آیا رژیم غذایی وگان برای حفظ سلامت قلب بهتر است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز پوست میوه ها که نمی دانستید
، به سلامت دهان، تسکین مشکلات تنفسی، پیشگیری از یبوست و برطرف کردن سوزش معده کمک می کند. پوست پرتقال از سرطان پیشگیری می کند و ریسک بیماری قلبی را پایین می آورد. پوست موز آیا می دانستید که سابیدن قسمت داخلی پوست موز روی دندانها می تواند آنها را سفید کند؟ ضمنا قرار دادن پوست موز روی پوست سوخته، درد و سوزش را تسکین می دهد. مالیدن پوست موز روی ترکهای پاشنه پا در عرض یک هفته نتایج ...
باید از ظرفیت خیران برای حل معضلات اجتماعی بهره گیریم
به گزارش ایرنا فریبا نظری پور کیایی، پنجشنبه در همایش ارتقای سلامت زنان در شیراز بیان داشت: بر اساس آخرین پژوهش هایی که در سال 2018 انجام شد، ایران به لحاظ مشارکت خیران در زمینه های مختلف از جایگاه خوبی برخوردار است به همین سبب می توانیم از ظرفیت های آنها برای حل مشکلات اجتماعی به خوبی استفاده کنیم. وی افزود: بیان معضلات اجتماعی تنها با این هدف صورت می گیرد که بتوانیم با برنامه ریزی برای ...
چگونه مشکلات قلبی خود را پیش بینی کنیم ؟
انجام شده است و 1104 مرد با میانگین سنی 39 سال در آن شرکت داشتند. در ابتدای مطالعه، وضعیت جسمی این افراد در ابعاد مختلف بررسی و سپس به مدت 10 سال سلامت آن ها پیگیری شد. بعد از کنترل تاثیر سن، شاخص توده بدنی و نتیجه تست VO2 (میزان مصرف اکسیژن در زمان فعالیت بدنی شدید) مشخص شد فاکتوری که شاخص خوبی برای پیش بینی احتمال مشکلات قلبی است، چیزی نیست جز تعداد حرکات شنایی که آن ها در ابتدای مطالعه ...
برای درمان کمر درد باید به کدام متخصص مراجعه کنید؟
ستون فقرات پزشک عمومی یا پزشک مراقبت های اولیه به احتمال زیاد می تواند مشکل شما را حل کند. بیشتر بدانید : چگونه بفهمیم دیسک کمر داریم؟ بیشتر بدانید : انواع کمر درد و نشانه های کمر درد خطرناک بیشتر بدانید : درمان کمر درد با 10 عادت مناسب در روز بیشتر بدانید : مهم ترین علل کمر درد که کمی عجیب به نظر می رسند گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:همشهری آنلاین این مطلب در 24 ساعت اخیر 27 بار بازدید شده ...
تجارت مرگ با ماهی های زبرا
است و با این اوصاف به نظر نمی رسد که مشکلی از نظر ضرر رساندن به نسل این ماهی اتفاق بیفتد، به خصوص این که از نظر ژنتیکی در بررسی های انجام شده این ماهی یک نسل خالص نیست و هزار و یک دخالت ژنتیکی از گونه های مختلف دیگر در آن انجام شده است، در واقع دارای ارزش گونه ای از نظر تنوع زیستی نیست، تنوع آن در همه جای دنیا هست و این ماهی بسیار زیاد است و با حضورش در سفره های هفت سین ما هم نسل این ماهی به خطر نخواهد افتاد اما در رابطه با این که این نوع ماهی می تواند سلامت انسان ها را تهدید کند و همچنین حضورش در سفره هفت سین ضروری نیست صلاح در این است که خریداری نشود. انتهای پیام ...
عناصری در دولت ترامپ برای حفظ برجام تلاش می کنند
ترامپ با هدف حفظ برجام وارد گفت وگو با مقام های اروپایی و دیگر متحدان آمریکا شده اند. یک منبع خبری این رسانه که آشنا به تحولات کاخ سفید معرفی شده است، می گوید: هنوز افراد بسیاری در دولت ترامپ هستند که از حفظ چارچوب برجام و بازگشت آمریکا به توافق صحبت می کنند و می گویند که آمریکا باید فشار خود را به نحوی تنظیم کند که ایران به تعهدات خود پایبند بماند. وی می افزاید: گرچه رئیس جمهوری به آن ها ...
