سایر منابع:
سایر خبرها
شبه آزادسازی قیمت خودرو کلید خورد!
قیمت مواد اولیه)، هزینه تولید خودرو های داخلی را افزایش داد و بازار نیز قیمت های نجومی را به خود دید. با توجه به اصرار زنجیره خودروسازی کشور به لغو قیمت گذاری دستوری و آزادسازی قیمت از یک سو و ایجاد شکاف عمیق میان قیمت کارخانه و بازار خودرو ها از سوی دیگر، در نهایت دولت تصمیم گرفت قیمت گذاری خودرو، در حاشیه بازار انجام شود. خودروسازان وعده داده اند با فرمول جدید، قیمت خودرو های داخلی در درازمدت ...
این خوراکی ها رگ های قلب را باز می کنند
کمک می کند. آنچه باید در نظر داشته باشید این است که کلم بروکلی را زیاد نپزید، زیرا پخت زیاد باعث از بین رفتن مواد مغذی آن می شود. برای استفاده بهینه و مفید از خواص آن بهتر است برای چند دقیقه آن را بخارپز کنید. دارچین این ادویه متداول، دارای خواص مفید بسیاری برای سلامتی است. دارچین، اگر روزانه در حدود 5 گرم مصرف شود، می تواند کلسترول بد را کاهش دهد و از انسداد رگ های قلب ...
چه زمانی تخم مرغ را در برنامه غذایی فرزندمان بگنجانیم؟
...> وی تصریح کرد: بهتر است درباره زمان مصرف تخم مرغ برای فرزندتان با پزشک مشورت کنید، زیرا آلرژی به تخم مرغ می تواند خطرات جدی را به دنبال داشته باشد؛ مواد مقوی تخم مرغ شامل کولین، پروتئین، فولات، اسید چرب امگا 3، ویتامین دی، لوتین از مواد معدنی هستند که بسیار برای رشد و سلامت جسمانی کودک ضروری است. این متخصص اطفال بیان کرد: ویتامین ب که نقش مهمی در رشد و عملکرد مغز کودک دارد و برای سلامت ...
سرو برگر خاویار در لواسان! + عکس
برگر خاویار غذای ویژه منوی فست فود معروفی در لواسان تهران است. خوردن این ساندویچ 250 هزار تومان برایتان آب می خورد و البته براساس قانون این فست فود لاکچری باید از یک روز قبل سفارش برگر خاویار را ثبت و برای آن حداقل 50 درصد مبلغ را پیش پرداخت کنید. جالب است بدانید برخلاف آن چه از اوضاع اقتصادی مملکت به نظر می رسد، مغازه داران و رستوران داران شمال شهر می گویند مصرف داخلی خاویار افزایش ...
جست وجوی گمشدگان ایدز در پاتوق هرندی
وی به میز و صندلی پلاستیکی گروه که در گوشه ای از پارک گذاشته شده بود و رویش چندین جعبه کیت تشخیصی، سوزن و یک بسته شکلات بود، مراجعه کنند و تست دهند. برایشان توضیح می دادند که اچ آی وی یک بیماری عفونی است که از راه تزریق مواد با سرنگ آلوده و رابطه جنسی خارج از چارچوب منتقل می شود و اگر زود تشخیص دهند، می توانند با خوردن دارو کنترلش کنند. نتیجه حرف های آن ها جالب و دور از انتظار بود. این ...
خواص توت خشک برای سلامت چیست؟
خشک برای لاغر شدن، مصرف متعادل آن دو ساعت قبل از غذای اصلی است. 4. پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی توت سفید حاوی آنتی اکسیدان هایی همچون آنتوسیانین و رزوراترول است که هر دو این مواد، دارای خاصیت ضد التهاب و کاهش فشار خون هستند و از این رو در جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و بهبود جریان خون موثر است. 5. پیشگیری از سرطان تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری ها ...
