خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه آیس کافی سریع
مواد لازم برای تهیه آیس کافی 2 پیمانه یخ 1 و 1/2 پیمانه قهوه 1/2 پیمانه شیر 2 قاشق چایخوری شکر مراحل تهیه آیس کافی این مقدار مواد به شما دو لیوان آیس کافی میده در ابتدا باید شکر رو با قهوه تون مخلوط کنین. من معمولا برای قهوه ی آیس کافی از ترکیب آب و قهوه فوری استفاده می کنم و به ازای هر پیمانه آب یک قاشق چایخوری قهوه فوری در نظر می گیرم. مقدار شکر هم سلیقه ای هستش ولی به نظر من آیس ...
پسوریازیس پوست سر چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
رنگ در داخل مو ها و اطراف آن خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر خارش: پسوریازیس می تواند باعث خارش ملایم یا شدید شود. به طوریکه باعث اختلال زندگی روزمره و بی خوابی شبانه شود. ریزش مو: اگرچه پسوریازیس پوست سر باعث ریزش مو نمی شود. اما خاراندن پوست سر و برداشتن پلاک ها منجر به ریزش مو می شود. این ریزش مو معمولا موقت است و با درمان بیماری برطرف می شود. خونریزی به دلیل خارش زیاد و از بین بردن پلاک های پوست ...
انکارکنندگان بدیهیات
...> انکارگرایی چیزی بیش از یک تجلی دیگر از پیچیدگی کسل کننده فریب دیگران و فریب خود است. انکارگرایی دگرگونی فعالیت های روزمره انکار را نشان می دهد که طریقه ای کاملا جدید از دیدن جهان و – مهم تر از آن – یک فضل و کمال اشتراکی است. انکار پدیده ای مخفی و مداوم است؛ انکارگرایی ستیزه جویانه و غیرعادی است. انکار حقیقت را پنهان می سازد اما انکارگرایی حقیقتی جدید و بهتر می سازد. در سال های اخیر، این ...
کوچه ای در پایتخت و داستانی از امانت داری و برادری
نیازمند توجه برای استفاده بهینه از ساختمان های موجود است. شهرداری البته می گوید که علاقمند است با ارائه کاربری مناسب و حمایت از طرح های فرهنگی و گردشگری در این کوچه، هم زمینه صیانت از این بافت تاریخی را فراهم کند و هم رونق سرمایه گذاری و گردشگری در آن اتفاق بیافتد. زیبایی کوچه لولاگر هم اینک نیز محل پاتوق جوانان و حتی پیرانی است که برای خوردن فست فود در قدیمی ترین پیتزا فروشی تهران به ...
مرگ تدریجی با این خوراکی ها!
ممکن است برای ورزشکاران که به افزایش سریع انرژی بدن خود نیاز دارند، ضروری به نظر برسند، اما این برای همه صادق نیست. انرژی بارها حاوی قند فراوان، شربت ذرت با فروکتوز بالا، مواد نگهدارنده و چربی های ترانس هستند. پس اساسا آنها محصولاتی سرشار از کالری، قند و مواد تشکیل دهنده مصنوعی هستند که همانند یک بمب ساعتی عمل می کنند. فست فود فست فودها خوشمزه هستند و به راحتی آماده می شوند. اما ...
آیا حس ترک غذای آماده شبیه ترک مواد مخدر است؟
تقریبا همه ما غذای مورد علاقه ای داریم که جزو غذاهای بی ارزش هستند. شیرینی ها، سیب زمینی سرخ کرده، پیتزا، فست فودها و بسیاری از موارد مشابه دیگر از این نوع دسته بندی هستند. گاهی اوقات حذف کردن این خوراکی های بی ارزش از رژیم غذایی دشوار است و حالا تحقیقات جدیدی از دانشگاه میشیگان می تواند دلیل این دشواری را توضیح دهد. ترک غذاهای بی ارزشی که معمولا تحت فرآوری شدید نیز قرار گرفته اند، می ...