فیلتر سیگار سه هزار ماده خطرناک دارد
در فیلتر سیگار بین 2000 تا 3000 ماده خطرناک اعم از فلزات سنگین وجود دارد که می تواند حیات انسان و حیوان را تهدید کند. فیلتر سیگار از جمله زباله هایی است که این روزها بی مهابا روی زمین یا داخل جوی های آب انداخته می شود. این زباله کوچک اما پر خطر نه تنها تنوع زیستی را تهدید می کند بلکه می تواند با وارد شدن به چرخه غذایی انسان، سلامت او را هم تهدید کند. فاطمه اکبرپور - کارشناسان پسماند اداره ...
ماجرای شب های دراز دختر دانشجو با فربد در مشگین شهر
؛ بیشتر اوقات اتاقش بود و برای کنکور آماده می شد؛ آقاجان دکتر صدایش می کرد. اتفاقاتی زیر گوش من در حال وقوع بود که فراتر از طاقت من شد. من وابسته فربد شدم اما احساسم را لابه لای هم پیچاندم تا از چشمان او دور بماند و فقط در کوچه های تنگ و تاریک دلم قدم می زدم. شب ها ساعت از نیمه شرعی می گذشت و من خوابم نمی برد اما چشمانم را می بستم تا قدم های سنگین زمان عبورش را از قلب پردرد من ...
ایران؛ هشتمین کشور دنیا که موفق به ریشه کنی تراخم شده است
و با توجه به زیرساخت های حوزه سلامت و شبکه قوی بهداشت و درمان در کشور و وجود بیش از 30 هزار بهورز در بیش از 18 هزار خانه بهداشت و پایگاه مرکز جامع خدمات سلامت و همچنین همکاری های بین بخشی بین جهاد کشاورزی، سازمان آبفا و آموزش و پرورش و مشارکت مردم، ایران توانست مورد تشویق سازمان جهانی بهداشت برای ریشه کنی تراخم واقع شده و به عنوان یکی از کشورهای موفق معرفی شود. بنابر اعلام وبدا، معاون ...
کیفیت هوای پایتخت با شاخص 78 سالم است
(زرد و حدمجاز استاندارد یا حد سلامت)، 101 تا 150 در شرایط ناسالم برای گروه حساس (نارنجی)، 151 تا 200 در شرایط ناسالم (قرمز)، 201 تا 300 در شرایط بسیار ناسالم (بنفش) و 301 تا 500 در شرایط خطرناک (ارغوانی) تعیین شده است. به گزارش روز پنجشنبه ایرنا از شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین غلظت آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از 2.5 میکرون هوای پایتخت در 24 ساعت گذشته منتهی به 8 صبح امروز از 63 به ...
تقویت تخمدان قبل از بارداری با ماساژ
. این مجموعه ای از تکنیک های ساده ماساژ مانند چی نای تانگ (ماساژ ارگان آسیایی)، طب فشاری، رفلکسولوژی، ماساژ بافت های عمیق و ماساژ درمانی برای حمایت از چرخه قاعدگی، سلامت باروری و باروری شماست. هنگامی که یاد بگیرید این تکنیک های ماساژ را برای خودتان استفاده کنید، می توانید به توانایی خود برای باردار شدن کمک کنید. ماساژ باروری کمک می کند با ذهن و بدن خود ارتباط برقرار کنید، در نتیجه نیروهای ...
قیمت و مشخصات رم هوی دیوتی مدل 2019
. خریدارانی که به دنبال ارتقای پیشرانه ی دیزلی خودروی خود هستند می توانند 9100 دلار دیگر برای سفارش پیشرانه ی 6 سیلندر 6.7 لیتری توربودیزل کامینز هزینه کنند. این قلب آهنین خروجی 370 اسب بخاری و گشتاور خیره کننده ی 1084 نیوتون متری دارد. اما رم 3500 مدل 2019 کمی گران تر بوده و حداقل 34750 دلار باید برای خریدش پرداخت. اگرچه این خودرو مشابه مدل 2500 است اما قدرت پیشرانه ی دیزلی ...
