خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 قدم جادویی برای لاغری شکم
ها باعث اختلال در بیوشیمی و کاهش سوخت و ساز بدن می شوند. علاوه بر این، سدیم، نشاسته و شکر باعث پف کردن و متورم شدن شکم می شوند. بنابراین، از غذا های ارگانیک، سالم و مغذی استفاده کنید. 4. خواب کافی خواب کافی نقشی مهم در تعادل وزن ایفا می کند. متابولیسم بدن هر چیزی را از میزان سوخت کالری گرفته تا زمان و محل ذخیره چربی را تعیین می کند و متابولیسم در واقع بیوشیمی و تعادل هورمونی ...
انجام بیش از 6 هزار پیوند کبد با ثبت یک رکورد بی سابقه /کبد ایرانی ها با چاقی و بی تحرکی چرب تر شده است
هشدار نسبت به روند شیوع چاقی در ایران، آن را یک عامل خطرمهم برای بروزکبد چرب دانست و گفت: متاسفانه سهم کبد چرب در بروز ابتلا به نارسایی های مزمن کبدی در ایران در حال افزایش است و به جرآت می توان گفت: کاهش پرخوری و افزایش تحرک، دو نیاز بسیار ضروری برای سلامت کبد ایرانیان است. اهمیت کنترل اضافه وزن به حدی است که به گفته دکتر ملک زاده، آسیبی که چاقی به کبد می زند بیشتر از آسیب هپاتیت سی به کبد ...
تقویت 2330 واحدی شاخص بورس/ حرکت بازار سهام همگام با بازار جهانی
به گزارش خبرنگار بورس خبرگزاری فارس، شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران (تدپیکس) در پایان معاملات امروز شنبه 8 دی ماه 97 با افزایش 2330 واحدی به رقم 160 هزار و 774 واحد رسید. شاخص کل هم وزن اما با افزایش 220 واحدی عدد 27 هزار و 474 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص سهام آزاد شناور نیز با افزایش 2189 واحدی به رقم 174 هزار و 227 واحد دست یافت. شاخص بازار ...
نقدینگی هم وزن بودجه 98
شنبه 08 دی 1397, 13:14 نقدینگی رقمی معادل بودجه پیشنهادی دولت برای سال 98 را به ثبت رسانده و لازم است که سپرده های کلان و تراکنش های آنها کنترل شده و مجوز افتتاح سپرده های سرمایه گذاری دو ساله و بالاتر داده شود. ...
هر سه سهمیه المپیک را کسب می کنیم
پشت سر گذاشته اند، سالی که هنوز رقابتهای سوپر لیگ آن باقی مانده و سه مرحله از رقابتهای لیگ جهانی کاراته وان را نیز پیش رو داریم که باید برای حضوری موفق در این تورنمنت ها تلاش کنیم. سرمربی تیم ملی کاراته با بیان اینکه در سه وزن شرایط کسب سهمیه را داریم اظهار داشت: کاراته کاهای ما در هر سه وزن شرایط خوبی دارند، ولی برای قطعی کردن سهمیه ها باید رقابتهای پیش رو را با جدیت دنبال کنیم. هم ما ...
آیا افراد لاغر هم ممکن است دچار کبد چرب شوند؟
سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین های E، C بتاکاروتن و ... که در میوه ها و سبزی های تازه یافت می شوند، استفاده کنند . بهتر است قبل از اینکه همسرتان به فکر افزایش وزن باشد، برای درمان کبد چربش اقدام کند. گاهی وقتی کبد چرب پیشرفت می کند، باعث ایجاد لاغری بیمار می شود. در این صورت باید از کبد نمونه برداری کرد تا تشخیص داده شود آیا کبد چرب در حدی پیشرفت کرده است که باعث ایجاد سیروز کبدی شود یا نه ...