هنگام وقوع حوادث جاده ای چه کنیم؟
داشته باشد و با کمک همه حواس خود رانندگی کند تا خطای دیدش کم شود. در شرایط بیماری، استرس، نگرانی، عصبانیت و خواب آلودگی برای حفظ جان خود و همراهانتان به هیچ عنوان رانندگی نکنید. هنگامی که قصد رانندگی دارید، از مصرف داروهای آرام بخش و خواب آور خودداری کنید. در جاده های خلوت به شگردهایی که سارقان خودرو برای فریب شما به کار می برند، آگاه باشید. برای حفظ ایمنی ...
تصدی گری امنیت به سبک نعمت خرگردن!
...> روایاتی از شاهدان شکنجه مدرن که هم اینک مخالف جمهوری اسلامی هستند رضا براهنی که خود مدت 102 روز زندانی ساواک بود، مشاهده می کند هنگامی که خانواده یک زندانی نوجوان برای ملاقات با او به زندان آمده بودند، نوجوان زندانی یکی از سربازجو ها را با این کلمات به خانواده اش معرفی می کند: ایشان همان آقایی هستند که با من با اعمال زور عمل جنسی انجام داده است . اشرف دهقانی از چریک های مبارزه ...
سیب درمانی معجزه آسا برای سلامت بدن
نظیر آن را بشناسیم، توجه بیشتری به مصرف آن نیز داشته باشیم. کاهش احتمال سکته های مغزی با مصرف سیب ترکیبات آنتی اکسیدانی و ریز مغذی های سیب در کاهش بروز خونریزی های مغزی موثر است. تحقیقی که توسط دانشمندان هلندی صورت گرفت نشان می دهد افرادی که در کنار مصرف دیگر میوه ها و سبزیجات مقدار زیادی سیب مصرف می کنند کمتر دچار ناراحتی های عروق مغزی می شوند. مراقبت از سلامت دندان ها با ...
برانکارد تایم به جای یحیی تایم در بازی پدیده و ماشین سازی!
زمین خوردن عجیب بازیکنان پیاده کرد، موعود بنیادی فر هم بیکار ننشست و دوبار آن را در این دقایق به دلیل فاحش بودن وقت کشی دست به جیب شد و به مدافع و گلر تبریزی ها کارت زرد نشان داد. همه این ها در حالی رخ می داد که پس از زمین خوردن بازیکنان ماشین سازی، رضا مهاجری از کنار زمین می خواست تا آنها از زمین بلند شوند اما بازیکنان به صورت خودجوش به این اقدام اصرار داشتند که دو کارت زرد را در یحیی تایم برای آنها به ارمغان داشت. ...
شیر را با شیرینی نخورید
با شیرینی 1- ویتامین های آن را کاهش می دهد 2- خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید – کیک و آب میوه اگر به دنبال کالری زیاد و مواد مغذی کم هستید این گزینه ی خوبی است. بنابراین، کاملا برای شما بد است. ممکن است منجر به افت انرژی شما و ولع به خوراکی شود. این مصرف قند و کمبود پروتئین و برخورد فیبرهای این دو خوراکی، سطح ...
علت خستگی دائمی و کسالت
بلند و کاهش سطح اکسیژن خون شماست. این مشکل تنفسی باعث می شود شما در شب مکررا بیدار شوید و روز بعد احساس خستگی کنید. این موضوع بیشتر در افراد میانسال و چاق دیده می شود. نوشیدن الکل و مصرف دخانیات این موضوع را تشدید می کند. بنابراین این وقفه ها در خواب ممکن است علت خستگی و خواب آلودگی مکرر شما باشد. 3. بیماری سلیاک بیماری سلیاک یک بیماری لاعلاج است که به وسیله واکنش سیستم ایمنی ...