دعوت از مردم بحرین برای شرکت در تظاهرات نه به سازش با صهیونیست ها
حقوق و آزادی ها در پایان از پادشاه بحرین خواسته است که به وزارت کشور دستور دهد ضمانت های لازم برای حفظ حیات و سلامت، ارتباط با خارج از زندان و محاکمه عادلانه را فراهم آورده و در خصوص منع خانم مدینه علی از دسترسی به درمان مورد نیاز تحقیق گردد./847/ب101/ع منبع: تسنیم
تنبیه سخت در انتظار عوامل تروریستی زاهدان/پاکستان مراقب اقدامات خود باشد/تاثیر ایران در منطقه مانند ...
: دفاع مقدس نقطه عطفی در نمایان شدن قدرت اسلام است. وی پیروزی ایران را مدیون اسلام دانست و خاطرنشان کرد: مازندران مملو از قهرمانان در دفاع مقدس و دفاع از حرم است. فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران گفت: قلب های جوانان برای فرهنگ شهادت می تپد و باید به این خصوصیات توجه کنیم. وی با اعلام اینکه دارای دو دشمن درونی و بیرونی هستیم اظهار کرد: چهلمین سالگرد ...
اقدامات کارگروه گردشگری سلامت برای ارائه خدمات بهتر به گردشگران سلامت
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی مشهدپیام ، اسماعیل خیامی ظهر امروز در چهارمین نشست کارگروه گردشگری سلامت که در محل استانداری خراسان رضوی برگزار شد، گفت: برای پذیرش گردشگران سلامت 12 بیمارستان، 8 مرکز جراحی محدود و 22 کلینیک پوست و مو تحت پوشش قرار دارند. مدیر گردشگری سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: کارگروه گردشگری سلامت برای اینکه ارائه خدمات بهتری به گردشگران سلامت صورت گیرد، اقدام ...
بانک اطلاعاتی زنان فعال و فرهیخته گیلان آماده بهره برداری است
اشتغال زنان ، افزایش سلامت و ورزش ، انتصاب زنان به عنوان مدیر ، کاهش خشونت کلامی در خانواده و شکاف نسلی ایجاد شده ، افزایش سازمان های مردم نهاد در حوزه زنان و خانواده را 9 موردی خواند که در سند ارتقای زنان و خانواده اعم از بخش روستایی و شهری مورد توجه قرار گرفته است. رفیعی همچنین برنامه ریزی برای راه اندازی مکان های فروش محصولات را از اقدامات حمایتی این اداره کل برای زنان بویژه زنان یا ...
اعلام آمادگی همکاری موسسه رازی با سازمان دامپزشکی
رازی در حوزه تشخیص و تحقیقات با همکاران مرکز ملی تشخیص بیماری های سازمان دامپزشکی است. وی افزود: استفاده از ظرفیت دو طرف در راستای ارتقای بهداشت و سلامت جامعه همواره دغدغه مدیران و مسئولان موسسه رازی و سازمان دامپزشکی بوده و تلاش ها بر گسترش و رشد همکاری ها در قالب گروه های تخصصی و برگزاری کارگروه ها خواهد بود. معاون تحقیقات و فناوری موسسه رازی با بیان اینکه تعدادی از ...
آغاز ششمین همایش ملی سلامت معنوی در قم
تاکید بر آمادگی حوزه های علمیه برای همکاری با وزارت بهداشت و فرهنگستان علوم پزشکی در جهت ایجاد، حفظ و تقویت سلامت معنوی اسلامی گفت: باید به جای مصرف کننده بودن الگوهای علمی و دقیق و صحیح مبتنی بر اسلام را به جامعه بین الملل عرضه کنیم . دکتر مرندی رئیس فرهنگستان علوم پزشکی کشور هم نحوه اجرایی کردن سلامت معنوی را مهمترین کار خواند و بر همکاری همه نهادهای مسئول دینی، علمی و اجرایی برای عملیاتی ...
