خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 علت خستگی مفرط و راه های غلبه بر آن ها
.... غذای ناکافی تغذیه ناکافی هم یکی دیگر از دلایل خستگی است.همچنین خوردن غذاهای اشتباه! می تواند چنین مشکلی ایجاد کند.اگر شما روز خود را با خوردن شیرینیجات شروع می کنید،گلوکز خون شما به سرعت افزایش می یابد و به همان سرعت نیز پایین می آید در نتیجه شما پس از مدت کوتاهی احساس کسالت و خستگی می کنید. راه حل: همیشه یک صبحانه کامل بخورید.سعی کنید صبحانه شما شامل ...
اعلام نتایج مرحله استانی مسابقات قرآن اداره ورزش و جوانان استان مرکزی
به گزارش همسو نیوز از استان مرکزی، نتایج مرحله استانی چهارمین دوره مسابقات قرآن اداره کل ورزش و جوانان استان مرکزی که 18 بهمن ماه سال جاری به میزبانی شازند در گروه های ورزشکاران زیر 15سال، ورزشکاران بالای 15 سال و جوانان برگزار شد، اعلام شد. براساس این گزارش؛ چهارمین دوره مسابقات قرآن در گروه های برادران و خواهران در رشته های قرائت تحقیق، حفظ یک جز، حفظ 10جز و حفظ کل برگزار شد که نتایج بدین ...
سناریویی در کار است تا ما را دلزده کنند/ پیگیر اتفاقات اخیر هستیم
به گزارش خبرگزاری مهر ، ایرج عرب امروز سه شنبه به ورزشگاه شهید کاظمی رفت و پیش از شروع تمرین، در جمع سرخپوشان حضور پیدا و با آنها گفت و گو کرد. سرپرست باشگاه پرسپولیس خطاب به اعضای تیم اظهار داشت: می دانیم تحت فشار هستید و شرایط سختی دارید. می دانیم با تعصبی که دارید می خواهید همیشه پرسپولیس را بالا نگه دارید و برای همین، باید حاشیه ها و مشکلات قبلی را کنار بگذارید. باید فکر خود را از ...
رژیم سیب زمینی چگونه است و چقدر لاغر می کند؟
رژیم سیب زمینی یا برنامه غذایی سیب زمینی یک رژیم کوتاه مدت است که ادعا می شود به افراد کمک می کند و در زمینه کاهش وزن سریع به نتیجه می دهد. این رژیم غذایی یک روش تغذیه متعادل مانند رژیم های غذایی دیگر نیست. طرفداران این رژیم ادعا می کنند رژیم سیب زمینی روشی سریع برای کاهش وزن، کاهش التهاب، تنظیم مجدد اشتها برای شروع کاهش وزن و سالم تر غذا خوردن است. این رژیم توسط پزشکی در سال 1849 به ...
4 طرح ورزشی در چهارمحال و بختیاری افتتاح و کلنگ زنی شد
اعتبارات استانی افتتاح و علمیات اجرایی فاز سوم این خانه ووشو نیز در زیربنایی به مساحت 770 متر مربع و اعتبار 9 میلیارد ریال شروع شد. احمدی در ادامه سفر خود به چهارمحال وبختیاری سالن ورزشی شمس آباد شهرکرد را با 1450 مترمربع زیربنا و اعتبار 15 میلیارد ریال که عملیات اجرایی آن از سال 91 آغاز شده بود را افتتاح کرد. معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان بعدازظهر امروز(سه شنبه 23 ...
دکتر احمدی؛ حضور مردم در راهپیمایی22بهمن، توطئه های 40ساله دشمنان را خنثی کرد
شرایط آب و هوایی می تواند اردو بام رشته های مختلف ورزشی باشد که امیدواریم با کمک وزارت ورزش و جوانان زیرساخت های لازم برای برگزاری اردوهای ملی در چهارمحال وبختیاری فراهم شود. مردانی به مهاجرت تعدادی از ورزشکاران این استان به استان های برخوردار اشاره کرد و خاطرنشان کرد: کمبود زیرساخت های ورزشی و صنایع موجب هجرت ورزشکاران و جذب آنان توسط استان های همجوار شده است. وی کم تحرکی، آپارتمان ...