چه دورانی کباب جای آبگوشت را گرفت | 8 آبگوشت ایرانی را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز در فرهنگ معین آبگوشت این گونه تعریف شده است: از غذاهای اصیل ایرانی است، خوراکی رقیق که از پختن گوشت و پیاز و سیب زمینی و حبوبات درست می شود که در دو مرحله می خورند؛ اول آب آن را با تکه های نان مخلوط نموده، می خورند (ترید) و بقیه مواد را کاملاً کوبیده با نان و چاشنی مانند ترشی و سبزی خوردن میل می کنند (گوشت کوبیده). در این رابطه محسن کریمی دانشجوی دکترای باستان ...
روغن جامد مصرف نکنید/عوارض استفاده از نمک دریا
در برمی گیرد خاطرنشان کرد: در برنامه غذایی روزانه حداقل 3-2 سهم شیر و لبنیات از نوع کم چرب انتخاب شود زیرا میزان چربی بالا باعث اختلال در جذب کلسیم لبنیات می شود. باید توجه داشت که مواد لبنی حاوی چربی بالای 2.5 درصد، پرچرب محسوب می شوند. وی در ادامه توصیه کرد: چربی قابل رؤیت در گوشت و پوست مرغ قبل از طبخ باید جدا شود. با توجه به این که انواع سس ها (سس سالاد و کچاپ)، سوسیس، کالباس و فست ...
ساماندهی مکانی اصناف اصفهان
فعالیت واحدهای صنفی نساجی محله کِرد آباد در منطقه 4 اشاره کرد و ادامه داد: این واحدهای قدیمی در بین واحدهای مسکونی جای گرفته و در سرمای زمستان چیزی به جز سوخت نفت برای گرم کردن کارگاه هایی که مواد اولیه آنها پنبه و نخ است، ندارند. متاسفانه در این منطقه اگر حریقی اتفاق بیفتد به خاطر کوچه های باریک و پر ازسکنه که در مناطق مختلف شهر نمونه های آن بسیار وجود دارد، مهار آن غیر ممکن است و فاجعه به بار می ...
تغییر ذائقه مردم با جولان "فست موسیقی ها"
... این استاد موسیقی افزود: همان طور که عده ای به دنبال فست فودها می روند، این روزها نیز افرادی برای رسیدن به یک آرامش مقطعی، موسیقی خلاصه و سریعی را می خواهند که خواننده تند و سریع ملودی ها را پشت سر هم بخواند و متأسفانه ذائقه ها تغییر کرده و البته تغییرش داده اند و هر روز ببیشتر از دیروز سیر نزولی را در این زمینه شاهد هستیم، هم چنانکه بارها دیده ایم مخاطبان اجرای پاپ چند برابر مخاطبان اجرای یک ...
راهکارهایی برای مقابله با کبد چرب
. میرغضنفری گفت: در هم خوری و پرخوری دو عامل ابتلا به کبد چرب به شمار می رود و افراد باید از مصرف غذاهای سنگین همچون فست فود به صورت مکرر بپرهیزند و همچنین همراه غذا آب نخورند. وی خاطرنشان کرد: خوب جویدن، رعایت آداب غذایی و نداشتن تنوع در یک وعده غذایی و لحاظ تنوع در مصرف غذاها به طور کلی در طول زندگی در پیشگیری از بیماری می تواند موثر باشد. ...
سطح خوشحالی با میزان آلودگی هوا در ارتباط است
ارتباط است. به رغم رشد هشت درصدی اقتصاد چین، سطح رضایت جمعیت ساکن شهرها به حد انتظار نرسیده است. آلودگی هوا در کنار کافی نبودن سرویس های حمل و نقل عمومی، افزایش قیمت مسکن و نگرانی در مورد سلامت مواد غذایی، تاثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی در نواحی شهری دارد. پژوهش های پیشین نشان داده بودند که آلودگی هوا، به سلامت، عملکرد شناختی، خلاقیت در کار و نتایج تحصیلی آسیب می رساند اما این ...
