از چه سنی باید مراقب فشار خون باشیم؟

نفوذ رزمنده نوجوان تا قلب دشمن

مهرماه سال 1359 در خرمشهر است که در صفحه 65 کتاب داستان بهنام نوشته داوود امیریان آمده است: با سیلی سوم، چشمان بهنام سیاهی رفت. افسر عراقی عینک دودی اش را برداشت و سیلی چهارم را محکم تر به صورت بهنام زد. موتورسوار که هنوز چفیه به صورت داشت پرسید: مگر کری؟ جناب ستوان پرسیدند که برای چه به محمره می رفتید؟ بهنام با خشم و غضب به موتور سوار نگاه کرد؛ باریکه خون از کنار لبش بیرون زد. ...

ادراک موفقیت

همگرایی میان بخش های مختلف افزایش یابد، هیچ مشکلی بدون راهکار نیست. مخاطب این گفتار، عمدتاً افراد و جریاناتی هستند که با به کار بردن واژه هایی نظیر ابرچالش یا ابرمسأله در یک سال اخیر، خواسته اند همه معضلات را به افق کلان ارتقا داده و برطرف کردن آن ها را نیازمند عدول از ارزش ها و آرمان های انقلابی توصیف کنند(هرچند بخش دوم را عمدتاً به کنایه برگزار کرده اند). حالا وقت آن است تا این گزاره را ...

نوبخت: افزایش حقوق از 20 درصد بیشتر نشود

اینکه دولت می توانست با پذیرش تضعیف پول ملی این رقم را در طرح های عمرانی و بودجه جاری هزینه کند گفت: با این کار فشار مضاعفی بر مردم وارد می شد لذا دولت تلاش کرد در لایحه بودجه سال بعد، 14 میلیارد دلار برای واردات کالاهای اساسی و نهاده های دامی و کشاورزی اختصاص دهد، ضمن اینکه تلاش می کنیم نرخ ارز در سامانه نیما نیز کاهش یابد و بانک مرکزی با اطمینان و قوت، منابع ارزی را مدیریت می کند بنابراین ، این ...

نگاهی کوتاه به فورد موستانگ هنسی هریتج ادیشن 2019

برای این خودرو در نظر گرفته است. از دیگر مواردی که در این خودرو مشاهده می کنید، ترمزهای قدرتمند برند برمبو (Brembo) با دیسک های 15 اینچ و 6 و 4 پیستون در جلو و عقب است؛ یعنی دقیقا همان که انتظار می رفت. ترمزهای قدرتمند، توانایی متوقف کردن این هیولا را در سرعت های بالا دارند؛ البته پدال های ترمز بسیار حساس هستند، به همین دلیل توصیه می شود که بدون دلیل به آن ها فشار وارد نکنید. ...

دیپلماسی عمومی هزینه بر است؛ برخی اهمیت آن را درک نکرده اند/ جهان اسلام به خودش بیاید

ست و در عرصه جهانی نیز همین طور است. فکر می کنم ایران بر مبنای شعارهای انقلاب، همت و تلاش مردم، تحمل برخی فشارها و مشکلات ناشی از فشار قدرت های فرامنطقه ای و حتی هم پیمانان منطقه ای و بعد از تحمل هشت سال جنگ تحمیلی، تحریم های یک جانبه آمریکا، تحریم های شورای امنیت و دیگر موانعی که وجود داشته، توانسته با سربلندی در جایگاه رفیع تری قرار بگیرد و امیدوارم بتواند از مشکلات فعلی هم که ناشی از سیاست های ...

بارش های اخیر چقدر به کم آبی کشور کمک کرد؟

.... همچنین بسیاری از کارشناسان بر این باورند که بارش های نرمال در فصل زمستان ادامه خواهد داشت، اما به سبب برداشت بی رویه از سفره های زیر زمینی همچنان به طبیعت بدهکار هستیم، اما در مقابل وزیرجهاد کشاورزی معتقد است زمانیکه ما می گوییم محدودیت آب نداریم و تنها بحث چگونگی مدیریت مطرح است، برخی افراد گمان می کنند که به دنبال فشار بیشتر بر منابع آب هستیم در حالیکه کشاورزان نمونه ثابت کردند ما ...

