سایر منابع:
سایر خبرها
باید به رشته های غیرالمپیکی بها داد
مربیان شود. نماینده سازمان جهانی کیوکوشین کی دبلیو اف در ایران اظهار داشت: هم اینک ورزشکاران رشته های فردی در بعد قهرمانی درآمدزایی خاصی ندارند و انگیزه ای برای فعالیت ورزشی ندارند در حالی که با فوتبالیست ها قراردادهای سنگینی بسته می شود. شیهان منصوری فرد افزود: درست است که فوتبال رشته اول است ولی نباید بیش از اندازه از آن توقع داشت. وی پرداختن به ورزش را در پیشگیری از بسیاری از ...
شکست برابر حسینی را در جام فجر جبران می کنم
به گزارش بولتن نیوز ، امیرمحمد بخشی اظهار داشت: تمرینات خوبی را پشت سر گذاشته بودم و برای قهرمانی در جام ریاست فدراسیون جهانی خودم را آماده کرده بودم اما متاسفانه در مصاف با میرهاشم حسینی از ناحیه پای راست مصدوم شدم و نتوانستم پیروز این مبارزه باشم. وی افزود: در جام فجر شکستم برابر میرهاشم حسینی را جبران خواهم کرد. از این شکست درس گرفتم و به طور حتم از آن استفاده می کنم. در جام فجر من ...
راهیابی 5 کاراته کا به فینال و رده بندی در روز دوم
اوکراینی نفر اول رنکینگ جهان را 2 بر صفر برد و فینالیست شد. او برای کسب مدال طلا فردا به مصاف حریفی از شیلی می رود. سارا بهمنیار نماینده وزن منهای 50 کیلوگرم ابتدا سارا لئال از پرتغال را یک بر صفر برد. سپس الکساندرا لیدوژا از روسیه را با نتیجه 3 بر صفر مغلوب کرد. در سومین مبارزه مقابل کاتریانا کروا از اوکراین پس از تساوی 2 بر 2 با قانون سنشو به برتری رسید. او در چهارمین دیدار سارا ...
دغدغه های پزشکی در آقایان
باید بیشتر ورزش کنم؟ ورزش به افراد میانسال و سالمند از بسیاری جهات کمک می کند. ورزش باعث می شود احتمال شکستگی استخوان ها کاهش یافته و ماهیچه ها قوی تر شوند. همچنین به قلب قوت بخشیده و وزن را به حالت طبیعی نگه می دارد و مانع ابتلا به دیابت یا سایر بیماری های مرتبط با چاقی شود. توصیه می کنیم درباره ی نوع ورزش، تعداد دفعات آن و برنامه ی ورزش هوازی یا قدرتی خود با پزشک مشورت کنید. ...
بهترین های ورزشی سال 97 قزوین را بشناسید
رزمی کار استان است که در اولین حضور خود در بازی های آسیایی به اولین بانوی استان تبدیل شد که به نشان دست یافت و در رقابت های پنچاک سیلات با کسب نشان برنز، تنها مدال آور کشورمان در این دوره بازی های آسیایی بود. مجید حسن نیای دیلمی قهرمان سبک وزن کاراته جهان و آسیا، افسانه حسن نایبی سرمربی تیم بسکتبال جوانان، مژگان خدادادی عضو تیم ملی بسکتبال سه به سه، فاطمه اعتدادی عضو تیم ملی فوتسال ...
حسن یزدانی و پرویز هادی به دیدار فینال راه یافتند/ رضا یزدانی در رده بندی
مرحله یک چهارم نهایی شد. وی در این مرحله روسلان عبداله یف از روسیه را با نتیجه 11 بر صفر شکست دارد و در دیدار نیمه نهایی نیز با نتیجه 11 بر یک از سد بوریس ماکویف دارنده مدال نقره جهان از کشور اسلواکی گذشت و راهی دیدار فینال شد. علی شعبان اف دارنده مدال برنز جهان از کشور بلاروس حریف یزدانی در دیدار فینال است. در وزن 97 کیلوگرم یزدانی در دور اول مقابل آبراهام کونیدو از ایتالیا با نتیجه 10 ...