علائم چربی بالای خون
لیپوپروتئین با چگالی کم ( LDL یا کلسترول بد )، چربی هایی به نام تری گلیسیرید و یا هر دو را دارد. اگر سطح این مواد در بدنتان بالا باشد خطر ابتلایتان به بیماری های قلبی نیز بیشتر می شود. کلسترول برای درک اینکه اختلال لیپیدی به چه معنا است باید درباره کلسترول بیشتر بدانید. دو نوع کلسترول اصلی در بدن انسان وجود دارند که عبارتند از لیپوپروتئین با چگالی کم ( LDL ) و لیپوپروتئین با چگالی ...
کنترل استرس با مصرف گردو + خواص روغن گردو
سولفور و ملاتونین نیز دارد. ضمنا گردو سرشار از ویتامین E، اسید فولیک و طیف متنوعی از مواد معدنی است. با مصرف گردو می توانید مقدار متعادلی پروتئین گیاهی و فیبر دریافت کنید. گردو حاوی فیبری به نام پکتین است که به کنترل اشتها کمک می کند. گردو بخورید! گردو را با خیال راحت وارد رژیم غذایی تان کنید مگر اینکه به آجیل های درختی آلرژی داشته باشید. از گردو می توانید در انواع و ...
غذاهایی که پایین آوردن تب نوزادان کمک میکند
. بهتر است برنج پخته شده را در دمای اتاق قرار دهید و بعد کم کم غذا را داخل دهان کودک بگذارید. پوره برنج به سادگی هضم می شود و در پایین آوردن تب نوزاد موثر است. سوپ و اثرات آن در کاهش تب نوزاد سوپ سبزیجات رقیق یکی دیگر از غذاهای مناسب برای درمان تب نوزاد است که سبب پایین آمدن تب نوزاد می شود. وقتی این سوپ را به بدن کودک می رسانید وجود مواد غذایی مناسب خستگی و بی حالی نوزاد را تا ...
طرز تهیه سالاد اسفناج با رب انار
، غافلگیر می شوند و از خوردن آن لذت می برند. طرز تهیه سالاد اسفناج با رب انار مواد لازم برگ اسفناج پاک شده 500 گرم دانه انار 100 گرم پرتقال بزرگ 1 عدد مغز گردو 60 گرم رب انار ملس 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به میزان لازم دستور تهیه : برگ های اسفناج را پس از پاک ...
خواص کلم سفید و فواید مصرف
سفید است. سلنیوم و ویتامین ث موجود در کلم سفید به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. کلم سفید سرشار از مواد آنتی اکسیدان است و از این رو مصرف آن بدن را در برابر ابتلا به سرطان پستان، سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات محافظت می کند. از فواید خوردن کلم در رژیم غذایی روزانه کمک بهکاهش کلسترول بد خون است. کلم سفید همانند دیگر اعضای این خانواده نظیر کلم قرمز، کلم قمری و ...سرشار از ...
چگونه با رژیم غذایی بیماری خود را کنترل کنیم؟+ برنامه تغذیه ای برای دیابتی ها
بیشتر از این باشد؛ میان وعده شب بهتر است از یک ماده پروتئینی مانند پنیر یا شیر که همراه با نان تهیه شود، باشد. دیابتی ها باید بدانند چه غذایی را در چه وعده ای بخورند و رژیم غذایی آنها طبق گفته های متخصصان تغذیه باید در درجه ی اول حافظ تعادل قند خون این افراد باشد. مواد غذایی مفید برای دیابتی ها جو یکی از بهترین مواد برای جایگزینی برنج است؛ چرا که مصرف آن باعث می شود ...
سحرخیزهای صبحانه خور موفق تر هستند
صبحانه بالا رفته است (حتی بر اساس برخی فرضیه های علمی صبحانه می تواند خطرناک باشد). اما حقیقت چیست؟ آیا خوردن صبحانه در شروع روز ضروری است؟ یا این تصور تنها ترفند بازاریابی شرکت های تولید کننده ی غلات صبحانه است؟ تصمیم سنجیده علمی ترین جنبه ی صبحانه مصرف صبحانه (نخوردن آن) ارتباط آن با چاقی است. دانشمندان در مورد رابطه ی بین این دو نظریه های متعددی دارند. بر اساس یک ...