همه آنچه درباره ریزش موی مردان باید بدانید

انواع ویتامین ها، مصرف برخی دارو ها برای درمان بیماری های مختلف مانند فشار خون، اختلالات قلبی و عروقی، آنفلوآنزا، بیماری های التهابی، عفونی و روماتیسمی که تا مدت ها پس از پایان دوره بیماری ریزش مو همچنان ادامه دارد، ابتلا به بیماری های بدخیم و انواع سرطان ها و به دنبال آن ها انجام شیمی درمانی و رادیوتراپی، استرس، اضطراب، فشار های روحی و روانی، شوک های شدید روحی، افسردگی، انجام اعمال جراحی سنگین و ...

علی طادی: سعی می کنم صدای مردم باشم/ اگر بنای تخریب هاشمی را داشتم به قتل های زنجیره ای می پرداختم/در ...

اینکه مدیرانی که آقای هاشمی در رأس امور گذاشتند. در سال 1368 زمانی که مجلس شورای اسلامی گفت این افراد سابقه مکتبی- انقلابی ندارند. آقای هاشمی هم رفت بالا و گفت سابقه مکتبی و مبارزاتی ندارند، اما من که دارم، اینها قرار است فقط کار کنند. با همین جمله "اینها قرار است کار کنند" در دولت آقای خاتمی هم آمدند و در دولت آقای روحانی هم هستند. این چیزی است که ریشه دوانده، آن وقت ما می گوئیم چرا مملکت از نظر ...

گچ دستش را شکست تا دوباره به منطقه برود

... سرلشکر مصطفی ایزدی تصریح کرد: شهید بروجردی یک روز قبل از شهادت، در قرارگاه حمزه من را صدا زدند و فرمودند: اگر من شهید شدم صبر کن. فردای آن روز با پیکر مطهر غرق به خون او مواجه شدیم که چشمان آبی زیبایش به آسمان دوخته شده بود و عطر دل انگیزی از آن به مشام می رسید. در عملیات والفجر2 شهید موحد دانش با یک دست قطع شده و مصمم، عازم جبهه بود، آخرین کلامی که به من گفت و من دیگر او را زیارت نکردم ...

ردصلاحیت گسترده در انتخابات مجلس یازدهم؟

انتخابات ارتباط می دهد. سردار محمدعلی نایینی، مشاور فرمانده کل سپاه پاسداران همین یکشنبه گفته بود: در سال آینده 2 التهاب اساسی داریم؛ انتخابات مجلس که باید گفت: انتخابات نقش کاتالیزور برای فراهم کردن زمینه نافرمانی مدنی را دارد و از طرف دیگر بر فشار های اقتصادی در حوزه های صنفی و کارگری تمرکز کرده اند. دلواپسان فتنه 98 اما آنچه احمد علم الهدی در خطبه های آخرین ...

جنجالی ترین اتفاق سال 2018 از نگاه رسانه عربی

روز انکار، در پی فشار بین المللی با صدور بیانیه ای به قتل او در ساختمان کنسولگری عربستان در استانبول اعتراف و اعلام کرد که در ارتباط با پرونده قتل او، 18 نفر از جمله 15 مامور تیم ترور اعزامی از ریاض دستگیر شده اند. همه مدارک و شواهد نشان می دهد که 15 مامور از نزدیکان محمد بن سلمان ولیعهد عربستان که از طرف او به استانبول اعزام شده بودند، عامل قتل خاشقچی و نابود کردن جنازه وی هستند و بر این ...