چرا کودک تان لجباز است؟
شفقنا زندگی- *فائزه ناصح :سر و کله زدن با انسانی لجباز و یکدنده به منظور پذیرش نظرات و خواسته هایمان، کاری عبس و فرساینده تلقی می شود؛ هرچند دلایل متفاوتی می تواند باعث شود که فرد بصورت موضعی و در موضوعی خاص لجبازی کند اما کماکان مردمی هستند که ذاتا لجبازند و در مقابل تغییر، مقاومت می کنند و به هیچ وجه راضی نمی شود تا از نظر خود کوتاه بیاید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه توسعه ...
ورزش موجب تقویت عملکرد مغز در مردان مسن می شود
.... تیم تحقیق به منظور تعیین سلامت تنفسی و عروقی و آمادگی جسمانی، مقدار قد، وزن، سن، جنسیت و نرخ ضربان قلب در زمان استراحت را ثبت کردند. آنها همچنین آزمایشات تصویربرداری از مغز را به منظور عملکرد عصبی انجام دادند. مطالعه نشان داد مردان در مقایسه با زنان دارای آمادگی جسمانی و سلامت قلبی-تنفسی بیشتری بودند. اما عملکرد عصبی زنان در مقایسه با مردان بهتر بود. این الگو ...
سند دانشگاه اسلامی از اسناد مظلوم است
به گزارش کسب و کار نیوز، حجت الاسلام والمسلمین مصطفی رستمی امروز در همایش سلامت معنوی در قم اظهار کرد: ارتباط وثیق میان معنویت و دین سبب شده تا حتی در تعاریف جریانات غیردینی، امر متعالی و مقدس جزو باورهای سلامت معنوی قرار گیرد. وی با اشاره به نگاه قرآن به سلامت بیان کرد: حیات در مفاهیم قرآنی اعم از علائم حیاتی برای موجود زنده است، لذا مفاهیمی مانند امت و جامعه دارای حیات هستند و از آن ...
افزایش دو برابری سرطان طی 10 سال آینده در ایران
کرد و گفت: سرطان دومین عامل مرگ و میر در ایران است. حریرچی اظهار کرد: سرطان بیش از بیماری های قلبی - عروقی هزینه برای نظام سلامت ایجاد می کند.وی با اشاره به اینکه 1،5 درصد هزینه های بیماری در دنیا صرف سرطان می شود، گفت: بیش از 2 درصد کل هزینه های سلامت کشور هم به سرطان اختصاص می یابد. ایرنا 2025 ...
توجه ایکنا به موضوع آسیب های اجتماعی در کنار مباحث معرفتی
توجه به آسیب هایی که در مشاوره ها وجود دارد، این مجموعه با این نگاه که بتوانیم سبک و سیاقی به مشاوره بدهیم در حال فعالیت است. همچنین در مرکز آموزش سازمان فعالیت های قرآنی دانشگاهیان کشور به توانمندسازی 600 بانوی مبلغ در تهران در بخش های اعتقادی، فن سخنوری و قرآن کریم پرداخته شد. شوشتری ادامه داد: همچنین در مرکز مطالعات سازمان که در سه حوزه بین رشته ای قرآن و سلامت، قرآن و علوم تربیتی و ...
هزینه 4.8 میلیارد تومان برای تامین سبد غذایی مادران باردار مددجو
به گزارش خبرگزاری همسو نیوز قباد مبشری بعدازظهر پنجشنبه در جمع خبرنگاران افزود: این امر در راستای حفظ سلامت مادران مددجو و فرزندان آنان و جلوگیری از تولد کودکان دچار سوءتغذیه انجام شد. وی با بیان اینکه شرایط اقتصادی بر اقشار محروم جامعه فشار مضاعفی را وارد می کند، گفت: این نهاد در راستای بهبود معیشت مددجویان از هیچ کوششی فروگزاری نمی کند. مبشری همچنین از تأمین سبد غذایی برای ...
