ترفند های از شیر گرفتن کودک/ کی و چگونه کودک را از شیر بگیریم؟
سایر خبرها
آگاهی از نشانه های مصرف بیش از حد نمک
غذایی متعادل نیاز داریم، بیشتر مردم بیش از نیاز روزانه خود از این ماده استفاده می کنند که این شرایط می تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما به همراه داشته باشد. بدن انسان مجموعه ای شگفت انگیز است و از آنجایی که جسم و روان ما به هم پیوند خورده اند، بروز مشکل با ظهور برخی نشانه ها و علائم خود را نشان می دهد. تشنگی بیش از حد پس از خوردن غذای شور ممکن است با احساس تشنگی شدید مواجه ...
60 درصد بزرگسالان خوزستانی اضافه وزن دارند
سرو غذا را نیز اصلاح کنیم. متاسفانه یک واقعیت تلخ این است که تفریح جوانان، بیرون رفتن و غذا خوردن است. صاحبدل افزود: طبق یک بررسی در سال 90 مشخص شد که استان خوزستان هفتمین استان ناامن غذایی در کشور است. پایین بودن توان خرید مواد غذایی مناسب، فرهنگ غذایی نامناسب و نیز افزایش بی رویه فست فودفروشی ها در سطح شهر از علل ناامنی غذایی در خوزستان هستند. این کارشناس تغذیه در خصوص ...
کشاورزان سیستان و بلوچستان: هرکه توانسته زندگی اش را فروخته و رفته/ دولت به داد مردم نرسد، آب خوردن هم ...
50 درصد سیستانی ها از اینجا مهاجرت کرده اند. بسیاری روستاها متروک شده ، و مرزها در حال خالی شدن از سکنه هستند. کشاورزان و نمایندگانشان از مصائب کم آبی در سیستان می گویند. منطقه ای که چرخ اقتصاد آن بر محور کشاورزی می گردد و مسیرهای درآمدی دیگری هم ندارد. در چنین جایی، کمبود آب پیامدهای سهمگینی در ابتدا برای ساکنان آن و در ادامه برای کشور، می تواند داشته باشد. به گزارش روز نو ...
علل درد قفسه سینه سمت راست
گردن باشد. علائم آسیب در قفسه سینه یا جابجایی دنده ها عبارتند از: درد قفسه سینه که با سرفه، عطسه یا خنده بدتر می شود تنگی نفس کبودی ورم حساسیت اگر در معرض هر کدام از این علائم هستید، با پزشک خود مشورت کنید. آنها می توانند مشخص کنند آیا صدمه بهبود می یابد یا خیر. 4. سوء هاضمه یا سوزش سر دل سوزش سر دل به احساس سوزش در سینه پس از غذا خوردن، خم شدن، کار کردن ...
بی رحمانه ترین و مخوف ترین روش های اعدام در تاریخ که وحشت زده تان می کند
می کردند. در دوران روم باستان نیز گفته می شد که امپراطور کالیگولا هنگام اره کردن قربانیان حضور داشته و همزمان با تماشای درد و رنج افراد غذایش را میل می کرد زیرا این کار باعث می شد اشتهای او تحریک شده و لذت بیشتری از خوردن غذا ببرد . 3 - اعدام با استفاده از فیل این روش اعدام که با عنوان گونگا رائو (gunga rao) نیز شناخته می شد اغلب در آسیا و هند مورد استفاده قرار می گرفت اما در ...
رفع احساس خارش پوست با کمپرس یخ
ممکن است پوست شما به دلیل خوردن یک غذا یا نوشیدنی حساسیت زا تحریک شود، بنابراین رژیم غذایی خود را با توجه به این مواد تعیین کنید. گفتنی است؛ در برخی موارد خارش پوست به عنوان یک نشانه ای از کمبود ویتامین در بدن، ظاهر می شود. استرس در بیماری اگزما، افزایش سطح استرس می تواند منجر به خارش و برآمدگی قرمز بر روی پوست شود. علاوه بر این، از خاراندن پوست خود اجتناب کنید، زیرا با این کار خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهید. ...