ترانزیت بین کشوری بیش از 29 هزار تن انواع فرآورده های دامی از مرز بازرگان
های غربی وممالک آسیایی درقالب ترانزیت بین کشوری کالا ها وبه منظوراعمال کنترل های بهداشتی لازم، انواع فرآورده های دامی (30 قلم) به وزن کلی 29 هزار و 704 تن از کشور های ترکیه، دانمارک، عراق، لهستان، قبرس، پاراگوئه، برزیل، چین، آمریکا، مصر و هلند وارد و پس ازبازدید های بهداشتی محموله ها درمحل قرنطینه مرزی بازرگان وصدورگواهی های ترانزیتی به کشور های آذربایجان، ترکمنستان، تاجیکستان، عراق، افغانستان، پاکستان، ازبکستان ، قرقیزیستان و ایتالیا؛ ترانزیت گردیده است. انتهای پیام/ ترانزیت فراورده های دامی از مرزبازرگان ...
اعلام قیمت هر شانه تخم مرغ در میادین میوه و تره بار
بسته بندی 30 عددی با وزن 1600 تا 1700 گرمی 13900 تومان، با وزن 1701 تا 1800 گرمی 14900 تومان و با وزن 1801 تا 1900 گرمی 15900 تومان است و قیمت تخم مرغ داخلی غیر بسته بندی 30 عددی نیز هر شانه 1800 گرمی 14900 تومان تعیین شده است. گفتنی است، عمده تخم مرغی که به صورت گسترده در میادین و بازار های میوه و تره بار ارائه می شود، تولید داخل بوده و به وسیله بهره بردارانی که مستقیماً تولید کننده هستند، عرضه می شود و این محصول جدای از عرضه تخم مرغ تنظیم بازار وارداتی است که توسط شرکت پشتیبانی امور دام در میادین و بازار ها عرضه می شود و قیمت هر شانه 30 عددی آن 13800 تومان است. ...
باید ها و نباید ها درباره مصرف حبوبات
حبوبات در برنامه غذایی کودکان زیر 2 سال قرار نگیرد و بعد از آن هم از حبوبات به میزان کم در برنامه غذایی آن ها استفاده شود. فواید مصرف حبوبات – حبوبات منبع خوبی برای دریافت فیبر غذایی هستند و مصرف منظم آن ها می تواند جلوی پُرخوری و افزایش وزن را بگیرد. – فیبر فراوان موجود در حبوبات، احتمال ابتلا به یبوست های مزمن را کاهش می دهد. – انواع حبوبات، منبع خوبی برای ...
12 پیشنهاد طلایی برای عملکرد بهتر مغز
به گزارش بهداشت نیوز : مغز یک بافت گرسنه است. اگر چه مغز 2 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهد اما تا بیش از 30 درصد کالری (انرژی) روزانه را مصرف می کند. همه انرژی خود را نیز از هیدرات های کربن کیفیت بالا جذب می کند. مغز شما این سوخت سریع را می سوزاند حتی زمانی که در خوابید. بنابراین خوردن صبحانه بهترین راه برای ذخیره دوباره سوخت (برای مغز) و کم کردن ضعف ذهنی است. بعد از اضافه ...
چرا ایران پیروز معادله ی سوریه است؟
بزنند بپذیرند. اروپا هنور حملات اینچنینی در فرانسه، بلژیک و آلمان را از یاد نبرده است. به طور کلی و با توجه به واقعیت های میدانی باید ایران را به عنوان کشور پیروز در معادله سوریه دانست. ایران به دور از فراز و نشیب از شروع بحران سوریه از دولت این کشور حمایت کرد، توانست زمینه را برای حضور روسیه که تا حد زیادی وزن ایران در برابر آمریکا را افزایش داد محیا سازد، سوریه را در جبهه ی متحدان ...
19 مشکل جسمی مردان که باعث شرمندگی آنها میشود!افزودن دیدگاه
بیماری های قلبی را افزایش میدهد، به خصوص اگر اندازه دور کمر شما بیش از 100 سانت باشد. اما خبر خوب این است که اگر یک برنامه کاهش وزن را دنبال کنید، چربی شکم معمولا اولین جایی است که کاهش می یابد. عرق کردن بیش از حد مردان نسبت به زنان “خروجی عرق” بیشتری دارند. این یک واقعیت است. اما اگر شما همیشه نیاز به پاک کردن دست خود دارید و یا اغلب به خاطر لباس پوشیدن عرق میکنید، ممکن است ...