مدیرکل ورزش و جوانان فارس: توسعه ورزش بدون حضور بخش خصوصی بی معناست
استان فارس در بخش دیگری از صحبت هایش با اشاره به مغفول ماندن رشته هاکی در استان فارس،گفت:روسای هیات های ورزشی باید با برنامه درمجمع حضور داشته باشند. کامیاب عدم پیگیری مطالبات یک رشته ورزشی توسط رئیس هیات آن رشته را نشانه ای از بی برنامگی و بی انگیزه بودن دانست و گفت:نگاه ها در ورزش باید به سمت عمگرایی و نتیجه گرایی سوق داده شود. وی با بیان اینکه جایگاه کنونی هاکی فارس در شان این ...
استقلال نزدیک تر از همیشه به قهرمانی
خبرگزاری ایلنا: در چند فصل استقلال تا این اندازه به صدر جدول نزدیک و به قهرمانی امیدوار نبوده است. نتایج بازی های هفته پانزدهم به گونه ای رقم خورد که اگر استقلال بازی معوق اش برابر ذوب آهن را در ورزشگاه آزادی ببرد و 3 امتیاز را کسب کند آن وقت فقط 4 امتیاز با خانه شماره یک جدول فاصله خواهد داشت. مقایسه کارنامه و عملکرد استقلال نسبت به مدت مشابه فصل قبل نشان می دهد که وینفرد شفر و ...
برگزاری سومین دوره مسابقات شطرنج جام ستارگان و هفدهمین دوره رقابت های “کاسپین کاپ” در منطقه آزاد انزلی
توریسم ورزشی، شناسایی استعدادهای شطرنج کشورمان و حمایت از گسترش شطرنج استان به عنوان یکی از قطب های این رشته در کشور و در نهایت انعکاس جایگاه بین المللی منطقه آزاد انزلی در عرصه های جهانی با عنایت به جایگاه ورزش شطرنج از مهم ترین دلایل برگزاری این مسابقات با حمایت این سازمان و همکاری فدراسیون شطرنج کشور و هیات شطرنج استان گیلان و اداره کل ورزش و جوانان گیلان است. نوشته برگزاری سومین دوره مسابقات شطرنج جام ستارگان و هفدهمین دوره رقابت های “کاسپین کاپ” در منطقه آزاد انزلی اولین بار در رسانه مناطق آزاد . پدیدار شد. Source link ...
برای انتخابات می آیم؛ حتی اگر مرا نخواهند/پاسخ علی دایی را نمی دهم!
باید یک نفر خارج از این مجموعه بیاید. اگر یک نگاه از سوی وزارت ورزش وجود داشته باشد، فرقی نمی کند که مدیر فدراسیون از جنس کشتی باشد یا خیر. به هر شخصی که رییس فدراسیون شود، باید امکانات بدهند تا راحت این رشته را اداره کند. اگر من هم رییس فدراسیون شدم، باید همین امکاناتی که الان هست، در اختیارم قرار بگیرد. من که هیچ جا حقوق نگرفتم و الان هم نگاهم دنبال مسائل مالی نیست، اما کشتی باید حمایت شود. ...
با 30 میلیون وام ازدواج چه کارهایی می توان انجام داد؟
زیادی را به دنبال داشت تا جایی که بعد از پیشنهادهای بسیاری که از سوی مسئولان و معاونان وزارت ورزش و جوانان و نمایندگان مجلس صورت گرفت، 8 بهمن اعلام شد طبق مصوبه کمیسیون تلفیق در بودجه سال بعد مبلغ وام ازدواج از 15 به 30 میلیون تومان برای هر یک از زوجین (در مجموع 60 میلیون تومان) افزایش یافته است. در این شرایط تنها سوالی که مطرح می شود این است که آیا وام ازدواج 30 میلیون تومانی کفاف شروع یک زندگی را ...
هدفم بازی کردن در لیگ NBA است/ تمام تلاشم را برای اهتزاز پرچم ایران به کار می بندم
دانش آموز پایه دوازدهم رشته علوم تجربی که در گنبدکاووس به دنیا آمده و در این شهر نیز ساکن هستم. فارس: از چه زمانی ورزش رو به صورت حرفه ای شروع کردید؟ آفاق پور: ورزش را اگر از زمان خردسالی و کودکی شروع کرده و همیشه آن را دوست داشتم اما اگر بخواهیم زمان آغاز فعالیت رسمی و حرفه ای ورزش قهرمانی ام را اشاره کنم باید بگویم که از پایه چهارم دبستان یعنی حدود هشت سال پیش ورزش حرفه ای ...
