، خرمالو یکی از میوه هایی است که در فصل سرما مورد استفاده قرار می گیرد؛ این میوه با اینکه مورد علاقه بسیاری از افراد نیست اما دارای فواید مفیدی برای بدن است. بر اساس این گزارش، خرمالو دارای مواد مغذی و ویتامین های فراوان است و چربی بسیار پایینی دارد لذا مصرف آن برای جلوگیری از ابتلای افراد به سرطان مفید است؛ این ماده به دلیل آنتی ...
صادرات فرش دستباف به چین و ژاپن افزایش یافت
بخش بانک، بیمه و حمل و نقل، صادرات کشور متوقف نشده است. حریری با اشاره به اینکه 40 درصد از صادرات شامل مواد معدنی از جمله کالاهای فلزی و غیر فلزی است، گفت: وضعیت صادرات این کالاها نیز همانند پتروشیمی هاست. بیشتر بخوانید: نقش بی بدیل صنایع دستی در توسعه اقتصادی و افزایش فرصت های شغلی نایب رئیس اتاق مشترک بازرگانی ایران و چین به مقصد کالاهای صادراتی اشاره کرد و گفت ...
آبسه لثه چگونه درمان می شود؟
...: عفونت و آبسه لثه بیماری دردناکی است که یکی از انواع آن، آبسه پریودنتال است. این بیماری دلایل مختلفی مانند عدم رعایت بهداشت دهان دارد. عفونت لثه نشانه هایی مانند تورم دهان دارد و می توان از آن با روش های ساده پیشگیری کرد. آبسه لثه چیست؟ آبسه یک کیسه ی حاوی عفونت است که ممکن است در بخش های مختلف بدن، شامل قسمت های داخلی دهان، ایجاد شود. در بعضی افراد، آبسه ی ...
رشد 63 درصدی قیمت مسکن در تابستان/تورم نقطه به نقطه کشور 34.9درصد شد
بزرگترین محموله مواد مخدر در گمرک مأموران گمرک آستارا موفق به کشف 320 کیلوگرم هروئین شدند. قیمت پسته تابع مولفه های مختلفی در بازار است/ متوسط قیمت پسته در بازارهای جهانی 15 دلار رئیس اتحایه آجیل و خشکبار گفت: قیمت آجیل و خشکبار تابع مولفه های مختلفی همچون مقدار تولید، نرخ ارز و عرضه و تقاضای بازار است. تورم نقطه به نقطه کشوری به 34.9 درصد رسید/تورم روستایی؛ 37. ...
جریمه 44 میلیارد ریالی یک شرکت لبنیاتی در البرز
به گزارش شهروندالبرز ، علی اکبر مختاری روز شنبه در این خصوص افزود: بازرسان تعزیرات حکومتی استان البرز در پی افزایش دوباره قیمت برخی مواد لبنی توسط یک شرکت تولیدی موضوع را به صورت ویژه دردستور کار خود قراردادند. وی اضافه کرد: طبق بررسی های انجام شده این شرکت خودسرانه اقدام به افزایش نرخ محصولات لبنی مانند شیر کم چرب و پرچرب کرده بود. مختاری افزود: پس از صدور رای نهایی قطع تسهیلات دولتی به مدت سه ماه برای این شرکت درنظر گرفته شد. افزایش قیمت برخی محصولات لبنی در البرز با گلایه مردم همراه شده بود. ...
آیا جابه جایی مواد مذاب آتشفشان دماوند موجب ذوب یخچال ها شده است؟
صورت روند شمالی -جنوبی در پیرامون قله در ژرفای 3 تا 7 کیلومتری وجود دارد. وی در این باره توضیح داد: مواد مذاب (ماگما) از راه شکستگی ها به دلیل چگالی کمتر نسبت به سنگ های در برگیرنده پیرامون خود به سمت بالا حرکت می کند. زمانی که ماگما نمی تواند به بیرون از اتاقک راه بیابد، فشار با افزایش جابه جایی در شکستگی ها می تواند رخ دهد. زارع تاکید کرد: این امر یکی از منشاهای تولید و ...
مشارکت اجتماعی موثرترین راه مبارزه با اعتیاد است/ شورا ناظر بر عملکرد ادارات است
سلیم کریمی در گفت وگو با خبرنگار فارس در سنندج، با بیان این که اقدام ها و هزینه های سنگینی برای مبارزه با مواد مخدر در کشور صورت گرفته است اظهار کرد: حجم و تاثیرگذاری آسیب های ناشی از اعتیاد به حدی است که مبارزه و پیشگیری از آن نیازمند بسیج عمومی و مشارکت همه جانبه مردم است. وی با تاکید بر اینکه باید تمام نهادهای اجتماعی، آموزشی و فرهنگی در زمینه پیشگیری از اعتیاد وظیفه خود را شناخته و ...
همتی: تقویت ارزش پول ملی در اولویت است، محدودیت سقف تراکنش 50 میلیون تومانی لازم بود
باره گفت وگو کرده اند و ممکن است من نیز سفری به عراق داشته باشم و مذاکراتی را برای بازگشت ارز صادراتی به کشور انجام دهم. ما از ابتدای سال 31میلیارد دلار برای واردات ارز تامین کرده ایم که بالغ بر 10میلیارد دلار آن برای کالاهای اساسی مانند دارو و مواد غذایی بوده است و همزمان ذخایر ارزی اسکناسی مان را نیز به شدت تقویت کرده ایم و همانطورکه رئیس جمهور نیز اشاره داشتند، ما در حال حاضر یکی از بیشترین ...
