سایر خبرها
مسیرهای دوچرخه سواری، تبلیغات یا نسخه ای برای نجات
شیراز ایجاد شده را تحمل کنند قطعا در دراز مدت و در بازه زمانی حدود پنج سال دستاوردهای آن را مشاهده می کنند که نه تنها وضعیت ترافیک شهر بهبود پیدا خواهد کرد بلکه به کاهش آلودگی هوا نیز کمک شایانی می شود و همچنین بیماری های بسیاری نظیر اضافه وزن، قند خون، چربی، ضعیف شدن عضلات که امروزه مردم جامعه را دچار کرده است نیز کمتر خواهد شد. وی افزود: گسترش پیاده روی و فرهنگ دوچرخه سواری باعث رونق ...
مواد غذایی نیکوتین دار کدامند؟
، ویتامین B1 و ویتامین B6 و پتاسیم نیز هست. بر اساس مطالعات انجام شده در دانشگاه های مختلف، مزایای بادمجان برای سلامتی به خاطر وجود آنتی اکسیدان قدرتمندی به نام nasunin در آن است. این انتی اکسیدان از بدن در برابر آسیب رادیکال های ازاد مراقبت می کند، به بدن کمک می کند از شر آهن اضافی خلاص شود و به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند. گوجه فرنگی سبز: گوجه فرنگی سبز نیز در برگیرنده ...
4 نسخه اختصاصی برای درمان یبوست در 4 مزاج اصلی
مدفوع هستند؛ چسبندگی، خشکی بیش از حد و بوی تعفن از مواردی هستند که می توانند در طولانی مدت کارکرد دیگر دستگاه های بدن را تحت تأثیر خود قرار دهند. از جمله آسیب هایی که بر اثر یبوست مزاج پدید می آید، می توان به طیف وسیع بیماری های امتلائی مانند برخی انواع سردردها، مشکلات معده، برخی بیماری های عصبی، مشکلات سیستم لنفاوی، عدم کاهش قند خون، فشار بیش از حد به کلیه ها، مشکلات مفصلی، افتادگی روده و ...
6 خاصیت شگفت انگیز پرتقال
حفظ نماید و تشکیل سنگ کلیه را کاهش دهد. پرتقال برای دیابت: مطالعات انجام شده نشان می دهد بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 که رژیم غذایی پر فیبر را مورد استفاده قرار می دهند سطح گلوکز پایین تری خواهند داشت. بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نیز ممکن است در این شرایط سطح قند خون، لیپید و سطح انسولین بهبود یابد. یک عدد موز متوسط می تواند حدود 3 گرم فیبر وارد بدن کند. راهنمای ...
آنتی اکسیدان ها چطور مراقب سلامت شما هستند؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا ، آنتی اکسیدان ها که در میوه ها، سبزیجات و انواع چای یافت می شوند، از بدن شما در برابر رادیکال های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری ها محافظت می کند. اگر رژیم غذایی خود را عاقلانه انتخاب کنید، می توانید روزانه از تمامی منابع آنتی اکسیدان ها بهره ببرید: کنترل عوارض دیابت: به نظر می رسد که قند خون به سرعت تولید برخی از رادیکال های آزاد ...
کدام غذاها خود سرطانند؟
بروز سرطان ها بخصوص سرطان روده بزرگ می شود . وی تصریح کرد: طبق مطالعات انجام شده مصرف گوشت فراوری شده مثل سوسیس، کالباس، همبرگرهای آماده و.... بدلیل وجود نیتریت، نمک زیاد و مواد افزودنی سبب افزایش بروز سرطان های معده و روده بزرگ می شود . علیزاده با بیان اینکه میوه ها و سبزیجات رنگارنگ غنی از مواد شیمیایی گیاهی هستند که در مبارزه با بیماری های و تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی ...