14 نکته برای افزایش وزن سریع و طبیعی آقایان

، قوی تر شوید. اگر می خواهید با افزایش وزن، عضله بسازید، کارهای سخت انجام دهید تا هم ظاهر و هم سلامت بهتری داشته باشید. 14. تمرینات بیش از اندازه سخت را نادیده نگیرید. اگر می خواهید بسرعت وزن خود را افزایش دهید، ممکن است فشار زیادی به بدن شما وارد شود. نباید همیشه، احساس خستگی و درد کنید. در واقع، رژیم غذایی و تمرین روزانه ی شما، بیشتر از هر زمان دیگری می تواند به شما کمک ...

از دلایل تورم انگشتان دست

پوست شود، می تواند نشانه ای هشدار دهنده از پره اکلامپسی باشد. پره اکلامپسی یک عارضه بارداری است که فشار خون بالا از مشخصه های آن است. در صورت عدم درمان، پره اکلامپسی می تواند به آسیب دیدن اندام، از جمله کبد و کلیه ها منجر شود. افزون بر تورم از دیگر نشانه های پره اکلامپسی می توان به تاری دید، وجود پروتئین بالا در ادرار، سردرد، حالت تهوع و استفراغ اشاره کرد. خطر پره اکلامپسی طی نخستین بارداری یا ...

زیرِ پوست اعتراضات دی ماه به روایت عباس عبدی

شد که اخبار اتفاقات اخیر را از چه طریق پیگیری می کردند؟ افراد می توانسته اند به دو گزینه پاسخ دهند. نتایج آن به شرح زیر است. (2) به نظر می رسد که صداوسیما 51 درصد سهام را در دست دارد! ولی این چنین نیست. 80 درصد مردم حداقل از یکی از شیوه های غیر از صداوسیما پیگیر اخبار اعتراضات بوده اند و اگر 9 درصد عدم پیگیری و بی جواب را هم در نظر بگیریم فقط 10 درصد مردم به صورت انحصاری از صداوسیما ...

چگونه از بیبی چک استفاده کنیم؟

امروزه تشخیص بارداری در منزل خیلی راحت شده است. خانم هایی که انتظار باردارشدن را می کشند و خانم هایی که ترس از بارداری ناخواسته دارند، باید در منزل بیبی چک Baby chek یا همان تست بارداری را داشته باشند. توسط این وسیله کوچک و ارزان می توانید سریع و با اطمینان بالا (البته نه 100 درصد) بارداری را تشخیص دهید . البته دانستن نکات زیر مهم است: استفاده از بیبی چک برای تشخیص بارداری ...

نخبه کشی در ذات ماست آقا محسن

مهمی از خاک ایران جدا شد. حالا امروز سردار رضایی که یکی از نمادهای دفاع مقدس است و فرمانده سپاهی بود که شجاعانه در مقابل نظام سلطه و دشمن تا بیخ دندان مسلح بعثی ایستادند و نگذاشتند یک وجب از خاک کشور به دست دشمن بیفتد از سوی کسانی که مدعی خون شهدای والامقام شده اند، مورد هجمه قرار گرفته است! به قول سردار قاسم سلیمانی نباید فردی که رمز موفقیت ما در8 سال جنگ بوده مورد شماتت ...

روایت رنج های کارگران نیشکر هفت تپه از خصوصی سازی

ساختن تجارب و سابقه طولانی حضور کیومرث کاظمی در مجتمع هفت تپه، او را انسان خوبی می دانند و ابراز امیدواری می کنند که با تداوم مدیریت وی، چرخ شرکت بچرخد. در همین حین، یکی می گوید: طرف حساب های کاظمی آدم های خوبی نیستند و اجازه فعالیت به وی نمی دهند. کاظمی قبلا در اینجا همین مقام قائم مقامی را داشت اما یکی از خریداران با ایجاد فشار، او را ناگزیر از ترک اینجا کرد. در مورد اولین قائم مقام ...