چطور نقاشی کودکان را تجزیه و تحلیل کنیم؟ / چشم ها در نقاشی کودکان از چه می گویند؟
کودکان در طی یک دوره زمانی می توانند رشد فکری آن ها را نشان دهد و همچنین توانایی ها و مهارت های علمی آن ها را مشخص کند. کودکان از طریق نقاشی های خود، نظرات و تفسیرهایشان را بیان می کنند. نقاشی های کودکان بخشی از طبیعت درونی آن ها است. هنگامی که نقاشی می کنند، مواد، مداد رنگی، الگو، اندازه و موقعیت آنچه را که می خواهند بکشند با دقت انتخاب می کنند که هر کدام نشان دهنده بعدی از درون آنهاست ...
چرخش چرخ های صنعت در ایران ترانسفو/ خط و نشان مجلسی ها برای قاچاقچیان کالا/نظر وزیر بهداشت درباره ساخت ...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ، پربازدیدترین و جذاب ترین اخبار را در اینجا مشاهده کنید. آفرود سواران در گمبیل سپیدان پیدا شدند/همه افراد در سلامت کاملند سرشبکه باند مواد مخدر در سمنان زمین گیر شد/کشف بیش از 300 کیلوگرم مواد مخدر چرخش چرخ های صنعت در ایران ترانسفو/نخبگان ایرانی پشت ماجرا + فیلم پرداخت یک حقوق عقب مانده دیگر از ...
حمله شیمیایی تروریست ها به حلب
...> خبرنگار این شبکه افزود این خمپاره های حادی مواد شیمیایی به بازار محلی و محله الخالدیه اصابت کرد و تاکنون 44 نفر به بیمارستان منتقل شده اند. تروریست ها پیشتر در خان شیخون و دومای غوطه دمشق به کرات از سلاح های ممنوعه و شیمیایی علیه غیر نظامیان استفاده کردند تا از این طریق غرب را به حمله نظامی علیه دولت سوریه تحریک کنند که در حمله اول (سال 2013) دمشق مجبور شد برای تنویر جامعه جهانی و رد ...
سرمایه در گردش واحدهای تولیدی اردبیل یک سوم شد/ بازگشت آرتاویل تایر به چرخه تولید تا اواخر هفته جاری
سید حامد عاملی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی سبلان ما ،با بیان اینکه هم اکنون سرمایه در گردش همه واحدهای تولیدی استان اردبیل کاهش یافته است، گفت:متاسفانه افزایش قیمت ارز سبب شده تا سرمایه در گردش همه واحدهای تولیدی این استان یک سوم شودکه با این وضعیت این واحدها در تامین مواد اولیه نیز دچار مشکل خواهند شد. مواداولیه 20 درصد از واحدهای تولیدی اردبیل وارداتی است وی ...
روش های پاک کردن آدامس از لباس
تأثیر بگذارد. با یک کفگیر یا بُرُسِ چوبی روی آدامس بِکِشید. با این روش می توانید به راحتی آدامس را جدا کنید. درصورت لزوم ناحیه ی موردنظر را با نرم کننده خیس کنید. سپس آن را با مواد شوینده و آب بشویید و خشک کنید. 4. منجمد کردن لباس یا پارچه را تا کنید. طوری که آدامس به سمت بیرون قرار داشته باشد و بتوانید آن را ببینید. لباس یا پارچه را درون یک کیسه ...
محدودیت ترافیکی در جاده های گیلان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از رشت ، سرهنگ حسین محمد پور رئیس پلیس راه گیلان گفت: محدودیت ترافیکی از ساعت6 صبح امروز تا 12 شب در جاده های رشت – قزوین و آستارا – اردبیل و بالعکس اعمال می شود. وی افزود: این محدودیت های ترافیکی برای افزایش ایمنی تردد مسافران در تعطیلات پیش رو است. رئیس پلیس راه گیلان گفت: این محدودیت برای خودرو های حاملان مواد سوختی و ...
روابط دوستی در مدرسه و جبران بدرفتاری والدین
مقصر می داند و آنها را سرزنش می کند، والدین باید به این اختلال شک کنند، زیرا این رفتارهای مقابله جویانه معمولا در برابر افراد بزرگسالی رخ می دهد که کودک یا نوجوان با آنها آشناست؛ مانند والدین و در مواردی نیز معلمان و اولیای مدرسه. اختلال نافرمانی در کودکان با رفتارهای پرخطر در نوجوانی و بزرگسالی مانند رفتارهای ضداجتماعی، اضطراب، افسردگی، سوءمصرف مواد مخدر و جرایم مختلف همراه است. محققان دریافتند، هنگامی که کودکی که والدین خشن دارد، توسط همسالان پذیرفته شود، عوارض مرتبط با ODD در وی، 64 درصد کاهش می یابد. ...
کمیسیون امنیت ملی مجلس ایرادات شورای نگهبان به CFT را بررسی می کند
اجرای سیاست های کلی اصل چهل وچهارم قانون اساسی 1_ بررسی مشکلات واحدی های تولیدی با توجه به شرایط تحریم با حضور وزرای امور اقتصادی و دارایی، صنعت، معدن و تجارت، رییس کل بانک مرکزی، رییس گمرک جمهوری اسلامی ایران، وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، سازمان بازرسی کل کشور، اتاق های ایران، تعاون و اصناف و مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی. 2_ بررسی لایحه اصلاح مواد (20) الی (23) قانون ...