شاخص بورس صعودی شد
به گزارش پایگاه خبری دنیای بانک ، شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران در پایان معاملات امروز شنبه 8 دیماه 97 با افزایش 2330 واحدی به رقم 160 هزار و 774 واحد صعود کرد و سبز شد. شاخص کل قیمت هم وزن با افزایش 155 واحدی عدد 19 هزار و 350 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص بازار اول با افزایش 1633 واحدی به رقم 118 هزار و 177 واحد افزایش یافت و شاخص بازار دوم نیز 5043 واحد افزایش یافت و عدد 321 ...
کشتی گیر کردستانی نشان برنز مسابقات انتخابی تیم ملی را کسب کرد
به گزارش خبرگزاری برنا از کردستان؛ مرحله اول رقابت های انتخابی تیم های ملی کشتی آزاد و فرنگی بزرگسالان با حضور کشتی گیران سراسر کشور به مدت سه روز در تهران برگزار شد. در این رقابت ها 142 کشتی گیر در ده وزن به نمایندگی از 29 استان سراسر کشور به مدت سه روز و در سالن هفتم تیر تهران با یکدیگر به رقابت پرداختند. کردستان با چهار کشتی گیر در رشته فرنگی و سه کشتی گیر در رشته آزاد با ...
تنهایی؛ یک تهدید جدی برای سلامت عمومی انسان های عصر مدرن
شبکه های اجتماعی می گذرانید بیشتر معاشرت شما با افراد تنهایی است که رابطه اجتماعی ضعیفی دارند اضافه وزن پیدا کرده اید اغلب مواقع احساس سرماخوردگی دارید این در حالیست که انجمن روانشناسان آمریکا نیز در سال 2017 میلادی اعلام کرد که تاثیرات منفی و مخرب افزایش تنهایی و انزواطلبی اجتماعی هر روز در حال افزایش یافتن است و این مساله یک تهدید جدی برای سلامت انسان محسوب می شود. به ...
طب سنتی شرقی و غربی و تفاوت های آنها
جریان انرژی در قدیم، تعداد نقاط طب سوزنی با تعداد روزها در سال یعنی 365، تعیین شده 3 میلیون پزشک طب سوزنی در سراسر جهان وجود دارند . روش های معاینه در طب غربی به چه صورتی است؟ علایم حیاتی: قد، وزن، دمای بدن، فشارخون، نبض و میزان تنفس و اشباع اکسیژن توسط گلبول های قرمز . ظاهر کلی بیمار به اضافه نشانه های خاص بیماری (وضعیت غذایی) علائم مربوط به ...
نشانه هایی که خبر از عدم تعادل هورمون ها می دهد
تستوسترون می تواند باعث کاهش میل جنسی در مردان و زنان شود. 4- گر گرفتگی و لرز این یک علامت شایع در زنان نزدیک به سن یائسگی و پس از یائسگی است. این حالت در طول شب به وجود می آید. کاهش هورمون استروژن باعث می شود عروق خونی گشاد شوند و فرد دچار گرما، گرگرفتگی، تعریق و لرز شود. 5- افزایش وزن عدم تعادل هورمونی می تواند به افزایش وزن منجر شود. اگر بدن شما سطح ...
اما و اگرهای طرح ضد کارگری دستمزد توافقی+نظرات موافقان و مخالفان
سازمان بین المللی کار در خصوص مزد متفاوت و چندگانه در مناطق مختلف استناد می کنند و وزن بین المللی به طرح خود می دهند در حالی که بر اساس همین مقاوله نامه ها مزد متفاوت برای روستاها باید به گونه ای باشد که حداقل های زندگی را پوشش دهد. در عین حال حاتم شاکرمی معاون روابط کار وزیر کار و دبیر شورای عالی کار به عنوان یکی از اعضای دولتی این شورا در این خصوص گفته است: برخی افراد حذف حداقل های حقوق ...