سال 2018 در قاب تحولات جهانی/ دعوت سعودی، مصلحت سوریه/ یک سازمان دشمن مردم

بازگشت به این نهاد دعوت خواهد کرد. اگر روزی کشور های غربی به رهبری آمریکا تلاش می کردند با استفاده از ابزار حمایت از تروریست ها، فشار سیاسی در مجامع بین المللی علیه سوریه ازجمله از طریق نشست های ژنو و دخالت نظامی در این کشور، معادله تحولات را به نفع خود تغییر دهند، محصور شدن تروریست ها در مربعی به نام ادلب ، اشراف قریب الوقوع مقاومت به بلندی های جولان اشغالی و همچنین تغییر قطب مذاکرات به طرف تهران ...

شیعه مذهبی عقلانی است

نتیجه آن خون ریزی و حمایت از خون ریزها شده است. وی افزود: لذا آن ها دنبال معنویتی هستند که در اسلام وجود دارد و در اسلام هم در شیعه بیشتر است چون شیعه طرفدار عقلانیت است لذا در عقاید شیعه جاذبه ای وجود دارد و اگر بتوان این عطش را با برنامه های متنوعی اشباع کرد کار بسیار مناسبی است. آیت الله مکارم شیرازی افزود: نکته دیگر آن است که اسلام ستیزی و مخصوصاً شیعه ستیزی میان سیاست ...

دلایل بزرگ شدن سینه در مردان

بسیار نادر است. همچنین ممکن است پزشک اندازه بیضه ها را برای وجود تومور بررسی کند. ممکن است آزمایش های دیگر نیز تجویز شود: -آزمایش خون برای بررسی سطح هورمون ها -آزمایشات لازم برای بررسی کبد، کلیه و تیروئید -آزمون های تصویربرداری مانند سونوگرافی یا سی تی اسکن برای بررسی تومورها -ماموگرام برای رد کردن سرطان سینه داروهایی که باعث ژنیکوماستی می شوند بعضی از مهم ترین ...

افشای راز مرگ رژینای 10 ساله توسط همکلاسی هایش/ مدیری که با سکوت خود مرگ دانش آموز نگون بخت را رقم زد! + ...

آقای ظریف دم شما هم گرم!

فضای پاسخگویی برای رفع شبهات تبدیل کند، اما در لابه لای این مصاحبه ها سخنانی را می گوید که باز هم چالش هایی را باعث می شود. آقای ظریف وزیر خارجه محترم جمهوری اسلامی در تازه ترین مصاحبه خود از منتقدین گلایه کرده که من دارم به نتانیاهو حمله می کنم شما به من حمله می کنید دمتان گرم! هیچ ایرانی وطن دوست، انقلابی و غیرانقلابی را نمی توان یافت که تشنه خون نتانیاهو نباشد، حمله شما در مقام ...

مشغله ها با سلامت جسم و روحمان چه می کنند؟

کارها را به موقع و درست انجام دهیم، طبیعی است که روابط مان نیز در نتیجه ی این همه مشغله، آسیب ببیند. رابطه های ما نیز مانند هر چیز دیگری نیاز به وقت و حوصله و انرژی دارند تا رشد و تداوم داشته باشند. اگر مدام آشفته و مضطرب باشید، چطور می توانید برای تغذیه ی روابط خود، وقت و انرژی و عشق صرف کنید؟ البته به طور کلی ما آدمها در روابطمان انعطاف پذیریم؛ یعنی درک می کنیم تقریبا بیشتر افراد سرشان شلوغ ...

تفاوت ارگاسم بین زنان و مردان در چیست؟

واژن ، متورم می شود و سبب تنگی ورودی دهانه مهبل می شود که به این مرحله سکوی ارگاسم می گویند. در این مرحله (کلیتوریس) به داخل کشیده شده و زیر یک کلاهک می رود .رحم، لوله رحم و تخمدان بزرگتر و تنفس، ضربان نبض و حرکات زن سریعتر می شود. 3- مرحله اوج لذت جنسی: در این محله تعداد نبض و میزان فشار خون بالا رفته و لوله واژن و اسفنکتر مقعد شروع به منقبض شدن می کند. افزایش ...

