رژیم غذایی زنان ورزشکار چطور باشد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
رای آری دوباره به جمهوری اسلامی در چهل سالگی انقلاب/ همچنان تا پای جان ایستاده ایم
کشورمان دفاع می کنیم. در مسیر راهپیمایی مردم پلاکاردهای " رابطه با آمریکا ممنوع است" در دست داشته و فریاد مرگ بر آمریکا سر می دهند تا جهانیان شکوه فرزندان خمینی را ببینند که هنوز هم مانند امامشان استقلال و آزادی می خواهند. پیرمرد حاضر در راهپیمایی در گفت وگو به خبرنگار فارس گفت: عشق انقلاب هنوز در سینه ما می تپد و هنوز هم برای انقلابمان ایستاده ایم. حضور زنان و کودکان ...
کشف 6.3هزارمیلیاردتومان کالای قاچاق
اقلام کشف شده شامل لوازم یدکی (خودرویی)، پارچه، مواد خوراکی، فرآورده های نفتی، دام و احشام، مسکرات، گوشی تلفن همراه، برنج، البسه و سیگار می شود. بر این اساس؛ دام و احشام و فرآورده های نفتی جز کالاهای قاچاق خروجی و مابقی کالاها جز قاچاق ورودی هستند که باید اشاره کرد که در این مدت 64 میلیون و 417 هزارو 165 لیتر فرآورده نفتی قاچاق و 223 هزار و 911 راس یا قطعه دام و احشام قاچاق کشف شده است. ...
با جراحی زیبایی احساس خوشبختی خواهیم کرد؟
پلاستیک ترمیمی دارد که عمدتا برای بیماران دچار سوختگی شدید و کودکانی با مشکلات شکاف در لب یا کام و زنان عمل ماستکتومی (برداشتن بافت سینه) شده صدق می کند. در دنیایی که در آن افراد فقط به واسطه ی زیبایی شان از مواهب حرفه ای و اجتماعی بیشتری بهره مند می شوند، شاید جراحی زیبایی به معنای فرصتی برای برابری باشد بسیاری از مردم بر این باورند که جراحی زیبایی عملی ظالمانه است که تنوع طبیعی ...
رییس دیوان محاسبات: اعتماد به نفس مهمترین دستاورد انقلاب است
عادل آذر در حاشیه راهپیمایی 22 بهمن در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، حضور زنان در عرصه های اجتماعی را از دیگر دستاوردهای انقلاب برشمرد و اظهار داشت: آخرین آمارها نشان می دهد از 12 میلیون تحصیل کرده در سطوح مختلف آموزش عالی بالغ بر 6 میلیون و 400 هزار نفر را بانوان تشکیل می دهند. وی افزود: در حالی که زنان در دوره طاغوت نقشی نداشتند و شهروند درجه دوم محسوب می شدند، امروز به میدان آمده اند و بخش ...
گفت وگوی میان نسلی مهم ترین چالش کشور در چهلمین سالگرد انقلاب است
به گزارش خبرنگار ایلنا، معصومه ابتکار معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده با حضور در راهپیمای 22 بهمن در جمع خبرنگاران عنوان کرد: مردم با وجود همه تهدیدات و مشکلات به صحنه آمدند و با نشاط و امید به آینده چهلمین سالگرد انقلاب اسلامی را جشن گرفتند. وی افزود: چهلمین سالگرد انقلاب اسلامی فصل نوبینی برای جمهوری اسلامی باز می کند، فصلی که موفقیت ها و دستاوردها را احصا و بررسی کنیم و ...
گوترش: با تصورات غلط درباره توانایی دختران مبارزه کنیم
سلامت نیوز :دبیر کل سازمان ملل فراخوان برای پایان دادن به تصورات غلط درباره توانایی های دختران فراخوان داد. به گزارش سلامت نیوز از مرکز اطلاعات سازمان ملل متحد، در متن کامل پیام آنتونیو گوترش که به مناسبت روز بین المللی زنان و دختران در علم (11 فوریه برابر با 22 بهمن)، آمده است: باید دسترسی به فرصت های آموزشی برای زنان و دختران به خصوص در مناطق روستایی را ارتقاء دهیم. وی ...