دلایل گرفتگی عضلات
بدن انسان بیش از 600 عضله دارد که حدود 40 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهند. شما می توانید با ورزش منظم و تغذیه ی سالم، عضلات نسبتاً خوبی بسازید. وضعیت سلامت عضلات شما می تواند جنبه هایی از سلامتتان را افشا کند. بنابراین مهم است که وضعیت سلامت عضلات خود را بررسی کنید. 1. کمی استراحت کن بیش از حد ورزش کردن می تواند سلامت عضلات را به خطر بیندازد. اگر بعد از ورزش و تمرین در ...
سولاری: بی دقتی در ضربات آخر، عامل شکست تیم ما بود
بر 20 ضربه به سمت دروازۀ بارسا داشتیم ولی همۀ آنها بی هدف بود. به نظرم دیدار مقابل بارسل کاملاً برابر بود و اگر در ضربات مان دقت می کردیم بازندۀ بازی نبودیم. آخرین خبرهای فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) آخرین خبرهای نقل وانتقالات فوتبال ایران و جهان (کلیک کنید) ◀️ برای پیگیری لحظه به لحظه اخبار و حواشی دنیای فوتبال عضو کانال ورزش 11 شوید (کلیک کنید) ...
موضوع ازدواج جوانان وارد بحران شده است/ بار کم کاری دولت را مردم به دوش می کشند
توانمندسازی زنان را دنبال می کنند، شاید معتقدند که ازدواج ممکن است موجب شود زنان توانمند نشوند. چون در سند 2030 و جا های دیگر این تعهد را احساس می کنند که به دنبال توانمندسازی زنان باشند. بیان خوشبینانه این است که بگوییم به اجرای این قانون بی توجه اند. یک بند این قانون به وزارت علوم بر می گردد، یک بند به وزارت ورزش و جوانان مربوط است، یک قسمت به شهرداری ها و برخی بخش ها نیز به وزارت کشور یا ...
معرفی قهرمانان ورزش های بومی محلی بانوان
های فامنین، رزن، کبودراهنگ، بهار و همدان در رشته های طناب کشی، فوتسال، والیبال، هفت سنگ، دو سرعت، دو استقامت و چوب کشی با هم رقابت کردند. قراگوزلو خاطرنشان کرد: در پایان مسابقات تیمی و در رشته والیبال تیم فامنین قهرمان شد و در رشته فوتسال تیم های رزن و فامنین به ترتیب مقام های اول و دوم را کسب کردند. رییس اداره ورزش و جوانان فامنین یادآور شد: در بخش انفرادی این مسابقات و در ...
برخواه نگاه مثبتی به من ندارد و این در شان سرمربی تیم ملی نیست/ به تیم ملی دعوت نشوم به دیدار وزیر می ...
گذاشتن من راهی مسابقات جهانی شوند نه اینکه بخواهد طور دیگری من را از ترکیب تیم ملی حذف کند! ملی پوش وزنه برداری کشورمان درباره اینکه چقدر امیدوار است دوباره به ترکیب تیم ملی وزنه برداری دعوت شود، تصریح کرد: آدم با امید زنده است، اما اگر به تیم ملی دعوت نشوم بدون شک سعی می کنم به دیدار وزیر ورزش و جوانان بروم تا این مسئله را با او در میان بگذارم. وزنه برداری رشته رکوردی محسوب می شود و ...
تهدید جدی باشگاه استقلال از سوی مدیر عامل ذوب آهن
ورزش 11 - سعید آذری در مورد دیدار روز دوشنبه ذوب آهن با الزرای عراق اظهار داشت: خدا را شکر می کنم که با همت بازیکنان و درایت منصوریان و حمایت مجموعه ذوب آهن، توانستیم برای چهارمین سال متوالی نماینده ایران در لیگ قهرمانان آسیا باشیم. وی افزود: شاید به نظر نرسد اما گروه مان فوق العاده سخت است حریف عراقی هم یک تیم سخت کوش است شما دیدید که در جام ملت ها تیم ملی عراق ایران را زیر فشار قرار ...