چگونه از چشم مواظبت کنیم؟
چشم و ریتنوپاتی دیابتی را تشدید می کند. در واقع سیگاری ها تا چهاربرابر بیشتر ممکن است کوری را در مقایسه با افراد غیر سیگاری تجربه کنند. خبر خوب این است که ترک سیگار بدون توجه به سن، می تواند خطر ابتلا به بیماری های جدی چشمی را کاهش دهد. رژیم غذایی فقیر: مصرف بیش از حد فست فود ها و اجتناب از مصرف کافی میوه و سبزیجات، ویتامین ها، مواد معدنی و اسید های آمینه ضروری، خطر ابتلا به بیماری های ...
معرفی 10 غذای بدون کلسترول برای سلامتی شما
به گزارش آوای رودکوف به نقل از بهداشت نیوز: کلسترول ماده ای است از جنس چربی ومومی شکل که در تمام سلول های بدن وجود دارد و برای ادامه زندگی ماده ای حیاتی و ضروری است چگونه مصرف چربی خود را محدود کنیم؟ چرا تنها نباید به اضافه کردن مواد غذایی بدون کلسترول در رژیم غذایی روزانه خود اکتفا کنیم؟ برخی کارهای بزرگی برای کاهش کلسترول شما وجود دارد هر چند که کلسترول برای ...
حجامت برای رفع کمردرد ممنوع/چگونه با آنفلوآنزا مبارزه کنیم
خوری و پرخوری دو عامل ابتلا به کبد چرب به شمار می رود و افراد باید از مصرف غذاهای سنگین همچون فست فود به صورت مکرر بپرهیزند و همچنین همراه غذا آب نخورند . خوب جویدن، رعایت آداب غذایی و نداشتن تنوع در یک وعده غذایی و لحاظ تنوع در مصرف غذاها به طور کلی در طول زندگی در پیشگیری از بیماری می تواند موثر باشد . ...
ساخت دستگاهی برای ایجاد طراوت و شادابی پوست
شرکت روسوی (Rossui) اعلام کرد که ابزاری مبتنی بر گرافن به منظور محافظت از پوست را تولید کرده است. Rossui Air Face محصولی است که در آن از گرافن برای جوانی و شادابی پوست استفاده شده است. این ابزار، سبک و شفاف بوده و می توان آن را در هر کجایی مورد استفاده قرار داد بدون این که تداخلی با کارهای روزمره داشته باشد. ضخامت آن 0.3 میلیمتر بوده و 60 گرم وزن دارد. این ابزار بسیار سبک بوده و هیچ دردی ...
داشتن بارداری سالم، رو هوا به وجود نمی آید!
، برای دوقلوها باید 600 کالری اضافی مصرف کنید و برای سه قلوها 900 کالری اضافی در روز مصرف کنید. این اعداد بسته به وزن شروع شما قبل از بارداری کمی متفاوت است، اما نزدیک به 300 کالری است. کالری که مصرف می کنید باید کالری سالم باشد نه کالری دریافتی که از فست فودها و غذاهایی که مفید نیستند. یکی از اهداف اصلی خوردن بیشتر این است که مکمل ها و ویتامین های مورد نیاز بدن شما و نوزاد ...
قبل از خواب هرگز این غذاها را نخورید تا راحت بخوابید !
عاشق غذاهای تند و پر ادویه هستید بهتر است هر چه زودتر این غذاها را مصرف کنید. خوردن غذاهای تند در وعده ی شام باعث سوزش سر دل خواهد شد و خواب شما را مختل می کند. 4 – فست فود فست فود ها خوشمزه هستند اما بسیار مضرند. خوردن این غذاها هیچ وقت توصیه نمی شود اما اگر هر از گاهی هوس کردید بهتر است خوردن آن را به وعده شام موکول نکنید. مگر اینکه بخواهید شب تا صبح را با سوزش و درد معده سپری کنید. ...