ملت در سایه اهل بیت در برابر ابرقدرت ها ایستاد
در 40 سال گذشته حدود 100 میلیون تن گاز در روز در اختیار مردم قرار می گرفت و امروز این مقدار به هزار میلیون تن رسیده است که نشان می دهد کارگران ما در این بخش چه زحمات بزرگی را کشیده اند، افزود: امروز مصرف گاز از 50 هزار خانواده به 22 میلیون خانوار رسیده است. رئیس جمهور ادامه داد: کل ذخایر نفتی کشور در آن موقع 88 میلیارد بشکه بود که امروز با تلاش مهندسان داخلی و پس از خروج خارجی ها این مقدار ...
برف و باران در راه خراسان جنوبی
روز سه شنبه، برای مناطق کوهستانی و سردسیر و گردنه ها به ویژه طی عصر سه شنبه تا چهارشنبه بارش برف و تشکیل مه پیش بینی می شود. وی به مردم خراسان جنوبی توصیه کرد از سفرهای غیر ضرور در روزهای دوشنبه تا چهارشنبه خودداری کنند. کارشناس هواشناسی خراسان جنوبی افزود: رانندگی با سرعت مطمئنه و رعایت فاصله طولی مناسب از وسیله نقلیه جلویی در هنگام رانندگی، اجتناب از قرارگیری در حاشیه مسیل ها ...
اسلامیت مایه تأیید و مصونیت نظام است/ با کمک یکدیگر تحریم را شکست می دهیم
که می تواند به کمک کشورهای منطقه بشتابد و بدون ایران هیچ طرحی در منطقه قابل اجرا نخواهد بود. وی اظهار کرد: ما راهمان را در زمینه حقوق زنان، اقوام و اقلیت ها و اهل سنت ادامه می دهیم. یکی از شعارهای ما حقوق شهروندی بود. 1125 نفر از اهل سنت در مناصب مختلف مشغول کارند و امروز دو سفیر ما در خارج از کشور از اهل سنت است و این نشان می دهد روز به روز وحدت و یکپارچگی ما بیشتر خواهد شد. ...
راهپیمایی 22 بهمن برگزار شد/ تصاویر
توجه کنند که مشکلات مالی و بانکی ایجاد کرده است مشکلاتی که کوچک نیست ولی باز هم مسئولان باید تلاش خود را انجام دهند. ابتکار: صدای فرزندان انقلاب و جوان را باید بیشتر بشنویم معاون زنان و خانواده ریاست جمهوری گفت: مهم ترین چالش ما، گفت و گوی بین نسلی است،باید با نسل فرزندان انقلاب و جوان ارتباط برقرار کنیم و صدای این نسل را بیشتر بشنویم. معصومه ابتکار در راهپیمایی 22 ...
تاکید نماینده ونزوئلا در اتحادیه اروپا بر "حمایت جهانی از مادورو"
برای رفع کمبود دارو و مواد غذایی و جلوگیری از رشد سو تغذیه و شیوع بیماری ها قبول کند. با این حال کالدرا بر این باور است که شورای حقوق بشر سازمان ملل دولت ونزوئلا را محکوم نکرده است. وی ادامه داد: ما سال گذشته میلادی گزارش خود را ارائه کردیم، ما تمام پیشنهادات اجرا کردیم. وی ادامه داد: همچنین کمیسیونر عالی سازمان ملل در امور حقوق بشر توسط مادورو در نوامبر 2018 برای سفر به ...
تظاهرات مردمی سودان در محکومیت بازداشت زنان معترض
به گزارش ایسنا، به نوشته روزنامه فرامنطقه ای الشرق الأوسط، ملت سودان به دعوت اتحادیه مشاغل این کشور و به منظور حمایت از زنان و مردان بازداشت شده در جریان تظاهرات مردمی این کشور در شهر ام درمان تظاهرات کرده و بار دیگر خواستار برکناری عمر البشیر، رئیس جمهوری این کشور شدند. این تظاهرات توسط "ابتکار نه به اجبار زنان" در نزدیکی زندان زنان برگزار شد که طبق گفته اپوزیسیون سودان صدها دختر و زن ...