نشانه های مریضی در دهان
...> اگر کم خونی دارید، دهان شما ممکن است رنگ پریده و درد داشته باشد و زبان شما می تواند متورم و ملتهب شود. وقتی کم خونی دارید، بدن شما به اندازه کافی گلبول های قرمز خون ندارد و یا سلول های قرمز خون شما حاوی هموگلوبین کافی نیست. در نتیجه، بدن اکسیژن کافی دریافت نمی کند. انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد، و درمان ها متفاوت است. با دکتر خود را برای پیدا کردن نوع و چگونگی درمان آن گفتگو کنید ...
10 غذای بدون کلسترول برای سلامتی
چرب امگا 3 بالا دارند که می تواند به کاهش کلسترول کمک کند شما می توانید ماهی سالمون را برای شام و ماهی Tacos را برای یک شب دیگر با مقدار زیادی از برنج، آووکادو و دانه ها مصرف کنید. 5٫ سیر و پیاز سیر خون شما را بدون کلسترول نگه خواهد داشت اگر شما یک میان وعده خوشمزه می خواهید شما می توانید کل میخک سیر را در روغن زیتون بجوش آورده و سپس آنها روی بشقاب، کراکر، نان و یا دیگر مواد ...
نوشدارویی برای سلامتی و درمان بیماری
التهابی روده ( IBD ) ، انواع مختلفی از سرطان های گوارشی و دیورتیکولیت مفید است. خواص به برای پوست : آنتی اکسیدان های موجود در میوه به منجر به حذف بسیاری از عوامل مضر برای سلامت پوست شده و از این طریق در بهبود چین و چروک پوستی ، حذف لکه های پوستی و در محافظت از پوست در برابر اشعه ماورابنفش نقش ایفا می کند. تنظیم فشار خون : پتاسیم موجود در به با شل کردن عروق و تنظیم انقباض ...
سرم ضد چروک خانگی و درخشان کننده پوست را در خانه بدون هزینه اضافی خودتان بسازید!
چیزی که همه انواع پوست به آن نیاز دارد و باعث زیبایی، سلامت، جوانی و درخشان شدن پوست می شود ویتامین C است. سرم های موجود در بازار از جمله سرم ضد چروک معمولا گران است و ناچارید هزینه زیادی صرف کنید. در صورتی که به راحتی می توانید خیلی ساده سرم ضد چروک خانگی فوق العاده ای برای پوست خود درست کنید. در نت نوشت امروز با روش های ساخت سرم ضد چروک خانگی آشنا شوید تا در مدت زمان کمتری پوست درخشان تری داشته باشید. بیشتر بخوانید: کرم دور چشم طبیعی برای محافظت از پوست و جلوگ ...
از دلایل احساس درد در مثانه
بیماری های گوارشی و کلیوی آمریکا مصرف آب فراوان برای تسریع روند بهبودی را توصیه کرده است. استفاده از یک پد گرمایی روی کمر یا شکم نیز ممکن است به تسکین درد ناشی از عفونت مثانه کمک کند. سرطان مثانه بیشتر موارد درد مثانه به واسطه سرطان مثانه شکل نمی گیرند، اما باید این شرایط را به عنوان یک دلیل بالقوه مد نظر قرار داد. مشاهده خون در ادرار به طور معمول نخستین نشانه ...
بیماری های شایع افراد سیگاری
کاهش اکسیژن در جریان خون سیگاری ها، عفونت های لثه دیر ترمیم می شود. عفونت و بیماری های لثه از شایع ترین علل از دست رفتن زودهنگام دندان ها هستند. از دیگر آثار سیگار بر دهان می توان به بوی بد دهان و ابتلاء به سرطان دهان اشاره کرد. بسیاری از سیگاری ها نسبت به بی حسی موضعی مقاوم هستند و با وجود تزریق ماده بی حسی دندانپزشکی، همچنان درد را حس می کنند. منبع: بیتوته ...