جنگل های ارسباران در یک قدمی نابودی/ دیگر درختی برای ثبت جهانی باقی نمی ماند/مسئولان زودتر دست به کار ...
...> مدیر روابط عمومی اداره کل حفاظت محیط زیست آذربایجان شرقی نیز از متوقف کردن سه محموله غیرمجاز حمل چوب به وزن تقریبی 40 تن خبر داد و گفت: به دنبال قطع و حمل درختان منطقه ارسباران، تیمی متشکل از کارشناسان محیط طبیعی حفاظت محیط زیست استان جهت بررسی این موضوع به شهرستان خداآفرین اعزام شده اند. از قدیم گفته اند کسی که به خواب رفته را می توان با نهیب بیدار کرد اما کسی که خود را به خواب زده ...
شیرینی خودکفایی تولید بذر چغندر قند موردنیاز کشور به کام کشاورزان اردبیلی
وظیفه مهم برعهده دارد که در تلاش است هر دو وظیفه کلیدی را به نحو مطلوب به پایان رساند تا محصولات تولیدی چغندر قند استان و کشور محصولاتی باکیفیت بالا و مرغوب باشند. جواد صادق زاده ادامه داد: قوه نامیه، پلوئیدی، جوانه زنی، سرعت جوانه زنی، وزن هزار دانه ، درصد رطوبت و ریزی و درشتی بذر، عواملی هستند که هر یک به سهم خود اثرات بسزایی در کیفیت و کمیت محصولات داشته و برای تعیین آنها دستگاه های ...
عجیب ترین حراجی های 2018 را بشناسیم
بیتلز گروه موسیقی انگلیسی راک که در حراجی انگلیس 360 هزار دلار فروخته شد؛ مایک میچل 18 ساله این عکس را سال 1964 در واشنگتن گرفت. - دُم دایناسور که در حراجی به نفع خیریه، 95 هزار و 805 میلیون دلار فروخته شد؛ این دُم دایناسور به طول 4 متر و وزن 180 کیلوگرم در مراکش پیدا شده بود که در حراجی مکزیک برای بازسازی هزاران مدرسه تخریب شده در زلزله های آمریکای لاتین در سپتامبر گذشته فروخته شد - یک ماهی به وزن 405 کیلوگرم که در حراجی توکیو 323 هزار دلار فروخته شد. فراهنگ** 1453** 1055 ...
ویتامین چیست انواع و خواص، مزایای ویتامین ها
B ویتامین B1 (تیامین): تبدیل کربوهیدرات و چربی به انرژی رشد و تکامل طبیعی حفظ کارکرد ( قلب، دستگاه گوارش و عصبی ) بهبود عملکرد مغز علائم کمبود ویتامین B1: کاهش اشتها تحریک پذیری خستگی کاهش وزن ضعف عمومی آسیب اعصاب انتهایی دست و پا سردرد افزایش سرعت ضربان قلب حالت تتهوع بروز بیماری بری بری منابع ویتامین B1 : مواد غذایی ( نخود فرنگی، مغزیات ...
ایران رکورد برداشت کیوی را شکست
تنها 5/2درصد از اراضی قابل کشت مازندران زیر کشت کیوی برود، ایران به تنهایی معادل همه کشورهای تولیدکننده این محصول، کیوی تولید خواهد کرد. ایران اکنون رکورد جهانی برداشت کیوی در واحد سطح را در اختیار دارد و کیوی مازندران با اندازه و وزن مطلوب خریدار زیادی دارد. یکی از دلایل این موفقیت برپایی منظم کلاس های آموزشی است. ...