خوردن این نوشیدنی حین ورزش سبب کاهش وزن می شود
.... وی گفت: خیلی افراد تصمیم به کاهش وزن از طریق ورزش می کنند، ولی به دلیل رعایت نکردن برخی اصول سبب می شود تا خیلی زود ورزش را رها کرده یا حتی در شرایطی بدتر از قبل قرار بگیرند؛ بنابراین کسانی که قصد کاهش وزن از طریق ورزش را دارند قبل از شروع فعالیت های ورزشی بهتر است در رژیم غذایی خود تجدیدنظر و از مواد غذایی سالم با کالری متناسب بدن خون استفاده کنند. عضو انجمن پزشکان ...
تحلیل شعار موفق یک کمپین نوشیدن شیر
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین درحالی که بسیاری از مردم آمریکا با شعار تبلیغاتی شیر داری؟ آشنا هستند، اما خیلی از مردم موسسه سازنده آن را به یاد ندارند. در حقیقت این شعار از سوی California Milk Processor Board (سازمان فعال در زمینه محصولات مرتبط با شیر ایالت کالیفرنیا) طراحی شده است. نکته جالب در مورد این شعار تبلیغاتی طراحی آن به منظور مقابله با نرخ فزاینده مصرف فست فود و غذاهای پر چرب ...
سطح خوشحالی با میزان آلودگی هوا در ارتباط است
... به رغم رشد هشت درصدی اقتصاد چین، سطح رضایت جمعیت ساکن شهر ها به حد انتظار نرسیده است. آلودگی هوا در کنار کافی نبودن سرویس های حمل و نقل عمومی، افزایش قیمت مسکن و نگرانی در مورد سلامت مواد غذایی، تاثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی در نواحی شهری دارد. پژوهش های پیشین نشان داده بودند که آلودگی هوا، به سلامت، عملکرد شناختی، خلاقیت در کار و نتایج تحصیلی آسیب می رساند، اما این پژوهش جدید ...
چه دورانی کباب جای آبگوشت را گرفت؟
در فرهنگ معین آبگوشت اینگونه تعریف شده است: از غذا های اصیل ایرانی است. خوراکی رقیق که از پختن گوشت و پیاز و سیب زمینی و حبوبات درست می شود که در دو مرحله می خورند اول آب آن را با تکه های نان مخلوط نموده، می خورند (ترید) و بقیه مواد را کاملاً کوبیده با نان و چاشنی مانند ترشی و سبزی خوردن میل می کنند (گوشت کوبیده). در این رابطه محسن کریمی - دانشجوی دکتری باستان شناسی و معاون میراث ...
اگر کارمند هستید و قصد لاغری دارید؛ بخوانید
به گزارش اقتصاد نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، اگر آماده کردن ناهار، شام و مرتب رفتن به باشگاه کارهایی است که همیشه انجامشان نمی دهید پس روی برنامه ریزی برای کاهش وزن نیز زیاد حساب نکنید. کاهش وزن سالم نیازمند تعهد زمانی است اما به لطف شغلتان بیشتر روز را مجبورید بنشینید و برای تهیه غذا نیز به سراغ فست فود ها می روید. تسلیم نشوید. برای کمتر خوردن و بیشتر حرکت کردن نیاز به وقت اضافی ...
10 راه طبیعی برای براق شدن مو ها
آن را تغییر دهید. نیاز به کمی زمان و تلاش دارد. برخی از درمان های خانگی که در این بخش خواهیم گفت را امتحان کنید تا موهای شما را به طور طبیعی, ایمن و ارزان درخشان کند. اغلب لوازم آرایش داغ مو می تواند به شما آسیب بیشتری نسبت به مواد شیمیایی برساند. در عوض راه حل های طبیعی را امتحان کنید که باعث می شود موهایتان زیبا و براق شوند. با این حال به یاد داشته باشید که اگر مرتباً آن ها را تکرار ...