دانستنی هایی درباره کندتپشی قلب
...، به طور معمول دارای قلب هایی کارآمدتر هستند. قلب این افراد ممکن است ضربان آهسته تری داشته باشد زیرا نیازی به پمپاژ سخت یا سریع برای تامین خون قسمت های دیگر بدن وجود ندارد. برخی شرایط پزشکی ممکن است موجب ضربان قلب آهسته شوند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: مشکلات تنظیم کننده طبیعی ضربان قلب مشکلاتی که قلب یا گره سینوسی-دهلیزی (Sinoatrial Node) را ...
شاید به این 6دلیل است که لاغر نمی شوید
به دلیل فشار خون پایین دائمی، که مسبب این مشکل است، به نسبت یک فرد سالم، کمتر کالری خواهید سوزاند. شایع ترین نوع کم خونی، کم خونی فقر آهن است که بر روی تیروئید شما تاثیر می گذارد، بنابراین کاهش حتی نیم کیلو بنظر غیر ممکن می رسد! 4. نفخ یبوست، شایع ترین دلیل ایجاد نفخ است. اگر به اندازه ی کافی آب و فیبر مصرف نکنید سیستم گوارشتان بهم می ریزد. سندرم روده ی تحریک پذیر ...
18 درمان خانگی و گیاهی برای درد زانو
بین برود بنوشید. به یاد داشته باشید که: اگر داروی رقیق کننده خون مصرف می کنید نباید از این روش درمانی استفاده کنید. درمان درد زانو با زردچوبه با شیر ترکیب زردچوبه با شیر هم یکی از بهترین درمان های خانگی برای کاهش درد زانو است؛ اگرچه استفاده از آن به کسانی که داروی رقیق کننده خون مصرف می کنند توصیه نمی شود؛ بنابراین لازم است وقتی از این درمان خانگی استفاده می کنید ...
نشانه های اولیه 3سرطان خطرناک
علی رحمانی جراح گفت: وجود خون در مدفوع از نشانه های ابتلا به سرطان روده بزرگ است، که نباید با بیماری بواسیر اشتباه گرفته شود. وی افزود: در برخی از سرطان ها، نشانه ظاهری بروز داده می شود، مثلاً تغییرات رنگ پوست به همراه خونریزی یا ورقه ورقه شدن پوست از علائم سرطان پوست است. رحمانی ادامه داد: احساس درد در برخی نواحی بدن مانند شکم یا لگن از علائم سرطان تخمدان در زنان است. ...
7 علت خونریزی شدید قاعدگی
. علت هفتم - اختلالات خونریزی یک علت خونریزی شدید قاعدگی اختلالات خونریزی در زنان است. در حالی که چند نوع اختلال خونریزی وجود دارد، اما معمول ترین نوع آن عبارت است از بیماری فون ویلبراند (VWD). درمان بیماری فون ویلبراند شامل آزادسازی عوامل لخته شدن ذخیره شده در خون می شود. سایر مشکلات خونریزی از قبیل: تعداد کم پلاکت ها (پلاکت ها در فرآیند لخته سازی دخیل هستند و در ...
خواص شگفت انگیز کیوی که نمی دانستید
بروز مشکلاتی در سلامت خواهد شد. البته به لطف وجود آنتی اکسیدان ها، شواهدی از یک تحقیق و بررسی وجود دارد که نشان می دهد مصرف منظم کیوی و یا عصاره کیوی می تواند احتمال گرفتار شدن به استرس اکسیداتیو را کاهش دهد. ازآنجایی که آسیب DNA اکسیداتیو به شدت به سرطان کولون (سرطان روده بزرگ) مرتبط است، بنابراین مصرف منظم کیوی می تواند به کاهش احتمال ابتلا به سرطان کولون نیز منجر شود. مؤثر ...