12 دردسر برای قلب شما: از دور کمر تا تلویزیون
ما برای زندگی و ادامه حیات خود به خون حاوی اکسیژن و مواد مغذی وابسته هستیم و وظیفه گردش خون در بدن انسان بر عهده عضوی ماهیچه ای به نام قلب است. بر همین اساس حفظ سلامت قلب از اهمیت ویژه ای برخوردار است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " وب ام دی "، می دانیم که یک رژیم غذایی بد و ورزش نکردن می توانند به سلامت قلب آسیب برسانند. اما منابع پنهان بسیار دیگری نیز وجود دارند که می ...
آزادکار ملی پوش: رنگ مدال هایم از این پس باید طلا باشد
با برگزاری اردوها مختلف روند رو به جلو داشتم. برای مسابقات بین المللی جام دانکلوف نیز بنا به تشخیص کادر فنی حضور نیافتم. دارنده مدال برنز پیکارهای جهانی سال 2018 مجارستان با اشاره به تعداد زیاد مدعیان در وزن های 86 و 92 کیلوگرم در تیم ملی یادآور شد: این موضوع را باید به فال نیک گرفت و برهمین اساس سعی و تلاش خود را باید دو چندان کنیم تا به اهداف مد نظر برسیم. وی در خصوص پیکارهای جهانی ...
مهدی آباد غرق در انبوهی از معضلات شهری و اجتماعی/ کارتن خوابی معتادان درد بزرگ محله
محدود و معابر مهدی آباد اجازه ساخت پارک محلی را نمی دهد می افزاید: شهرداری در سال 93 با تصویب شورای شهر در خیابان زمزم پشت پادگان پارکی به وسعت 10هزار مترمربع ساخته که در آن کتابخانه، پیست اسکیت و دوچرخه سواری، زمین بازی، زمین ورزش و فضای سبز ایجاد شده است که جوابگوی تعداد اهالی مهدی آباد است و تلاش بر این است که کارهای عمرانی بیشتری نیز در آن انجام شود. سگ ها به طور مرتب زنده گیری و عقیم ...
باید به رشته های غیرالمپیکی هم بها داده شود
شیهان محمد منصوری فرد روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا از اتحادیه کیوکوشین به عنوان یکی از اتحادیه های قوی و منسجم یاد کرد که هر دو سال اقدام به برگزاری مسابقات جهانی می کند. وی کسب دو مدال نقره و دو برنز توسط کشورمان در مسابقات جهانی 2015 و دو برنز و یک نقره در سال 2017 را بیانگر سطح فوق العاده بالای ورزشکاران در سطح جهانی دانست و اظهار داشت: این درحالی است که بسیاری از کشورهای نام ...
راهیابی 56 برنامه در بخش مستمر جشنواره بین المللی رادیو
به گزارش جهانی خبر از کمیته اطلاع رسانی چهاردهمین جشنواره بین المللی رادیو و ششمین اجلاس جهانی صدا ، شهرام ملازاده رئیس کمیته داوران این جشنواره با اعلام این خبر گفت: هیات انتخاب آثار پس از ارزیابی برنامه های معرفی شده به کمیته داوری 56 اثر رادیویی را شایسته ی راه یافتن به مرحله دوم داوری تشخیص داد . وی در خصوص نتایج مرحله اول داوری آثار گفت: در بخش نمایش(3 اثر)، مستند(5 اثر)، مسابقه(2 ...
جوان 20 ساله یزدی که ده ها حافظ قرآن تربیت کرده است
کریم را حفظ کردند و در کنار یادگیری نکات اخلاقی و علمی به بازی و تفریح های سالم در کنار هم سن و سالانشان پرداختند، همچنین اردوی 3 روزه تفسیر و تدبر را نیز با محتوای 70 نکته آموزشی و تربیتی را هم در مقطعی دیگر برگزار کردیم. بسیاری از قرآن آموزان پینت بال را که ورزش تقریباً گرانی محسوب می شود تجربه نکرده بودند که توانستیم با هزینه مناسب برای بچه ها بلیط تهیه کنیم و فعلاً در حال برنامه ...