طرح غربالگری سرطان در هرمزگان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خلیج فارس؛ معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گفت: با آزمایش و غزبالگری به موقع می توان 40 درصد سرطان ها را پیشگری و درمان کرد. کاووس دیندارلو افزود: بیماری سرطان به علت تغییر سبک زندگی و کم تحرکی، تغذیه نامناسب، استفاده از فست فود ها، هوای آلوده، مصرف دخانیات و استفاده از سموم در محصولات کشاورزی رو به افزایش است. وی گفت: در هفته سلامت طرح غربالگری سرطان ...
پدیده ای عجیب و مرموز که وجودش موافقان و مخالفان زیادی دارد!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بسیاری از ما نام سیاهچاله های فضای ی را شنیده ایم و شاید کم و بیش اطلاعاتی درباره آن ها داشته باشیم. اما در مقابل آن ها پدیده ای به اسم سفید چاله وجود دارد. سفیدچاله ها به لحاظ نظری درست در مقابل سیاهچاله ها قرار می گیرند و به آن ها امکان غیر ممکن هم گفته می شود. بیشتربخوانید: رمز و راز هایی از چالش روزمره زندگی در فضا که نمی دانید ...
راهکارهای طب سنتی برای مقابله با کبد چرب
خوری و پرخوری دو عامل ابتلا به کبد چرب به شمار می رود و افراد باید از مصرف غذا های سنگین همچون فست فود به صورت مکرر بپرهیزند و همچنین همراه غذا آب نخورند. وی خاطرنشان کرد: خوب جویدن، رعایت آداب غذایی و نداشتن تنوع در یک وعده غذایی و لحاظ تنوع در مصرف غذا ها به طور کلی در طول زندگی در پیشگیری از بیماری می تواند موثر باشد. ...
طرز تهیه آیس کافی سریع
آیس کافی یکی از اون نوشیدنی هایی هستش که چه تو گرما و چه تو سرما حسابی میچسبه مخصوصا وقتی از کار روزمره خسته شده باشی و دلت یه نوشیدنی بخواد که کاملا حالت رو بیاره سر جاش از طرفی درست کردن آیس کافی خیلی آسونه و اصلا وقتی ازتون نمیگیره فقط کافیه یخ تو فریزر داشته باشین، پس پاشینو آیس کافی خوشمزه تون رو درست کنین تا حسابی خستگیتون در بره. مواد لازم برای تهیه آیس کافی 2 پیمانه یخ 1 و 1/ ...
تعمیر ماشین لباسشویی را از متخصصان باتجربه آن بخواهید
تکنولوژی های نوین تصور کرده اید؟ زندگی شاید بدون گوشی تلفن هوشمند و تلویزیون امکان پذیر باشد، اما بدون یخچال عملاً غیرممکن است. در دنیای پیچیده امروزی که زمان برای انجام خریدهای روزانه بسیار اندک است و کاربران خریدهای مورد نیازشان را هفتگی یا ماهانه انجام می دهند، بدون حضور یخچال چگونه می تواند مواد غذایی، گوشت، مرغ و... را سالم نگه داشت؟ جواب این سوال خیر است. یخچال با تامین سرمایش کافی ...
اخطار جدی ستاد مبارزه با مواد مخدر به مراکز غیرمجاز ترک اعتیاد
مواد ایران) وصل است به راحتی می توان برعملکرد مراکز از طریق این سامانه ملی که اطلاعات روزمره افراد، میزان داروی مصرفی را در اختیار دارد نظارت کرد. 1200 تا 1300 کمپ ترک اعتیاد در کشور وجود دارد افشار با اشاره به نظارت بر عملکرد مراکز اقامتی یا کمپ های ترک اعتیاد گفت: متاسفانه مهم ترین آسیبی که می بینیم در مراکز اقامتی یا کمپ های ترک اعتیاد است. در مجموع بین 1200 تا 1300 مرکز ...