روحانی: در دوران قاجار و پهلوی دو سوم ایران جدا شد
می خواهند، می تواند به کمک آنها بشتابد. بدون ایران هیچ گونه طرحی در این منطقه قابل اجرا نخواهد بود؛ این را استکبار جهانی، آمریکایی ها و صهیونیست ها بدانند که این پیروزی از آن ملت ما خواهد بود. روحانی در بخش دیگری از صحبت های خود با اشاره به سیاست های دولت و جمهوری اسلامی در زمینه حمایت از اقلیت های دینی و اقوام در کشور، خاطرنشان کرد: ما راهمان را در بخش حقوق زنان، جوانان، اقلیت ها، اهل ...
واکنش جامعه مدرسین به شهادت کودک خردسال عربستانی
وهابیت از اسلام و جنایات و ظلم های رژیم سعودی است و سال هاست که شبیه این جنایت ها را توسط مزدوران داعشی خود در سوریه، عراق و کشتن زنان و کودکان یمنی انجام می دهد و کشورهای مستبد و استکباری چشم خود را بر آن می بندند. تفکر پلید ضدّ اسلامی و ضدّ انسانی وهابیت با کمک یا سکوت جانب دارانه ی دولت های استکباری، مسلمانان مظلوم را در خون می غلتاند و با حمایت ها و سیاست های اروپا و آمریکا برای ادامه ...
84 هزار میلیارد ریال به کاهش محرومیت زدایی تخصیص یافت
به گزارش ایرنا، فاطمه ذوالقدر شامگاه یکشنبه در حاشیه آئین افتتاح طرح های روستایی شهرستان ری به خبرنگار ایرنا اظهار داشت: بودجه کاهش محرومیت زدایی امسال 70 هزار میلیارد ریال بود که در لایحه بودجه 1398 به 84 هزار میلیارد ریال افزایش یافت. وی رسیدگی به زنان سرپرست خانوار و روستایی را از بخش های مهم لایحه بودجه 1398 عنوان کرد و گفت: با هزینه این بودجه در نقاط محروم و روستایی بسیاری از معضلات ...
اتحاد رمز پیروزی و تداوم انقلاب اسلامی/ با محوریت رهبر انقلاب از گردنه های مشکلات عبور خواهیم کرد
...، گفت: در حال حاضر میانگین باسوادی در کشور به 95.2 درصد افزایش یافته است. امیری از رشد بی سابقه تحصیلات عالیه در چند دهه اخیر به عنوان دیگر دستاورد انقلاب ناب محمدی نام برد و افزود: کشور ایران که در سال 57 با مشکل بیسوادی مواجه بود، امروزه از حیث تعداد دانش آموختگان در سطوح تحصیلات عالیه به رتبه جهانی نزدیک می شود. وی همچنین گفت: امروزه زنان در تحصیل و علم آموزی نسبت به ...
روغن ماهی به پیشگیری از سقط جنین کمک می کند
مطالعات نشان می دهد مصرف اسیدهای چرب اُمگا 3 یا روغن ماهی می تواند به بارداری موفق و سالم کمک کند . طبق نتایج تحقیق جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا، اسیدهای چرب اُمگا 3 یا روغن ماهی می تواند به پیشگیری از عوارض بارداری نظیر زایمان زودهنگام، مرگ نوزاد و سقط جنین کمک کند . محققان در این مطالعه بر روی عفونت ناشی از باکتری F. nucleatum که بر جفت در زنان باردار تاثیر می گذارد تمرکز ...
ترافیک سنگین و بارش خفیف برف در راههای مازندران
ساعت 2 بامداد روز سه شنبه از مرزن آباد به سمت کرج به صورت یک طرفه است . سرهنگ قدمی با اشاره به محدودیت تردد محور هراز از ممنوع بودن تردد کلیه تریلرها از این محور خبر داد و گفت: تردد کلیه کامیون ها و کامیونت ها به استثنای حاملان مواد سوختی و فاسد شدنی از ساعت 6 صبح تا ساعت24 امروز دوشنبه 22 بهمن ماه و همچنین از ساعت 6 صبح تا12 ظهر روز سه شنبه 23 بهمن ماه در این محور ممنوع است . ...