چگونه از سرمای زمستان در امان بمانیم؟
ممکن است احساسات مختلفی از سرما داشته و در حالی که یکی از آن ها احساس راحتی کند، دیگری احساس یخ زدگی داشته باشد! اما جدا از تجربه درونی سرما، محققان به این نتیجه رسیده اند که واکنش های فیزیولوژیکی طبیعی به سرما همانند رفتارهای تطابقی مانند لباس زیاد پوشیدن می تواند به گرم نگه داشتن بدن شما و حفظ دمای 37 درجه سانتی گرادی کمک کند. عملکرد بدن در سرما چگونه است؟ خون در ...
شرایط حساس کنونی بهانه سرپوش فساد شده
اینجا وجود دارد خیلی بیشتر است، حتی برای آنها دنیا زیباتر جلوه می کند. اما آنها مدلهای خودشان را رسانده اند به استثمار جهان و به همین دلیل هم به وضعیت پر زرق و برق امروز خود رسیده اند. کار آنها استثمار است، ما نه می خواهیم و نه می توانیم استثمار کنیم و ما حتی اگر بخواهیم مثل آنها شویم، اصلا امکان آن ندارد. چون به سطحی از مصرف هستند که اگر بقیه بخواهند مانند آنها شوند، مجبورند خودشان را بواسطه مصرف ...
هشدارهای هواشناسی برای کشاورزان تا 12 بهمن- اخبار اقتصادی – همسو نیوز
توجه به بارش باران و برف در روز های دوشنبه و سه شنبه زراعی: جلوگیری از فساد و بیماری های قارچی بذور و محصولات انبار شده در سوله اجرای عملیات ذخیره سازی رطوبت در اراضی آیش دیم با استفاده از گاوآهن قلمی بعد از گاورو شدن زمین تسریع در تحویل محصول چغندر قند به کارخانجات قند و سپس رعایت مسایل فنی در سیلو سازی آنها پخش کود دامی در اراضی آیش آبی بعد ...
حمایت از احداث نیروگاه های جدید از شعار تا واقعیت ...
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، متأسفانه ما در برخی موارد، مشکلاتی را که بخاطر آن خون دل خورده ایم را به آسانی به باد فراموشی می سپاریم روزهای سختی که گذشت اما تک تک افراد در کلانشهر تبریز را با مشکلات متعددی روبه رو ساخت. ایجاد ترافیک سنگین، اختلال در عبور و مرور در خیابان ها، از کار افتادن آسانسور در آپارتمان ها، خاموشی یخچال ها و وسایل سردکننده در فروشگاه ها و در نتیجه از بین رفتن ...
روزانه چند فنجان قهوه می توانیم بخوریم + فواید قهوه از نگاه طب سنتی
می دهند که نوشیدن بیش از سه فنجان قهوه در طول روز می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهد. وی با بیان اینکه مصرف قهوه باعث جلوگیری از افت فشار خون می شود، گفت: برخی افراد مسن بعد از خوردن غذا دچار افت فشار خون می شوند؛ نوشیدن قهوه یا سایر نوشیدنی های کافئین دار می تواند از افت فشار خون جلوگیری کند. طباطبایی با اشاره به اینکه مصرف قهوه باعث پیشگیری از ...
مرگ زودرس براثر خوردن غذای سرخ کردنی به طور روزانه
به گزارش شریان نیوز ، دکتر وی بائو از دانشگاه آیووا می گوید مردم می دانند غذای سرخ کردنی پیام منفی برای سلامتی آن ها دارد اما شواهد علمی کمی برای نشان دادن اثرات نامطلوب درازمدت در مورد غذاهای سرخ کردنی وجود دارد. { لینک } { لینک } وی افزود به طورکلی متوجه شده ایم که مصرف غذای سرخ شده با مرگ ومیر کلی رابطه دارد. این گروه تحقیق اطلاعات 107 هزار زن 50 تا 79 سال را به مدت 20 ...
زنان بارداری که از بی خوابی رنج می برند، گوشت بلدرچین بخورند!