ورزش های مناسب برای درمان چربی زیر پوست
از میوه های تازه، سبزیجات، مواد پروتئینه سالم و غلات بیشتر استفاده کنید، خوردن غذا هایی مانند نوشیدنی و خوراکی های فرآوری شده مانند نان سفید و نوشابه های گازدار و انرژی زا و شکر را به حداقل برسانید، همچنین برخی مطالعات نشان داده است که مصرف کافئین و سیگار کشیدن باعث تشدید این اختلال می شود. مصرف بیش از حد نمک باعث تورم بیشتر سلول های چربی شده و به بد شکل شدن بافت های سلولیتی منجر می ...
همه چیز در مورد اونیگیری یا کوفته برنجی ژاپنی
.... اما اونیگیری به شکل و شمایل امروزی در دوران هیان (749-1185) و زمانی که استفاده از برنج پخته شده چسبناک در ژاپن متداول شد به وجود آمده است. استفاده و رواج کوفته برنجی ژاپنی در دوره ادو (1603-1868) شروع شد. در این زمان مردم تصمیم گرفتند که دور کوفته برنجی را با لایه ای از جلبک دریایی بپوشانند تا هنگام غذا خوردن دانه های چسبناک برنج به دست برخورد نکند و خوردن اونیگیری راحت تر شود. از آن جا که ...
نقش ما در اخراج آمریکا از سوریه
های کهنه و نو دنیا منتشر شدند. بنابراین خروج نظامی آمریکا از سوریه موضوع بسیار مهمی است و کمتر در مهم بودن آن تردید کرده اند در عین اینکه عده ای از هواداران آمریکا سعی کرده اند آن را نه عقب نشینی بلکه یک تاکتیک جدید یا تغییر تاکتیک از سوی آمریکا معرفی نمایند! در اینجا یک سؤال کلیدی این است که نظامیان آمریکایی که با توافقنامه امنیتی 1386، ناگزیر شدند در فاصله سال های 1388 تا 1390 از عراق بروند ...
آیا لاغری با سرکه سیب ممکن است؟
... چربی سوزی: با خوردن غذاهای پرچرب و دارای اسید استیک، ژن های مسئول چربی سوزی رشد قابل توجهی دارند که منجر به کاهش ذخیره چربی توسط بدن می شود. جلوگیری از اشتها: استات موجود در سرکه سیب مراکز کنترل کننده اشتها در مغز را محدود می کند در نتیجه میزان دریافت غذا کاهش می یابد. لاغری با سرکه سیب و احساس سیری سرکه سیب احساس سیری را تقویت می کند در نتیجه کالری کمتری دریافت می ...
ارتباط چاقی با مصرف پنیر
ساندویچ هاست. به علاوه پنیر می تواند یک میان وعده یا پیش غذا باشد و به سس، سوپ، شیرینی ها و بسیاری از غذاها اضافه می شود. صدها نوع پنیر وجود دارد که طعم آن ها نیز متنوع است. – پنیر با شیر کامل. هر 28 گرم آن حاوی 6 تا 10 گرم چربی است. از این میزان 4 تا 6 گرم آن چربی اشباع شده است. – پنیر کم چرب یا پنیری که چربی آن گرفته شده. این پنیر با شیر 2 درصد تولید می شود. شیر بدون چربی یا ...
طرز تهیه پیتزا ایتالیایی کالزونه، مرحله به مرحله
غذاخوری رب یک قاشق غذاخوری روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری کمی نمک و فلفل قرمز و سیاه طرز تهیه: 1. ابتدا روغن زیتون را در یک ماهیتابه بریزید. کمی که گرم شد پیاز و سیر را به آن اضافه کنید. بعد از کمی تفت خوردن، گوجه فرنگی رنده شده، رب، آب لیموترش، نمک و فلفل را اضافه کنید. 2. در مرحله بعد سس به دست آمده را به همراه آویشن، ریحان و جعفری را در میکسر بریزید تا ...
نماینده های مستعفی اصفهان از نمایندگان چند استان دیگر رودست خوردند
درگیر آشوب شدند و هر بهانه درست و غلطی به عامل تخریب شهرها و برهم خوردن آرامش عمومی کشورتبدیل شد. آنجا بود که مشخص شد طراحان این اعتراضات از کوچکترین محاسبه سیاسی هم در این موضوع دریغ کرده بودند تا بدین ترتیب حرکتی که تندترین بخش جناح اصولگرا کلید زد، در کمتر از یک روز به کام افراطی ترین مخالفان نظام شود. نمونه دوم این ماجراها و اشتباه محاسبات را در هفته های اخیر در مجلس می بینیم. ابتدا ...