روحانی: حضور مردم در راهپیمایی 22 بهمن نقش برآب شدن نقشه های دشمنان است/ راه انقلاب همانند 40 سال گذشته ...
امروز هزار و 825 نفر از اهالی سنت در مناسب مختلف از فرماندار تا بخشدار را در سمت های مختلف مشغول کار هستند و این بیانگر آن است که وحدت و اتحاد ما روزبه روز بیشتر خواهد شد. روحانی تصریح کرد: اسلام و انقلاب به زنان ما مقام والایی داد و آن ها در تمام زمینه ها، رشته ها و مدیریت ها از هر زمان دیگر بیشتر حضور دارند، ما شفافیت را ادامه خواهیم داد تا با فساد مبارزه کنیم و حمایت خود را از اقشار ...
شکوه چهلم / شمیم حضور حماسی هرمزگانی ها در راهپیمایی 22 بهمن
با خفت، حمایت خود را از آرمان های امام راحل، رهبر انقلاب اسلامی و شهدا اعلام کردند. زنان نیز با پوشش لباس محلی درحالیکه فرزندان خندان ایران اسلامی را در آغوش دارند آمدند و شکوه حضور خود را به نمایش گذاشتند. حرکت قایق های تندرو در خلیج فارس در نزدیکی بلوار ساحلی بندرعباس با پرچم های جمهوری اسلامی ایران، نشان دهنده اقتدار و آمادگی حافظان تنگه هرمز در دفاع از میهن اسلامی بود. حمل دو ...
شکوه وحدت در جشن انقلاب اسلامی
برای پاسخگویی به این دشمنی ها، امروز است. انصاری گفت: حضور امروز ما در راهپیمایی به مثابه حضور رزمندگان در دوران دفاع مقدس است، همانند 40 سال قبل که مردان بزرگ و زنان رشید ایران سرنوشت خود را تغییر دادند، امروز روز شکوه ملی و نشان دادن قدرت و انسجام ملت ایران است که با سختی ها مبارزه می کنند و کشورشان را بهتر از گذشته خواهند ساخت. * محمدرضا عارف رئیس فراکسیون امید با بیان ...
سنجش تراکم استخوان و پیشگیری از بیماری ها
.... به همین دلیل به آن بیماری خاموش می گویند. افراد معمولا هیچ علامتی از پوکی استخوان ندارند تا زمانی که شکستگی در استخوان روی دهد. زمانی که پوکی استخوان شروع می شود، استخوان در حال تخریب شدن است و ضعیف و ضعیف تر می شود و این ضعف تدریجا افزایش یافته و به جایی می رسد که استخوان می شکند. هم مردان و هم زنان باید سنجش تراکم استخوان را انجام دهند تا به موقع از بروز مشکلی جدی پیشگیری کنند. در ...
عوارض آمپولهای سه ماهه ضدبارداری /درمان کیست آندومتریوز/برطرف کردن هورمونهای مردانه در خانمها
من قرص ال دی رو پنج ساله میخورم پارسال خواستم روشمو عوض کنم ازامپول سه ماهه استفاده کردم ولی دوماه پشت سرهم عادت شدم وگاهی لکه بینی داشتم الان میخوام روشمو عوض کنم ولی میترسم بازم مثل پارسال بشم کمکم میکنیدممنون میشم لکه بینی شما می توانست با مصرف استروژن کونژوگه 1/25 میلی گرم حداقل سه هفته برطرف کرد این حالت وقتی داروهای استروژنی مصرف می شود ممکنه پیش بیاید و البته با قرصهای ocp از ...
درمان خشکی واژن/علل عقب افتادن قاعدگی در دختران مجرد/مراقبت های بعد از عمل لابیا
روحیه ام را شاد نگه دارم اما با خودم فکر میکنم خیلی زود از پا میفتم خواهش میکنم منو راهنمایی کنید چیکار کنم استروژن فقط در سرطان پستان ممنوع است نه در تومور تخمدان. علتش را نمی دانم چرا انکولوژیست شما اجازه مصرف نمی دهد ازایشان اجازه بگیرید حداقل برای مصرف استروژن واژینال در غیر اینصورت لیزر واژینال برای خشکی واژن کمک کننده است من یک سالو پنج ماهه تخلیه رحم داشتم لاپاراسکوپی ...
