سایر منابع:
سایر خبرها
3 اسفند رازهای زیبا بودن بدون آرایش
...> از ضد افتاب استفاده کنید اشعه ماورابنفش، بروز و ظهور چین و چرک و سایر نشانه های پیری را افزایش می دهد. این اشعه می تواند به سرطان پوست نیز منجر شود. افرادی که پوست روشن تری دارند ممکن است بیشتر در معرض اسیب باشند. به همین خاطر محصولاتی با SPF مناسب باید در تابستان و سایر فصول سال مورد استفاده قرار گیرد. بر روی پوست خود تمرکز کنید متخصصان پوست بر این باورند که ...
هشدار جدی/ عمل قلب باز نکنید+ عوارض و جایگزین
بیمارانی که بعد از عمل جراحی قلب باز دچار فیبریلاسیون دهلیزی می شوند، خود به خود و طی 24 ساعت به شرایط عادی بر می گردند. نارسایی کلیه عارضه بعدی در بیمارانی که تحت عمل جراحی قلب باز قرار گرفته اند، نارسایی کلیه است. گاهی نارسایی کلیه شدید است و بیمار به دیالیز نیاز دارد. احتمال مرگ و میر در این گروه از افراد بسیار بالاست و عامل خطر در چنین بیمارانی سن بالا، ابتلا به دیابت، اختلال در سطح ...
رازهای سلامتی زنان بالای 50 سال
دهند زنانی که در میانسال از نظر فیزیکی تناسب اندام دارند تقریبا 90 درصد کمتر در معزض ابتلا به زوال عقل در سالهای بعدی زندگی خود هستند. این یافته ها منطقی نیز به نظر می رسند زیرا بهبود فیتنس قلبی و عروقی در میانسالی می تواند ابتلا به آلزایمر را به تاخیر بیندازد یا حتی از بروز آن پیشگیری کند. البته به گفته ی دانشمندان مطالعاتی که تاکنون انجام شده اند رابطه ی علت و معلولی را نشان نمی دهند، بلکه فقط ...
از اعلام گزارش روزانه آب و هوای مریخ تا اقامت فضانوردان ناسا در ماه
لکه بر روی مینای دندان دندان پزشکان اعلام کردند که مصرف مقدار زیادی از فلوراید و خمیردندان در هر نوبت منجر به تغییر رنگ شدید دندان می شود. *** ساخت بتن مقاوم به گرما با لاستیک های بازیافتی محققان به تازگی با استفاده از بازیافت لاستیک ها موفق به ساخت بتن های مقاوم شدند. *** ناسا سیستم ارتباطی اشعه ایکس را آزمایش می کند ...
چگونه خوش عکس باشیم؟
دیده شود. برای این که چنین اتفاقی نیفتد، مستقیم به لنز دوربین نگاه نکنید. کمی بالاتر یا پایین تر از لنز را نگاه کنید. نگاه مستقیم به لنز باعث می شود که نور پس از برخورد با شبکیه چشم منعکس شود و در نتیجه چشم در عکس به رنگ قرمز درمی آید. اگر فاصله خود را با دوربین حفظ کنید، از خطر چشمک زدن هم دور خواهید شد. جلوگیری از قرمزی چشم در عکس دلیل اینکه چشمان شما در عکس قرمز می شود، انعکاس ...
40 تا 50 درصد سرطان ها قابل پیشگیری است
ارثی و محیطی، زمینه ای و کم تحرکی و ... مواجه هستیم، گفت: فاکتورهای متعددی در ارث و محیط در بروز سرطان تاثیرگذار هست اما در انواع مختلف سرطان نیز با علل مختلف و متعدد روبه رو هستیم که همین موضوع مبارزه با سرطان را پیچیده تر می کند. وی با بیان اینکه حداقل 40 تا 50 درصد سرطان ها با روش های پیشگیری، قابل پیشگیری است، تصریح کرد: ضروری است تا آموزش های حوزه پیشگیری در بحث عدم استعمال سیگار و ...
علائم دیابت در زنان، خطرات و راه های درمان
: -خارش؛ -درد؛ -ترشح واژینال؛ -درد در هنگام آمیزش جنسی. عفونت قارچی در دهان همراه با ایجاد لایه ای سفید روی زبان و پوشش داخلی دهان است. سطح بالای قند خون باعث رشد قارچ ها می شود. 2. عفونت ادراری خطر ابتلا به عفونت مجاری ادراری در زنان مبتلا به دیابت بیشتر از مردان است. این عفونت با ورود میکروب ها به مجاری ادرار رخ می دهد و باعث مشکلات زیر می شود: ...