چرا حقیقت نظر ما را تغییر نمی دهد؟
که حتا بدتر از چیزی که اعلام شده عمل کرده اند. درنتجیه خیلی پایین تر از میانگین به خودشان امتیاز می دادند. محققین چنین برداشت کردند: چنانچه تصوری در ما شکل بگیرد، تغییرش به سختی میسر می شود. چند سال بعد جمعی دیگر از دانشجویان استنفورد برای آزمایشی دیگر انتخاب شدند. این آزمایش به آزمایش قبلی مرتبط بود. ابتدا دانشجوها به دو گروه مجزا تقسیم شدند و به آن ها بسته های اطلاعاتی در ...
دستور برخورد با احمدی نژاد؛ جدیدترین استراتژی اصولگرایان در قبال رئیس دولت های نهم و دهم
دربست تخطئه می کنند؟ موضوع دوم این است که اصولگرایان تاکنون به این پرسش پاسخ نداده اند که چرا احمدی نژاد و یارانش که از دل اصولگرایان بیرون آمدند، در فاصله اندکی از اوج رفاقت، به یک ضدیت حاد با آنان رسیدند؟ آیا از ابتدا آنان را اشتباهی جزء خود می دانستند؟ یا آنکه این افراد دچار تحول پیش بینی نشده شده اند و چنین رفتاری از خود نشان می دهند؟ . همان زمان این بحث هم مطرح بود که پس چرا به ...
دانشگاه کاشان میزبان همایش ملی دانشگاه و تحریم ها است
در کشور ارائه کند. وی با اشاره به تاکیدات رهبر معظم انقلاب در خصوص اقتصاد مقاومتی افزود: شرایط خاص اقتصادی کشور، فرصت مغتنمی برای قطع وابستگی به خارج است تا صنایع از دانشگاهها کمک بگیرند و با استفاده از توان علمی متخصصان، نیازهایشان را تامین کنند. دکتر زراعت تحقق شعار "دانشگاه جامعه محور" را نیاز امروز جامعه دانست و خاطر نشان کرد: سعی می کنیم با برگزاری این همایش و دعوت از افراد ...
پیشنهاد مجلس برای تغییر ساخنتار دانشگاه آزاد
روز سه شنبه ساعت از 12 ظهر گذشته بود که خبر رسید اتوبوس حامل دانشجویان دانشگاه آزاد واحد علوم تحقیقات در ارتفاعات دانشگاه واژگون شده و تعدادی از دانشجویان کشته و زخمی شده اند. در همان ابتدا خبر فوت آنی 7 نفر و زخمی شدن 27 نفر دیگر اعلام شد که رفته رفته تا پایان روز آمار کشته شدگان به 10 نفر رسید. حادثه تلخی که در ابتدا برخی برای انحراف افکار عمومی و سلب مسئولیت از خود، سکته راننده را عامل این حادثه دانستند ولی پزشکی قانونی این ادعای کذب را رد کرد و مشخص شد که عامل این حادثه تلخ فرسودگی اتوبوس حامل دانشجویان دانشگاه آزاد بوده است. دانشگاهی که از دانشجویان خود شهریه های سنگین دریافت می کند ولی در هزینه کرد برای آسایش آنها گشاده دست نیست. به همین منظور بهرام پارسایی، سخنگوی کمیسیون اصل 90 قانون اساسی مجلس این مقوله را به چالش کشید و به ابتکار گفت که طرحی مبنی بر پاسخگو کردن مسئولان دانشگاه آزاد در قالب زیر مجموعه وزارت علوم باید در مجلس تهیه شود تا این دانشگاه که به هیچ کسی درباره عملکردش پاسخگو نیست، تحت نظارت مجلس قرار بگیرد و مجبور به پاسخگویی شود. ...