آیا غذاهای پر ادویه باعث زخم معده می شوند؟
در شیر (لاکتوز) کاهش پیدا می کند. برای رفع مشکل نفخ ناشی از مواد لبی به دنبال محصولات بدون لاکتوز باشید یا قبل از خوردن محصولات لبنی داروی لاکتوز مصرف کنید. باور اشتباه : به دلیل عدم تحمل لاکتوز لبنیات را کامل کنار بگذارید افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز در میزان لبنیاتی که می توانند مصرف کنند با یکدیگر متفاوت هستند. ممکن است یک نفر با یک لیوان شیر علائم را نشان دهد در حالیکه شخص ...
هرآنچه باید از خواص امگا 6 بدانید
عمل شود. محققان گزارش داده اند که خوردن یک نسبت بالاتر از اسیدهای چرب امگا 6 نسبت به اسیدهای چرب امگا 3 با کاهش تراکم معدنی استخوان در ناحیه مفصل ران برای هر دو جنس همراه است و این نشان می دهد که اعتدال در مصرف اسیدهای چرب در رژیم غذایی نیز بسیار مهم است. مواد غذایی و مکمل های امگا 6 با این حال چه غذاهایی حاوی امگا 6 زیاد است؟ انواع مختلفی از اسیدهای چرب امگا 6 وجود دارد و ...
ابراز تردید از تحقق شعار سال در چند ماه باقی مانده از سال/نقش ویژه جنبش های دانشجویی در مسیر استکبارستیزی
...> وی افزود: مسئولان باید تلاش بیشتری کرده، بر واردات و قاچاق کنترل و نظارت داشته و با تعصب مصرف کالای ملی را فرهنگ سازی کنند، درشرایطی که خود دستگاه های اجرایی دولتی بزرگترین مصرف کننده کالا هستند باید خرید کالاهای خارجی در دستگاه های دولتی ممنوع باشد و از کالاهای داخلی استفاده کنند. امام جمعه نکا تأکید کرد: مسئولان ما باید از کالاهای داخلی و از خودروی داخلی استفاده کنند، نه اینکه خودشان ...
اقدامات تروریستی خللی در اراده ملت ایران ایجاد نمی کند/ بصیر بودن و بصیرت افزایی از ویژگی های بارز ...
را دارند، باشند و خدای ناکرده دستآویز برخی قرار نگیرند. 16آذر روز دانشجویان استقلال خواه و ضدآمریکایی است امام جمعه موقت خلیل آباد در اجتماع نمازگزاران این شهر با گرامیداشت روز دانشجو گفت: 16 روز که به نام روز دانشجو نام گذاری شده است درواقع روز دانشجویان استقلال خواه و ضدآمریکایی است. حجت الاسلام سید رضا هاشمی بابیان اینکه برخی از مدیران به دنبال دور زدن قانون منع ...
تغییر روابط ایران با آمریکا فکری شیطانی است / 16 آذر مهر تاییدی بر دشمنی 65 ساله آمریکا
شد امروز مشکل ارز و معیشت نداشتیم. روز به روز معیشت تنگ تر شده و گرانی بیشتر شده؛ یخچال 2 میلیونی، 15 میلیون شده و مردم مشکلات اولیه زندگی را نمی توانند حل کنند و شما به اروپا چسبیده اید. امام جمعه بجستان: دانشجویی که اهل تحلیل سیاسی نیست، دانشجو نیست حجت السلام حسین وحیدی امام جمعه شهرستان بجستان در خطبه های نماز جمعه این هفته به تاثیرات نماز بر زندگی مسلمانان ...