دونیمه متفاوت دلار به سود طلا

...، نگرانی ها از آینده پولی آمریکا را از سال گذشته تشدید کرده بود. ابهام در منحنی بازدهی بازدهی اوراق خزانه با سررسید 10 ساله در سال 2017 به پیش بینی ها نرسید؛ هرچند سال 2018 میلادی با رشد اوراق همراه شده بود و اوراق خزانه 10 ساله را از سطح 3درصدی نیر فراتر برد و وقوع رکود اقتصادی را بیش از پیش بالا برده است. از طرف دیگر، روند افزایش نرخ بهره هدف فدرال رزرو نیز در هاله ای از ...

احمق ها خیال کردند جمهوری اسلامی ایران هم مثل گرجستان است!

رقابتی که وجود دارد بین چهار نامزد انتخابات، این رقابت میان افراد و جریانهای متعلق به نظام اسلامی است. اینی که دشمنان سعی میکنند در رسانه های گوناگون -که غالباً هم این رسانه ها مال این صهیونیستهای خبیث و رذل است- اینجور وانمود کنند که دعوا بین طرفداران نظام و مخالفان نظام است، نخیر، این جوری نبود؛ آنها غلط میکنند این حرف را میزنند؛ این واقعیت ندارد. این چهار نفری که وارد عرصه ی این ...

ترامپ، ترامپیست ها و نحلۀ جدیدی از پوپولیسم

ان مذهبی یا بین لذت طلبان شهری و پیوریتن های روستایی و یا بین مداخله گرایان بین المللی و حمایت گرایان ملی ناتوان است. ترک ها تبدیل شدند به شکاف و مجموعۀ فزاینده ای از شکاف ها راه را برای بیگانه ای مثل ترامپ باز کرد تا نامزدی حزب جمهوری خواه را به چنگ آورد. اگر هستۀ قدرت مدار دموکرات ها دست کم به اندازۀ هستۀ قدرت مدار جمهوری خواهان از خود دفاع می کرد9، ممکن بود ترامپ از ساندرز شکست بخ ...

بررسی مشکلات زمین های بنیاد مسکن در علی آباد چهل گزی

دیگری گفت:بخشی از مراتع روستا که جزو اراضی ملی است توسط اداره منابع طبیعی به بافت مسکونی روستا الحاق می شود و افراد واجد شرایط نیز توسط شورای اسلامی روستا معرفی می گردند، فقط تفکیک و نقشه برداری آن بر عهده بنیاد مسکن گذاشته شده است، ولی متاسفانه در بسیاری از موارد مشاهده می شود که بنیاد مسکن خود را صاحب زمین های روستایی می داند و زمینی که حق هر جوان روستایی هست را با قیمت های بالاواگذار می کند و هیچ ...

روش ها و مزایای ماساژ کف پا /تکنیک ماساژ

تکنیک ماساژ کف پا در اینجا 12 تکنیک ماساژ کف پا ارائه شده است که فرد می تواند برای خود یا افراد دیگر به کار گیرد: 1) چرخش های نرمشی: پیچ و تاب های نرمشی یک راه برای شروع ماساژ پا هستند. از این تکنیک استفاده کنید: - دست ها را در هر دو طرف پا قرار دهید. - ابتدا به آرامی سمت راست پا را به جلو بکشید در حالی که سمت چپ آن را به عقب فشار می دهید. - سپس ...

17 مورد بیماری هاری در خاتم مشاهده شد

قرار داد این است که تماس مستمر با دام یا حتی همزیستی با دام که در برخی مناطق روستایی و عشایری رواج دارد، مهمترین عامل در بروز و شیوع این بیماری است. آغاز با بیان اینکه شهرستان خاتم به دلیل داشتن جمعیت عشایری، تعداد دام بالا و پراکندگی روستاها از نظر انتقال بیماری های مشترک دام و انسان بیشتر در معرض خطر است و این امر لزوم اقدامات مراقبتی مختص این منطقه را نیز ضروری می کند. مدیر ...