هادی پور: تکواندوی ایران به روزهای اوجش بازمی گردد
. هادی پور در پاسخ به این سؤال که آیا تصمیمی برای تغییر وزن خود جهت حضور در رقابت های جهانی 2019 دارد؟ اظهار کرد: هم اکنون به صورت کامل مشخص نیست که بخواهم این کار را انجام دهم یا نه. این مسئله به قوانین بستگی دارد و اگر مشکلی وجود نداشت، در همان وزن خودم یعنی 54 کیلوگرم مبارزه می کنم و در غیر این صورت وارد وزن 58 کیلوگرم می شوم. ملی پوش ایران در مورد شانس موفقیت تکواندوکاران ایران در جریان رقابت ...
بنا و محمدی در سالن پیر پایتخت
بیش از 3 نماینده را در هر وزن محک بزنیم. خیلی از کشورها این کار را انجام می دهند و اصلا اشکالی ندارد. جام هایی همچون وهبی امره و پادوبنی جزو رنکینگ اتحادیه جهانی نیستند و می بینید که کیفیت خوبی هم دارند. محمد بنا، سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی در این باره گفت: این خواسته ما از سرپرست فدراسیون کشتی بود تا بتوانیم از تعداد نفرات بیشتری در این تورنمنت استفاده کنیم، چرا که هم اکنون با مشکلات زیادی برای ...
نویسنده ای که از بدن خود می گوید
و مخاطب را به واقعیات، رنج ها و لذت های زندگی امروزش می رساند. رکسانه گی حسی را که سنگین وزن بودن دارد، آن هم در دوره ای که هرچه درشت تر باشی کمتر دیده می شوی، به شکلی عمیق و مؤثر، در کلام جاری می کند. او در بخشی از کتاب آورده است: این کتابی است درباره بدن من درباره گرسنگی ام و سرانجام، کتابی است درباره محو شدن، گم شدن و خواست فراوان و نیاز فراوان به دیده شدن، فهمیده شدن. این کتابی است درباره ...
کاهش وزن با کمک رژیم ماست
شفاآنلاین سلامت مصرف ماست به عنوان بخشی سالم از یک رژیم غذایی در نظر گرفته می شود زیرا دارای پروبیوتیک ها، مواد معدنی، ویتامین ها و همچنین پروتئین است. به گزارش شفاآنلاین ، دنبال کردن رژیم ماست روشی خوب برای بازگرداندن تعادل به دستگاه گوارش و کمک به کاهش وزن است. رژیم ماست بر آثار سلامت این ماده غذایی بر سلامت کلی روده و همچنین محتوای مواد مغذی آن متمرکز است. کاهش وزن با کمک ...
مجوز افتتاح سپرده 2 سال به بالا داده شود
ایستانیوز: نقدینگی رقمی معادل بودجه پیشنهادی دولت برای سال 98را به ثبت رسانده و لازم است که سپرده های کلان و تراکنش های آنها کنترل شده و مجوز افتتاح سپرده های سرمایه گذاری دو ساله و بالاتر داده شود.
مزایای پروتئین گیاهی برای گیاه خواران
...> بادام حاوی مقادیر قابل توجهی پروتئین و فیبر است و کلسیم، آهن، پتاسیم و منیزیمی که در این ماده ی غذایی وجود دارد یه سلامتی انسان کمک می کند. 22 عدد بادام دارای 5.9 گرم پروتئین است. در هر 100 گرم بادام 21.22 گرم آن پروتئین هست. به بیان دیگر در هر فنجان بادام به وزن 140 گرم تقریبا 30 گرم پروتئین وجود دارد. بصورت تقریبا در 100 گرم بادام ترکیبات بی نظیر زیر وجود دارد. 9.8 گرم ...
چربی سوزهای زمستانی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : قصد کاهش وزن دارید اما هات چاکلت و غذاهای گرم و پرکالری نمی گذارند به رژیمتان وفادار بمانید؟ بدانید تنها نیستید! در مطالعات زیادی معلوم شده بیشتر افراد در زمستان نسبت به تابستان بیشتر تمایل به خوردن دارند و برای همین در ماه های سرد زمستان وزن اضافه می کنند. به نقل از تبیان، تمایل ما به خوردن غذای گرم و چرب در زمستان بیشتر است. البته ...