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان بوشهر؛ یکی از پرنده گانی که دارای جثه ریزی بوده اما خوص فوق العاده ای در گوشت و تخم دارد و به دلیل دارا بود طبیعیت گرمی که دارد، افراد بسیاری را به سوی خود جذب می کند، بلدرچین است، این پرنده که در هر 100 گرم گوشت آن 25 گرم پروتئین وجود دارد، می توان به عنوان منبع خوب پروتئین، به افرادی که این کمبود دارند توصیه نمود. بلدرچین حیوانی است با خصوصیات ...
چگونه از سرمای زمستان در امان بمانیم؟
احساسات مختلفی از سرما داشته و در حالی که یکی از آن ها احساس راحتی کند، دیگری احساس یخ زدگی داشته باشد! اما جدا از تجربه درونی سرما، محققان به این نتیجه رسیده اند که واکنش های فیزیولوژیکی طبیعی به سرما همانند رفتارهای تطابقی مانند لباس زیاد پوشیدن می تواند به گرم نگه داشتن بدن شما و حفظ دمای 37 درجه سانتی گرادی کمک کند. عملکرد بدن در سرما چگونه است؟ خون در تمام بدن ...
چطور در وعده صبحانه سطح تری گلیسیرید را کاهش دهیم؟
غنی از چربی های غیر اشباع، اسید فولیک، ویتامین ای، منیزیم و ... است. روغن زیتون: برای کاهش و تنظیم تری گلیسیرید شما نیاز به مصرف چربی های سالم دارید. بهترین گزینه در این میان مصرف روغن زیتون است. اسید های چرب امگا 3 موجود در این روغن به حذف تری گلیسیرید بیش از حد مضر از خون شما کمک می کند و منجر به حفظ سلامت شریان ها و کبد می شود. توت ها: یک اشتباه رایج که بسیاری از مردم آن را ...
عفونتی دردناک که بیشتر سراغ کودکان می آید+ درمان
تسکین بدهد. هشدار: اگر کودک علائمی چون مشکلات تعادلی، شنوایی یا واکنش به صداها، تب و یا تورم داشت ممکن است مشکل جدی تری وجود داشته باشد که حتما و فورا باید به پزشک مراجعه کنید. درمان خانگی گوش درد بچه ها کمپرس گرم برای کاهش احساس ناراحتی، هر چه زودتر گوش دردناکش را گرم کنید. این گرما از درد کاسته و حتی جلوی تکثیر میکروارگانیسم ها را می گیرد. ...
چرا بعضی ها خواب نمی بینند؟
قرار دارند و حساسیت به درد، پارکینسون، اضطراب و مشکلاتی از این دست، معمولا آن ها را آزار می دهد. به گفته متخصصان، مصرف برخی از داروها ممکن است مانع رسیدن فرد به آن مرحله از خواب شود و فرد را از رویا دیدن محروم کند. می توانم برای همیشه از بی خوابی خلاص شوم؟ بی خوابی خودخواسته، ممکن است به دلیل مشغله های زیاد شما اتفاق بیفتد، اما بی خوابی همیشه هم به دلیل شلوغ بودن سرتان سراغ شما ...
آیا چای سبز لاغر می کند؟
( تحریک کننده شناخته شده) به چربی سوزی و بهبود عملکرد ورزشی کمک می کنند. با این حال استقبال زیاد از چای سبز به خاطر وجود آنتی اکسیدان ها است. تحقیقات نشان داده اند که نوشیدن یک فنجان چای سبز، مقدار آنتی اکسیدان ها در جریان خون را افزایش می دهند. این نوشیدنی سالم سرشار از آنتی اکسیدان های قوی به نام کاتچین ها است. از مهمترین این آنتی اکسیدان ها اپیپالوکاتچین گالات (ماده ای که سوخت و ساز بدن را بالا می ...