پیاده روی کاشانی ها تا مقبره نورالشهدا
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایمنا، سجاد مظفری تبار با اشاره به برگزاری یازدهمین دوره مراسم تجدید عهد با شهدای گمنام منطقه راوند اظهار کرد: باهدف توسعه و ترویج فرهنگ ایثار و شهادت و تشویق به ورزش همگانی و ایجاد نشاط روحی و سلامت جسمانی، مردم کاشان همراه جمعی از خانواده های شهدا و ایثارگران و علاقه مندان با اهالی منطقه راوند در این پیاده روی همگام می شوند. وی با بیان اینکه ...
درد قفسه سینه چه زمانی جدی است؟
ورزش و فعالیت سخت ظاهر می شود، اما پس از کمی استراحت از بین می رود نیز می تواند نشان دهنده تنگی رگ های خونی باشد که خون را به قلب می آورند. این مورد احتمالا به تدریج عامل حمله قلبی باشد، اما همیشه هم اینطور نیست. از این رو، بهتر است علائم را با پزشک معالج خود در میان بگذارید. عامل خطر حمله قلبی اگر بخواهیم میزان خطرناک بودن آنژین را تعیین کنیم، باید به عوامل خطر نگاهی بیندازیم ...
علت شیرین بودن شیر کم لاکتوز
...، با تجزیه شدن آن رنگ شیر هم کمی مایل به قهوه ای می شود؛ هر دو تغییر یعنی شیرین تر شدن و تغییر رنگ پدیده هایی هستند که به هیچ عنوان سلامت شیر را تحت تاثیر قرار نمی دهد و بر خلاف تصور برخی افراد نشانه وجود افزودنی در شیر نیست. محبی یادآور شد: در افرادی که با مصرف شیر معمولی دچار مشکل نمی شوند، مصرف شیر کم لاکتوز توصیه نمی شود، زیرا با جایگزینی شیر کم لاکتوز به مرور زمان ممکن است فرد دچار عارضه عدم تحمل لاکتوز شود. ...
تاثیرات موسیقی بر سلامت بدن
...، موسیقی درمانی عملکرد جسمانی، روانی، شناختی و احساسی افراد را طی برنامه های توانبخشی فیزیکی افزایش می دهد. 8. بهبود سلامت قلب یک آهنگ خوب می تواند به روش های مختلف سلامت قلب شما را بهبود ببخشد. موسیقی می تواند شیمی مغز شما را به واقع تغییر دهد و به فواید قلبی عروقی منتج شود. مطالعات نشان داده اند که گوش دادن به موسیقی می تواند به آرامش سرخرگ ها کمک کند که به بهبود عملکرد ...
اسلام به زودی جهان را فرا خواهد گرفت
که در همه تنگناها و مشکلات حرف آخر را می زند. نماینده ولی فقیه در شهرستان کاشان اضافه کرد: دل انسان به مسائل معنوی و فرهنگی شاد است و نمی توان با زور و پلیس آن را متحول کرد، زیرا آنچه قلب را مجذوب می کند نیروی ایمان و اعتقاد می باشد. وی ادامه داد: رویدادهای پیش رو همه نشان دهنده جایگاه حق و باطل است و آنهایی که جمهوری اسلامی ایران را به رعایت نکردن حقوق بشر متهم کرده و باور دارند حقوق ...
آغاز ششمین همایش ملی سلامت معنوی در قم
کید بر آمادگی حوزه های علمیه برای همکاری با وزارت بهداشت و فرهنگستان علوم پزشکی در جهت ایجاد، حفظ و تقویت سلامت معنوی اسلامی گفت: باید به جای مصرف کننده بودن الگوهای علمی و دقیق و صحیح مبتنی بر اسلام را به جامعه بین الملل عرضه کنیم . دکتر مرندی رئیس فرهنگستان علوم پزشکی کشور هم نحوه اجرایی کردن سلامت معنوی را مهمترین کار خواند و بر همکاری همه نهادهای مسئول دینی، علمی و اجرایی برای عملیات ...