دانشگاه پیام نور سه مقام جهانی و آسیایی در ورزش کسب کرد
به گزارش ایرنا، مهدی نصیرزاده روز سه شنبه در بازدید از دانشگاه پیام نور گناوه افزود: این موفقیت ها شامل مقام قهرمانی در یونیور ساد والیبال دانشجویان جهان، رتبه سوم شطرنج دانشجویان جهان و قهرمانی بسکتبال پسران آسیاست. وی اظهارداشت: دانشگاه پیام نور با ایجاد زمینه های لازم باید پیشگام ورزش های همگانی در کشور شود. نصیرزاده بیان کرد: این دانشگاه در صورت آمادگی شهرستان گناوه مجوز میزبانی ...
ورزشکاران مدال آور مهریزی و ضرورت حمایت حامیان مالی
خصوصی و خیران با پیگیری اداره ورزش و جوانان اقدام کنند. **فقط حمایت مالی و اطلاع رسانی قهرمان مسابقات کاراته بانوان کشور گفت: ظرفیت های خوبی در بین بانوان برای کسب مدال در مسابقات کشوری وجود دارد که باید با پیگیری اداره ورزش و جوانان شاهد مشارکت و همراهی بخش خصوصی در حمایت از مدال آوران باشیم. محبوبه زارع زاده افزود: اخبار افتخارآفرینی بانوان در رقابت های کشوری برای ایجاد ...
همدان؛ یکی از 7 استان فعال کشور در فعالیت های فرهنگی دینی بانوان
جلسات جمعیت بانوان در کار گروه های مختلف مبنی بر رصد آسیب های حوزه زنان و خانواده در شروع هر سال و نظر سنجی از اعضا جهت ارائه راهکار، چند طرح به تصویب رسید. هادیان بیان کرد: آموزش مفاهیم دینی برای مربیان و مدیران مهدهای کودک به منظور انتقال به کودکان، این طرح به عنوان یکی از شاخص های اعتباری هرسال برگزار می شود، همچنین برگزاری کارگاه های آموزشی مهارت های زندگی و تاب آوری با رویکردی کاهش ...
موفقیت های ورزشی، مدیون انقلاب اسلامی/ پیمان اکبری، حسین کلانی و رضا مهماندوست از دستاوردهای چهل ساله ...
اسلامی است والیبالیست سال های نه چندان دور و مربی سابق تیم ملی و سرمربی کنونی تیم والیبال سایپا، که در سال 57 تنها یک ساله بوده، به موفقیت رشته های تیمی اشاره کرد و در این باره به خبرنگار جی پلاس می گوید: بعد از انقلاب اسلامی نه تنها والیبال که ورزش ایران بهترین دوران خود را تجربه کرده است. در بسکتبال و فوتبال شاهد موفقیت های خوبی بوده ایم. در حال حاضر اهتمام بیشتری روی ورزش های گروهی و ...
مهراب قاسم خانی با درمان بیماری خود، اینگونه لاغر شد
...، اما برای ورزش و فعالیت بدنی نظرشان کاملا برعکس است و عقیده دارند که برای همه انسانها تأثیر مثبت دارد. البته نیاز نیست که برای بهره مندی از فواید ورزش، در ماراتن شرکت کنید. اکثر متخصصان به بیمارانی که به کم کاری تیروئید مبتلا هستند، ورزشهای کششی را توصیه می کنند. برای شروع نباید خیلی به بدن فشار آورد. بهتر است سعی کنید قدم به قدم تحمل تان را افزایش بدهید. در ادامه به تأثیر مثبت ...
ملایی و دنیا آقایی بهترین های جودو در رنکینگ جهان
به گزارش "ورزش سه " و به نقل از فارس، نخستین مرحله از رقابتهای جودو گرنداسلم فرانسه در سال 2019 با حضور 573 جودوکار از 97 کشور در پاریس برگزار شد، تیم ملی دو نفره کشورمان با حضور در این رقابت ها موفق به کسب یک مدال برنز شد. سعید ملایی در وزن 81- کیلوگرم موفق به کسب مدال برنز شد. محمد محمدی بریمانلو نیز از رسیدن به مدال باز ماند. در پایان نخستین مرحله رقابت های گرنداسلم سال 2019 ...