رویداد چالش های فناورانه مهندسی خوردگی برگزار می شود
نوآوران اهداف برگزاری رویداد چالش های فناورانه مهندسی خوردگی به شمار می رود. محورهای رویداد شامل پوشش و رنگ ، بازدارنده های خوردگی ، حفاظت کاتدی ، انتخاب مواد ، خوردگی دمای بالا و اکسیداسیون ، هوشمندسازی سیستم های کنترل خوردگی می شود.
جشن تولد40 نویسنده اهل قلم انقلابی
نشان دهنده ظرفیت فرهنگی بالای اهالی قلم است. مدیر عامل خانه کتاب گفت: برای 17.000 ناشر پروانه صادر شده است که 70 درصد آنها ساکن تهران هستند و پس از تهران، قم و خراسان جایگاه دوم و سوم ناشران را دارند. حسینی پور با بیان اینکه قبل انقلاب تنها 3 درصد زنان اهل نویسندگی و کتاب و قلم بودند عنوان کرد: پس از انقلاب با حمایت های جمهوری اسلامی از زنان در عرصه های مختلف امروزه 30 درصد ...
جشنواره فجر، فضای خلاقانه و حرفه ای سینمای ایران
جشنواره مانند همه ادوار گذشته دربرگیرنده ی طیفی از فیلم هایی بود که از فیلم های درخشان تا معمولی و حتی نه چندان موفق را بر می گرفتند. از جمله نکات قابل توجه در این دوره از جشنواره فیلم فجر را می توان تولدی در صنعت جلوه های ویژه در ایران به واسطه ی ارائه ی جلوه های ویژه ی درخشان فیلم های مسخره باز و سرخ پوست و یا تولیدات بزرگ سینمایی به واسطه ی فیلم شبی که ماه کامل شد ، درخشش زنان در مقام کارگردان ...
طنین حضور بانوان در یوم الله 22 بهمن
به گزارش خبرنگار ایرنا، امروز تبریز حال و هوایی دیگر دارد؛ مردم با در دست داشتن تصاویری از امام خمینی (ره) بنیانگذار جمهوری اسلامی و رهبر معظم انقلاب، با شور و اشتیاق فراوان در راهپیمایی حضور یافته اند تا در چهلمین سالروز پیروزی انقلاب اسلامی با آرمان های امام راحل (ره) و رهبری تجدید میثاق کنند. زنان و دختران همچون گذشته پا به پای مردان حضوری گسترده در این راهپیمایی دارند، تا به جهانیان ...
طرز تهیه سالاد مرغ ترکیه ای
سالاد مرغ ترکیه ای سالاد های ترکیه ای محشرن حتماامتحانش کنید امیدوارم خوشتون بیاد مواد لازم 2 عدد فیله مرغ کنسرو ذرت 1 پیمانه خیارشور خرد شده 1 پیمانه کمی شوید ماکارونی پخته شده 1 کاسه ( اگه نبود هم میشه) کاهو اگر کوچیکه یکی اگر بزرگه نصفش ماست 1 کاسه ماست چکیده 3-4 قاشق مایونز 1 قاشق ( به دلخواه) پودر سیر 1 قاشق ...
افزایش چشمگیر پوشش تحصیلی دختران مقطع ابتدایی بعد از انقلاب
فرحناز مینایی پور در گفت وگو با ایسنا، در حاشیه راهپیمایی 22 بهمن با بیان اینکه بیشترین دستاوردهای انقلاب در حوزه زنان بوده است گفت: مقایسه آمارها قبل از انقلاب و پس از انقلاب دستاوردهای خوبی را در حوزه زنان نشان می دهد، به طوری که پوشش تحصیلی دختران در مقطع ابتدایی قبل از انقلاب تا 42 درصد بود که در حال حاضر حدود 98 درصد رسیده است. وی با بیان اینکه حضور زنان در حوزه تصمیم گیری و تصمیم ...