سرفه خونی و تنگی نفس نشانه کدام بیماری است؟
تواند برای هر فردی رخ دهد، برخی افراد احتمال بیشتری دارد با تشکیل لخته خون مواجه شوند که در ادامه می تواند به آمبولی ریه منجر شود. از جمله می توان به آن هایی که به تازگی یک عمل جراحی داشته اند، افراد چاق، افراد مبتلا به سرطان، بیماری قلبی یا ریوی، و افرادی که با شکستگی لگن یا استخوان پا مواجه هستند، اشاره کرد. تولد نوزاد در شش هفته پایانی بارداری نیز می تواند مادر را با خطر بیشتر تشکیل لخته خون مواجه ...
پیشگیری از سرطان با کاهش وزن
وزنان ایرانی اضافه وزن دارند. نقش کاهش وزن در پیشگیری و بهبودی پس از ابتلا به سرطان شواهد موجود حاکی از آن است که حفظ وزن مناسب بدن در پیشگیری از سرطان مهم بوده و حتی درروند بهبود بیماران مبتلابه سرطان نیز تأثیرگذار است. علاوه برافزایش وزن در دوران بزرگ سالی که با افزایش خطر سرطان مرتبط است. بالا بودن وزن به هنگام تولد نیز احتمالاً رابطه مختصری با افزایش خطر سرطان ...
مردانی که سلامت را فدای کار می کنند
ژنتیکی است و بخشی نیز به این علت است که امروزه به دلیل غربالگری ها، این بیماری بیشتر از قبل تشخیص داده می شود. در گذشته هم شاید این بیماری زیاد بوده ولی کمتر تشخیص داده می شد. وی اظهار داشت: از جمله عوامل خطرساز سرطان پروستات می توان به رژیم های غذایی پرچرب و پرگوشت، مصرف دخانیات، چاقی و کم تحرکی اشاره نمود. این نوع تغذیه و روش زندگی، فرد را مستعد ابتلا به این نوع سرطان می کند . ...
نتایج کمبود ویتامین B6 در بدن
یا سال ها طول بکشد تا علایمتان بروز کند. خشکی و ترک لب دهان محل خوبی برای نشان دادن کمبود ویتامین B6 است. پوسته ریزی لب ها و ترک گوشه های لب از جمله این نشانه هاست. در بعضی موارد تورم زبان هم دیده می شود. تضعیف سیستم ایمنی کمبود B6 کار بدن را در زمینه مقاومت در برابر عفونت ها و بیماری ها سخت تر می کند و این وضعیت گاهی یک چرخه معیوب را به وجود می آورد ...
مردان کرمانشاهی 4 سال کمتر از زنان عمر می کنند
سوانح و حوادث ترافیکی به ویژه در رانندگان و موتورسواران، سرطان های معده، ریه، پروستات و پوست، حوادث و آسیب های شغلی، کبد چرب، استعمال دخانیات، استفاده از داروهای نیروزا و آنابولیک است. بیگلری تصریح کرد: تشویق به داشتن رژیم غذایی سالم، تحرک بدنی مناسب و صحیح شامل پیاده روی مستمر دوچرخه سواری، خود مراقبتی، اصلاح سبک زندگی می تواند نقش مهمی در پیشگیری از بروز این بیماری ها داشته باشد. ...
4 خاصیت شگفت انگیز زردچوبه
از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: درمان بیماری های مزمن زردچوبه دارای ترکیب های ضد التهابی طبیعی موسوم به “کورکومینوید” است که تاثیرات مثبتی بر انواع بیماری ها دارد. التهاب، عامل بیماری های متعددی است و در نتیجه در بسیاری از مطالعات، تاثیرات بالقوه زردچوبه در درمان بیماری های قلبی یا کاهش خطر ابتلا به برخی انواع سرطان ها مورد بررسی قرار گرفته است. درحالیکه تحقیقات ...
به چه کسانی کاریزماتیک می گوییم؟ /کاریزماتیک ها چه شکلی اند؟ /کاریزماتیک ترین بازیگران مرد ایران
... شخصیت کاریزما به چیزی فراتر از ظاهر فرد توجه می کند، از جمله به نشانه های ظریف و ناسازگای های چهره که ممکن است یک لبخند زورکی یا اضطراب ناشی از اشتباه باشد. 11. برای سلام و خداحافظی کردن وقت می گذارند شخص کاریزماتیک سلام و خداحافظی های طولانی دارد، او هنگام دیدن دیگران هیجان و احساس خود را بروز داده و به گفتن جملاتی که صرفا جهت ادب یا تشریفات باشد بسنده نمی کند. این ...