چهارمحال و بختیاری| زیرساخت های ورزشی در کشور 32 برابر افزایش یافته است
مدال در بازی های آسیایی در سال جاری از جمله این افتخارات است. معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان با اشاره به اینکه در 40 ساله گذشته رشته های ورزشی بانوان در کشور رشد 7 برابری داشته است، اضافه کرد: مدال آوری بانوان در رشته های ورزشی نیز در این مدت 17 برابر افزایش داشته است. احمدی با بیان اینکه در توسعه ورزش روستایی گام های مؤثری در کشور برداشته شده است ...
داورزنی: برای واگذاری سرخابی ها عجله داریم/ گزاره پوتین-مدودوف در والیبال را تکذیب می کنم
محمدرضا داورزنی معاون حرفه ای و قهرمانی وزارت ورزش درباره برگزاری مجامع انتخابات 8 فدراسیون ورزشی در اسفندماه اعلام کرد: 8 فدراسیون ورزشی در اسفند تعیین تکلیف خواهند شد. از امروز ثبت نام ریاست فدارسیون وزنه برداری را داریم هفته اول اسفند هم شرایط کشتی و ورزش های رزمی را فراهم می کنیم تا مجمع برگزار شود، برای برخی از رشته ها هم مثل کنگ فو ثبت نام انجام شده که بعد از تأیید صلاحیت ها زمان انتخابات ...
علی دایی: همه جای دنیا فوتبال ورزش اول است
این خیلی به ما ضربه می زند. من همیشه گفته ام امکانات ورزشگاه ها به فدراسیون فوتبال مربوط نمی شود. وزارت ورزش باید به این مسائل ورود کند. فدراسیون فوتبال مگر چه درآمدی دارد که بخواهد به ورزشگاه ها برسد؟ به نظرم ورزش اول ایران فوتبال است. ورزش هایی مانند کشتی و وزنه برداری را هم داریم اما اعتقاد دارم تنها رشته ای که می تواند شادابی را وارد جامعه کند فوتبال است. آیا شما تا به حال دیده اید کشتی یا ...
9 نکته برای حفظ سلامت بدن
و دائمی ممکن است نشانگر وجود یک مشکل روانی حاد باشد در این مورد باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشکی که رشته تخصصی او در آن رابطه است. هدف خود را بر اساس یکی از دستاوردهایی که در قسمت زیر بدان اشاره شده است تعیین کنید. سیگار کشیدن را ترک کنید. شراب خواری را کنار بگذارید. رابطه جنسی بی خطری داشته باشید. از نوشیدن نوشیدنی های الکلی بپرهیزید. مصرف مواد مخدر را کنار گذارید. 2 ...
مصائب فرکی و رکورد پیکان برابر سپاهان
لیگ است تا به حال شکستی به این سنگینی را تجربه نکرده بود. سنگین ترین شکست پیکان قبل از حضور حسین فرکی مربوط به بازی این تیم در لیگ شانزدهم بود که مجیدجلالی و یارانش با نتیجه سه بر صفر برابر ذوب آهن شکست خوردند. حالا اما پیکان سنگین ترین شکستش از زمان بازگشتش به لیگ برتر و در سه فصل اخیر تجربه کرده و این می تواند ادامه راه و بازی دشوار این تیم را حساس تر هم بکند. 5 بازی بدون برد برابر ...
نخستین دوره چوگان جام قهرمانی باشگاه های کشور برگزار می شود
به گزارش مرور نیوز، یاشار بی غم با اشاره به برگزاری نخستین دوره رقابت های چوگان جام قهرمانی کشور ، گفت: این دوره از رقابت ها با حضور 6 تیم از استانهای کشور برگزار می شود که امری قابل تامل در تاریخ ورزش چوگان محسوب می شود. سرپرست فدراسیون چوگان تصریح کرد: این دوره از رقابت ها در روزهای پنچ شنبه و جمعه 25 و 26 بهمن ماه با حضور ورزشکاران و علاقه مندان به این رشته ورزشی در زمین مانژ باشگاه چوگان و سوارکاری فرح آباد قصر فیروزه برگزار می شود. وی اظهار کرد: نخستین دوره رقابت های چوگان جام قهرمانی باشگاه های کشور با سقف هندیکاپ 3- تا صفر خواهد بود. ...