امامان جمعه: استکبار ستیزی رویکرد اصیل جنبش دانشجویی است
خواهی نام برد. ** یزد: امام جمعه موقت یزد گفت: دشمنی های استکبار جهانی در ابعاد فرهنگی، سیاسی و اقتصادی، علیه انقلاب اسلامی ادامه دارد و راه شکست آنها در گروه همدلی و هوشیاری مردم و مسوولان و بصیرت همگانی است. آیت الله سید محمد رضا مدرسی در خطبه های نمازجمعه این هفته یزد با اشاره به اینکه خوی استکبار، تحریم و تهدید است افزود: برای خنثی کردن اهداف شوم دشمنان باید مردم و ...
دانستنی های جالب علمی
مواد برای افزایش موی سر است؛ اسیدهای چرب و امگا 3 موجود در این ماهی موجب تقویت فولیکول های مو و رشد موها می شوند؛ آزمایش های علمی نشان داده است مصرف مواد حاوی این اسیدها فاز تلولژنی را کاهش می دهد، علاوه بر این ماهی سالمون حاوی ویتامین و آهن است که باعث افزایش رشد موهای B12 می شود؛ همچنین گوشت مرغ به دلیل داشتن پروتئین حیوان یکی دیگر از مواد برای رشد مو است. انحراف ستون فقرات یا ...
با مشهورترین گیاهخواران جهان آشنا شوید + تصاویر
حیوانی باعث فقر آهن می شود که پیش زمینه ای برای بیماری های عصبی و کم خونی است. از این رو افرادی که قرار است گیاهخواری را برگزینند باید با متخصصین تغذیه مشورت کنند، زیرا حذف یک منبع غذایی از برنامه روزانه بدون در نظر گرفتن جایگزینی مناسب به سلامتی آسیب می رساند. پژوهش هایی هم خبر از مفید بودن گیاهخواری دارند. در این پژوهش ها آمده افزایش مصرف گوشت باعث بالا رفتن احتمال مرگ زودرس می شود و برعکس، کاهش ...
برخورد نظام اسلامی با عاملان حمله تروریستی چابهار قاطع خواهد بود
وزارت خارجه در این خصوص موضع مناسب بگیرند. حجت الاسلام و المسلمین رضا جوکار امام جمعه شهرستان قدس در خطبه های عبادی سیاسی نماز جمعه اظهار داشت: مؤمن در جه اش بالاتر از مسلمان است و اسلام بخش ظاهری کار است با شهادتین گفتن انسان مسلمان میشود و احکام اسلام بر او جاری میشود، اما ایمان مرحله ی بالاتر است و اولین شرط ایمان به خداوند است و مسلمانی تنها با زبان است و هر کسی که این دو جمله ی ...
16 آذر مضرات نوشابه و 10 دلیل برای پرهیز از آن
پیشنهاد نمی کنم. 4- کافئین بالا بیشتر نوشابه ها دارای کافئین هستند که می تواند باعث ایجاد انواع خاصی از سرطان، تومور سینه، ضربان نامنظم قلب، فشار خون بالا و مشکلات دیگر شود. 5- آب نامرغوب یکی دیگر از مضرات نوشابه به آب نامرغوب آن بازمی گردد. آبی که از آن در تولید نوشابه ها استفاده می شود دارای کلر، فلوراید و نیز مقادیری از مواد سنگین است. 6- چاق ...
برخی عوامل داخلی از برجام عبرت نگرفته و FATF را تنها راه ارتباط با بانک های جهانی می دانند
به گزارش خبرگزاری فارس از ابرکوه، حجت الاسلام رضا علیزاده در خطبه های امروز نماز جمعه اظهار کرد: امروز دشمن با تمام توان از طریق امپراتوری رسانه و با کمک غرب گرایان تلاش می کند انقلاب اسلامی را شکست خورده و نافرجام معرفی کند. احساس تحقیر در برابر غرب آسیب انقلاب است علیزاده با تأکید بر اینکه احساس تحقیر در برابر غرب آسیب انقلاب است، گفت: همه باید مراقب باشیم که در جنگ روانی ...