10 تهدید اصلی سلامت مردان
تهدیدات عبارت اند از: سرطان ریه، آمفیزم و یا بیماری مزمن انسدادی ریه که این بیماری ها توانایی تنفسی انسان را تحت تأثیر قرار خواهند داد. علاوه بر مصرف دخانیات که اصلی ترین علت بروز سرطان ریه است، برخی شرایط شغلی که باعث قرار گرفتن افراد در معرض برخی مواد مثل آزبست هستند هم ریسک ابتلا به این سرطان را افزایش می دهند . مصرف الکل مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا می گوید میزان ...
بلایی که بی سروصدا سر استخوان ها می آید
شانس ابتلا پوکی استخوان در این خانم ها بیشتر است. - درمان با استروئیدها - سابقه شکستگی استخوان - بیماری تیروئید - سرطان عوامل خطرمربوط به نحوه زندگی درایجاد پوکی استخوان شامل موارد زیر است: عوامل مربوط به برنامه غذایی شامل کمبود ویتامین D و کلسیم. همچنین مصرف زیاد پروتئین ها، کافئین و نمک ممکن است خطر بروز پوکی استخوان را افزایش ...
غذاهای مناسب کبد
به گزارش ب هداشت نیوز قهوه بعضی ها عادت دارند هنگام صبح قهوه مصرف کنند این خیلی هم خوب است و این عادت صبحگاهی علاوه بر فواید دیگر به حفظ سلامت کبد کمک می کند. دانشمندان مطمئن نیستند که چرا اینطور است اما تحقیقات نشان می دهد که چند فنجان قهوه در روز ممکن است شانس ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد. گریپ فروت این میوه پرتقالی آنتی اکسیدان های مفیدی دارد که ...
عواملی که خطر ابتلا به سرطان را در شما چند برابر
برابر سایرین است. دلیل احتمالی این است که الگوی تغییر خواب منجر به توقف تولید ملاتونین (هورمون تنظیم کننده چرخه خواب و بیداری) می شود و خطر توسعه تومور را بیشتر می کند. دود اگزوز: خطر سرطان ریه گروهی از محققان سازمان بهداشت جهانی نتیجه گرفتند که این گازها موجب ابتلاء به سرطان ریه و همچنین بروز تومورهایی در مثانه می شود. این نتایج حاصل از تحقیقات صورت گرفته بر روی کارگران مشاغل پرخطر مانند کارگران معدن، راه آهن و رانندگان کامیون است. گفته می شود افرادی که در صنایع پرخطر زندگی می کنند حدود 40 درصد خطر ابتلا به سرطان ریه را در خود افزایش می دهند. منبع: عصرایران ...
نشانه های خاموش سرطان کلیه
یک بیماری شدید مانند سرطان شوید زیرا درد ممکن است به دلایل دیگر که شرایطی وخیم و جدی نیستند نیز شکل گرفته باشد. خون در ادرار مشاهده خون در ادرار نشانه قطعی ابتلا به سرطان کلیه نیست، اما باید زنگ هشدار را برای شما به صدا درآورد. ممکن است این شرایط از مشکلات رایج مانند یک عفونت دستگاه ادراری ناشی شده یا تنها مصرف برخی مواد غذایی مانند چغندر موجب تغییر رنگ ادرار شما شده باشد ...
شیاف در تب کودکان، روش استفاده و نکات مهم
این دارو، پیش از شیردهی با پزشک خود مشورت کنید. تداخل دارویی تداخل دارویی باعث ایجاد تغییر در عملکرد دارو یا افزایش خطر ابتلا به عوارض جانبی جدی می شود. فهرستی از تمام دارو هایی که استفاده می کنید (مانند دارو های تجویز شده توسط پزشک / دارو های بدون نسخه و محصولات گیاهی) را تهیه و آن را با پزشک خود در میان بگذارید. هیچ دارویی را بدون تجویز پزشک مصرف، قطع مصرف و یا تغییر دوز ...
آشنایی با شیوه های تغذیه مناسب در محیط کار
از مشکلات عمده تغذیه ای جهان بشمار می رود و در حدود یک میلیارد نفر از مردم جهان دچار اضافه وزن و چاقی هستند. در کشور ما نیز درصد قابل توجهی از زنان و مردان بزرگسال دچار چاقی و اضافه وزن هستند و به این دلیل در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان، افزایش فشار خون و افزایش کلسترول هستند. بیماری های مزمن در سال های اخیر در کشور روند رو به گسترش و هشدار دهنده ...