چهارمین دوره مسابقات قرآن ویژه جامعه ورزش و جوانان چهارمحال و بختیاری برگزار می شود
به گزارش ایکنا از چهارمحال و بختیاری، به نقل از روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان، چهارمین دوره مسابقات قرآن کریم ویژه جوانان، ورزشکاران، و کارکنان ورزش و جوانان استان در دو بخش آقایان و بانوان با محوریت قرائت قرآن، حفظ یک جزء، حفظ 10 جزء، حفظ کل قرآن و فهم زبان قرآنی 25 بهمن ماه در مجتمع فرهنگی لاله برگزار می شود. در این مسابقات 140 شرکت کننده خانم و 80 شرکت کننده آقا با یکدیگر به ...
بختیاری زاده:از فرشید اسماعیلی انتظار دارم !
به گزارش "ورزش سه"، سهراب بختیاری زاده مدافع سابق استقلال و تیم ملی درباره دیدار تیم سابق خود و تراکتور سازی در هفته هجدهم لیگ برتر که حساسیت بالایی در جدول دارد، گفت: بازی های استقلال و تراکتورسازی همیشه حساسیت دارد و از جمله دیدارهایی است که برای هر دو تیم مهم است. هر دو تیم در جدول شرایط خوبی دارند و نیم فصل را نیز خوب شروع کردند. هر دو تیم به دنبال این هستند که فاصله امتیازی را کم کنند و نمی ...
رازهای کوتاه ولی بزرگ برای طول عمر و زندگی شاد
... راز طول عمر و داشتن یک زندگی معقولانه *فعال باشید و از سلامت خودتان دفاع کنید. *به ورزش ادامه دهید حتی زمانی که نشسته اید. *از چیزهای کوچک ممنون باشید و برای محبت های کوچک شکرگزاری کنید. *هدفی در زندگی داشته باشید و بر روی احساسات خود تمرکز کنید. دانستن رازی که طول عمر شما را زیاد می کند راز طول عمر و نکات ریزی که باید برای ...
رییس هیات هندبال استان کردستان انتخاب شد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ، انتخابات هیأت هندبال استان کردستان با حضور سرپرست فدراسیون و اعضای رسمی مجمع رأس ساعت 12 امروز سه شنبه( 23 بهمن) در محل اداره کل ورزش و جوانان استان کردستان در سنندج برگزار شد. در این مجمع انتخاباتی ،اکبرعربی با کسب 17 رای از مجموع 17 آرا ی ماخوذه به مدت چهار سال به ریاست هیات هندبال استان کردستان انتخاب شد. این مجمع به ریاست رمضانعلی دولو سرپرست فدراسیون و نایب رئیسی حامد جولائی مدیرکل ورزش و جوانان استان کردستان برگزار شد. انتهای پیام/م رییس هیات هندبال استان کردستان انتخاب شد ...
استعفای برهم از ورزش قشم
به گزارش خبرگزاری فارس از بندرعباس، برهم که حدود دو ماه از مسؤولیتش در سرپرستی اداره ورزش و جوانان قشم می گذرند استعفای خود را تقدیم مدیرکل ورزش و جوانان استان کرد. آنچه در استعفای برهم آمده است: عدم اجرای برنامه های مربوط به ورزش و جوانان در این جزیره نام برده شده است. در ادامه این استعفای سرپرست اداره ورزش و جوانان قشم آمده است: به صورت سربسته با کمال احترام به همه عزیزان ...
نفخ معده خبر از چه سرطانی می دهد
به ایجاد و تولید نفخ تغییر می کند. 5. PMS ( سندرم پیش از قاعدگی در زنان) : خانم ها نفخ معده را چند روز پیش از شروع عادت ماهیانه شان تجربه می کنند. 6. تنبلی :اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که از ورزش متنفر هستند و یا به عبارت دیگر هیچ تحرک آنچنانی ندارید، ممکن است مقدار زیادی گاز در بدن و یا معده تان انباشته شود که نهایتا می تواند منجر به نفخ گردد. 7. سرطان روده ...