چکار کنیم که قلبمان سالم بماند
برای حفظ سلامت بدن خود انجام دهید. ورزش منظم می تواند به موارد زیر کمک کند: - کنترل وزن - کاهش خطر بیماری قلبی - بهبود ترکیب بدن (نسبت چربی به ماهیچه) - کاهش قند خون و کاهش خطر دیابت نوع 2 و سندرم متابولیک - کاهش فشار خون و کاهش خطر پرفشاری خون - کاهش خطر برخی انواع سرطان - تقویت استخوان ها - کاهش استرس ...
جهاد خدمت برای مستضعفان بر اساس رهنمودهای مقام معظم رهبری
حوریه ملکی بی شک بنیاد مستضعفان را باید یکی از پرتلاش ترین نهادهای انقلابی در نظر داشت که با بهره مندی از یک مدیریت کارآمد و مجموعه ای ماهر و خدوم توانسته در طول حیات خود خدمات بیشماری به نیازمندان و محرومان و جامعه هدف خود ارایه کند. نهادی که در زمینه های اشتغال و تولید، سلامت، کمک به تامین مسکن نیازمندان و ارایه خدمات آموزشی پرونده ای ویژه و پربار با خود به همراه دارد. نا گفته نماند ...
با 10 نفربر زرهی برترِ حال حاضر جهان آشنا شوید
دنیای خودرو فقط محدود به سدان ها، کراس اوورها، شاسی بلند های بزرگ و خودرو های تجاری نیست؛ در واقع این ها تنها نیمی از صنعت خودروسازی جهان را تشکیل می دهند و هدف از تولید این محصولات، کسب ثروت بیشتر و رقابتی هیجان انگیز با محصولاتِ مختلفِ خودروسازانِ متفاوت در سراسر جهان است. اما نیمه دیگر داستان فضای عجیب و غریبی دارد و به طور کلی از حال هوای هیجان انگیز سوپراسپرت های مفهومی و سدان های ...
جالی خالی سواد رسانه ای و سبک زندگی در مدارس
اسلام می فرمایند آموزش به کودکان در همه ابعاد مانند حکاکی بر روی سنگ است که هرگز فراموش نمی شود؛ اما در سیستم آموزشی ما در دوران ابتدایی از همان روز اول بچه با حجم انبوهی از مطالب و کتاب های درسی روبرو می شود و معلم وقت کم می آورد، خسته می شود و نمی تواند در مسیر خلاقیت برای کلاس و رشد قوه خلاقیت کودک قدم بردارد. بازی کردن بچه محدود به همان زنگ ورزش می شود، معلم فرصتی ندارد با شاگردانش گپ و گفتی داشته ...
چه زمانی باید داروی فشارخون مصرف کنیم؟
تان اعمال کنید، تغییر شیوه زندگی در صورتی که فشارخون شما بیش از 120/80 (که به نظر طبیعی می رسد) است، باید در دستور کار قرار گیرد. ورزش منظم می تواند فشار سیستولیک (عدد بالا) را تا 9 درجه پایین بیاورد و از دست دادن 5 کیلوگرم از وزن، می تواند آن را 2.5 تا 10 درجه کاهش دهد. اجتناب از مصرف بیش از حد سدیم (چیزی حدود 2400 میلی گرم در روز) نیز می تواند در برخی افراد موجب کاهش 2 تا 8 درجه ای شود ...
واکنش محمد کیادربندسری به اتهام ها و حاشیه های اسکی
...: اگر دلم با این ورزش نبود چه لزومی داشت اسکی کنم؟ اینکه کلهر گفته خسته بودم پس باید خدا را برای تمام مسابقاتی که اول شدم شکر کنید. چون خسته بودم و اختلافم با بقیه نزدیک به دو ثانیه می شد اگر خسته نبودم با اختلاف زمانی زیادی مسابقه ام را تمام می کردم. نزدیک به سه سالم بود که اسکی را شروع کردم. سال 1377 اولین مسابقه زندگی ام را دادم. از آن موقع 20 سال است که مسابقه می دهم. مثل ریگ ته رودخانه شده ...