احتمال آسیب به بینایی با مصرف بیش از حد سیگار
بیش از افراد غیر سیگاری به عفونت گوش میانی دچار می شوند. 5 – سرطان پوست افراد سیگاری 2 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض خطر ابتلا به نوعی سرطان پوست (پوسته پوسته شدن، برجستگی روی پوست) قرار دارند 6 – فساد دندان ها افراد سیگاری 5/1 مرتبه بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض خطر از دست دادن زودرس دندان ها هستند. 7 – پوکی استخوان منواکسید کربن یکی از اصلی ترین ...
برای دوری از سرطان، این 4 غذا را نخورید
مطالعه، اسیدی بودن خون خطر ابتلا به سرطان را بالا می برد. افزایش مصرف میوه و سبزیجات تازه در رژیم غذایی و کاهش گوشت و لبنیات کمک به پائین آوردن اسید خون می کند. در پایان کم کردن یا حذف مشروبات الکلی، و ترک سیگار از توصیه های کارشناسان برای پیشگیری از بروز سرطان هستند.
مردان کرمانشاهی 4 سال کمتر از زنان عمر می کنند
به منظور داشتن فعالیتهای اجتماعی و ورزشی جهت کاهش خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر و سرطان ها است . وی ادامه داد: به طور متوسط امید به زندگی و میانگین طول عمر در بانوان بیشتر است و این شاخصه میان زنان کرمانشاهی چهار سال بیشتر از مردان است . بیگلری خاطر نشان کرد: معمولا زنان توجه بیشتری به سلامت خود و خانواده دارند همچنین مردان بیشتر از زنان در معرض حوادث ترافیکی، استعمال ...
راز های سلامتی که هر خانم بالای 50 سال باید بداند
بهبود فیتنس قلبی و عروقی در میانسالی می تواند ابتلا به آلزایمر را به تاخیر بیندازد یا حتی از بروز آن پیشگیری کند. البته به گفته ی دانشمندان مطالعاتی که تاکنون انجام شده اند رابطه ی علت و معلولی را نشان نمی دهند، بلکه فقط نشاندهنده ی ارتباط میان سلامت قلبی و عروقی و زوال عقل هستند. سحرخیزها کمتر ممکن است سرطان سینه بگیرند اگر سحرخیز هستید پس کمتر احتمال دارد دچار سرطان سینه ...
تهدید سلامتی با نورپردازی های نادرست شهری
شح هورمون "ملاتونین" می شود و با افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان ارتباط دارد. از دیگر تاثیرات آلودگی های نوری بر سلامت افراد می توان به بروز اختلالات خلقی، افزایش وزن و چاقی، دیابت و سرطان اشاره کرد. تاثیر آلودگی نوری بر حیات آبزیان آلودگی نوری همچنین می تواند در حیات آبزیان که در دریاچه ها به سر می برند، اختلال ایجاد کند. نوع خاصی از زئوپلانکتون ها با نام "دافنی ها" که غذای ...
سرنوشت سازترین دوران تغذیه
جنین را از همان بارداری از این بیماری دور نگه دارد. مصرف وعده های غذایی سالم و اجتناب از مصرف غذاهایی که شامل چربی و قند بالا می باشند از عوامل پیشگیری کننده می باشد. همچنین مصرف غذاهای فرآوری شده نظیر سوسیس و کالباس و مواد غذایی قنادی، از دیگر عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به این بیماری می باشند. نقش مواد معدنی در رشد و نمو جنین را جدی بگیرید نیاز بدن ...
سرطان در مرد ان اردبیلی بیشتر از زنان گزارش شده است
و سرطان پروستات 10.9 درصد است. وی افزود: براساس آمار اعلامی سال 95 در مردان میزان بروز شیوع فشارخون بالا 27.5 درصد و مبتلا به دیابت 11.5 درصد می باشد. اخوان اکبری از ارائه خدمات بهداشتی و خطر سنجی به تمامی مردان 59- 30 سال در مراکز جامع خدمات سلامت و پایگاه های بهداشتی به صورت رایگان خبر داد و افزود: همه ساله در هفته آغازین اسفندماه با هدف اطلاع رسانی و حساس سازی گروه های مختلف جامعه ...
نکاتی برای سلامت ذهن، بدن و قلب خانم ها
این چنینی تا بتوانید این هدف را در طول روز به سرانجام برسانید. با اضافه کردن پرش، حرکات اسکوات (نشست و برخاست صحیح) و با رفتن از پله ها می توانید پیاده روی خود را چالشی و قدرتی کنید. وزن خود را کاهش دهید اگر اضافه وزن داشته باشید، با کاهش دادن وزن و حفظ آن در وضعیتی سالم در واقع خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و سرطان را کاهش داده اید. برای کاهش وزن عجله نکنید ...