طرز تهیه ترشی انبه خوشمزه
در فرهنگ ایرانیان، ترشی معمولا به عنوان چاشنی در کنار غذای اصلی کاربرد دارد. انبه سرشار از ویتامین A. است و هر 100 گرم از آن، 1990 واحد ویتامین A. دارد. انبه نه تنها در آشپزی، بلکه به عنوان رنگ دهنده و طعم دهنده نیز مورد استفاده قرار می گیرد. سس انبه یکی از فرآورده های تهیه شده از میوه انبه است که به عنوان چاشنی فلافل استفاده می شود. ترشی انبه نیز نوعی چاشنی خوشمزه و خوش عطر بوده که خوردن آن در ...
بعد از تمرین بدنسازی چه بخوریم؟
وب سایت دکتر کرمانی: بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می شود و به ساخت عضلات بدن به وسیله وزنه زدن و مواد مغذی کمک می کند. برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می کند. در این مقاله برایتان توضیح خواهیم داد که به ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
: سقوط یا زمین خوردن عبارت است از حادثه ای که نتیجه آن قرار گرفتن ناخواسته فرد بر روی زمین یا از یک سطح به همان سطح یا سطح پایین تر، با یا بدون از دست دادن هوشیاری و با یا بدون آسیب است که با وقایع مهم حاد داخلی (صرع، سکته مغزی و سنکوپ) و تصادفات مانند تصادف ماشین تفاوت دارد. سالمندان 70 ساله و بالاتر، بیشتر در معرض خطر سقوط قرار دارند. اما علل سقوط به دو دسته داخلی و خارجی تقسیم می شود. ...
تیراژ ماهانه خودروسازان پایین آمد /بودجه شرکت های دولتی 3 برابر بخش عمومی شفافیت را از اینجا شروع کنید / ...
...> - سبد معیشت در معرض خطر تعادل درباره تورم گزارش داده است: گزارش مرکز آمار از میزان شاخص قیمت مصرف کننده آذر ماه در بین دهک ها نشان می دهد که فاصله تورمی بین طبقات درآمدی کشور همچنان روبه افزایش است. این تورم به طور بالعکس به جای اینکه در میان طبقات پایینی بیشتر باشد، چندماهی است که روندی افزایشی در میان دهک های بالایی درآمدی علی الخصوص در زمین کالاهای غیرخوراکی پیدا کرده است. به ...
ابتکار تاثیر احتمال بازگشت سوریه به اتحادیه عرب و شایعات بازگشایی سفارت امارات در دمشق را بررسی می کند
که هدف محوری آن فاصله گرفتن دمشق از تهران عنوان می شود. این مسئله نه تنها در معادلات نظامی، بلکه در روند فرآیندهای سیاسی و نیز موضوع اقتصادی ناشی از بازسازی سوریه نیز به صورت چشمگیری برای این دو کشور اهمیت دارد. گفته می شود که بازسازی سوریه در حدود 400 میلیارد پوند هزینه دربرخواهد داشت و هدایت این مبلغ و سرمایه گذاری در آینده اقتصادی سوریه، احتمالا یک زمین دیگر برای رقابت های منطقه ای را ...
70 درصد مردم نکا اضافه وزن دارند/ افزایش مشارکت سلامت مردم با تشکیل کانون های سلامت محلات
جمعیت شهرستان نکا به دیابت مبتلا هستند و که اگر پیشگیری لازم انجام نشود تا یکسال آینده، دو برابر می شود. مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان نکا گفت: گنجاندن ورزش و تحرک در برنامه زندگی و دوری از کم تحرکی، توجه به غذاهای سالم، ظروفی که برای پخت غذا استفاده می شود و حتی آداب غذا خوردن از موارد مهم در اصلاح زندگی و حرکت به سمت زندگی سالم است که با قرار گرفتن در این مسیر می توانیم سلامت خود و ...
وزن کم کردن سریع واقعا ممکن است؟
اصلی غذا و یک میان وعده را حفظ کرده اما حجم غذای تان را کم کنید. برخی از متخصصان بر این باورند که خوردن دانه رازیانه، زنجبیل، جعفری، نعنا، آناناس و ماست با عسل، یک تا 3 روز قبل از شروع برنامه رژیم به شما کمک می کند تا حس کنید شکم تان لاغر تر شده و چربی اطراف آن آب شده است. زیرنظر حرفه ای ها باشید! یکی از شیوه های مناسب برای لاغری و رسیدن به تناسب اندام استفاده از تجارب ...