توسعه همکاری های دریایی تهران و کابل/ افغانستان به دنبال راه اندازی خط کشتیرانی مستقل در چابهار
افزایش یابد. محصولاتی نظیر صنایع غذایی، ماشین آلات و مصالح ساختمانی، خدمات فنی و مهندسی و مخابراتی، حمل و نقل، لوازم خانگی، دکوراسیون، مبلمان و مصنوعات چوبی، مصنوعات پلاستیکی، موکت و کف پوش، تجهیزات پزشکی و آزمایشگاهی، الیاف و منسوجات، پوشاک، پوست و چرم، محصولات آرایشی و بهداشتی، تابلوفرش و صنایع دستی، فرش دستباف و ماشینی، زیورآلات و نقره از جمله ظرفیت های اصناف برای حضور در بازار ...
فوتسال ایران پتانسیل قهرمانی در جهان را داشت/ مسئولان نسل طلایی را به راحتی فراموش کردند/ استعدادهای ...
آورده و خود ایشان هم دوست نداشت که من فوتبال بازی کنم و می گفت که درس بخوان. یک چیز مهمتر این بود که هر بازیکنی آرزو دارد برای تیم بزرگتر بازی کند حالا هر تیمی و مدال طلا بیاورد این ها مهم بود و من هم فوتسال را انتخاب کردم و احساس کردم که زودتر به تیم ملی می رسم و مهمتر از همه این که فوتسال برایم سخت بود زیرا بدن درشتی داشتم و قدم 190 بود خیلی سخت است در فوتسال بازی کردن ولی انتخاب کردم و با یک ...
از فوتبال اروپا فقط پول گرفتن را یاد گرفته ایم
به گزارش خبرنگار ایمنا ، ابتدا درگیری فیزیکی علیرضا حقیقی، دروازه بان سابق تیم ملی و نفر اول دروازه ایران در جام جهانی 2014 بود که خبرساز شد و در ادامه ویدئویی که از جانب فرهاد مجیدی، مربی استقلال و بحث لفظی اش با مامور راهور منتشر شد، این دو فوتبالیست را تبدیل به چهره اول فضای مجازی و حتی رسانه های تصویری کرد. به هر حال هر دو نفر به واسطه شهرت و محبوبیتی که در بین هواداران دو تیم ...
در بازی گل یا پوچ کالری ها، شما برنده باشید
تمام فعالیت ها و حرکات غیر ارادی و ارادی ما. از پلک زدن گرفته تا انجام یک ورزش حرفه ای. با یک مثال این تعریف را دقیق تر توضیح می دهیم. یک گرم کالری میزان انرژی است که می تواند درجه حرارت آب را یک درجه سانتی گراد افزایش دهد. از دیدگاه علمی آن چه که “کالری” نامیده می شود در واقع کیلو کالری است که از 1000 کالری تشکیل شده است و با آن میزان انرژی دهی هر غذا را اندازه گیری می کنند. ...
توهین زشت و بی سابقه هواداران استقلال به پرسپولیس + عکس
...: سوپراستار 100 درصد رفتنی شد هدف مشترک مهاجمان پرسپولیس؛ علیپور باید دبل کند! افشاگری بزرگ مدیر محبوب استقلال: وزیرهای دولت استقلالی هستند محمدرضا گلزار، رو در روی عادل فردوسی پور؛ آیا نود دیگر محبوب نیست؟! پاسخ مثبت علیرضا بیرانوند باعث خوشحالیِ نفر اول پرسپولیس شد + عکس زنگ خطر؛ متمولین عرب قلب باشگاه های ایرانی را نشانه گرفته اند! ...
فال روزانه یکشنبه 12 اسفند 97 + فال حافظ و فال روز تولد 97/12/12
. نه خود را آزار بده و نه دیگران را. پایان شب سیه سپید است. انشاالله. فال روزانه یک شنبه 97/12/12 متولدین اردیبهشت نگرانی شما بی مورد است زیرا همه چیز آنطور که شما می خواهید سر جای خودش قرار خواهد گرفت. زمان برداشت محصول و موفقیت از راه رسیده است. اگر اصول اولیه را رعایت کنید و قدم اول را به درستی بردارید، قدم های بعدی نیز برایتان آسان خواهد شد به شرط آن که جزییات را نادیده ...