منصورامینی:بسترایجادتمدن جدید،فضای مجازی است
...، لازم است با در نظر گرفتن پیچیدگی و گستردگی آن، مشخص شود که در خصوص کدام لایه و ساحت بحث می کنیم، وگرنه دچار خطا و کژفهمی خواهیم شد. فضای مجازی در کشور ما چه وضعیتی دارد و چه آینده ای برای آن تصور می کنید؟ اجازه بدهید ابتدا در خصوص آینده این فضا کمی صحبت کنم و بعد به وضعیت فعلی بپردازم. طبق آیندهپژوهیهایی که در مرکز تحقیقات و آینده پژوهی سازمان سراج در افق های چهل ساله ...
انسان معترض (وقتی وضعیت از بد به بدتر میل می کند!)
که نویسنده آگاهانه و عامدانه از شخصیت ها فاصله گرفته است. این فاصله گرفتن چهار خروجی مهم دارد: الف) حتی وقتی راوی داستان اول شخص است مخاطب به شخصیت نزدیک نمی شود. صدای او را نمی شنود. یکی از مزیت های این نوع فاصله گیری، نپرداختن به مونولوگ های طولانی و شرح و بسط بیش از حد افکار و رفتار راوی است. و البته نزدیک نشدن به شخصیت می تواند از سویی دیگر ارتباط کمتر و به تبع آن شناخت کمتر از شخصیت را ...
دل پر خون طباخان از شرایط فعلی بازار
غذا ها و خوراک های ایرانی می نامند، لذتی که حتی با وجود تاکید پزشکان بر منع یا مصرف حداقلی آن، بسیاری را مجذوب و به اصطلاح وابسته خود کرده است. در این میان، سیرابی و شیردان از نمونه اقلام و خوراکی هایی است که طرفدارن خاص به خود را دارد و برخلاف چشم و مغز و پاچه، بسیاری از کارشناسان حوزه غذایی، خواص و فواید بسیاری را برای آن عنوان می کنند و بعضا عموم مردم را به خوردن آن تشویق می کنند. ...
علی کریمی و فرهاد مجیدی باید به امارات بیایند
...> سرمربی تیم ملی در ادامه گفت: در ابتدا می خواهم مراتب تحسین و تبریک خود را از تمام بازیکنان تیم ملی اعلام کنم، خصوصا آنهایی که در کنار ما بودند. بعضی اوقات مربی بودن به هیچ عنوان کار راحتی نیست و آدم آرزو می کند کاش آن روز نمی رسید چون مجبور می شوید تصمیماتی بگیرید که سخت است، اما مطمئنا آن تعداد بازیکنان هم به خودشان افتخار می کنند و آنها باید به تیمی که در اینجا هست هم افتخار کنند. ما به هیچ ...
توان تولید رقابت پذیر در صنایع غذایی را نداریم
وارد کند و این قطعاً هزینه تولید و قیمت تمام شده محصول را بالا می برد. تولید کننده با در نظر گرفتن توان مالی مردم و حفظ رقابت در بازار و حضور در بازار رقابتی نمی تواند قیمت محصول را چندان افزایش دهد. ضمن اینکه تولید کننده با وجدان برای حفظ منافع اقتصادی خود هرگز حاضر به کاستن از کیفیت محصول نخواهد بود.در چنین شرایطی، تضعیف ارزش پول ملی، افزایش هزینه های تولید، رکود و تعطیلی صنایع را در پی خواهد ...
آروغ زدن نوزاد را با این روش ها آسان کنید تا شکم درد نگیرد
آروغ زدن کنید. بیشتر بخوانید: از پوشک گرفتن کودک با ساده ترین و بهترین راه حل ! یکی از ساده ترین راه ها برای کمک به آروغ زدن نوزاد بلند کردن کودک بعد از شیر خوردن است. ولی این روش خیلی تاثیر ندارد و بعد از چند دقیقه متوجه گریه های نوزادتان می شوید که در نتیجه شکم درد سر می دهد. این روش ها را انجام دهید و آن قدر تکرار کنید تا در آن استاد شوید. فقط کمی صبر و حوصله نیاز ...